Информационный женский портал

Как избавится то прыщей в домашних условиях. Как избавиться от прыщей на лице быстро, народные средства и аптечные. Что запрещено делать

39

Уход за кожей лица 10.02.2014

Дорогие читатели, наверное, любой человек в течение жизни сталкивался с такой неприятностью, как прыщи. Они имеют удивительную особенность появляться не вовремя, накануне долгожданного свидания или важного мероприятия. И тогда самым актуальным становится вопрос – как избавиться от прыщей?

Особенно часто прыщи на лице появляются в подростковом возрасте, значительно снижая самооценку и зачастую приводя к психологическим проблемам. Так каковы причины их появления и как с ними можно бороться в домашних условиях? Предлагаю поговорить об этом сегодня на блоге.

Что такое прыщи и причины их появления

Прыщами в быту называют такое распространенное заболевание кожи, как угри. Угри (прыщи) – это воспалительное заболевание кожи, при котором происходит закупорка сальных желез и их протоков. При этих условиях начинают активно размножаться микроорганизмы, и возникает воспаление, результатом которого становится появление угревой сыпи.

Наиболее часто проблема появляется в подростковом возрасте, когда сальные и потовые железы организма начинают работать более интенсивно. Взрослые тоже на застрахованы от этой напасти, наиболее часто прыщи на лице появляются у людей с жирной кожей. Повлиять на их появление могут самые разнообразные причины, вот наиболее распространенные из них:

  • Неправильный уход за кожей, при котором кожа лица плохо очищается
  • Стрессы и плохая экология
  • Аллергические реакции
  • Наследственность
  • Заболевания ЖКТ, нарушения в обмене веществ
  • Несбалансированное питание, вредные привычки
  • Гормональные нарушения
  • Относительное повышение андрогенов- мужских половых гормонов
  • Повышение выработки кожного сала
  • Микробные воспаления
  • Повышенное орогевение кожи, приводящее к закрытию протока сальной железы.

Успешно бороться с прыщами можно и в домашних условиях. При этом важно соблюдать несколько основных правил.

Важные моменты, которые помогут в борьбе с прыщами

Самостоятельно избавиться от прыщей не так сложно, в этом вам поможет правильный подход к лечению и соблюдение важных моментов при уходе за кожей лица.

1. Правильно ухаживайте за лицом. Большой ошибкой при лечении прыщей в домашних условиях является стремление как можно чаще умываться. При этом используется множество косметических средств или даже щелочное мыло, что только провоцирует развитие воспалительного процесса. Кожа лица становится сухой и чувствительной, а сыпь захватывает все новые участки. Достаточно умывать лицо 2 раза в день, в остальное время лучше пользоваться для очищения мягкими гелями, пенками или лосьонами, не содержащими спирта. Гели, пенки надо подбирать для жирной и проблемной кожи.

2. Пересмотрите свой рацион питания. На вашем столе обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, творог и кисломолочные продукты. Откажитесь от сладкого мучного, жирных и жареных продуктов. Меньше употребляйте кофе и газированные напитки. Ешьте отруби (2-3 горсти в день), этот волшебный продукт способен выводить из организма токсины.

3. Обратите внимание на комплексные витаминные добавки, содержащие цинк. Они помогут организму бороться с прыщами изнутри.

4. И самое главное – нельзя вскрывать или выдавливать прыщи на лице! Это только усугубит воспаление и приведет к появлению некрасивых рубцов.

5. Откажитесь от вредных привычек!

Рецепты избавления от прыщей в домашних условиях

В этом вам помогут народные рецепты, а так же маски, компрессы или лосьоны, которые можно приготовить самостоятельно. И также можно почитать дополнительную информацию. На сайте ovaricoze.ru подробно описано, какие маски можно использовать в домашних условиях и способ их приготовления против купероза на лице.

Дрожжевая маска – такую маску накладывают несколько раз в неделю. Для этого 50 г прессованных дрожжей растирают с добавлением перекиси водорода (3%) до состояния густой кашицы, затем наносят ее на лицо. Держат до полного высыхания, затем смывают. Эта маска прекрасно очищает и подсушивает жирную кожу.

Маска из глины — очень эффективное средство. Для ее приготовления 1 ст. ложку голубой или белой косметической глины растворяют теплой водой до состояния кашицы, наносят на лицо и держат до высыхания. Если кожа сухая в состав можно добавить 2-3 капли оливкового масла. Глиняная маска отлично очищает поры от загрязнений, снимает воспаление и красноту, подсушивает угревую сыпь.

Маска из отрубей и соды . Стакан измельченных отрубей смешивают с 2-мя ч. ложками пищевой соды, часть смеси растворяют в теплой воде до состояния кашицы. Наносят на кожу на 15 минут. Смывать ее лучше прохладной водой. Эта маска отлично снимает воспаление. Кожа лица становится гладкой и свежей.

Маска из бодяги . Сухой порошок бодяги (20 г), разводят перекисью водорода (3%) до состояния густой сметаны. Порошок бодяги можно купить в аптеке. Приготовленная смесь должна немного постоять и вспениться. Затем ее наносят на лицо, держат 10 минут, умываются теплой водой. Маска открывает поры, очищает, убирает жирный блеск, помогает избавиться от прыщей. Но ее нельзя применять при повышенной чувствительности, кожа лица может покраснеть и воспалиться.

Огуречный лосьон . Для его приготовления сочные молодые огурцы (2- 3 штуки) натирают на терке и заливают водкой из расчета примерно 2:1. То есть, если вы возьмете 250 г огурцов, водки должно быть 500 мл. Настаивают в холодном месте 14 дней. Этим лосьоном ежедневно следует протирать лицо с утра и вечером. Средство хорошо убирает жирный блеск и подсушивает прыщи на лице.

Хвойный лосьон . Для его приготовления следует взять горсть свежей еловой или сосновой хвои, несколько листков подорожника и сухие измельченные цветы календулы и ромашки (по 1 ст. ложке). Эту смесь заливают 500 мл водки и неделю настаивают. Затем лосьон процеживают и наносят на лицо. Лучше всего обрабатывать им только наиболее воспаленные участки кожи.

Настой из ромашки . Сухие измельченные цветы ромашки (1 ч. ложку) запаривают 200 мл кипятка, дают полчаса настояться и процеживают. Полученным настоем протирают лицо. Это поможет снять раздражение. Настойку из ромашки можно применять даже при чувствительной коже, она не вызывает аллергических проявлений.

Компресс из меда и календулы. Очень эффективное средство. Его готовят так: в 200 мл горячей воды растворяют 2 ст. ложки меда и добавляют 2 ч. ложки настойки календулы (продается в аптеке). Полученным раствором пропитывают ватные диски и кладут на воспаленные участки лица.

Предлагаю посмотреть еще видеоматериал по этой теме.

Итак, в статье вы нашли полезные советы, которые помогут избавиться от прыщей. Но следует помнить о том, что перед использованием любых народных рецептов, стоит посоветоваться с профессиональным косметологом. Ведь иногда прыщи на лице вызывают бактерии или микроскопические кожные клещи. Это поможет определить врач-дерматолог, он же назначит вам основное лечение.

А для души для вас чудесная композиция OMAR AKRAM — Dancing with the wind

Желаю вам красоты, мудрости, здоровья, настроения.

Смотрите также

39 комментариев

    Ответить

    Ответить

    Ответить

    Ответить

    Ответить

    Ответить

    Ответить

    Софья
    06 Сен 2017 в 15:28

    Ответить

    Оля
    04 Сен 2017 в 21:09

    Ответить

    Ответить

    Ответить

    Ответить

    Ответить

    Ответить

    Ответить

    Катя
    31 Мар 2017 в 19:32

    Ответить

    Виктория
    29 Мар 2017 в 21:04

    Ответить

    Арина
    23 Мар 2017 в 17:54

Сталкиваться с прыщами всегда неприятно, особенно, если вы обнаружили их вечером накануне важного свидания или выхода в свет. Именно поэтому вы всегда должны быть готовы дать отпор незваным гостям и знать, как избавится от них очень быстро. Вот несколько полезных советов.

Зубная паста

Начните с основ. Каждый вечер перед сном умывайтесь , это станет первым шагом в борьбе с прыщами. Закончив очищение, нежно промокните лицо полотенцем. Затем возьмите белую зубную пасту и точечно нанесите непосредственно на проблемные места. Оставьте пасту на ночь, а утром смойте водой.

Лед

Еще один замечательный помощник в борьбе за чистое лицо - лед. Он помогает наладить циркуляцию крови в проблемных зонах. Благодаря контакту со льдом поры резко охлаждаются, что помогает легко удалить грязь и жир . Мы рекомендуем использовать лед три раза в день, если вы хотите навсегда избавиться от прыщей. Такая мера снизит воспаление и придаст коже более здоровый вид.

Мед

Мед - это лучшее, что придумала природа для борьбы с прыщами. Этот натуральный антибиотик борется с инфекцией и ускоряет процесс заживления акне. Лучше всего нанести немного меда на ватный диск и нежно помассировать им проблемную зону. Затем следует оставить мед на лице на 30 минут и смыть его теплой водой.

Лимон

Лимонный сок содержит много витамина С и обладает вяжущими свойствами, поэтому он помогает быстрее подсушить прыщи. Кстати, лимон действует ничуть не хуже, чем покупные вяжущие тоники. Возьмите ватный диск, обмакните его в свежевыжатый сок, нанесите на проблемные места и оставьте до утра, а затем смойте теплой водой.

Чеснок

Вы удивитесь, но чеснок тоже может стать натуральным лекарством от прыщей. Он богат серой, которая помогает быстрее заживлять ранки. Нужно всего лишь разрезать зубок чеснока и аккуратно потереть свежими срезами прыщи. Через 5 минут смойте теплой водой. Одно примечание: запах чеснока довольно долго остается на коже, поэтому делайте эту процедуру, только если вам не предстоит встреча с людьми.

Яичный белок

Отделите белок от желтка, взбейте и нанесите полученное природное лекарство на пораженную зону. Оставьте до следующего утра, а потом смойте теплой водой. После такой простой процедуры кожа станет свежей и сияющей.

Масло лаванды

Масло лаванды успокаивает кожу, снимает воспаления и улучшает общее состояние кожи. Просто нанесите немного масла на прыщи перед сном . На следующее утро ваша кожа будет гораздо здоровее, а прыщи станут менее заметны.

Пар

Пар помогает раскрыть поры, а значит, эффективнее их очистить. Процедура очень проста: нужно всего лишь вскипятить воду, а потом подержать лицо над кастрюлей (не слишком близко, иначе ожогов не избежать). После "бани" очистите лицо теплой водой с выбранным средством и нанесите увлажняющий крем.

Обладатели любого типа кожи сталкиваются с проблемой появления прыщей.

Гормональный сбой, неправильное питание, болезни, ненадлежащая гигиена – факторы, которые провоцируют возникновение и прогрессирование угревой болезни.

Причины высыпаний

Появление прыщей является вариантом нормы и вызывается гормональной перестройкой в организме.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

В более зрелом возрасте возникновение акне может быть спровоцировано следующими факторами:

  1. гормональный сбой, сопровождающийся повышенным уровнем андрогенов;
  2. нездоровый образ жизни: вредные привычки ( , курение), несбалансированный рацион, избыток фастфуда и вредной пищи;
  3. инфицирование стрептококковыми или бактериями;
  4. хроническое недосыпание;
  5. сбои в работе иммунной системы;
  6. частые запоры, обуславливающие интоксикацию организма;
  7. затяжной , перенапряжение нервной системы;
  8. неполадки в функционировании печени и ;
  9. наследственная предрасположенность;
  10. аллергические реакции.

Чтобы избавиться от эффективно и за короткое время необходимо точно установить ее появления.

Места локализации и внутренние органы

В некоторых случаях высыпания обусловлены неправильным уходом за кожей, но чаще всего – это сигнал о неполадках в организме.

Если угревая сыпь упорно возникает в определенном месте, то почти наверняка причина кроется внутри организма.

Взаимосвязь места появления прыщей с патологиями внутренних органов:

  • угревая сыпь на лбу (в средней части) свидетельствует о проблемах с кишечником;
  • прыщики и вокруг глаз говорят о сбое в работе ;
  • воспаления и в средней части лица указывают на недостаточно хорошо функционирующий желудок;
  • на нижней части щек и нижней челюсти сигнализируют о неполадках в работе лёгких;
  • постоянно появляющиеся прыщи на висках – косвенный симптом проблем с желчным пузырем;
  • на подбородке чаще всего можно заметить у людей с заболеваниями органов малого таза.

Фото: связь места положения прыщей с патологией внутренних органов

Прыщи появляются из-за сухости кожи, ограниченного доступа кислорода и нарушения процесса кератинизации.

Избавиться от них можно начав больше двигаться, изменив рацион и гардероб (следует носить белье из натуральных тканей).

Видео: «Как избавиться от прыщей»

Чем лечить угревую сыпь в домашних условиях

Как быстро избавиться от прыщей на лице в домашних условиях?

Решить проблему помогут специальные , настойки, мази и гели.

Их воздействие на кожу оказывает подсушивающий, очищающий, антибактериальный и противовоспалительный эффект.

Маски

От подкожных прыщей избавят маски из дрожжей или картошки.

  • Приготовить кашицу из воды и 1 ст. ложки сухих дрожжей, нанести на лицо на 20 минут, смыть. Маска превосходно питает кожу, так как содержит витамины группы В, очищает поры.
  • Сырую картофелину натереть на терке, добавить предварительно взбитый 1 яйца, перемешать и наложить на кожу. Смыть через 20 минут.

Настойки

Настойки от угрей изготавливаются на основе и лекарственных трав.

Их следует применять локально на прыщи во избежание ожогов.

Подобные средства можно сделать своими руками.

Фото: сок алоэ оказывает вытягивающее и противовоспалительное действие

  • Срезать листья , растущие в нижней части растения. Завернуть в бумагу и поместить в холодильник на 14 дней. Затем достать, измельчить и добавить спирт (на 1 часть листьев – 5 частей спирта). Настаивать 10 дней. Использовать для прижигания акне. Средство оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее и антибактериальное действие.
  • Четверть баночки из-под детского питания заполнить сухими (обычная приправа на кухне). Налить сверху спирт и плотно закрыть. Настаивать в темноте 21 день. Средство тонизирует кожу, сужает поры, стимулирует внутриклеточный метаболизм, убивает бактерии.

Фото: из лаврового листа можно самостоятельно приготовить лосьон

В аптеке продаются готовые препараты:

  • позволяет убрать прыщи без постакне. Обладает антисептическими, ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами.
  • эвкалипта – антибактериальное средство. Приводит в норму деятельность сальных желез, благотворно влияет на внутриклеточный обмен веществ. Если развести с водой, то можно использовать как лосьон для ежедневного протирания кожи. После применения смазать кожу увлажняющим кремом.

Мази и гели

Если самостоятельно делать средства от угрей нет времени или желания, подойдут уже готовые.

Они есть в любой аптеке, но следует обратить особое внимание на состав и противопоказания.

Фото: в аптеке можно приобрести готовые мази и гели против угревой сыпи

Наиболее популярны:

  • нормализует функционирование сальных желез, защищает кожу от инфекций. Использовать 4 недели.
  • эффективен в борьбе даже с тяжелыми формами угревой болезни. Убивает бактерии, насыщает кожу кислородом. Курс лечения – 2 месяца.

Как быстро навсегда избавиться от прыщей

За короткое время и навсегда победить угревую болезнь поможет уход за кожей, нормализация питания, отказ от вредных привычек.

С чего начать

В первую очередь определяется тип угревой сыпи.

На коже могут быть гнойники и прыщики.

  • Подкожные угри не имеют гнойной головки сверху. Они выглядят как бугорок (узелок) под кожей. Чтобы удалить такой прыщик необходимо избавиться от воспалительного процесса на коже и убрать покраснение. Чем раньше начато лечение, тем быстрее оно закончится.

Фото: созревший прыщ с гнойной головкой

  • Гнойные представляют собой бугорок на коже с гноем внутри. Несозревший угорь имеет красную блестящую головку. Созревший – белую гнойную. Избавиться от подобного прыща можно ускорив его созревание, удалив гной и покраснение. Выдавливание затормозит заживление, так как ткани будут травмированы и, возможно, инфицированы.

Что можно применять

Фото: мазь Вишневского уберет воспаление и вытянет гной

Препараты убивают бактерии, уменьшают воспаление, эффект заметен через 5 часов после нанесения.

Аптечные средства

В аптеке можно приобрести массу недорогих, но очень действенных средств, позволяющих убрать угревую сыпь быстро и без последствий в виде постакне.

Салициловая кислота

Уничтожает бактерии, провоцирующие возникновение угрей.

Нанести немного салициловой кислоты на ватную палочку, смазать прыщ и покраснение вокруг. Подобное средство отлично подходит для лечения воспалений на спине.

Масло чайного дерева

Превосходно удаляет акне, если начать лечение вовремя, на первых этапах воспалительного процесса.

Фото: при нанесении масла необходимо избегать попадания на кожу

Важно наносить масло локально только на прыщик, в противном случае возможен ожог кожи.

Использование средства обеспечивает быстрое подсыхание воспаленного участка, снятие покраснения.

Масло чайного дерева – это то, чем прижечь прыщ, чтобы быстрее прошел.

Подручные средства

Дома у каждого всегда найдется зубная паста, сода, лед в морозилке, лимон или огурцы.

Это простые, но одновременно очень эффективные средства в борьбе с воспалениями на коже.

Лед

Систематическое применение кубиков льда способствует улучшению кровообращения, что приводит к избавлению от угрей.

По эффективности в лечении прыщей домашние протирания льдом можно сравнить с криомассажем, который делается профессионалами в салонах красоты.

Нужно заморозить в формочках для льда заранее приготовленный отвар ромашки, календулы или зеленого чая и протирать лицо ежедневно утром.

Приготовление отвара:

  • 1 ст. ложку травы залить 200 мл кипятка;
  • оставить на 30 минут, процедить.
Зубная паста

Подобное средство является наиболее популярным, так как позволяет избавиться от воспалений всего за 1 день.

  • Нужно взять любую белую пасту и нанести точечно на прыщи вечером.
  • Утром смыть – воспаление исчезнет.

Наибольшей эффективностью обладает зубная паста на основе лекарственных трав: ромашка, мята, шалфей.

Превосходный результат в 100% случаев не гарантирован, но действенность средства проверена.

Оказывает подсушивающее действие на кожу, поэтому после применения необходимо умыться и нанести увлажняющий крем.

Сода

Отличное средство от покраснения.

Смешать 2 ст. ложки соды с небольшим количеством воды, нанести на ватный тампон и приложить к прыщу не дольше, чем на 1 минуту.

Огурец

Маски из огурца увлажняют и отбеливают кожу, избавляют от угревой сыпи.

Фото: маска с огурцом увлажнит и отбелит кожу

  • Необходимо натереть на мелкой терке 1 свежий огурец, залить кипятком до консистенции кашицы. Дать настояться 20 минут и нанести на лицо на 15 минут, смыть.
  • Один свежий огурец среднего размера мелко натереть, залить кипятком до кашицеобразного состояния. Оставить смесь на 3 часа. Процедить и добавить 1 ст. ложку меда. Смесь обильно намазать на воспаленные участки кожи. Через полчаса смыть водой.
Сок лимона

Обладает способностью стягивать кожу и уничтожать бактерии.

Фото: сок лимона уничтожит бактерии и сузит поры

Ломтик лимона необходимо приложить к прыщу на 15 секунд. Можно выжать немного лимонного сока, смочить им тампон и приложить к воспаленному участку.

Чем протирать после удаления

Даже в случае, если прыщики исчезли с кожи, они все равно оставляют красные пятна.

Убрать их помогут:

Фото: отвары трав подсушат и успокоят кожу

  1. отвары трав: ромашки, череды или календулы (как готовить обычно указано на упаковке). Протирать лицо после умывания. Оказывают противоотечное, успокаивающее и восстанавливающее действие на кожу;
  2. масла: зародышей пшеницы, миндальное, кунжутное или оливковое. А также масляные растворы витамина А, Е. Нанести масло на диск и протереть кожу. Кроме избавления от красного следа акне, обеспечивается питание и восстановление кожи, предотвращается ее излишнее высушивание;
  3. маски из глины. Черная, белая и голубая – оказывает обеззараживающее, отбеливающее, очищающее, восстанавливающее и противовоспалительное действие. Можно купить готовую маску и просто добавить в нее воды до получения кашицы. Или сделать самостоятельно, добавив в глину воду, 3–4 капли эфирного масла чайного дерева и 1 чайную ложечку сока лимона. Нанести на 20 минут, смыть. Делать 2–3 раза в неделю.

Фото: маска с белой глиной сузит поры и снимет воспаление

Народные рецепты

Существует не один народный способ борьбы с прыщами.

Самые простые и эффективные:

  • маска из кефира отлично справляется с воспалившимися угрями. Измельчить в блендере или кофемолке овсяные хлопья. Добавить кефир и каплю лимонного сока. Нанести на лицо, смыть через 20 минут;
  • использовать для умывания кипяченую воду с яблочным уксусом. На литровую банку – одна столовая ложка уксуса. Средство осветляет кожу, действует как антисептик.

Вопросы и ответы

Чаще всего волнует вопрос, как избавиться от прыщей быстро. Он становится особенно актуальным, если предстоит важная встреча.

Можно ли убрать покраснение и отек за 1 час

Избавить от проявлений воспаления на коже помогут:

Фото: протирание льдом воспаленных участков уберет красноту

  • лед. Холод тормозит приток крови к воспаленному участку, чем уменьшает отечность. Кубик льда нужно приложить к прыщу на 20–40 секунд. Замороженный отвар ромашки даст наилучший результат;
  • салициловая кислота (1%) – это то, чем мазать прыщик, чтобы быстро избавиться от него. Средство можно купить в аптеке. Следует нанести на ватную палочку и приложить к участку воспаления;
  • глазные капли. Подойдут любые, предназначенные для снятия покраснения глаз, например, Визин. Подобные препараты оказывают сосудосуживающее действие. Нужно капнуть немного средства на ватную палочку, поместить ее в морозилку на 1 минуту. Затем приложить к прыщику.

Как снять воспаление за одну ночь

Чтобы за ночь избавиться от красноты и воспаления необходимо воспользоваться проверенными средствами:

  • зеленый чай благоприятно воздействует даже на самую чувствительную кожу. Нужно пропитать ватный тампон или диск чаем без сахара и протереть лицо. Не смывать несколько часов. Зеленый чай содержит антиоксиданты и вяжущие вещества;
  • маслом чайного дерева помазать угри на ночь. Средство оказывает успокаивающее действие на кожу. Для профилактики угревой сыпи можно добавить 3–4 капли масла в обычный крем для лица;

Фото: чтобы убрать воспаление можно точечно нанести салициловую мазь

  • салициловая мазь отшелушивает, дезинфицирует и подсушивает кожу. Наносится точечно на прыщи на ночь. Если нанести на все лицо, то кожа будет пересушена.

Как убрать постакне

Быстро избавиться от следов акне помогут:

Фото: косметический лед из петрушки осветлит пятна

  1. отвар петрушки. Залить измельченную петрушку стаканом крутого кипятка, остудить в течение 30 минут. Разлить в формочки и заморозить. Протирать кубиками льда лицо каждый день в течение 2–3 месяцев. Петрушка отбеливает кожу, способствует удалению пятен и рубцов;
  2. сок лимона необходимо втирать в рубцы. Средство не подходит для очень чувствительной тонкой кожи, так как довольно агрессивное. Превосходно очищает и отбеливает.

От пятен после прыщей можно очень быстро избавиться в косметологическом салоне.

Фото: с помощью мезотерапии в салоне можно убрать постакне

Профессионалы применяют для этих целей микротоковую и озонотерапию, кислотные пилинги, мезотерапию.

Профилактика

Методы профилактики угревой сыпи:

  1. правильный и своевременный уход за лицом и телом;
  2. исключение алкоголя и сигарет;
  3. сбалансированный рацион, богатый клетчаткой, витаминами и минералами;
  4. занятия спортом;
  5. удобная одежда из натуральных тканей.

Парню следует обратить внимание на средства, используемые им для бритья.

Пена или гель должны быть с антибактериальным эффектом.

Уход за проблемной кожей

К сожалению, прыщи могут появиться не только на жирной, но и на сухой и нормальной коже.

Чтобы от них избавиться, необходим тщательный уход, подобранный по типу кожи.

За жирной

Кожа обязательно должна очищаться не менее двух раз в сутки (утром и вечером).

  • Умываться следует отварами шалфея, зверобоя или протирать лицо замороженными в кубики льда отваром ромашки. Это снимет воспаление и предотвратит проникновение в поврежденные участки кожи патогенных бактерий.

Фото: для очищения проблемной кожи можно применять гель или пенку

  • Можно очистить лицо с помощью геля или пенки для жирной и проблемной кожи.

После умывания протереть лицо антибактериальным тоником и нанести увлажняющий или питательный крем.

Сухой

Сухая кожа также нуждается в ежедневной и тщательной очистке.

Вместо умывания, можно использовать специальные очищающие сливки или молочко. После него обязательно следует протереть кожу тоником и нанести увлажняющий крем для сухой кожи.

    • Выбирая косметическое средство по уходу за кожей нужно обязательно обратить внимание на состав. Сера и ланолин, которые добавляются в кремы, гели, лосьоны способствуют закупорке пор, что провоцирует возникновение акне.
    • Не стоит умываться хлорированной водой из-под крана с обычным мылом, так как это усиливает выработку кожного жира.
    • Нельзя выдавливать прыщи! Это травмирует кожу и способствует занесению инфекции.
  • Посещение врача необходимо, если есть подозрение, что причина акне – патологии органов и систем. Доктор назначит обследование и окажет квалифицированную помощь в избавлении от внутреннего недуга, обуславливающего возникновение угрей.
  • Стоит избавиться от привычки постоянно касаться лица руками. Это значительно снизит вероятность попадания патогенных бактерий на кожу.

Видео: «Как избавиться от прыщей и чёрных точек»

Чистое и дышащее здоровьем лицо вызывает симпатию окружающих. Привлекает внимание и кожа, усыпанная прыщами, но реакция у людей зачастую складывается негативная.

Как же избавиться от такого косметического недостатка? Какие народные средства против прыщей можно применить?

Давайте подробно разберемся в вопросе лечения прыщей народными средствами.

Виды прыщей

Высыпания на коже бывают разные, но это не умаляет тех неудобств, которые испытывает человек. Врачи-дерматологи рекомендуют сначала разобраться с характером кожного расстройства, поскольку средства против прыщей назначают в зависимости от их вида:

  1. Обычные угри. Известные всем небольшого размера прыщики, которые обычно появляются при половом созревании.
  2. Воспаленные угри. Возникают при попадании инфекции в простой прыщ. Для них характерно сильное нагноение, а после выведения нередко остаются шрамы.
  3. Белые точки (миллиумы). Маленькие образования, которые появляются на коже вследствие скопления пота и закупорки сальных желез.
  4. Черные точки (комедоны). Представляют собой «маковые зернышки» на вершинах закрытых сальных проток.
  5. Аллергическая сыпь. Возникает как внутренняя реакция организма на какой-либо раздражитель. С виду это обычные прыщики, но довольно часто они покрывают большие участки кожи.

Что же провоцирует появление подобных новообразований? Причин существует множество. Иногда врачи даже назначают комплексное обследование, которое включает анализы крови, мочи и кала, рентгенологическое и ультразвуковое исследование органов пищеварения и т.д. Зачастую причины заключаются в следующем:

  1. Неправильный уход за кожей.
  2. Гормональные нарушения.
  3. Сбой в работе пищеварительных органов (печень, поджелудочная).
  4. Заражение кожи патогенными микробами.
  5. Эмоциональные расстройства.
  6. Аллергия.

Человек с детства привыкает мыть руки с мылом перед едой, однако о лице почему-то многие забывают. А зря! Кожа лица требует регулярной очистки, особенно в случае ее повышенной жирности. Именно закупорка сальных проток наиболее часто провоцирует сначала образование белых точек, затем их небольшое воспаление, а при попадании инфекции (например, стафилококков) - образование карбункулов и фурункулов.

Прыщи называют подростковым явлением. В пубертатный период в организме молодых людей активно синтезируются половые гормоны, которые и вызывают вот такую реакцию на коже. При взрослении ситуация обычно нормализуется. Однако в старшем возрасте возможны прыщи вследствие эндокринных нарушений патологического характера (например, дефицит инсулина).

"Это важно!

Как известно, печень выводит из организма жирорастворимые токсины. Если же данный орган заболевает, то и функцию свою он не может выполнять в полной мере. И тогда токсины начинают выходить через кожу вместе с потом. Лечение в такой ситуации требуется комплексное, простые примочки от прыщей будут малоэффективны.

Про аллергию написаны целые тома научных трудов. Ученые выдвигают различные теории происхождения данной реакции, среди которых преобладает мнение о патологическом иммунном ответе на раздражители. Если анализ крови демонстрирует смещение баланса иммуноглобулинов, то медики назначают препараты для его восстановления, но при условии полной изоляции от раздражающих соединений.

Психотерапевты нередко говорят о вероятности развития психосоматических заболеваний из-за эмоционального дискомфорта. Дело в том, что подавляемые реакции (гнев, обида и т.д.) никуда не уходят из организма.

Если же уровень негативных эмоций превышает допустимый предел, то результатом может стать заболевание любого органа, в т.ч. и кожи. Конечно, доказательная база такого процесса хромает, но в медицине есть случаи самоизлечения человека вследствие банальной проработки его психотравм. И это научный факт.

Как избавиться от прыщей, изменив рацион питания

Жирные и насыщенные простыми углеводами продукты питания дают много энергии организму, однако не всегда она расходуется сразу. Потому и появляются различные отложения в виде жировых подкожных складок, которые содержат и токсины.

Кожа весьма чувствительно реагирует на подобные скопления вредных веществ. Если при этом печень не функционирует должным образом, то редко удастся избежать появления сыпи.

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях? Решить проблему поможет изменение рациона питания. Но не стоит кидаться из одной крайности в другую - полный запрет любимых блюд не требуется.

Достаточной мерой будет отказ от заведомо вредных продуктов, например алкоголя, жаренного, острого, копченного, жирного и всяких кетчупов и майонезов, содержащих массу консервантов (в т.ч. и канцерогенных). Есть такие люди, которые нормально переносят любую пищу, но после сладостей у них обязательно возникает сыпь. В какой-то мере это связано с недостатком инсулина, но и аллергическую реакцию исключать нельзя.

Врачи-диетологи отмечают положительное влияние легкоусвояемой пищи на состояние кожного покрова. И хотя раздражителями могут выступать и растительные компоненты, все же рекомендуется кушать больше овощей и фруктов (сырые, тушеные или вареные).

При этом нет нужды в полном отказе от жирного. Как известно, 1 чайная ложка жира во время трапезы способствует выведению желчи в кишечник, чего не делают постные блюда. В свою очередь, застой в желчном пузыре вызывает расстройство пищеварения, заболевания печени, задержку токсинов в организме и, как следствие, сыпь на коже.

Если же такая диета не принесла результатов, то самое время обратиться к гастроэнтерологу. Врач проведет необходимое обследование и выявит именно тот продукт, который вызывает аллергическую реакцию на коже.

Витамины и минералы

Нехватка определенных витаминов и минералов зачастую провоцирует появление прыщей. Хотя в данной группе не очень много соединений, но их нормальная концентрация в организме играет важную роль.

  1. Цинк (устрицы, тыквенные семечки, грибы). Участвует в формировании иммунитета, росте тканей и передаче наследственного материала. Дефицит приводит к куриной слепоте, дерматитам, шелушению кожи.
  2. Кальций (творог, сметана, йогурт). Необходим для роста опорно-двигательного аппарата и ключевых биохимических реакций внутри клеток. Его недостаток вызывает различные заболевания, в т.ч. и гормональные сбои, которые нередко приводят к появлению прыщей.
  3. Витамин A (морковь, абрикосы, персики). При дефиците ухудшается зрение, кожа становится сухой, выпадают волосы и снижается жизненный тонус в целом.
  4. Витамин E (растительное масло, бобовые, гречка). Препятствует образованию свободных радикалов и, как следствие, снижает их токсическое воздействие на организм, которое также вызывает образование прыщей.

Быстрое выдавливание прыщей

Конечно, косметический дефект на лице не нравится никому. У многих людей аж руки чешутся, лишь бы побыстрее выдавить назойливый прыщ, однако делать это нужно с умом. Если пренебречь правилами, то можно заработать заражение крови. Итак, избавляться от прыща в домашних условиях необходимо в такой последовательности:

  1. Протереть кожу перекисью водорода.
  2. Продезинфицировать иглу (кипяток, спирт) и аккуратно проколоть ею угорь.
  3. Выдавить прыщ при помощи стерильной марли или ватки.
  4. Смазать пораженный участок йодом или зеленкой. Подойдут также спиртовые настойки ромашки и календулы, которые обладают выраженным противовоспалительным эффектом.

Хотя подобное мероприятие разрешается выполнять самостоятельно, с гнойными прыщами требуется соблюдать осторожность. Обычно они появляются из-за инфицирования кожи стрептококками или стафилококками, поэтому могут распространиться на здоровые участки, и тогда ситуация лишь усугубится. Лучшим вариантом станет обращение к дерматологу или косметологу.

Наверное, каждый замечал, что при длительном отсутствии водных процедур все тело начинает чесаться. Верхний слой кожи постепенно отмирает, а не его место приходят новые клетки. Чтобы эпителий беспрепятственно отшелушивался, необходимо выполнять такие действия:

  1. Регулярно принимать горячую ванну или душ.
  2. Сразу после водных процедур использовать специальные скрабы для лица.
  3. Распаренная кожа отлично впитывает соединения, поэтому после удаления отмерших клеток нужно применить косметический крем.

Частота данных мероприятий зависит от состояния кожи лица. Если у человека чрезмерно закупорены сальные железы, то потребуются и ежедневные процедуры. К тому же выбор косметических средств непосредственно зависит от типа кожи (жирная, сухая, нормальная, смешанная).

Антибактериальные препараты

Как быстро избавиться от прыщей на лице в домашних условиях? При гнойничках потребуются антибактериальные препараты, ведь именно патогенные микроорганизмы зачастую провоцируют выраженное воспаление.

Но и злоупотреблять медикаментами не стоит - можно запросто нарушить естественную микрофлору. Популярными противомикробными средствами от прыщей фармацевты называют следующие:

Зинерит (лосьон) :

  • активные вещества - цинк, эритромицин;
  • останавливает рост бактерий, заживляет;
  • смазывать кожу дважды в день;
  • курс лечения - 10 дней.

Далацин (гель, раствор) :

  • активное вещество - клиндамицин;
  • бактериостатик;
  • втирают в кожу дважды в день;
  • курс лечения - 3 месяца (не больше 6).

Базирон (гель) :

  • активное вещество - бензоил пероксид;
  • бактерицидное, противовоспалительное и увлажняющее действие;
  • уменьшает активность сальных желез;
  • микробы не приобретают резистентность;
  • наносят дважды в день;
  • курс лечения - 3 месяца.

Эритромицин (мазь) :

  • активное вещество - эритромицин;
  • эффективно устраняет угревую сыпь;
  • применяют 2-3 раза в день;
  • курс лечения - 2 месяца.

Стрептоцид линимент (мазь, порошок) :

Практически каждый вид антибактериальных препаратов имеет противопоказания. В первую очередь такие средства запрещены при аллергической реакции на них, беременности и лактации.

К тому же не исключены и побочные эффекты в виде тошноты, рвоты, шелушения кожи и зуда. Вот поэтому будет лучше воспользоваться народными средствами, которые переносятся организмом гораздо легче.

Народные средства

Народные средства против прыщей на лице хорошо зарекомендовали себя еще в те времена, когда не было никаких фармацевтических препаратов. Однако их действие нельзя назвать гарантированным, поскольку каждый организм индивидуально реагирует на стороннее вмешательство.

Обратите внимание!

Одному человеку подобные лекарства помогут после второго применения, другому - спустя 1 месяц, а у третьего даже через полгода не будет эффекта. Если средство оказывает заметное действие уже через пару недель, то необходимо продолжать терапию.

Народная медицина предлагает наружные и внутренние способы избавления от прыщей.

Наружные средства

Маски наносят только на чистую кожу. Перед их применением требуется тщательно вымыть лицо с мылом или принять горячую ванну. Лучшие народные средства от прыщей на лице включают в себя рецепты как на основе лекарственных растений, так и обычных продуктов питания, и даже таблеток, используемых нетрадиционно.

Чистотел от прыщей на лице

Это растение носит говорящее само за себя название. Используют его в первую очередь для очищения кожи, хотя сфера применения намного шире. Для рецепта понадобится также оливковое масло и яичный желток:

  1. Смешивают 1 чайную ложку масла с 1 желтком.
  2. Добавляют 10 капель свежего сока чистотела.
  3. Смазывают лицо.
  4. Через 10-15 минут смывают теплой водой.
  5. Повторяют на протяжении 5 дней.

У некоторых людей сыпь может усилиться от такого средства. Но, как правило, это временное явление. Уже на третий день кожа становится значительно чище.

Активированный уголь

Всем известный сорбент отлично очищает не только кишечник, но и кожу. Для наружного применения готовят маску:

  1. Растолочь в порошок 3-4 таблетки активированного угля.
  2. Смешать с теплой водой до консистенции сметаны.
  3. Добавить 5 капель сока алоэ.
  4. Нанести на лицо на 15 минут.
  5. Повторять процедуру каждые 3 дня.

Лавровый лист

Данная кулинарная приправа отлично дополняет блюда. К тому же лавровые листки улучшают внутриклеточный метаболизм, сужают поры и очищают кожу. Для косметических целей готовят лосьон:

  1. Берут 1 стакан лавровых листов (насыпают неплотно).
  2. Заливают его водой (≈80 °C).
  3. Настаивают 3 часа и процеживают.
  4. Втирают в кожу трижды в день.

Сода

Смягчить и подсушить жирную кожу поможет маска на основе пищевой соды. Для этого 1 чайную ложку соды разводят в теплой воде до консистенции густой сметаны и наносят на пораженные участки. Выдерживают 5 минут и смывают холодной водой.

Простокваша

Данный кисломолочный продукт хорошо увлажняет сухую кожу. К тому же в простокваше содержится кальций, в котором нуждаются поверхностные слои дермы. Готовят маску по такому рецепту:

  1. Смачивают марлю в простокваше.
  2. Накладывают на лицо.
  3. Через 30 минут снимают.
  4. Повторяют процедуру ежедневно на протяжении 1 недели.

Капуста от прыщей

От прыщей отлично помогает маска на основе свежей капусты. Для рецепта также понадобится яичный белок:

  1. Пропускают 3 крупных капустных листа через мясорубку.
  2. Взбивают 2 яичных белка.
  3. Смешивают ингредиенты.
  4. Наносят на лицо на 15 мин.
  5. Смывают теплой водой.
  6. Повторяют 1 раз в неделю.

Календула

Растение обычно применяют для закапывания носа и ингаляций при насморке. Но противовоспалительные свойства календулы помогут и от прыщей:

  1. 1 чайную ложку спиртовой настойки (приобрести в аптеке) разводят в 100 г теплой воды.
  2. Ежедневно протирают пораженные участки.
  3. Гнойные прыщи разрешает прижигать чистой настойкой.

Зеленый чай

Любимый многими людьми напиток отлично тонизирует организм. Кроме того, зеленый чай обладает антиоксидантным и дезинфицирующим действием, что пойдет на пользу при поражении кожи угревой сыпью:

  1. Заваривают чай.
  2. Остужают и процеживают.
  3. Прикладывают отжатые чайные листы к лицу.
  4. Смачивают марлю в чае и кладут ее поверх листьев.
  5. Через 15 минут снимают маску и умываются теплой водой.
  6. Повторяют процедуру каждые 3 дня.

Внутренние средства

Чрезмерное скопление в организме токсинов зачастую провоцирует аллергическую реакцию в виде кожной сыпи. Чтобы справиться с расстройством, рекомендуется уделить особое внимание очистке крови от вредных веществ.

Помогут в этом многие растения, среди которых наиболее действенными будут двудомная крапива и полевой хвощ.

Крапива

Растение содержит в себе кислоты, способные ожечь кожу. Если же правильно приготовить крапиву, то она усилит иммунитет, улучшит работу ЖКТ и почек, что в целом ускорит выведение токсинов из организма. Для внутреннего приема готовят такое лекарство:

  1. 1 ч.л. измельченных листьев крапивы заливают 1 ст. кипятка.
  2. Настаивают 15 минут.
  3. Пьют вместо чая 3 раза в день.
  4. Курс лечения длится 6 месяцев.

Хвощ

Полевой хвощ растет как сорняк на полях и огородах, поэтому найти его не составит труда. В растении присутствует множество соединений, которые восстанавливают водно-солевой баланс и улучшают работу почек. Есть различные рецепты, но для очистки крови подойдет настой:

  1. 1 ст.л. измельченных листьев заливают 1 ст. кипятка.
  2. Накрывают крышкой и оставляют на 1 час.
  3. Процеживают.
  4. Употребляют по трети стакана 3 раза в день после еды.

Заключение

Избавиться от прыщей не всегда бывает просто. Некоторые люди мучаются годами, рассчитывая на самоочищение кожи. Но причины появления угрей настолько разнообразны, что может потребоваться комплексное лечение.

И хотя народные средства весьма эффективно устраняют такие косметические недостатки, все же для окончательной победы над сыпью порой требуется обратиться к врачу-дерматологу.

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях? Домашние средства могут оказать неоценимую помощь в борьбе с прыщами. Так что, увидев на лице очередные прыщи, не спешите бежать в аптеку. Для поддержания эффекта, при лечении прыщей на лице можно использовать пилинги на основе молочной, яблочной или лимонной кислоты, которые можно сделать и в домашних условиях.

Любой человек в своей жизни сталкивается с появлением прыщей на лице. У Вас без сомнения есть вопросы о том, как жить с этой проблемой. Что такое, прыщи? Почему они появляются? Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях? Эта статья обсудит некоторые способы о том как предотвратить, лечить и справиться с прыщами в домашних условиях. У нас есть список домашних средств от прыщей на лице.

Прыщи возникают вследствие закупоривания кожных протоков сальными железами. При взаимодействии с кислородом на этом месте образуются «черные» или «белые» точки. Когда в закупоренные поры попадает инфекция, начинается воспаление. Возникают болезненные гнойные ранки, к которым больно даже прикоснуться. Потом эти гнойнички лопаются, при этом ранки могут сильно чесаться.

Дерматологи рекомендуют ответственно подходить к выбору средств для борьбы с угревой сыпью. Во-первых, они должны не просто устранять симптомы, а воздействовать на причину, во-вторых, оказывать быстрый и стойкий терапевтический эффект, что психологически важно для подростков, и, в-третьих, быть максимально безопасными. В последнее время специалисты все чаще советуют использовать комбинированные препараты местного применения, например, Клензит С. Благодаря гелевой консистенции препарат проникает глубоко в очаг воспаления, а входящие в его состав адапален и клиндамицин оказывают противовоспалительное и бактерицидное действие, обеспечивая заметный результат.

Ни в коем случае не выдавливайте прыщи. Это может делать только врач стерильными инструментами. И даже в этом случае нельзя полностью исключить риск занесения инфекции. Проделывая эту процедуру самостоятельно, вы можете занести в ранку инфекцию. Последствия могут быть очень тяжелыми - шрам от такого выдавленного прыща может остаться на всю жизнь, на этом месте может появиться множество более мелких прыщей и самое страшное - может начаться флебит вен лица, тромбоз сосудов и синусов вылечить которые можно только в условиях стационара.

Не оставляйте пот на коже , поскольку это может вызвать прыщи. Пот обеспечивает потребности бактерий и прыщей становится всё больше. После нахождения в сильно теплых помещениях, удостоверьтесь, что вы смыли любой пот с лица, чтобы помочь держать кожу в чистоте.

Попытайтесь расслабиться. Много экспертов соглашаются, что Ваше настроение находится в прямой зависимости от количества прыщей на лице. Стресс может нанести реальный и значительный ущерб Вашей коже. Изучите факторы стресса, которые присутствуют в Вашей жизни и работе, чтобы устранить их. Учитесь успокаиваться, и заболевания Вашей кожи пройдут.

Если вы - девушка с прыщами , вы можете принимать противозачаточные таблетки. Противозачаточные таблетки регулируют гормоны в Вашем теле и для большинства людей, они уменьшают прыщи на лице, но значительно только через несколько месяцев. Спросите своего гинеколога о том, какие противозачаточные таблетки имеют лучший результат в лечении от прыщей на лице.

Купировать угорь или прыщ лучше на начальной стадии, когда черная точка еще не превратилась в неэстетичный воспаленный угорь. И тут многие допускают ошибку - начинают усиленно мазать лицо агрессивными антисептиками в надежде высушить назревающий прыщ. В итоге получают еще большее раздражение на коже. Чтобы избежать неприятных последствий, нужно выбирать мощные, но при этом безопасные антисептические средства. Например, эффективно устраняют бактерии и останавливают воспалительный процесс современные антисептики на основе ионов серебра, такие как Сульфаргин. Соли серебра являются хорошим обеззараживающим средством и при этом не оказывают негативного воздействия на кожу.

Домашние средства от прыщей

Чтобы уменьшить красноту , которая часто идет с раздраженной прыщами кожей, оставайтесь спокойными. Когда Ваше тело перегревается, оно избавляется от дополнительного тепла, посылая высокую температуру в Ваши капилляры, откуда высокая температура может выйти через кожу. К сожалению, это создает покрасневшие участки кожи, которые могут подчеркнуть уже окрашенные в красный цвет прыщи или поврежденные капилляры. выпейте прохладный напиток, включите кондиционер и избегайте парилок и соляриев, если вы хотите сдержать красноту.

Когда вы находитесь в душе и моете волосы, наклоняйте голову назад, смывая свой шампунь. Шампунь может иногда попадать на лицо после душа, раздражая кожу и создавая больше прыщей.

Уход за кожей. Начните с гипоаллергенного лосьона для лица, который сделан специально для чувствительной кожи. Лосьон создан для того, чтобы помочь удалить грязь и жир с кожи (питательная среда для роста бактерий).

Каждое утро и каждый вечер с кожи необходимо смывать загрязнения. Обычное мыло лучше не использовать, оно очень сильно сушит кожу. Вместо него можно применять специальные пенки и гели для умывания. Они специально созданы для нежной кожи лица. После умывания гелем, можно протереть кожу подсушивающим лосьоном, после чего нанести увлажняющий крем. Используйте крема, в соответствии с вашем типом кожи и возрастом.

Если вы хотите использовать косметику , и имеете прыщи, выбирайте средства, которые основаны не на маслах и жирах. Ищите косметику основанную на воде, молочных сыворотках и природными компонентами. Избегите всех жестких химикатов. В конечном счете вы спасете кожу от дополнительных резких изменений.

Салициловая кислота поможет от прыщей на лице. Одним из лучших и широко известных домашних средств, чтобы лечить прыщи является салициловая кислота. Она быстро уменьшит красноту прыща, и начнет быстрое заживление. Кроме того, это недорого. Маленький тюбик будет храниться в течение долгого времени.

Используйте в борьбе с прыщами обычный 1-2% раствор салициловой кислоты. Его действие основано на подсушивающем, антибактериальном и отшелушивающем действии. Стоит салициловая кислота недорого, найти ее можно в любой аптеке. Раствором нужно протирать лицо ватным диском, но не чаще 2-х раз в день.

Настой ромашки от прыщей на лице. Еще одним распространенным средством, помогающим избавиться от прыщей в домашних условиях, является настой ромашки. Ромашка издавна известна своими целебными свойствами, помогает снять раздражение и уменьшить воспаление. Заварите цветки ромашки кипятком и дайте настояться минут 20. После этого поделайте теплые компрессы на лицо. Особое внимание уделите лбу, носу и подбородку. Компрессы лучше делать почаще, 5-6 раз в течение дня. Можно заморозить отвар ромашки в специальных формочках для льда и протирать лицо кубиками льда каждое утро.

Пиллинг лица от прыщей. Для того, чтобы избавиться от прыщей, один или два раза в неделю не забывайте делать пилинг лица. Средства для пилинга хорошо отшелушивают кожу, удаляют омертвевшие клетки, способствуют глубокому очищению пор. Такое средство можно приготовить и в домашних условиях. Кофейную гущу после выпитого кофе перемешать со столовой ложкой йогурта и нанести на лицо. Массировать в течение 1-2 минут, затем смыть теплой водой. Выбирая средство для глубокой очистки лица, отдавайте предпочтение щадящим средствам, которые не травмируют живую кожу. Если у вас очень нежная кожа, посмотрите, чтобы частички в средствах для пилинга были очень мелкими.

Ведите здоровый образ жизни, больше гуляйте на свежем воздухе, выберите подходящую вашему типу кожи маску от прыщей.

Скорректируйте свое питание. Увлечения солеными, сладкими, жирными, мучными блюдами сразу отразится на лице. Все эти продукты провоцируют усиление работы сальных желез.

Употребляйте в пищу больше свежих овощей и фруктов, злаков, пейте больше чистой воды. Жареное и жирное мясо замените печеным или приготовленным на пару диетическим мясом курицы или нежирной говядины. Не забывайте и о кисломолочных продуктах. Одной из причин образования прыщей может быть неправильная работа кишечника. Стакан кефира на ночь улучшит работу желудочно-кишечного тракта и снабдит организм полезными бактериями.

Теперь, когда вы знаете некоторые методы, которые можно использовать, чтобы лечить и предотвратить прыщи на лице, вы будете лучше подготовлены, чтобы справиться с этой проблемой.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!