Зверобой полезные свойства и противопоказания. Зверобой в ландшафтном дизайне - описание и фото Нужно ли прищипывать декоративный зверобой

Зверобой каменный, щитовник пахучий, папоротник пахучий

Dryopteris fragrans (L.) Schott (Polypodum fragrans)

Щитовник пахучий небольшой скальный папоротник с сильным, приятным ароматом. Растет по сухим скалам, в их расселинах, трещинах, на щебнисто-землистых склонах вблизи скал, на каменистых россыпях, в каменисто-лишайниковых тундрах, в сосновых и лиственных лесах. Встречается зверобой каменный даже в высокоширотных арктических районах, наиболее характерен, среди немногих видов щитовника , заходящих в арктическую зону. За пределами Арктики растет в лесной зоне Евразии и Северной Америки.

Зверобой каменный многолетнее травянистое споровое растение из семейства щитовниковых, высотой 30-100 см с толстым, бурым, косо приподнимающимся корневищем. Листья щитовника пахучего сохраняются на растении в течение нескольких лет; они зимуют под снегом в зеленом состоянии.

Заготавливают у щитовника все растение целиком, вместе с подземными органами и отмершими, но сохранившимися листьями прошлых лет.

В щитовнике пахучем найдены кумариновые производные, дубильные вещества, следы эфирного масла в траве и следы алкалоидов в корневищах (Блинова, Стуккей, 1961), смолы, флавоноиды, органические кислоты, аскорбиновая и кофейная кислоты и сахара.

Зверобой каменный широко используется в народной медицине при различных нервных расстройствах, при испуге заикании, ночном недержании мочи у детей, истерии, снятии и предупреждении стресса.

Препараты из травы щитовника пахучего используются при воспалительных заболеваниях (особенно гинекологических), фибромиомах, миомах, бесплодии. При энтероколитах, дизентерии, глистах, воспалении почек, нарушении обмена веществ.

В тибетской медицине надземную часть щитовника пахучего применяют в качестве жаропонижающего, при поносах, как противоядие при отравлении ядовитыми растениями, как противоглистное, а также при головных болях, геморрое, туберкулезе легких и т.д.

Способ приготовления и применения:

Настой: 20 гр. щитовника пахучего залить 200 гр. водки. Настаивать 10 дней в темном прохладном месте. Детям употреблять в зависимости от возраста от 2 – 5 капель, предварительно разводя водой. Взрослым принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день, перед едой.

Отвар: 1 столовую ложку щитовника пахучего поместить в эмалированную посуду, добавить 200 гр. воды, нагреть до кипения 10 минут, настоять 30 минут, процедить.

Принимать внутрь по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Эта статья Вам помогла? Да -10 Нет -2 Если статья содержит ошибку Нажмите сюда 4753 Рэйтинг:

Нажмите сюда чтобы добавить комментарий к: Щитовник пахучий (Зверобой каменный) (Заболевания, описание, симптомы, народные рецепты и лечение)

Источник: 1-aid.ru

Чем объясняются лекарственные свойства зверобоя

Ранее травники относили большинство лекарственных свойств зверобоя на счет красного пигмента под названием гиперицин. Он используется в антидепрессивной терапии.

Однако последние исследования показывают, что помимо гиперицина и связанных с ним соединений в зверобое есть и другие вещества, оказывающие целебный эффект при различных состояниях. В настоящее время ученые изучают действие гиперфорина, присутствующего в зверобое и применяющегося при лечении депрессии.

Как «работает» зверобой? Пока трудно дать окончательный ответ.

• Сначала считалось, что зверобой, скорее всего, похож по своему действию на селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как «Прозак». В основе их действия - уменьшение скорости, с которой клетки мозга реабсорбируют серотонин. У людей с депрессией рецепторы часто менее чувствительны, чем обычно, и возможно, зверобой повышает чувствительность рецепторов.
• Сегодня предполагается, что это растение тормозит ингибирование химического агента интерлейкин 6, который опосредует реакцию на стресс. Этим объясняется антистрессовое качество зверобоя.
• Исследование, проведенное учеными в Австрии, выявило, что 67% из общего числа испытуемых с устойчивой депрессией показали признаки улучшения, когда принимали экстракт травы. Результаты этого исследования подтвердили результаты предыдущих экспериментов со зверобоем и установили тот факт, что лекарственные свойства зверобоя полезны для пациентов с устойчивой депрессией.

Вот некоторые из основных химических составляющих зверобоя и их фармакологическое действие:

• Гиперицин - антидепрессант и противовирусное средство.
• Флавонолы - проявляют противовоспалительный и противовирусный эффект.
• Флавоноиды - оказывают противовоспалительное, седативное, мочегонное, антидиарейное и антиопухолевое действие, укрепляют капилляры и расширяют коронарные артерии.
• Ксантоны - антидепрессантное, антимикробное, противовирусное, мочегонное и кардиотоническое средство.
• Производные флороглюцина - антибактериальное средство.
• Основные компоненты эфирного масла - противогрибковый эффект.
• Н-алканолы - помогают при неврологических расстройствах.
• Каротиноиды - помогают при заживлении ран.
• Фитостеролы - помогают снизить уровень холестерина в крови.

К противопоказаниям зверобоя относятся:

• Беременность и кормление грудью : зверобой потенциально опасен, когда принимается перорально во время беременности. Он может вызвать врожденные дефекты у неродившихся крыс. И неизвестно, оказывает ли он такой же эффект на нерожденных детей. У матерей, которые принимают зверобой во время кормления грудью, могут возникнуть колики, сонливость и вялость.


• Детский возраст до 6 лет. Хотя в магической практике и считалось полезным положить зверобой в матрас, чтобы его запах ограждал ребенка от злых духов, употреблять с лекарственными целями эту траву маленьким детям не рекомендуется.
• Бесплодие : может помешать зачатию ребенка. Тем, у кого стоит цель забеременеть, нельзя использовать зверобой, особенно при проблемах с фертильностью.
• Синдром дефицита внимания и гиперактивности.
• Шизофрения.
• Болезнь Альцгеймера : возможно ухудшение качества жизни у людей с болезнью Альцгеймера, принимающих зверобой.
• Анестезия и хирургические операции : следует отказаться от препаратов со зверобоем, по крайней мере за две недели до запланированной операции.

Есть большое количество препаратов, которые могут ухудшить лекарственные свойства зверобоя (или наоборот, зверобой может негативно повлиять на усвоение организмом лекарств).

Побочные реакции на зверобой, как правило, мягкие. Потенциально возможные реакции включают:

• сухость во рту;
• головокружение;
• запор и другие желудочно-кишечные симптомы;
• чувствительность к солнечному свету.

В клинических испытаниях неблагоприятные реакции у людей, принимающих зверобой, как правило, были меньше, чем у пациентов, которые употребляли стандартные антидепрессанты.

Лечение зверобоем и дозировка

Зверобой показал хороший эффект и имеет положительные отзывы пациентов и медиков в случае уменьшения симптомов депрессии (за исключением случаев тяжелой депрессии).

Возможно эффективен (эффективность не подтверждена серьезными клиническими исследованиями) для лечения:

• Симптомов менопаузы, таких как приливы. При этом настой растения (и другие формы его приема) не улучшает сон или качество жизни при менопаузе.
• Покраснения кожи и раздражения (псориаз). Исследования показывают, что наружное применение зверобоя в виде мази уменьшает тяжесть и размер пятен при псориазе.
• Преобразования психических переживаний в телесные симптомы (соматизация расстройства). Лечение зверобоем в течение 6 недель может уменьшить соматизацию.
• Лечение ран (эффективно сочетание зверобоя с мумие, благодаря регенеративным и ранозаживляющим свойствам мумие). Некоторые исследования показывают, что применение мази со зверобоем три раза в день в течение 16 дней улучшает заживление ран и уменьшает образование рубцовой ткани после кесарева сечения.
• Тревожного расстройства (особенно в сочетании с валерианой).
• Опухоли головного мозга (глиома). Прием гиперицина (химического вещества, содержащегося в зверобое) внутрь в течение 3 месяцев может уменьшить размер опухоли и повысить выживаемость у людей с опухолями головного мозга.


• Герпеса на члене и женских гениталиях. Зверобой может помочь уменьшить симптомы этого заболевания, в том числе жжение и боль.
• Обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Существуют противоречивые данные об эффективности зверобоя для ОКР. Причиной противоречивых выводов может быть различие в используемых продуктах со зверобоем.
• Проблем из области гинекологии, таких как предменструальный синдром (ПМС). Лечение зверобоем может помочь уменьшить симптомы ПМС, по лишь у 50% женщин.
• Сезонного аффективного расстройства (прием зверобоя полезно сочетать со световой терапией).
• Курения.
• Хронического гастрита.
• Различных проблем с желудком.
• Заболеваний печени и желчного пузыря.
• Мигрени.
• Нервных болей.
• Ишиаса.
• Повышенной возбудимости.
• Фибромиалгии.
• Синдрома хронической усталости.
• Боли в мышцах.
• Заболеваний горла и полости рта, вызванных бактериями и вирусами.
• Рака.
• Потери веса.
• Алкоголизма.

Препараты со зверобоем сильно различаются по химическому составу и качеству, и могут быть стандартизированы по количеству гиперфорина (обычно от 3% до 5%) или гиперицина (обычно 0,3%).

• Клинические испытания по оценке эффективности зверобоя при депрессии выявили оптимальную дозу - 900 мг экстракта ежедневно по 3 разделенных дозы для краткосрочного лечения.


• В случае терапии на срок до года нужно принимать от 600 до 1200 мг зверобоя в день. Дозу должен подбирать врач, исходя из общего состояния пациента и принимаемых им лекарств.
• Для предменструального синдрома: 300 мг препарата со зверобоем один раз в день.
• Для детей в возрасте до 12 лет, страдающих депрессией, следует применять 300 мг зверобоя в сутки.
• Настойки и настои травы обычно применяют в дозах от 1 до 2 мл три раза в день.

Рецепт приготовления тонизирующего чая со зверобоем очень прост:

• в стакан кипятка заливать небольшое количество (чайную ложку) мелко накрошенной травы зверобоя;
• можно добавить свой любимый чай;
• накрыть стакан полотенцем и настаивать несколько минут.

В простудный сезон полезно хотя бы раз в день применять внутрь свежий отвар из зверобоя и шиповника. Последний имеет свойство повышать сопротивляемость организма вирусным заболеваниям, благодаря большому количеству витамина С.

С целью самостоятельного лечения зверобоем собирать цветущие верхушки растения нужно в середине лета.

В случае прекращения лечения зверобоем сокращение дозы производится постепенно, чтобы избежать побочных эффектов.

Чем полезен зверобой для мужчин и женщин

Зверобой продырявленный - многолетнее травянистое растение - является мужским афродизиаком и повышает либидо, благодаря своей способности облегчать симптомы, связанные с депрессией.

Только тогда, когда человек чувствует себя хорошо и уверенно, он сможет желать и наслаждаться сексом.

Кроме того, зверобой оказывает положительное влияние на потенцию, так как содержащиеся в нем процианиды и аментофлавоны сокращают хрупкость стенок сосудов и вызывают временный сосудорасширяющий эффект. При этом зверобой повышает, а не понижает давление.

Использовать зверобой для мужчин в качестве длительного средства от импотенции не получится, так как это состояние может быть вызвано не только депрессией, но и серьезным заболеванием, например, сахарным диабетом или сердечно-сосудистыми «неполадками» в организме. А в больших количествах и при частом применении зверобой может причинить вред, так как могут развиться аллергические реакции, повышенная чувствительность к солнечным лучам и поражение печени . Чтобы правильно подобрать дозировку и продолжительность приема зверобоя, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Создавая нужное настроение для сексуального раскрепощения мужчин, чай из листьев и цветков зверобоя убавляет болевые ощущения в области таза и судороги при ПМС у женщин. Снижает тревожность, сильную усталость, перепады настроения и другие эмоциональные нарушения, характерные для ПМС.

Источник: impotencija.net

Состав чудодейственной травы

Уникальные компоненты, составляющие внутреннюю структуру растения, формируют полезные свойства зверобоя:

1. Флавоновые соединения. Оказывают антиоксидантное и омолаживающее воздействие.
2. Витамины. Представлены никотиновой и аскорбиновой кислотами, которые способствуют исправному функционированию сердечной, нервной и иммунной системам. Наличествующий также витамин С защищает от трансформации клеток в злокачественные новообразования.
3. Сапонины. Отвечают за усиление секреции желез и уменьшают уровень холестерина в крови.
4. Токоферолы. Оказывают защитное воздействие от свободных радикалов.
5. Каротин. Справляется со многими важными организменными процессами: способствует правильной работе зрительных органов, регенерирует кожные клетки, защищает от патогенных микроорганизмов.
6. Рутин. Влияет на укрепление сосудистых стенок.
7. Холин. Известен своими мембранопротекторным и антиатеросклеротическим воздействиями.
8. Гиперфорин и гиперицин. Польза данных веществ проявляется в их антидепрессивном влиянии.
9. Фитонциды. Направлены на борьбу с бактериями и вирусами.
10. Дубильные вещества. Дезинфицируют раны, купируют процессы воспаления, способствуют регенерации кожных тканей.

Помимо перечисленных компонентов, в зверобой также входят вещества смольного происхождения, горечи и эфирные масла.

Польза напитка

Чай, приготовленный из зверобоя, обладает приятными вкусовыми качествами и ароматом. Лекарственные свойства напитка проявляются в благотворном воздействии на:

1. Пищеварительный тракт:

• активизируется процесс пищеварения;
• улучшается секреция пищеварительных соков;
• проявляются желчегонные свойства;
• замедляется кишечная перистальтика;
• нормализуются обменные процессы.

1. Нервную систему:

• восстанавливается функция нервных волокон;
• успокаиваются нервы;
• снимается напряжение;
• восстанавливаются силы.

1. Сердечную и кровеносную системы (снимаются сосудистые спазмы, что способствует нормализации работы сердца и кровяной циркуляции).

Также полезные свойства зверобойного чая заключаются в снятии воспалений слизистых оболочек, что делает возможным его применение при лечении дыхательных органов и стоматологических заболеваний. С целью усиления положительного эффекта имеет смысл смешивать чай и другие дополнительные лекарственные травы.

Воздействие на организм

Лечебные свойства зверобоя превращают чай, приготовленный из него, в отличное средство от различных патологий.

Для женщин

Польза чая для женщин особенно ярко проявляется в области гинекологии:

• купируются болезненные ощущения при менструациях;
• улучшается состояние в период климакса;
• в некоторой степени улучшается общий гормональный фон, причиной чему является понижение уровня пролактина, и небольшое повышение мужских андрогенов.

Такие лечебные воздействия становятся особенно важными в период разбалансирования при менструациях или проблемах, затрагивающих ткани половых органов.

Чай из зверобоя для женщин также несёт в себе следующие полезные свойства:

• болеутоляющее;
• диуретическое;
• спазмолитическое;
• мочегонное;
• желчегонное;
• глистогонное.

Кроме этого, напиток оказывает расслабляющее воздействие на мягкую мускулатуру желчных протоков и способствует укреплению сосудов. Целебные свойства зверобоя стабилизируют работу кишечника и мочеточника, в результате чего наблюдается исправное выделение желчи, избытки которой своевременно выводятся из желчного пузыря.

Помимо прочих — для женщин важен гормон радости серотонин, повышению которого также может поспособствовать чай из зверобоя, употребляемый в регулярном режиме. Это становится возможным за счёт содержащегося в растении гиперицина, вещества, выступающего в качестве своеобразного антидепрессанта.

Для мужчин

У мужчин не все так просто с чаем из лечебной травы, как у женщин. Дело в том, что напиток несёт пользу для мужского организма только в случае его употребления в малых количествах. Польза проявляется в следующем:

• улучшается и укрепляется мужское здоровье;
• повышается потенция.

Учёными остаются пока невыясненными причины столь положительного влияния растения и чая из него на мужчин. Предположительно, дело в антидепрессивных и сосудорасширяющих свойствах травы, которая также оказывает лечебные влияния на мужской организм при имеющихся заболеваниях мочеполовой системы, возникающих в острой стадии воспаления. Так, косвенным образом усиливается половая функция мужчин.

Однако, несмотря на полезные свойства травы, чай из него может оказать на мужчин диаметрально противоположное воздействие, если употреблять его часто и в больших количествах. Таким образом, велика вероятность снижения мужской потенции, причиной чему является привыкание организма к регулярной стимуляции, которая способствует ослаблению естественной потенции. Как результат:

• снижение либидо;
• ослабление эрекции;
• раннее семяизвержение.

Согласно врачебным рекомендациям, мужчины должны соблюдать правила употребления напитка: ежемесячно достаточно выпивать пару чашек чая из зверобоя. Так полезные свойства растения проявят себя в максимальной степени без вреда мужскому здоровью.

Для детей

1. Несёт особую пользу для процесса пищеварения, повышая количество выделяемого в желудке сока.
2. Оказывает лечебные воздействия, борясь с болезнетворными микробами, что важно в период вспышек эпидемиологических заболеваний.

Многие врачи рекомендуют давать детям напиток из лечебной травы в весенне-летний период, когда отмечается активное созревание ягод и фруктов. Чай на основе зверобоя поможет избежать дисбактериоза, а также других желудочно-кишечных расстройств.

Благодаря содержащемуся в растении гиперицину чай рекомендован при детских бессонницах. Данное вещество способствует выработке особых гормонов, отвечающих за улучшение общего состояния и настроения. Также ребёнок становится более спокойным, что делает зверобойный напиток актуальным средством при борьбе с гиперактивностью детей.

По причине того, что детский организм отличается большей чувствительностью, чем взрослый — применение чая из зверобоя у детей должно производиться только после врачебной консультации, поскольку трава способна спровоцировать ряд аллергических реакций. Во избежание нежелательных последствий ребёнку должно даваться не больше полчашки напитка в сутки.

Противопоказания

Чай из зверобоя имеет определённые противопоказания:

1. Высокая чувствительность организма к отдельным компонентам растения.
2. Депрессивные состояния, развивающиеся на фоне психических заболеваний.
3. Курсы светолечения. В данном случае зверобой способствует повышению чувствительности к ультрафиолету.
4. Совместный прием алкоголя и чая из зверобоя. Последний усиливает наркотический эффект спиртного, что может спровоцировать увеличение продолжительности сна.
5. Патологии почек и печени. В случае дисфункции данные органы не способны выводить из организма гиперицин.
6. Период вынашивания ребенка и грудного вскармливания.
7. Употребление пищевых добавок, в составе которых имеются аминокислоты — тоже противопоказания.
8. Приём лекарственных препаратов от мигрени и эпилепсии.

Существуют противопоказания, касающиеся только мужского пола. Как правило, они назначаются лечащим врачом. При отсутствии серьёзных патологий чай из зверобойной травы должен употребляться мужчинами с осторожностью и короткими курсами, поскольку велик риск развития импотенции.

Также противопоказания к употреблению напитка связаны со стойким повышением артериального давления. Чай не рекомендован детям, не достигшим 12-ти летнего возраста. Начиная с 5 лет, можно практиковать применение чайного отвара в качестве средства от различных воспалительных заболеваний кожи. Для этого делаются детские ванны.

В принципе это разновидность папоротника, его на Руси так и называли — «Папоротник пахучий» или «Щитовник пахучий», а в некоторых местностях это растение называют «Горный зверобой».

Растение благодаря своим целебным свойствам стоит в первых рядах лекарственных трав.

Каменный зверобой это папоротник не имеющий стебля, а только корневище от которого на поверхность растут непосредственно жесткие, узкие, плотные, резные темно-зеленые листья высотой обычно до полуметра, но встречаются отдельные экземпляры и метр в высоту. Они многолетние, прямостоящие, собранные в розетки, многолетние. С нижней стороны поверхность листьев чешуйчатая, на которой расположены крохотные железки выделяющие сильно пахучее вещество. На черешках листьев тоже имеются железки в виде зубчиков. Запах выделяемый железками вполне приятный и очень стойкий. Растение достаточно морозостойко. В снежные зимы, когда листья закрыты снегом они не отмирают и продолжают расти на следующий год. При сильных морозах или в малоснежную зиму листья отмирают и дают возможность появлению новых, поэтому на корневище можно заметить множество остатков старых черешков. В принципе растение является ядовитым.

Распространение

Каменный зверобой растение достаточно морозостойко и поэтому ареал его обитания это районы с умеренным и прохладным климатом. Чаше всего его можно встретить в в горных районах Евразии и Северной Америки. Растет в основном в сосновых лесах, в каменистой лесотундре, в тундре, в Заполярье и в Арктике. Растение очень неприхотливо, поэтому предпочитает мелкоземные грунты, щебнистые и каменистые склоны гор. У нас в стране щитовник достаточно распространен В Сибири, особенно на западных берегах озера Байкал, повсеместно в Забайкалье и несколько реже в Бурятии.

Химический состав каменного зверобоя довольно сложен. В нем содержится более 6,5% дубильных веществ, 9% смол, 1,6% флавоноидов, более, 0,1% производных кумарина, до 0,1 % эфирных масел и порядка 1 % органических кислот. Так как это растение обитает на скалистых грунтах, где часто встречаются руды различных металлов, в его составе обычно присутствуют такие микроэлементы как: железо, медь, титан, хром, молибден, цинк, ванадий, стронций, кобальт и другие. В корневищах щитовника обнаружено до 0,25% сырого филицина, в составе которого содержатся: аспидинол, альбаспидин, аспидин, дезаспидин, маргаспидин, производные флороглюцина, питетракозан, флаваспидовая кислота, франгинол, алкалоиды дубильные вещества и флавоноиды.

Лечебные свойства и применение

Благодаря своему стойкому запаху щитовник пахучий широко используется в парфюмерии. Даже высушенные растения сохраняют запах в течение очень длительного времени, иногда до нескольких месяцев. К стати, его запах не переносят многие насекомые, в частности моль. Поэтому для сохранности белья и шерстяных вещей часто в деревнях в карманы одежды или между стопками белья клали веточки этого растения.

Зверобой каменный используется с давних времен в народной медицине Тибета, Дальнего Востока и Сибири. Его листья применяют от различных заболеваний. Как жаропонижающее средство, при головных болях, при желудочно-кишечных расстройствах, дизентерии, нарушении обмена веществ, воспалении почек и как противоглистное средство, а также при геморрое и туберкулезе. Часто сок щитовника используют при отравлениях, он считается эффективным противоядием. Есть сведения что щитовник помогает при ангинах, при гриппе, одышке, воспалении почек, как спазмолитическое, ранозаживляющее, спазмолитическое и тонизирующее средство, при нервных расстройствах, при испуге от заикании, истерии, для снятия стресса и ночном недержании мочи у детей. Обычно траву Щитовник пахучий используют в виде настоек и отваров, многие народные целители делают из высушенной травы порошки или включают их в состав лекарственных сборов.

Химический состав

В лекарственном растении содержатся органические кислоты ,эфирное масло (в траве ), полисахариды , алкалоиды (в корнях ), смолы , кумариновые производные , флавоноиды , кофейная кислота , витамин С , дубильные вещества .

Полезные свойства

Каменный зверобой обладает антигистаминным (противоаллергическим ), болеутоляющим , противовоспалительным , противотоксическим , успокаивающим , противоглистным , антисептическим , кровоостанавливающим , тонизирующим , потогонным , противокашлевым , ранозаживляющим и спазмолитическим свойствами .

Лечебные свойства каменного зверобоя наукой пока ещё мало изучены, но в последние годы каменный зверобой с успехом используют в фармацевтике в составе лекарственных препаратов. С этой целью налажена заготовка этого растения. Собирают обычно все растение целиком, листья вместе с корневищами и оставшимися засохшими листьями прошлых лет, потому как и в них сохраняются полезные свойства.

Показания к применению

Зверобой каменный широко используется в народной медицине при различных нервных расстройствах, при испуге заикании, ночном недержании мочи у детей, истерии, снятии и предупреждении стресса.

Препараты из травы щитовника пахучего используются при воспалительных заболеваниях (особенно гинекологических), фибромиомах, миомах, бесплодии. При энтероколитах, дизентерии, глистах, воспалении почек, нарушении обмена веществ.

В тибетской медицине надземную часть щитовника пахучего применяют в качестве жаропонижающего, при поносах, как противоядие при отравлении ядовитыми растениями, как противоглистное, а также при головных болях, геморрое, туберкулезе легких и т.д.

Противопоказания

Следует иметь ввиду, что зверобой каменный в своем составе содержит «сырой филицин» — масляная кислота и производные флороглюцина. Это вещество является ядовитым, поэтому необходимо строго соблюдать дозировку, в противном случае возможно получить отравление. Кроме того при использовании препаратов зверобоя каменного нужно избегать употребление жирной пищи, так как жир это снижает его лекарственные свойства. В некоторых случаях наблюдается индивидуальная непереносимость.

Рецепты

Настой

1 ст .л . измельченной сухой травы залить 250 мл . кипятка , дать настояться в течение получаса , процедить . Принимать по четверти стакана 3 -4 раза в день .

Настойка

25г . высушенной травы залить 0 ,5л . водки , настоять 10 дней в темном теплом месте . Принимать по 30 -40 капель 3 -4 раза в день .

Природа подарила несколько видов этой лечебной травы, но в медицинской практике чаще всего используется зверобой продырявленный. Большое количество полезных веществ, которым богаты листья и цветы растения, закрепили за ним репутацию средства, помогающего почти от ста болезней. Тем не менее, использовать его необходимо с большой осторожностью, учитывая как полезные свойства, так и ряд имеющихся противопоказаний.

Природный лекарь

Прежде чем приготовить отвар или мазь из этого растения, нужно выяснить, какими целебными свойствами обладает зверобой. В его состав входят следующие полезные компоненты:

• Каротин – позитивно влияет на состояние кожи и работу глаз, защищает организм от пагубного влияния различных бактерий и вирусов;
• Токоферолы (знаменитый витамин Е) – регулируют действие свободных радикалов и тормозят процесс естественного старения;
• Дубильные вещества позволяют использовать зверобой в качестве антисептического, ранозаживляющего и противовоспалительного средства;
• Гиперицин помогает преодолеть депрессию. Таким же свойством обладает и входящий в состав растения гиперфорин;
• Природная никотиновая кислота укрепляет нервную систему и сердце;
• Отличным иммунным стимулятором служат витамин С и С-комплекс, которые препятствуют процессу перерождения здоровых клеток в раковые, а также регенерации хрящевой ткани;
• Полезные свойства зверобоя обусловлены и наличием таких компонентов, как рутин и гиперозид, укрепляющих ослабленные стенки сосудов;
• Сапонины «убирают» отеки и лишний холестерин;
• Фитонциды исполняют роль природного антибиотика, снимая различные воспалительные процессы.

Область применения

Лечебные свойства и противопоказания, характерные для травы зверобой, обусловлены наличием очень большого количества различных полезных веществ. В результате, стремясь избавиться от одной болезни, можно усугубить течение других. Принимая отвары и мази на основе этого растения, важно учесть все его фармакологические особенности. Чаще всего зверобой используют при таких заболеваниях:

Использование в косметологии

В индустрии красоты зверобой применяют как противовоспалительное, антисеборейное, омолаживающее и тонизирующее средство:

1. Угревая сыпь быстрее пройдет, если каждый вечер умываться отваром травы. Готовится средство очень просто: столовую ложку сухого сырья заливают стаканом кипятка и настаивают минут 20;
2. Сальный жирный блеск легко устранить с помощью отвара, приготовленного из 2 ст. л. зверобоя и стакана кипятка. Средство ставят на огонь и варят около 10 минут. Лицо следует протереть ватным тампоном, смоченным в процеженном настое и, после того, как кожа высохнет, ополоснуть водой;
   С этой же целью можно сделать и специальную маску, которая готовится из 2 ст. л. травы, запаренной 4 ст. л. кипятка. Остывшую кашицу накладывают на 15 минут так, чтобы не зацепить нежную кожу в области глаз;
3. Замороженными кубиками травяного отвара протирают лицо и шею для того, чтобы сохранить молодость кожи. В таких случаях используется и лосьон, который готовится путем смешивания стакана настоя зверобоя и столовой ложки водки. Протирать лицо следует перед сном. Оба средства хорошо подходят в качестве профилактики образования складок и морщин;
4. Чтобы остановить процесс облысения, трижды в день перед едой (за 10 минут) принимают настой зверобоя. Разовая норма – третья часть стакана;
5. Гнойничковые поражения следует протирать отваром травы, уделяя внимание и участкам кожи, прилегающим к ранам. Использовать для этого нужно несколько отдельных ватных дисков;
6. Для удаления трещин на пятках запаривают 4 ст. л. травы половиной литра кипятка. Количество средства можно увеличить в несколько раз, сохраняя указанную пропорцию. Процедура проводится при температуре 45 градусов до тех пор, пока не остынет вода.

Противопоказания

Уже само название растения говорит о его природной силе, поэтому в некоторых случаях приготовленные средства лучше заменить другими препаратами:

• Беременным и кормящим женщинам разрешено использовать отвары только наружно;
• Зверобою свойственна слабая токсичность, что не позволяет применять его длительное время;
• Людям, использующим мази и лосьоны, нежелательно пребывать на ярком солнце;
• Гипертоникам лучше воспользоваться другими лечебными фитопрепаратами;
• Некоторые компоненты растения могут вызвать отторжение пересаженного органа;
• Зверобой заметно снижает эффективность противозачаточных таблеток и временно ослабляет мужскую потенцию;
• Если прием препаратов такого типа продлится более месяца, могут возникнуть признаки увеличения печени;
• Одновременный прием с антидепрессантами нередко вызывает галлюцинации и даже судороги. Особенно такого рода совмещение препаратов нежелательно для людей, страдающих психическими расстройствами;
• Несовместим зверобой также с антибиотиками, поскольку способствует их преждевременному выведению из организма;
• Лекарства от СПИДа, антикоагулянты и сердечные капли (таблетки) также не стоит использовать параллельно с отварами этой травы, поскольку она снизит их фармацевтические характеристики;
• Растение усиливает действие препаратов, используемых для анестезии, поэтому перед операцией употреблять средства на его основе крайне нежелательно.

Зверобойное масло

Кроме привычных отваров и настоев в медицине широко используется масло зверобоя. Применяется средство как наружно, так и внутренне, поскольку обладает широким спектром позитивного воздействия на организм:

1. Угнетает все известные штаммы бактерий, грибков и других микроорганизмов, что служат первопричиной появления различных недугов;
2. Заживляет все известные формы ожогов и «затягивает» даже самые сложные раны;
3. Применяется в качестве местного и внутреннего обезболивающего;
4. Легко снимает спазмы, поэтому регулярно используется в гастроэнтерологии;
5. Укрепляет нервную систему, устраняет бессонницу;
6. Снимает отечность при ушибах, избавляет от ссадин и синяков, способствует регенерации поврежденных мягких тканей;
7. Насыщает кожные покровы и организм в целом полезными веществами;
8. Устраняет и внутренние первопричины, и внешние проявления аллергических реакций.

Зверобойное масло продается в любой аптеке, но его можно приготовить и самостоятельно. Для этого в эмалированную посуду необходимо налить половину литра оливкового, облепихового или нерафинированного подсолнечного масла, засыпать в него около 130 гр. цветков (сухих или свежих) и поставить на водяную баню. Через полчаса емкость нужно снять с плиты, а затем настоять 4 дня при комнатной температуре в затемненном месте. Процеженное средство хранится в холодильнике около 5 месяцев.

Второй вариант приготовления более хлопотный, но не менее эффективный. В данном случае понадобятся свежие, недавно распустившиеся молодые цветы, которые необходимо тщательно растереть. Полученную массу засыпают в стеклянную бутылку и заливают оливковым маслом. Закрытую посуду необходимо поставить в теплой комнате на 4 дня, а затем вынести на солнце и держать до тех пор, пока в посуде не начнет образовываться ярко-красная субстанция. Процесс может длиться около полтора месяца. После этого в отдельную бутылку нужно слить маслянистый верх и, закупорив емкость, поставить в холодильник. Для большей эффективности в полученную жидкость добавляют любое понравившееся эфирное масло. Средство будет сохранять полезные свойства около 8 месяцев.

Способ применения полученного препарата зависит от поставленного диагноза. Например, аппликации используются через день достаточно длительное время – до 5 недель, а растирки – ежедневно минимум 2 недели. Оба средства эффективны при различных ранах и варикозах, отеках, геморрое.

Внутрь зверобойное масло назначают для лечения гастритов, воспалительных процессов, устранения желудочных спазмов, аллергии, внутренних болей, при бессоннице. В каждом отдельном случае необходимо подобрать правильную дозировку. Но чаще всего масло принимают по чайной ложке за час до еды два раза в день. Продолжительность курса – 2 недели. Для закрепления результата лечение желательно повторять раз в 2 или 3 месяца.

Все препараты, изготовленные на основе этой травы, настолько сильные, что без точного диагноза и рекомендаций врача их лучше не использовать.

Особенности применения зверобоя для мужчин и женщин, польза и вред

Растение может нести угрозу выкидыша, придает горчинку грудному молоку и снижает действие противозачаточных таблеток. В остальных случаях (если нет общих противопоказаний), зверобой считается вполне «женской» травой. Такие средства используют при болезненных месячных, для снятия неприятных симптомов климакса и мастопатии. Путем спринцевания лечат молочницу и различные воспалительные процессы. Для женщин препараты незаменимы и в качестве природных компонентов в косметологии.

Зверобой сильно влияет на мужскую сексуальную силу, поэтому перед использованием различных средств нужно внимательно изучить особенности их применения. Если чай, приготовленный из этой травы, пить несколько раз в месяц, то можно добиться усиления потенции. Напротив, частое применение отваров неизменно приведет к ее заметному ослаблению. Вместе с тем небольшое количество цветков зверобоя полезно для мужчин в комплексном лечении простатита и цистита.

Детям такие препараты необходимо давать с большой осторожностью, отслеживая возможные реакции организма на траву. Ванночки и компрессы можно использовать только после 5 лет, а внутренний прием отваров разрешается после 12.

Согласитесь, на фото чай из зверобоя смотрится довольно аппетитно.

Зверобойный чай

Проще всего готовить из этого растения обычный зверобой — чай. Пить рекомендуется только свежий отвар и в очень умеренном количестве. «Правильный» настой должен иметь лишь слегка ощутимую горчинку. Если получилась более сильная концентрация, напиток необходимо разбавить водой. Сильно настоявшиеся отвары применяются только наружно, потому что могут вызвать острую аллергическую реакцию, а также нарушить работу печени и почек. Остальные противопоказания похожи с теми, что актуальны и для других зверобойных напитков.

Чай эффективен в таких случаях:

• Хроническая усталость, психическое истощение, депрессивные состояния, неврозы;
• Женщины могут пить чай за несколько дней до месячных, чтобы сбалансировать гормональный фон, уменьшив неприятные ощущения критических дней;
• При климаксе полезен комплекс, в состав которого, кроме зверобоя, входят хмель и мелиса;
• Отвар нормализует внутричерепное давление, поэтому его полезно принимать при сильном переутомлении, головных болях, в стрессовых ситуациях. Для усиления терапевтического эффекта в отвар желательно добавить немного мяты и цветков аптечной ромашки;
• Старшеклассники и мужчины могут усилить мыслительную деятельность с помощью чая, приготовленного из равных частей мелисы и зверобоя;
• Чай заметно нормализует работу органов пищеварения. Его используют в диетах для сброса лишнего веса;
• Простуда быстро отступит, если зверобойный отвар пить при первых же симптомах заболевания;
• Крепкую заварку можно использовать для полоскания горла и воспаленных десен.

Каменный зверобой

Растение больше известно под названием щитовник пахучий, который произрастает чаще всего в скалистой местности. Благодаря приятному и неповторимому запаху его активно используют в парфюмерной промышленности. Однако известны и фармакологические свойства каменного зверобоя. Его компоненты входят в состав многих препаратов, что назначаются при нервных расстройствах, дизентерии, воспалительных процессах в почках, бесплодии, миоме, глистной инвазии, нервозности.

В народной медицине щитовник известен как средство, помогающее избавиться от детского энуреза, заикания, испуга, истерии. Тибетские знахари используют щитовник в качестве эффективного противоядия и жаропонижающего средства.

Для приготовления настоя необходимо взять 20 гр. каменного зверобоя и залить стаканом водки. Через 10 дней снадобье будет готово. Дети старшего возраста могут употреблять от 2 до 5 капель разведенного водой лекарства. Взрослая доза – по чайной ложке трижды в день.

Отвар готовится из столовой ложки травы и стакана воды. Содержимое необходимо довести на медленном огне до кипения и настоять полчаса. Как правило, принимают средство по 1/3 стакана перед едой трижды в день.

Помощь в походах

Прогулка на природе нередко приносит неприятности в виде порезов, ушибов или ссадин. Исцелению в таких случаях всегда поможет зверобой, который свободно произрастает и в лесу, и в поле. Достаточно сорвать траву, хорошо промыть стебли и соцветия водой, размять до появления сока и приложить к травмированному участку кожи.

В походных условиях также полезно приготовить зверобойный чай, поскольку он легко избавит от усталости, спасет от расстройства желудка, избавит от нервозности, облегчает симптомы цистита. Для этого достаточно иметь под рукой чугунок и спички.

Dryopteris fragrans L.
Таксон: семействo Щитовниковые (Dryopteridaceae)
Народные названия: щитовник душистый, папоротник пахучий, каменный зверобой, горный зверобой.
English: Fragrant Woodfern

Описание:
Травянистый бесстебельный папоротник до 30 см высотой. Как правило, корневище толстое, короткое, бурое, косо приподнимающиеся, густо усажено остатками старых и почерневших листовых черешков. Листья жёсткие, плотные, узкие, прямостоячие, многолетние, собраны в плотные розетки. Листовые пластинки тёмно-зелёные, дважды перистые, по форме - почти ланцетные, с нижней стороны вдоль средних жилок покрыты многочисленными чешуйками, а также едва приметными желёзками, издающими сильный и приятный запах. Черешки листьев короткие, покрытые тонкими железистыми волосками в форме зубчиков. Спорангии эллиптические, расположенные вдоль питающих жилок листа. Растение считается ядовитым.

Интересные факты:
Листья щитовника пахучего традиционно используются в парфюмерной промышленности для создания стойких и приятных запахов. Редкое свойство - стойкость запаха - одно из самых востребованных свойств щитовника пахучего. Живые, засохшие листья, а также ткань, в которую они были завёрнуты, сохраняют приятный и характерный запах неделями и даже месяцами, не теряя ни силы, ни определённости.

Распространение:
Aреал произрастания щитовника пахучего заходит весьма глубоко в арктическую зону. Его можно встретить не только вблизи границ полярного пояса, но и даже в высокоширотных арктических районах, в каменистых лишайниковых тундрах и на южных склонах холмов. За пределами Арктики – щитовник пахучий иногда встречается в сосновых и лиственных лесах, но более всего характерен - для субальпийской и альпийской зоны в горах Евразии и Северной Америки. Излюбленное местообитания - каменистые и крупнощебнистые незадернованные россыпи на склонах гор, преимущественно в верхней части. Произрастает на мелкоземе в трещинах скал и на осыпях различных горных пород (от кислых до щелочных), а также в каменистых лишайниковых тундрах.

Сбор и заготовка:
Заготавливают у щитовника все растение целиком, вместе с подземными органами и отмершими, но сохранившимися листьями прошлых лет.

Химический состав:
В щитовнике пахучем найдены кумариновые производные, дубильные вещества, следы эфирного масла в траве и следы алкалоидов в корневищах, смолы, флавоноиды, органические кислоты, аскорбиновая и кофейная кислоты и сахара.

Применение:
Зверобой каменный широко используется в народной медицине при различных нервных расстройствах, при испуге заикании, ночном недержании мочи у детей, истерии, снятии и предупреждении стресса.
Препараты из травы щитовника пахучего используются при воспалительных заболеваниях (особенно гинекологических), фибромиомах, миомах, бесплодии. При энтероколитах, дизентерии, глистах, воспалении почек, нарушении обмена веществ.
В тибетской медицине надземную часть щитовника пахучего применяют в качестве жаропонижающего, при поносах, как противоядие при отравлении ядовитыми растениями, как противоглистное, а также при головных болях, геморрое, туберкулезе легких и т.д.

Лекарственные препараты:
Настой: 20 гр. щитовника пахучего залить 200 гр. водки. Настаивать 10 дней в темном прохладном месте. Детям употреблять в зависимости от возраста от 2 – 5 капель, предварительно разводя водой. Взрослым принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день, перед едой.

Отвар: 1 столовую ложку щитовника пахучего поместить в эмалированную посуду, добавить 200 гр. воды, нагреть до кипения 10 минут, настоять 30 минут, процедить. Принимать внутрь по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

Противопоказания:
Растение ядовито! Передозировки могут привести к отравлению. При использовании щитовника пахучего не следует употреблять жирную пищу.

Фотографии и иллюстрации:

Описание

У зверобоя каменного обычно короткое интенсивное, с остатками прежних потемневших листовых черешков, корневище. Листья зеленые, крепкие, огрубелые, долголетние - под снегом не погибают на протяжении нескольких лет. При появлении молодых листьев летом наиболее давние отмирают. В этот период наиболее ощутим мощный заманчивый аромат, издаваемый едва приметными железками, находящимися на нижней стороне ланцетных листьев вдоль жилок. Именно благодаря этой особенности листья щитовника пахнущего употребляются в парфюмерной промышленности для создания устойчивых выразительных ароматов. Завернутые в ткань живые высушенные листья сохраняют запах в течение недель, и порой, месяцев.

Применение в медицине

Помимо приятного запаха в каменном зверобое обнаружены эфирное масло в травной части и алкалоиды в корневище, смолы, органические кислоты, сахара, дубильные вещества, кофейная и аскорбиновая кислоты. Благодаря своему уникальному химическому составу зверобой каменный нашел широкое применение в:

Народной медицине - при лечении воспаления легких, тяжелых форм туберкулеза, ангинах, ожогах, для заживления рубцов, воспалительных гинекологических заболеваний (миомы, бесплодие, фибромы), воспалении почек, нарушении обмена веществ, нервных расстройствах, энурезе и т.д.;

Тибетской медицине - как жаропонижающее средство, при кишечных инфекциях, как противоядие при отравлениях, при геморрое, как антигистаминный препарат и т.д.

Заготавливают растение полностью - наземную и подземную часть вместе с отмершими, но уцелевшими листьями.

Однако использовать зверобой каменный надо аккуратно, так как растение ядовитое - возможны отравления при передозировках, нельзя употреблять с жирной пищей - есть доля вероятность интоксикация из за находящихся в растении производных флороглюцина.

Из каменного зверобоя приготовляют лечебные препараты в виде:

Настоев - 20грамм измельченного растения добавляют в 200грамм спирта этилового 40% настаивают в течение 10 суток в темном прохладном месте. Употребляют 3 раза в день по чайной ложке до еды для взрослых. Детям - от 2 до 5 капель разведенных водой.

Отваров - одна столовая ложка измельченного растения добавляется в 200 грамм кипятка, томится в течение 10 минут, затем настаивается пол часа. После процеживания употреблять по трети стакана до еды.

Порошков - применяются высушенные измельченные растения.