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उंगलियों के जोड़ों के गठिया के कारण और उपचार। जोड़ का इज़ाफ़ा या विकृति - कारण और रोग वृद्धि की उपस्थिति के लिए नैदानिक ​​​​उपाय

एक सम्मानजनक उम्र तक पहुंचने पर लगभग हर महिला को उंगलियों के गठिया जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है, जैसे इस बीमारी के लक्षण और उपचार। यह रोग मजबूत लिंग के प्रतिनिधियों को बायपास नहीं करता है। कलाई और उंगलियों का गठिया एक व्यावसायिक रोग माना जाता है। इसी तरह का निष्कर्ष उन रोगियों की कई वर्षों की नैदानिक ​​​​टिप्पणियों के आधार पर बनाया गया था, जिन्हें ऊपरी छोरों के जोड़ों के गठिया का निदान किया गया था।

एक नियम के रूप में, हाथ के फालेंजों के जोड़ों की सूजन उन लोगों को प्रभावित करती है जिनका व्यवसाय विभिन्न प्रकार के कार्यों से जुड़ा होता है जिसमें हाथ की मांसपेशियों में तनाव होता है। कलाई के जोड़ का गठिया बढ़ सकता है और पूरे हाथ को प्रभावित कर सकता है। यह बीमारी इतनी खतरनाक है कि यह किसी व्यक्ति को काम करने की क्षमता से वंचित कर सकती है, जिससे वह एक असहाय विकलांग व्यक्ति बन सकता है जो छोटी-छोटी चीजों में भी अपना ख्याल रखने के अवसर से वंचित हो जाता है।

एक विकृत जोड़ लगातार दर्द और परेशानी का स्रोत होता है, जिससे रोगी का जीवन निरंतर पीड़ा में बदल जाता है। उंगलियों का गठिया, जैसा कि फोटो से पता चलता है, रोगी को नैतिक पीड़ा भी पहुंचाता है, क्योंकि उसे दूसरों की नजरों से अपने हाथ छिपाने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

हाथों में गठिया के कारण

पेशेवर गतिविधियों के परिणामस्वरूप हाथ हमेशा गठिया से प्रभावित नहीं होते हैं। संक्रामक, आमवाती और चयापचय संबंधी विकृति के परिणामस्वरूप अक्सर यह रोग द्वितीयक होता है।

कलाई और उंगलियों के फालेंज का गठिया निम्नलिखित कारणों से हो सकता है:

  1. बढ़ी उम्र। यह एक विशुद्ध रूप से यांत्रिक कारक है, क्योंकि एक व्यक्ति अपने जीवन के दौरान अपने हाथ और उंगलियों से बहुत सारी हरकतें करता है। इसका परिणाम हड्डी और उपास्थि ऊतक का प्राकृतिक टूट-फूट है। बुढ़ापा अपने साथ खराब रक्त परिसंचरण और चयापचय संबंधी विकार लाता है, जो उपास्थि को पोषक तत्वों से वंचित कर देता है। महिलाओं में रजोनिवृत्ति हार्मोनल परिवर्तनों के साथ होती है, जो जोड़ों पर नकारात्मक प्रभाव डालती है।
  2. बचपन या युवावस्था में प्राप्त आघात। एक व्यक्ति चोट, फ्रैक्चर या दरार से पीड़ित हो सकता है। बाद में पुनर्प्राप्ति के बावजूद, निशान बने हुए हैं। उम्र के साथ, भूली हुई क्षति हाथ के जोड़ों में सूजन के साथ अपनी याद दिलाती है। तर्जनी उंगली में चोट उन लोगों के लिए एक आम चोट है जो छोटे हथियारों या शिकार हथियारों का उपयोग करते हैं।
  3. आनुवंशिक कारक. बहुत से लोग इस बीमारी के प्रति संवेदनशील होते हैं। जिन रोगियों को हाथों का गठिया था, उनके अवलोकनों का विश्लेषण करके, उनके लगभग सभी करीबी रिश्तेदारों का इसी तरह की बीमारी के लिए इलाज किया गया था। इस बीमारी के आने वाली सभी पीढ़ियों में प्रसारित होने की बहुत अधिक संभावना है।
  4. संक्रमण। जोड़ों में सूजन का प्रेरक एजेंट स्ट्रेप्टोकोकस या स्टेफिलोकोकस हो सकता है। ये सूक्ष्मजीव गले में खराश पैदा करते हैं, जिसका इलाज गलत तरीके से किया गया।
  5. एलर्जी की प्रतिक्रिया। गठिया विकृति रासायनिक रूप से सक्रिय पदार्थों, कीड़े के काटने, शक्तिशाली दवाओं या ऊपरी छोरों के गंभीर हाइपोथर्मिया के प्रभाव में विकसित होती है।
  6. गठिया. अधिकतर यह रोग खराब पोषण का परिणाम होता है। इसका परिणाम अतिरिक्त यूरिक एसिड का निर्माण होता है, जिसके लवण जोड़ों पर जम जाते हैं। गठिया रोग पहले अंगूठे में होता है, फिर सूजन सभी उंगलियों में फैल जाती है।

दवा तनाव कारक को नज़रअंदाज नहीं करती। तीव्र भावनाएँ और मनोवैज्ञानिक थकान भी रोग का कारण हो सकते हैं।

हाथों में गठिया के लक्षण

हाथों के गठिया के लक्षण रोग की शुरुआत के कारण के आधार पर प्रकट होते हैं। रोगी के लिंग और उम्र के आधार पर, उनकी अभिव्यक्ति काफी भिन्न हो सकती है।

ऐसे लक्षणों की एक सूची है जो गठिया के किसी भी कारण की विशेषता हैं:

उन्नत मामलों में, रोगी को कमजोरी और थकान का अनुभव होता है। सूजन प्रक्रिया से शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि, भूख में कमी और वजन में कमी हो सकती है।

हाथों में गठिया के विकास के चरण

भले ही रोगी को केवल अंगूठे के गठिया का निदान किया गया हो या पूरा हाथ प्रभावित हो, रोग के विकास के कई चरण होते हैं:

  1. प्रथम चरण में रोग के लक्षण लगभग अदृश्य होते हैं। रोगी को सुबह उठने के बाद हाथों में कुछ अकड़न महसूस होती है। एक व्यक्ति को बुनियादी सामान्य क्रियाएं करने में कठिनाई का अनुभव होता है - जैसे नल खोलना या गैस स्टोव चालू करना। थोड़े विकास के बाद कठोरता दूर हो जाती है। इस वजह से, मरीज़ खतरनाक लक्षणों को ज्यादा महत्व नहीं देते हैं और डॉक्टर के पास जाना टाल देते हैं। और बीमारी बढ़ती रहती है.
  2. गठिया के दूसरे चरण में अधिक स्पष्ट लक्षण दिखाई देते हैं। हड्डियों का क्षरण दिखाई देता है, जिससे सूजन और दर्द होता है। उंगलियों को हिलाना मुश्किल होता है और चरमराने और चरमराने के साथ होता है। कठोरता न केवल सुबह में, बल्कि पूरे दिन देखी जाती है। जब आधिकारिक कर्तव्य निभाना असंभव हो जाता है, तो लोग चिकित्सा सहायता की ओर रुख करते हैं।
  3. तीसरी अवस्था में रोगी के जोड़ों में सूजन आ जाती है। यह प्रक्रिया गंभीर दर्द और लालिमा के साथ होती है। ट्यूमर के क्षेत्र में त्वचा का तापमान बढ़ जाता है। संयुक्त क्षति दोनों हाथों पर सममित रूप से होती है। कोई भी कार्य करना लगभग असंभव हो जाता है। अपने हाथों से कुछ भी करने के लिए आपको दर्दनिवारक दवाएं लेनी पड़ती हैं।
  4. चौथा चरण हाथ की गतिशीलता के नुकसान की विशेषता है। जोड़ों में उपास्थि एक साथ बढ़ती है। उंगलियां स्थिर स्थिति लेती हैं। एक व्यक्ति सरल ऑपरेशन करने की क्षमता खो देता है। एक नियम के रूप में, MSEC के बाद रोगी को एक विकलांगता समूह सौंपा जाता है।

हाथ के गठिया का वर्गीकरण

हाथों में पैथोलॉजिकल परिवर्तन के कारण के आधार पर, गठिया को कई प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

  1. संक्रामक. रोग संयुक्त में रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रवेश के परिणामस्वरूप विकसित होता है। संक्रमण यांत्रिक क्षति या रक्त वाहिकाओं के माध्यम से संक्रमण के कारण होता है।
  2. रूमेटोइड. चयापचय संबंधी विकारों, खराब पोषण या गंभीर हाइपोथर्मिया के कारण होता है। इसकी शुरुआत उंगलियों के जोड़ों से होती है, जो धीरे-धीरे पूरे हाथ तक फैल जाती है।
  3. बाद में अभिघातज। चोट या चोट का परिणाम है. संयुक्त क्षति के दशकों बाद प्रकट हो सकता है।
  4. गठिया. यह गाउट की जटिलता है जब यूरिक एसिड लवण जोड़ों में क्रिस्टलीकृत हो जाता है। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, त्वचा फट जाती है और जोड़ उजागर हो जाता है।

लगभग आधे नैदानिक ​​मामलों में, हाथों में गठिया दैहिक रोगों और प्रतिरक्षा प्रणाली के विकारों की जटिलता के रूप में विकसित हुआ।

रोग के विकास का पूर्वानुमान

जैसे ही किसी व्यक्ति को हाथ की विकृति का पता चलता है, उपचार तुरंत शुरू हो जाना चाहिए। गठिया अपने आप दूर नहीं होगा, भले ही आप स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं और बुरी आदतों से बचें। योग्य चिकित्सा देखभाल के अभाव में रोग लगातार बढ़ता जाएगा। उंगलियों के गठिया का उपचार आपको प्रारंभिक चरण में इसे रोकने और रोगी को आंशिक राहत दिलाने की अनुमति देता है।

बीमारी के इलाज के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण उंगली की गतिशीलता को संरक्षित कर सकता है। यह किसी व्यक्ति को विकलांगता पदनाम से संबंधित प्रतिबंधों के बिना पूरी तरह से काम करने की अनुमति देता है। पूर्वानुमान रोगी के अपने स्वास्थ्य के प्रति जिम्मेदार रवैये पर निर्भर करता है।

जितनी जल्दी वह किसी विशेषज्ञ से संपर्क करेगा और प्राप्त सिफारिशों के अनुसार हाथ के गठिया का इलाज शुरू करेगा, उसके हाथों को सामान्य स्थिति में रखने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

हाथों में गठिया का इलाज

रोगी को इन नियमों का पालन करना चाहिए:

  1. स्व-चिकित्सा न करें। इस तथ्य के बावजूद कि फार्मेसियां ​​केवल सिद्ध दवाएं बेचती हैं, उनके उपयोग की अनुमति आपके डॉक्टर से परामर्श के बाद ही दी जाती है। कुछ दवाएं मरीज को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
  2. चिकित्सीय आहार पर जाएँ। इसकी संरचना की अनुशंसा आपके डॉक्टर द्वारा की जा सकती है। प्रतिदिन कम से कम 2 लीटर पानी पियें। महत्वपूर्ण घटनाओं के कारण अपना आहार बाधित न करें। प्रत्येक विफलता गंभीर परिणामों और जटिलताओं से भरी होती है।
  3. धूम्रपान और शराब पीना बंद करें। बुरी आदतें दवाएँ लेने के चिकित्सीय प्रभाव को काफी कम कर देती हैं।
  4. जितना संभव हो दर्द वाले अंगों पर तनाव कम करें। गृहकार्य को तत्काल परिवेश में स्थानांतरित करने की आवश्यकता है। यदि उत्पादन में काम में विभिन्न मैन्युअल जोड़तोड़ करना शामिल है, तो काम के लिए अक्षमता का प्रमाण पत्र लेने की सलाह दी जाती है।
  5. इष्टतम कार्य और विश्राम कार्यक्रम का पालन करें। तनाव और शारीरिक अधिभार से बचें।
  6. उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित सभी प्रक्रियाएं करें। यह दवाएँ लेने, फिजियोथेरेपी कक्ष में जाने और चिकित्सीय अभ्यासों पर लागू होता है।

उपचार के प्रति ऐसा रवैया बीमारी को रोकने और उपचार में लाने में मदद करेगा।

दवा से इलाज

गठिया की विनाशकारी प्रक्रिया में बड़ी संख्या में जोड़ शामिल होते हैं। रोग के विकास को रोकने और रोगी को पीड़ा से राहत देने के लिए विभिन्न प्रकार की दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है। दवाओं का सही चयन दुष्प्रभावों को कम कर सकता है।

उपचार निम्नलिखित दवाओं से किया जाता है:

  • सूजनरोधी;
  • दर्दनिवारक;
  • उपास्थि की संरचना को बहाल करना;
  • रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करना और उनकी दीवारों को मजबूत करना;
  • जीवाणुरोधी और एंटीवायरल;
  • विटामिन कॉम्प्लेक्स.

उपचार के दौरान क्रीम और मलहम, गोलियाँ और गोलियों का उपयोग शामिल है। कुछ दवाएं इंट्रामस्क्युलर या अंतःशिरा द्वारा दी जाती हैं। यदि एक महीने के उपचार के बाद भी कोई महत्वपूर्ण सुधार नहीं होता है, तो रोगी को एंटीमलेरियल या कॉर्टिकोस्टेरॉइड निर्धारित किया जाता है। एक नियम के रूप में, ऐसा निर्णय चरम मामलों में किया जाता है, क्योंकि ऐसी दवाओं के कई दुष्प्रभाव होते हैं।

फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं

फिजियोथेरेपी का कोर्स एक ऐसी विधि है जिसका उपयोग दवा उपचार के कोर्स के साथ संयोजन में किया जाता है। शारीरिक प्रक्रियाएं जोड़ों पर रोग के विनाशकारी प्रभाव को रोकती हैं और चयापचय प्रक्रिया में काफी सुधार करती हैं। चूँकि जोड़ त्वचा की एक पतली परत के नीचे होते हैं, इसलिए कोई भी प्रक्रिया अधिकतम प्रभाव प्राप्त करती है।

एक नियम के रूप में, रोगी को निम्नलिखित प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं:

  1. अल्ट्रासाउंड. यह उंगलियों की ऐंठन से राहत दिलाने और उनकी गतिशीलता बहाल करने में मदद करता है। विकिरण के बाद, रोगी की स्थिति में काफी सुधार होता है, जो दर्द में कमी के साथ जुड़ा हुआ है। रोग का बढ़ना बंद होने के बाद अल्ट्रासाउंड का उपयोग किया जाता है।
  2. वैद्युतकणसंचलन। क्षतिग्रस्त जोड़ उच्च आवृत्ति वाले चुंबकीय क्षेत्र के संपर्क में आते हैं। डिवाइस का प्रभाव उपास्थि ऊतक के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, दर्द से राहत देता है और रक्त आपूर्ति में काफी सुधार करता है।
  3. क्वार्ट्ज लैंप से विकिरण। एक नियम के रूप में, यह प्रक्रिया 2 मिनट से अधिक नहीं चलती है। लेकिन इस दौरान भी, क्वार्ट्ज विकिरण हाथों की त्वचा पर सभी संक्रमणों को नष्ट कर देता है, जोड़ों को आंशिक रूप से प्रभावित करता है।
  4. एक्यूपंक्चर. प्राच्य चिकित्सा की यह विधि तंत्रिका अंत को सक्रिय करने और उंगलियों की गतिशीलता और संवेदनशीलता को बहाल करने में मदद करती है।

मामूली दर्द के लिए मैनुअल थेरेपी का उपयोग किया जाता है। मालिश चिकित्सक जमाव को समाप्त करता है, ऐंठन और कोमल ऊतकों की सूजन से राहत देता है।

हाथ गठिया की रोकथाम

गठिया रोग से कोई भी अछूता नहीं है। यह बीमारी किसी भी उम्र में व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, बीमारी का खतरा काफी बढ़ जाता है। हालाँकि, कुछ सरल नियमों का पालन करने से गठिया की संभावना काफी कम हो जाती है।

उंगलियों के गठिया की रोकथाम में इन सिफारिशों का पालन करना शामिल है:

  • हाथों को नुकसान पहुंचाने वाली स्थितियों से बचें;
  • सक्रिय रहें, बाहर अधिक समय बिताएं;
  • किसी भी रूप में धूम्रपान या शराब न पियें;
  • नियमित और पौष्टिक भोजन करें, प्यूरीन से भरपूर खाद्य पदार्थ न खाएं;
  • हाथों को हाइपोथर्मिया और रासायनिक रूप से सक्रिय पदार्थों के संपर्क से बचाएं;
  • उन सभी संक्रामक रोगों का उपचार पूरा करें जो गठिया का कारण बन सकते हैं;
  • जोड़ों को पोषक तत्व प्रदान करने के लिए लगातार विटामिन और खनिज परिसरों का सेवन करें;

यह सुनिश्चित करने के लिए काफी है कि गठिया किसी व्यक्ति के जीवन भर नहीं होगा।

जोड़ों का ऑस्टियोआर्थराइटिस

सौ से अधिक जोड़ रोग हैं, लेकिन ऑस्टियोआर्थराइटिस सबसे आम है। इस रोग की विशेषता उपास्थि ऊतक में प्रगतिशील अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन है, जिसके बाद उपास्थि का विनाश होता है, जो हड्डियों और जोड़ों के मस्कुलो-लिगामेंटस तंत्र तक फैल जाता है। आर्थ्रोसिस को बुढ़ापे का लक्षण माना जाता है, लेकिन यह अक्सर 30-40 साल के लोगों में होता है। यह रोग ICD 10 (बीमारियों का अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण) की कक्षा 13 में M15 - M19 संख्या के अंतर्गत शामिल है।

रोग के रूप

ऑस्टियोआर्थराइटिस विभिन्न आकृतियों और आकारों के जोड़ों को प्रभावित करता है, लेकिन जो अधिक भार सहन करते हैं वे अधिक बार प्रभावित होते हैं:

  • कूल्हा;
  • घुटना;
  • टखना;
  • बाहु;
  • रीढ़ की हड्डी के जोड़.

प्रभावित जोड़ों की संख्या, घटना के कारण और स्थानीयकरण के आधार पर, रोग को निम्नानुसार वर्गीकृत किया गया है:

  • प्राथमिक,
  • माध्यमिक,
  • सामान्यीकृत
  • uncovertebral.

प्राथमिक आर्थ्रोसिस (इडियोपैथिक) से अक्सर 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोग पीड़ित होते हैं। कोई भी रोग बिना किसी स्पष्ट कारण के होता है। यह एक साथ अपरिवर्तित आर्टिकुलर कार्टिलेज की कई सतहों को प्रभावित करता है। माध्यमिक ऑस्टियोआर्थराइटिस प्राथमिक ऑस्टियोआर्थराइटिस के जोड़ों पर प्रभाव का परिणाम है और एक स्थापित कारण से होता है।

विकृत आर्थ्रोसिस को हड्डियों के एपिफेसिस में स्पष्ट विनाशकारी परिवर्तनों की विशेषता है, जो जोड़ों की महत्वपूर्ण विकृति और मोटर फ़ंक्शन की प्रगतिशील हानि से प्रकट होता है।

सामान्यीकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस (पॉलीआर्थ्रोसिस, आर्थ्रोसिस रोग) तब होता है जब दो या दो से अधिक जोड़ एक साथ प्रभावित होते हैं।

स्पाइनल आर्थ्रोसिस का एक अनकवरटेब्रल प्रकार भी है। यह रोग हुक-आकार की संरचनाओं के रूप में प्रकट होता है जो तीसरी - सातवीं ग्रीवा कशेरुकाओं की प्रक्रियाओं के बीच बनता है।

स्थान के अनुसार, आर्थ्रोसिस को निम्नलिखित जोड़ों की क्षति से अलग किया जाता है:

  • केंद्रीय,
  • कूल्हे - कॉक्सार्थ्रोसिस,
  • ह्यूमरोस्कैपुलर - पेरिआर्थ्रोसिस,
  • घुटना - गोनार्थ्रोसिस,
  • केंद्रीय,
  • परिधीय जोड़ों का ऑस्टियोआर्थराइटिस।

कारण

आर्थ्रोसिस के कारण विविध हैं। कुछ का अच्छी तरह से अध्ययन किया गया है, अन्य को आज तक सटीक रूप से स्थापित नहीं किया गया है:

  • एक सीधी रेखा में आनुवंशिकता;
  • आयु (60 वर्ष से अधिक आयु के व्यक्ति अधिकतर प्रभावित होते हैं);
  • लिंग (महिलाओं में जोड़ अधिक प्रभावित होते हैं);
  • चोट, खरोंच, उपास्थि क्षति के साथ संयुक्त फ्रैक्चर;
  • संयुक्त सर्जरी;
  • अंतःस्रावी रोग - हाइपरथायरायडिज्म, मधुमेह मेलेटस;
  • व्यवस्थित शारीरिक गतिविधि;
  • भौतिक निष्क्रियता;
  • चयापचय परिवर्तन:
  • विकास संबंधी विसंगतियाँ;
  • मोटापा (सहायक जोड़ों को अधिक प्रभावित करता है - कूल्हे, घुटने, टखने)।

ऐसा माना जाता है कि ऑस्टियोआर्थराइटिस उम्र बढ़ने का एक अपरिहार्य परिणाम है। प्राथमिक सामान्यीकृत आर्थ्रोसिस काफी युवा लोगों में जोड़ों को क्यों प्रभावित करता है, यह अभी तक स्पष्ट नहीं किया गया है। यह रोग मोनोआर्थ्रोसिस के समान परिदृश्य के अनुसार विकसित होता है।

हाइलिन उपास्थि और संबंधित संयुक्त संरचनाओं का पोषण धीरे-धीरे बाधित होता है। सबसे पहले, उपास्थि, जो हड्डियों की रक्षा करती है, नष्ट हो जाती है। इसके बाद, विनाशकारी प्रक्रिया उपास्थि के नीचे पड़ी हड्डियों तक चली जाती है। बाद में, ऑस्टियोफाइट्स बनते हैं - दर्दनाक हड्डी की वृद्धि। इनके दिखने से घिसे-पिटे जोड़ ख़राब होने लगते हैं।

रोग के चरण

ऑस्टियोआर्थराइटिस की विशेषता जोड़ में धीरे-धीरे शुरुआत और प्रगतिशील परिवर्तन हैं। अपने विकास में यह 5 चरणों या डिग्री (कोसिंस्काया के अनुसार वर्गीकरण) से गुजरता है।

पहला चरण. उपास्थि थोड़ी क्षतिग्रस्त है. संयुक्त स्थान अच्छी तरह से परिभाषित है. जोड़ के अन्य घटक नहीं बदले जाते हैं। कोई रेडियोलॉजिकल परिवर्तन नहीं हैं.

दूसरा चरण. जोड़ का स्थान सामान्य अवस्था से 1/3 से 2/3 तक संकुचित हो जाता है। ऑस्टियोफाइट्स की एक छोटी संख्या दिखाई देती है। ऑस्टियोस्क्लेरोसिस के लक्षण विकसित होते हैं। कोई रेडियोग्राफ़िक परिवर्तन नहीं हैं या न्यूनतम हैं।

तीसरा चरण. संयुक्त स्थान लगातार संकीर्ण होता जा रहा है। बड़े और छोटे ऑस्टियोफाइट्स का पता लगाया जाता है। हड्डियों के एपिफेसिस नष्ट हो जाते हैं। ऑस्टियोस्क्लेरोसिस अधिक स्पष्ट है। रेडियोग्राफ़ पर मध्यम परिवर्तन.

चौथा चरण. सभी परिवर्तन स्पष्ट रूप से स्पष्ट हैं। ऑस्टियोफाइट्स केवल बड़े होते हैं, संयुक्त स्थान बहुत संकुचित होता है - 1 मिमी तक, ऑस्टियोस्क्लेरोसिस स्पष्ट होता है। जोड़ में स्पष्ट परिवर्तन स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं।

5वां चरण. चरण 4 में सूचीबद्ध लक्षण बढ़ते रहते हैं। जोड़दार सतहों की रूपरेखा अस्पष्ट होती है। बढ़े हुए भार वाले स्थानों में हड्डियों की एपिफेसिस सामान्य से 1/3 कम हो जाती है। जोड़ ख़राब होने लगते हैं।

लक्षण

आर्थ्रोसिस का एक और वर्गीकरण है। यह जोड़ की संरचना में परिवर्तन के संकेतों पर नहीं, बल्कि रोग के लक्षणों और नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों पर आधारित है। लक्षणों की उपस्थिति और विकास के आधार पर, रोग की 3 डिग्री को प्रतिष्ठित किया जाता है।

पहली डिग्री. आर्थ्रोसिस की अभिव्यक्तियाँ अल्प हैं। इस तथ्य के बावजूद कि आर्थ्रोसिस के कोई बाहरी लक्षण नहीं हैं, श्लेष झिल्ली और द्रव में परिवर्तन पहले से ही हो रहे हैं। वे उपास्थि ऊतक के पोषण को प्रभावित करते हैं। जोड़ सामान्य शारीरिक गतिविधियाँ करने में असमर्थ हो जाता है। वे अपनी वृद्धि पर दर्द और गतिशीलता में थोड़ी कमी के साथ प्रतिक्रिया करते हैं।

दूसरी डिग्री. रोग के बाहरी लक्षण होते हैं। ऑस्टियोआर्थराइटिस में दर्द तीव्र हो जाता है और व्यायाम के बाद काफी बढ़ जाता है। थोड़े समय के लिए अपने पैरों पर खड़े होने के बाद एक कर्कश ध्वनि और कठोरता दिखाई देती है (निचले अंग के आर्थ्रोसिस के साथ)। गति की सीमा काफी कम हो गई है।

मांसपेशियों में थकान के लक्षण दिखाई देते हैं. इस अवधि के दौरान, ऑस्टियोफाइट्स दिखाई देते हैं। जोड़ धीरे-धीरे ख़राब हो जाता है। सेकेंडरी सिनोवाइटिस होने के बाद, जोड़ की सतह गर्म, लाल और सूजी हुई हो जाती है। उंगलियों के आर्थ्रोसिस के साथ, घने दर्दनाक संरचनाओं की पहचान की जाती है - हेबर्डन के नोड्स।

तीसरी डिग्री. पेशीय तंत्र में परिवर्तन दिखाई देने लगते हैं। गति की सीमा में कमी के कारण, मांसपेशियाँ शोष, छोटी या, इसके विपरीत, खिंच जाती हैं। मांसपेशियों की कार्यक्षमता कम हो जाती है। जब मांसपेशियों के तंतु छोटे हो जाते हैं, तो सिकुड़न बन जाती है। खींचने पर जोड़ ढीला हो जाता है।

रोग की नैदानिक ​​तस्वीर जोड़ों के पॉलीओस्टियोआर्थ्रोसिस से बढ़ जाती है। रोगी अपना सामान्य कार्य करने में असमर्थ हो जाता है। छोटी-छोटी हरकतों पर असहनीय दर्द का अनुभव होना। जोड़ों की बीमारी अक्सर एक व्यक्ति को अस्पताल के बिस्तर पर ले जाती है, या इससे भी बदतर - विकलांगता की ओर ले जाती है।

निदान

निदान रोगी की शिकायतों, रोगग्रस्त जोड़ों की जांच और प्रयोगशाला और वाद्य अनुसंधान विधियों के आधार पर किया जाता है:

  • एक्स-रे परीक्षा - 2 या अधिक अनुमानों में रेडियोग्राफी;
  • अल्ट्रासाउंड परीक्षा (अल्ट्रासाउंड);
  • कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी);
  • बड़े जोड़ों की आर्थोस्कोपी;
  • नैदानिक ​​रक्त परीक्षण;
  • श्लेष द्रव का बैक्टीरियोलॉजिकल, हिस्टोलॉजिकल अध्ययन।

परीक्षा विधि डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है, आर्थ्रोसिस की गंभीर अभिव्यक्तियों के मामले में, एक रेडियोग्राफी पर्याप्त है।

चिकित्सीय तरीके

जोड़ों के ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज मुख्य रूप से रूढ़िवादी तरीके से किया जाता है। कठिन मामलों में, सर्जिकल हस्तक्षेप संभव है। उत्तेजना के दौरान, सबसे पहले, जोड़ पर भार कम करें। इस प्रयोजन के लिए बैसाखी या बेंत का उपयोग किया जाता है। रूढ़िवादी उपचार में शामिल हैं:

  • ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए नॉनस्टेरॉइडल दवाएं;
  • सिंथेटिक ग्लुकोकोर्टिकोस्टेरॉइड्स;
  • चोंड्रोप्रोटेक्टर्स;
  • फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं;
  • भौतिक चिकित्सा (भौतिक चिकित्सा);
  • क्षेत्रीय मांसपेशी मालिश;
  • स्पा थेरेपी.

ट्रिपल प्रभाव (एनाल्जेसिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीपीयरेटिक) वाली गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग किया जाता है:

  • इंडोमिथैसिन,
  • निमेसुलाइड,
  • वोल्टेरेन (डाइक्लोफेनाक),
  • नेप्रोक्सन,
  • ऑर्टोफ़ेन,
  • मेलोक्सिकैम,
  • सेलेकॉक्सिब,
  • इबुप्रोफेन, आदि

रोग के गंभीर रूपों और गंभीर दर्द के लिए, एनएसएआईडी को इंट्रा-आर्टिकुलर इंजेक्शन के रूप में निर्धारित किया जाता है। हल्के आर्थ्रोसिस के लिए, गोलियाँ, जैल, मलहम और सपोसिटरी का उपयोग किया जाता है। पेट और आंतों की जटिलताओं से बचने के लिए गोलियों के बजाय इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन निर्धारित किए जाते हैं।

ऑस्टियोआर्थराइटिस में दर्द और सूजन का इलाज एड्रेनल हार्मोन के सिंथेटिक एनालॉग्स से किया जाता है। उपयोग:

  • प्रेडनिसोलोन,
  • डेक्सामेथासोन,
  • फ़्लोस्टेरोन,
  • हाइड्रोकार्टिसोन,
  • डिप्रोस्पैन.

स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाओं का उपयोग इंट्रा-आर्टिकुलर इंजेक्शन, मलहम और गोलियों के रूप में किया जाता है। जीसीएस के बहुत सारे दुष्प्रभाव और मतभेद हैं। "हानिरहित" हार्मोनल मलहम का उपयोग करने से पहले, आपको नुस्खे के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

उपास्थि विकृति की प्रगति को रोकने के लिए, रुमालोन, आर्टेपेरोन, साथ ही चोंड्रोइटिन, ग्लूकोसामाइन और अन्य चोंड्रोप्रोटेक्टर्स के इंजेक्शन निर्धारित किए जाते हैं।

भौतिक चिकित्सा

ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए व्यायाम पर गंभीरता से ध्यान दिया जाता है। व्यायाम चिकित्सा केवल व्यायामों का एक समूह नहीं है, बल्कि नैदानिक ​​चिकित्सा की एक शाखा है जो शरीर पर शारीरिक व्यायाम के प्रभाव का अध्ययन करती है। जोड़ों पर भार तीव्रता के बाहर संभव है - पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान या छूट के दौरान। कक्षाओं के सिद्धांत हैं:

  • शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं (उम्र, बीमारी, स्वास्थ्य, आदि) को ध्यान में रखते हुए;
  • कक्षाओं का व्यवस्थित और अनुक्रम;
  • अवधि, लंबे समय तक प्रशिक्षण के साथ खोए हुए संयुक्त कार्यों की बहाली संभव है;
  • भार में क्रमिक वृद्धि;

यदि भौतिक चिकित्सा की सभी शर्तों का पालन किया जाता है, तो सकारात्मक उपचार परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। व्यायाम के सबसे सरल उदाहरण:

  1. गोनार्थ्रोसिस के साथ घुटने को विकसित करने के लिए, आप बैठकर चलने का अनुकरण कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए आपको बारी-बारी से अपने पैरों को आगे-पीछे घुमाना होगा। दर्द नहीं होने देना चाहिए.
  2. कॉक्सार्थ्रोसिस के लिए, लेटने की स्थिति में पैरों को फैलाकर नियमित रूप से झूलने से मदद मिलती है। लोकप्रिय व्यायाम "साइकिल चलाना" करते समय, घुटने का जोड़ कूल्हे के जोड़ के साथ मिलकर काम में शामिल होता है।
  3. ग्लेनोह्यूमरल पेरीआर्थ्रोसिस के साथ, हाथों से गोलाकार गति की जाती है। हाथों को ऊपर-नीचे उठाया जा सकता है, जहां तक ​​संभव हो पीछे खींचा जा सकता है।

मनुष्य में रीढ़ की हड्डी के अलावा सभी जोड़ युग्मित होते हैं। भले ही एक जोड़ प्रभावित हो, व्यायाम करते समय दूसरे स्वस्थ अंग का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इससे स्थिर दोतरफा मांसपेशी-मस्तिष्क कनेक्शन के निर्माण में सुधार होता है।

पोषण

आर्थ्रोसिस के लिए कोई विशेष अलग आहार नहीं है। यदि कोई प्रतिबंध न हो तो खाना सामान्य हो सकता है। इस मामले में, आपको स्वस्थ आहार के बुनियादी सिद्धांतों का पालन करने की आवश्यकता है। शरीर को पर्याप्त मात्रा में आवश्यक पोषक तत्व मिलने चाहिए।

  • प्रोटीन - पशु प्रोटीन के स्रोत मछली, मांस, अंडे, दूध हैं; फलियां, विशेष रूप से सोया, वनस्पति प्रोटीन से समृद्ध हैं।
  • वसा - विभिन्न वनस्पति तेलों का उपयोग करना बेहतर है।
  • प्राकृतिक कार्बोहाइड्रेट सब्जियों, फलों और शहद में पाए जाते हैं।
  • समूह बी के विटामिन अनाज, चोकर और काली रोटी में पाए जाते हैं।
  • खनिज - कैल्शियम और अन्य तत्वों की कमी की भरपाई सभी डेयरी उत्पादों, सब्जियों और फलों से होती है।

अधिक वजन या मधुमेह, मोटापा, गाउट जैसी सहवर्ती बीमारियों के लिए ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए आहार निर्धारित किया जाता है। बीमार जोड़ों को निश्चित रूप से कोलेजन की आवश्यकता होती है। यह गोमांस और सूअर के पैरों और अन्य हड्डियों में पाया जाता है। पकने पर यह शोरबे में बदल जाता है। कोलेजन के स्रोत रूसी जेली मांस और अर्मेनियाई खश हैं - गोमांस की हड्डियों से बना एक समृद्ध, मजबूत शोरबा।

निवारक कार्रवाई

ऑस्टियोआर्थराइटिस की रोकथाम को तीन छोटे वाक्यों में व्यक्त किया जा सकता है।

  1. पर्याप्त शारीरिक गतिविधि.
  2. उचित संतुलित पोषण, फ़ालतू आहार नहीं।
  3. उम्र को ध्यान में रखते हुए शारीरिक मानदंड के अनुरूप वजन।

ऑस्टियोआर्थराइटिस के सभी सूचीबद्ध कारण किसी न किसी दिशा में किसी व्यक्ति द्वारा स्वयं प्रभावित हो सकते हैं। उसे बीमारी चुनने और बुढ़ापे तक निरंतर उपचार या मजबूत स्वस्थ जोड़ों का अधिकार है।

स्टेरॉयड सूजनरोधी दवाएं: जोड़ों की दवाओं की समीक्षा

स्टेरॉयडल सूजनरोधी दवाएं सबसे शक्तिशाली हार्मोनल सूजनरोधी दवाएं हैं।

इनका उपयोग जोड़ों की सूजन, एलर्जी और सदमे प्रतिक्रियाओं के इलाज के लिए किया जाता है, जिसमें ये दवाएं प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में सुधार करती हैं।

चोट, संक्रमण के विकास, जलन, विदेशी प्रोटीन के प्रवेश या अन्य क्षति के परिणामस्वरूप, शरीर स्वचालित रूप से एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया विकसित करता है, और परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति में एक सूजन प्रक्रिया विकसित होती है।

  • घाव के माध्यम से रक्त में प्रवेश करने वाले विदेशी पदार्थों का मुकाबला करने के लिए, क्षतिग्रस्त क्षेत्र में तथाकथित सूजन मध्यस्थों को छोड़ा जाना शुरू हो जाता है।
  • इससे रक्त प्रवाह में वृद्धि, शरीर के तापमान में वृद्धि और दर्द की उपस्थिति होती है।
  • प्रतिरक्षा प्रणाली की सक्रियता के कारण, सूजन वाले फोकस में स्थित प्रतिरक्षा प्रोटीन और श्वेत रक्त कोशिकाएं आक्रामकता बढ़ाती हैं। परिणामस्वरूप, पीड़ित में दर्द, सूजन और सूजन, बुखार और त्वचा की लालिमा के रूप में सभी प्रकार के लक्षण विकसित होते हैं।

स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं सूजन मध्यस्थों की रिहाई को अवरुद्ध करके और प्रतिरक्षा प्रणाली की आक्रामकता को कम करके सूजन को रोकने में मदद करती हैं।

स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं की विशेषताएं

ऐसी दवाएं ग्लुकोकोर्टिकोइड्स, अधिवृक्क प्रांतस्था के प्राकृतिक हार्मोन का उपयोग करके बनाई जाती हैं। औषधियाँ कई प्रकार की होती हैं:

  1. प्राकृतिक उत्पत्ति के ग्लूकोकार्टिकोइड्स, इनमें कॉर्टिसोन और हाइड्रोकार्टिसोन शामिल हैं।
  2. सिंथेटिक मूल के ग्लूकोकार्टोइकोड्स।
  3. प्रेडनिसोलोन, मिथाइल प्रेडनिसोलोन सहित गैर-हैलोजेनेटेड ग्लुकोकोर्टिकोइड्स।
  4. डेक्सामेथासोन, बीटामेथासोन, ट्राईमिसिनोलोन सहित हैलोजेनेटेड ग्लुकोकोर्टिकोइड्स।

ग्लूकोकार्टोइकोड्स अधिवृक्क प्रांतस्था द्वारा निर्मित होते हैं। पिट्यूटरी ग्रंथि का एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक हार्मोन उनकी रिहाई को नियंत्रित करता है। दवाएं शरीर को इंट्रासेल्युलर स्तर पर प्रभावित करती हैं।

परिणामी पदार्थ कोशिकाओं के साइटोप्लाज्म में रिसेप्टर्स के साथ संपर्क करता है और कोशिकाओं के नाभिक में प्रवेश करता है। डीएनए पर कार्य करके, दवा कुछ जीनों को प्रभावित करती है, वसा, प्रोटीन, पानी और प्यूरीन संतुलन को बदलती है।

ग्लूकोनोजेनेसिस की सक्रियता के परिणामस्वरूप, रक्त में ग्लूकोज में वृद्धि होती है, और ग्लाइकोजन भी यकृत में केंद्रित होता है। यह प्रोटीन जैवसंश्लेषण में हस्तक्षेप करता है और मांसपेशियों, संयोजी ऊतकों और त्वचा में संरचनाओं के विनाश को बढ़ाता है।

जैसा कि आप जानते हैं, सूजन के समय शरीर संक्रमण, वायरस और बैक्टीरिया से सुरक्षा सक्रिय कर देता है। हालाँकि, कभी-कभी प्रतिरक्षा प्रणाली बाधित हो जाती है, जिससे प्रतिरक्षा प्रणाली अति सक्रिय हो जाती है। इस मामले में, सूजन जोड़ों और उनके ऊतकों को नष्ट करना शुरू कर देती है। क्षतिग्रस्त क्षेत्र लाल, गर्म, सूजा हुआ और दर्दनाक हो जाता है।

इस प्रकार, स्टेरॉयड दवाएं सूजन से राहत देती हैं और सूजन वाले एंजाइमों के उत्पादन को कम करके और ल्यूकोसाइट्स की गतिविधि को दबाकर प्रतिरक्षा गतिविधि को कम करती हैं।

स्टेरॉयड दवाओं से इलाज

स्टेरॉयड दवाओं का उपयोग मुंह से या इंजेक्शन द्वारा जोड़ों के इलाज के लिए किया जाता है। दवा को प्रभावित अंग के बगल में स्थित जोड़, बर्सा, कण्डरा या अन्य नरम ऊतक के क्षेत्र में अंतःशिरा या इंट्रामस्क्युलर रूप से प्रशासित किया जाता है।

इंजेक्शन का उपयोग करके, दवा को बड़ी खुराक में सीधे सूजन वाले क्षेत्र में इंजेक्ट किया जा सकता है। हालाँकि, यदि दवा का उपयोग मौखिक रूप से किया जाता है, तो डॉक्टर यह गारंटी नहीं देते हैं कि स्टेरॉयड वांछित प्रभावित क्षेत्र तक पहुंच जाएगा।

दवाओं का उपयोग शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों के विकारों के इलाज के लिए किया जाता है जो संयुक्त ऊतकों को नष्ट कर देते हैं। विशेष रूप से, रक्त वाहिकाओं और मांसपेशियों की सूजन के लिए स्टेरॉयड की आवश्यकता होती है। स्टेरॉयड दवाओं का उपयोग रुमेटीइड गठिया, ल्यूपस, गाउट और सोरगेन सिंड्रोम के इलाज के लिए किया जाता है।

जब सूजन प्रक्रिया से महत्वपूर्ण अंग क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो स्टेरॉयड उनके विनाश को रोकता है, जिससे पीड़ित की जान बच जाती है। इस प्रकार, ऐसी दवाएं अक्सर गुर्दे की सूजन की प्रगतिशील प्रक्रिया को रोक देती हैं, जिससे यदि रोगी वास्कुलिटिस से पीड़ित हो तो गुर्दे की शिथिलता का विकास होता है।

यदि स्टेरॉयड उपचार का उपयोग किया जाता है, तो शरीर से अपशिष्ट उत्पादों और तरल पदार्थों को हटाने से बचा जा सकता है जिन्हें गुर्दे स्वयं समाप्त नहीं कर सकते हैं। इसके अलावा, कुछ मामलों में, यदि उपचार प्रक्रिया समय पर शुरू हो जाए तो आंतरिक अंग प्रत्यारोपण की आवश्यकता नहीं होगी।

छोटी खुराक में, दवाएं संयुक्त रोगों वाले लोगों में दर्द और कठोरता से राहत देती हैं। दवा की बड़ी खुराक के अल्पकालिक उपयोग से गठिया की तीव्र अभिव्यक्तियों से राहत मिलती है।

संधिशोथ, गाउट और अन्य सूजन संबंधी स्थितियों के लिए जिनमें उपचार की आवश्यकता होती है, दवाओं को जोड़ों में इंजेक्ट किया जाता है। इसमें सूजन वाले सिनोवियल बर्सा या संयुक्त कण्डरा के क्षेत्र में एक इंजेक्शन शामिल है।

एक बार जब दवा को सूजन या दर्द वाले जोड़ के क्षेत्र में इंजेक्ट किया जाता है, तो रोगी के ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण कम हो जाते हैं।

स्टेरॉयड के अन्य रूपों की तुलना में, प्रभावित क्षेत्र में दिए जाने वाले इंजेक्शन आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किए जाते हैं और गंभीर दुष्प्रभाव नहीं पैदा करते हैं।

इसके अलावा, इंजेक्शन से उपचार के दौरान, आप आंतरिक रूप से उपयोग की जाने वाली दवाओं की खुराक को कम कर सकते हैं, जिससे कुछ मामलों में अवांछनीय परिणाम हो सकते हैं।

जोड़ों के रोगों से दर्द से राहत दिलाने वाली दवाओं की सूची हर साल बढ़ती है। सबसे लोकप्रिय दवाएं हैं:

  1. कोर्टिसोल;
  2. फ़्लुकिनार;
  3. डेक्सामेथासोन;
  4. सिनालार;
  5. सेलेस्टन;
  6. प्रेडनिसोलोन;
  7. लोरिंडेन।

आप फार्मेसी में सूजनरोधी मलहम भी पा सकते हैं; वे सूजन से राहत देते हैं, दर्द, खुजली से राहत देते हैं और रोगी की स्थिति को कम करते हैं। कुछ मामलों में, स्टेरॉयड मलहम में दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए एनाल्जेसिक होता है।

  • ऐसी दवाओं में फास्टम जेल और रूसी एनालॉग बिस्ट्रम जेल जैसे प्रसिद्ध उत्पाद शामिल हैं।
  • ऐसे मलहम भी हैं जिनमें केटोप्रोफेन होता है। ये हैं केटोनल और फ़ाइनलजेल।
  • इबुप्रोफेन, डाइक्लोफिनैक, निमेसुलाइड युक्त मलहम में नाइस जेल, वोल्टेरेन, नूरोफेन शामिल हैं।

किसी भी प्रकार के स्टेरॉयड का उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया हो।

मतभेद क्या हैं?

  1. यदि क्षेत्र संक्रमित है या रोगी को संक्रमण है तो स्टेरॉयड दवाओं का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। यह इस तथ्य के कारण है कि ऐसी दवा शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को कम कर देती है और प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देती है, जिससे हानिकारक सूक्ष्मजीवों से लड़ना असंभव हो जाता है और संक्रमण के प्रसार में योगदान होता है।
  2. विशेष रूप से, यदि संयुक्त क्षेत्र में व्यापक क्षरण देखा जाता है तो संक्रमण का कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।
  3. यदि रोगी रक्त को पतला करने वाली दवाएं ले रहा है और रक्तस्राव का खतरा है, तो इंट्रा-आर्टिकुलर स्टेरॉयड इंजेक्शन से पंचर स्थल पर अत्यधिक रक्तस्राव हो सकता है। इस कारण से, इंजेक्शन सावधानी से किया जाना चाहिए।
  4. क्योंकि ये स्टेरॉयड दवाएं ऊतक को कमजोर कर सकती हैं और आपको संक्रमण के खतरे में डाल सकती हैं, इसलिए स्टेरॉयड का उपयोग प्रति माह तीन बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।

चूंकि स्टेरॉयड हार्मोनल होते हैं, लंबे समय तक उपयोग से सभी प्रकार के दुष्प्रभाव हो सकते हैं। रोगी के शरीर का वजन बढ़ सकता है, सूजन, ऑस्टियोपोरोसिस, उच्च रक्तचाप हो सकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली की कार्यप्रणाली कम हो जाएगी, पेप्टिक अल्सर रोग खराब हो जाएगा और रक्त का थक्का जम जाएगा। महिला शरीर पुरुष के गुण प्राप्त कर सकता है।

दवा के नकारात्मक परिणामों और लत से बचने के लिए, स्टेरॉयड का उपयोग दो सप्ताह से अधिक समय तक नहीं किया जा सकता है। भोजन के बाद इनका उपयोग करने की भी सलाह दी जाती है। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, आपको दवा के उपयोग से बचना चाहिए।

कुछ अंतर्निहित बीमारियों की उपस्थिति में लोगों में गठन होता है। उंगलियों पर ऐसी वृद्धि तब दिखाई देती है जब कोई व्यक्ति विकृति से पीड़ित होता है जैसे:

  1. गठिया, ऑस्टियोआर्थराइटिस - जोड़ों की सूजन के कारण होने वाले रोग।
  2. आर्थ्रोसिस - जब उपास्थि ऊतक की संरचना में परिवर्तन होते हैं।
  3. गाउट प्यूरिन चयापचय का एक विकार है, जिसके परिणामस्वरूप यूरिक एसिड लवण जमा हो जाते हैं।
  4. शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन - मधुमेह मेलेटस।
  5. शरीर में पुरानी सूजन वाले फॉसी की उपस्थिति, उदाहरण के लिए, गठिया।

महत्वपूर्ण! रोग के विकृत प्रकार से हाथ के क्षेत्र में फ्रैक्चर संभव है।

ऐसे परिवर्तन अक्सर 45 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में होते हैं, लेकिन बहुत कम उम्र के लोगों में भी इसका निदान किया जा सकता है। यदि उंगलियों के पोरों पर गांठें उग आती हैं, तो वे हाथ की शक्ल खराब कर देती हैं और शरीर की किसी प्रणाली के कामकाज में खराबी का संकेत देती हैं।

इन संरचनाओं की अभिव्यक्ति को भड़काएँ:

  • एक महिला के शरीर में पुनर्गठन जो 45 वर्ष (रजोनिवृत्ति) के बाद होता है;
  • मधुमेह;
  • शराब का दुरुपयोग, धूम्रपान;
  • असंतुलित आहार, परिणामस्वरूप - शरीर का अतिरिक्त वजन;
  • गुर्दे की समस्या, उच्च रक्तचाप।

महत्वपूर्ण! उंगलियों पर सीलन आकार में बढ़ने के कारण असुविधा पैदा करती है। समय के साथ, वे उन समस्याओं को हल करने में गंभीर समस्याएं पैदा करते हैं जिन्हें पकड़ने की आवश्यकता होती है।

संरचनाओं के लक्षण

प्रत्येक रोग के लक्षणों का अपना विशिष्ट चरित्र होता है। लेकिन उंगलियों के जोड़ों पर उभार की उपस्थिति की विशेषताएं इस प्रकार हैं:

  • विभिन्न आकारों की गाढ़ेपन की उपस्थिति: छोटी गांठों से लेकर मटर के आकार तक;
  • मुहरों का स्थान: पीठ या हथेली की तरफ;
  • घनी स्थिरता;
  • पड़ोसी ऊतकों के साथ गठन का "आसंजन";
  • दबाने पर दर्द (ऐसा सभी प्रकार की गांठों के साथ नहीं होता)।

मुहरों के प्रकार और उनकी विशेषताएं

गठिया के साथ, हाथ में अपक्षयी परिवर्तन शुरू हो जाते हैं। सोडियम यूरेट हाथ-पैरों में जमा होता है। परिणामस्वरूप, उंगलियों के जोड़ों (नाखून के फालेंज) पर उभार दिखाई देने लगते हैं।

विशिष्ट विशेषताएं: तीव्र दर्द (रात में), प्रभावित क्षेत्र का बढ़ा हुआ तापमान, सूजन, ऐंठन। जागने के बाद ब्रश विकसित करने की जरूरत होती है.

महत्वपूर्ण! इस तरह के संकुचन समय के साथ मात्रा में बढ़ते हैं; उन्हें उपचार की आवश्यकता होती है, अन्यथा अंग विकृत हो जाएंगे।


उंगलियों के आर्थ्रोसिस के साथ शंकु की एक विशेषता उपास्थि ऊतक का क्रमिक पतला होना है। यह विशेष मोटाई और वृद्धि के निर्माण में योगदान देता है, जिसके परिणामस्वरूप उंगलियों में वक्रता आ जाती है। ये मुख्यतः वृद्ध लोगों में पाए जाते हैं।

इसके अलावा, आर्थ्रोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ, संरचनाएं दिखाई देती हैं जिन्हें हेबर्डन और बूचार्ड के नोड्स कहा जाता है। वे कठोर लेकिन दर्द रहित वृद्धि की तरह दिखते हैं।

महत्वपूर्ण! हेबरडेन और बाउचर्ड के नोड्स को पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन उन्हें कम करना काफी संभव है।

उंगलियों के जोड़ों पर संरचनाएं गठिया के साथ भी दिखाई देती हैं।यह रोग असंतुलित आहार और शराब के सेवन के कारण विकसित होता है। इस रोग के सहवर्ती लक्षण दर्द, सूजन और ऊतकों का लाल होना हैं। वृद्ध लोगों में निदान किया गया।

वंशानुगत प्रवृत्ति और अन्य कारणों से, एक चमड़े के नीचे की वृद्धि - एक हाइग्रोमा (सिनोविअल सिस्ट) - उंगली के जोड़ पर बन सकती है।

यह तरल से भरा होता है जो नियमित रूप से रिसता रहता है। यह नाखून के गठन और विरूपण के स्थान पर पतली त्वचा की विशेषता है।

महत्वपूर्ण! आमतौर पर उंगली पर हाइग्रोमा दर्द का कारण नहीं बनता है, लेकिन कभी-कभी इसे हटाने की सिफारिश की जाती है।

वृद्धि की उपस्थिति के लिए नैदानिक ​​​​उपाय

आपको किसी आर्थोपेडिस्ट या सर्जन के पास जाना होगा। यदि पोर पर गांठें बढ़ती हैं तो वह जांच करेगा और उपचार बताएगा।

यदि आप प्रारंभिक चरण में क्लिनिक से संपर्क करते हैं, तो आप मालिश और फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं से काम चला सकते हैं।यदि उंगलियों के जोड़ों पर चमड़े के नीचे की मोटाई गंभीर आकार तक बढ़ गई है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप की सबसे अधिक आवश्यकता होगी।

आवश्यक अध्ययनों की सूची:

  • रेडियोग्राफी;
  • एमआरआई (विशेष मामलों में);
  • रक्त विश्लेषण;
  • संघनन पंचर;
  • हिस्टोलॉजिकल परीक्षण.

मोटी उंगलियों के इलाज के तरीके

पूरा कोर्स किसी विशेषज्ञ की देखरेख में ही संभव है। निदान करने वाला डॉक्टर निम्नलिखित बताते हुए उपचार का चयन करेगा:

  • दवाइयाँ;
  • मलहम, क्रीम;
  • फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं;
  • मालिश;
  • पारंपरिक तरीके;
  • शारीरिक चिकित्सा।

सकारात्मक परिवर्तन प्राप्त करने के लिए उंगलियों के जोड़ों पर उभार का इलाज कैसे करें?

महत्वपूर्ण! केवल उभारों का इलाज करना असंभव है। मुख्य जोर उस बीमारी पर है जिसके कारण संकुचन हुआ।


उंगलियों पर जोड़ों को मोटा करने के लिए दवा उपचार उस बीमारी से "बंधा" दिया जाएगा जिसके कारण यह मोटा हुआ है।

चिकित्सा में निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:

  1. गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (डिक्लोबर्ल, निमेसिल)।
  2. गठिया रोधी ("पुरिनोल")।
  3. चोंड्रोप्रोटेक्टर्स।
  4. हार्मोनल एजेंट ("हाइड्रोकार्टिसोन")।
  5. साइटोस्टैटिक्स।

संयुक्त गुहा (केनलॉग, डिप्रोस्पैन) में हार्मोनल दवाओं के इंजेक्शन लिखना संभव है।

सलाह! विशेष आहार और संयमित दैनिक दिनचर्या की उपेक्षा न करें। आहार में सब्जियों, फलों और डेयरी उत्पादों की मात्रा बढ़ाना जरूरी है। आपको कॉफी, तंबाकू उत्पाद और शराब का सेवन छोड़ देना चाहिए।

संरचनाओं की फिजियोथेरेपी

पुरानी बीमारियों के कारण होने वाली संरचनाओं का इलाज करते समय, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं उत्कृष्ट परिणाम प्रदान करती हैं। दिखाया गया:

  • वैद्युतकणसंचलन सत्र;
  • यूएचएफ थेरेपी;
  • लेजर का उपयोग;
  • चुंबकीय चिकित्सा सत्र;
  • पैराफिन, चिकित्सीय मिट्टी के साथ संपीड़ित।

महत्वपूर्ण! विभिन्न मलहम, जैल और क्रीम इस स्थिति को कम करते हैं। डॉक्टर उचित मालिश का चयन करेगा.

संरचनाओं के उपचार के लिए व्यायाम

  1. अपनी हथेलियों को फर्श की ओर रखते हुए अपनी भुजाओं को कंधे के स्तर पर उठाएँ। उंगलियाँ एक-एक करके एक-दूसरे से दूर होती जाती हैं। कई दृष्टिकोण ब्रेक के साथ किए जाते हैं।
  2. हथेली के लिए रिंग (विस्तारक) का उपयोग करके व्यायाम करें।
  3. प्रत्येक हथेली का बारी-बारी से लचीलापन और विस्तार (अंदर की ओर)।
  4. छोटी वस्तुओं के साथ काम करना: पेंसिल, टोपी।

पारंपरिक तरीके

  1. सरसों के पाउडर, कपूर और वोदका के मिश्रण से मरहम बनाया जाता है। इस मिश्रण को रात भर संरचनाओं में रगड़ा जाता है और उन्हें नरम करने में मदद करता है।
  2. दर्द से राहत के लिए, 2 एस्पिरिन की गोलियों को कुचलकर, आटे और तरल शहद के साथ मिलाया जाता है। मिश्रण को संरचना पर रखा जाता है, गोभी के पत्ते से ढक दिया जाता है और 12 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है।
  3. 1 मुसब्बर पत्ती का रस शहद और राई के आटे के साथ मिलाया जाता है। रात में घाव वाली जगह पर लगाएं।

रोकथाम

अपने आहार को संतुलित करें, सुनिश्चित करें कि इसमें ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल हों जो आपके शरीर के लिए स्वस्थ हों। अपने हाथ के जोड़ों में गांठों को ठीक करने के लिए चिप्स, कोला, शराब और तंबाकू का सेवन करने से बचें। अपनी कोशिकाओं को ऑक्सीजन से संतृप्त करने के लिए अधिक समय बाहर बिताने का प्रयास करें। औषधीय जड़ी बूटियों से कंप्रेस बनाएं, एक विस्तारक के साथ व्यायाम के बारे में मत भूलना।

यदि आप बीमारी के प्रारंभिक चरण में डॉक्टर को दिखाते हैं, तो उपचार और पुनर्प्राप्ति का कोर्स अधिक प्रभावी होगा।


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हाथ के जोड़ में सूजन के कारण

चिकित्सा विशेषज्ञ कई कारकों की पहचान करते हैं जो विभिन्न संयुक्त रोगों और सूजन का कारण बन सकते हैं। उंगलियों के जोड़ों की सूजन, कारण:

  • संयुक्त क्षेत्र का आघात: विभिन्न प्रकार के वार, चोट, दरारें, फ्रैक्चर, माइक्रोक्रैक, मोच, अव्यवस्था, लिगामेंट टूटना और मेनिस्कस क्षति।
  • विभिन्न ऑटोइम्यून बीमारियाँ, उदाहरण के लिए, प्रणालीगत ल्यूपस एरिथेमेटोसस, साथ ही तपेदिक, संधिशोथ, गठिया, गठिया, मधुमेह और अन्य।
  • जोड़ पर अत्यधिक भार, भारी वस्तुओं को उठाना, लगातार बार-बार लचीलेपन और विस्तार की हरकतें करना, जोड़ की तनाव झेलने की क्षमता से अधिक भार पड़ता है।
  • उम्र से संबंधित परिवर्तन जो उपास्थि और हड्डी के ऊतकों को पतला करते हैं, जो अंततः संयुक्त तत्वों के क्रमिक विनाश की ओर ले जाते हैं।

उंगलियों के जोड़ों की सूजन - गठिया

गठिया में हाथों के जोड़ों की सूजन सबसे आम है। गठिया एक गंभीर पुरानी बीमारी है जिसमें स्पष्ट सूजन प्रक्रियाएं होती हैं जो मुख्य रूप से उपास्थि को प्रभावित करती हैं, फिर सूजन अन्य ऊतकों में फैल जाती है, उदाहरण के लिए, हड्डी और श्लेष झिल्ली। गठिया सबसे पहले एक अव्यक्त रूप में होता है, इसमें एक अव्यक्त स्पर्शोन्मुख तस्वीर होती है, और यही वह कारण है जो ठीक होने की संभावना को खराब कर देता है। गठिया आर्थ्रोसिस से इस मायने में भिन्न है कि यह अंततः जोड़ों की ऐसी स्पष्ट विकृति का कारण नहीं बनता है।

गठिया के लक्षण

गठिया व्यावहारिक रूप से स्पर्शोन्मुख है

सबसे पहले, गठिया व्यावहारिक रूप से स्पर्शोन्मुख होता है, लेकिन जल्द ही, जब रोग दूसरे चरण में चला जाता है, तो रोगी को विविध लक्षणों की एक पूरी श्रृंखला का अनुभव होता है। सबसे पहले, यह एक महत्वपूर्ण दर्द सिंड्रोम है। शारीरिक गतिविधि, भारी भार, भारी सामान उठाने और तीव्र शारीरिक गतिविधि के बाद हाथों की ठीक मोटर कौशल के बाद दर्दनाक लक्षण बढ़ जाते हैं। आराम करने पर या बाहों की शारीरिक रूप से प्राकृतिक स्थिति में, दर्द कम हो जाता है, लेकिन गतिविधि की अवधि के दौरान फिर से शुरू हो जाता है।


सूजन संबंधी प्रक्रियाएं तेजी से आर्टिकुलर क्षेत्र में वृद्धि के रूप में प्रकट होती हैं, जोड़ का विस्तार हो सकता है, और नरम ऊतक काफी सूज जाते हैं। सूजन लसीका और रक्त के अनुचित बहिर्वाह के साथ-साथ श्लेष द्रव के खराब स्राव के परिणामस्वरूप होती है। इसके अलावा, सूजे हुए जोड़ से त्वचा का रंग बदल जाता है, लालिमा आ जाती है और शरीर के तापमान में स्थानीय वृद्धि हो सकती है।

यदि आपकी उंगली के जोड़ में सूजन हो जाती है, तो आपको तुरंत रुमेटोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि एक जोड़ से गठिया पड़ोसी जोड़ों में फैल सकता है, जिससे वे प्रभावित हो सकते हैं।

इसके अलावा, गठिया एक पुरानी बीमारी है जिसके लिए जीवनशैली में समायोजन की आवश्यकता होती है, अन्यथा स्थिति और खराब हो जाएगी।

हाथों के जोड़ों की सूजन का इलाज

लोक उपचार से उपचार


हाथों के जोड़ों की सूजन के लिए अनिवार्य उपचार की आवश्यकता होती है, केवल उस कारण को स्थापित करना महत्वपूर्ण है जिसने इसे उकसाया, क्योंकि गठिया एकमात्र ऐसी बीमारी नहीं है जो सामान्य रूप से अंगूठे और हाथों के जोड़ों की सूजन का कारण बनती है। इसलिए, निदान से शुरू करके, वे एक संपूर्ण चिकित्सीय परिसर का निर्माण करते हैं।

सबसे पहले, रूढ़िवादी उपचार विधियों का उपयोग किया जाता है जिसमें सर्जिकल हस्तक्षेप शामिल नहीं होता है; यदि रूढ़िवादी उपचार वांछित फल और परिणाम नहीं लाता है, तो इस मामले में, सर्जिकल हस्तक्षेप निर्धारित किया जाता है। अक्सर इसमें आर्थोस्कोपी, छांटना, निष्कासन (उदाहरण के लिए, मेनिस्कस, आर्टिकुलर माउस, आदि) शामिल होता है।

उंगलियों के जोड़ों की सूजन, रूढ़िवादी तरीकों से उपचार:

  • दवा से इलाज। यह गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के उपयोग पर आधारित है जिनमें एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, उदाहरण के लिए, एस्पिरिन, एनलगिन, निमेसिल या निमेसुलाइड, केतनोव, आदि। वार्मिंग और एनाल्जेसिक मलहम का भी उपयोग किया जाता है; यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि मलहम के सक्रिय पदार्थ केवल 5-7% ही अवशोषित होते हैं, इसलिए वे मुख्य रामबाण के रूप में काम नहीं कर सकते हैं।
  • चुंबकीय चिकित्सा, तरंग उपचार, वैद्युतकणसंचलन, यूएचएफ हीटिंग, पैराफिन थेरेपी जैसी प्रक्रियाओं का फिजियोथेरेप्यूटिक कॉम्प्लेक्स।
  • काली मिर्च, शहद, अल्कोहल घटकों पर आधारित मलहम, संपीड़ित, रगड़ का उपयोग करके लोक उपचार के साथ उपचार।
  • व्यायाम चिकित्सा और स्वास्थ्य-सुधार जिम्नास्टिक।

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उंगलियों के जोड़ों के सामान्य रोग

इस श्रेणी में सबसे अधिक बार निदान की जाने वाली बीमारियों में, निम्नलिखित प्रतिकूल प्रक्रियाओं पर ध्यान देना उचित है:

  • आर्थ्रोसिस;
  • वात रोग;
  • गाउट

इसके अलावा, रेनॉड सिंड्रोम, साथ ही कार्पल टनल सिंड्रोम की उपस्थिति में दर्द हो सकता है। ये बीमारियाँ हाथों में सुन्नता की अनिवार्य अनुभूति के साथ होती हैं और आज के प्रकाशन के ढांचे के भीतर नहीं मानी जाती हैं।

यदि उंगलियों में दर्द है और सुन्नता नहीं है, तो संभवतः रोगी को नीचे दी गई सूची में से कोई एक बीमारी है। आपको नीचे दी गई ऐसी बीमारियों के पाठ्यक्रम की विशिष्टताओं से परिचित होने के लिए आमंत्रित किया जाता है।

पॉलीओस्टियोआर्थ्रोसिस

एक अपक्षयी रोग जो अधिकतर महिला रोगियों को प्रभावित करता है। पैथोलॉजी के सटीक कारण स्थापित नहीं किए गए हैं। रोग का सार जोड़ों के प्राकृतिक "स्नेहन" के उत्पादन में धीरे-धीरे कमी आना है, जिसके कारण जोड़ सूख जाते हैं और फटने लगते हैं।

इससे अंततः सूजन का विकास होता है और पैथोलॉजिकल तरल पदार्थ का उत्पादन होता है, जो जोड़ों को अंदर से फोड़ना शुरू कर देता है, जो विशिष्ट दर्दनाक संवेदनाओं को भड़काता है और विकृति का कारण बनता है।

अभिव्यक्ति की विशेषताएं

पॉलीओस्टियोआर्थ्रोसिस के मुख्य लक्षण दो प्रकार के नोड्यूल हैं: हेबरडेन और बाउचर्ड।

पूर्व को प्रभावित जोड़ों के पार्श्व या पृष्ठीय भाग पर स्थानीयकरण की विशेषता होती है, जो नाखून प्लेटों के करीब स्थित होता है।

आमतौर पर, नोड्यूल्स को सममित विकास की विशेषता होती है, अर्थात। दोनों हाथों पर एक ही स्थान पर एक साथ दिखाई देते हैं।

संरचनाओं का आकार एक छोटे मटर के बराबर आकार तक भिन्न होता है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, विकृति प्रक्रियाएं तेज हो जाती हैं, साथ ही प्रभावित जोड़ों की गतिशीलता भी सीमित हो जाती है। जलन और दर्द समय-समय पर प्रकट होता है।

ख़तरा यह है कि प्रतिकूल लक्षण समय के साथ अपने आप दूर हो जाते हैं, यही कारण है कि कई मरीज़ डॉक्टर के पास न जाने का निर्णय लेते हैं। और वे ऐसा बिल्कुल व्यर्थ करते हैं: एक निश्चित अवधि के बाद, पैथोलॉजी अनिवार्य रूप से फिर से तीव्रता के चरण में प्रवेश करेगी।

बुचार्ड के नोड्यूल्स को बिना किसी स्पष्ट तीव्रता के धीमी और क्रमिक विकास की विशेषता है। संरचनाएँ मुख्यतः नाखून प्लेटों से दूर जोड़ों पर होती हैं। अधिक बार वे पार्श्व सतहों पर बनते हैं, जिससे उंगलियों का प्राकृतिक आकार विकृत हो जाता है। बुचार्ड नोड्स की उपस्थिति में, प्रभावित जोड़ों की गतिशीलता में कमी आती है।

निदान प्रक्रिया

निदान आमतौर पर बाहरी परीक्षण तक ही सीमित होता है। यदि आवश्यक हो, तो रक्त परीक्षण और एक्स-रे निर्धारित हैं। छवियां स्पष्ट रूप से उन स्थानों पर प्रभावित जोड़ों के अंतराल को कम करती हैं जहां विकृति विकसित होती है, साथ ही विशिष्ट हड्डी विकृति भी दिखाई देती है।

रक्त परीक्षण के परिणाम अक्सर मानक से विचलित नहीं होते हैं, लेकिन अस्वाभाविक संकेतकों की उपस्थिति में, गठिया के साथ रोग के संभावित पाठ्यक्रम के बारे में निष्कर्ष निकाले जाते हैं। ऐसी परिस्थितियों में, डॉक्टर निदान को विश्वसनीय रूप से स्पष्ट करने के लिए रोगी को अतिरिक्त परीक्षाएँ भेजता है।

उपचार का विकल्प

उपास्थि ऊतक की स्थिति को सामान्य करने के लिए, चोंड्रोप्रोटेक्टर्स निर्धारित किए जाते हैं।

विशिष्ट दवाएं, साथ ही सामान्य रूप से उपचार प्रक्रिया, रोगी की स्थिति की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, विशेष रूप से एक योग्य विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती है।

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स लेने के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करने के लिए विशेष दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं। यदि सूजन मौजूद है, तो डॉक्टर सूजन-रोधी दवाओं की सिफारिश करते हैं, मुख्य रूप से गैर-स्टेरायडल दवाएं। सामयिक उपयोग के लिए, समान आधार पर मलहम का संकेत दिया जाता है।

सबसे प्रभावी और अक्सर उपयोग की जाने वाली फिजियोथेरेप्यूटिक विधियों में, पैराफिन थेरेपी और चिकित्सीय मिट्टी के उपयोग पर ध्यान दिया जाना चाहिए।

रूमेटाइड गठिया

एक सूजन संबंधी बीमारी जिसका निदान मुख्य रूप से महिला रोगियों में होता है। औसत सांख्यिकीय आंकड़ों के अनुसार, पुरुष रुमेटीइड गठिया से लगभग 5 गुना कम पीड़ित होते हैं।

कारण

अक्सर, रुमेटीइड गठिया की उपस्थिति विभिन्न प्रकार के संक्रामक और गंभीर सर्दी, गंभीर तनाव और हाइपोथर्मिया के कारण होती है। अन्यथा, इसका कारण कोई भी असामयिक, गलत या अपूर्ण रूप से ठीक हुई सूजन हो सकती है।

प्रवाह की विशेषताएं

अधिकांश स्थितियों में यह रोग सबसे पहले दूसरी और तीसरी उंगलियों के जोड़ों को प्रभावित करता है। अक्सर कलाई के जोड़ रोग प्रक्रिया में शामिल होते हैं।

घाव आमतौर पर सममित होता है, अर्थात। दोनों हाथों को प्रभावित करता है. अक्सर यह कोर्स घुटने, कोहनी और अन्य जोड़ों के गठिया से जटिल होता है। क्षति का मुख्य लक्षण दर्द है, जो मुख्यतः सूजन प्रकृति का होता है। रात में और जागने के बाद प्रतिकूल संवेदनाओं की गंभीरता बढ़ जाती है।

दर्द के अलावा, मरीज़ अक्सर निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव करते हैं:

  • सामान्य कमजोरी और अवसाद;
  • उच्च तापमान;
  • ठंड लगना;
  • वजन घटना।

निदान एवं उपचार

रुमेटीइड गठिया के निदान के तरीके तालिका में वर्णित हैं।

मेज़। उंगलियों के गठिया का निदान

निदान के तरीके विवरण
रुमेटीइड गठिया की उपस्थिति में, एक्स-रे संयुक्त स्थानों के "पिघलने" को दर्शाता है, अर्थात। कनेक्टिंग हड्डियों के बीच अंतराल के आकार में स्पष्ट कमी की विशेषता।

क्षरण बनने लगता है. उन्नत मामलों में, जोड़ बनाने वाली हड्डियाँ आपस में जुड़ जाती हैं। ऐसी स्थितियों में, प्रभावित क्षेत्र लगभग गतिहीन हो जाता है।

रुमेटीइड गठिया की उपस्थिति में, सामग्री बढ़ी हुई ईएसआर (आरओई) को नोट करती है। यह सूजन की उपस्थिति को इंगित करता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह पैरामीटर लगभग किसी भी सूजन के साथ बढ़ता है, इसलिए, रुमेटीइड गठिया की उपस्थिति की पुष्टि या खंडन करने के लिए, अन्य नैदानिक ​​​​उपाय किए जाने चाहिए।
सबसे पहले, तथाकथित "सूजन के निशान"।

दूसरे, एक विशिष्ट रूमेटॉइड कारक का पता लगाया जाता है।

उपरोक्त लक्षण कई अन्य सूजन प्रक्रियाओं की भी विशेषता हैं, इसलिए रूमेटोइड गठिया का निदान बड़े पैमाने पर किया जाना चाहिए।

उपचार प्रक्रिया

इस समस्या का समाधान केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही कर सकता है।

एक नियम के रूप में, चिकित्सा जटिल है और इसमें नीचे दी गई सूची के कई प्रतिनिधि शामिल हैं:

  • सोने की तैयारी;
  • प्रतिरक्षादमनकारी;
  • मलेरिया रोधी;
  • सल्फोनामाइड्स;
  • डी-पेनिसिलमाइन;
  • नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई;
  • कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स;
  • चयनात्मक सूजनरोधी दवाएं।

इसके अतिरिक्त, विभिन्न फिजियोथेरेप्यूटिक तरीकों, बाहरी प्रभावों आदि का उपयोग किया जाता है।

मुख्य नियम एक है: स्वतंत्र अनियंत्रित उपचार में संलग्न न हों और हर चीज में चिकित्सा सिफारिशों का पालन करें।

गाउट

अधिकतर, इस बीमारी का निदान 20-50 वर्ष की आयु के रोगियों में किया जाता है। ज्यादातर मामलों में, रोग सबसे पहले पैर की उंगलियों को प्रभावित करता है, लेकिन हाथों तक बढ़ सकता है। अधिकतर सूजन अंगूठे के जोड़ों में विकसित होती है।

प्रवाह की विशेषताएं

सूजन पैरॉक्सिस्मल है. हमले अक्सर अप्रत्याशित रूप से होते हैं: दर्दनाक संवेदनाओं की अचानक शुरुआत से पहले एक व्यक्ति काफी अच्छा महसूस कर सकता है। दर्द आमतौर पर बहुत तीव्र होता है और इसे सहना बेहद मुश्किल होता है। प्रभावित क्षेत्र की त्वचा लाल और गर्म हो जाती है। कुछ रोगियों को कम गंभीर प्रकोप के साथ गठिया का अनुभव होता है।

किसी भी परिस्थिति में, उचित ध्यान के बिना छोड़ी गई विकृति अंततः रोगी को पहले से ही परिचित हमलों के साथ खुद को फिर से महसूस कराएगी।

उपस्थिति के कारण

आइए हम सबसे आम उत्तेजक कारकों पर प्रकाश डालें जो गाउटी गठिया का कारण बन सकते हैं।

  1. धमनी का उच्च रक्तचाप।
  2. अधिक वजन.
  3. लगातार शराब का दुरुपयोग.
  4. प्यूरीन बेस का अत्यधिक सेवन (उदाहरण के लिए, मांस, मछली, कॉफी, दूध में पाया जाता है)।
  5. यूरिक एसिड के उत्सर्जन की प्राकृतिक प्रक्रियाओं को धीमा करना (उदाहरण के लिए, गुर्दे की विफलता की उपस्थिति में नोट किया गया)।
  6. यूरिक एसिड का अत्यधिक उत्पादन इसके धीमी गति से उन्मूलन के साथ संयुक्त है।

उपचार के तरीके

गाउट की उपस्थिति की पुष्टि करने के लिए, विशेषज्ञ रोगी की शिकायतों को सुनता है और उचित परीक्षणों की एक श्रृंखला निर्धारित करता है। डॉक्टर पहले बताए गए उत्तेजक कारकों को खत्म करने के लिए सिफारिशें देते हैं।

उत्तेजना की अवधि के दौरान, उचित दवाओं का उपयोग करके सूजन-रोधी उपचार विधियों का उपयोग किया जाता है। अधिकतर यह कोल्सीसिन होता है।

अन्यथा, आवश्यक दवाओं की सूची, साथ ही उनके उपयोग का क्रम, किसी विशेष रोगी की जांच के परिणामों के आधार पर एक योग्य विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है।

सबसे पहले, उपभोग की जाने वाली प्यूरीन की मात्रा (जैसा कि उल्लेख किया गया है, मछली, मांस, कॉफी, आदि में पाया जाता है) और मादक पेय को कम किया जाना चाहिए।

कार्बोहाइड्रेट की खपत को सीमित करना और आहार में कैलोरी की मात्रा कम करना आवश्यक है - जैसे-जैसे आपका वजन कम होगा, बार-बार होने वाले गाउट के हमलों का खतरा भी कम हो जाएगा।

उंगलियों के जोड़ों के अधिक दुर्लभ रोग

ऊपर आप सबसे आम बीमारियों से परिचित हुए जो अन्य चीजों के अलावा, उंगलियों के जोड़ों को प्रभावित करती हैं। लेकिन ऐसी कई दुर्लभ बीमारियाँ हैं जो शरीर के एक ही हिस्से में विकसित हो सकती हैं। उनके बारे में बाद में और अधिक जानकारी।

रीढ़ के जोड़ों में गतिविधि-रोधक सूजन

यह एक दीर्घकालिक सूजन प्रक्रिया है जिसके कारण जोड़ों में निशान रेशेदार ऊतक का निर्माण होता है। नमक और विभिन्न ट्रेस तत्व उल्लिखित संरचनाओं पर जमने लगते हैं, जिससे प्रभावित क्षेत्र की गतिशीलता काफी खराब हो जाती है।

वीडियो - एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस (बेचटेरू रोग)

वीडियो - एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस के बारे में

विशिष्ट लक्षणों में से, सबसे पहले, रात में तेज होने वाली दर्दनाक संवेदनाओं को उजागर करना चाहिए।

सोरियाटिक गठिया

सोरायसिस की आनुवंशिक प्रवृत्ति वाले रोगियों में विकसित होता है। इसका निदान मुख्य रूप से उत्तरार्द्ध की तीव्रता की अवधि के दौरान किया जाता है।

विशिष्ट विशेषताएं हैं:

  • जोड़ों में दर्द;
  • त्वचा की लालिमा और सूजन;
  • समरूपता का उल्लंघन;
  • नाखून की क्षति.

स्यूडोगाउट

आंतरिक चयापचय प्रक्रियाओं में व्यवधान के कारण विकसित होता है। परिणामस्वरूप, जोड़ों के ऊतकों में और उसके आस-पास कैल्शियम लवण जमा होने लगते हैं, जिससे बाद में दर्द, लालिमा, सूजन, बुखार और विकृति होती है।

नशीली दवाओं से प्रेरित गठिया

छोटे जोड़ों के स्थानों में दर्द के साथ दर्दनाक संवेदनाएं। यह एक अस्थायी स्थिति है जो अत्यधिक खुराक में कुछ दवाएं लेने के कारण विकसित होती है।

आर्थ्राल्जिया मुख्य रूप से पेनिसिलिन एंटीबायोटिक्स, रासायनिक ट्रैंक्विलाइज़र और नींद की गोलियों, गर्भ निरोधकों, तपेदिक विरोधी दवाओं और बार्बिट्यूरेट्स के कारण हो सकता है।

शायद ही कभी निदान किया गया हो। अधिकांश मामलों में उपचार मुख्य चिकित्सा की संरचना में उचित परिवर्तन करने तक ही सीमित रहता है।

इस प्रकार, कई बीमारियाँ हैं जो उंगलियों के जोड़ों को प्रभावित करती हैं। यदि आप किसी भी प्रकार की अस्वाभाविक प्रतिकूल संवेदनाओं का अनुभव करते हैं, तो जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से परामर्श लें और उनकी आगे की सिफारिशों का पालन करें।

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उंगलियों के गठिया के मुख्य कारण

गठिया रोग का सबसे प्रमुख कारण एक संक्रामक रोग है। जिन लोगों को फ्लू, सर्दी या तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण होता है उन्हें खतरा होता है।

  • साथ ही, इस समूह में तपेदिक, विभिन्न यौन संचारित रोगों और मधुमेह से पीड़ित लोग भी शामिल हैं।
  • अक्सर, उंगलियों के जोड़ों के गठिया के प्रेरक एजेंट स्ट्रेप्टोकोकी और स्टेफिलोकोकस होते हैं।
  • सर्जरी, चोट और विभिन्न चोटें।
  • उंगलियों का गठिया जोड़ों की चोट, जोड़ों की सर्जरी या बार-बार चोट लगने के बाद हो सकता है।
  • जोड़ों की वंशानुगत विकृति। बेशक, किसी को यह नहीं कहना चाहिए कि गठिया विरासत में मिला है, लेकिन जोड़ों की संरचना में विकृति, ज्यादातर मामलों में, आनुवंशिक रूप से सभी में अंतर्निहित होती है। यदि रोगी के परिवार में किसी को अंगुलियों के जोड़ों का यह गठिया रोग हो तो समय-समय पर इस रोग की रोकथाम करना आवश्यक है।
  • कमजोर प्रतिरक्षा, धूम्रपान, हाइपोथर्मिया और अधिक वजन।

उंगलियों के जोड़ों के गठिया के मुख्य प्रकार और लक्षण

गठिया एक सूजन संबंधी बीमारी है, यही कारण है कि इसके मुख्य लक्षण उंगलियों के जोड़ों के क्षेत्र में सूजन के सभी लक्षण हैं, अर्थात्:

  1. त्वचा की लाली और सूजन.
  2. उंगलियों में तेज और गंभीर दर्द, लंबे समय तक गतिहीनता के बाद बिगड़ना।
  3. हरकतों में कठोरता.
  4. शरीर के तापमान में वृद्धि (यह तीव्र गठिया पर लागू होता है)।

उंगलियों के गठिया की रोकथाम

  1. अपने आप को नियमित रूप से संयमित रखें और यदि संभव हो तो जोखिम समूह में न आने के लिए व्यायाम करें।
  2. कोशिश करें कि वजन में उतार-चढ़ाव न होने दें।
  3. दिन में आपको लगभग 2-3 कलियाँ लहसुन की खानी हैं।
  4. यदि संभव हो तो मादक पेय, नमक और चीनी का सेवन कम से कम करना आवश्यक है।

उंगलियों के जोड़ों के गठिया का लोक उपचार से इलाज

  • पचास ग्राम हेनबेन तेल और पचास ग्राम सूरजमुखी मिलाएं। परिणामी मिश्रण को प्रतिदिन सोने से पहले उंगलियों के जोड़ों पर मलना चाहिए।
  • इस नुस्खे के लिए आपको एक आधा लीटर की बोतल लेनी होगी, जो गहरे रंग के कांच की बनी हो। इस बोतल में आपको कपूर का एक छोटा सा टुकड़ा डालना है, जो परिष्कृत चीनी के टुकड़े से चार गुना छोटा है। बाद में, बोतल को एक तिहाई तारपीन से भरें, एक तिहाई को वनस्पति तेल से भरें, और बाकी को वोदका से भरें। इस मिश्रण का उपयोग करने से पहले बोतल को अच्छी तरह से हिला लेना चाहिए। परिणामी घोल को प्रतिदिन सोने से पहले अपने हाथों की त्वचा में रगड़ना चाहिए और फिर ऊनी कपड़े में लपेटना चाहिए।
  • आपको एक कपड़े में रखे गर्म समुद्री नमक से सेक बनाने की जरूरत है, और फिर देवदार के तेल को त्वचा और उंगलियों के जोड़ों में रगड़ें। तेल में रगड़ने के बाद दोबारा से सेक लगाएं।
  • लहसुन की कई कलियों को छोटे कद्दूकस पर बारीक पीस लें, और फिर परिणामस्वरूप गूदे से रस निचोड़ लें। परिणामी रस को दिन भर में चार बार दस बूंदों का सेवन करना चाहिए, गर्म दूध से धोना चाहिए। रिकवरी में तेजी लाने के लिए, आप एक साथ गले की उंगलियों पर धुंध की एक पट्टी बांध सकते हैं, जिसे पहले लहसुन के रस में भिगोया गया हो। इससे पहले, त्वचा को किसी प्रकार की वसा से चिकनाई देने की आवश्यकता होती है।
  • लहसुन के पांच मध्यम आकार के सिरों को अच्छी तरह से छीलकर बारीक काट लेना चाहिए और फिर इसके ऊपर आधा लीटर वोदका डालना चाहिए। इस कंटेनर को दस दिनों के लिए किसी अंधेरी और गर्म जगह पर रखना चाहिए। जब टिंचर तैयार हो जाए तो इसे भोजन से आधे घंटे पहले एक चम्मच की मात्रा में दिन में तीन बार सेवन करना चाहिए। यदि टिंचर बहुत मजबूत हो जाता है, तो इसका उपयोग करने से पहले आपको इसे तीन बड़े चम्मच उबले हुए पानी के साथ पतला करना होगा। टिंचर खत्म होने तक रोजाना उपचार जारी रखें।
  • लहसुन के तीन सिरों को अच्छी तरह से छील लें और उनका गूदा पोंछ लें, इसमें दस नींबू का ताजा निचोड़ा हुआ रस मिलाएं। आपको इस तैयार मिश्रण में पांच ग्राम कटी हुई सहिजन मिलाना है। इन सभी को किसी गर्म, अंधेरी जगह पर रखें और तीन सप्ताह के लिए छोड़ दें। समय बीत जाने के बाद इस मिश्रण को एक गिलास पानी में घोलकर पांच से सात ग्राम की मात्रा में दिन में दो बार लें। उपचार की अवधि ठीक उतनी ही अवधि तक चलनी चाहिए जब तक यह मिश्रण रहता है।
  • हर दिन आपको बीस ताज़ी चेरी खाने की ज़रूरत है।
  • आपको पूरे दिन नियमित रूप से ग्रीन टी पीनी चाहिए।
  • एक गिलास गर्म पानी में आपको दो बड़े चम्मच नमक मिलाना होगा। आपको परिणामी घोल में एक तौलिये को गीला करना होगा और उससे अपनी उंगलियों के दर्द वाले जोड़ों को पोंछना होगा। इससे पहले आपको सुबह खाली पेट 250 ग्राम पानी पीना है जिसमें आलू उबाले गए हों.
  • क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर निम्नलिखित सेक लगाने से उंगलियों के जोड़ों में दर्द से बचा जा सकता है। हरे आलू को मीट ग्राइंडर में या कद्दूकस पर बारीक काट लें। ऐसा करने से पहले आलू को अच्छी तरह धोकर बिना छिलका हटाए काट लेना चाहिए। इस स्थिरता को गर्म पानी में डुबोएं और 38 डिग्री के तापमान पर लाएं। इसके बाद आलू को बाहर निकालें और उन्हें बिना निचोड़े बर्लेप से बने बैग में रखें। इसके अलावा, यह याद रखने योग्य है कि बैग को उंगलियों के आकार में सिलना चाहिए, जहां सेक लगाया जाना चाहिए। इस बैग के नीचे आपको सबसे पहले एक ऑयलक्लॉथ रखना होगा। आलू को 1.5-2 सेंटीमीटर की परत में बिछाना चाहिए. आपको इस बैग को अपनी दुखती उंगलियों के चारों ओर लपेटना होगा, ऊपर से तेल के कपड़े से ढंकना होगा और फिर पट्टी बांधनी होगी ताकि आलू के सेक से कुछ भी लीक न हो। सेक लगाने के बाद, आपको अपने हाथ को अपने सिर के ऊपर रखकर बिस्तर पर जाना होगा। यदि सेक गर्म नहीं होता है, तो यह गलत तरीके से बनाया गया है। दर्द 20-30 मिनट के बाद दूर हो जाता है और अगली तीव्रता तक वापस नहीं आता है। सेक को हर दिन सोने से पहले लगाना चाहिए। ऐसा सात दिनों तक करना चाहिए, और समय बीत जाने के बाद रोग समाप्त होने तक ऐसा करना चाहिए। यदि पहले 2-3 दिनों के दौरान दर्द दूर हो गया है और फिर से प्रकट नहीं होता है, तो अब सेक की कोई आवश्यकता नहीं है।
  • हर दिन आपको सुबह खाली पेट, दोपहर के भोजन के समय और शाम को वह काढ़ा पीना चाहिए जिसमें आलू उबाले गए हों। इसके अलावा, दिन में 1-2 कच्चे आलू छिलके सहित और कद्दूकस करके खाने की सलाह दी जाती है।
  • हर दिन, लंबे समय तक, खाली पेट 0.5 - 1 गिलास ताजा निचोड़ा हुआ गाजर का रस पियें।
  • दो भाग गाजर का रस, एक भाग पत्तागोभी और एक भाग सलाद को मिला लें। खाने के लिए बैठने से पहले दिन में तीन बार परिणामी रस का आधा गिलास पियें।
  • गाजर के रस को अजवाइन के रस के साथ समान मात्रा में मिलाएं। आपको परिणामी रस को एक बार में एक सौ ग्राम, दिन में तीन बार, भोजन से तीस से चालीस मिनट पहले पीने की ज़रूरत है।
  • चार भाग गाजर का रस, तीन भाग अजवाइन और दो भाग सलाद को मिला लें। परिणामी मिश्रण का सेवन मौखिक रूप से, एक सौ ग्राम, दिन में तीन बार, भोजन से आधे घंटे पहले करना चाहिए।
  • चार भाग गाजर का रस, दो भाग पालक का रस, एक भाग शलजम का रस और एक भाग जलकुम्भी को मिला लें। परिणामी मिश्रण को भोजन से चालीस मिनट पहले, दिन में तीन बार, एक बार में एक सौ ग्राम मौखिक रूप से लेना चाहिए।
  • बीस ग्राम सूखे लिंगोनबेरी के पत्तों को दो सौ ग्राम गर्म पानी से भरना चाहिए। इसे बीस मिनट तक लगा रहने दें। समय के बाद, आपको तैयार जलसेक, बीस ग्राम, दिन में चार बार लेने की आवश्यकता है।
  • एक चम्मच सूखी और बारीक कुचली हुई पत्ती, साथ ही एक चम्मच जंगली मेंहदी के अंकुर को दो गिलास उबलते पानी के साथ डालना चाहिए। बीस या तीस मिनट के लिए छोड़ दें। समय के बाद दिन में तीन बार, एक बार में बीस ग्राम पियें।
  • जंगली मेंहदी के 3-4 चम्मच युवा अंकुर और उतनी ही मात्रा में सूखी कुचली हुई पत्तियों को दो सौ ग्राम उबलते पानी के साथ डालना चाहिए। इसे तीस मिनट तक पकने दें। समय के बाद इस मिश्रण को क्षतिग्रस्त जोड़ों पर मलना चाहिए।
  • दस ग्राम कैमोमाइल फूलों को दो सौ ग्राम उबलते पानी में डालना चाहिए। इसे पैंतीस से चालीस मिनट तक पकने दें। परिणामी जलसेक, कुछ समय के बाद, दिन में तीन बार मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए, एक बार में दस ग्राम। इसके अलावा, उसी अर्क को उंगलियों के दर्द वाले जोड़ों पर भी रगड़ा जा सकता है।
  • सूखे कुचले हुए सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी का एक बड़ा चमचा दो सौ ग्राम उबलते पानी के साथ डालना चाहिए और बीस मिनट तक पकने देना चाहिए। समय के बाद, परिणामी जलसेक का सेवन दिन में तीन या चार बार, एक बार में एक बड़ा चम्मच, करना चाहिए। इसके अलावा, उसी अर्क को दर्द वाले जोड़ों पर भी रगड़ा जा सकता है।
  • तीन-भाग अनुक्रम की दस ग्राम कुचली हुई जड़ी-बूटी को दो सौ ग्राम उबलते पानी में डालना चाहिए और तीस से पैंतीस मिनट तक पकने देना चाहिए। समय के बाद, आपको इस जलसेक को मौखिक रूप से, पच्चीस ग्राम, दिन में चार बार लेने की आवश्यकता है।
  • पंद्रह ग्राम सूखी कुचली हुई रेंगने वाली अजवायन की पत्ती को दो सौ ग्राम उबलते पानी में डालना चाहिए और पंद्रह मिनट तक पकने देना चाहिए। परिणामी जलसेक को मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए, एक बड़ा चम्मच दिन में तीन बार। आप इस अर्क को अपनी दुखती उंगलियों के जोड़ों पर भी मल सकते हैं।
  • दिल के आकार के लिंडेन फूलों के तीन भाग और उतनी ही संख्या में काले बड़बेरी के फूल और हॉर्स चेस्टनट पिलाफ का एक हिस्सा। परिणामी मिश्रण का एक दस ग्राम लें और एक दो सौ ग्राम पानी डालें, धीमी आंच पर रखें। बीस से पच्चीस मिनट तक उबालें। समय बीत जाने के बाद, शोरबा को पंद्रह मिनट तक डालना चाहिए और अच्छी तरह से छानना चाहिए। परिणामी जलसेक को दिन में दो बार, एक गिलास पीना चाहिए। यह औषधि न केवल गठिया के लिए, बल्कि गाउट के लिए भी बहुत बढ़िया है।
  • समान अनुपात में, आपको विलो छाल, अजमोद जड़, स्टिंगिंग बिछुआ पत्ती और काले बड़बेरी फूल मिश्रण करने की आवश्यकता है। परिणामी मिश्रण का एक दस ग्राम लें और दो सौ ग्राम उबलते पानी डालें, इसे स्टोव पर रखें, धीमी आंच पर रखें और पांच मिनट तक पकाएं। बाद में, आपको ठंडा करने और छानने की जरूरत है। दिन में दो गिलास पियें।
  • निम्नलिखित सामग्रियों को समान भागों में मिलाया जाना चाहिए: बैंगनी विलो छाल, सोपवॉर्ट जड़ें, और कृषि योग्य स्टीलग्रास जड़ें। परिणामी मिश्रण के तीन बड़े चम्मच लें और संग्रह के साथ एक कंटेनर में 400 ग्राम उबलते पानी डालें, और इसे कम से कम दस मिनट तक पकने दें। समय बीत जाने के बाद, आराम के लिए जलसेक को धीमी आंच पर रखा जाना चाहिए और दस या पंद्रह मिनट तक पकाया जाना चाहिए, फिर छान लें। परिणामी अमृत को दिन में तीन बार, एक बार में एक गिलास पीना चाहिए। पूरी तरह ठीक होने तक उपचार का कोर्स।
  • भंगुर हिरन का सींग की छाल, सामान्य जुनिपर फल और कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस फूलों का एक-एक भाग, स्टिंगिंग नेटल पत्ती और काले बड़बेरी के फूलों के दो-दो भाग, साथ ही मस्सा बर्च, बैंगनी विलो छाल और हॉर्सटेल जड़ी बूटी के चार भाग और पत्तियां मिलाएं। परिणामी मिश्रण के तीन बड़े चम्मच लें और उसके ऊपर आधा लीटर गर्म पानी डालें। इसे दस मिनट तक पकने दें, और फिर इसे धीमी आंच पर स्टोव पर रखें और लगभग सात मिनट तक पकाएं, फिर छान लें। रोजाना पियें, हर दो घंटे में एक बार एक गिलास।
  • भंगुर हिरन का सींग की छाल, हॉर्सटेल जड़ी बूटी, तिरंगे बैंगनी फूल और पत्तियां, कांटेदार नागफनी फूल, पहाड़ी अर्निका फूल, यूरोपीय अनगुलेट पत्ती और ग्रेटर कलैंडिन जड़ें समान अनुपात में मिलाएं। परिणामी मिश्रण का एक बड़ा चम्मच लें और इसे एक गिलास गर्म पानी में सामान्य चाय की तरह बनाएं, फिर छान लें। आपको इस उपचार चाय को पूरे दिन तीन खुराक में पीना होगा।
  • समान मात्रा में, आपको अजमोद की जड़, ट्राइकलर वायलेट जड़ी बूटी, स्टिंगिंग बिछुआ पत्ती और सफेद सन्टी पत्ती को मिलाना होगा। इसके बाद, परिणामी मिश्रण का पच्चीस ग्राम लें और दो सौ ग्राम गर्म उबला हुआ पानी डालें और उबाल लें, पानी के स्नान में दस मिनट तक उबालें। इसके बाद इसे आधे घंटे तक पकने दें और अच्छी तरह छान लें। आपको इस अर्क को आधा गिलास गर्म करके दिन में 3-4 बार पीना है। यह औषधि गठिया और गठिया के लिए अति उत्तम है।
  • निम्नलिखित सभी सामग्रियों को समान अनुपात में मिलाएं: नॉटवीड घास, हॉर्सटेल घास, बियरबेरी पत्ती, आम बीन फली, नीले कॉर्नफ्लावर फूल, मकई रेशम, और मस्सा बर्च कलियाँ। परिणामी मिश्रण का पच्चीस ग्राम लें और इसमें एक गिलास गर्म उबला हुआ पानी डालें, और फिर इसे दस मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें। समय बीत जाने के बाद, शोरबा को तीस मिनट के लिए छोड़ दें और छान लें। आपको इस दवा को दिन में पांच बार, भोजन के आधे घंटे बाद आधा गिलास पीना है।
  • ब्लैकबेरी पत्ती और सामान्य हीदर घास का एक-एक भाग, मस्सा बर्च पत्ती और कोल्टसफूट पत्ती प्रत्येक के चार भाग मिलाएं। परिणामी संग्रह का दस ग्राम लें, और दो सौ ग्राम गर्म उबला हुआ पानी डालें, और फिर इसे स्टोव पर रखें और कम गर्मी पर दस या पंद्रह मिनट तक पकाएं। समय बीत जाने के बाद, शोरबा को फ़िल्टर किया जाना चाहिए। इस काढ़े को मौखिक रूप से दिन में तीन बार, हर बार एक गिलास लेना चाहिए। यह औषधि न केवल गठिया के लिए, बल्कि गाउट के लिए भी बहुत बढ़िया है।
  • चुभने वाली बिछुआ जड़ी बूटी, काले बड़बेरी के फूल, कांटेदार फूल और मस्सेदार सन्टी के पत्तों को समान अनुपात में मिलाएं। तैयार संग्रह में से दस ग्राम लें और उनके ऊपर दो सौ ग्राम गर्म उबला हुआ पानी डालें। कंटेनर को धीमी आंच पर रखें और कम से कम दस मिनट तक पकाएं। समय बीत जाने के बाद छान लें।आपको इस दवा को सुबह एक बार में एक गिलास पीना है।
  • सफेद विलो छाल, बिटरस्वीट नाइटशेड जड़ी बूटी, सोपवॉर्ट जड़ें और कृषि योग्य स्टील घास की जड़ें समान अनुपात में मिलाएं। तैयार मिश्रण का एक बड़ा चम्मच लें और उसके ऊपर दो सौ ग्राम उबलता पानी डालें। इसके बाद, आपको इस कंटेनर को पानी के स्नान में रखना होगा और इसे दस मिनट के लिए वहीं छोड़ देना होगा। जब समय समाप्त हो जाए तो बर्तन को आंच से उतार लें और आधे घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें, फिर छान लें। इस तैयार दवा को दिन में तीन बार, एक बार में एक गिलास, भोजन के एक घंटे बाद लेना चाहिए। उपचार के एक सप्ताह के बाद पहले परिणाम दिखाई देने लगेंगे।
  • साठ ग्राम अरालिया जड़ को एक लीटर वोदका के साथ डालना चाहिए और दो सप्ताह के लिए गर्म, अंधेरी जगह पर रखना चाहिए। झटकों के बारे में मत भूलिए; इसे दिन में कई बार करने की आवश्यकता होती है। समय बीत जाने के बाद, तैयार दवा को दिन में तीन बार, एक बार में एक पच्चीस ग्राम, भोजन के बीच में, दो सप्ताह तक लें।
  • पचास ग्राम गर्म सूअर की चर्बी, दस ग्राम कटी हुई हेलबोर जड़ और दस ग्राम जंगली मेंहदी के फूल मिलाएं। पूरे मिश्रण को एक लीटर वोदका के साथ डालें और बारह घंटे के लिए एक अंधेरे, गर्म स्थान पर छोड़ दें। जब समय बीत जाए, तो जलसेक को सावधानीपूर्वक छानना चाहिए। तैयार जलसेक को उंगलियों के दर्द वाले जोड़ों में रगड़ना चाहिए।

उंगलियों के जोड़ों का गठिया, हर्बल उपचार।

  • थाइम जड़ी बूटी, हॉप कोन, व्हीटग्रास जड़ें, जुनिपर बेरी, बर्डॉक जड़ें, स्वीट क्लोवर जड़ी बूटी और जंगली मेंहदी जड़ी बूटी को समान अनुपात में मिलाएं। परिणामी मिश्रण को आधा लीटर की बोतल में भरना चाहिए, और फिर वोदका को बहुत किनारे तक भरना चाहिए। कंटेनर को दस दिनों तक रखने के लिए किसी ठंडी, अंधेरी जगह पर रखें। रोजाना रगड़ने के लिए इस अर्क का प्रयोग करें।
  • छह ग्राम सिंहपर्णी जड़ी बूटी और उतनी ही मात्रा में सूखी कुचली हुई जड़ें। इस मिश्रण को एक गिलास गर्म पानी में डालकर धीमी और धीमी आंच पर रखें और दस मिनट तक उबालें। समय बीत जाने के बाद, आंच से उतार लें और तीस मिनट तक ऐसे ही छोड़ दें। तैयार जलसेक को दिन में तीन बार मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए, भोजन के प्रति आधे घंटे में पच्चीस ग्राम।
  • वेरोनिका घास, स्ट्रिंग घास और व्हीटग्रास जड़ों के चार भाग मिलाएं, बर्डॉक जड़ों के पांच भाग और तिरंगे बैंगनी घास के छह भाग मिलाएं। तैयार मिश्रण का एक बड़ा चम्मच लें और उसमें दो सौ ग्राम उबलता पानी डालें। कंटेनर को पानी के स्नान में रखें और लगभग पंद्रह मिनट के लिए वहीं छोड़ दें, और फिर छान लें। तैयार दवा को दिन में तीन बार लेना चाहिए। आपको एक बार में एक गिलास पीना है।

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    कारण और जोखिम कारक

    प्राथमिक सूजन प्रक्रिया आमतौर पर संक्रमण, आमवाती या चयापचय विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती है, और कम बार आघात या सर्जरी के कारण विकसित होती है। रुमेटीइड गठिया के मामले में, वंशानुगत प्रवृत्ति एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

    छोटे जोड़ों का माध्यमिक गठिया, एक नियम के रूप में, एलर्जी, एटोपिक और ऑटोइम्यून स्थितियों, सामान्य संक्रामक रोगों या अंतर्निहित दैहिक रोग जैसे गाउट, मधुमेह मेलेटस या सोरायसिस की जटिलता है। प्रतिक्रियाशील गठिया के रोगजनन में, तपेदिक, पेचिश, हेपेटाइटिस, ग्रैनुलोमैटोसिस, इन्फ्लूएंजा, खसरा, कण्ठमाला, स्कार्लेट ज्वर, टॉन्सिलिटिस और क्रोनिक टॉन्सिलिटिस, बोरेलिओसिस, रेइटर सिंड्रोम और यौन संचारित रोगों का इतिहास अग्रणी भूमिका निभाता है। बच्चों में, टीकाकरण एक उत्तेजक कारक के रूप में भूमिका निभा सकता है।

    शारीरिक श्रम के दौरान आर्टिकुलर संरचनाओं के बार-बार माइक्रोट्रामा से उंगलियों के जोड़ों में सूजन प्रक्रिया की संभावना बढ़ जाती है। यह रोग अक्सर दर्जी, दर्जी, मोची, घड़ीसाज़ और जौहरी में होता है।

    उंगलियों की पुरानी गठिया की तीव्रता हाइपोथर्मिया, नमी या मौसम में बदलाव, कंपन, तनावपूर्ण स्थितियों और शरीर की हार्मोनल स्थिति में बदलाव से शुरू हो सकती है। चूंकि महिलाओं में हार्मोनल उतार-चढ़ाव अधिक आम हैं, इसलिए उनमें उंगलियों के गठिया की घटना पुरुषों की तुलना में 3-5 गुना अधिक है। धमनी उच्च रक्तचाप, बुढ़ापा, खराब पोषण, बुरी आदतें और उत्सर्जन प्रणाली के रोग भी गठिया की संभावना को बढ़ाते हैं।

    फार्म

    उंगलियों के गठिया में विभिन्न प्रकार की अभिव्यक्तियाँ होती हैं जो चिकित्सीय रणनीति और दवाओं की पसंद को प्रभावित करती हैं। रोग के पाठ्यक्रम की प्रकृति के आधार पर, गठिया के तीव्र और जीर्ण रूपों को प्रतिष्ठित किया जाता है, और मुख्य एटियलॉजिकल कारकों की पहचान करने के क्रम में, उंगलियों के प्राथमिक गठिया को एक स्वतंत्र नोसोलॉजिकल रूप और उंगलियों के माध्यमिक गठिया के रूप में विभेदित किया जाता है। सहवर्ती संक्रामक, आमवाती और चयापचय रोगों के क्लिनिक में एक लक्षण जटिल। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उंगलियों का माध्यमिक गठिया एक स्वतंत्र बीमारी की तुलना में बहुत अधिक आम है।

    प्रभावित जोड़ों की संख्या के आधार पर, उंगलियों के पॉलीआर्थराइटिस और ऑलिगोआर्थराइटिस को प्रतिष्ठित किया जाता है: पहले मामले में, चार या अधिक छोटे जोड़ सूजन प्रक्रिया में शामिल होते हैं, दूसरे में - दो से चार तक। मोनोआर्थराइटिस अत्यंत दुर्लभ है; इनमें से, सबसे आम है राइजार्थराइटिस - पहले मेटाकार्पल जोड़ की सूजन।

    चरणों

    उंगलियों का गठिया एक तेजी से बढ़ने वाली बीमारी है। संयुक्त क्षति की डिग्री के आधार पर, रोग प्रक्रिया के चार चरणों को प्रतिष्ठित किया जाता है।

  1. नैदानिक ​​लक्षणों की अनुपस्थिति में, हाथ के एक्स-रे पर सूजन के शुरुआती लक्षणों का पता लगाया जाता है। गति में थोड़ी कठोरता समय-समय पर होती रहती है।
  2. जैसे-जैसे सूजन प्रक्रिया विकसित होती है, एक्सयूडेट संयुक्त कैप्सूल में जमा हो जाता है, जिससे संयुक्त संरचनाएं नष्ट हो जाती हैं। प्रभावित जोड़ों के क्षेत्र में सूजन, सूजन और लालिमा दिखाई देती है; स्थानीय तापमान बढ़ सकता है, उंगलियों को हिलाना मुश्किल हो जाता है और गंभीर दर्द और गंभीर क्रेपिटस के साथ होता है। रक्त आपूर्ति बाधित होने के कारण हाथ की त्वचा शुष्क, ठंडी और पतली हो जाती है।
  3. जोड़ों के प्रगतिशील विनाश से उंगलियों की गंभीर विकृति और हाथों में लगातार गंभीर दर्द होता है; हाथ की सीमित गतिशीलता के कारण, मांसपेशी शोष और कण्डरा सिकुड़न देखी जाती है।
  4. हड्डियों के आर्टिकुलर हेड्स का एंकिलोसिस जोड़ों की अपरिवर्तनीय विकृति और उंगलियों के पूर्ण स्थिरीकरण में प्रकट होता है, जिसके परिणामस्वरूप रोगी बुनियादी रोजमर्रा की गतिविधियों को करने की क्षमता खो देता है।

उंगलियों में गठिया के लक्षण

उंगलियों के गठिया की नैदानिक ​​​​तस्वीर अत्यधिक परिवर्तनशील है और रोग के एटियलॉजिकल रूप और चरण पर निर्भर करती है। रुमेटीइड गठिया के प्रारंभिक चरण में सुबह के समय और लंबे समय तक आराम के बाद जोड़ों में अकड़न होती है। इस मामले में, तंग दस्ताने की एक विशिष्ट अनुभूति होती है जो हाथ की गतिशीलता को सीमित करती है। कुछ मामलों में, रोगी को कोई शिकायत नहीं हो सकती है, और रोग की एकमात्र अभिव्यक्ति उंगलियों के गठिया के शुरुआती रेडियोलॉजिकल संकेत हैं:

  • कोमल ऊतकों का मोटा होना और संघनन;
  • अलग-अलग इंटरआर्टिकुलर रिक्त स्थान का थोड़ा संकुचन;
  • पेरीआर्टिकुलर ऑस्टियोपोरोसिस;
  • हड्डी के ऊतकों में एकल पुटी जैसी सफ़ाई;
  • हड्डियों के जोड़दार सिरों पर खुरदरापन और कटाव।

उंगलियों के जोड़ों की सूजन के विशिष्ट लक्षण, एक नियम के रूप में, रोग के चरण II में देखे जाते हैं, जो प्रभावित जोड़ों में दर्दनाक सूजन, एरिथेमा और क्रेपिटस की उपस्थिति से शुरू होते हैं, और रेडियोलॉजिकल संकेतों में कई संकुचन जुड़ जाते हैं। इंटरआर्टिकुलर रिक्त स्थान, हड्डी के ऊतकों की सिस्टिक सफाई और हड्डियों के एपिफेसिस की सीमांत विकृति। जोड़ों की अव्यवस्था, उदात्तता और एंकिलोसिस का पता मुख्य रूप से रोग के अंतिम चरण में लगाया जाता है।

सूजन प्रक्रिया का स्थानीयकरण और संयुक्त विकृति की प्रकृति का भी महत्वपूर्ण नैदानिक ​​​​महत्व है। रुमेटीइड गठिया में, सूजन के पहले लक्षण दूसरे और तीसरे मेटाकार्पोफैन्जियल जोड़ों और तीसरे समीपस्थ इंटरफैन्जियल जोड़ों को प्रभावित करते हैं। बाद में, पैथोलॉजिकल प्रक्रिया डिस्टल इंटरफैन्जियल जोड़ों तक फैल जाती है, और फिर कलाई की ऑस्टियोआर्टिकुलर संरचनाओं के साथ-साथ अल्ना की स्टाइलॉयड प्रक्रिया तक फैल जाती है। संयुक्त क्षति आमतौर पर सममित होती है। रोग के बाद के चरणों में, हाथ की विशिष्ट विकृतियाँ देखी जाती हैं: "बाउटोनियर" या "हंस गर्दन" जैसी उंगलियों की वक्रता, एक धुरी के आकार का हाथ का आकार और मेटाकार्पोफैन्जियल जोड़ों के आंशिक अव्यवस्थाओं के कारण होने वाली उलनार विकृति।

प्रतिक्रियाशील और सोरियाटिक गठिया के मामले में, जोड़ विषम रूप से प्रभावित होते हैं। सोरायटिक रूप की विशेषता जोड़ों और सॉसेज के आकार की उंगलियों का मोटा होना है। एक नियम के रूप में, सुबह की कठोरता नहीं देखी जाती है; लचीलेपन के कार्य मुख्य रूप से सीमित हैं।

गठिया के प्रतिक्रियाशील रूप में, उंगलियों के जोड़ों की सूजन बुखार, ठंड, सिरदर्द, नेत्रश्लेष्मलाशोथ और जननांग पथ की संक्रामक सूजन के लक्षणों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है।

गाउटी आर्थराइटिस में अंगूठे का मेटाकार्पोफैन्जियल जोड़ मुख्य रूप से प्रभावित होता है, जिसके क्षेत्र में यूरेट क्रिस्टल से भरे लोचदार चमड़े के नीचे के टोफी नोड्यूल बनते हैं।

बच्चों में उंगलियों के गठिया की विशेषताएं

बचपन में, संक्रामक और प्रतिक्रियाशील गठिया का अधिक बार निदान किया जाता है, जो अक्सर स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। बच्चों में उंगलियों के गठिया की नैदानिक ​​​​तस्वीर वयस्कों की तुलना में अधिक स्पष्ट है: गंभीर दर्द और गंभीर संयुक्त विकृति के साथ गंभीर बुखार और शरीर का सामान्य नशा होता है।

बच्चों में गठिया के रुमेटीइड रूप की विशेषता लगातार बने रहने और चिकित्सा के प्रति खराब प्रतिक्रिया है। उंगलियों के जोड़ों की सूजन आमतौर पर बड़े जोड़ों और आंतरिक अंगों को नुकसान की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती है। यदि किसी बच्चे में उंगलियों के जोड़ों की सूजन के एटियोलॉजिकल कारक का पता लगाना संभव नहीं है, तो किशोर अज्ञातहेतुक गठिया का निदान किया जाता है।

निदान

उंगलियों के जोड़ों में सूजन प्रक्रिया की एक स्पष्ट नैदानिक ​​​​तस्वीर उच्च स्तर के आत्मविश्वास के साथ गठिया का निदान करने की अनुमति देती है, हालांकि, रोग के एटियलॉजिकल रूप और चरण को स्पष्ट करने के लिए, कई अतिरिक्त नैदानिक ​​​​प्रक्रियाओं की आवश्यकता होगी।

इतिहास एकत्र करते समय, डॉक्टर गठिया की अभिव्यक्तियों और पिछले संक्रामक रोगों, चयापचय और दैहिक विकृति के साथ-साथ हानिकारक कारकों के संपर्क के बीच संबंध पर ध्यान देता है। शारीरिक परीक्षण के दौरान, जोड़ों का आकार, आकार और तापमान, त्वचा का रंग, दर्दनाक संवेदनाओं की प्रकृति, कार्यात्मक परीक्षण, अतिरिक्त-आर्टिकुलर अभिव्यक्तियों की उपस्थिति आदि नैदानिक ​​​​जानकारी का एक मूल्यवान स्रोत बन जाते हैं। अन्य विशेषज्ञों के साथ परामर्श आवश्यक है - एक आर्थोपेडिक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट, एक त्वचा विशेषज्ञ और एक एलर्जी-इम्यूनोलॉजिस्ट। उंगलियों के जोड़ों में विशिष्ट परिवर्तनों की पहचान के लिए वाद्य तकनीकों के उपयोग की आवश्यकता होती है - हाथों की रेडियोग्राफी, एमआरआई और सीटी, छोटे जोड़ों का अल्ट्रासाउंड।

सूजन संबंधी प्रतिक्रिया का कारण निर्धारित करने में प्रयोगशाला निदान महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। एक सामान्य रक्त परीक्षण विश्वसनीय रूप से सूजन प्रक्रिया के लक्षण प्रकट करता है। जैव रासायनिक रक्त परीक्षण के दौरान, यूरिक और सियालिक एसिड का स्तर निर्धारित किया जाता है, जो आपको गाउटी गठिया के निदान की पुष्टि करने या बाहर करने की अनुमति देता है। रूमेटॉइड फैक्टर और सी-रिएक्टिव प्रोटीन, फाइब्रिनोजेन, सेरोमुकॉइड, क्रायोग्लोबुलिन आदि का उच्च स्तर रूमेटॉइड विकृति का संकेत देता है। कुछ मामलों में, श्लेष द्रव पंक्टेट के प्रयोगशाला परीक्षण का संकेत दिया जाता है।

उंगलियों के गठिया का इलाज

उंगलियों के गठिया के लिए चिकित्सा रणनीति रोगजन्य और रोगसूचक दृष्टिकोण के संयोजन पर आधारित है। रोग के तीव्र चरण के दौरान, मुख्य लक्ष्य सूजन और दर्द को खत्म करना है। शुरुआती चरणों में, एनाल्जेसिक, मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं, और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का एक कोर्स आमतौर पर पर्याप्त होता है, और कुछ मामलों में साइक्लोऑक्सीजिनेज -1 (COX-1) युक्त मलहम के बाहरी उपयोग से काम चलाना संभव है। अवरोधक, दर्दनिवारक और वैसोडिलेटर। संक्रामक और प्रतिक्रियाशील गठिया के लिए, एंटीबायोटिक दवाओं को उपचार आहार में शामिल किया जाता है; एक एलर्जी घटक की उपस्थिति में - एंटीहिस्टामाइन, और संधिशोथ में - इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स और इम्यूनोमॉड्यूलेटर्स।

गठिया के अधिक गंभीर रूपों में, संयुक्त गुहा से द्रव को बाहर निकालना आवश्यक हो सकता है, इसके बाद लिडोकेन या नोवोकेन के 1% समाधान के साथ कॉर्टिकोस्टेरॉइड का प्रशासन किया जा सकता है। अतिरिक्त शारीरिक रूप से किए गए हेमोकरेक्शन द्वारा त्वरित राहत मिलती है - क्रायोफेरेसिस, ल्यूकोसाइटैफेरेसिस या रक्त प्लाज्मा का कैस्केड निस्पंदन।

छूट प्राप्त करने के बाद, चिकित्सीय रणनीति प्रभावित जोड़ों के क्षेत्र में ट्रॉफिज्म और स्थानीय चयापचय को सामान्य करने, आर्टिकुलर संरचनाओं में पुनर्योजी प्रक्रियाओं को उत्तेजित करने और हाथ के कार्यों को बहाल करने पर केंद्रित है। फिजियोथेरेपी और व्यायाम चिकित्सा के व्यक्तिगत रूप से चयनित संयोजन रोगी के पुनर्वास को गति देते हैं, जिससे उसे जल्द से जल्द सक्रिय जीवन शैली में लौटने में मदद मिलती है।

उंगलियों के गठिया का इलाज करते समय, निम्नलिखित शारीरिक प्रक्रियाओं का अच्छा प्रभाव पड़ता है:

  • वैद्युतकणसंचलन और अल्ट्राफोनोफोरेसिस;
  • चुंबकीय चिकित्सा;
  • साइनसोइडल संग्राहक धाराओं के साथ उपचार;
  • डायडायनामिक थेरेपी;
  • डाइमेक्साइड और बिशोफ़ाइट के अनुप्रयोग;
  • बालनोथेरेपी;
  • चिकित्सीय हाथ की मालिश;
  • हाथों के लिए पैराफिन और मिट्टी स्नान।

लगातार संयुक्त विकृति के लिए, रूढ़िवादी उपचार अप्रभावी है। रोगी की विकलांगता को रोकने के लिए, आर्थ्रोप्लास्टी या एंडोप्रोस्थेटिक्स की सिफारिश की जाती है।

उंगलियों के गठिया के लिए आहार का पालन करने से लंबे समय तक राहत मिलती है। तीव्रता के दौरान, प्रोटीन खाद्य पदार्थों - मांस उत्पादों और फलियां, साथ ही नमकीन, तले हुए, वसायुक्त और मसालेदार भोजन, चॉकलेट, पके हुए सामान, मजबूत चाय, कॉफी, कोको और मादक पेय से परहेज करना आवश्यक है। सूजन प्रक्रिया बंद होने के बाद, आहार संबंधी प्रतिबंध कम हो जाते हैं - यह शराब से बचने और मांस, स्मोक्ड खाद्य पदार्थों और संतृप्त वसा और तत्काल कार्बोहाइड्रेट से भरपूर भारी व्यंजनों की खपत को सीमित करने के लिए पर्याप्त है।

गाउटी आर्थराइटिस के लिए, लाल मांस, ऑफल और स्मोक्ड खाद्य पदार्थ भी सख्ती से वर्जित हैं। सोलनिन युक्त सब्जियों और फलों को छोड़कर, डेयरी-शाकाहारी आहार बेहतर है। बैंगन, टमाटर, कद्दू, हरी प्याज, शर्बत, रूबर्ब और गर्म मिर्च का सेवन जितना संभव हो उतना कम करना चाहिए।

रोगी के आहार में पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड, आसानी से पचने योग्य प्रोटीन और विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए:

  • वसायुक्त समुद्री मछली (टूना, सार्डिन, सैल्मन);
  • एक प्रकार का अनाज, दलिया, चावल और बाजरा दलिया;
  • दुबला मुर्गी पालन;
  • डेयरी उत्पादों;
  • ताजा सेब, खुबानी और आड़ू;
  • खट्टे फल, कीवी और पपीता;
  • दाने और बीज;
  • लहसुन;
  • हल्दी;
  • अदरक की जड़।

संभावित जटिलताएँ और परिणाम

उंगलियों के तीव्र संक्रामक गठिया के मामले में, पर्याप्त उपचार के अभाव में, रोगी के जीवन को खतरे में डालने वाली प्युलुलेंट-सेप्टिक जटिलताओं के विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। बीमारी के लंबे समय तक बने रहने से उंगलियों के जोड़ों में अपरिवर्तनीय विकृति होने का खतरा होता है, जिससे रोगी विकलांग हो जाता है। उंगलियों के गठिया की सबसे खतरनाक जटिलताओं में ऑस्टियोमाइलाइटिस, ऑस्टियोलाइसिस और हड्डी के ऊतकों का परिगलन शामिल है, जिसके बाद अक्सर सामान्यीकृत सेप्सिस होता है।

गैर-स्टेरायडल सूजन-रोधी दवाओं के लंबे समय तक उपयोग से गंभीर दुष्प्रभाव भी बताए गए हैं। लंबे समय तक इंजेक्शन और मौखिक रूप में COX-1 अवरोधक प्राप्त करने वाले कुछ रोगियों में, जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली की नियमित जलन के कारण गैस्ट्रोडुओडेनाइटिस, एंटरोकोलाइटिस और पेप्टिक अल्सर के मामले देखे गए थे; नेफ्रोपैथी कुछ हद तक कम आम थी।

पूर्वानुमान

उंगलियों के गठिया का परिणाम प्राथमिक अभिव्यक्तियों की प्रकृति और एटियोलॉजिकल रूप, चिकित्सा की प्रतिक्रिया, रोग की शुरुआत में रोगी की उम्र, साथ ही सहवर्ती विकृति की उपस्थिति और गंभीरता पर निर्भर करता है। शीघ्र निदान और समय पर उपचार से ठीक होने की संभावना बढ़ जाती है।

रोकथाम

उंगलियों के गठिया को रोकने के लिए, अपने समग्र स्वास्थ्य की निगरानी करना और संक्रमण, चयापचय संबंधी विकार और अन्य विकृति के लक्षण दिखाई देने पर तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। संक्रमण के क्रोनिक फॉसी के गठन को रोकना, शराब छोड़ना और आहार पर नियंत्रण रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। आहार में पर्याप्त मात्रा में विटामिन और खनिजों के साथ खाने में संयम गठिया और गठिया की संभावना को कम करता है; विशेष रूप से, आपको भारी मांस और वसायुक्त खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। सक्रिय जीवनशैली, शारीरिक व्यायाम और सख्त होने से जोड़ों की स्थिति में सुधार करने में मदद मिलती है, लेकिन हाथों की चोटों और हाइपोथर्मिया से बचना चाहिए। यदि आप बार-बार शारीरिक श्रम करते हैं, तो हर 2-3 घंटे में ब्रेक लेने और उंगलियों के व्यायाम करने की सलाह दी जाती है।

तर्जनी के जोड़ में दर्द होता है, हाथों के अंगूठे में दर्द होता है, इलाज कैसे करें

गर्भावस्था एक महिला के जीवन का सबसे खुशी का पल होता है, खासकर अगर उस पर किसी बीमारी का साया न हो।

इस दौरान महिलाएं विशेष रूप से असुरक्षित होती हैं और उन्हें किसी भी बीमारी का सामना करना पड़ सकता है।

इन्हीं दुर्भाग्य में से एक है ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, जो बहुत परेशानी ला सकता है।

गर्भावस्था के दौरान और दूध पिलाने के दौरान ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का खतरा क्या है?

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रीढ़ की उपास्थि ऊतक, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की अखंडता का उल्लंघन है, उनकी लोच और आकार का नुकसान है। परिणामस्वरूप, कशेरुकाओं के बीच की दूरी कम हो जाती है और तंत्रिका दब जाती है, जिससे गंभीर दर्द होता है।

गर्भावस्था के दौरान, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस न केवल दर्द के हमलों के कारण खतरनाक है, इस बीमारी के दौरान, श्रोणि के आकार में परिवर्तन संभव है।

यह एक गर्भवती महिला के लिए बहुत खतरनाक है, खासकर अगर उसके पास पहले से ही चौड़ी पेल्विक हड्डी नहीं है। परिणामस्वरूप, प्रसव पीड़ा वाली महिला को सिजेरियन सेक्शन की पेशकश की जा सकती है।

सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से दबाव बढ़ना, माइग्रेन और चेतना की हानि होती है। इस बीमारी के छाती प्रकार से आंतरिक अंगों की शिथिलता, श्वसन विफलता और प्रतिरक्षा में कमी हो सकती है।

खतरा किसे है

गर्भवती महिलाओं में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस न केवल रीढ़ पर अत्यधिक तनाव से प्रकट होता है।
खतरनाक कारकों में शामिल हैं:

  • असामान्य चाल, झुकना;
  • बार-बार ऊँची एड़ी पहनना;
  • शरीर का अतिरिक्त वजन, खराब पोषण, धीमा चयापचय;
  • रीढ़ की हड्डी में कोई भी चोट, जिसमें सूक्ष्म चोटें भी शामिल हैं;
  • रीढ़ की हड्डी में सूजन प्रक्रियाएं;
  • हार्मोनल असंतुलन;
  • लगातार तनाव, नींद की कमी, घबराहट;
  • भार उठाना;
  • पीठ का हाइपोथर्मिया;
  • आनुवंशिक कारक.

इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास के कारणों में शामिल हैं:

  • बढ़ते गर्भाशय के दबाव के कारण रीढ़ पर भार में बार-बार वृद्धि;
  • भार बढ़ना;
  • गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में परिवर्तन, जो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ पर एक असमान भार देता है;
  • शारीरिक गतिविधि में कमी;
  • शरीर का संभावित संक्रमण और नशा;
  • खनिजों और विटामिनों की कमी, विशेषकर तीसरी तिमाही में।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को कैसे पहचानें

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के पहले लक्षण:

  • गंभीर सिरदर्द, संभव चक्कर आना, टिनिटस और, एक गंभीर परिणाम के रूप में, खराब परिसंचरण;
  • नस दबने के कारण होने वाला दर्द, गर्दन, कंधों से होते हुए हाथों तक फैलता हुआ;
  • अचानक हिलने-डुलने (छींकने, खांसने) के साथ हृदय, गर्दन, कंधे के ब्लेड में दर्द बढ़ जाना;
  • कभी-कभी, गर्दन और सिर के पीछे के क्षेत्र में तेज दर्द हो सकता है।

गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं में थोरैसिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस दुर्लभ है।
लेकिन इसकी मुख्य विशेषताएं ये कही जा सकती हैं:

  • चलते समय पसलियों के बीच दर्द;
  • छाती क्षेत्र में असुविधा, खासकर अगर महिला लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहती है;
  • सीने में जकड़न महसूस होना;
  • शारीरिक गतिविधि के दौरान असुविधा और दर्द।

वर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का सबसे महत्वपूर्ण संकेत पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द है, जो पैर या कूल्हों तक फैल सकता है।

कभी-कभी निचले अंगों में ऐंठन हो सकती है। एक महिला को कमजोरी महसूस हो सकती है, बहुत पसीना आ सकता है, और नींद और जननांग संबंधी गड़बड़ी का अनुभव हो सकता है।

निदान के तरीके

यदि आपको रीढ़, गर्दन या उरोस्थि में दर्द है, तो आपको तुरंत एक चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए, जो आपको एक विशेषज्ञ के पास भेजेगा।
सबसे पहले, डॉक्टर को आपके बारे में सामान्य जानकारी पता करनी चाहिए: एलर्जी, विकृति विज्ञान और सामान्य स्वास्थ्य की उपस्थिति के बारे में। आपको उसे दर्द की प्रकृति, उसकी तीव्रता, आवृत्ति के बारे में अवश्य बताना चाहिए।
बाद में, डॉक्टर को आपकी सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए, रीढ़ की वक्रता की प्रकृति का अध्ययन करना चाहिए और आपकी सजगता पर ध्यान देना चाहिए।

एक सक्षम विशेषज्ञ निश्चित रूप से जाँच करेगा:

  • ग्लूटियल सिलवटों का स्थान, चाहे वे सममित हों;
  • एक दूसरे के संबंध में नितंबों की समरूपता;
  • माइकलिस रोम्बस के आकार का अध्ययन करेंगे;

किसी भी परिस्थिति में आपको एमआरआई नहीं करना चाहिए, हालांकि यह बीमारी का निर्धारण करने की मुख्य विधि है; गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान चुंबकीय तरंगों का निषेध किया जाता है।

दुर्भाग्य से, कोई हार्डवेयर निदान विधियाँ उपलब्ध नहीं हैं। इसलिए, उपचार अनुभवजन्य रूप से निर्धारित है।

गर्भावस्था के दौरान ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज कैसे किया जाता है?

यहां तक ​​कि गर्भावस्था जैसी अवधि के दौरान भी, जब आपको उपचार पद्धति चुनते समय सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है, तो दर्द को कम करने के विभिन्न तरीके होते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि गर्भावस्था के दौरान ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के दौरान, आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से निर्धारित विधि के संभावित दुष्प्रभावों के बारे में पूछना होगा।
लेकिन यह सिद्ध हो चुका है कि निम्नलिखित तरीकों से भ्रूण या माँ को कोई नुकसान नहीं होगा:

  1. ऐसे मलहम जिनमें एनएसएआईडी नहीं होते। वे प्रकृति में स्थानीय हैं और इसलिए किसी भी तरह से अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करते हैं।
  2. मैनुअल थेरेपी दर्द और तनाव से राहत दिलाने में मदद कर सकती है। लेकिन इसे तीसरी तिमाही में प्राप्त करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
  3. चिकित्सीय जिम्नास्टिक किसी भी समय स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। मुख्य बात सही व्यायाम चुनना है, उदाहरण के लिए:
    • किट्टी। महिला अपने हाथों का सहारा लेकर घुटनों के बल बैठ जाती है। साँस छोड़ते हुए धीरे-धीरे अपनी पीठ को ऊपर उठाएं और नीचे झुकें;
    • अपने घुटनों पर बैठें, साँस लेते हुए, धीरे से अपनी पीठ को पीछे की ओर झुकाएँ और साँस छोड़ते हुए प्रारंभिक स्थिति में लौट आएँ;
    • गर्भवती महिला एक मुलायम चटाई पर अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई की दूरी पर फैलाकर खड़ी होती है। फिर सावधानी से शरीर को फैलाई हुई भुजाओं के साथ पहले एक दिशा में, फिर दूसरी दिशा में मोड़ें;
    • हर शाम आपको अपने कंधों के साथ गोलाकार गति करने की आवश्यकता होती है, इससे तनाव दूर करने और दर्द कम करने में मदद मिलती है;
    • बैठते समय आपका सिर पीछे की ओर झुका होना चाहिए। इस मामले में, आपको अपने बाएं कान से - बाएं कंधे से, अपने दाहिने कान से - दाएं से प्रयास करने की आवश्यकता है;
    • थोरैसिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, आपको खड़े होने की ज़रूरत है और, जैसे ही आप साँस लेते हैं, अपनी बाहों को सीम के साथ नीचे करें, और जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, उन्हें ऊपर उठाएं;

    गर्भवती महिलाओं के लिए भी योग है।
    आपको वीडियो में ग्रीवा और वक्षीय रीढ़ के लिए व्यायाम मिलेंगे:

  4. लोक नुस्खे. उदाहरण के लिए, सेंट जॉन पौधा और सिंहपर्णी जड़ के काढ़े पर आधारित संपीड़ित।
  5. एक विशेष गर्भवती पट्टी या कोर्सेट पहनना।
  6. उचित पोषण।
  7. यदि आप 5-7 मिनट के लिए समतल फर्श पर लेटते हैं और आराम करने का प्रयास करते हैं तो दर्द से राहत पाने में मदद मिलती है।

स्तनपान के दौरान ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज कैसे किया जाता है?

  • औषधीय उपचार के रूप में हर्बल कंप्रेस और काली मिर्च के प्लास्टर की अनुमति है।

    मलहम और दवाएं शिशु के अभी भी अपरिपक्व जठरांत्र संबंधी मार्ग को नुकसान पहुंचा सकती हैं;

  • स्तनपान के दौरान मालिश करने से दूध का प्रवाह कम हो सकता है, इसलिए इस विधि की अनुमति केवल तभी है जब आप स्तनपान बंद कर दें और फार्मूला अपना लें;
  • ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के खिलाफ लड़ाई में जल प्रक्रियाएं अच्छी तरह से मदद करती हैं। लेकिन ऐसे व्यायाम जल्दी परिणाम नहीं लाते। इसके अलावा, यदि पूल में पानी 30C से कम है, तो लैक्टोस्टेसिस विकसित होने की संभावना है;
  • अपनी पीठ पर तनाव को कम करने के लिए, अपने बच्चे को गोफन में ले जाने की सलाह दी जाती है;
  • यह सलाह दी जाती है कि सोने की जगह एक विशेष कठोर आर्थोपेडिक गद्दे से सुसज्जित हो।

अंत में, मैं कुछ सुझाव देना चाहूंगा जो आपको इस अप्रिय बीमारी को रोकने में मदद करेंगे:

  • गर्भावस्था की योजना के चरण में भी, आपको सही खाना शुरू करना होगा और एक समान मुद्रा बनाए रखनी होगी;
  • यदि किसी भी प्रकार का दर्द होता है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है - बीमारी को शुरुआती चरण में ठीक करना आसान होता है;
  • अधिक समय बाहर बिताएँ;
  • प्रसवपूर्व पट्टी पहनें;
  • अचानक हरकत न करें, अधिक काम न करें या भारी वस्तुएं न उठाएं;
  • जैसे ही आपको पता चले कि आप गर्भवती हैं, अपनी ऊँची एड़ी उतार दें और आरामदायक जूते पहनें।

और अपनी गर्भावस्था को सबसे आसान होने दें!

प्राचीन ज्ञान कहता है: "आंदोलन ही जीवन है।" कई लोगों के जीवन में ये कहावत अहम हो जाती है. कंकाल संरचनाओं के रोग, जिनमें जोड़ भी शामिल हैं, स्थायी विकलांगता का मुख्य कारण हैं।

लगभग दो-तिहाई आबादी समय-समय पर जोड़ों के दर्द का अनुभव करती है। और 25% लोगों में आर्टिकुलर पैथोलॉजी का निदान पहले से ही स्थापित है। उम्र के साथ यह आंकड़ा बढ़ता जाता है। 70 वर्ष से अधिक आयु वर्ग में, 97% को किसी न किसी प्रकार की आर्थ्रोपैथी है। अक्सर विकलांगता कलाई के जोड़ों को नुकसान के कारण होती है: कलाई, मेटाकार्पोफैन्जियल, इंटरफैन्जियल।

बुनियादी अवधारणाओं

एक सच्चे जोड़ (झूठे भी होते हैं) का कार्य प्रकृति द्वारा निर्धारित सीमाओं के भीतर आंदोलन की स्वतंत्रता सुनिश्चित करना है। इस प्रयोजन के लिए, जोड़ों में है:

  • जोड़दार सिर;
  • जोड़दार खात;
  • संयुक्त गुहा;
  • संयुक्त कैप्सूल;
  • सहायक तत्व (इंट्रा-आर्टिकुलर लिगामेंट्स, मेनिस्कि, अतिरिक्त हड्डियां);

हिलने-डुलने के दौरान हड्डियों की जो सतहें रगड़ती हैं, वे हाइलिन कार्टिलेज से ढकी होती हैं, जो श्लेष द्रव से धुल जाती है और हरकतों को मुक्त और दर्द रहित बनाती है। एक दूसरे के सापेक्ष सामान्य स्थान (सर्वांगसमता), सिर और फोसा, प्रत्येक व्यक्तिगत जोड़ में निहित स्वतंत्रता की डिग्री निर्धारित करता है। इसका एक उल्लेखनीय उदाहरण घुटना और कलाई है।

यदि पहला केवल ललाट तल में ही गति कर सकता है, तो दूसरे जोड़ में स्वतंत्रता की बहुत अधिक डिग्री होती है। एक दूसरे के सापेक्ष आर्टिकुलर सतहों की गति की डिग्री को शारीरिक कहा जाता है और इसे डिग्री में मापा जाता है। इसके कम होने का कारण हमेशा जोड़ और (या) आसन्न (पेरीआर्टिकुलर) ऊतकों की बीमारी होती है।

कंधे के जोड़ में जोड़ दो हड्डियों (ह्यूमरस और स्कैपुला) से बनता है, हाथ के जोड़ में केवल सात कार्पल हड्डियाँ होती हैं।

ऐसी स्थितियों का सामान्य नाम जिसमें हाथ और पैर के जोड़ों में दर्द होता है, आर्थ्रोपैथी है। समान नैदानिक ​​​​तस्वीर के साथ प्रत्येक के अपने-अपने कारण हैं। लेकिन समग्र परिणाम अपर्याप्त संयुक्त कार्य है। इसीलिए इन बीमारियों को एक समूह में जोड़ दिया जाता है।

जोड़ का कोई भी भाग प्रभावित हो सकता है। समय के साथ, श्लेष द्रव का उत्पादन कम हो जाता है और आर्टिकुलर कार्टिलेज घिस जाता है, जिससे आर्थ्रोसिस होता है। सूजन प्रक्रियाओं (संक्रामक और सड़न रोकनेवाला दोनों) में संयुक्त कैप्सूल के संयोजी ऊतक शामिल होते हैं, जिससे बर्साइटिस होता है।

हड्डी या कोमल ऊतकों के निकटवर्ती क्षेत्रों से रोग प्रक्रिया का संक्रमण भी होता है। विपरीत प्रक्रिया भी संभव है.

बच्चे के शरीर की अपनी विशेषताएं होती हैं। सबसे आम है कूल्हे जोड़ों का डिसप्लेसिया (सामान्य विकास का विकार)। किशोर गठिया एक अधिग्रहीत विकृति है जो बच्चे के जोड़ों और अंगों को प्रभावित करती है।

सबसे आम संयुक्त विकृति विज्ञान की सूची में निम्नलिखित बीमारियाँ शामिल हैं:

  • ऑस्टियोआर्थराइटिस;
  • रेइटर सिंड्रोम;
  • रूमेटाइड गठिया;
  • गठिया;
  • रीढ़ के जोड़ों में गतिविधि-रोधक सूजन;
  • सोरियाटिक गठिया।

सामान्य लक्षणों में दर्द और अक्सर जोड़ों में सूजन शामिल है। यद्यपि ऐसे नासिका विज्ञान हैं जिनमें दर्द या सूजन स्पष्ट नहीं होती है। सूजन का क्लासिक पेंटाड (स्थानीय अतिताप, लालिमा, दर्द, सूजन और शिथिलता) आम है, लेकिन हमेशा नहीं।

विकृति सभी नोसोलॉजिकल इकाइयों में अंतर्निहित है। लेकिन यहां भी ऐसी बारीकियां हैं जिन्हें किसी विशेषज्ञ पर छोड़ देना बेहतर है। यदि आपके जोड़ों में दर्द होने लगे तो आप घर पर ही सतही स्व-निदान कर सकते हैं।

गतिशीलता का आकलन करें. गति की शारीरिक सीमा से विचलन को काफी आसानी से पहचाना जा सकता है। क्या दर्द और जकड़न है? दर्द की प्रकृति: तेज़ या पीड़ादायक? चलते समय घबराहट और कुरकुराहट? एक जोड़ में सूजन या अनेक? विकृति?

ये लक्षण डॉक्टर के पास जाने की व्यवस्था करने के लिए काफी हैं। एक विशेषज्ञ एक विश्वसनीय निदान स्थापित करने में सक्षम होगा। इस तथ्य के बावजूद कि, पहली नज़र में, कुछ भी विशेष रूप से कठिन नहीं है, लेकिन सभी लोगों के शरीर की अपनी-अपनी विशेषताएं होती हैं, और यह बात हर बच्चे पर भी लागू होती है।

एक अलग नोसोलॉजिकल इकाई कलाई के कार्य के संरक्षण के साथ दाएं या बाएं हाथ के इंटरफैंगल जोड़ों को नुकसान पहुंचा सकती है। उम्र के आधार पर, एक ही बीमारी का कोर्स अलग-अलग होता है। एक वयस्क के पास एक तस्वीर होती है, एक बच्चे के पास दूसरी। बड़ी मात्रा में डेटा का विश्लेषण किए बिना, निदान में गलती करना और संवेदनहीन और हानिकारक स्व-दवा में संलग्न होना बहुत आसान है।

जोड़बंदी

इस समूह में पैथोलॉजिकल स्थितियाँ शामिल हैं, जो ऑस्टियोआर्थराइटिस और आर्थ्रोसिस का पर्याय हैं।

यह बीमारी काफी फैली हुई है. सभी जोड़ों की बीमारियों में से 60-70% का कारण ऑस्टियोआर्थराइटिस है। घुटने और कूल्हे के जोड़ सबसे अधिक प्रभावित होते हैं। अंतर्निहित एटियोलॉजी आर्टिकुलर उपास्थि का टूटना है। छोटे जोड़ों (हाथ, पैर) के घाव सामान्य नहीं हैं।

रोगजनन हाइलिन उपास्थि के पुनर्जनन का उल्लंघन है। मुख्य कारण:

  1. लिंग (महिलाएं अधिक बार पीड़ित होती हैं)।
  2. आनुवंशिक प्रवृतियां।
  3. मोटापा।
  4. चयापचयी विकार।
  5. आयु।
  6. चोटें.

उपास्थि टूटने वाले उत्पाद ऑटोइम्यून प्रतिक्रियाओं का कारण बनते हैं। यही कारण है कि सिनोवाइटिस बाद में होता है।

यह एक प्रणालीगत बीमारी है. यह प्रकृति में स्वप्रतिरक्षी है। यह बी- और टी-लिम्फोसाइटों के असंतुलन पर आधारित है, और जोड़ के श्लेष झिल्ली के प्रोटीन के प्रति एंटीबॉडी का संश्लेषण शुरू होता है। इस मामले में, हास्य प्रतिरक्षा के लगभग सभी भाग तंत्र में शामिल होते हैं। परिणामस्वरूप, जोड़ के हिस्से एक संयोजी ऊतक संरचना - पन्नस में विकृत हो जाते हैं। इससे पहले आर्टिकुलर कार्टिलेज और फिर हड्डी में अपरिवर्तनीय परिवर्तन होते हैं।

लक्षण विकसित होने में कई सप्ताह से लेकर कई महीनों तक का समय लगता है। 80% रोगियों में, प्रोड्रोमल अवधि में सर्दी (गले में खराश, फ्लू, साइनसाइटिस) शामिल होती है, जो अक्सर बच्चों में होती है। वयस्कों में, क्रोनिक कोलेसिस्टिटिस का प्रसार हो सकता है।

जोड़ों की क्षति के लक्षण 1-2 सप्ताह के बाद दिखाई देते हैं। आमतौर पर हाथ और पैरों के छोटे जोड़ों को सममित क्षति। ये II-III मेटाकार्पोफैन्जियल और II-V मेटाटार्सोफैन्जियल जोड़ हैं।

रुमेटीइड गठिया प्रकृति में लहरदार होता है। लक्षण स्वेच्छा से वापस आ सकते हैं, बार-बार होने वाले हमले अनिवार्य रूप से हाथ के नए जोड़ों को प्रभावित करते हैं, जिससे स्थायी विकृति हो जाती है। वर्ष के समय के आधार पर तीव्रता सामान्य है।

सिस्टम-व्यापी बीमारी के लक्षण दूसरी बार पाए जाते हैं। इससे मांसपेशियों, त्वचा और फेफड़ों को नुकसान पहुंचता है। हृदय के संबंध में, सड़न रोकनेवाला अन्तर्हृद्शोथ के कारण वाल्व तंत्र क्षतिग्रस्त हो जाता है। यह विकृति अक्सर स्पर्शोन्मुख होती है और गहन जांच के दौरान इसका पता लगाया जाता है। यह अक्सर किसी बच्चे या किशोर में गलती से पाया जाता है, हालाँकि यह वयस्कों में भी होता है। यही कारण है कि बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा एक व्यापक जांच बहुत महत्वपूर्ण है।

किशोर संधिशोथ पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। मुख्य मानदंड 16 वर्ष से कम उम्र के बच्चे का विकास है। प्रारंभ में, मोनोआर्थराइटिस होता है (अक्सर घुटने का जोड़), आंखों की भागीदारी (इरिडोसाइक्लाइटिस, केराटाइटिस) और त्वचा की अभिव्यक्तियों (एरिथेमेटस मैक्यूलर डर्मेटाइटिस जैसे चकत्ते) के साथ। आरए के इस प्रकार का कोर्स अनुकूल है और इससे शायद ही कभी बच्चे में गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा होती हैं। पर्याप्त उपचार से हाथों को नुकसान नहीं होता है।

जेआरए के गंभीर प्रकारों में से एक स्टिल रोग है। नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ तीव्र हैं. पॉलीआर्थराइटिस बड़े और छोटे जोड़ों को प्रभावित करता है, कभी-कभी एक तरफ की कलाई को भी। बच्चे की सामान्य स्थिति प्रभावित होती है: बुखार, अस्वस्थता, त्वचा संबंधी लक्षण। आंतरिक अंगों में परिवर्तन - यकृत और प्लीहा का बढ़ना, बाद में - एंडोकार्डिटिस, पेरिकार्डिटिस और अन्य सेरोसाइटिस। पाठ्यक्रम पुनरावृत्त हो रहा है, छूट अल्पकालिक है। 30% मामलों में यह एंकिलोसिस की ओर ले जाता है।

सबसे आम आर्थ्रोपैथियों की तुलनात्मक विशेषताएं (तालिका 1)

मानदंड जोड़बंदी रेइटर सिंड्रोम गाउट एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस (बेचटेरू रोग)
एटियलजि आर्टिकुलर कार्टिलेज का विनाश गैर विशिष्ट सूजन प्रक्रिया संक्रामक प्रक्रिया यूरिक एसिड चयापचय विकार स्वप्रतिरक्षी तंत्र
जनसंख्या में विशेषताएं महिलाएं अधिक बार बीमार पड़ती हैं कोई लिंग निर्भरता नहीं पुरुष अधिक बार बीमार पड़ते हैं पुरुष अधिक बार बीमार पड़ते हैं युवा पुरुषों के बीमार होने की संभावना अधिक होती है
कारण चोट। श्लेष द्रव का उत्पादन कम होना या पुनःअवशोषण बढ़ना। आर्टिकुलर कार्टिलेज में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन स्वप्रतिरक्षी स्थितियाँ. आर्टिकुलर सतहों पर संक्रमण के साथ जोड़ के संयोजी ऊतक घटकों की सूजन माइक्रोबियल एंटीजन के साथ क्रोनिक नशा हाइपरयूरिसीमिया एक ऑटोइम्यून प्रक्रिया के कारण संयुक्त एंकिलोसिस का गठन
लक्षण 1. वे चोट पहुँचाते हैं, फिर बाद में
कुछ समय के लिए वे सूज जाते हैं।
2. सबसे अधिक भरा हुआ
महत्वपूर्ण कार्य (कूल्हे, घुटने)। कलाइयां प्रभावित नहीं होतीं.
3. गंभीर दर्द और हानि
कार्य आर्टिकुलर फोसा पर हड्डी के सिर के घर्षण के कारण होते हैं।
4. अधिक बार विकसित होता है
अधिक वजन वाले वृद्ध रोगी।
5. दिन के अंत में दर्द बढ़ जाता है।
और जोड़ में अकड़न।
6. स्वतंत्र है
बीमारी।
1. सूजन और दर्द होने लगता है
लगभग एक साथ.
2. जोड़ प्रभावित होते हैं
ऊपरी अंग (हाथ, कोहनी, इंटरफैन्जियल)।
3. दर्द और शिथिलता
हाथों के पेरीआर्टिकुलर ऊतकों और स्नायुबंधन की सूजन के कारण होता है।
4. युवा लोगों में अधिक आम है
लोगों की। किसी बच्चे में इसका पहली बार निदान किया जा सकता है।
5. हरकतों में कठोरता
सुबह प्रभावित जोड़।
6. एक लक्षण हो सकता है
प्रणालीगत रोग.
1. साथ देने वाला
मूत्र संबंधी संक्रमण.
2. प्रभावित होते हैं
जननांग अंग और दृष्टि के अंग।
3. सबसे अधिक प्रभावित
पैरों के जोड़ और कैल्केनस के टेंडन। कलाइयां सलामत हैं.
4. अधिक बार पाया जाता है
छोटी उम्र में।
5. गठिया आम बात है.
सूजन के पंचतत्व के साथ गंभीर बीमारी।
6. साथ देता है
संक्रामक प्रक्रिया.
1. शुरुआत अचानक होती है,
रात में।
2. में तेज दर्द
एक पैर का फालानक्स.
3. पृथक

4. 40 वर्ष से अधिक आयु।
5. तीव्र का चित्र
सूजन और जलन।
6. अभिव्यक्ति
हाइपरयुरिसीमिया।
1. शुरुआत अचानक होती है,
रात में।
2. में तेज दर्द
एक पैर का फालानक्स.
3. पृथक
एक मेटाटार्सोफैन्जियल जोड़ को नुकसान, जो अक्सर सही होता है। कलाइयां सलामत हैं.
4. 40 वर्ष से अधिक आयु।
5. तीव्र का चित्र
सूजन और जलन।
6. अभिव्यक्ति
हाइपरयुरिसीमिया। 1. धीरे-धीरे छिपा हुआ
शुरू करना।
2. दर्द बढ़ना और
पीठ के एक तरफ अकड़न।
3. प्रभावित
रीढ़ की हड्डी का स्तंभ, लुंबोसैक्रल जोड़। कलाइयां सलामत हैं.
4. अधिक बार प्रारंभ होता है
किशोरावस्था.
5. मुख्य अभिव्यक्ति
- बढ़ती कठोरता.
6. परिणाम
स्वप्रतिरक्षी प्रक्रिया.
वाद्य और प्रयोगशाला डेटा 1. रक्त परीक्षण में महत्वपूर्ण विचलन नहीं होते हैं।
2. एक्स-रे तस्वीर स्टेज पर निर्भर करती है, प्रारंभिक चरण में बदलाव का पता चल जाता है।
1. रक्त परीक्षण सूजन संबंधी परिवर्तन, तीव्र चरण प्रतिक्रियाएं दिखाते हैं।
2. प्रारंभिक अवस्था में एक्स-रे चित्र में विशिष्ट लक्षण नहीं होते।
1. रक्त परीक्षण में - सूजन संबंधी प्रतिक्रियाएं। क्लैमाइडियल एंटीजन के परीक्षण जानकारीपूर्ण हैं।
2. पर्याप्त उपचार से एक्स-रे तस्वीर नहीं बदली है।
1. जैव रासायनिक
रक्त परीक्षण से यूरिक एसिड के ऊंचे स्तर का पता चलता है।
2. एक्स-रे
हड्डी के एपिफेसिस का ऑस्टियोलाइसिस।
1. सहायक
हिस्टोकम्पैटिबिलिटी एंटीजन HLA B27 का अध्ययन।
2. एक्स-रे-
बढ़ती एंकिलोसिस की अभिव्यक्तियाँ।
एक्सोदेस स्थिर प्रगति, जोड़ों और हड्डी के ऊतकों की विकृति, प्रोस्थेटिक्स की आवश्यकता। छूट की अवधि के साथ आवर्ती पाठ्यक्रम। हड्डी के घाव दुर्लभ हैं। अंतर्निहित विकृति विज्ञान के पर्याप्त उपचार के साथ पुनर्प्राप्ति। यूरिक एसिड चयापचय का निरंतर उपचार एक अनुकूल पाठ्यक्रम सुनिश्चित करता है। स्थिर प्रगति. उपचार और जिम्नास्टिक से विकलांगता में देरी होती है।

परिणाम

  1. आर्थ्रोपैथी का उपचार रोगी की व्यापक जांच के आधार पर ही किया जाना चाहिए। लक्षणों की स्पष्ट समानता के बावजूद, यह स्पष्ट है कि आर्थ्रोपैथी के कारण बहुत भिन्न होते हैं। तदनुसार, हर बार पर्याप्त उपचार का चयन किया जाना चाहिए।
  2. आर्थ्रोसिस का उपचार ऊतक ट्राफिज्म को बहाल करके और शरीर के वजन को कम करके किया जाता है। गठिया के इलाज में साइटोस्टैटिक्स सबसे पहले आता है। रेइटर सिंड्रोम का इलाज आमतौर पर रोगाणुरोधी एजेंटों के साथ किया जाता है। गठिया के लिए - आहार और एलोपुरिनोल। एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस पॉलीफार्मेसी के लिए एक संकेत है; कई समूहों की दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
  3. आपको यह भी जानना होगा कि स्वास्थ्य-सुधार करने वाले जिम्नास्टिक का उपयोग कैसे करें ताकि नुकसान न हो। इसलिए समय रहते किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना जरूरी है।
  4. यह जीवन की गुणवत्ता को सामान्य स्तर पर बनाए रखने की गारंटी है।

स्रोत:

  1. रुमेटोलॉजी: राष्ट्रीय गाइड / एड। ई.एल. नासोनोवा, वी.ए. नासोनोवा, 2008
  2. संयुक्त रोगों का नैदानिक ​​​​निदान / एम. डोहर्टी डी. डोहर्टी, 1993
  3. आंतरिक रोगों पर व्याख्यान पाठ्यक्रम / वी.आई. विस्नेव्स्की, 2012

उंगलियों में कुरकुराहट (क्लिक करना)।

उंगलियां चटकाना एक सामान्य क्रिया है। कुछ लोग इस ध्वनि को परिचित मानते हैं, जबकि अन्य को यह अप्रिय और कष्टप्रद भी लगती है। उंगलियों में क्रंच का कारण क्या है, क्या यह किसी विकृति विज्ञान की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, और क्या क्रंच के साथ हेरफेर खतरनाक है?

क्रंचिंग के कारण

उंगलियां चटकाने के कई कारण हो सकते हैं। लेकिन सभी संभावित कारकों में से, सबसे आम तीन हैं, जो गंभीर विचलन की उपस्थिति का संकेत नहीं देते हैं:

  • श्लेष द्रव में प्रतिक्रिया

उंगलियों का कुरकुराना (क्लिक करना) जोड़ की क्षति के कारण नहीं होता है, बल्कि श्लेष द्रव के घर्षण की प्रतिक्रिया के कारण होता है। यह पदार्थ एक स्नेहक के रूप में कार्य करता है, जो अचानक गति के साथ फैलता है और इसके चारों ओर दबाव कम हो जाता है। चूँकि श्लेष द्रव में गैसों का संचय होता है, वे गुहिकायन नामक प्रतिक्रिया में प्रवेश करते हैं। परिणामस्वरूप, नाइट्रोजन, ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड बुलबुले फूटने की ध्वनि उत्पन्न करते हैं। सामान्य अवस्था में भी ऐसी ऐंठन किसी भी व्यक्ति में हो सकती है और यह कोई विसंगति नहीं है।

  • स्नायुबंधन और कण्डरा

उंगलियां चटकाने का एक अन्य सामान्य कारण जोड़ और स्नायुबंधन के पास टेंडन का थोड़ा गलत संरेखण है। उनकी स्थिति आदतन गतिविधियों के साथ बदलती रहती है। इस समय, जोड़ खिंच जाता है और लिगामेंट अपनी सामान्य स्थिति में लौट आता है।

क्लिक की आवाजें न केवल अंगों में, बल्कि ग्रीवा कशेरुकाओं में भी सुनाई देती हैं। कुछ मामलों में इस प्रकृति की निरंतर कर्कश ध्वनि विकृति विज्ञान की पृष्ठभूमि के विरुद्ध विकसित होती है। यदि लक्षण अलग-अलग तीव्रता के दर्द के साथ है, तो डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

  • कार्यक्षमता की विशेषताएं

अक्सर, जोड़ों की गतिशीलता में वृद्धि यौवन के दौरान होती है, जब हड्डी के ऊतक अभी तक पूरी तरह से मजबूत नहीं हुए हैं। सक्रिय जीवनशैली या खेल के साथ, ऐसी कमी छोटे बच्चों में भी दिखाई देती है। विकास के दौरान, उपास्थि और संयुक्त ऊतक का सक्रिय गठन और मजबूती होती है। इसके बाद वे बन गए:

  1. अधिक लचीला;
  2. अतिरिक्त लचीलापन खोना.

यदि क्रंचिंग और क्लिक करना कई वर्षों तक जारी रहता है, तो यह आनुवंशिक विकृति का संकेत हो सकता है। लेकिन ऐसे मामले काफी दुर्लभ हैं. आमतौर पर, यौवन समाप्त होने के बाद, विशिष्ट कर्कश ध्वनि गायब हो जाती है।

क्या उंगलियां चटकाना हानिकारक है?

कुछ लोगों के लिए अपने जोड़ों में अंगुलियां चटकाना और चटकाना एक आदत बन गई है। कुछ लोग इसे तनाव दूर करने के लिए करते हैं तो कुछ लोग इस तरह के वर्कआउट को पसंद करते हैं। जोड़ों के साथ इस तरह के हेरफेर से विशेषज्ञों के बीच परस्पर विरोधी राय पैदा होती है। कुछ शोधकर्ताओं के अनुसार, समय-समय पर क्रंच करने से बिल्कुल स्वस्थ व्यक्ति में कोई विकृति नहीं होगी। लेकिन इसके विपरीत राय भी है, क्योंकि श्लेष द्रव पर जबरन कार्रवाई के साथ, लगातार दबाव में गिरावट के कारण जोड़ में एक प्रकार का ढीलापन आ जाता है।

शुरुआती दौर में जोड़ों पर असर ध्यान देने योग्य नहीं होगा। लेकिन अगर आप जानबूझकर कई सालों तक अपनी उंगलियां चटकाते हैं, तो इससे हड्डी के ऊतकों में सूजन हो सकती है। बहुत से लोग जो अपनी उंगलियां चटकाना पसंद करते हैं, उनके हाथों के जोड़ों में कुछ सूजन का अनुभव होता है। वे उभरे हुए हो जाते हैं।

इस वीडियो में वे आपको विस्तार से बताएंगे और बताएंगे कि उंगलियों में क्रंचिंग कैसे होती है और यह कितनी हानिकारक है।

खतरा क्या है?

लंबे समय तक और अनियंत्रित रूप से उंगलियां चटकाने से जोड़ धीरे-धीरे अस्थिर हो जाते हैं। इससे लगातार अव्यवस्थाएं होती हैं, तंत्रिका अंत दब जाता है और सूजन हो जाती है। ये सभी लक्षण आसानी से गठिया के लिए आवश्यक शर्तें बन सकते हैं। और कई अध्ययनों ने यह साबित किया है। लोगों के एक निश्चित समूह को देखा गया। उन्होंने एक निश्चित अवधि के लिए अपनी उंगलियां चटकाईं और फिर एक्स-रे जांच कराई। उनमें से अधिकांश को जोड़ों में हल्की सूजन का अनुभव हुआ।

इस वीडियो में आप एक अलग राय जानेंगे - क्या उंगलियां चटकाना हानिकारक है?

बीमारी के कारण ऐंठन और क्लिक करना

जोड़ों का पैथोलॉजिकल क्रंचिंग जोड़ों के कामकाज में समस्याओं का संकेत देता है। जैसे-जैसे रोग बढ़ता है, अनेक जटिलताएँ विकसित हो सकती हैं।

  • बर्साइटिस

बर्साइटिस एक सूजन संबंधी संयुक्त रोग है जो संक्रमण या चोट के कारण विकसित होता है। बर्साइटिस के साथ, सिनोवियल संयुक्त कैप्सूल लगातार प्रभावित होता है। यह रोग अक्सर लगातार हाइपोथर्मिया की पृष्ठभूमि में भी होता है। हाथों में ऐंठन के अलावा, अन्य लक्षण भी जुड़ते हैं - हाथ में दर्द, नीलापन, त्वचा का लाल होना और यहां तक ​​कि संक्रमण के कारण मतली के साथ सिरदर्द भी।

  • वात रोग

गठिया कई प्रकार का होता है - रूमेटाइड, संक्रामक या गाउटी। उनकी उत्पत्ति के बावजूद, वे सभी जोड़ों और उपास्थि को नुकसान पहुंचाते हैं। गठिया की विशेषता प्रभावित ऊतकों की सूजन के कारण अंगुलियों में चटकने से होती है, जो हड्डी के ऊतकों की उत्तल संरचनाओं से चिपक जाती है। गाड़ी चलाते समय ऐसा होता है. आमतौर पर, क्लिक करने पर मामूली गतिविधि के साथ भी दर्द होता है।

  • टेंडिनिटिस

यह विकृति जोड़ों में टेंडन का एक और विकार है। क्लिक करने की पृष्ठभूमि में प्रभावित क्षेत्र में दर्द और लाली आ जाती है। आप चलते समय फ़ोनेंडोस्कोप का उपयोग करके क्रंच को ट्रैक कर सकते हैं। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, विशेष चिकित्सा उपकरणों के बिना भी कर्कश ध्वनि सुनी जा सकती है। कुछ प्रकार के टेंडिनिटिस स्थानीयकृत सूजन का कारण बनते हैं।

  • जोड़बंदी

यहां तक ​​कि एक भी चोट आर्थ्रोसिस के विकास को जन्म दे सकती है। अक्सर, पैथोलॉजी उन एथलीटों में देखी जाती है जिनके जोड़, स्नायुबंधन और टेंडन लगातार महत्वपूर्ण तनाव के संपर्क में रहते हैं। जैसे-जैसे शरीर की उम्र बढ़ती है, रोग तेजी से बढ़ता है, जो रिंगिंग क्लिक्स में प्रकट होता है। आमतौर पर, आर्थ्रोसिस हाथों के जोड़ों की एक बीमारी है।

  • नमक का जमाव

जोड़ के पास स्थित सिनोवियल बर्सा में सूक्ष्म नमक के क्रिस्टल जमा होने लगते हैं। थोड़ी सी गतिविधि और जिम्नास्टिक की कमी से, वे पत्थर में बदल जाते हैं। इससे गठिया का विकास होता है। पैथोलॉजी हड्डी के ऊतकों की सूजन और विकृति का कारण बनती है। धीरे-धीरे यह खुरदुरा हो जाता है। हाथ पर हरकत और तनाव के दौरान, क्लिक या क्रंचेस सुनाई देती हैं।

  • विभिन्न चोटें

भारी शारीरिक गतिविधि या गिरने के दौरान जोड़ों को बार-बार होने वाली क्षति जोड़ों के विनाश या कण्डरा तनाव को जन्म देती है। ठीक न होने वाले माइक्रोक्रैक धीरे-धीरे प्रकट होते हैं। रगड़ने पर श्लेष द्रव से खड़खड़ाहट की आवाज आने लगती है। किसी भी चोट से उपरोक्त बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। उनमें से कोई भी पोस्ट-ट्रॉमेटिक होगा।

निदान

यदि क्रंच अनैच्छिक रूप से प्रकट होता है, असुविधा और यहां तक ​​कि दर्द का कारण बनता है, तो इस स्तर पर आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आप इनमें से किसी भी डॉक्टर से मिल सकते हैं - रुमेटोलॉजिस्ट, ऑर्थोपेडिस्ट या सर्जन। किसी चिकित्सक से पहला परामर्श लेना बेहतर है ताकि वह परीक्षणों और शिकायतों के आधार पर सटीक रूप से निर्धारित कर सके कि आगे की मदद के लिए किस विशेषज्ञ से संपर्क करना सबसे अच्छा है।

  1. एक एक्स-रे शीघ्रता से क्षरण, रिक्त स्थान और बढ़े हुए संयुक्त स्थान की पहचान कर सकता है। किसी भी विकृति के मामले में, छवि उपास्थि ऊतक के पतले होने को सटीक रूप से दिखाएगी।
  2. चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग आपको उपास्थि के साथ संपर्क के कुछ स्थानों की कल्पना करने की अनुमति देगा जो एक्स-रे छवि में दिखाई नहीं देते हैं।
  3. सभी अध्ययन पूरे होने के बाद और डॉक्टर के आग्रह पर, जोड़ का आर्थोस्कोपिक विश्लेषण आवश्यक हो सकता है। यह न्यूनतम आघात वाला एक विशेष ऑपरेशन है। एक ही समय में निदान और उपचार की अनुमति देता है।

उपचार के तरीके

जोड़ों में होने वाली ऐंठन को स्वयं ठीक नहीं किया जा सकता। यह विभिन्न हड्डी विकारों के कई लक्षणों में से एक हो सकता है। इन्हें खत्म करने के लिए जटिल उपचारों का उपयोग किया जाता है, जो डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं। आमतौर पर, गठिया, आर्थ्रोसिस और अन्य बीमारियों के लिए सहायक दवाओं के बाद, कमी अपने आप दूर हो जाती है।

ड्रग्स

जोड़ों के उपचार में विभिन्न समूहों की दवाओं का उपयोग किया जाता है। ये गोलियों के रूप में गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ या हार्मोनल दवाओं के इंजेक्शन, उपास्थि ऊतक की बहाली के लिए कॉम्प्लेक्स हो सकते हैं।

यदि कोई संक्रमण होता है, तो लक्षित रोगाणुरोधी दवाओं का उपयोग करना उचित होगा। रोगी के लिए इम्यूनोमॉड्यूलेटरी एजेंटों की मदद से शरीर की सुरक्षा का समर्थन करना महत्वपूर्ण है। वे पौधे-आधारित या सिंथेटिक हो सकते हैं।

सामान्य स्थिति में सुधार और चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी लाने के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स का उपयोग किया जाता है। उन्हें व्यक्तिगत रूप से चयनित संपूर्ण आहार से बदला जा सकता है।

भौतिक चिकित्सा

ऐसी प्रक्रियाओं के लिए धन्यवाद, ऊतकों और उपास्थि में चयापचय प्रक्रियाएं काफी बढ़ जाती हैं। जोड़ की संरचना में ठहराव और स्क्लेरोटिक परिवर्तनों को रोका जाता है। रेडॉन स्नान, मिट्टी चिकित्सा और पैराफिन हीटिंग का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। सूजन प्रक्रिया के तेज होने के समय और सहवर्ती गंभीर पुरानी बीमारियों के शामिल होने पर फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं निषिद्ध हैं।

घरेलू उपचार

गैर-पारंपरिक उपचार विधियों को सावधानी से अपनाया जाना चाहिए। सबसे अच्छा विकल्प प्राकृतिक दवाओं और आहार अनुपूरकों के साथ होम्योपैथिक उपचार होगा। इनमें कई घटक होते हैं, जिनका नियमित रूप से सेवन करने पर हड्डी के ऊतकों को बहाल करने में मदद मिलती है। जितनी जल्दी हो सके इनका उपयोग शुरू करना बेहतर है, क्योंकि विनाश के बाद, हड्डी के ऊतकों को बहाल नहीं किया जाता है।

अतिरिक्त अभ्यास:

  1. अपने हाथों को आराम देने और लगातार उंगलियां चटकाने की बुरी आदत से छुटकारा पाने के लिए सरल व्यायाम करना उपयोगी है। आप इन्हें स्वयं विकसित कर सकते हैं.
  2. ताले की तरह मुड़ी हुई अपनी हथेलियों को भींचना और खोलना उपयोगी होगा।
  3. भुजाओं और कोहनियों के जोड़ों को मजबूत करने के लिए, अंगों को ऊपर उठाया जाता है, कई सेकंड के लिए बंद स्थिति में रखा जाता है और ताला खोलते हुए आसानी से नीचे उतारा जाता है।
  4. वैकल्पिक रूप से, छाती के स्तर पर, अपनी उंगलियों को अपनी हथेलियों की ओर निचोड़ें और साफ़ करें।
  5. लॉक में मुड़े हुए ब्रशों का उपयोग करके, अगल-बगल से लहर जैसी हरकतें करें।
  6. हथेली को मुट्ठी में मोड़कर, हाथ के चारों ओर बारी-बारी से बाएँ और दाएँ घुमाएँ।

कुछ विकृति विज्ञान में, जोड़ों को गर्मी के संपर्क में लाना बेहद अवांछनीय है। इससे सूजन प्रक्रिया बढ़ सकती है या संक्रमण के अधिक गहराई तक फैलने का खतरा बढ़ सकता है।

जोड़ों में, आइए स्पष्ट रूप से समझाने का प्रयास करें कि इसकी आवश्यकता क्यों है। मानव समानता में बनाए गए एक लोहे के रोबोट की कल्पना करें। इसे टिकाओं से जुड़े अलग-अलग हिस्सों से इकट्ठा किया जाता है, जिसकी मदद से रोबोट झुक सकता है, अपनी बाहों को मोड़ सकता है और अपने पैरों को ऊपर उठा सकता है। यदि काजों को चिकनाई दी जाती है, तो सभी गतिविधियाँ लगभग चुपचाप होती हैं, और स्नेहन की गुणवत्ता जितनी बेहतर होगी, यह उतना ही आसान होगा। यदि किसी कारण से रोबोट को चिकनाई नहीं दी जाती है, तो बेचारा हर कदम या झुकाव के साथ भयानक रूप से चरमराने लगेगा; इसके जोड़ों के घर्षण क्षेत्रों में धातु घिसना शुरू हो जाएगी, और यह जल्द ही टूट जाएगा। हम इंसानों के साथ भी ऐसा ही होता है. हमारे कंकाल में "भाग" होते हैं - हड्डियाँ, "टिका" से जुड़ी होती हैं - जोड़, श्लेष द्रव या सिनोवियम द्वारा चिकनाई होती हैं। जब तक यह है, हम आसानी से अपनी इच्छानुसार चल सकते हैं। लेकिन जैसे ही हमारे "स्नेहन" के साथ समस्याएं उत्पन्न होती हैं, जोड़ पहले "चरमराहट" करने लगते हैं और फिर पूरी तरह से ढह जाते हैं। क्या किसी जोड़ के सामान्य कार्य को सुनिश्चित करने के लिए उसमें श्लेष द्रव को बहाल करना संभव है? क्या इसके लिए डॉक्टरों की मदद लेना जरूरी है या आप इसे घर पर खुद ही संभाल सकते हैं? उपचार के कौन से तरीके मौजूद हैं?

संक्षेप में श्लेष द्रव की भूमिका के बारे में

जोड़ों के बारे में कुछ कहे बिना यह समझाना मुश्किल है कि जोड़ों में श्लेष द्रव को कैसे बहाल किया जाए। वे बिल्कुल रोबोट के जोड़ों की तरह हैं, लेकिन वे कहीं अधिक जटिल हैं। हमारे शरीर में स्थान और किए गए भार के आधार पर, जोड़ों को सरल और जटिल, जटिल और संयुक्त, बेलनाकार, गोलाकार, कप के आकार, काठी के आकार, फ्लैट में विभाजित किया जाता है। उनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं हैं, लेकिन प्रत्येक में कनेक्टिंग हड्डियों की एक आर्टिकुलर सतह होती है, जो हाइलिन उपास्थि से ढकी होती है, एक आर्टिकुलर कैप्सूल जिसमें सिनोवियल झिल्ली के रूप में एक आंतरिक परत होती है, और इस झिल्ली द्वारा उत्पादित सिनोवियल तरल पदार्थ होता है।

जोड़ के अच्छी तरह से काम करने के लिए, यह आवश्यक मोटाई, आर्टिकुलर कैप्सूल और - सूजन नहीं - श्लेष द्रव - आवश्यक मात्रा में होना चाहिए। यदि यह सामान्य से कम है, तो उपास्थि एक-दूसरे से रगड़ने लगती है, जिससे हमें दर्द होता है और धीरे-धीरे हालत खराब हो जाती है। यही कारण है कि शरीर में श्लेष द्रव को बहाल करना इतना महत्वपूर्ण है। लेकिन बायोमैकेनिकल भूमिका सिनोविया का एकमात्र काम नहीं है। जब कोई व्यक्ति अपने हाथ और पैर हिलाता है तो सबसे पहले उसके जोड़ सिकुड़ते हैं। इस मामले में, तथाकथित अंतरालीय द्रव उपास्थि से निकलता है, जो सिनोवियम के साथ मिश्रित होता है और अनावश्यक पदार्थों को साफ करता है। जब हाथ और पैर अपनी पिछली स्थिति में लौटते हैं, तो अंतरालीय द्रव पीछे हट जाता है। अर्थात्, श्लेष द्रव उपास्थि को पोषण देता है, चयापचय विनिमय करता है, लसीका वाहिकाओं के माध्यम से जोड़ से मृत कोशिकाओं को हटाता है, और एक बाधा (सुरक्षात्मक-प्रतिरक्षा) कार्य करता है।

भौतिक गुण

दिखने में, संयुक्त द्रव एक पारदर्शी, थोड़ा पीला द्रव्यमान, चिपचिपा, स्थिरता में लोचदार, थोड़ा बलगम जैसा दिखता है। जब इसकी पर्याप्त मात्रा न हो तो यह जोड़ों के कार्य के लिए हानिकारक होता है। जब बहुत अधिक सिनोविया हो तो यह बेहतर नहीं है। इसकी अधिकता को पंप करके बाहर निकालना पड़ता है, अन्यथा श्लेष झिल्ली में सूजन हो सकती है। आम तौर पर, एक स्वस्थ व्यक्ति को 2.5 से 4 मिलीलीटर तक सिनोविअल तरल पदार्थ पीना चाहिए। यह डेटा अंगों के जोड़ों के लिए है। कशेरुक जोड़ों में इसकी मात्रा बहुत कम होती है। आवश्यक मात्रा में श्लेष द्रव को कैसे बहाल किया जाए, इसकी कमी के कारणों का सुझाव दिया गया है:

रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी;

पानी की हानि (निर्जलीकरण), जो बुनियादी गर्मी और जीवनदायी नमी के कम सेवन के साथ-साथ किसी भी संक्रमण के कारण हो सकती है;

हेल्मिन्थ्स;

विटामिन और सूक्ष्म तत्वों, विशेषकर ए और कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थों की कमी;

उच्च और लगातार शारीरिक गतिविधि।

जैसा कि इस सूची से देखा जा सकता है, सिनोवियल तरल पदार्थ को बहाल करना संभव है, यदि इसका नुकसान बीमारियों से जुड़ा नहीं है, तो बस अपने व्यायाम शासन और आहार को बदलकर। लेकिन जोड़ों में सिनोवियम की कमी के ऐसे भी कारण हैं जिन पर कोई व्यक्ति प्रभाव नहीं डाल सकता है। उनमें से एक है उम्र. वर्षों से, हमारे शरीर में कई आवश्यक पदार्थों, उदाहरण के लिए, हायल्यूरोनन, का संश्लेषण कम हो जाता है। इसलिए, जोड़ के जीवन को लम्बा करने के लिए, हमें या तो शरीर को वह उत्पादन करने के लिए प्रेरित करना होगा जिसकी हमें आवश्यकता है, या इसे बाहर से लेना होगा।

जोड़ों के स्वास्थ्य में हयालूरोनन की भूमिका

यह जाने बिना कि इसमें क्या शामिल है, श्लेष द्रव को कैसे बहाल किया जाए? इसकी संरचना कुछ हद तक रक्त प्लाज्मा की याद दिलाती है, केवल इसमें लगभग 3 गुना कम प्रोटीन होते हैं, क्योंकि सिनोवियल झिल्ली बड़े आणविक भार वाले अणुओं को गुजरने की अनुमति नहीं देती है, साथ ही सिनोवियम में हयालूरोनिक एसिड या हयालूरोनन होता है। सिनोविया का सबसे महत्वपूर्ण घटक है। यह श्लेष झिल्ली के विली द्वारा निर्मित होता है। जोड़ में इसकी मात्रा मुख्य रूप से इस बात पर निर्भर करती है कि श्लेष द्रव में इसकी कितनी मात्रा है। हयालूरोनिक एसिड की मुख्य भूमिका संयुक्त कैप्सूल से तरल पदार्थ को निकलने से रोकना है। यानी इसमें पानी और अन्य पदार्थों के अणु रहते हैं। हमारे शरीर में, हयालूरोनन न केवल सिनोवियम में पाया जाता है, बल्कि लार, त्वचा और कांच के शरीर में भी पाया जाता है। जोड़ों में, यह अत्यंत महत्वपूर्ण पदार्थ श्लेष द्रव की आवश्यक चिपचिपाहट प्रदान करता है, और उपास्थि का भी हिस्सा है, जो उन्हें लोचदार बनाता है।

कोलेस्ट्रॉल और सिनोवियम के अन्य घटक

हयालूरोनन के अलावा, श्लेष द्रव में प्रोटीन होते हैं जो एराकिडोनिक, पामिटिक, ओलिक और स्टीयरिक एसिड के रूप में चिपचिपाहट और कोलेस्ट्रॉल प्रदान करते हैं। कोलेस्ट्रॉल के अणु आर्टिकुलर सतहों पर एक दूसरे के ऊपर परत बनाकर स्थित होते हैं। इससे उपास्थि घर्षण कम हो जाता है। इस प्रकार, प्रश्न "श्लेष द्रव को कैसे बहाल किया जाए" का उत्तर यह है: शरीर में इसके घटकों की कमी की भरपाई करना।

आवश्यक तत्वों के अलावा, सिनोविया में जीवित और मृत कोशिकाएं (सिनोवियोसाइट्स, लिम्फोसाइट्स, हिस्टियोसाइट्स, मोनोसाइट्स और अन्य), उपास्थि पहनने के सूक्ष्म टुकड़े, प्रोटीन (मुख्य रूप से ग्लोब्युलिन) होते हैं। एक स्वस्थ व्यक्ति के सिनोवियम में 31.5 ग्राम/लीटर से अधिक प्रोटीन नहीं होना चाहिए। यदि ये संख्या अधिक हो जाती है, तो इसका मतलब है कि जोड़ में सूजन है। मात्रा को नहीं, बल्कि श्लेष द्रव की रासायनिक संरचना को बहाल करने के लिए, आपको पहले सूजन का कारण पता लगाना होगा (यह आघात, गठिया, आर्थ्रोसिस, सिनोव्हाइटिस, बर्साइटिस हो सकता है)। यदि कोई आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, सही निदान स्थापित करने में कठिनाइयाँ, तो श्लेष द्रव के अध्ययनों की एक श्रृंखला की जाती है, जिनमें से मुख्य है पंचर। यह बिना एनेस्थीसिया के किया जाता है, क्योंकि नोवोकेन परीक्षण डेटा को बदल सकता है। परिणामों के आधार पर, सिनोवियम की मात्रा, इसकी चिपचिपाहट (लगभग 0.57 पीएएच होनी चाहिए), पारदर्शिता, रंग, पीएच (सामान्य 7.3-7.5), घनत्व, म्यूसिन थक्का, ल्यूकोसाइट्स और फागोसाइट्स का प्रतिशत, सोडियम के माइक्रोक्रिस्टल की उपस्थिति यूरेट लवण निर्धारित होते हैं (गाउट के लिए सामान्य से ऊपर)। यदि श्लेष द्रव में गुणात्मक परिवर्तन पाए जाते हैं, जो आंदोलन के दौरान दर्द और उपास्थि के विनाश का कारण बनता है, तो उचित दवाओं के साथ उपचार निर्धारित किया जाता है।

भोजन के साथ हायल्यूरोनन भंडार की पूर्ति

सबसे पहले, आइए देखें कि सबसे सरल और सबसे सुलभ तरीकों का उपयोग करके श्लेष द्रव को कैसे बहाल किया जाए, जिसमें मुख्य रूप से संतुलित आहार शामिल है। एक स्वस्थ वयस्क में, सिनोवियम में 2.45 से 3.97 ग्राम/लीटर हयालूरोनन होना चाहिए। लगभग 30 वर्ष की आयु से शरीर प्राकृतिक कारणों से (बिना बीमारियों के) अपना उत्पादन कम करना शुरू कर देता है। आप एक चिकित्सा संस्थान में एक पंचर का उपयोग करके पता लगा सकते हैं कि सिनोवियम में कितना हयालूरोनिक एसिड निहित है। लेकिन आपको ऐसे कठोर दर्दनाक तरीकों का सहारा लेने की ज़रूरत नहीं है। Hyaluronan न केवल पानी को बरकरार रखना जानता है, बल्कि यह इसकी तरल अवस्था को जेल जैसी अवस्था में बदलने में सक्षम है, जिससे त्वचा लोचदार और अवांछित पर्यावरणीय प्रभावों के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो जाती है।

इस घटक की कमी के पहले लक्षण चेहरे पर महीन झुर्रियाँ, त्वचा की रंगत में कमी और उसकी ताज़ा उपस्थिति में व्यक्त होते हैं। भविष्य में, लोगों की दृष्टि ख़राब हो जाती है, क्योंकि हाइलूरोनन को कांच के शरीर में आवश्यक अनुपात में समाहित किया जाना चाहिए, और जोड़ चरमराने और सिकुड़ने लगते हैं। यदि ऐसे "पहले लक्षण" दिखाई देते हैं, तो आप श्लेष द्रव को बहाल करने के लिए अपने आहार में निम्नलिखित उत्पादों को शामिल कर सकते हैं, अर्थात् हयालूरोनन:

चिकन शोरबा;

ऐस्पिक;

जेली;

डिब्बाबंद दम किया हुआ मांस;

सोया और सोया उत्पाद;

सामान्यतः किसी भी रूप में रेड वाइन और अंगूर;

आलू और अन्य स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थ।

आहारीय पूरक

सिनोवियम की मात्रा को कम करने के पहले चरण में उचित पोषण प्रभावी होता है, और यदि प्रक्रिया पहले ही बहुत आगे बढ़ चुकी है, तो आहार अनुपूरक जैसे अधिक प्रभावी साधनों के लिए यह एक अच्छी मदद है। वे भोजन से भिन्न होते हैं क्योंकि उनमें हाइलूरोनन की बहुत अधिक सांद्रता होती है। सिद्धांत रूप में, घुटने के जोड़ को इसकी परवाह नहीं है कि हयालूरोनन कहां से आया - चाहे यह शरीर द्वारा स्वयं निर्मित किया गया हो या भोजन के साथ आया हो, मुख्य बात यह है कि यह हर चीज के लिए पर्याप्त है।

आहार अनुपूरक चुनते समय, आपको इसकी संरचना को ध्यान से पढ़ने की आवश्यकता है, क्योंकि इसमें हाइलूरोनन नहीं हो सकता है। उदाहरण के लिए, गेलेंक नारुंग के पास यह नहीं है, हालांकि इसे जोड़ों के लिए भी पेश किया जाता है। फार्मेसियों में आप एक अच्छा आहार अनुपूरक खरीद सकते हैं, जिसे "हयालूरोनन" (या हयालूरोनिक एसिड) कहा जाता है।

रूसी बाज़ार में ऐसी कई कंपनियाँ हैं जो समान उत्पाद बनाती हैं। उनमें से एक है "ARGO"। यह 1996 से अस्तित्व में है और इसकी उत्कृष्ट प्रतिष्ठा है क्योंकि इसके कर्मचारी, जो 27 निर्माताओं के प्रतिनिधि हैं, अच्छी तरह से जानते हैं कि जोड़ों में श्लेष द्रव को कैसे बहाल किया जाए। ARGO की तैयारी उच्च गुणवत्ता वाली और साथ ही किफायती कीमतों वाली है। कुल मिलाकर, कंपनी के पास लगभग 600 उत्पाद हैं, जिनमें न केवल आहार अनुपूरक, बल्कि मलहम, जोड़ों की समस्याओं के लिए बाहरी उपयोग के लिए क्रीम, साथ ही मालिश उत्पाद भी शामिल हैं।

इंजेक्शन

उन लोगों के लिए जिनके पास हयालूरोनन की बहुत महत्वपूर्ण कमी है, और आहार की खुराक के उपयोग के साथ भी इसकी बहाली अनुत्पादक है, उनके लिए केवल एक ही काम बचा है - जोड़ में हयालूरोनन के साथ इंजेक्शन इंजेक्ट करना। इन दवाओं में से एक है फ़र्मेट्रॉन, जिसे हयालूरोनिक एसिड प्रोस्थेसिस भी कहा जाता है। इसका उपयोग मुख्य रूप से तब किया जाता है जब जोड़ों में क्षति पहले से ही महत्वपूर्ण होती है, जो किसी भी आंदोलन के साथ दर्द के साथ होती है। प्रोटेक्टर का उपयोग करके श्लेष द्रव को कैसे बहाल करें? "फर्माट्रॉन" को हर 6-7 दिनों में एक बार एक सिरिंज के साथ जोड़ में इंजेक्ट किया जाता है। संयुक्त विनाश की डिग्री के आधार पर, उपचार का कोर्स 3 से 5 दिनों तक है। एक बार सिनोवियल कैप्सूल में, सोडियम हाइलूरोनन, जो दवा का मुख्य घटक है, प्राकृतिक हाइलूरोनिक एसिड का काम करना शुरू कर देता है, और इसके अलावा, शरीर को इसके उत्पादन को बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करता है। संयुक्त कैप्सूल के अलावा, सोडियम हाइलूरोनन जोड़, स्नायुबंधन और झिल्लियों के आसपास की मांसपेशियों में प्रवेश करता है, इसलिए इंजेक्शन का प्रभाव हमेशा अच्छा होता है। इस विधि का उपयोग तब नहीं किया जा सकता जब:

सूजन संबंधी संयुक्त रोग;

गर्भावस्था;

18 वर्ष से कम आयु;

खुले घावों;

चर्म रोग;

शिरापरक या लसीका ठहराव.

"अच्छे" कोलेस्ट्रॉल की पूर्ति

यह ऊपर कहा गया था कि सामान्य संयुक्त कामकाज के लिए, कुछ असंतृप्त फैटी एसिड श्लेष द्रव में मौजूद होना चाहिए। इनकी मात्रा को संतुलित करना कठिन होता है, इसलिए इन्हें आहार अनुपूरक के रूप में अलग से लेना उचित नहीं है, लेकिन भोजन के साथ इनकी पूर्ति करना बहुत उपयोगी होता है। यह इस सवाल का एक और जवाब है कि घर पर जोड़ों में श्लेष द्रव को कैसे बहाल किया जाए। इस उद्देश्य के लिए आपको किन उत्पादों का सहारा लेना चाहिए? समुद्री भोजन, पालक, कद्दू के बीज, कम वसा वाला पनीर, और बीफ़ लीवर विटामिन बी भंडार की पूर्ति करते हैं, जो एराकिडोनिक एसिड के उत्पादन को उत्तेजित करता है। मैकेरल, सैल्मन, सोयाबीन लिनोलिक एसिड के आपूर्तिकर्ता हैं। बीफ़, पोर्क और कॉड वसा, साथ ही जैतून, तिल, काजू, कोको, मक्का सहित कई दर्जन तेल, ओलिक एसिड भंडार को फिर से भरने में मदद करते हैं। मेमने की चर्बी, ताड़ के तेल और कुछ अन्य वनस्पति तेलों में बहुत अधिक मात्रा में स्टीयरिक एसिड होता है। पामिटिक एसिड की मात्रा को पूरा करने के लिए मक्खन और चरबी का सेवन करना चाहिए।

लोक उपचार के साथ श्लेष द्रव को बहाल करना

हयालूरोनन युक्त खाद्य पदार्थ खाने के अलावा, पारंपरिक चिकित्सक कुछ जड़ी-बूटियों का उपयोग करने की सलाह देते हैं जो सिनोवियम को साफ करने और इसकी मात्रा को बहाल करने में मदद करते हैं।

यहाँ कुछ व्यंजन हैं:

1. लिंगोनबेरी की पत्तियों से बनी चाय। तैयारी: सूखे कच्चे माल के 2 चम्मच (या 1.5 मिठाई चम्मच) में एक गिलास उबलते पानी डालें और 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में छोड़ दें। आग्रह करना। छानना। दिन के दौरान, पहले कोई भी क्षारीय खनिज पानी पीना सुनिश्चित करें।

2. सिनकॉफ़ोइल का अल्कोहल टिंचर। तैयारी: 0.5 लीटर वोदका में सूखा कच्चा माल (50 ग्राम जड़ें) मिलाएं और 3 सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर रखें। उपयोग: भोजन से पहले 50 मिलीलीटर पानी में एक बड़ा चम्मच टिंचर घोलकर मौखिक रूप से लें, दर्द वाले जोड़ों पर बाहरी रूप से सेक लगाएं।

कुछ चिकित्सक मधुमक्खियों के साथ जोड़ों का इलाज करने की सलाह देते हैं, साथ ही मधुमक्खी उत्पादों का उपयोग करते हैं, मधुमक्खी के डंक और मृत जानवरों से अल्कोहल टिंचर का अभ्यास करते हैं।

रीढ़ की हड्डी में श्लेष द्रव को कैसे बहाल करें

मनुष्य की सीधी मुद्रा इस तथ्य को जन्म देती है कि उसकी रीढ़ की हड्डी में एक अनोखी संरचना होती है। इसमें व्यक्तिगत कशेरुक और इंटरवर्टेब्रल डिस्क शामिल हैं, जो सदमे अवशोषक की भूमिका निभाते हैं। इसलिए, रीढ़ के जोड़ों में श्लेष द्रव बहुत कम होता है। हर दिन, प्रत्येक व्यक्ति अपनी रीढ़ पर भार डालता है, तब भी जब वह बस बैठता है। चोटें, बीमारियाँ, भारी भार (उदाहरण के लिए, भारी सामान उठाना), विकृत मुद्रा, खराब पोषण और कई अन्य कारणों से इंटरवर्टेब्रल डिस्क में विकृति आती है और श्लेष द्रव में कमी होती है। इन समस्याओं को हल करने के लिए, प्रत्येक बीमारी के लिए उपचार विशिष्ट है। लेकिन डॉक्टरों का सहारा लिए बिना रीढ़ को मजबूत करना और उसकी सभी संरचनाओं के स्व-उपचार के लिए स्थितियां बनाना संभव है, उदाहरण के लिए, एवमिनोव पद्धति का उपयोग करके, जो पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने पर आधारित है। यह स्पाइनल कॉलम को सहारा देने में मदद करता है और इंटरवर्टेब्रल डिस्क के व्यापक पोषण में सुधार करता है। उचित पोषण के संयोजन में, व्यायाम उसके स्वास्थ्य को फिर से बहाल कर सकता है।



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