Девайс позволяющий видеть осознанные сновидения. Приборы для вхождения в осознанное сновидение уже существуют. Очки для осознанных сновидений Dream Stalker

Описание

Как минимум 1/3 своей жизни человек проводит во сне. Человек, спящий обычным сном, ничего кроме физического и психического отдыха и перезагрузки не получает. Осознанное сновидение (ОС ), или сон, в котором человек осознает, что спит – это не только увлекательное переживание абсолютной свободы действий, не ограниченных ни физическими законами, ни временем, ни пространством, но и метод самосовершенствования, открытия творческих каналов, внутреннего роста. Попасть в этот мир Вам поможет проводник – прибор DreamStalker .

Интерес к снам и сновидениям повысился после публикации книги З. Фрейда “О сновидениях”. Сновидения являются следом, отражением дневных событий, подавляемых нашим сознанием и находящихся в области подсознания. Метод толкования сновидений помогает понять, приоткрыть завесу над этой темной областью. DreamStalker позволяет непосредственно работать со своим подсознанием без какого-либо посредника – психолога или психотерапевта. Находясь в ОС, человек может избавиться от фобий, комплексов, подавленных эмоций, повысить уверенность в себе, стать для самого себя целителем.

Феномен осознанного сновидения стал активно изучаться в научных кругах после выхода книги С. Лаберже “Осознанные сновидения”. В Центре изучения сна при Стэнфордском университете д-р Лаберж разработал целостную систему работы с ОС. Советуем прочитать эту книгу всем начинающим сновидцам в качестве пособия по использованию прибора DreamStalker . Систематизированная, последовательная программа, изложенная в данной книге, поможет вам преодолеть давние, глубоко засевшие страхи, беспокойства и различные фобии, овладеть целительной энергией вашего подсознания и достичь необычайно высокого уровня физического и психоэмоционального здоровья.

К. Кастанеда в своей книге “Искусство сновидения” пишет: “...Дон Хуан утверждал, что мир, который мы считаем единственным и незыблемо абсолютным, является лишь одним из множества параллельно существующих миров, наподобие того, как располагаются слои в луковице. Он уверял, что все эти сферы иного бытия так же реальны, уникальны и абсолютны, как и наш мир. И мы обладаем способностью в определенной степени внедряться в них… Другие миры существуют постоянно и независимо от нашего осознания, но их недоступность нашему восприятию является целиком и полностью следствием нашей обусловленности”.

Научившись входить в состояние ОС с помощью DreamStalker , человек становится Творцом собственной “виртуальной реальности”. В ОС нет границ и запретов. Вы можете перемещаться в прошлое или будущее, в любую точку пространства, испытывать ощущения свободного полета, сверхбыстрого полета, недоступные в физическом теле.

В ОС можно путешествовать и по физической реальности: посещать интересные места на нашей планете, будучи невидимыми, получать необходимую информацию, встречаться с людьми, разделенными тысячами километрами, получать ответы на свои вопросы. Ощущения в сновидении напоминают ощущения реальной жизни, но более яркие.

ОС могут оказать влияние на дневную жизнь. Исследователи Института психиатрии в Мюнхене сделали вывод, что мозг человека не различает сон и бодрствование: когда человеку что-то снится, в его мозге наблюдается такая же активность, как если бы эти события происходили в действительности. Что бы он ни делал во сне: прыгал, бегал, танцевал – его мозг понимает это так, как если бы человек занимался этими делами в реальности. Память о совершенных поступках в ОС остается и в состоянии бодрствования и может влиять на действия и решения человека днем.

Фантастика? Нет, технология.

Принцип работы Dream Stalker

Яркие осознанные сны происходят в быстрой фазе сна.

Фаза быстрого сна (синоним: БДГ-фаза, от БДГ - быстрые движения глаз, англ. Rapid eye movement ) - фаза сна, характеризующаяся повышенной активностью головного мозга. Одним из признаков этой фазы являются быстрые движения глазных яблок.

Каждый способен управлять сном. В этом убежден учёный Стивен Лаберже. Им был разработан прибор, помогающий людям осознать себя во сне. Принцип работы прибора основан на простом факте: «когда снится сон - глаза двигаются под веками».

Современные приборы представляют собой мягкую маску, одеваемую поверх глаз перед сном.

Внутри маски находится электронная плата с датчиком движения глаз. Датчик реагирует на движение глаз в фазе быстрого сна и включает световой и(или) звуковой сигнал. Сигнал служит подсказкой о начале сновидения.

Как работает подсказка?

Возможно, что вы уже имеете такой опыт, когда звонок будильника, телефона, или другие звуки вплетались в ваше сновидение, как естественная часть сновидения. Аналогично действует прибор. Он дает подсказки: мягкие световые и звуковые сигналы. Главная идея прибора состоит в том, что подсказки даются в нужное время, когда вы видите сон.

«DreamStalker» имеет три встроенных режима для людей, имеющих легкий, средний или крепкий сон. Все параметры гибко настраиваются так, чтобы подсказка мягко проникала в сон и не будила вас. В версии прибора «DreamStalker Pro» в качестве подсказки можно использовать любимую музыку. Мозг получает подсказки и передает их в сон. Вы сможете заметить подсказки по изменению содержания сна. Так световые вспышки превратятся, например, во включение-выключение света в помещении или фары автомобиля. Заметив подсказки, вы сможете сказать себе: «Так это же СОН!». И начать управлять им. Представьте, чтобы вы могли сделать во сне, если бы у вас был такой прибор.

DreamStalker окупит себя в первый же раз, когда вы испытаете осознанный сон. Он откроет вам ворота в новый мир, в котором вы потом сможете путешествовать уже и без помощи прибора.

Маска для управления сновидениями и приборы, которые, по словам производителей, помогут осознать происходящее во сне, переживая яркие приключения каждую ночь, популярны. Рассмотрим, не вредны ли устройства, как действуют и можно ли сделать их своими руками.

В статье:

Маска для управления сновидениями - как работает прибор

Маска для управления сновидениями - новый продукт на потребительском рынке. Устройство недавно заняло место в нише эзотерических товаров. Маски нужны людям, которым не удалось освоить методики для

Дорогие приборы приобретают люди с высоким доходом, которые увлекаются практикой .

Высокая цена оправдана - устройство содержит датчики, которые по движениям век и глаз определяют начало фазы быстрого движения глаз. Включаются светодиоды: световая стимуляция во время фазы быстрого сна - методика, которой пользовались ученые при исследовании люцидных снов.

Маска для осознанных сновидений Remee

Remee - самая известная маска. Пользуется наибольшим доверием, если сравнивать с другими марками.

Мощность светодиодов Remee можно настроить, чтобы слишком яркий свет не мешал спать, но эффект наблюдался. Есть шесть светодиодов - три для каждого глаза. Настраивается под анатомические особенности любого человека.

После того как датчики определят фазу быстрого сна, светодиоды сыграют свою роль. Их света недостаточно, чтобы проснуться, однако большинство людей поддается воздействию и начинает , не просыпаясь.

Судя по отзывам, эффект появляется на четвертый-пятый день. Сначала сны становятся более яркими, люди начинают запоминать грезы. Постепенно меняется восприятие: события, которые ранее представлялись от третьего лица, сменяются более реалистичными, схожими с реальной жизнью. Иногда результат заметен через несколько недель.

Очки для осознанных сновидений Dream Stalker

Dream Stalker - 80 USD

Dream Stalker - недорогая маска. Светодиоды выполняют роль, когда датчики подают сигнал о наступлении быстрой фазы сна.

У прибора есть существенное отличие от большинства аналогов. Не все умеют распознавать световые сигналы, когда спят. Статистика осознания благодаря воздействию света неплоха, но часть людей лучше реагирует на звуковые сигналы, которые настраиваются на Dream Stalker.

Выпущены версии, которые отличаются возможностями настроек. Например, Dream Stalker Pro позволяет сделать подсказкой о пребывании в дреме любимую музыку.

Маска для осознанных сновидений своими руками

Большинство интересующихся техниками осознания людей не доверяет предложениям - отзывов о товарах мало. Рынок переполнен поддельной продукцией. Распознать подделку не получится, ведь для получения эффекта нужно спать с маской на глазах несколько дней.

Изготовить устройство своими руками получится у человека при наличии датчиков, иначе получится изделие со светодиодами, которые включаются бессистемно. Вероятность попадания в фазу быстрого сна ничтожно мала, но есть, поэтому самодельные очки будут работать. Однако эффективность прибора, собранного своими руками, гораздо меньше по сравнению с вариантом, оснащенным датчиками.

Другие приборы для осознанных сновидений

Гаджет Aurora - 150 USD

Гаджет Aurora - результат работы ученых из Калифорнии. Устройство крепится не на глазах, а на лбу. Датчики не ограничиваются отслеживанием движений век и глаз, а анализируют активность мозговых волн, движений тела. После того как датчики отследят фазу быстрого сна, сигнал светодиода даст понять человеку, что он спит.

Существует прибор от российского разработчика Олега Кочанкова, студента биологического факультета МГУ, - корректор сна . Природа ночных грез и особенно бессонница волновали парня с детства. Целью стало создание современного недорогого устройства для осознания сновидений.

Олег Кочанков.

Устройство российского изобретателя представляет собой изделие со встроенными датчиками и тремя светодиодами для каждого глаза. Светодиоды установлены трех цветов: желтого, красного и зеленого. Настройки светодиодов дают разную интенсивность и цвет освещения.

В комплект входит манжетка, подающая вибросигналы. Звуковой сигнал предусмотрен конструкцией прибора. Возможности для настройки широкие - загружается музыка, например, шум прибоя, определяются яркость и цвет светодиодов, интенсивность вибрации. Любой сигнал отключается, даже если человек проснется от света, остается еще тактильное и звуковое воздействие.

Программа для осознанных сновидений MindInstaller

Эффект программы для осознанных сновидений MindInstaller заключается в появлении осознания во сне. Разработчики отмечают, что для получения эффекта через 2 недели следует правильно пользоваться программой.

Среди гаджетов для сна отдельной группой выделяются гаджеты для осознанных сновидений. Продажи инновационных девайсов стартовали сравнительно недавно. Высокотехнологичные устройства обещают пользователям получить контроль над сновидениями. В нашем магазине можно узнать новости из мира высоких технологий, выбрать и купить гаджеты для осознанных сновидений. Цена подобных устройств колеблется в достаточно широком диапазоне. Скидки на гаджеты для осознанных сновидений, акции и разнообразные бонусные программы доступны всем клиентам нашего магазина.

Осознанный сон – это состояние сознания, в котором спящий человек способен осознавать факт того, что он спит. По задумке разработчиков вспомогательное устройство должно помочь человеку влиять на содержание собственного сна и даже управлять событиями во сне. Воплотить в реальность мечту миллионов – силой мысли формировать альтернативную реальность.

Smart гаджеты для осознанных сновидений представляют собой маски для сна или оголовья с интегрированными сенсорами, электродиодами, акселерометром, светодиодами, модулями беспроводной связи, силовыми элементами. Устройства синхронизируются с приложениями для смартфонов или планшетов на базе Android или iOS. Набор сенсорных датчиков определяет основные технические характеристики. Гаджеты для осознанных сновидений посылает световые сигналы через определенные временные промежутки, визуальная информация улавливается организмом и провоцирует ответный эффект.

Чередование световых сигналов в определенной последовательности и с определенной интенсивностью используют в работе все гаджеты для осознанных сновидений. Отзывы реальных пользователей помогут сориентироваться в выборе подходящей модели и узнать об эффективности гаджета для осознанных сновидений. Купить оригинальное устройство можно в нескольких вариантах. Цена гаджета для сновидений зависит от фирмы-производителя, электронной и программной «начинки».

Некоторые производители рекомендуют дополнительно использовать специально подобранные звуки и шумы, которые можно найти и включить в настройках приложения. Практически все модели имеют функцию интеллектуального будильника, обеспечивающего «тихое» пробуждение в наиболее подходящее время. Некоторые модели управляются механическими кнопками, другие – из приложения в мобильном устройстве. Правильные настройки позволят владельцу гаджета входить в осознанный сон. Главная идея умной маски для осознанных сновидений – помочь пользователю не просто спать, а получить от сна максимум пользы, проснуться бодрым и свежим и чувствовать себя прекрасно в течение всего дня.

Продажи гаджетов для осознанных сновидений стремительно набирают обороты по всему миру. Наиболее простой вариант гаджета для осознанных сновидений включается пользователем вручную. Устройство позволяет настроить конкретное время, после которого автоматика начинает трансляцию световых сигналов. Более дорогие модели снабжены сенсорами, улавливающими микродвижения под закрытыми веками, и в фазе быстрого движения глаз активирующими светопередачу гаджета для осознанных сновидений. Обзор настроек подробно рассматривает руководство пользователя гаджета. Производители обещают не просто приятные сновидения, но «погружения в конкретную обстановку» и даже «многопользовательский режим сновидения».

Обычные батарейки обеспечивают до полугода работы гаджета для осознанных сновидений. Купить и заменить севшие зарядные элементы можно самостоятельно.

СОН-4
www.morfey.ru

«СОН-4»

Начнем с прибора СОН-4. Это простейший прибор, который не имеет датчика движения глаз . Датчик необходим для определения нужной фазы сна, при наступлении которой можно войти в осознанное сновидение, так называемой фазы быстрых движений глаз (БДГ).

Как же он работает без датчика, ведь он не может знать, когда надо выдавать подсказки?
Пользователю предлагается самостоятельно решить, какой длительности у него фазы быстрых движений глаз, фазы глубокого сна, и через какое время, с момента запуска прибора, они наступают. В инструкции написано, что методом многократного подбора выдержек времени в приборе можно сделать так, что подсказки будут выдаваться всё-таки в нужное время.

От себя добавлю, что было бы еще очень хорошо, если бы периоды фаз вашего сна каждую ночь, когда Вы спите, были бы одинаковыми и наступали бы в одно и то же время от начала работы такого прибора. Сегодня, например, я заснул через 15 минут, вчера – через 5 минут, а завтра, возможно, засну через 1 час. И что делать?

Да если я при этом еще буду думать, что мне делать с прибором, то рискую не заснуть до рассвета вообще. Кстати, и длительности фаз сна, в зависимости от общей усталости и эмоционального напряжения в течение прошедшего дня, могут быть разными по продолжительности.

СОН-5
www.morfey.ru

«СОН-5»

Еще один прибор, выпускаемый тем же производителем из города Смоленск– СОН-5. В нем установлен датчик движения глаз, и на первый взгляд вроде бы все становится на свои места, то есть прибор может выдавать подсказки именно в нужные фазы сна, а не когда придется, как это делает прибор СОН-4.

Однако прибор имеет множество мелких недостатков и один, как мне кажется, довольно крупный – основной блок прибора соединяется проводами с маской, одеваемой на лицо .

Кстати, прибор СОН-4 сконструирован точно также. Во время сна ничего не стоит запутаться в этих проводах и оборвать их. После прочтения инструкции, создается устойчивое впечатление, что разработчики прибора постоянно заботились лишь о том, как проще написать программу, а отнюдь не о качестве работы прибора, и не об удобстве для пользователя.

Вот только один пример: узнать в какое время ночью срабатывал СОН-5, Вы не сможете вообще, а вот как Вы можете узнать, сколько раз он срабатывал? Читаем цитату из инструкции прибора СОН-5: "Для определения количества прошедших подсказок, необходимо включить кнопкой "Тест" режим ввода задержки, и сложить числа соответствующие загоревшимся светодиодам. Число прошедших подсказок будет равно найденной сумме".

И так во всех настройках – постоянно требуется что-то подсчитать и сложить в уме, для получения искомого числа. Удобство, как говорится, оставляет желать лучшего. Максимальное время таймера засыпания – всего 2 часа, несмотря на то, что обычно рекомендуется выспаться не менее 3-4 часов перед входами в осознанное сновидение.

Прочие недостатки – возможно, кому-то они и не покажутся мелкими – можно увидеть в сравнительной таблице, которая приводится ниже.

Прибор Rem-Dreamer польского происхождения – наиболее приблизился к правильному пониманию того, что надо человеку для нормального сна с прибором.

Внешний блок у него отсутствует, а потому и нет никаких проводов, в которых можно запутаться во время сна, электронная плата прибора вкладывается в маску из черного, поглощающего свет материала, одеваемую на лицо. Есть ли у него недостатки?

Если в приборе СОН-5 сложности начинались при установке или проверке настроек, то в этом приборе они начинаются… вы не поверите, но с самого включения прибора .

Вот цитата из его инструкции: «Если вы уже вставили батарейки, включите прибор. Для этого переведите все переключатели во включенное состояние (1234), и однократно нажмите кнопку на передней панели электронной платы. Короткий длинный звуковой сигнал будет свидетельствовать, что прибор включен.

Если вместо звука вы увидите, как загорелись и через некоторое время погасли светодиоды, то это будет свидетельствовать, что прибор, наоборот, выключился, нажмите кнопку еще раз, чтобы услышать звук».

А теперь давайте попытаемся узнать, сколько раз за ночь срабатывал Rem-Dreamer. Вот еще одна цитата из инструкции к прибору Rem-Dreamer: «В позиции переключателей 1234 нажмите кнопку, и прибор сообщит вам – сколько раз он давал вам сигналы в ответ на ваши быстрые движения глаз во сне. Короткие звуковые сигналы доложат о сотнях, мигания левого светодиода – о десятках, правого – о единицах.

Например, если после нажатия кнопки в позиции 1234 вы услышите один звуковой сигнал, увидите, что левый светодиод мигнул 4 раза, а правый – три, это будет означать, что прибор давал вам во сне 143 серии сигналов за ночь. Только 4 вспышки левого светодиода и пять – правого будут свидетельствовать о 45 сериях сигналов за ночь.

Только три вспышки правого светодиода – всего о трех сериях сигналов». Всё было бы неплохо, но этот прибор явно предназначен для любителей головоломок с хорошо развитой памятью. Посмотреть время срабатываний ночью на этом приборе тоже нельзя, к сожалению, а ведь по этим данным очень хорошо были бы видны реальные фазы сна, периоды которых так необходимо знать для пользования прибором СОН-4.

NovaDreamer очень похож на RemDreamer, только четыре движковых переключателя в нем заменены на вращающийся диск, переключающий режимы.

Давайте снова попытаемся узнать, сколько раз за ночь срабатывал прибор. Читаем инструкцию от NovaDreamer:

«Подсчет подсказок. Когда переключатель ставится на цифру 9, NovaDreamer показывает, сколько подсказок он сделал за последний сеанс работы с ним (который начинается через пять минут после включения режима сна и заканчивается, когда переключатель ставится в положение 0 (выкл.)).

Число подсказок показывается в виде последовательности световых и звуковых сигналов. Сначала идут относительно длинные световые сигналы слева, затем относительно короткие справа. Первые показывают число десятков, вторые – единицы подсказок. Например, одна вспышка слева, за которой следуют 9 вспышек справа, означают 19 подсказок (10+9). Шесть вспышек слева и одна справа означают 61 подсказку (6*10 + 1). Отсутствие вспышек слева означает, что было сделано менее 10 подсказок. Отсутствие вспышек справа и наличие их слева показывает, что число сделанных подсказок кратно 10 (10, 20, 100 и т.д.). Отсутствие вспышек с обеих сторон означает, что подсказок не было» .

Очень грустно смотреть на это творение, разработчики «Института Осознанных Сновидений» не смогли сделать прибор с самым обыкновенным, привычным для всех дисплеем, где можно было бы увидеть статистическую информацию и легко изменять настройки. Они и сами, похоже, это чувствуют, а потому решили как-то исправить создавшееся положение, выпустив приставку SuperNova, которая позволяет подключить NovaDreamer к компьютеру для просмотра и изменения настроек.

Интересно, что подключается эта приставка только через COM-порт, отсутствующий на всех современных компьютерах, и требует обязательного подключения к электрической сети. Такое решение, на мой взгляд, является очень неудобным и довольно дорогим для пользователей, ведь для просмотра какой-нибудь настройки перед сном, Вам придется включать компьютер, не говоря уже о потраченных деньгах на покупку этой приставки.

Фактически, в этом случае Вы заплатите деньги даже не за саму приставку, а за неумение разработчиков оснастить прибор дисплеем.

Секрет всех этих сложностей таков – написание программы для компьютера значительно проще, по сравнению с программой для любого микроконтроллера, используемого в таких приборах, а потому мы и видим все эти конструкции, заставляющие нас считать вспышки, что-то складывать и умножать, сильно напоминающие самоделки из кружка пионеров советских времен.

Когда я читаю информацию на странице сайта, посвященной прибору СОН-5, рассказывающую о том, что он «он создан на основе объединения опыта работы и исследований различных научных и любительских коллективов», то всегда думаю, что ошибки и недоделки других разработчиков должны служить отнюдь не как образец для повторения, а как напоминание, что так делать не надо.

Прибор DreamStalker перенял от Rem-Dreamer’a отличное решение по размещению электронной платы в самой маске, одеваемой на лицо.

При этом были устранены все недостатки, мешавшие людям, использовавшим этот прибор.

Что же было сделано?

• добавлены часы реального времени, позволившие запоминать время каждого срабатывания прибора в течение ночи.
• добавлен дисплей, для нормального и понятного отображения всех настроек прибора и статистической информации. Теперь ничего не надо подсчитывать и складывать. Достаточно просто зайти в пункт меню ”Counter of Triggering” и посмотреть, сколько срабатываний было за ночь. Таким же образом в пункте меню “Clock of Triggering” можно посмотреть точное время каждого срабатывания.
• добавлены и другие полезные режимы, улучшающие потребительские характеристики прибора. Датчик движения глаз прибора DreamStalker построен с использованием современных SMD-компонентов , значительно улучшивших его характеристики и особенно внешний вид, по которому тоже были нарекания покупателей прибора Rem-Dreamer.

При этом розничная цена на новый прибор DreamStalker была установлена ниже , чем на Rem-Dreamer, после чего продажи Rem-Dreamer’a в России прекратились по вполне понятным причинам.

Последняя разработка, которая была выполнена по истечении 1 года успешных продаж прибора DreamStalker при положительных отзывах пользователей.

DreamStalker PRO включил в себя все функции прибора DreamStalker и получил много новых, эксклюзивных функций, которых нет ни в одном из подобных приборов.

В основном все добавленные функции были предложены покупателями прибора DreamStalker.

Вот эти новые возможности:

1. встроенный непосредственно в маску вибратор для тактильных подсказок;
2. воспроизведение голосовых сообщений до и после подсказок;
3. воспроизведение файлов сценариев сновидений (имеется возможность записать все необходимые сообщения на самом приборе через встроенный микрофон или скопировать готовые файлы с компьютера);
4. воспроизведение музыкальных файлов для релаксации и улучшения засыпания;
5. автоматический диктофон для записи сновидений;
6. обычный диктофон для записи любых сообщений в любое время;
7. голосовые инструкции для упрощения использования прибора без снятия маски;
8. реализовано полное подавление щелчков в начале и в конце воспроизведения файлов (даже если они есть в самом файле);
9. применено плавное цифровое регулирование громкости воспроизведения файлов, начиная от самой минимальной, при которой едва слышны воспроизводимые звуки;
10. в качестве файлов для воспроизведения использованы стандартные форматы MP3 (качество компакт-диска) и WAV;
11. файлы хранятся на извлекаемой из слота карте памяти microSD (объем до 2GB);
12. обеспечивается легкий обмен файлами с компьютером, добавлен стандартный разъем (Jack 3,5mm) для подключения наушников (спокойный сон для окружающих и отличное качество прослушивания стерео-файлов MP3);
13. используется автоматическое самотестирование системы при включении питания с проверкой уровня заряда батарей;
14. прибор сохранил такие же размеры, какие были у DreamStalker’a, и по-прежнему обходится без внешнего блока, полностью размещаясь в маске из черного, поглощающего свет материала, что позволяет пользоваться прибором даже летом после наступления рассвета за окном.

Сравнительная таблица особенностей приборов

Текст
Екатерина Сивкова

Стремление как можно дольше оставаться на ногах привело к тому, что ко сну мы стали относиться, как к чистке зубов: мы понимаем, что необходимо делать это чаще, однако не делаем. Но стоит ли говорить, что здоровый сон необходим для активной жизни и работы. Специально для тех, кто хочет спать лучше, мы подготовили список полезных гаджетов для сна.

Tranquil Moments Advanced Sleep Sounds

Если обычный будильник создан для того, чтобы разбудить человека, то это устройство обладает обратной функцией. Такой гаджет размещается на прикроватной тумбочке и имеет шестнадцать звуковых программ для полного расслабления и эффективного сна. Секрет звуковых дорожек (куда входят шум водопада, океана, ветра и многие другие) в том, что они воздействуют на мозговые волны, соответствующие различным стадиям сна. Для того чтобы такие часы не работали всю ночь, существует система автоотключения через 15, 30, 60 или 90 минут.

6 000 руб.

Электрическая лампа Good Night

Любые яркие огни (особенно искусственное освещение) напоминают мозгу дневной свет, а избыточное количество такого света препятствует выработке мелатонина - гормона, регулирующего сон. Светодиодная лампа Good Night испускает меньше синего света (в сравнении с обычными лампочками), что и помогает подготовить мозг ко сну. Изначально это устройство было разработано для космонавтов NASA, а теперь увеличить свои шансы на крепкий сон может каждый желающий. Производители гарантируют, что срок службы такой лампы составляет не менее 5 лет.

2 450 руб.

Светодиодная лампа LIFX

Это ещё более продвинутая светодиодная лампочка с управлением по Wi-Fi. Соединение с маршрутизатором, Android-устройствами или iOS-девайсами позволит настроить освещение, не прикасаясь к выключателю. Несколько световых режимов помогут настроить организм на нужный лад: светло-фиолетовый замедляет сердечный ритм и приводит к расслаблению, глубокий красный способствует отходу ко сну, а оранжевый - лёгкому пробуждению. Также с помощью приложения можно настроить постепенное усиление света по утрам и медленное угасание лампочки по вечерам, чтобы помочь организму подстроиться под то или иное время суток.

3 990 руб.

Смарт-система WithingsAura

Гаджет представляет собой прикроватную лампу с динамиком и будильником и специальным ковриком, который размещается под простынёй пользователя. Датчики на коврике отслеживают фазы сна с помощью фиксации движения, дыхания и сердечных ритмов. На эти показатели реагирует лампа, которая применяет соответствующее биоритмам освещение и включает оптимальные для той или иной фазы сна звуки. Уникальность этого гаджета в том, что он не просто фиксирует и сохраняет данные, но и воздействует на сон владельца.

Предзаказ (старт продаж - лето 2014)

Маска для осознанных сновидений Remee Dream Mask

Маска для сна со встроенным акселерометром - идеальная находка для тех, кто страдает ночными кошмарами. Это устройство определяет фазу быстрого сна, в которую мы обычно видим сны. В этот момент на внутренней стороне светодиоды начинают давать специальный световой сигнал. Компания-производитель считает, что через несколько тренировок обладатель этой маски будет в состоянии воспринимать эти сигналы, не просыпаясь, что поможет осознавать содержание сна и даже его контролировать.

3 325 руб.

Холодная подушка SoothSoft Chillow

Любителям спать на прохладном больше не нужно каждый раз переворачивать подушку у себя под головой - существует Chillow Pillow, которая поддерживает заданную температуру. Известно, что идеальные условия для сна создаёт температура воздуха от 16 до 19 градусов Цельсия, поэтому такое простое устройство, как прохладная подушка, может качественно улучшить сон. Кроме того, гаджет оборудован динамиком, что позволяет настроить приятные для сна звуки. В обновлённые версии гаджета производители обещают внести ещё и анализатор фаз сна и вибробудильник.