Почему нельзя сдерживать чихание? Есть вопрос: почему нельзя сдерживаться, если хочется чихнуть Почему нельзя зажимать нос при чихании

Чихание закрытым ртом убивает. Клинические случаи November 2nd, 2016

55-летний мужчина сидя перед телевизором чихнул и сразу почувствовал тяжелую головную боль . В течение 10 минут его несколько раз вырвало, а правая сторона тела онемела, после чего он обратился за медицинской помощью. Результаты томографии показали кровоизлияние в головной мозг:

Несмотря на нормальное артериальное давление и пульс в момент приступа, ударная волна от блокированного чиха значительно увеличила внутричерепное давление, что вызвало разрыв аневризмы (патологическое расширение) артерии, о наличии которой пациенту не было известно:

Восстановление функций головного мозга потребовало нескольких месяцев реабилитации.

Это первый случай, когда было описано развитие инсульта в результате чиханья, но ранее уже сообщалось о высоком риске кровоизлияния в мозг у людей с аневризмами во время высмаркивания носа, дефекации и полового акта, что часто заканчивалось инвалидизацией или даже смертью.

В другом клиническом случае блокирование акта чиханья закрытым ртом закончилось разрывом пищевода . 47-летний мужчина блокировал акт чиханья во время пережевывания сэндвича и сразу почувствовал боль в груди. Через несколько часов, выпив стакан молока, его вырвало кровью, а в фекалиях он обнаружил черные сгустки. Контрастная рентгенография показала рассечение пищевода:

Кроме того в литературе можно найти и другие последствия блокирования акта чиханья - например, разрывы сосудов глазного яблока, травмы диафрагмы и легких, разрыв барабанной перепонки.

Однако и без учета риска для здоровья я не понимаю людей, которые блокируют чиханье зажимая себе нос и рот. Нет, ну правда, зачем вы так делаете? А если уж захотелось чихнуть во время застолья, дабы не забрызгать всех вокруг содержимым своего рта, то можно быстро почесать переносицу - это рефлекторно снижает возбуждение.

Впрочем, если нужно разрядить обстановку за монотонной трапезой, берите пример с этого детеныша панды:

Чихайте на здоровье, это безопасно, полезно и даже весело! Чтобы не пропустить новые статьи - подписывайтесь на обновления в

Как известно, англичане, завидев чихающего человека, говорят: "bless you!", что означает буквально "благослови тебя!" У нас же говорят проще: "Будь здоров!" - и часто подобные фразы, сказанные "на автомате", можно услышать даже по отношению к незнакомому человеку, чихнувшему посреди улицы. Почему же у многих народов существует такая привычка, и что означают эти фразы? Все дело в том, что в Средних веках чихание было предвестником возможной смерти как того, кто чихнул, так и того, кто стоял рядом. А все благодаря огромному количеству эпидемий, начинавшихся часто с простых кашля и чихания. И в 900 году нашей эры Папа Грегор VII смог ответить чихнувшему рядом человеку лишь "Благослови тебя Господи!", после чего это стало нарицательным у многих западных народов.

Конечно, сегодня чихание уже не несет той угрозы эпидемии, как раньше. Но вирусы в XXI веке не исчезли полностью, и многие виды простуды и гриппа передаются от одного человека другому при чихании даже сегодня. По данным исследователей, в этот момент тройничный нерв слизистой оболочки носа раздражается чем-то извне, например крошечной пылинкой, и сигнал от нерва поступает в центр чихания в головном мозге. Так и происходит наше с вами "Апчхи!": голосовые связки на миг замыкаются, а легкие резко и внезапно выталкивают из них воздух. При этом в среднем из носа вылетает около 40 тысяч бактерий, а скорость их составляет около 150 км/ч.

И здесь мы подходим к главному вопросу: учитывая громкость звука чихания и потенциальную гигиеническую опасность, которую несет данный процесс в общественном месте, можно ли зажимать нос во время чихания и может ли это быть небезопасно для организма человека?

Чихание с закрытыми ноздрями и открытым ртом грозит очень высоким давлением внутри носа на довольно короткий срок. Его уровень можно сравнить с давлением в сердце гипертоника, когда его сердечная мышца максимально сжата.

Существуют истории о потере слуха, разрывах аорты, кровоизлияниях в мозг и даже выкидышах, когда люди чихали "в себя". Можно ли верить этим примерам, даже если они описаны в специализированной медицинской литературе?

«Зажимать нос при чихании - отчасти небезопасно, - говорит заместитель президента Немецкого общества отоларингологии и хирургии головы и шеи Вернер Хоземанн, – но это редко приводит к тяжелым последствиям».

В целом исследователи знают не очень много, так как точной статистики пока что еще нет. Мы знаем, что у чихательного рефлекса есть своя немаловажная функция: удаление нежелательных и вредных веществ из носовой полости и легких. Порой избавиться от них нельзя никаким способом, кроме как высвободить с помощью высокого давления.

Как бы там ни было, чихание "в себя" не несет серьезной угрозы, так как органы слуха при подавлении чиха повреждаются в крайне редких случаях, процент которых близок к нулю. Но давление, создаваемое чиханием, желательно выпускать, так как этот рефлекс способствует очищению дыхательных путей и легких от нежелательных веществ. Ну и самое главное - всегда нужно носить с собой платок, чтобы обезопасить людей вокруг себя от бактерий.

Многие излишне щепетильные граждане стесняются громко чихать на людях. Если же сдержаться ну никак не получается, стараются делать это как можно тише, прикрыв рот, а заодно и нос. Врачи предостерегают от таких действий, аргументируя опасность чихания с закрытым носом возможными последствиями для организма.

Вред чихания с закрытым носом для слуха

Чихание является безусловным рефлексом, механизм которого очень сход с кашлем. В отличие от последнего во время чихания поток воздуха с силой выходит большей частью именно через нос. Таким образом тело избавляется от нежелательных раздражителей: пыли, аллергенов, микробов и всего остального, что человеку не посчастливилось вдохнуть.

При этом поток воздуха приходит через носовые пазухи со скоростью 120 метров в секунду и создает на внутренние стенки давление свыше 100 мм рт. ст. Если в этот момент закрыть нос, вся эта мощь больно ударить по носоглотке и евстахиевой трубе. Последняя соединяет каналы в носу со средним ухом. Если чихнуть достаточно сильно с закрытым носом, можно повредить этот важный орган и даже частично оглохнуть.

Опасность для сосудов

Сдерживать чихание путем закрывания носа опасно и тем, что все внутреннее давление одним мощным рывком перераспределяется по сосудам. Чихание напоминает резкий и мощный выдох. В нем участвуют те же мышцы, что и в дыхании. Грудная клетка сжимается под давлением диафрагмы и быстро выталкивает поток воздуха из легких.

Если нос закрыт, весь «удар» приходится по стенкам внутренних полостей тела, из-за чего страдают кровеносные сосуды. Самые тонкие капилляры лопаются, в связи с чем после неудачного чиха краснеют глаза и кожные покровы, да и нередко начинает сильно болеть голова.

Попадание микробов внутрь организма

И наконец чихание с закрытым носом противоречит самой сути этого процесса. Природа наделила большинство живых организмов способностью «вычихать» инфекцию и грязь, которая случайно попала внутрь из внешней среды. Если чихать с закрытым носом, все это тут же поступает в легкие и разносится кровеносным руслом по всем внутренним органам.

В первую очередь страдают сами легкие, затем головной мозг и прочие системы. В результате то, что могло быть просто выброшено наружу, легко поселяется внутри и начинает там свое разрушающее действие. Чтобы всего этого не происходило, чихать нужно с открытым носом и не сдерживаясь.

Читайте также: выбор редакции "Русской Cемёрки "

Сдерживание чихания наносит вред организму человека. Частое пренебрежение этим предостережением - верный путь на кресло ухогорлоноса или по-научному - ЛОРа. У людей, которые часто сдерживаются при сильном желании чихнуть, наблюдаются проблемы с ушной раковиной, барабанной перепонкой, а также системой глаза.

Неправда

Не вредно и даже желательно после чихания высморкаться в одноразовый платок. Главное перед этим не набирать в легкие много воздуха, иначе содержимое носа запросто разлетится по всей комнате, прихватив с собой нежную бумажную салфетку.

Заключение врача: чихать не вредно, сдерживаться — наоборот

Отвечая на этот вопрос терапевт из клиники NeuroSurgery Герман Ликутов предлагает обратиться к истории. По его словам, зафиксировано немало случаев, когда постоянное сдерживание чихания ставало причиной возникновения таких заболеваний как гайморит, мигрень и даже инсульт и разрыв аорты. Такие страшные последствия становятся возможны из-за силы, воздействующей на человеческие органы, когда он пытается сдержать чихание. Порой эта сила равна взрыву парового котла.

Если так сильно хочется не чихать, то лучше его, чихание, замаскировать, стараясь не выпустить воздух наружу, а наоборот - внутрь, в носоглотку и пазухи.

Щекотно в носу и вы приготовились громко чихнуть? Не стоит себя сдерживать! Врачи утверждают, что чихание - это способ, при помощи которого наш организм избавляется от аллергенов и микробов, скапливающихся в носу.

Ученые установили, что начать чихать можно не только от пыли или резких запахов, но даже яркого света: солнечные ультрафиолетовые лучи раздражают обонятельные рецепторы и вызывают этот рефлекс. Причиной чиха также может стать табачный дым и парфюмерная продукция. И все-таки наиболее часто чихательные приступы являются симптомами простуды, заболеваний верхних дыхательных путей и аллергии.

Кстати, такое вполне естественное явление, как чихание, иногда приводит к «рекордам», достойным занесения в Книгу Гиннесса. Наглядный пример - история 12-летней англичанки, страдавшей от чиха в течение 977 дней (с января 1981 г. по сентябрь 1983 года). Вначале она чихала каждую минуту, потом, видимо привыкнув, стала чихать немного реже - каждые пять минут.

Чтобы лучше разобраться в причинах частых и продолжительных приступов чихания, конечно, нужно обратиться к лор-врачу, а также пройти обследование на аллергическую реакцию.

Сдерживая чих, вы замедляете процесс выздоровления. Более того, по мнению медиков, подавление этого полезного рефлекса, хоть и в редких случаях, но все-таки грозит повреждением барабанной перепонки. Врачи предупреждают: не стоит при чихании зажимать крылья носа, так как при этом слизистое отделяемое полости носа может попасть в устья слуховых труб и привести к развитию острого отита, гайморита и других заболеваний.

Так что чихайте на здоровье. Только не забывайте выходить из кабинета, чтобы не беспокоить коллег. И если уж чих напал на вас в людном месте (например, в общественном транспорте), обязательно прикрывайте рот, чтобы предотвратить распространение инфекции. Не забывайте, что скорость выдыхаемого воздуха при чихании составляет в среднем до 120 м/с и, кроме вас, остановить микробы, разлетающиеся на три метра вокруг, просто некому.

Правдивый чих и другие суеверия

С процессом чихания связано много суеверий. В библейских сказаниях чих предшествовал экстраординарным событиям. Если к слову чихнулось, то сказанное - правда, убеждены мы. А описано это еще в гомеровской «Одиссее». О чихе как священном предзнаменовании писали Плутарх и Аристотель.

Привычку гадать на чихающем человеке завел еще Цицерон. С тех пор считается, что чихнуть с утра до завтрака - получить подарок до конца недели.

У англичан существует стишок, давно ставший хрестоматийным:

Sneeze on a Monday, you sneeze for danger;
Sneeze on a Tuesday, you kiss a stranger;
Sneeze on a Wednesday, you sneeze for a letter,
Sneeze on a Thursday, for something better;
Sneeze on a Friday, you sneeze for sorrow;
Sneeze on a Saturday, your sweet-heart tomorrow;
Sneeze on a Sunday, your safety seek,
The Devil will have you the whole of the week.

Нелитературный его перевод звучит следующим образом: «Чихнешь в понедельник - будь настороже. Во вторник чихнешь - поцелуешь прохожего. В среду чихнула - письмо получишь. Чихнула в четверг - значит, жди еще лучшего. Чихнула в пятницу - беды не миновать. В субботу - милого назавтра повстречать. Чих в воскресенье - дьяволу на загляденье».

Знаменитый собиратель русского фольклора Владимир Даль предлагал собственную интерпретацию еженедельного чихальника: «Чихнешь в понедельник натощак - к подарку, во вторник - к приезжим, в среду - к вестям, в четверг - к похвале, в пятницу - к свиданию, в субботу - к исполнению желаний, в воскресенье - к гостям».

Прошли годы, но не исчезли суеверия. В многочисленных потаенных тетрадках, которые вели девчонки в середине и конце ХХ века, старательно переписывался хронометраж «чихалок». Было очень удобно: чихнулось тебе в понедельник с 12 до часу - значит, он думает о тебе. Во вторник с 17 до 18 чих предупреждал: не забывай о симпатичном брюнете. Полуночное чихание по средам грозило слезами, зато обеденное по четвергам - непременным весельем. Оставалось только сверять свой безусловный рефлекс с часами и тетрадкой, чтобы точно знать, как жизнь сложится.

Кстати, кроме чихалок, в нашем детстве были еще и спотыкалки, и икотки, и другие чудные способы узнать, чем сердце успокоится, но это тема для другого материала.