कमर दर्द के कारण, उपचार. पीठ के निचले हिस्से में दर्द: प्रकार और मुख्य कारण। रीढ़ की हड्डी में क्षति के कारण पीठ दर्द। संवहनी और तंत्रिका संबंधी विकारों के मुख्य सिंड्रोम

यदि पीठ दर्द बार-बार होने लगे तो क्या करें - किसी न्यूरोलॉजिस्ट या वर्टेब्रोलॉजिस्ट से अपॉइंटमेंट लेना सुनिश्चित करें। जांच के बाद, डॉक्टर असुविधा का कारण निर्धारित करेगा और आवश्यक उपचार प्रदान करेगा। इससे न केवल पीठ दर्द, बल्कि इसके कारण होने वाला दर्द भी ख़त्म हो जाएगा। इस प्रयोजन के लिए, रूढ़िवादी उपचार विधियों का उपयोग किया जाता है - दवाएँ लेना, फिजियोथेरेपी, मालिश, व्यायाम चिकित्सा।

पीठ दर्द के कारण

पीठ में प्राकृतिक कारणों से भी दर्द हो सकता है, उदाहरण के लिए, खेल प्रशिक्षण या भारी सामान उठाने के बाद मांसपेशियों में खिंचाव के कारण। लेकिन इस तरह के भार स्नायुबंधन और कशेरुक डिस्क की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। यदि वे कम नहीं होते हैं, तो हड्डी और उपास्थि ऊतक के माइक्रोट्रामा और अपक्षयी-विनाशकारी विकृति के विकास की उच्च संभावना है।

रीढ़ की हड्डी के अपक्षयी रोग

पीठ दर्द हमेशा गंभीरता के 2-3 डिग्री में ही प्रकट होता है। प्रारंभिक अवस्था में केवल हल्की असुविधा होती है, जो थोड़े आराम के बाद गायब हो जाती है। एक व्यक्ति दिन भर की मेहनत के बाद होने वाली थकान को इसका कारण मानता है और उसे कोई जल्दी नहीं है।

इंटरवर्टेब्रल स्पेस में कमी।

और इस समय, डिस्क धीरे-धीरे और लगातार नष्ट हो जाती है, कशेरुक शरीर तेज हड्डी रीढ़ के गठन के साथ विकृत हो जाते हैं -। वे कोमल ऊतकों को संकुचित करते हैं, रीढ़ की जड़ों का उल्लंघन करते हैं, जिससे दर्द होता है।

इससे पीठ दर्द भी हो सकता है. वे तब भी होते हैं जब चोट या प्रगतिशील विकृति के कारण रीढ़ की हड्डी के स्तंभ (किफोसिस) में वक्रता होती है।

सूजन संबंधी बीमारियाँ

सूजन संबंधी बीमारियों में शामिल हैं -,। विशेष रूप से खतरनाक, पीठ दर्द के अलावा, वे हैं जो शरीर के सामान्य नशा के लक्षण पैदा करते हैं: ठंड लगना, बुखार, पसीना बढ़ना।

रीढ़ के जोड़ों में गतिविधि-रोधक सूजन

एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस, या, का निदान अक्सर 15-30 वर्ष के पुरुषों में किया जाता है। शरीर की अपनी कोशिकाओं के प्रति प्रतिरक्षा प्रणाली की बढ़ती आक्रामकता के कारण पैथोलॉजी विकसित होती है।

सबसे पहले, यह होता है, और फिर इंटरवर्टेब्रल जोड़ों का संलयन होता है। एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस के प्रमुख लक्षण पीठ के निचले हिस्से और फिर रीढ़ के अन्य हिस्सों में गति में कठोरता होना है।

कुम्मेल-वर्नी रोग

इस विकृति के विकास का कारण रक्त वाहिकाओं को नुकसान के साथ पिछली चोट है। व्यापक रक्तस्राव से कशेरुका के स्पंजी पदार्थ का आंशिक सड़न रोकनेवाला परिगलन होता है। धीरे-धीरे, क्षतिग्रस्त ऊतक पुन: अवशोषित हो जाते हैं और नई, स्वस्थ कोशिकाएं बनती हैं। लेकिन जब पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया चल रही होती है, तो घायल रीढ़ की हड्डी का खंड भार का सामना नहीं कर पाता और ढह जाता है। पीठ दर्द होता है, पहले स्पष्ट रूप से स्थानीयकृत, और फिर शरीर के पड़ोसी क्षेत्रों में फैल जाता है।

स्पॉन्डिलाइटिस

यह रीढ़ की हड्डी के सूजन संबंधी घावों का नाम है। वे विशिष्ट और गैर-विशिष्ट हैं। उत्तरार्द्ध में सभी आमवाती विकृति, साथ ही कशेरुक खंडों में स्टेफिलोकोसी और स्ट्रेप्टोकोकी के प्रवेश से उत्पन्न संक्रामक रोग शामिल हैं। विशिष्ट विकास का कारण ब्रुसेलोसिस, गोनोरिया, सिफलिस हो सकता है।

सभी सूजन संबंधी विकृतियाँ पीठ दर्द की विशेषता होती हैं। तीव्र और अर्धतीव्र काल में वे मजबूत, जलने वाले, छेदने वाले होते हैं। यदि बीमारी ने क्रोनिक रूप ले लिया है, तो छूट चरण के दौरान केवल हल्की असुविधा होती है।

मायोफेशियल दर्द

क्रोनिक मांसपेशियों के दर्द को मायोफेशियल कहा जाता है। ट्रिगर बिंदुओं पर पीठ की कंकालीय मांसपेशियों में छोटी गोल गांठें बन जाती हैं। इन्हें त्वचा पर दबाकर आसानी से महसूस किया जा सकता है। ट्रिगर बिंदुओं को सक्रिय और निष्क्रिय में विभाजित किया गया है। उत्तरार्द्ध में, दर्द केवल स्पर्शन पर होता है। और सक्रिय बिंदुओं में असुविधा किसी भी मांसपेशी संकुचन के साथ प्रकट होती है। मायोफेशियल दर्द चोटों, खराब मुद्रा, बार-बार हाइपोथर्मिया और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण होता है।

आंतरिक बीमारियाँ

रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के साथ तंत्रिका अंत होते हैं जो आंतरिक अंगों को संक्रमित करते हैं। यदि गुर्दे, यकृत, पेट, आंत या हृदय किसी भी विकृति से प्रभावित होते हैं, तो दर्द के आवेग रीढ़ की हड्डी की जड़ों में प्रवेश करते हैं। एक व्यक्ति उन्हें अलग-अलग गंभीरता के पीठ दर्द के रूप में मानता है। यह कोलेसीस्टाइटिस, अग्नाशयशोथ, एनजाइना पेक्टोरिस के साथ होता है। अक्सर एक समान लक्षण फुफ्फुस, निमोनिया, प्रोस्टेटाइटिस, एडनेक्सिटिस और गर्भाशय फाइब्रॉएड के दौरान होता है।

शारीरिक दर्द

मांसपेशियों में खिंचाव के अलावा, पीठ दर्द के प्राकृतिक कारणों में शामिल हैं। गर्भावस्था के दौरान, बढ़ता हुआ गर्भाशय संवेदनशील तंत्रिका अंत सहित पैल्विक अंगों पर दबाव डालता है। वे उठते हैं. यदि लंबे आराम के बाद भी वे गायब नहीं होते हैं, तो आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को इस बारे में सूचित करना चाहिए। तथ्य यह है कि ऐसी स्थिति गर्भपात के खतरे का संकेत दे सकती है।

अर्बुद

कभी-कभी रीढ़ की हड्डी में घातक और सौम्य ट्यूमर बन जाते हैं। इनमें ओस्टियोमास, ओस्टियोचोन्ड्रोमास, हेमांगीओमास, सार्कोमा, ओस्टियोसारकोमास और लिम्फोमा शामिल हैं। प्रारंभिक चरण में, विकृति स्पर्शोन्मुख होती है। जैसे-जैसे ट्यूमर का आकार बढ़ता है, रीढ़ की हड्डी की जड़ें दब जाती हैं, जो तीव्र दर्द से प्रकट होती है। श्रोणि सहित आंतरिक अंगों में बने ट्यूमर के मेटास्टेस रीढ़ की हड्डी में पाए जा सकते हैं।

स्पाइनल ऑस्टियोमाइलाइटिस

अस्थि मज्जा की सूजन जो रोगजनक बैक्टीरिया के प्रवेश के कारण विकसित होती है। पैथोलॉजी पोस्ट-आघात, संपर्क, पोस्टऑपरेटिव हो सकती है। यह स्टेफिलोकोकी, स्ट्रेप्टोकोकी और एंटरोवायरस द्वारा उकसाया जाता है। विशिष्ट ऑस्टियोमाइलाइटिस तपेदिक, ब्रुसेलोसिस, सिफलिस और गोनोरिया की पृष्ठभूमि पर होता है। पीठ में दर्द के अलावा, एक व्यक्ति सामान्य नशा (बुखार, ठंड लगना) के लक्षणों से पीड़ित होता है।

ऑस्टियोमाइलाइटिस की योजना.

पेजेट की बीमारी

पगेट की बीमारी हड्डी संरचनाओं की रिकवरी को धीमा कर देती है। वे धीरे-धीरे विकृत हो जाते हैं और भंगुर हो जाते हैं, जिससे सहज फ्रैक्चर की संभावना बढ़ जाती है। पैथोलॉजी के कारण स्थापित नहीं किए गए हैं। संभवतः, रोग तब विकसित होता है जब कुछ वायरस सक्रिय होते हैं, वंशानुगत प्रवृत्ति होती है, या अपर्याप्त प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया होती है।

कौन सा डॉक्टर मदद करेगा?

यदि आपको संदेह है कि पीठ दर्द किसी चोट के कारण होता है, तो आपको किसी ट्रॉमेटोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए। अन्य मामलों में, किसी वर्टेब्रोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट या सामान्य चिकित्सक से अपॉइंटमेंट लेने की सलाह दी जाती है। उनके द्वारा निर्धारित परीक्षणों के परिणामों का अध्ययन करने के बाद, रोगी को रुमेटोलॉजिस्ट या आर्थोपेडिस्ट के पास भेजा जाएगा। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और इसकी जटिलताओं के उपचार में एक न्यूरोलॉजिस्ट और एक वर्टेब्रोलॉजिस्ट शामिल होते हैं। यदि आवश्यक हो, तो एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ, हृदय रोग विशेषज्ञ और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट को उपचार में शामिल किया जा सकता है।

निदान सिद्धांत

पहली नियुक्ति में, डॉक्टर रोगी की शिकायतें सुनता है, बाहरी परीक्षण करता है और चिकित्सा इतिहास का अध्ययन करता है। अंतिम निदान करने के लिए, वाद्य अध्ययन के परिणाम आवश्यक हैं:

• रीढ़ की हड्डी का एमआरआई या सीटी स्कैन;
• 2 या अधिक अनुमानों में रेडियोग्राफी;
• कंट्रास्ट के साथ स्किंटिग्राफी।

यदि आंतरिक अंगों के रोगों का संदेह है, तो एक उचित परीक्षा का संकेत दिया जाता है (ईसीजी, एंडोस्कोपी, कंट्रास्ट के साथ पेट का एक्स-रे, पेट के अंगों का एमएससीटी)। प्रणालीगत बीमारियों को बाहर करने के लिए किया गया।

चित्र में काठ का हर्निया दिखाया गया है।

प्राथमिक चिकित्सा

मध्यम पीठ दर्द के लिए, कोई भी बाहरी लगाना पर्याप्त है, उदाहरण के लिए, या। डॉक्टर के पास जाने से पहले इनका उपयोग करना उचित नहीं है, क्योंकि इससे नैदानिक ​​तस्वीर विकृत हो सकती है।

यदि तीव्र, भेदी दर्द होता है, तो आपको एक सख्त सतह पर लेटने की आवश्यकता है। आपको ऐसी शारीरिक स्थिति अपनाने की ज़रूरत है जिसमें आपके स्वास्थ्य में यथासंभव सुधार हो। दर्द से राहत के लिए आपको एनएसएआईडी - केटोरोला, नाइज़ा, लेनी चाहिए। सूजन संबंधी एडिमा को हल करने के लिए डॉक्टर एंटीहिस्टामाइन (लोरैटैडाइन, सेट्रिन) का उपयोग करने की भी सलाह देते हैं।

उपचार के तरीके

इसके कारण को खत्म करने के बाद ही आप पीठ दर्द से छुटकारा पा सकते हैं। अंतर्निहित सूजन या अपक्षयी विकृति का व्यापक उपचार किया जाता है।

दवाएं

चिकित्सा में दवाओं के विभिन्न खुराक रूपों का उपयोग किया जाता है। इंट्रामस्क्युलर और पेरीआर्टिकुलर इंजेक्शन तीव्र दर्द से राहत दिलाने में मदद करते हैं। क्रीम और जैल के स्थानीय अनुप्रयोग से पीठ की हल्की तकलीफ दूर हो जाती है। गोलियाँ, कैप्सूल और गोलियाँ लेने से आपको मध्यम दर्द से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

मलहम

और सूजन से राहत के बाद रोगियों के लिए जैल विप्रोसल, कैप्सिकैम, फाइनलगॉन, एपिजार्ट्रॉन, नयाटोक्स की सिफारिश की जाती है। वे न केवल दर्द को खत्म करते हैं, बल्कि रक्त परिसंचरण में भी सुधार करते हैं और कोमल ऊतकों के पुनर्जनन को उत्तेजित करते हैं। एनएसएआईडी का भी उपयोग किया जाता है - ऑर्टोफेन, इबुप्रोफेन, डोलगिट, केटोप्रोफेन। सबसे शक्तिशाली एनाल्जेसिक प्रभाव 5% घरेलू उत्पादन में पाया जाता है।

दर्दनाशक

पीठ दर्द के लिए गोलियों में पहली पसंद की दवाएँ NSAIDs (Ketorol, Nise) हैं। लेकिन उनके पास मतभेदों और संभावित दुष्प्रभावों की एक विस्तृत सूची है। डॉक्टर इसके बजाय पेरासिटामोल या इसके आयातित संरचनात्मक एनालॉग्स एफेराल्गन, पैनाडोल लिख सकते हैं। संयोजन एजेंटों का भी उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, डाइक्लोफेनाक और समूह बी के साथ न्यूरोडिक्लोविट।

औषधीय संपीड़ित

पीठ दर्द के लिए, विशेष रूप से सूजन के साथ, इनका उपयोग किया जाता है। फार्मेसियाँ एक संकेंद्रित घोल बेचती हैं, जो गर्म उबले पानी 1:2 या 1:3 से पतला होता है। परिणामी तनुकरण में, एक चौड़े धुंध वाले रुमाल या कई परतों में मुड़ी हुई पट्टी को गीला करें और हल्के से निचोड़ें। इसे दर्द वाली जगह पर एक घंटे के लिए लगाएं।

नमक कंप्रेस ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। घोल तैयार करने के लिए, एक गिलास पानी में एक बड़ा चम्मच मोटे क्रिस्टलीय घोल लें। एक रुमाल को गीला करें और इसे उस जगह पर एक घंटे के लिए लगाएं जहां दर्द सबसे ज्यादा महसूस होता है।

भौतिक चिकित्सा

मतभेदों की अनुपस्थिति में, पीठ दर्द वाले सभी रोगियों के लिए इसकी अनुशंसा की जाती है। अक्सर, दैनिक व्यायाम आंतरिक अंगों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाली दवाएँ लिए बिना स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करता है। भौतिक चिकित्सा चिकित्सक, रेडियोग्राफ़ का अध्ययन करने के बाद, व्यायाम का एक सेट तैयार करता है। यह साइकिल चलाने, घुटनों पर मुड़े हुए पैरों को लाने और फैलाने, "पुल" बनाने, शरीर को मोड़ने और मोड़ने की नकल है।

मालिश

शास्त्रीय चिकित्सा के कई सत्र दर्दनाक संवेदनाओं को कम करने या पूरी तरह से खत्म करने में मदद करते हैं। मांसपेशियों को मजबूत करने और पीठ में रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए, बुनियादी मालिश आंदोलनों का उपयोग किया जाता है - कंपन, रगड़, सतही स्पर्शन। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए, हार्डवेयर सहित एक्यूपंक्चर और वैक्यूम मसाज का भी अक्सर उपयोग किया जाता है।

पारंपरिक चिकित्सा नुस्खे

लोक चिकित्सा में पीठ दर्द को खत्म करने के लिए मलहम, संपीड़ित, अनुप्रयोग, शराब और तेल टिंचर और औषधीय पौधों के अर्क का उपयोग किया जाता है। उन सभी का केवल कमजोर एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। इसलिए डॉक्टर मुख्य थेरेपी के बाद ही इनके इस्तेमाल की इजाजत देते हैं। कौन से लोक उपचार सबसे प्रभावी हैं:

• संकुचित करें। पत्तागोभी, बर्डॉक या बर्डॉक की एक बड़ी ताजी पत्ती को हथेलियों के बीच अच्छी तरह से रगड़ा जाता है, शहद लगाया जाता है और पीठ के दर्द वाले हिस्से पर एक घंटे के लिए लगाया जाता है;
• मरहम. एक मोर्टार में, एक बड़ा चम्मच लैनोलिन (फार्मेसियों में बेचा जाता है) और गोंद तारपीन को तब तक पीसें जब तक कि एक विशिष्ट चटकने न लगे। जुनिपर, पाइन और रोज़मेरी आवश्यक तेलों की कुछ बूँदें जोड़ें। हिलाते समय 100 ग्राम वैसलीन छोटे-छोटे हिस्सों में मिलाएं;
• जड़ी बूटी चाय। एक सिरेमिक चायदानी में एक चम्मच कैलेंडुला, कैमोमाइल, नींबू बाम डालें और 2 कप उबलते पानी डालें। एक घंटे के बाद, छान लें, भोजन के बाद दिन में 2 बार 100 मिलीलीटर लें।

निदान किए जाने से पहले, लोक उपचार का उपयोग सख्त वर्जित है। वे दर्द की गंभीरता को कम करते हैं, लेकिन डिस्क और कशेरुकाओं के विनाश को नहीं रोकते हैं।

संभावित जटिलताएँ

चिकित्सीय हस्तक्षेप के बिना, सूजन और अपक्षयी दोनों तरह की बीमारियाँ तेजी से बढ़ती हैं। उपास्थि परतें नष्ट हो जाती हैं, अस्थि कशेरुक विकृत हो जाते हैं और स्नायुबंधन कमजोर हो जाते हैं। कई विकृति विज्ञान के अंतिम चरण में, पूर्ण या आंशिक स्थिरीकरण होता है।

एक अच्छा डॉक्टर ही दर्द से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका है।

रोकथाम

पीठ दर्द का कारण बनने वाली विकृति के विकास की सबसे अच्छी रोकथाम नियमित चिकित्सा जांच (प्रति वर्ष 1-2) है। डॉक्टर वॉटर एरोबिक्स और नॉर्डिक वॉकिंग करने की सलाह देते हैं। आपको धूम्रपान, गतिहीन जीवन शैली और उच्च वसा और सरल कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ खाना छोड़ देना चाहिए।

हमारा शरीर संपूर्ण नहीं है. समय आता है, और कुछ टूटन, दर्द और असुविधाएँ शुरू हो जाती हैं। डॉक्टर इस बारे में मजाक करेंगे:

« कोई स्वस्थ लोग नहीं हैं - ऐसे लोग हैं जिनकी जांच नहीं की गई है».

आइए एक सामान्य दर्दनाक घटना के बारे में बात करते हैं -। प्रत्येक व्यक्ति को कम से कम एक बार पीठ के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव हुआ है। लक्षण स्वयं रोग नहीं है. दर्द की प्रकृति, स्थान, आवृत्ति और क्षणों की तीव्रता की जांच करके, आप प्राथमिक निदान कर सकते हैं और यह तय कर सकते हैं कि इस दर्द के स्रोत का पता लगाने के लिए आगे कौन सी परीक्षाएं आयोजित की जाएंगी।

मानव शरीर रचना विज्ञान

निचली पीठ मांसपेशी ऊतक और हड्डी के आधार से बनी होती है। यह शरीर को सीधी स्थिति में सहारा देता है, अंदर स्थित अंगों को सुरक्षा प्रदान करता है: गुर्दे, आंत, यकृत, आदि। काठ का क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी में इंटरवर्टेब्रल डिस्क होते हैं, जिसका उद्देश्य सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करना है। रीढ़ की हड्डी को जोड़ने वाले मांसपेशीय ऊतक बहुत भारी भार सहन करते हैं।

पीठ दर्द की विशेषताएं. उन्हें कौन सी बीमारियाँ होती हैं?

तीव्र पीठ दर्द किसी भी उम्र के लोगों में हो सकता है। इस स्थानीयकरण में इस तरह के दर्द की घटना बहुत सारी कठिनाइयाँ, असुविधाएँ लाती है और सामान्य जीवन में हस्तक्षेप करती है। इसलिए, आपको जल्द से जल्द ऐसे अप्रिय लक्षण का कारण पता लगाना चाहिए। जितनी जल्दी आप कारण का पता लगा लेंगे, उतनी जल्दी उपचार शुरू हो जाएगा, जिससे जल्द ही वांछित राहत मिलेगी।
दर्द विभिन्न प्रकार के होते हैं: छुरा घोंपना, जलाना, तेज़, दर्द करना. कभी-कभी दर्द के आधार पर प्रारंभिक निदान निर्धारित करना संभव होता है।

कारण जो पीठ दर्द का कारण बन सकते हैं। जैसे:

1. लगातार दर्द हो सकता है गठिया का कारण;
2. विभिन्न शारीरिक गतिविधियों के बाद रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र में तीव्र या सूक्ष्म दर्द में वृद्धि देखी जा सकती है। इसलिए, इस अप्रिय लक्षण के उपचार के दौरान किसी भी प्रकार के शारीरिक परिश्रम से बचना बहुत महत्वपूर्ण है;
3. धड़कते दर्द के साथ लूम्बेगो का संदेह होता है. इस मामले मेंदर्द अक्सर काठ क्षेत्र में स्थानीयकृत होता है। अक्सर आप शरीर का झुकाव आगे या बगल में देख सकते हैं। . यह सब एक कारण से होता है;
4. रेडिकुलर दर्द भी प्रतिष्ठित है। अक्सर, इस प्रकार का दर्द पैर या नितंब तक फैलता है, जो स्वास्थ्य और सामान्य जीवन को काफी हद तक खराब कर देता है। इस प्रकार का दर्द अक्सर तथाकथित धक्का देने वाले दर्द के साथ होता है - खांसने, छींकने, हंसने आदि पर दर्द सिंड्रोम बढ़ जाता है;
5. यदि पीठ के क्षेत्र में गंभीर दर्द हो और साथ ही पेशाब करने की इच्छा बढ़ जाए, तो गुर्दे में शूल का संदेह हो सकता है;
6. असुविधा भी पैदा करता है.

धरती। इसके अलावा, युवा निवासियों में यह बीमारी बहुत कम आम है और मुख्य रूप से आंतरिक अंगों की बीमारियों से जुड़ी है। बढ़ती उम्र में लगभग हर व्यक्ति को कमर दर्द की शिकायत रहती है। दुर्भाग्य से, केवल 30% बीमार लोग ही इस समस्या से निपटने के लिए डॉक्टरों के पास जाते हैं। इसलिए, समय के साथ, पीठ दर्द पुराना हो जाता है, जिससे व्यक्ति के प्रदर्शन में महत्वपूर्ण कमी आती है। ज्यादातर मामलों में, अत्यधिक शारीरिक परिश्रम के कारण रीढ़ के जोड़ों, स्नायुबंधन या डिस्क को नुकसान होने के कारण गंभीर पीठ दर्द होता है। हालाँकि, इस प्रकार का दर्द आंतरिक अंगों के रोगों के परिणामस्वरूप भी हो सकता है।

गंभीर पीठ दर्द के कारण

गंभीर पीठ दर्द का प्रकट होना तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने का एक कारण है। आपको स्व-उपचार नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे स्थिति और खराब हो सकती है।

गंभीर पीठ दर्द का उपचार

यह याद रखना चाहिए कि कोर्सेट पहनना और बेल्ट लगाना पीठ दर्द के इलाज का एक अस्थायी तरीका है। इन दवाओं के लंबे समय तक उपयोग से रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र में पुराना दर्द होता है।

यदि आपको कभी भी पीठ के क्षेत्र में असुविधा या दर्द की टीस महसूस हुई है, तो आप इस मामले में अकेले नहीं हैं। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के शोध के अनुसार, 10 में से 8 लोग ऐसी समस्याओं से पीड़ित हैं।

जब आपकी पीठ में दर्द होता है, तो यह एक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है, इसलिए आपको स्थिति को अपने आप पर हावी नहीं होने देना चाहिए। अस्वस्थता अक्सर पीठ के निचले हिस्से या कंधे के ब्लेड में प्रकट होती है, जो छाती, पेट, पैरों और यहां तक ​​कि जननांगों तक फैल जाती है।

पीठ से जुड़े रोगों के समूह में त्वचा, चमड़े के नीचे के ऊतकों, स्नायुबंधन, मांसपेशियों, उपास्थि और हड्डी संरचनाओं से जुड़े कई दर्दनाक, अपक्षयी रोग शामिल हैं।

पीठ में विभिन्न कारणों से दर्द हो सकता है, जिसे रोगी स्वयं बिना जांच के नहीं पहचान सकता है, इसलिए आपको जांच कराने और बीमारी के कारणों को समझने की जरूरत है। घर पर, रोगी की स्थिति को कम करना संभव है, लेकिन केवल एक डॉक्टर को ही निदान करना चाहिए। हमले का कारण क्या है, रीढ़ की हड्डी में दर्द क्यों हो सकता है:

• तंत्रिका संबंधी रोग;
• रीढ़ की हड्डी का ऑस्टियोकॉन्ड्राइटिस;
• स्पोंडिलोसिस;
• हर्नियेटेड डिस्क;
• किफ़ोसिस, स्कोलियोसिस (रीढ़ की हड्डी की वक्रता);
• अंतःस्रावी तंत्र से जुड़े रोग, जैसे ऑस्टियोपोरोसिस;
• सांस की बीमारियों;
• गुर्दा रोग;
• ट्यूमर का निर्माण।

ये तो बस कुछ मुख्य कारण हैं. सूची में हानिरहित बीमारियों से बहुत दूर हैं, इसलिए पेशेवर चिकित्साकर्मियों के काम में बाधा न डालें या जटिल न करें और यदि आपको रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र में दर्द हो तो तुरंत मदद लें। मेरे मरीज़ एक सिद्ध उपाय का उपयोग करते हैं, जिसकी बदौलत वे बिना अधिक प्रयास के 2 सप्ताह में दर्द से छुटकारा पा सकते हैं।

काठ का क्षेत्र में दर्द सिंड्रोम

पीठ में बेचैनी एक अवधारणा है जो दर्दनाक संवेदनाओं के कारण किसी व्यक्ति की स्थिति को स्पष्ट रूप से परिभाषित करती है। ऐसा लगता है कि अभी तक कोई नुकसान नहीं हुआ है, पूरी तरह से नहीं जी पाना हस्तक्षेप और परेशान करने वाला है।

निचली पीठ आंतरिक अंगों और रीढ़ की हड्डी के तपेदिक दोनों के कई विकृति का संकेत देती है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षण स्थिर दर्द होंगे। जैसे ही इंटरवर्टेब्रल डिस्क खराब हो जाती है, रुक-रुक कर मध्यम दर्द महसूस होगा।

पीठ में धड़कन काठ की तंत्रिका दब जाने के कारण होने वाले तीव्र हमले की विशेषता है। रीढ़ की हड्डी में इतनी गंभीर चोट लग सकती है कि अप्रिय संवेदनाओं का स्थानीयकरण केवल अस्पताल में ही संभव है।

यदि लुंबोसैक्रल जोड़ दर्द करता है और आपको परेशान करता है, तो स्पोंडिलोलिस्थीसिस (कशेरुकाओं का विस्थापन) की जांच करना उचित है। इस मामले में, पांचवां काठ कशेरुका त्रिक आधार से विस्थापित हो जाता है। कूल्हे के विकार भी इसी तरह के लक्षण पैदा करते हैं।

काठ क्षेत्र के ऊपर दर्द पुराना या रुक-रुक कर, रुक-रुक कर हो सकता है। यदि मुड़ने या तेजी से झुकने पर आपकी पीठ फिर से दर्द करती है, तो यह खराब मुद्रा, अनुचित रूप से सुसज्जित कार्यस्थल, रेडिकुलिटिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या मायोस्फेशियल सिंड्रोम के कारण हो सकता है।

जब पीठ के निचले हिस्से के नीचे के हिस्से में दर्द होता है, तो यह अक्सर पैरों में महसूस होता है और यह हाइपोथर्मिया या गंभीर शारीरिक परिश्रम के बाद हो सकता है। इसके अलावा, इस क्षेत्र में दर्द होने का कारण यह हो सकता है:

• हर्नियेटेड डिस्क;
• रीढ़ के जोड़ों में गतिविधि-रोधक सूजन;
• रेडिकुलिटिस

इसका कारण मस्कुलोस्केलेटल प्रकृति का है। हड्डियाँ, मांसपेशियाँ, स्नायुबंधन, जोड़ कैप्सूल - इन सबके कारण हम गति कर सकते हैं। स्थानिक दर्द संवेदनशीलता के कारण, अत्यधिक भार, जोड़ों में प्रक्रियाओं का विस्थापन और होने वाली सूजन संबंधी प्रतिक्रियाएं इस तथ्य को जन्म देती हैं कि रीढ़ में दर्द होने लगता है।

महाधमनी में विकार, छाती में समस्या, ट्यूमर बनने या रीढ़ की हड्डी में सूजन के कारण पीठ के ऊपरी हिस्से में दर्द हो सकता है। कुछ वयस्कों को कम से कम एक बार पीठ संबंधी समस्याओं का अनुभव नहीं हुआ है। रीढ़ की शारीरिक संरचना और संरचना हमारी पीठ को चोट और दर्द के प्रति संवेदनशील बनाती है।

अन्य कारण:

• अधिक वज़न;
• गलत मुद्रा;
• भार उठाना;
• संक्रामक रोग।

क्या करें?

सबसे अच्छा उपाय मध्यम शारीरिक गतिविधि है। गर्म स्नान या सेक असुविधा को कम करने में मदद करेगा। आराम करते समय घुटनों के नीचे तकिया लगाने की सलाह दी जाती है।

उपचार की आगे की सफलता डॉक्टर द्वारा किए गए निदान की सटीकता और रीढ़ की हड्डी में दर्द क्यों होता है इसकी समझ पर निर्भर करती है। गंभीर बीमारियों का समय रहते पता लगाना या उन्हें बाहर करना महत्वपूर्ण है।

चिकित्सक रोगी को आर्थोपेडिस्ट, रुमेटोलॉजिस्ट, सर्जन या न्यूरोलॉजिस्ट के पास भेजता है। डॉक्टर की सिफारिश पर औषधीय और दर्द निवारक दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

पीठ की समस्याओं से बचाव

अच्छी मुद्रा न केवल सुंदर होती है, बल्कि रीढ़ की हड्डी के लिए भी बहुत मददगार होती है। भारी सामान न उठाएं. यदि यह संभव नहीं है तो अपनी पीठ सीधी रखें और अपने घुटनों को मोड़ लें। यदि आपको लंबे समय तक एक ही स्थान पर बैठना है, तो आरामदायक कुर्सी या ऐसी कुर्सी का उपयोग करना महत्वपूर्ण है जो आपकी पीठ को सहारा दे ताकि दर्द न हो। अधिक वजन रीढ़ की हड्डी पर एक अनावश्यक बोझ है; अपने आहार पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है।

पीठ की चोट और अन्य समस्याओं के जोखिम को कम करने के लिए आप क्या कर सकते हैं?

• सख्त गद्दे पर सोएं;
• गतिहीन रूप से काम करते समय या लंबे समय तक गाड़ी चलाते समय, आपको ब्रेक लेने और वार्मअप करने की आवश्यकता होती है;
• लंबे समय तक एक ही स्थान पर रहने की अनुशंसा नहीं की जाती है;
• दो घंटे से अधिक ऊँची एड़ी के जूते न पहनें;
• शरीर को अचानक मोड़ने से बचें;
• खेल, फिटनेस या तैराकी में संलग्न रहें।

दुर्भाग्य से, केवल तीव्र, असहनीय दर्द ही व्यक्ति को डॉक्टर के पास जाने के लिए मजबूर करता है। अन्य मामलों में, हर किसी को उम्मीद है कि रीढ़ की हड्डी अपने आप दर्द करना बंद कर देगी। हालाँकि, आपको दर्द के प्रति अधिक सावधान रहना चाहिए, जो संकेत देता है कि शरीर में कुछ गलत हो रहा है और जांच की आवश्यकता है।

कंधे के ब्लेड में असुविधा होने के कारण कई बीमारियों का संकेत दे सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि यह किस तरफ स्थित है।

बायीं ओर दर्द:

• पेट में नासूर;
• मनोवैज्ञानिक समस्याएं;
• हृद्पेशीय रोधगलन।

दाहिनी ओर दर्द क्यों होता है:

• पित्त;
• यकृत का काम करना बंद कर देना;
• सबफ्रेनिक फोड़ा;
• पित्त पथरी रोग

कंधे के ब्लेड के बीच दर्द क्यों होता है:

• ग्रीवा और वक्षीय रीढ़ में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• डिस्क हर्निएशन;
• रीढ़ की हड्डी की वक्रता;
• इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया;
• ग्लेनोह्यूमरल पेरिआर्थ्रोसिस;
• उभार;
• स्कोलियोसिस;
• एंजाइना पेक्टोरिस;
• स्पोंडिलोआर्थ्रोसिस;
• पित्ताशयशोथ;
• डिस्केनेसिया;
• हेपेटाइटिस;
• फेफड़े की बीमारी।

दर्द हमेशा कंधे के ब्लेड के बीच नहीं होता है; हड्डी के ऊतकों को भी चोट लग सकती है, उदाहरण के लिए, चोट लगने के बाद। एक विशिष्ट क्रंच का कारण बनता है, स्कैपुला का ऑस्टियोमाइलाइटिस, स्कैपुला का तपेदिक, स्कैपुला का ट्यूमर।

संपीड़न फ्रैक्चर

यदि रीढ़ अत्यधिक लचीली या संकुचित है, तो संपीड़न फ्रैक्चर हो सकता है। यह निदान अक्सर नाजुक हड्डियों वाले वृद्ध लोगों और ऑस्टियोपोरोसिस से पीड़ित रोगियों में किया जाता है।

कम सघन हड्डियाँ किसी भी समय अपने शरीर के वजन के कारण टूट सकती हैं। इस मामले में, रोगी को यह पता नहीं चलता है कि उसकी कशेरुका कैसे टूटती है, लेकिन वह इसे तीव्र, दर्दनाक और लगातार संवेदनाओं से पहचानता है जब उसकी पीठ में दर्द होता है।

फ्रैक्चर त्रिक, ग्रीवा, वक्ष या काठ का हो सकता है, सबसे आम वक्ष और काठ का है।

यह समझना और याद रखना महत्वपूर्ण है कि यदि आपकी पीठ एक या दो दिनों तक लगातार दर्द करती है, तो तत्काल चिकित्सा सलाह और सहायता की आवश्यकता होती है, संभवतः तत्काल सर्जरी भी। क्योंकि हम बेहद गंभीर बीमारियों के बारे में बात कर सकते हैं.

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यह मुहावरा कि पीठ रीढ़ की हड्डी के बीच में दर्द करती है, सक्रिय जीवनशैली जीने वाले युवाओं से भी सुना जा सकता है। इन अप्रिय संवेदनाओं का कारण क्या है? डॉक्टरों का आश्वासन है कि कुछ निदानों के बिना इस समस्या का पता लगाना लगभग असंभव है। तो उन लोगों के लिए जो कमर पर या उसके ठीक ऊपर इसका सामना कर चुके हैं, हम लेख में यह जानने की कोशिश करेंगे।

पीठ दर्द का सबसे आम कारण

यह 30 वर्ष की आयु तक पहुंचने वाले हर दूसरे व्यक्ति में होता है। लोगों की जीवनशैली के कारण यह समस्या इतनी आम और लोकप्रिय हो गई है। आख़िरकार, एक व्यक्ति कंप्यूटर पर भारी मात्रा में समय बिताता है।

जिन लोगों को पीठ के बीच में रीढ़ की हड्डी में दर्द होता है उन्हें क्या करना चाहिए? डॉक्टरों का जवाब स्पष्ट है - इलाज में देरी न करें और कारण का पता लगाएं। और वास्तव में इनकी संख्या बहुत बड़ी हो सकती है:

1. अत्यधिक भार के कारण होने वाली यांत्रिक क्षति। यह समस्या उन युवा माताओं में सबसे आम है जो लंबे समय तक बच्चे को गोद में लेकर चलने के लिए मजबूर होती हैं और उन एथलीटों में जो भारी उपकरण उठाते हैं।
2. तनाव। ऐसा प्रतीत होता है कि किसी व्यक्ति की मानसिक स्थिति का इससे क्या संबंध हो सकता है? न्यूरोपैथोलॉजिस्ट का कहना है कि तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान, तंत्रिका अंत रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र को आवेग देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप चुभन और विशिष्ट दर्द होता है।
3. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस सबसे आम कारण है। यदि उपचार न किया जाए, तो रीढ़ की हड्डी की डिस्क पर वृद्धि हो जाएगी।
4. आंतरिक अंगों के रोग: हृदय, गुर्दे।
5. स्कोलियोसिस। शरीर की गलत स्थिति ऐसी बीमारी का कारण बन सकती है और

याद रखें, एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए दर्द अप्राकृतिक है। यदि वे होते हैं, तो आपको डॉक्टर से मिलने और उनका कारण जानने की आवश्यकता है।

मेरी पीठ में दर्द हो रहा है. मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

बहुत से लोग पूछते हैं: यदि आपकी पीठ आपकी रीढ़ की हड्डी के बीच में दर्द करती है, तो आपको क्या करना चाहिए? सबसे पहले, आपको एक डॉक्टर को देखने की ज़रूरत है। लेकिन किस उद्देश्य से, यह हम आगे जानेंगे।

सबसे पहले आपको किसी चिकित्सक से जांच करानी होगी। आवश्यक परीक्षण (सामान्य रक्त और मूत्र परीक्षण) लें। उनके लिए धन्यवाद, डॉक्टर पता लगा लेंगे कि शरीर में कोई सूजन प्रक्रिया है या नहीं।

इसके बाद, सर्जन के पास जाना आवश्यक है। एक दृश्य परीक्षण का उपयोग करके, डॉक्टर यह पता लगाएगा कि क्या रीढ़ की हड्डी घुमावदार है, क्या इंटरकोस्टल हर्निया हैं, या क्या डिस्क विस्थापित हैं। निचली रीढ़ की हड्डी का एक्स-रे और एमआरआई कराने के लिए समय निकालें।

यदि कारण निर्धारित नहीं किया जा सकता है, तो आपको हृदय रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। अक्सर यह पता चलता है कि इसका कारण हृदय रोग (माइक्रोइन्फार्क्शन, स्ट्रोक) है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि ये बीमारियाँ अनुपस्थित हैं, आपको एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम कराने की आवश्यकता है।

आखिरी डॉक्टर जिसके पास आपको जाना होगा वह गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट है। आख़िरकार, गुर्दे की समस्याएं भी विशिष्ट पीठ दर्द का कारण बन सकती हैं।

सोते समय पीठ दर्द होना

यदि नींद के दौरान आपकी पीठ रीढ़ की हड्डी के बीच में दर्द करती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपको ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है। यह बीमारी काफी लोकप्रिय और आम है। ऐसे में आप एमआरआई और मसाज के बिना नहीं रह सकते।

इसके अलावा, कारण अधिक सामान्य हो सकते हैं:

• नींद के दौरान शरीर की गलत स्थिति;
• असुविधाजनक तकिया;
• गद्दा बहुत मुलायम;
• गतिहीन जीवन शैली के कारण मांसपेशियों में ऐंठन;
• शरीर में कैल्शियम की कमी.

यदि आप देखते हैं कि सोने के बाद आपकी पीठ आपकी रीढ़ की हड्डी के बीच में दर्द करती है, और दिन के दौरान असुविधा दूर हो जाती है, तो एक आर्थोपेडिक स्लीपिंग तकिया और एक आरामदायक गद्दा खरीदने का प्रयास करें।

यह भयानक शब्द है ओस्टियोचोन्ड्रोसिस

अक्सर शुरुआती ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण पीठ रीढ़ की हड्डी के बीच में दर्द करती है। इसके अलावा, यह बीमारी युवा और बुजुर्ग दोनों लोगों में होती है। ऐसा कई कारणों से होता है, जिनमें मुख्य हैं गतिहीन जीवनशैली, खराब आहार और स्कोलियोसिस।

आपको कम उम्र से ही अपने बच्चे की मुद्रा पर नज़र रखने की ज़रूरत है, सुनिश्चित करें कि वह झुका हुआ न हो, सीधा बैठे, सही स्कूल बैकपैक चुनें, उसे तैराकी, जिमनास्टिक और नृत्य में ले जाएं।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से छुटकारा पाना इतना आसान नहीं है। एक व्यापक उपचार होना चाहिए: मालिश, आहार, रीढ़ की हड्डी में खिंचाव, एक्यूपंक्चर।

हम इलाज शुरू करते हैं

यदि डॉक्टर को पता चलता है कि यांत्रिक क्षति, मांसपेशियों में खिंचाव या शारीरिक तनाव के कारण रीढ़ की हड्डी के बीच में पीठ में दर्द होता है, तो उपचार में मालिश या मैनुअल थेरेपी निर्धारित करना शामिल होना चाहिए।

आवश्यक आरामदायक तेलों के साथ गर्म स्नान करने से मदद मिलती है। कंट्रास्ट शावर के बारे में मत भूलना। इससे न सिर्फ दर्द से राहत मिलेगी, बल्कि इम्यून सिस्टम भी मजबूत होगा।

यदि गतिहीन काम के कारण रोजाना पीठ दर्द होता है, तो आप एक विशेष मालिश तकिया खरीद सकते हैं। इसकी लागत लगभग 10,000 रूबल है। लेकिन परिणाम आश्चर्यजनक है, रोगियों को आराम मिलता है, दर्द दूर हो जाता है।

यदि कारण कुछ और है, तो डॉक्टर के लिए सही उपचार की सिफारिश करना आवश्यक है।

पारंपरिक तरीके

बहुत से लोग पीठ दर्द का इलाज पारंपरिक तरीकों से करना पसंद करते हैं। उदाहरण के लिए, मधुमक्खी के डंक की मदद से। प्रक्रिया सुखद नहीं है. पीठ पर विशेष बिंदुओं पर ड्रोन लगाए जाते हैं, जो किसी व्यक्ति को काटने पर मधुमक्खी का जहर उसके खून में डाल देते हैं।

कई मतभेद हैं, इसलिए ऐसी प्रक्रिया पर निर्णय लेने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

जोंक का काटना भी लोकप्रिय है। वे खराब रक्त को चूसते हैं, जिससे लसीका का प्रवाह बढ़ जाता है। पहले मामले की तरह, ऐसी प्रक्रिया केवल डॉक्टरों की सख्त निगरानी में एक चिकित्सा केंद्र में ही की जानी चाहिए।

बहुत से लोग पूछते हैं: यदि आपकी पीठ रीढ़ की हड्डी के बीच में दर्द करती है, तो इसका इलाज कैसे करें? इस प्रश्न का उत्तर केवल वही डॉक्टर दे सकता है जिसने कारण का पता लगाया हो और रोगी की व्यापक जांच की हो। आप स्व-चिकित्सा नहीं कर सकते।