Объятия бога. Очарованная душа

Размер шрифта /

Здравствуйте дети Земли!

Сегодня я вам расскажу о вашей божественной способности передавать свою Энергию и свой Свет людям через объятия.

Эти объятия называются «Объятиями Бога» .

Когда вы светлы Душой, когда вы наполнены Любовью, когда вы очень близки к Богу и к своей Душе, когда вы чувствуете себя окрылённым, когда вы излучаете сияющий Свет, — вы становитесь людьми-богами. И этот божественный Свет вы можете передавать всем людям, всем своим близким и родным, всем своим детям напрямую через свои объятия.

У многих из вас есть маленькие дети. Они бывают часто капризны, часто не слушаются вас, часто шумят и кричат. Возьмите ребёнка к себе на руки и обнимите его, как Бог, — просто любите его таким, какой он есть, просто любите его за то, что он у вас есть, просто любите его, даже когда он не хочет вас слушать, устраивает истерики, плачет.

ПРОСТО ЛЮБИТЕ!

Обнимите своё прекрасное дитя и наполните его своим внутренним Светом и вы заметите, как изменится его настроение, как оно улучшится, как он станет радостным и весёлым, как исчезнет вся капризность и недовольство.

Слейтесь с ним в Единое Целое, превратитесь в совместный светлый шар энергии. В этом шаре вы чувствуете себя защищёнными, в этом шаре вы чувствуете себя в гармонии и в любви.

Вашу способность «Объятия Бога» можно применять и для ваших взрослых детей, для членов вашей семьи, для того, кого вы захотите, преград нет.

Знайте, что когда вы наполнены божественным Светом, когда вы чувствуете своё сияние, когда вы ощущаете себя божественной частичкой, — всё это вы можете передать другому человеку.

Обнимая людей, вы увидите, как они меняются «прямо у вас на глазах». Когда в них войдет частичка вашего Света, то исчезнет чувство одиночества и появится чувство защищённости, они почувствуют себя любимым.

Наполняйте, по возможности, всех этим Светом. Он, конечно не сразу, постепенно, но растворит любую тьму в человеке, он обязательно дойдёт до глубины Души и останется в ней.

Своим божественным объятием вы можете помогать людям выходить из состояния депрессии, потери веры в себя, в свои силы и способности.

Решая за них их жизненные проблемы и ситуации, живя за них, вы им не помогаете, а наоборот только усугубляете их положение, вы им вредите.

Они сами должны идти своей дорогой, сами должны принимать решение, сами должны искать выходы из сложившихся ситуаций, и всегда сами должны делать выбор. От этого они станут сильнее, умнее, увереннее …

И вы не можете их тащить за собой, нести на себе. За вас это делают их Ангелы Хранители, Духовные Наставники и Учителя. Да, именно большинство из них, тащат своих подопечных на себе, взваливая этот тяжелый груз себе на плечи, потому что они любят их всей Душой и им легче достучаться до их сердец. Они ближе к ним, чем вы, так как они ни на минуту их не покидают.

А вы можете помогать им своей Любовью, своим Светом, своим «объятием Бога», но не жить за них, не лишать их опыта.

Дарите свой СВЕТ всем вокруг!

Я Есмь Богородица.

11.02.2016 г.

приняла Магда,

материал разрешен к свободному размещению и передаче,

Здравствуйте дети Земли! Сегодня я вам расскажу о вашей божественной способности передавать свою Энергию и свой Свет людям через объятия. Эти объятия называются «Объятиями Бога». Когда вы светлы Душой, когда вы наполнены Любовью, когда вы очень близки к Богу и к своей Душе, когда вы чувствуете себя окрылённым, когда вы излучаете сияющий Свет, — вы…

Невероятные факты

Кому не нравится обниматься? Мы делаем так неосознанно, не задумываясь, что означает объятие.

Мы обнимаем детей, родителей, друзей и любимых. Но также как и поцелуи, объятия бывают разными.

Читайте также:

То, как вы обнимаете человека, может рассказать о ваших чувствах к нему. Вы даже можете не понимать этого, пока не прочтете об этих 11 типах объятий.

Если вам кажется, что вы делали это неправильно, подойдите к близкому человеку и подарите ему еще одно объятие.

Виды объятий

Объятие со спины

Это верный знак того, что он влюблен. Это помогает ему чувствовать единство с вами, а также является жестом защиты. Такое действие говорит о том, что он демонстрирует свою мужественность, силу и доминантность. Также партнер может делать это, если в отношениях есть проблемы, и он боится видеть отвержение в ваших глазах. Он опасается смотреть глаза в глаза, так как беспокоится, что ваши чувства не взаимны.

Объятие с поглаживанием по спине

Иногда нам нужно небольшое подтверждение того, что все будет хорошо. Когда мы поглаживаем спину партнера во время объятия, мы даем обещание быть с ним в плохие и хорошие времена.

Это также может означать, как простое желание прикоснуться до чего-то более интимного. Спина – довольно уязвимая часть тела, вы не видите спину, и прикосновение к спине может напугать. Это врожденная демонстрация желания и потребность во внимании.

Объятие с похлопыванием по спине

Похлопывание по спине отличается от поглаживания. Похлопывание не является интимным и подтверждает дружеские чувства. Также это может быть дружеским объятием между бывшими партнерами, и означает, что хотя искра любви прошла, между ними остаются дружеские чувства.

Кроме того, это может быть ободрением со стороны партнера, либо свойственно тем, кто не любит публично выражать свои чувства.

Объятие вокруг талии

Когда партнер обхватывает вашу талию, это является признаком защиты. Таким образом, он дарит вам чувство безопасности и любви одновременно. Такое близкое объятие означает, что он хочет соединиться с вами физически и не боится это демонстрировать.

Объятие, сидя верхом

Это одно из самых чувственных действий, которое часто можно увидеть у влюбленных. Такое объятие – хороший знак, и является признаком страсти и желания.

Значение объятий

Объятие, засунув руку в ваш карман

Когда партнер обнимает вас, засунув руку в карман брюк, это является очень интимным актом. Таким образом, он пытается не слишком публично демонстрировать привязанность, а также говорит о том, что он расслаблен, и ему комфортно с вами рядом.

Объятие, глядя друг другу в глаза

Способность смотреть друг другу в глаза во время объятия подтверждает связь, которая есть между вами. Таким образом, вы общаетесь на душевном уровне.

Объятие плечом к плечу

Когда вы кладете руку на плечо партнера, это является признаком крепкой дружбы, а не романтических отношений.

Объятие на расстоянии

Если вы обнимаетесь, сохраняя дистанцию в нижней части тела, это означает что вам недостаточно комфортно с человеком. Возможно, вы сомневаетесь в нем или плохо его знаете. В любом случае это не является интимным действием.

Медленно танцуете, обнявшись

Если вы переходите в медленный танец, обнявшись, то вы хотите оставить внешний мир позади. Ваш партнер хочет дать вам почувствовать истинную связь и жизнь.

Очень крепкое объятие

Осознание того, что вы влюблены, может быть всепоглощающим. Крепкое объятие, при котором кажется, что вы не можете отпустить человека, может быть единственным способом дать ему знать, насколько реальны ваши чувства.

.
ДАВАЙТЕ ОБНИМЕМСЯ! ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПОЛЬЗА ОБЪЯТИЙ

Дж. Кэнфилд, М.В. Хансен

«Куриный бульон для души» («Исцеление души»)

ОБЪЯТИЕ

Объятие полезно для здоровья.

Оно укрепляет иммунную систему, излечивает депрессию, снижает стресс и улучшает сон.

Оно омолаживает, придает силы и не имеет никаких нежелательных побочных эффектов.

Объятие - поистине чудодейственное средство от любых болезней.

Объятие совершенно естественно для человека.

Оно органично, обладает природной сладостью, не
включает в себя искусственных компонентов, не загрязняет воздух, не портит окружающую среду и оказывает стопроцентное благотворное воздействие.

Объятие - идеальный подарок. Великолепно подходит для любого случая, его приятно как давать, так и принимать.

Оно показывает вашу заботу, не требует дополнительной обертки и, разумеется, полностью себя окупает.

Объятие практически лишено недостатков.

Не требует смены батареек, не подвержено инфляции, не портит фигуру, не связано с ежемесячными взносами, защищено от грабителей и не облагается налогом.

Объятие - недостаточно использованный ресурс, обладающий волшебной силой.

Когда мы раскрываем наши сердца и руки, мы поощряем других следовать нашему примеру.

Вспомните о тех людях, которые вам дороги. Разве у вас нет слов, которые вы хотели бы им сказать?

Пожалуйста, не ждите!

Лучше начните сами!

Джек Кэнфилд Объять необъятное

Невероятно, но факт - в психологии есть целый раздел о пользе объятий.

Они не только дарят нам положительные эмоции, но и укрепляют иммунную систему, улучшают работу сердца и снимают напряжение. Обнимайтесь на здоровье! Начните с малышей - если в вашем окружении есть маленький человечек, подарите ему самое

теплое и крепкое объятие. Ученые доказали, что дети, которые регулярно получают родительское внимание и нежность, быстрее развиваются и меньше болеют - у них сильный иммунитет. Нейропсихолог Джеймс Прескотт считает, что дети, которых не обнимали и не держали на руках, рискуют вырасти социопатами, не приспособленными к жизни, и даже преступниками. А могут и вовсе не вырасти, согласно одной исторической легенде.

В XIII веке в перерывах между крестовыми походами император Священной Римской империи Фридрих II Штауфен провел следующий эксперимент: отобрав группу новорожденных, он приказал нянькам осуществлять за ними только самый необходимый уход - никаких объятий, ласк и даже разговоров. Никто из детей не дожил и до двух лет. Если говорить о взрослых, тут возникает знакомое всем слово «эндорфин», который также называют натуральным наркотиком. Это вещество снимает напряжение и вызывает чувство радости - во время объятий его количество в организме резко возрастает. Сначала мы расслабляемся, а потом, наоборот, чувствуем прилив сил и хорошего настроения. По статистике для многих женщин объятия - это лучший способ проявления заботы, который дарит им чувство защищенности и уверенности в себе. «В этот момент я ощущаю себя необходимой», -отвечают женщины на вопрос о преимуществах объятий. У мужчин другая логика - им нравится возникающее ощущение тепла и близости. Объятия полезны и пожилым людям. Сотрудники Университета Макгилла провели исследование среди большой группы пожилых канадцев и пришли к выводу, что супруги, не отказывающиеся от поцелуев и объятий, реже болеют и медленнее стареют.

А итальянские медики и вовсе считают объятия самым настоящим эликсиром молодости - по их словам, те, кто не скупится на ласки, живут втрое (!) дольше сдержанных ханжей и грубых циников.

В любом возрасте объятия полезны для грудной клетки: «В какой-то степени объятия можно отнести к умеренной физической нагрузке в области грудной клетки, что может способствовать улучшению кровообращения», - говорит Алла Владимировна Погожева, профессор, член научно-консультационного совета Herbalife. В общем, обнимайтесь чаще и, главное, крепче - чтоб уж наверняка с пользой.

Любопытно:

Ученые из Университета штата Северная Каролина на примере 28 пар выяснили, что объятия приводят к увеличению уровня окситоцина - гормона, который снимает депрессию, снижает кровяное давление и
уменьшает риск сердечных заболеваний. Весь мир 4 декабря отмечает Международный день объятий. По традиции этого праздника, истоки которого лежат в студенческой среде западноевропейской молодежи, обнимать можно даже незнакомых людей, обмениваясь с ними положительной энергией.

Альберт Эйнштейн признавался, что когда у него возникали трудности в работе, он просил жену обнять его. «Ее тепло и внимание придавало мне сил и энергии», - говорил ученый.

Текст: Ксения Соломатина Без любви - все ничто!

Газета «Наши дни» Сакраменто. США
Обязанность без любви делает человека раздражительным.

Ответственность без любви делает человека бесцеремонным.

Справедливость без любви делает человека жестоким.

Правда без любви делает человека критиканом.

Воспитание без любви делает человека двуликим.

Ум без любви делает человека хитрым.

Приветливость без любви делает человека лицемерным.

Компетентность без любви делает человека неуступчивым.

Власть без любви делает человека насильником. Честь без любви делает человека высокомерным.

Богатство без любви делает человека жадным.

Вера без любви делает человека фанатиком.

Есть только одна великая держава на земле и на небе -

Дж. Кэнфилд,
М.В. Хансен - Осмельтесь преуспеть

Обнимайтесь правильно

Вероятно, сейчас вы подумали: «Разве существует такое понятие, как правильное или неправильное объятие?» Конечно, существует - объятие объятию рознь, хотя, без сомнения, даже неправильное объятие лучше, чем его отсутствие. Некоторые люди интуитивно чувствуют, как обнять другого человека, чтобы наиболее полно выразить свои чувства и вызвать соответствующую реакцию.

Однако даже если вы не относитесь к их числу, у вас есть отличная возможность научиться обниматься правильно. Для этого мы предлагаем вам следующие советы.

1. Если вы обнимаете человека, который ниже вас ростом, постарайтесь сгладить существующую разницу в росте - слегка согните ноги в коленях, так чтобы ваши глаза находились на одном уровне. Подобный прием поможет вам выразить уважение и проявить вежливость, а также избавить собеседника от чувства неловкости.

Именно так следует поступать в случае, если вы собираетесь обнять ребенка - присядьте на корточки или опуститесь на колени, чтобы малышу не пришлось смотреть на вас снизу вверх. Нам хотелось бы отметить тот факт, что, согласно результатам проведенных исследований, девочек обнимают гораздо чаще, чем мальчиков, однако взрослые не должны забывать, что дети нуждаются в любви и заботе независимо от половой принадлежности.

Будьте внимательны - не допускайте дискриминации. Кроме того, никогда не упускайте возможности обнять человека, сидящего в инвалидном кресле - в силу различных причин эти люди часто попадают в категорию отвергнутых и забытых.

2. Искренность и открытое сердце являются неотъемлемыми условиями полноценного объятия, направленного на обмен позитивной энергией.

Непосредственно в момент объятия откройте энергетическую зону любви, или, как говорят в Индии, сердечную чакру, и окружите собеседника теплотой, вниманием и любовью.

Мы советуем вам рассматривать объятие в качестве ключа, который открывает перед вами дверь к сердцу другого человека. Известный психиатр Джеральд Г. Ямпольски, который является основателем расположенного в штате Калифорния Центра исцеляющих отношений, а также автором потрясающей книги «Любовь - величайший целитель», учит детей с неизлечимыми заболеваниями исцелять друг друга при помощи раскрытия сердечной чакры.

Этот удивительный человек знает, что открыть свое сердце - значит без остатка отдать кому-то свою любовь и получить чью-то взамен. Он исцеляет людей, помогая им изменить отношение к себе и окружающему миру и показывая, как это может преобразить их жизнь.

" Вы держите в руках книгу, которая изменит вашу жизнь. Только вам одному известно, каким образом эта книга попала к вам, но я могу сказать вам вот что: она попала к вам не просто так. Бог сделал так, что эта книга оказалась у вас, я убежден в этом. Это один из способов, которым Бог общается с вами, когда хочет, чтобы вы что-то услышали. Я точно знаю, что эта книга попала к вам в руки в идеальный для этого момент". скачать (45 Kb) 3. После того как физическое объятие состоялось, попробуйте установить «зрительное объятие». Другими словами, после того как вы обнимете собеседника, внимательно посмотрите ему в глаза и проанализируйте собственные эмоции. Сформулируйте свои чувства.

Например, если вы чувствуете симпатию и благодарность по отношению к собеседнику, вам следует мысленно произнести: «Я люблю вас, и я искренне благодарен вам за все».

Этот прием играет чрезвычайно важную роль в процессе межличностного общения, однако установить по-настоящему глубокий зрительный контакт не так просто, как может показаться на первый взгляд. Всегда помните знаменитое выражение: «Глаза - это зеркало души», - и старайтесь, глядя в глаза собеседника, заглянуть в его душу. Смотрите на окружающих с любовью, пониманием и нежностью, и вы почувствуете, как что-то изменится в вас самих.

Руки даны человеку, чтобы обнимать.

Освоив технику дружеского объятия, вы сможете изменить свою жизнь к лучшему и наполнить ее любовью.

Обнимайте друг друга чаще - это поможет вам повысить собственную самооценку и подняться на новый уровень сознания. Обнимая других, вы в определенной степени обнимаете себя, обретая гармонию, радость, любовь и счастье.

Специалисты по объятиям

В искусстве объятий, как, впрочем, и в любой другой сфере деятельности, есть свои великие мастера. Одним из них является наш хороший друг - доктор Лео Бускалья, автор книги «Живи, люби и учись» («Living, Loving and Learning»). Лео установил мировой рекорд, занесенный в книгу Гиннесса, и был официально удостоен звания лучшего специалиста по объятиям на планете. Ему прекрасно известно, насколько важную роль в жизни каждого человека играют объятия, поэтому на своих семинарах он уделяет этой теме особое внимание.

Он помогает людям избавиться от внутреннего страха и осознать свою потребность в нежности и теплоте. В своей работе он очень часто использует упражнение, направленное на обмен позитивной энергией.

Другими словами, нередко он специально выделяет не менее пяти часов на то, чтобы выслушать, обнять и обменяться положительными эмоциями с каждым из своих слушателей.

Безусловно, особым талантом в искусстве объятий обладают матери, готовые день и ночь обнимать и утешать своих детей.

Именно поэтому детишки всегда излучают жизненную энергию, радость и счастье. А теперь задумайтесь, кем в действительности является любой взрослый человек?

Совершенно верно - ребенком, который вырос!

В душе мы все остаемся детьми, поэтому сегодня во взрослой жизни мы нуждаемся в теплом материнском объятии не меньше, чем в детстве.

Объятия в семье

А сейчас мы предлагаем вам провести своего рода эксперимент, чтобы наполнить вашу жизнь радостью, позитивными эмоциями и счастьем.

Отметим, что вам понадобится помощь и содействие всех членов вашей семьи.

Итак, на протяжении месяца вам необходимо ежедневно как минимум два раза (утром и вечером) обнимать своих близких. Если вы отнесетесь к данному упражнению со всей искренностью, уверяем вас, что по окончании эксперимента ваша жизнь изменится и вы уже никогда не расстанетесь с ритуалом ежедневных объятий.

Исследования, проведенные в данной области, показали, что объятия оказывают исключительно положительное влияние на процесс физического и умственного развития детей.

Данная форма выражения любви помогает ребенку повысить свой интеллектуальный уровень, развить навыки общения, а также улучшить эмоциональное и психологическое состояние. Более того, при помощи объятий люди способны исцелять друг друга от различных заболеваний.

Как осмелиться на дружеское объятие?

Интуитивно каждый человек чувствует, что объятия самым благотворным образом воздействуют на его моральное состояние - они повышают самооценку, приносят положительные эмоции, избавляют от внутренних страхов, депрессии и одиночества.

Таким образом, мы можем сделать вывод, что нам следует обнимать не только друзей и близких, а всех, кто встречается на нашем жизненном пути. (Я помню, как одна женщина воскликнула: «Мне до сих пор сложно в это поверить, но я смогла обнять человека, к которому на протяжении многих лет питала глубокую неприязнь!»)

Напомним, что объятие нейтрально по своей природе и не несет в себе каких-либо сексуальных нюансов. Обнимая другого человека, вы ни в коем случае не выражаете сексуальную заинтересованность - вы говорите лишь об уважении, заботе и участии. Обращаясь к истории происхождения английского глагола «hug» (в переводе на русский язык «обнимать»), отметим, что еще древние скандинавы использовали глагол «hugga»,который носил значения «утешать», «близко прижимать», «успокаивать».

Обязательно спрашивайте разрешения, прежде чем обнять кого-либо. Дело в том, что в силу различных причин (например, перенесенная психологическая травма, случаи физического или сексуального насилия) некоторым людям слишком сложно вступать в физический контакт с окружающими в какой бы то ни было форме, даже если речь идет о простом рукопожатии.

Не следует без разрешения вторгаться в зону психологического комфорта, поэтому прежде, чем обнять человека,поинтересуйтесь, нe возражает ли он. Ручаемся, что в 99 процентах случаев вы не услышите отказа.

Так почему же вам прямо сейчас не осмелиться обнять того, кто находится рядом с вами? Помните о том, что для поддержания психологического равновесия человеку требуется двенадцать объятий в день.

Иногда, к примеру когда мы ожидаем вылета своего рейса в аэропорту, наши студенты неожиданно устраивают групповое объятие - это моментально поднимает всем настроение, бодрит и помогает почувствовать свою значимость!

Не стесняйтесь попросить другого человека обнять вас в тот момент, когда вам это необходимо.Нередко родители, интуитивно чувствуя, что их ребенок нуждается в поддержке, берут инициативу в свои руки и обращаются к нему с просьбой: «Обними меня».

Этот замечательный прием помогает ребенку открыться, улучшает его эмоциональное состояние и придает уверенность в себе. Дети всегда готовы крепко и от всего сердца обнять вас, потому что объятия приносят радость не только тем, кого обнимают, но и тем, кто обнимает, - они дают нам возможность по-новому взглянуть на окружающих людей.

Теплые объятия заставляют чувствовать себя уверенней, когда отношения только зарождаются, либо вы уже какое-то время состоите в паре. Привыкая к этому нехитрому действу, человек часто ловит себя на мысли, что именно объятий не хватает ему в момент одиночества. Немногие знают, что в этой потребности есть научное обоснование. Хотите узнать о секрете, а также о некоторых удивительных фактах объятий?

1. Объятия вырабатывают окситоцин

Окситоцин - это гормон радости и счастья, способный заставить человека чувствовать себя хорошо. В акте, когда тела двух людей прижимаются друг к другу, этот гормон вырабатывается в организме обнимающихся и имеет завершающее значение в ощущении теплой взаимосвязи.

2. Окситоцин способен повысить иммунную систему

Влюбленные люди часто испытывают эйфорию, к ним приходит ощущение непобедимости, ощущение того, что они справятся с любой ситуацией. Это происходит вследствие влияния описанного выше гормона и того, что человек чувствует себя полностью защищенным. Осознание того, что ничто не сможет повредить общему состоянию, в свою очередь, повышает иммунитет. Однако это работает не только на уровне подсознания. Учеными доказано, что в организме влюбленного действительно увеличивается число гормонов, способных противостоять инфекции.

3. Объятия снимают боль

Окситоцин, вырабатывающийся в организме при объятиях, также способен облегчать физическую боль. Вспомните, как вы машинально трете ушибленное место, и боль действительно проходит. Вспомните, как мать обнимает упавшего ребенка, и он тут же перестает плакать.

4. Теплота объятий способна упрочить отношения

Без элементарных прикосновений невозможно развить теплоту отношений, невозможно развить возникшую связь. Сенсорные ощущения являются основополагающими в укреплении связи. Влияние извне, стресс, полученный на работе, способны в конце дня внести дисгармонию в отношения. Объятия вернут все на свои места. Для этого не нужно обниматься с партнером весь вечер, достаточно всего лишь 10 минут. Причем эти 10 минут могут накапливаться за сутки в совокупности. И этого будет вполне достаточно, чтобы прекратить думать о работе, получить психологическую разрядку и в то же время еще более упрочить отношения.

5. Прикосновения могут привести к интимной близости

Даже не имеющие изначально эротической подоплеки прикосновения, внезапно могут разжечь искру страсти. Известно, что любое прикосновение вырабатывает допамин, гормон, отвечающий за сексуальное влечение. В таком случае нелишними будут нежные объятия либо массаж, сделанный партнеру в конце напряженного дня. Объятия, вылившиеся в интимную близость, еще более укрепляют отношения. Также секс способен снимать стресс и выступать в качестве некоторой физической нагрузки.

6. Окситоцин связывает мать и дитя

Грудное вскармливание очень важно для становления незримой связи между матерью и ребенком. Так, описываемое нами химическое соединение возникает не только в отношениях между мужчиной и женщиной, но и при родах и в последующем при грудном вскармливании. Как бы ни было тяжело и каковы бы ни были бессонные ночи, во время кормления окситоцин помогает женщине полностью расслабиться.

Вы замечали, как дети любят обниматься, как на подсознательном уровне тяготеют к этому и как радуются новой порции объятий? Так проявляется потребность детей в любви и ласке, потребность осознавать полную защищенность.

7. Объятия снижают социальную тревогу

Как еще работает химическое соединение, вырабатывающееся в организме во время теплых прикосновений? Этот гормон вдохновляет человека на позитивное мышление и вырабатывает оптимистический взгляд на происходящее вокруг. Вот один из случаев, подтверждающий сказанное. Когда вы являетесь на вечеринку, где подавляющее большинство - незнакомые вам люди, вы ничуть не растеряны. Стоит вам обняться при встрече с кем-то из знакомых, как тут же тревоги и страхи отходят на второй план. Вы ощущаете прилив оптимизма и счастья, а новая социальная среда уже не выглядит устрашающе. Теперь вам вполне по плечу стать звездой вечеринки в компании незнакомцев.

8. Окситоцин противостоит стрессам

Очевидно, что этот удивительный гормон - самое сильное и эффективное оружие в организме человека. Если мы соберем воедино все перечисленные выше благоприятные факторы, то получим железобетонный отпор любой стрессовой ситуации. Если человек чувствует прочную связь с партером, автоматически он ощущает себя более счастливым и в социальной среде.

9. Риск сердечных заболеваний уменьшается

Минимальное количество негативных эмоций, переживаемых человеком, в свою очередь, снижает риск возникновения сердечных заболеваний. К тому же сердце, что счастливо в отношениях, просто не может дать сбой на физиологическом уровне.

10. Объятия не должны быть с одним партером

Это не правильно, если брать за привычку обниматься только со своим возлюбленным. Объятия должны стать неотъемлемым ритуалом при встрече давних приятелей, родственников и даже малознакомых людей. Домашние питомцы также могут внести свою лепту в формирование этой полезной привычки.

“Сегодня замечательный день для того, чтобы кого-нибудь обнять. Но разве нужен для этого особый день?” И мы тоже думаем, что он именно сегодня, завтра и будет всегда, каждый ваш день.

Хотите сегодня ощутить себя на седьмом небе от счастья? Обнимите любимого человека. И чем крепче, тем лучше. “Мысленные объятия” не считаются; они обязательно должны быть физическими! Мы знаем, что объятия могут заставить нас чувствовать себя лучше, но почему телу нужно это?

“Множество исследований подтверждает, что такой простой акт доброты может быть полезен как для тех, кто его получает, так и для тех, кто его применяет”, — рассказывает медицинский репортер из города Цинциннати, Лиз Бонис.

Какая конкретно польза от этого?

Обнимания увеличивают выработку в организме окситоцина, который и заставляет нас чувствовать себя лучше.

Что такое окситоцин, и какая польза от него нашему телу?

Окситоцин — это нейромедиатор, своеобразный передатчик нервного импульса, который помогает эмоциональному центру мозга справиться с чувством счастья и снизить уровень стресса и беспокойства. Кроме того, было доказано, что окситоцин делает мужчин более любящими, понимающими и внимательными.

Хотите качественного секса? Как было доказано, объятия способны увеличить сексуальные возможности, словно естественный заменитель виагры. Окситоцин — легальный опиум, который может вам дать больше, чем просто качественный секс и ласки. Он помогает в уменьшении количества кортизола, гормона стресса, вредящий нашему телу и в течение большого количества времени не выводящийся из организма.

Окситоцин также позволяет нам лучше спать и предупреждает болезни сердца. К таким выводам пришли исследователи из Университета штата Северной Каролины. Обнимания влияют на нас столь положительно из-за частоты сердцебиения, увеличивающегося на 10 ударов в минуту.

Интересно ещё одно исследование, проведённое в Университете Карнеги-Меллон города Питтсбург, штат Пенсильвания. Оно предполагает, что обнимания, особенно в ежедневном порядке, и поддержка делают вас менее подверженными стрессу и переживаниям, поднимают самооценку, а также помогают справиться с болезнями.

В эксперименте приняли участие более 400 здоровых людей, женщин и мужчин. Каждого из испытуемых в течение 14 часов морально поддерживали без акцентирования на неудачах и вопросах о них, помогали справиться с межличностными конфликтами и много обнимали. Результаты были законспектированы в процессе интервью.

Через две недели все участники были специально подвержены воздействию острой респираторной вирусной инфекции и помещены на карантин под полным наблюдением с целью выявить симптомы болезни и её первые признаки. Результаты были поразительными. Благодаря ранее полученной поддержке во время эксперимента, иммунитет повысился, а риск заразиться вирусом значительно снизился. Заразившиеся, которых обнимали во время болезни, меньше всего страдали от болезненных ощущений и быстрее выздоравливали.

Одним словом, обнимания заставляют вас чувствовать себя счастливыми, здоровыми, сексуальными и дарят отличное настроение, благодаря выработке окситоцина. Кроме того вы не заплатите ни копейки за такое полезное удовольствие. Обнимания защитят вас от болезней или ускорят выздоровление. Обнимайтесь со своими друзьями, семьёй, любимыми и даже совсем незнакомыми людьми. Всего одно простое действие подарит вам и близким позитивный настрой и энергию на весь день!