अंतर्ज्ञान का विकास। जेनर कार्ड। मानसिक परीक्षण के लिए जेनर कार्ड जेनर कार्ड क्लैरवॉयन्स टेस्ट कैसे काम करता है
यह ज्ञात है कि पाँच इंद्रियाँ हैं: दृष्टि, गंध, स्पर्श, श्रवण और स्वाद। वर्तमान में, जीव विज्ञान में प्रगति और उच्च तंत्रिका गतिविधि की हमारी पूरी समझ के लिए धन्यवाद, उनका पर्याप्त अध्ययन किया गया है। हालाँकि, धारणा की कुछ विशेषताएं हैं जो इन संवेदनाओं के ढांचे में फिट नहीं होती हैं।
विज्ञान के लिए अज्ञात स्रोतों से जानकारी प्राप्त करने की क्षमता को सुपरसेंसरी या एक्स्ट्रासेंसरी के रूप में परिभाषित किया गया है। दूर से विचारों के संचरण को टेलीपैथी कहा जाता है, और दूरदर्शिता भविष्य के बारे में जानकारी प्राप्त करने की क्षमता है। साइकोमेट्री अकार्बनिक मूल की वस्तुओं से उनके मालिक के अतीत के बारे में या इन वस्तुओं से जुड़ी पिछली घटनाओं के बारे में जानकारी प्राप्त करने की क्षमता है।
ऐसी असाधारण घटनाओं को कभी-कभी "छठी" इंद्रिय कहा जाता है। टेलीपैथी और पेशनीगोई के लिए शब्द "एक्स्ट्रासेंसरी परसेप्शन" (ESP) का प्रयोग किया जाता है। एक मानसिक द्वारा प्राप्त जानकारी उसे ध्वनि, स्वाद या स्पर्श संवेदना, गंध, दृश्य छवियों के रूप में दिखाई देती है। यह इस प्रकार है कि सभी पांच इंद्रियां अतिरिक्त धारणा की प्रक्रिया में भाग लेती हैं और प्राप्त जानकारी के अवचेतन और सचेत समझ के बीच संवाहक के रूप में काम करती हैं।
मध्य युग में अदृश्य आवाजें सुनने वाले लोगों (जैसे जोन ऑफ आर्क) को डायन या संत माना जाता था। अब ऐसे लोगों को मनोविज्ञान कहा जाता है।
उन्नीसवीं शताब्दी के अंत में ही बिखरे हुए साक्ष्यों को संक्षेप में प्रस्तुत करने और इस रहस्यमयी शक्ति के स्रोत को समझने का पहला प्रयास सामने आया। 110 से अधिक साल पहले, सोसायटी फॉर साइकोलॉजिकल रिसर्च की स्थापना लंदन में पंजीकृत की गई थी, जो आज एक्स्ट्रासेंसरी धारणा की समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला से सफलतापूर्वक निपटती है।
जेनर के नक्शे
प्रारंभ में, शोधकर्ताओं के मुख्य प्रयासों का उद्देश्य सूचना एकत्र करना और ऐसी घटनाओं के गवाहों की खोज करना था। ESP के अध्ययन में एक प्रमुख योगदान डॉ. जे.बी. रेन द्वारा किया गया, जो एक वैज्ञानिक थे, जिन्होंने 1920 और 1930 के दशक में प्रयोगशाला प्रयोग के लिए सख्त नियम स्थापित किए। "ESP" शब्द की उत्पत्ति उन परीक्षणों से हुई है जिनमें पच्चीस कार्डों का उपयोग किया गया था; उनमें से प्रत्येक पर विभिन्न संयोजनों में पाँच प्रतीकों को दर्शाया गया था: एक क्रॉस, एक वृत्त, एक वर्ग, एक त्रिकोण और लहरदार रेखाएँ। ये जेनर कार्ड, उनके आविष्कारक के नाम पर, एक विषय को दिखाए गए थे, जिसे टेलीपैथिक रूप से अपनी चुनी हुई छवियों को दूसरे कमरे में एक विषय पर प्रसारित करने के लिए कहा गया था। जेनर कार्ड, बेशक, वर्षा के प्रयोगों में पहले कार्ड नहीं थे, इससे पहले वे ताश के पत्तों के एक साधारण डेक का इस्तेमाल करते थे, लेकिन चूंकि कार्डों पर चित्र एक-दूसरे से बहुत मिलते-जुलते थे, इसलिए कार्डों का अपना डेक बनाने का निर्णय लिया गया। ईएसपी पर प्रयोगों के लिए। बाद में, जेनर कार्ड अमेरिकी शहरों में मुफ्त बिक्री पर चले गए। गौरतलब है कि ईएसपी पर आम नागरिकों के प्रयोग बहुत अच्छे परिणाम के साथ समाप्त हुए। इसका कारण बहुत सरल था: बड़े पैमाने पर बिक्री पर जाने वाले कार्ड बहुत कम गुणवत्ता वाले उपकरणों पर बनाए गए थे, एक निश्चित चिन्ह वाली शीट उनकी विशेष मशीन पर काटी गई थी और वास्तव में, मशीनों ने अपने कार्डों को चिह्नित किया था, इसलिए देखकर कार्ड के पीछे, गिराए गए नक्शे को "पूर्वानुमान" करना आसान था।
संभाव्यता के सिद्धांत के अनुसार, पाँच में से एक संभावना है कि कार्ड पर दर्शाए गए प्रतीकों के संयोजन का सही अनुमान लगाया जाएगा। इसका अर्थ है कि यदि आपने सौ कार्डों के साथ एक प्रयोग किया है, तो आप बीस सही उत्तरों पर भरोसा कर सकते हैं। इससे स्पष्ट रूप से कोई भी परिणाम बताता है कि ईएसपी संचालन में था। हजारों प्रयोग किए गए, लेकिन उनके परिणाम शायद ही कभी स्वीकार्य विचलन से परे गए और ईएसपी की वास्तविकता के बारे में संदेहियों को आश्वस्त नहीं कर सके। ईएसपी की प्रकृति को उजागर करने की कुंजी स्वयं जीवन द्वारा निर्धारित प्रयोगों द्वारा प्रदान की जा सकती है। एक फ्रीवे पर एक चालक अचानक एक चिल्लाहट सुनता है, "रास्ते से हट जाओ," और, एक अदृश्य खतरे से बचने के लिए, तेजी से एक तरफ झुक जाता है, जिससे एक ट्रक के साथ टक्कर से बचा जाता है जिसका चालक उसी क्षण नियंत्रण खो बैठा। माँ रात के बीच में अचानक उठती है, अपने बच्चे को नर्सरी में ले जाती है और देखती है कि वह अचानक खतरनाक रूप से बीमार पड़ गया और अगर वह सुबह तक बिना मदद के रहा तो उसकी मृत्यु हो सकती है। दोनों ही मामलों में एक गहरा भावनात्मक संबंध था, चाहे वह डर हो या प्यार। रैंडम नंबर और जेनर कार्ड ऐसी भावनाओं को पैदा नहीं कर सकते।
सामान्य तौर पर, प्रत्येक व्यक्ति में छिपी हुई क्षमताएं होती हैं। केवल एक ही उन्हें प्रकट कर सकता है, और दूसरा उन्हें जीवन भर सुप्त रखता है। जीवन से सब कुछ लेने के लिए हमें यह जानना होगा कि हम किन क्षमताओं से संपन्न हैं।
टेलिपाथिक क्षमताओं के लिए सबसे सरल परीक्षण जेनर कार्ड के साथ परीक्षण कर रहा है। जेनर कार्ड खुद बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको 25 (जरूरी नहीं, आप 50, 100) समान कार्ड की आवश्यकता है, और उनमें से प्रत्येक के लिए निम्नलिखित प्रतीकों को लागू करें: एक चक्र, एक क्रॉस, तीन लहराती रेखाएं, एक वर्ग, एक पांच-नुकीला तारा। हमारे पास पांच समान कार्ड होंगे।
इसके बाद, आप सूचना प्रसारित करने और प्राप्त करने दोनों के लिए एक परीक्षण कर सकते हैं (जैसा कि इसे "माइंड रीडिंग" भी कहा जाता है)। पहले मामले में, आपको वापस बैठने, हल्का ध्यान करने और बाहरी विचारों से छुटकारा पाने और कार्डों को फेरबदल करने की आवश्यकता है। सहायक को निर्देश दें, अर्थात्: आराम करें, बाहरी विचारों से छुटकारा पाएं, अपनी आंखें बंद करें और एक काले रंग की पृष्ठभूमि की कल्पना करें (आवश्यक रूप से काला नहीं, जब तक यह ठोस है), जिस पर एक सफेद बिंदु है। मानचित्र, मानसिक रूप से कल्पना करें प्रतीक, और (मानसिक रूप से भी) देखें कि यह प्राप्तकर्ता के सिर में "उड़ता" कैसे है। फिर आप प्रेषित प्रतीक को कागज के एक टुकड़े पर लिखते हैं। और प्राप्तकर्ता शीट पर लिखता है कि प्रतीक "उसके पास आया था। " और यह सभी के साथ किया जाना चाहिए 25 कार्ड प्रयोग के अंत के बाद, प्राप्तकर्ता के साथ परिणामों की जांच करें।
माइंड रीडिंग इसी तरह से की जाती है। केवल आप सूचना प्रसारित नहीं करते हैं, लेकिन सहायक के सिर से इसे "निकालने" का प्रयास करते हैं। आप सहायक को निर्देश देते हैं: आराम से बैठ जाओ, आराम करो, मानचित्र को देखो और इसे अपने दिमाग में कल्पना करो। आपका काम विचार की शक्ति के साथ सहायक के सिर से अपने सिर पर स्थानांतरित करना है। यदि आप इसे सही तरीके से स्थानांतरित करते हैं, तो कार्ड की छवि आपकी आंखों के सामने दिखाई देने लगेगी। आप और सहायक कागज पर प्रेषित प्राप्त प्रतीक को लिखेंगे और प्रयोग के अंत में जाँच करें।
अगर आपका स्कोर कम है तो परेशान होने की जरूरत नहीं है। न्यूनतम परिणाम 5 सही अनुमान है। यदि वे कम हैं, तो शायद यह शुद्ध संयोग है, यदि अधिक है, तो हम मान सकते हैं कि मानसिक शक्तियों ने आपकी मदद की। सटीक डेटा के लिए प्रयोग 25-100 बार किया जाना चाहिए। आखिरकार, अभ्यास अनुभव को जन्म देता है।
घर पर कार्ड बनाने से पीड़ित न होने के लिए, आप इस पर अपनी मानसिक क्षमताओं का परीक्षण करने का प्रयास कर सकते हैं
जेनर कार्ड क्लैरवॉयन्स टेस्ट कैसे काम करता है?
पेशनीगोई परीक्षण में, कार्यक्रम एक यादृच्छिक कार्ड का चयन करता है। विषय को यह निर्धारित करना चाहिए कि उस पर कौन सा प्रतीक दर्शाया गया है और फिर संबंधित चिह्न पर क्लिक करें।
अगर मोड चुना गया है "मानक", तब कार्यक्रम बेतरतीब ढंग से पाँच वर्णों में से एक उत्पन्न करता है, जिसे विषय को निर्धारित करना चाहिए।
मोड में "सरलीकृत करें"प्रत्येक जेनर कार्ड एक निश्चित (बराबर) संख्या में उत्पन्न होता है। उदाहरण के लिए, 25-पीस स्प्रेड में, प्रोग्राम 5 प्रतीकों में से प्रत्येक के साथ 5 कार्डों का चयन करेगा और फेरबदल करेगा; 50 - 10 में से 5 के परिदृश्य में, आदि। यह सेटिंग केवल तभी लागू की जा सकती है जब "छिपाएँ" चयनित हो।
"मानचित्र छुपाएं"- इस विकल्प के चयनित होने पर, चयनित एक पर क्लिक करने के बाद आपको वास्तविक प्रतीक दिखाई नहीं देगा। साथ ही, परीक्षा पास करने की प्रक्रिया में अनुमानित वर्णों की संख्या नहीं दिखाई जाएगी। आपको परिणाम जेनर परीक्षण के अंत में ही पता चल जाएगा।
"नक्शा दिखाओ"- आपके चुने हुए प्रतीक पर क्लिक करने के बाद वास्तविक छवि खुलती है।
जेनर कार्ड के साथ टेलीपैथी
परीक्षण में दो लोग भाग लेते हैं - विषय और सहायक। सहायक कंप्यूटर पर है और अध्ययन का प्रबंधन करता है। आदर्श रूप से, विषय को एक आरामदायक बैठने या लेटने की स्थिति लेनी चाहिए, अपनी आँखें बंद करनी चाहिए, अत्यंत शांत और केंद्रित होना चाहिए। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि अध्ययन से पहले एक व्यक्ति को अच्छी रात की नींद, ऊर्जा से भरपूर और अच्छे मूड में होना चाहिए। कमरे में पूरी तरह से सन्नाटा होना चाहिए। कुछ भी विषय को विचलित नहीं करना चाहिए, इसलिए जितना संभव हो सके उन सभी कारकों को बाहर करना आवश्यक है जो अध्ययन के पाठ्यक्रम को प्रभावित कर सकते हैं (ध्वनियां, उज्ज्वल रोशनी, पालतू जानवर, आदि)। "प्रारंभ" बटन दबाने के बाद, जेनर कार्ड में से एक स्क्रीन पर खुल जाएगा। सहायक को मानसिक रूप से चित्रित प्रतीक को विषय तक पहुँचाना चाहिए (मानसिक रूप से इसकी कल्पना करें)। परीक्षण विषय का कार्य इसे पहचानना और ज़ोर से बोलना है। उसके बाद, सहायक उस चिन्ह पर क्लिक करता है जिसका उच्चारण किया गया था। परीक्षण के अंत में कार्यक्रम त्रुटियों और सही उत्तरों का विश्लेषण करेगा, और उचित परिणाम देगा। टेलीपैथी के परीक्षण में, "मानचित्र छुपाएं" मोड काम नहीं करता है।
परिणामों का विश्लेषण
संभाव्यता के सिद्धांत के अनुसार, यह माना जाता है कि एक व्यक्ति जिसके पास मानसिक क्षमता नहीं है, वह हर पांचवें जेनर कार्ड को एक डेक में अनुमान लगाने में सक्षम है, अर्थात। कुल का 20%। इसलिए, परिणामों का विश्लेषण करने के लिए, मामले के हिस्से (डी) के मूल्य का उपयोग किया जाता है, जिसमें डेक में कार्डों की कुल संख्या के अनुपात में उपयोग किए गए प्रतीकों की संख्या होती है। उदाहरण के लिए, 5 अलग-अलग प्रतीकों का उपयोग करते हुए 25 कार्ड परीक्षण के लिए, D=25/5=5 संभावित अनुमान। 100 पीसी के परीक्षण के लिए। डी=100/5=20 आदि। लेकिन भले ही विषय ने अनुमान लगाया हो, उदाहरण के लिए, 30% संकेत, इसका मतलब यह नहीं है कि उसके पास अतिरिक्त धारणा है, क्योंकि यह भी संभावना है कि वह सिर्फ भाग्यशाली था। इस कारक को खत्म करने के लिए, प्रत्येक मामले के लिए अनुमान लगाने की संभावना गुणांक (पी) की गणना की जाती है। और इसके आधार पर, यह निष्कर्ष निकाला जाता है कि क्या किसी व्यक्ति में कुछ क्षमताएं हैं। यह मान जितना कम होगा, उसमें मानसिक क्षमताएं होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।
यदि पी> 0.1, तो "क्षमताओं का मूल्यांकन" क्षेत्र में आप शिलालेख "कोई नहीं" देखेंगे;
यदि p यदि p यदि p यदि p यदि p
सर्वोत्तम परिणाम के लिए, कार्य में कम से कम 100 कार्ड का उपयोग किया जाना चाहिए। शोधकर्ताओं की टिप्पणियों के अनुसार, यदि आप नियमित रूप से (सप्ताह में कई बार) परीक्षा लेते हैं, तो मानसिक क्षमता धीरे-धीरे बढ़ती है। ऐसा माना जाता है कि जेनर कार्ड क्लैरवॉयन्स और टेलीपैथी के लिए एक अच्छा प्रशिक्षण है।
क्लैरवॉयंट तरीके से (धर्म में प्रकटीकरण) प्राप्त जानकारी में अपने अंतर्ज्ञान और भरोसे की डिग्री का परीक्षण करने का एक अच्छा तरीका जेनर कार्ड है। अब स्मार्टफोन के लिए कई ऑनलाइन संसाधन और एप्लिकेशन हैं जो निम्नलिखित तक सीमित हैं: एक विकल्प चुनने के बाद स्क्रीन पर दिखाई देने वाले 5 वर्णों में से एक का अनुमान लगाएं।
बिना किसी क्षमता के एक सामान्य व्यक्ति औसतन 20% कार्डों का अनुमान लगाएगा। यदि 30-40% स्थिर है, तो आप कभी-कभी इस बात पर ध्यान दे सकते हैं कि एक व्यक्ति "आत्माओं से" क्या प्राप्त करता है। यदि 50-80%, तो आप पहले से ही इस व्यक्ति के पूर्वानुमान पर भरोसा कर सकते हैं।
मेरे पास अभी भी 23-25% है, और अधिकतम 28% था। यह अच्छा है कि मैंने ऊंची उड़ान नहीं भरी - गिरने से चोट नहीं लगती।
मैंने अपने फोन पर कुछ ऐप डाउनलोड किए। एक (जेनर कार्ड ईएसपी टेस्ट) परेशान करने वाले विज्ञापनों और 25 कार्ड की सीमा के साथ, और दूसरा (ईएसपी जेनर कार्ड) एक स्नीकर के रूप में सरल है, विज्ञापनों के बिना, लेकिन गलत तरीके से प्रतिशत की गणना करता है। इस दूसरे एक में, आप अनिश्चितकाल के लिए कार्डों का अनुमान लगा सकते हैं।
यहां संभावना की गणना करने की कोशिश करने का कोई मतलब नहीं है। ईएसपी जेनर कार्ड्स (बैंगनी पृष्ठभूमि) का अभ्यास करते समय, मैंने पहली बार महसूस किया, विभिन्न कार्डों का चयन किया, और मेरा परिणाम 20% से 28% था। फिर, प्रयोग के लिए, मैंने प्रत्येक प्रतीक का अलग-अलग परीक्षण करने का निर्णय लिया। यही है, 100 कार्डों में से एक को चुनना बेवकूफी है। सभी 5 कार्डों पर मैं 100 उत्सर्जन के लिए 2 बार चला। वे अभी भी कमोबेश लगभग 20% (16% से 24% तक) हैं।
इसलिए, यहां एक जादुई दृष्टिकोण की आवश्यकता है, और बिंदु आंतरिक स्थिति को प्रशिक्षित करना है जिसमें यह दृष्टिकोण काम करेगा। यही है, यह अनुमान लगाने की कोशिश न करें कि अब आप ब्रह्मांड में क्या तैरेंगे, लेकिन वांछित प्रतीक की उपस्थिति को मजबूर करने का प्रयास करें: "अब एक तारांकन चिह्न दिखाई देगा! एक चक्र दिखाई देगा!" इस रवैये के साथ मुझे अपना दयनीय अधिकतम 28% परिणाम मिला। प्रारंभिक चरणों में, एक अराजक क्रम का पालन किया जाना चाहिए। हिट की संख्या जितनी अधिक होगी, आप वर्णों के अनुक्रम को उतना ही जटिल बना सकते हैं: उदाहरण के लिए, एक पंक्ति में 5 तारे और फिर एक पंक्ति में 8 धाराएँ
उत्सुकता से, पहले आवेदन (सफेद पृष्ठभूमि) में, मुझे 5 मिनट में 8/25 और 1/25 (32% और 4%) के परिणाम मिले। एक उच्च परिणाम - जब मैंने इसे लंबे ब्रेक के बाद खोला, और एक कम - असफल अनुमान से और एक अप्रिय इंटरफ़ेस से जलन के संचय के साथ। चिड़चिड़ापन किसी सत्ता में अपनी स्वयं की ऊर्जा की वापसी है। इसलिए, प्रक्रिया से जितना संभव हो उतना आनंद प्राप्त करना सबसे पहले महत्वपूर्ण है। जो महत्वपूर्ण है वह न केवल "अपने लिए कार्ड मोड़ने" का रवैया है, बल्कि यह दृढ़ संकल्प भी है कि हर अनपेक्षित कार्ड के साथ खुद को हारा हुआ नहीं मानना चाहिए। मुझे लगता है कि दूसरा, और भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह एक आंतरिक ऊर्जा चैनल बनाता है।
इसलिए, यदि किसी के मानस का इतना उत्पादक विभाजन है कि, एक ओर, वह मनोविश्लेषण में बहुत कुछ प्राप्त करता है, और दूसरी ओर, वह अपने साथ जितना संभव हो उतना ईमानदार होना चाहता है और भ्रम से क्रेडिट पर नहीं रहना चाहता है, तो यह इस प्रणाली के साथ काम करने के लिए और अधिक उपयोगी है ताकि महान आत्मा के साथ उसके स्तर के कनेक्शन की निगरानी की जा सके। हर मामले में नहीं, लेकिन सामान्य तौर पर एक पृष्ठभूमि के रूप में। अगर हफ्ते दर हफ्ते डायनामिक्स 50% से ज्यादा है तो आप खुद पर भरोसा कर सकते हैं। अगर 80% से कम है, तो इसके लिए पैसे लेना अब शर्म की बात नहीं है।
मुझे लगता है कि यह परीक्षण परिचित जादूगरों, चुड़ैलों और मनोविज्ञानियों को देने के लायक नहीं है, ताकि यदि आप उनके साथ अच्छी शर्तों पर रहना चाहते हैं तो उन्हें असहज स्थिति में न डालें। मुझे पूरा यकीन है कि जो लोग खुद को ऑनलाइन प्रचारित करते हैं और / या आत्मविश्वास से खुद को जादूगर, डायन या तांत्रिक कहते हैं, उनमें से अधिकांश इस परीक्षा में 50% भी स्कोर नहीं करेंगे।
जेनर कार्ड, जेनर कार्ड - पांच दोहराए जाने वाले पैटर्न (सर्कल, क्रॉस, तीन लहराती रेखाएं, वर्ग, पांच-नुकीले सितारे - फोटो देखें) के साथ कार्ड का एक डेक, मनोवैज्ञानिक कार्ल एडवर्ड जेनर द्वारा अपसामान्य रूपों के अध्ययन के लिए 1930 के दशक में प्रस्तावित धारणा या मानवीय क्षमताओं, जैसे कि पेशनीगोई।
वर्तमान में, विभिन्न मनोवैज्ञानिक संस्थानों द्वारा एक्स्ट्रासेंसरी धारणा का अध्ययन किया जा रहा है। इसके अध्ययन में एक महान योगदान डॉ. जे.बी. रेन ने दिया था। यह एक वैज्ञानिक है, जिसने 1920 और 1930 के दशक में प्रयोगशाला अनुसंधान के लिए काफी सख्त नियम निर्धारित किए थे। टेस्ट विकसित किए गए थे जो किसी व्यक्ति में मानसिक क्षमताओं की उपस्थिति निर्धारित कर सकते थे। इनमें से एक परीक्षण जेनर कार्ड के साथ परीक्षण है, जिसे उनके निर्माता के नाम पर रखा गया था।
जेनर कार्ड के साथ पहला अनुभव
इन कार्डों को विषय को दिखाया गया था, जिसे टेलीपैथिक रूप से अपनी चुनी हुई छवियों को दूसरे कमरे में विषय पर प्रसारित करने के लिए कहा गया था।
जेनर कार्ड, बेशक, रयान के प्रयोगों में पहले कार्ड नहीं थे, इससे पहले वे ताश के पत्तों का एक नियमित डेक इस्तेमाल करते थे, लेकिन चूंकि कार्ड पर चित्र एक-दूसरे से बहुत मिलते-जुलते थे, इसलिए कार्ड का अपना डेक बनाने का निर्णय लिया गया। प्रयोगों के लिए। बाद में, जेनर कार्ड बिक्री पर चले गए।
जेनर कार्ड के साथ व्यायाम करें
टेबल पर बैठें ताकि आप सहज और आरामदायक हों।
कार्डों को टेबल पर नीचे की ओर करें, उन्हें अच्छी तरह से फेंटें और उन्हें अपने सामने एक पंक्ति में व्यवस्थित करें।
शांत हो जाओ, सभी बाहरी विचारों से विचलित हो जाओ, अपने दिमाग को मुक्त करो, काम पर ध्यान केंद्रित करो - कार्डों पर चित्रित आंकड़ों को देखने के लिए।
अब, पहले कार्ड को देखते हुए, उस पर दर्शाए गए प्रतीक को अपनी आंतरिक आंखों से देखने का प्रयास करें। इसे लिख लें, अगले कार्ड पर जाएं। और इसलिए सभी पाँचों को क्रम से देखें। फिर कार्डों को पलट दें और देखें कि आपको कितने मैच मिलते हैं।
अच्छे परिणाम प्राप्त करने और अंतर्ज्ञान विकसित करने के लिए यह अभ्यास नियमित रूप से किया जाना चाहिए। सप्ताह में कम से कम कई बार कम से कम 15-20 मिनट के लिए।
मूल से लिया गया yahoo जेनर कार्ड्स में। दूरदर्शिता के विकास के लिए व्यायाम
यह अभ्यास, यदि आप इसे नियमित रूप से करते हैं, तो आपको पेशनीगोई और अंतर्ज्ञान के विकास में बहुत मदद मिलेगी। परीक्षण अभ्यास को पूरा करने के लिए, आपको जेनर कार्ड नामक विशेष कार्ड की आवश्यकता होगी और यह पांच चित्रों का एक सेट है। इन कार्डों का आविष्कार और प्रस्ताव 1930 के दशक में मनोवैज्ञानिक कार्ल जेनर द्वारा परामनोवैज्ञानिक घटनाओं के प्रयोगों के लिए किया गया था।
आप पोस्ट के अंत में लिंक पर चर्चा में मानचित्र चित्र डाउनलोड कर सकते हैं। आप उन्हें स्वयं फिर से बना सकते हैं या उन्हें प्रिंट कर सकते हैं। भारी कागज का उपयोग करना सुनिश्चित करें ताकि यह दिखाई न दे।
एक व्यायाम।
टेबल पर बैठें ताकि आप सहज और आरामदायक हों। मेज पर नीचे की ओर मुंह करके कार्डों को पलटें, उन्हें अच्छी तरह से फेंटें, और उन्हें अपने सामने एक पंक्ति में व्यवस्थित करें। शांत हो जाओ, सभी बाहरी विचारों से विचलित हो जाओ, अपने दिमाग को मुक्त करो, काम पर ध्यान केंद्रित करो - कार्डों पर चित्रित आंकड़ों को देखने के लिए। अब, पहले कार्ड को देखते हुए, उस पर चित्रित प्रतीक को अपनी आंतरिक आंखों से देखने का प्रयास करें, इसे लिख लें, अगले कार्ड पर जाएं। और इसलिए सभी पाँचों को क्रम से देखें। फिर कार्डों को पलट दें और देखें कि आपको कितने मैच मिलते हैं।
अच्छे परिणाम प्राप्त करने और अंतर्ज्ञान विकसित करने के लिए यह अभ्यास नियमित रूप से किया जाना चाहिए। सप्ताह में कम से कम कई बार कम से कम 15-20 मिनट के लिए।
कार्ड इस तरह दिखते हैं
और फिर भी, ऊर्जा बढ़ाने के लिए कुछ सुझाव, और इसलिए अपने आप को एक सामान्य स्थिति में लाने के लिए
(यहां लिया गया http://otvet.mail.ru/question/25978445)
1) रात को सोते समय पानी का एक खुला गिलास खिड़की पर रख दें। और सुबह सबसे पहले इसे पियें।
2) शरीर के सभी उत्तेजक पदार्थों का प्रयोग बंद करें। कॉफी और चाय भी इसी श्रेणी में आते हैं।
3) बिना तकिए के सोएं। यह हास्यास्पद है, लेकिन यह सच है.
4) शराब पीना, धूम्रपान करना और कुछ लोगों के लिए ड्रग्स लेना बंद कर दें।
5) कभी भी किसी भी समस्या को अपने ऊपर इस हद तक आहत न होने दें कि आप हमेशा उसके बारे में ही सोचते रहें।
6) अपने बारे में अच्छी राय रखें।
7) अपनी कमियों को "लोड" न करें।
8) गर्मी उपचार के साथ भोजन न करें (पहले 2-3 महीने चूसते हैं, और फिर - भलाई में तेज सुधार)।
9) घंटों की नींद न छोड़ें (0-3)।
10) झुकना नहीं है।
11) सपने देखना बंद करो (अर्थात् भव्य योजनाएँ बनाना नहीं, बल्कि उन लक्ष्यों के साथ आना जिन्हें आप अप्राप्य मानते हैं)
12) पानी ज्यादा पिए।
मैंने इसे विशेष रूप से सामान्य अवस्था में स्वयं का परीक्षण करने के लिए सहेजा है। , निश्चित रूप से मैं समझता हूं कि मैं काम पर थक गया हूं और मेरे सिर में दर्द होता है, लेकिन 100% ... गलत उत्तर :)) पेचीदा हैं ...
हालांकि सब कुछ हो सकता है...
पी.एस. एक ऑनलाइन विकल्प है
