Досуг

Как живут с рассеянным склерозом: можно ли употреблять алкоголь, курить и что полезно делать при заболевании? Что нельзя при рассеянном склерозе. Противопоказания при диагнозе РС Мечтал сделать тату но заболел рассеянным склерозом

С той минуты, как человек узнал о своем диагнозе, должно пройти какое-то время, чтобы он смог переосмыслить всё в жизни и принять эту болезнь. Теперь для него очень важно узнать, что можно, а что нельзя, ведь от этого напрямую зависит состояние человека, с этим диагнозом .

Болезнь имеет разные формы течения и, может часто рецидивировать , но для того чтобы максимально избежать обострений , необходимо четко понимать, что может спровоцировать такие состояния и избегать неблагоприятных факторов.

Как живут с рассеянным склерозом?

В большинстве своем, человек должен продолжать вести привычный образ жизни, исключая занятия, которые противопоказаны. Конечно не всегда нарушения в организме, которые вызывает эта болезнь, позволяют человеку заниматься тем же, что он делал до болезни, но это не повод опускать руки, всегда можно и нужно искать альтернативу.

Важно! От психоэмоционального состояния больного зависит то, как он будет себя чувствовать.

Что нельзя делать с этим недугом?

Какие существуют противопоказания? Врачи уже давно провели параллель между ухудшением состояния больного и теми обстоятельствами, которые могли этому способствовать. Людям с данным диагнозом нельзя:

На что нужно обратить внимание?

Люди с рассеянным склерозом должны в первую очередь обратить внимание на то, что они едят. Питание должно быть сбалансированным, в значительной мере должны присутствовать продукты, богатые ненасыщенными кислотами. Это в первую очередь:

орехи;
цельнозерновые крупы;
растительное масло.

Справка. В достаточном количестве следует употреблять свежие овощи и фрукты. Продукты, богатые витаминами и полезными микроэлементами, будут способствовать повышенному метаболизму в клетках. Особую популярность получила диета Эштона Эмбри и Роя Свонка.

Также следует постоянно выполнять физические упражнения. Речь идет о легкой лечебной гимнастике, а не об усиленных и изнуряющих занятиях, которые, наоборот, противопоказаны.

Совместимость с алкоголем

Алкоголь вредит здоровью человека с рассеянным склерозом точно так же, как и здоровому. Вряд ли стоит подвергать себя усилению симптомов (шаткость при ходьбе, нечёткое зрение или его двоение), злоупотребляя спиртным.

Применение марихуаны

Существуют сторонники мнения, что марихуана помогает при рассеянном склерозе. Дело в том, что люди с этим заболеванием нередко испытывают спазмы и страдают от скованности в мышцах, а во время применения марихуаны эти симптомы проходят, либо им кажется, что это так. Медицинская марихуана может использоваться как дополнительное лечение, но только в том государстве, где ее использование является законным.

На территории Российской Федерации действует закон ««О наркотических средствах и психотропных веществах», поэтому не стоит акцентировать свое внимание на этом методе борьбы с симптомами.

Курение

По мнению американских ученых рассеянный склерозв и курение могут быть тесно связаны , они полагают, что активное курение может стать причиной для развития этой болезни. Ученые провели исследования, которые показали, что те, кто начинает курить до достижения 17 летнего возраста, максимально подвержены рискам заболеть аутоиммунными расстройствами, к которым относится и склероз.

На заметку. Большинство врачей придерживаются мнения, что от этой плохой привычки необходимо отказаться.

Можно ли наносить татуаж?

Во время этого заболевания иммунитет человека может быть снижен, а это значит, что защитная функция кожи также ослаблена. Прямых противопоказаний для нанесения татуировок нет, но такому человеку следует помнить о рисках, которым он себя подвергает, ведь после такой процедуры могут начаться различные воспалительные процессы на коже.

Дальнейшая жизнедеятельность

Лекарства

В зависимости от того как протекает течение недуга, больному могут быть назначены разные препараты :

При обострении часто используют пульс-терапию , применяя, как правило, Солу-медрол. Для изменения течения рассеянного склероза длительное время используют препараты ПИТРС, к ним относятся: Копаксон, Аксоглатиран и т.д.

Лечение зубов

Никаких характерных отличий в лечении зубов пациентам с РС и обычным людям – нет.

Еда

Нельзя абсолютно точно сказать, что правильная диета влияет на протекание болезни , но, по мнению ученых (это также подтверждает статистика), у людей, соблюдающих диету с ограниченным количеством животных жиров, наблюдается улучшение состояния здоровья.

Одежда и обувь

Люди с таким диагнозом должны ориентироваться на удобство и комфорт при выборе одежды и обуви. Одежда не должна сковывать движения и быть неудобной. Больные РС нередко страдают от недержания мочи, поэтому пользуются памперсами или урологическими прокладками. Поэтому максимально комфортно они будут чувствовать себя тогда, когда это будет менее заметно для окружающих людей.

Обувь, желательно, должна быть ортопедической. Женщины с РС могут забыть о модельных туфлях на каблуках. Стопа должна быть хорошо зафиксирована, например, в обуви на шнурках, и устойчива.

Спорт и физические нагрузки и ЛФК

Таким людям нельзя переутомляться, так что занятия лечебной физкультурой на дому либо зарядкой при рассеянном склерозе должны быть не сложными и не длительными. Максимально подходящий вид физической нагрузки и упражнений – это занятие плаванием. Здесь речь идет не профессиональных тренировках, а о легких упражнениях в воде.

Занимаясь в воде физическими упражнениями, люди с РС избегут нежелательного повышения температуры тела.

Работа

Зачастую болезнь рассеянный склероз приводит к инвалидизации людей , и они уже не могут выполнять ту работу, которая была у них до этого. Многие находят альтернативу и переводятся на другую должность или находят другую работу.

Некоторые предпочитают найти удаленную работу и продолжать зарабатывать на дому, находясь в комфортных условиях. Существуют и те, чье течение болезни не стало помехой, и они продолжают трудиться на прежней работе.

Справка. Необходимо лишь помнить, что такие люди не должны переутомляться, и им противопоказаны тяжелые физические нагрузки. Поэтому, если работа подразумевает высокие нагрузки, то лучше подумать о ее смене.

Костыли и инвалидные коляски

Этими индивидуальными средствами передвижения государство должно обеспечивать людей с подобным диагнозом. Поэтому, после прохождения комиссии МСЭК и получения инвалидности, больным выдают направление для обращения в госслужбы, где они могут рассчитывать на обеспечение таких приспособлений для инвалидов.

Костыли и инвалидные коляски в значительной мере облегчают людям передвижение в пространстве.

Транспорт

Для передвижения в общественном государственном транспорте у людей с инвалидностью есть пенсионное удостоверение , по которому они могут бесплатно осуществлять проезд.

Отдых

Для больных рассеянным склерозом важно не переутомляться и хорошо высыпаться. Отдых на курорте им будет также полезен, как и здоровым людям, но для них важно избегать длительного пребывания на солнце.

Секс

Физические перемены, происходящие с человеком, могут привести к следующем последствием:

Человек с РС также может испытывать спастическую скованность и просто быстро уставать. Однако в целом никаких ограничений в плане интимных отношений не существует.

Полезное видео

Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.

А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.

У глеродные наночастицы, нанесенные с помощью тату, могут селективно подавлять активность Т-лимфоцитов и уменьшать симптомы аутоиммунных заболеваний.

Об этом свидетельствуют данные исследования американских ученых, опубликованные в журнале Scientific Reports, сообщил N+1 .

Исследователи предлагают вводить наночастицы предпочтительно под кожу, что приводит к ее временному окрашиванию, напоминающему татуировку.

Аутоиммунные заболевания — группа разнородных по проявлениям болезней (таких как ревматоидный артрит, рассеянный склероз и многие другие), которые имеют общий механизм развития: по каким-либо причинам иммунная система воспринимает ткани собственного организма как чужеродные и атакует их, вызывая хроническое воспаление.

При большинстве аутоиммунных заболеваний ключевую роль играет патологическая активация Т-лимфоцитов, которые повреждают клетки, синтезируя активные формы кислорода.

Ф ункционализированные углеродные наноматериалы, такие как фуллерены или нанотрубки, эффективно нейтрализуют активные формы кислорода, значительно превосходя в этом природные антиоксиданты. Сотрудники Университета Райса и Бэйлоровского медицинского колледжа использовали в своей работе гидрофильные углеродные нанокластеры, функционализированные полиэтиленгликолем (PEG-HCC). Такие наноструктуры обладают мощным антиоксидантным эффектом и нетоксичны для клеток. В ходе эксперимента ученые ввели PEG-HCC под кожу крыс и наблюдали за поведением нанокластеров в организме с помощью антител к полиэтиленгликолю.

Выяснилось, что нанопрепарат селективно поглощается Т-лимфоцитами в селезенке, но не другими иммунными клетками (макрофагами, нейтрофилами, В-лимфоцитами и другими). Он также не затрагивает Т-лимфоциты в вилочковой железе, то есть не влияет на процесс их созревания.

Подкожное введение препарата приводило к его замедленному высвобождению и, как следствие, к более длительному и равномерному эффекту по сравнению с внутривенной инъекцией. Уже после первой инъекции наблюдалось снижение интенсивности воспаления, а подкожное введение препарата каждые три дня значительно уменьшало клинические и гистологические проявления энцефаломиелита.

Таким образом, PEG-HCC имеет перспективы применения при аутоиммунных заболеваниях, однако для его внедрения в медицинскую практику необходимы многочисленные доклинические и клинические испытания. Ученые отмечают, что, поскольку препарат вызывает временное окрашивание кожи, его можно вводить с помощью микроигл, составленных в форме узора, так что место инъекции будет напоминать временную татуировку. Такой подход может улучшить психологическое состояние пациентов и уменьшить дискомфорт от введения лекарства.

Одним из самых важных пунктов, в случае наличия диагноза РС, важно понять не только то, что можно и нужно делать, но и то, что нельзя при рассеянном склерозе. Очевидно, речь не пойдет об общих вредных привычках, вроде алкоголя и курения. Мы будем исходить из имеющегося опыта и советов врачей.

При рассеянном склерозе

переусердствовать
не отдыхать
недосыпать
силовые упражнения с утяжелением
заниматься спортом до утомления
занятия, приводящие к истощению
строгая диета
голодание
чрезмерные нагрузки на работе
тяжелый физический труд
как ни странно, болеть
баня, сауна, парилка, горячие ванны
некоторые лекарства

Иногда, так случается, мы упускаем нить времени, засиживаемся допоздна, доделывая проект, или тусуемся ночи напролет, или просто накопилось много дел по дому. Ситуация, что называется, как палка о двух концах. И хочется и колется. Чрезмерные усилия над организмом, когда тот уже хочет отдыхать, не приведет ни к чему хорошему у больных рассеянным склерозом. Любые переусердствования приводят, как правило, к новым обострениям. Вся хитрость этой болезни кроется в замедленной реакции. Рецидив не происходит сиюмоментно, но будьте уверены, провоцируя заболевание оно рано или поздно ответит вам обострением. Поэтому первым пунктом наших противопоказаний будет:

нельзя насиловать свой организм! И, если ты хоть чуточку начинаешь уставать, бросай все и марш отдыхать в горизонтальное положение! Отдых теперь твой друг и в этой дружбе командуешь не ты.

Питание

Мы все знаем, что питание — это важно, но для нас это скорее не просто важно, а необходимо. Вследствие первого пункта противопоказаний при рассеянном склерозе, мы можем забыть покушать и пропустить прием пищи. Позволив себе сделать это однажды, все повторится вновь. Тогда не позволяйте. Недоедание или переедание это своего рода насилие над организмом. Любые нарушения в стабильной работе организма могут привести к обострениям. Выработайте в себе привычки. Ну вы же как то приучили себя ходить в туалет и чистить зубы по утрам. Делаем вывод и пишем второй пункт:

Не пропускате прием пищи, но и не переедайте. Помним про гармонию. Не издевайтесь лишний раз над своим организмом, теперь он в десять раз особеннее.

Переохлаждение и жара

Вообще температура — это отдельная тема для поста. Мы исключаем все, что по сути может провоцировать обострения или ухудшать имеющиеся. Так вот жара является тем исключением. Даже обычному человеку можется стать плохо под прямыми лучами солнца, не говоря уже о человеке с РС. Любимой бане придется сказать нет, как и сауне. Высокая температура, как считают врачи, снижают проводимость сигналов в нервах. Следующим пунктом противопоказаний:

Категорически исключить резкую смену климата, баню, сауну, и всегда помнить, что высокая температура, это враг для рассеянного склероза.

Истощение

Любые виды утомления, в том числе и приводящие к истощению организма могут плохо сказаться на больном. Под словом истощение понимать следует строгую диету, голодание, чрезмерные занятия спортом, марафоны и тд. Все то, что заставляет вас пропотеть, не является положительным, если речь идет о рассеянном склерозе. Итак:

Исключить любые занятия, приводящие организм к истощению.

Болезнь

Как ни странно, болеть значит провоцировать обострение. Ослабленный иммуннитет является хорошим шансом для миелиновой атаки. РС не дремлет, даже когда организму нужно заниматься лечением простуды.  — Стараться не болеть. Профилактические меры могут помочь. Во избежании подхватить вирус во время эпидемии не выходите лишний раз без повязки из дома.

Лекарства

Обострение может спровоцировать прием лекарственного вещества индометацин, который испоьзуют для лечения воспалительных и дегенеративных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Из группы нестероидных противовоспалительных препаратов безопасными считаются аспирин и парацетамол.

При противопоказаны препараты гамма - интерферона, так как они провоцируют и обостряют, как болезнь, так и её симптомы. Рекомендуется внимательно отнестись к назначенным иммуномодуляторам, в том числе индукторам интерферонов. Противопоказаны любые препараты на онове эхинацеи. Имейте привычку советоваться со своим врачом прежде чем начинать прием лекарственного средства, тем более вопреки предостережениям на упаковках.

Чрезмерное занятие спортом

Усиленные занятия спортом и другие подобные виды деятельности, напрямую связанные с тяжелыми изнурительными физическими нагрузками, следует исключить. Работа в спортивном зале, накачивая мышцы, является прямым синонимом слова изнурение. Необходимо в срочном порядке исключать этот род занятий из своего расписания.

После обострений в период реабилитации полезным будет лечебная гимнастика, работа с опорно двигательным аппаратом, упражнения для баланса тела, физиотерапия. Массаж поможет быстрее вернуться в работоспособное, активное состояние. Эти меры в меньшей степени способствуют проявлению функциональных расстройств.

внимание

При изменениях в состоянии организма или приеме лекарственных средств, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Доверительные отношения с доктором при рассеянном склерозе являются важным шагом к поддержанию нормальной жизнедеятельности!

Татуаж: противопоказания для прохождения процедуры

Татуаж – лучший помощник для любой женщины: он выгодно подчеркивает природную красоту, упрощает ежедневные сборы и в целом меняет жизнь к лучшему. Однако в некоторых ситуациях не рекомендуется проводить процедуру или требуется выждать некоторое время для сеанса, так как могут понадобиться предварительная консультация врача и специальная подготовка к процедуре татуажа. Причина тому относительные, а порой и абсолютные противопоказания для нанесения перманентного макияжа некоторым клиентам.

Абсолютные противопоказания для нанесения татуажа

В связи с вероятностью появления побочных эффектов и осложнений не рекомендуется делать татуаж при наличии одного из следующих заболеваний:

плохой свертываемости и любых заболеваний крови;
инсулинозависимой формы сахарного диабета;
острых воспалительных заболеваний;
тяжелой формы какой-либо соматической болезни;
эпилепсии;
бронхиальной астмы;
онкологических заболеваний;
психических расстройств;
образований неизвестной этиологии;
склонности к келоидным рубцам;
родимых пятен в предполагаемой зоне татуажа.

Примечание: однако в отдельных случаях даже при наличии одного из вышеуказанных заболеваний нанесение перманентного макияжа все же возможно, для этого требуется проконсультироваться с лечащим врачом и получить его разрешение на такую процедуру.

Относительные противопоказания для нанесения татуажа

При наличии какого-либо из относительных противопоказаний (описаны ниже) рекомендуется пройти профилактическую подготовку соответствующими лекарственными препаратами для получения максимально удачного результата процедуры татуажа.

Противопоказания, при которых требуется предварительная подготовка к процедуре:

аллергия (в перманентном макияже используются гипоаллергенные пигменты, однако важно проконсультироваться у врача, нет ли аллергических реакций на кремы-анестетики и другие препараты, используемые во время сеанса татуажа);
высокое артериальное давление (людям, страдающим гипертонией, следует измерить давление перед нанесением татуажа и при необходимости принять препарат, снижающий давление);
воспаленная кожа в зоне будущего татуажа (при наличии гнойных очагов необходимо предварительно посетить врача дерматолога);
герпес в стадии обострения (перед процедурой татуажа обязательно следует пропить курс противовирусного препарата).

Важно: следует иметь в виду, что для людей, которые страдают герпетическими высыпаниями на губах, перманентный макияж просто незаменим, так как благодаря нему:

а) исчезает необходимость в постоянном использовании блеска, помады и другой декоративной косметики, которая и является одной из главных причин раздражения губ, а иногда и их инфицирования;

б) уплотняется кайма губ, что препятствует частому высыпанию герпеса.

склонность к воспалительным заболеваниям слизистой оболочки глаз (например, конъюнктивитам).

Примечание: для нанесения перманентного макияжа при наличии такого относительного противопоказания рекомендуется небольшая предварительная проверка:

При аллергическом характере заболевания требуется провести кожную пробу – нанести на локтевой изгиб небольшое количество мази и пигмента, которые будут использоваться во время процедуры;

При инфекционном характере заболевания необходимо проконсультироваться с врачом-офтальмологом, который посоветует специальные капли для нормализации состояния слизистой оболочки глаз.

Примечание: для людей, страдающих конъюнктивитами, татуаж не только возможен, но и по-настоящему необходим, так как благодаря процедуре максимально устраняется необходимость использования декоративной косметики, которая является серьезным раздражителем для слизистой оболочки глаз. Следовательно, после сеанса негативное внешнее влияние уменьшается, и заболевание идет на спад.

Придется также повременить с нанесением татуажа при:

беременности и лактации (полностью противопоказана данная процедура в I триместре беременности. Что же касается II и III триместров и периода кормления грудью, в это время проведение перманентного макияжа возможно, однако только при легкой переносимости процедуры (т.е. без применения анестезирующих средств) и полученном от наблюдающего врача согласия);
менструации (лучшее время для татуажа – середина цикла);
ослаблении иммунитета (в период реабилитации после операции или перенесенной тяжелой болезни);
повышенной температуре;
приеме сильных антибиотиков, биологически активных добавок и др.;
любой степени опьянения.

Ученые изучают возможность лечения аутоиммунных заболеваний, таких как рассеянный склероз, с помощью временных татуировок. По словам Кристин Битон, исследователь из Baylor College of Medicine, частицы с
Крошечные частицы с содержанием углерода помещаются под кожу и воздействуют избирательно на определенные клетки. По прошествии определенного времени они поглощаются иммунной системой и исчезают. «Способность выборочно блокировать один определенный тип клеток в среде, где присутствуют другие клетки, может помочь врачам - предоставить им больше рычагов контроля над аутоиммунными заболеваниями», - объясняет Битон.
По словам Редвана Хака, автора журнала Nature, проведшего это исследование, большинство применяющихся на сегодняшний день методов лечения носят общий иммуноподавляющий характер. Это оказывает влияние на все клетки и чревато побочными эффектами - от различных инфекций до повышения риска развития ракового заболевания.

Битон говорит, что воздействию подвергаются только Т-лимфоциты, а не другие иммунные клетки, такие как макрофаги. И что это открытие было совершенно неожиданным.

Растворимые наночастицы, которые были синтезированы Джеймсом Туром, ученым-химиком из лаборатории Университета Райса, во время предварительных исследований на грызунах не показали явных признаков токсичности. Они объединяют в себе полиэтиленгликоль с гидролитическими углеродными кластерами, отсюда и название, PEG-HCC.

Лаборатория Бэйлорский университет провела несколько тестов, которые показали, что небольшое количество PEG-HCC, введенное под кожу животного, медленно рассасываются T-лимфоцитами, где они блокируют функцию клеток.

Также обнаружилось, что наночастицы не остаются в Т-клетках и исчезают в течение нескольких дней после поглощения клетками.

Битон считает, что введение углеродных наночастиц под кожу, а не в кровеносную систему, позволит дольше задержаться в организме.

Единственный недостаток - на коже появляется временная, но заметная точка, напоминающая татуировку. «Поначалу мы думали, что это станет настоящей проблемой, если такие точки будут появляться у пациентов, - говорит Битон. - Но затем мы нашли решение. Инъекции могут производиться в какие-то скрытые места, или же в виде небольших рисунков».