Досуг

Как лечить медикаментозную аллергию. Препараты для снятия кожных симптомов

Вы

Вас можно сравнить с великой рекой, которая на равнинах величественно и спокойно несет свои воды, чуть дальше бушует в порогах, а затем прекрасным водопадом низвергается с огромной высоты. Рак порой сам путается в пучине собственных чувств, не в силах совладать с бьющими через край эмоциями. Вы – удивительный знак Зодиака, настоящему и будущему упорно предпочитающий свое прошлое. Почти вся Ваша жизнь – это Ваша семья; все остальное кажется Вам приятным или досадным придатком. Порой Вас самих раздражает собственная неуверенность, но твердые решения – не Ваш конек. И все же Вам придется все время держать себя в руках, постоянные перепады настроения в конце концов перестают умилять.

Здоровье

Постоянные эмоциональные всплески не могут не сказываться на здоровье. Но в этом есть и положительные стороны, порой от недуга Вас способна исцелить улыбка любимого человека. Ваш рацион, как и вся Ваша жизнь, зависит только от сиюминутных чувств, поэтому пищеварительную систему Вам следует особо беречь. Астростар рекомендует: ешьте как можно больше именно свежих овощей и фруктов. Ваши самые полезные продукты и добавки: сливочное масло, лимоны, миндаль.

Любовь

В любовь Вы погружаетесь с головой. Умеренных чувств у Вас как правило не бывает. Ваша планета Луна наделяет Вас особым шармом, перед которым довольно сложно устоять. И если уж Вы влюбились, то обязательно постараетесь подарить любимому человеку настоящую сказку. Но не забывайте при этом, что понятие о сказке у всех людей разное, и, прежде чем действовать, заранее проясните этот вопрос. Нет ничего лучше, чем сделать приятное любимому человеку.

Работа и карьера

Нельзя сказать, что работе и карьере Вы уделяете особое внимание, тем более что они отвлекают Вас от дома и семьи. Но если Вы решите, что работа и карьера важны именно для семьи, Вы приметесь за работу с таким рвением, что удивитесь сами. Все ради успеха – и пусть родные Вами гордятся, дорогие Раки!

Совместимость

Если Вы сами себя порой не понимаете, что уж говорить об окружающих. Однако чаще всего Ваша непредсказуемость – это не недостаток, а еще одна сила притяжения. С Рыбами и Раками для Вас возможен прекрасный союз, а Скорпионы способны зажечь в Вас настоящий огонь страстей. Хорошие взаимоотношения будут с земными знаками - Девами, Козерогами и Тельцами, а также со Львами, с ними Вас объединяет практичность и приземленный взгляд на мир. Остальные знаки, увы, не слишком Вам подходят. Вы говорите с ними на разных языках, хотя Ваша преданность, Ваша чувственность может растопить любое сердце.

Стиль

Рак – это женский знак зодиака, поэтому женщины-Раки чаще похожи на истинных леди. Наверняка Ваши кумиры - Грейс Келли и Одри Хёпберн. А вообще, в одежде Вы скромны и аккуратны, у Вас врожденное чувство меры и стиля. Но собираясь на вечеринку, на которой будет звезда Вашего сердца, Вы не задумываясь наденете свой самый откровенный наряд - ОН непременно должен Вас заметить!

Аллергия на лекарства: фото, симптомы, что делать, лечение

Аллергические реакции на лекарства широко распространены, так как вызывать негативный ответ организма может абсолютно любой препарат.

У человека могут возникнуть как незначительные побочные эффекты - тошнота или кожные высыпания, так и более серьезные последствия, например анафилаксия, когда жизнь подвергается риску.

Подробнее узнать о том, какие лекарства вызывают аллергию, как и где можно сдать анализ на аллергию, вы сможете в статье.

Проявление лекарственной аллергии

Лекарственная аллергия (Код МКБ - 10: Z88) основана на реакциях непереносимости, вызванной различными механизмами. Эти механизмы включают реакции немедленного типа и замедленные реакции, которые заключаются в иммунологических процессах с участием антител, и тех веществ, которые связаны с клеточным иммунитетом.

Главная причина аллергической реакции заключается в том, что организм признает активный ингредиент лекарства как чужеродный. В результате, иммунная система запускает защитные механизмы, продуцируя антитела класса Е, выделяющие медиатор воспаления - гистамин, который вызывает клинические проявления аллергии.

Из-за большого количества типов реакций лекарственная аллергия может быть очень многообразной по внешнему виду и сильно различаться по интенсивности.

Иногда, побочные эффекты, возникающие после приема средства, бывает трудно отличить от истинной аллергии. Как правило, побочные эффекты наиболее распространены и связаны с передозировкой лекарственного средства, а не с иммунной системой.

Второе отличие состоит в том, что тяжесть побочных реакций растет с увеличением дозы, тогда как для людей с аллергией даже небольшое количество препарата может вызвать аллергическую реакцию, которая может варьироваться от незначительных симптомов до опасной для жизни ситуации.

Теоретически, любой препарат может вызвать аллергию, однако наиболее часто реакции встречаются на:

антибиотики: пенициллин, цефалоспорины и сульфонамиды;
нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен и индометацин;
препараты для нормализации артериального давления, такие как ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающий фермент);
препараты, используемые для облегчения ревматологической боли;
противоэпилептические средства;
инсулин;
миорелаксанты;
нейролептики;
витамины;
хининсодержащие продукты;
и даже травяные гомеопатические препараты.

Лекарственная аллергия может быть вызвана как прямым действием препарата, в случае с пенициллином, вакцинами, инсулином и внутривенными препаратами, непосредственно затрагивающих иммунную систему, так и косвенно, в результате приема средства, вызывающего высвобождения гистамина.

Такие препараты как ацетилсалициловая кислота, противовоспалительные средства, некоторые местные анестетики или внутривенно вводимые контрастные вещества могут быть косвенной причиной медикаментозной аллергии.

Способ введения препарата также играет определенную роль: внутривенное применение несет больше аллергических рисков, чем оральное.

Лекарственная аллергия - симптомы

Как выглядит аллергия на лекарства: симптомы могут проявляться от слабого раздражения кожи до проблем с артритом и почками. Реакция организма может влиять на несколько систем, но чаще всего затрагивает кожу.

В отличие от других видов побочных реакций, количество и тяжесть аллергических реакций обычно не коррелируют с количеством принимаемых лекарств. Для людей, страдающих аллергией на препарат, даже небольшое количество препарата может вызвать аллергическую реакцию.

Как правило, проявление симптомов происходит в течение часа после приема лекарств, которые могут иметь следующие виды:

Кожные реакции, часто называемые экзантемой. Лекарственная экзантема (сыпь) характеризуется аллергической реакцией кожи, которая возникает после приема определенных лекарств.

Покраснение и зуд кожного покрова на руках, ногах и прочих частях тела;

Сужение дыхательных путей и свистящее дыхание;
Отек верхних дыхательных путей, препятствующий дыханию;
Падение артериального давления, иногда до опасных уровней.
Тошнота, рвота, понос.
Сывороточная болезнь. Это системная реакция организма, которая может проявляться в ответ на введение лекарственного средства или вакцины. В этом случае иммунная система ошибочно идентифицирует лекарство или белок в вакцине как вредное вещество и создает иммунный ответ для борьбы с ним, вызывая воспаление и многие другие симптомы, развивающиеся через 7-21 день после первого воздействия препарата.
Анафилактический шок. Представляет собой внезапную, опасную для жизни аллергическую реакцию, которая включает в себя все системы организма. Симптомы могут развиваться через несколько минут или даже секунд.

Симптомы анафилаксии могут быть следующими:

затрудненное дыхание;
хрипы;
быстрый или слабый пульс;
аритмия;
синяя кожа, особенно губ и ногтей;
отек гортани;
головокружение;
покраснение кожи, крапивница и зуд;
тошнота, рвота, диарея, боли в животе;
спутанность или потеря сознания;
беспокойство;
нечеткая речь.

Анафилаксия требует неотложного медицинского вмешательства. При появлении любого из этих симптомов стоит позвонить в скорую помощь, подробно описав диспетчеру, как проявляется аллергия на лекарства.

Менее чем через одну или две недели после приема препарата могут появиться и другие признаки и симптомы:

изменение цвета мочи;
боли в мышцах и суставах;
лихорадка;
опухоль лимфатических узлов горла.

Диагностика лекарственной аллергии

Постановка точного диагноза и лечение лекарственной аллергии возможно только при комплексном обследовании у ряда специалистов, таких как: аллерголог, дерматолог, нефролог и инфекционист.

После сбора анамнеза больному будет необходимо пройти лабораторные и прочие исследования для оценки состояния здоровья в целом:

Общий анализ крови, мочи и кала;
Анализы на лекарственную аллергию: общий и специфический Иммуноглобулин Е;
Радиоаллергосорбентный тест для определения Иммуноглобулина класса G, M;

Сдать анализы можно как в районной поликлинике, так и в специализированных центрах вашего города.

Как узнать на какие лекарственные препараты может проявиться аллергия и как ее предотвратить?

Для того чтобы определить причины, вызывающие аллергию, назначается кожная проба, проводимая на руках или на спине больного.

Кожное тестирование на аллергены

Особенности процедуры заключаются во введении малой дозы подозреваемого вещества в организм человека с помощью прокола кожного покрова специальным медицинским инструментом. При проявлении высыпаний и отеков в месте прокола, подобным при аллергической реакции, результат пробы является положительным, а вещество определенным, назначается дальнейшее лечение.

Иной вариант проведения процедуры – наклеивание специальных патчей на спину больного.

Патч-тест

Как правило, с помощью данного метода определяется дерматит и прочие аллергии на коже. Какой именно вариант использовать для диагностики определит лечащий врач.

Данный способ применятся для выявления аллергенов у взрослых. Лекарственная аллергия у детей, как правило, диагностируется с помощью лабораторных методов исследований во избежание проявления различных осложнений.

Аллергия на лекарство – что делать и как лечить?

В том случае, когда у человека проявилась аллергия на таблетки или на прием лекарств иной формы выпуска, в первую очередь необходимо отменить их прием и употребить препараты от аллергии, например: Зодак, Аллегра, Тавегил, Лоратадин, которые помогут избавиться от легких симптомов, таких как зуд, крапивница, ринит, слезотечение и чихание.

Если реакция протекает в тяжелой форме, может потребоваться применение глюкортикостероидов (гормональных препаратов): Преднизолон, Дексаметазон и пр.

Если возникла аллергия на коже у ребенка или взрослого, можно использовать мази и крема как без содержания гормонов: Фенистил, Бепантен, Цинокап, так и гормональные: Адвантан, Акридерм, Гидрокортизон и пр.

Однако стоит помнить, что данные препараты имеют большое количество побочных эффектов, поэтому их самостоятельное назначение не рекомендуется, особенно в том случае, если вы пытаетесь вылечить высыпания у малыша.

Терапия аллергии при помощи сорбентов, позволяющих вывести аллергенные вещества из организма, должна проводиться сразу же при проявлении первых признаков негативной реакции.

Как правило, применяется активированный уголь, Полисорб, Сорбекс и пр. Данные средства безопасны как для ребёнка, так и для взрослого человека. В некоторых случаях назначается профилактический курс лечения в течение 7 дней.

Профилактика лекарственной аллергии

Для предупреждения негативных последствий при применении медикаментозных препаратов, человеку следует соблюдать следующие защитные меры:

Не заниматься самолечением.
Соблюдать точную дозировку.
Обращать внимание на сроки годности.
Исключить употребление нескольких лекарств одновременно.
Осведомлять всех медицинских работников о наличии аллергии на препараты.
Перед проведением курсового лечения либо перед операцией сдавать анализы на аллергию на лекарства и проводить кожное тестирование, позволяющим проверить реакцию организма на лекарство.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Домашнее лечение медикаментозной аллергии

Сейчас все чаще люди принимают лекарственные препараты без назначения врача, что является первой причиной возникновения медикаментозной аллергии, а впоследствии – тяжелых осложнений.

Группы аллергических реакций

Аллергия первой группы подразумевает под собой мгновенную реакцию организма на лекарственный препарат и способна вызвать анафилактический шок, приступы астмы и острую крапивницу.

Возникновение аллергической реакции через сутки после попадания медикамента в организм – аллергия второй группы, которая вызывает патологические изменения в крови.

Проявление аллергии через несколько суток после введения препарата, относится к затяжной форме, которую включает в себя третья группа.

Симптомы медикаментозной аллергии

Самые главные симптомы аллергии – возникновение резкого приступа с тяжелыми симптомами, а в редких случаях проявление лихорадочной реакции. Очень опасна аллергия у ребенка, так как сильнодействующие препараты, на ряду с общими симптомами, могут угрожать жизни малыша.

Также определенные лекарства могут вызывать покраснения на коже, появление пятен на лице и пузырчатых выступлений по всему телу. Кожные высыпания могут сопровождаться развитием гнойных образований на теле, таких как экзема, поэтому в случае появления первых симптом немедленно следует обратиться к врачу.

Отек Квинке и острая крапивница довольно часто встречаются в медицинской практике и являются основным проявлением лекарственной аллергии , которую следует лечить незамедлительно.

Лечение медикаментозной аллергии дома

Никакое лечение аллергии , вызванной лекарствами, в домашних условиях невозможно! Диагноз и степень аллергической реакции установить может только врач, проводя дифференциальную диагностику. Как ни странно, но лекарственная аллергия лечится медикаментами, которых сейчас большое количество.

Ни в коем случае нельзя назначать препарат самостоятельно, так как это может вызвать повторную аллергическую реакцию и только ухудшит состояние больного. Самолечение опасно для здоровья и только доктор может назначить противоаллергический препарат, исходя из индивидуальных особенностей организма.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Как бороться с лекарственной аллергией: симптомы и факторы развития болезни

Прием фармацевтических препаратов нередко провоцирует развитие патологической реакции организма на действующие вещества. Данное состояние носит название лекарственная аллергия. Последствия индивидуальной непереносимости необходимо устранять незамедлительно во избежание серьезных осложнений. Лечение аллергии на лекарства у взрослых заключается в оперативном выявлении раздражителя и организации целесообразной терапии.

Причины появления патологии и факторы риска

Ярко выраженная аллергическая реакция возникает, как правило, после второго или третьего контакта с раздражителем, поскольку выработка антител против аллергена происходит постепенно в течение 5 дней. Неприятные последствия сенсибилизации организма к тем или иным веществам в составе лекарств могут возникать по ряду причин:

Генетически обусловленная склонность к аллергическим проявлениям. Особая восприимчивость организма, передающаяся по наследству.
Длительный прием медикаментов. Чем чаще происходит взаимодействие фармацевтических средств с метаболическими процессами человеческого организма, тем выше риск развития аллергии.
Нарушение функций иммунной системы. Чем ниже сопротивляемость организма к патогенным факторам, тем больше вероятность появления аллергических реакций. Слабость иммунной системы неразрывно связана с наличием хронической патологии, которая также является причиной возникновения лекарственной аллергии.
Острые инфекционные заболевания приводит к зарождению типового иммунопатологического процесса.

Факторы, способствующие развитию лекарственной аллергии:

Фармакологические препараты, провоцирующие аллергию

Лекарственные вещества, способствующие сенсибилизации больного:

Симптоматика лекарственной аллергии

Некоторые клинические проявления патологического процесса могут возникать в течение одного часа после попадания раздражителя в организм, другие симптомы формируются за сутки, а третьи реакции могут развиваться через несколько дней или даже недель.

Кожные изменения являются наиболее частым признаком аллергии на лекарственные препараты.

Крапивница – самое распространенное проявление. На кожных покровах образуются зудящие волдыри и отеки.
Эпидермальные высыпания, раздражение и сухость кожи.
Аллергический контактный дерматит, проявляющийся гиперемией, образованием папул и пузырей в области воспаления.
Сильное покраснение кожных покровов из-за расширения капилляров. Возникает преимущественно на нижних и верхних конечностях, а также на лице. Процесс носит название эритема.
Экзема, локализованная в области голени. Частая реакция иммунной системы пожилых людей на раздражающий компонент лекарства.
Аллергический бронхоспазм, проявляющийся одышкой и удушьем.
Лихорадка, протекающая на фоне повышения температуры тела, головной боли, спутанности сознания.

Терапия заболевания

Лечение медикаментозной аллергии начинается с полной отмены лекарства, содержащего агрессивный компонент.

В зависимости от тяжести течения патологии могут быть назначены процедуры для уменьшения всасывания и оперативного выведения раздражителя из организма:

промывание желудка;
клизма;
прием средств, впитывающих в себя токсины и патогенную микрофлору (энтеросорбенты).

Препараты для снятия кожных симптомов

Для устранения аллергических проявлений на коже назначаются антигистаминные препараты, которые могут быть в форме мазей, таблеток, инъекций. Данная группа лекарственных веществ эффективно блокирует выработку гистамина, сводя к минимуму аллергические проявления.

Наиболее распространенные и действенные антигистаминные препараты от лекарственной аллергии на коже:

Растворы для инъекций:

Средства для снятия отечности, мышечной боли и слабости

Аллергические мышечные боли (миалгии) поддаются лечению нестероидными противовоспалительными мазями:

Назначаются и анальгезирующие мази, купирующие болезненность:

Противоотечные средства представлены в следующих лекарственных формах:

Глазные антигистаминные капли:

Состояния общей слабости и упадка сил при медикаментозной аллергии помогут устранить:

Витаминные комплексы (Компливит, Витабаланс Мультивит).
Успокоительные средства растительного происхождения (экстракт валерианы, настойка пустырника).

Гипоаллергенные препараты для нормализации пищеварения

Для восстановления микрофлоры ЖКТ используют пробиотики и пребиотики, которые создают благоприятные условия в пищеварительной среде. Они пагубно влияют на патогенные бактерии и восстанавливают желудочно-кишечный баланс. Примеры лекарственных веществ.

День полный интересных и оригинальных замыслов в профессиональном плане, но в тоже время не все желаемое осуществится. Хотя все предпосылки к этому есть, для вас открывается новая перспектива. Но может получиться так, что какие-то жизненные обстоятельства не позволят вам совершить задуманное.

Mужчинa-Paк

Ваша оригинальность очень благоприятно скажется на вашей репутации. Очень хорошо у вас будут складываться отношения с коллегами и начальством. Во второй половине недели постарайтесь избегать ссор и конфликтов.

Жeнщинa-Paк

Вы натура инициативная и креативная, но постарайтесь не ущемлять самолюбие своих коллег. Тем более, не позволяйте себе критиковать их поступки. Могут произойти обиды, последуют обвинения в ваш адрес. И даже если вы считаете, что вы правы, все равно постарайтесь сдерживать себя в высказываниях.

Не ссорьтесь и не спорьте с коллегами, не критикуйте их. Проявите себя сдержанным и мудрым человеком.

Женщина знака Рак – самая замкнутая представительница слабого пола. С первого взгляда они очень ранимые в душе, но на самом деле очень устремленные и решительные. Забота о близких для них всегда на первом месте. Доверие женщины Рак нужно еще заслужить, а предательство она никогда не простит. Представительница данного знака всегда доведет дело до конца, чего бы ей это не стоило.

Теперь посмотрим, что обещает женщине Рак гороскоп на 2016 год? Год Обезьяны будет тяжелым и нестабильным. Перемены начнутся уже с самого начала 2016 года. Астрологи рекомендуют не бросаться в омут с головой, хорошо подумать, прежде, чем принимать решение. Год будет направлен на улучшение своего финансового состояния и пройдет в постоянной работе. Деятельность женщины Рака приобретет разноплановый характер. При этом, как это не типично для женщины данного знака, она забудет о своей семье. Это может привести к серьезным скандалам и проблемам.

Так же год обещает смену работы и даже смену места жительства. Женщина Рак очень тяжело будет это переживать и чувствовать ответственность за родных. Накопившиеся страхи и стресс может привести вас даже на больничную кровать. Так же звезды предостерегают. Будьте внимательны на дорогах – вас предостерегает опасность.

Любовный гороскоп

Весь 2016 год женщина Рак будет купаться в мужском внимании. Но будьте осторожны – многие мужчины захотят добиться каких-то своих целей, или, просто-напросто, вас использовать. И вообще, на протяжении всего года не стоит терять бдительности. Любовный гороскоп на 2016 год женщине Рак обещает принести большое количество впечатлений, в том числе и романтических. Если женщина Рак сможет заставить себя отвлечься от работы, то у нее появится отличная возможность укрепить свое семейное гнездышко. Глаза вновь заблестят при взгляде на своего избранника.

Для пока еще одинокой женщины Рак, 2016 год — отличное время долгожданной встречи своей второй половинки. Если даже любовное приключение не приведет к свадьбе, то незабываемый роман гарантирован.

Звезды советуют, что не стоит предъявлять завышенных требований к своему любимому, будьте терпеливы и внимательны. И не забывайте контролировать свою речь. Слова, произнесенные в порыве гнева, могут тяжело и надолго ранить вашу вторую половинку. Будьте ласковы и старайтесь не допускать, выросших на пустом месте скандалов и склок.

Несмотря ни на что, женщина Рак – очень отходчивая и, близкий человек быстро это поймет.

Год Обезьяны хорошее время для принятия важнейших решений в жизни, например, касательно пополнения семейства. Отличное время для замужества. И отдыхать в этом году звезды рекомендуют исключительно с семьей или с любимым.

В общем, любовный гороскоп на 2016 женщине Рак обещает, что на любовном фронте все будет гладко и гармонично для всех представительниц данного знака.

Семейный гороскоп

Близкие и родные будут осознавать, что для вас в данный период очень важна работа. Они будут всячески поддерживать и помогать. Даже возьмут на себя некоторые домашние дела. Старайтесь быть благодарной за внимание и любовь, проявленную к вам. 2016 – будет тяжелым для женщины Рак, но при взаимной поддержке вашей семьи все пройдет гладко.

Для представительницы данного знака характерна определенная замкнутость. Из-за постоянных проблем, стрессов и депрессии женщина Рак захочет укрыться от всех. В такие моменты не стоит забывать о своей семье. Семья – всегда будет для вас поддержкой и опорой. Не забывайте про родителей, чаще звоните, интересуйтесь их здоровьем. Уделяйте больше времени своим детям и супругу.

Женщине Рак стоит выкинуть из головы мысли об измене. Ни к чему хорошему это не приведет.

Астрологи отмечают, что для укрепления семьи, стоит приложить немало усилий. Чаще делайте что-то вместе. Сделайте ремонт или обновите интерьер.

Финансовый гороскоп

Весь год будет нацелен на улучшение финансового состояния. Деньги будут идти к вам тяжело, стоит настроиться на упорную работу на протяжении всего периода.

Вообще, стоит пересмотреть свое финансовое положение, и отказаться от необдуманных трат. Крупные покупки нужно планировать за несколько месяцев, тщательно все анализировать.

Финансовой помощи в предстоящем, 2016 году ни от кого не будет. Женщине Рак нужно надеяться только на себя. Совет от астрологов – не убирайте деньги на полку. Ваши финансы должны работать. Вложение в небольшой собственный бизнес принесет успех. В крайнем случае, откройте вклад.

Нужно осознавать, что и женщина Рак, и все заработанные в год Обезьяны деньги должны работать постоянно. Деньги должны делать деньги.

Но, несмотря на тяжелый финансовый год, крупных потрясений, разорения и потерь не будет.

Карьера

На протяжении всего года женщине Рак придется много работать. Вы будете постоянно доказывать, что достойны лучшего. Благодаря своей напористости и целеустремленности, вы сможете решить, на первый взгляд неразрешимые задачи. Судьба может предоставить вам шанс повышения по карьерной лестнице – не упускайте его, такого может больше не повториться.

В общем, год, в плане карьеры, очень спокойный. Начальство не будет вас замечать. Это может вызвать раздражение. Но не стоит расстраиваться. Посмотрите на ситуацию другими глазами. Вы можете посвятить это время повышению своей квалификации или чтению новой литературы по вашему профилю. Короче говоря, набирайтесь сил. Конец года сулит предложения новых проектов и продвижение по карьерной лестнице. В 2017 году вы сможете полностью реализоваться.

Здоровье

Что обещает гороскоп на 2016 год женщине Рак? Здоровье в начале года не будет вызывать никаких опасений, остерегайтесь только внезапных травм.

К началу лета проявится накопленная усталость. Женщина Рак весь год будет много работать и забудет об отдыхе. Это может привести к проблемам. Звезды советуют, разработать четкий режим дня. Обязательно выделить время на релаксацию.

Обратите внимание на проблемы в области гинекологии. Лечиться стоит сразу, чтобы не запустить болезнь. В противном случае, может понадобиться даже хирургическое вмешательство.

Главное правило в 2016 году для женщин знака Рак – это отдых. Все болезни будут возникать из-за депрессий, перенапряжений и стресса. Больше гуляйте, путешествуйте, проводите время с семьей, ведите здоровый образ жизни.