В какой позе забеременеть. В какой позе лучше можно быстро забеременеть? Рекомендации к скорому оплодотворению

Если оба партнёра совершенно здоровы, женщина может забеременеть после полового акта в любой позиции. Но нередко, в силу ряда причин, долгожданное зачатие не происходит в течение долгого времени. Конечно, это является поводом обратиться к врачу и пройти обследование. Помимо предложенного лечения имеет смысл использовать во время интимной близости позиции, которые повышают шансы зачать ребёнка. Такой метод не гарантирует результат, но попробовать стоит.

Подготовка к зачатию

В оптимальном варианте оба будущих родителя должны пройти обследование. Если у кого-либо из них имеются генетические заболевания, то обязательно нужно провести анализы и получить консультацию генетика. За несколько месяцев до планируемой беременности обоим партнёрам стоит отказаться от курения, сократить употребление крепкого чая, алкогольных напитков, кофе. Желательно свести к минимуму посещение саун, бассейнов и бань.

Многие врачи советуют начинать принимать фолиевую кислоту за 3 месяца до планируемой беременности обоим партнёрам. Положительно влияют на организм и повышают вероятность зачатия прогулки на свежем воздухе, занятия спортом умеренной интенсивности. Как ни банально это звучит, но здоровый образ жизни – это именно то, что необходимо, чтобы стать счастливыми родителями.

Существует такое понятие, как эмоциональное бесплодие, когда партнёры совершенно здоровы, но у женщины не получается забеременеть в течение длительного времени. Поэтому не стоит превращать этот процесс в рутину или работу: заниматься сексом только в лучших позах для зачатия ребёнка строго по расписанию. От интимной близости должны получать удовольствие оба партнёра!

Чтобы забеременеть, стоит отдавать предпочтение позициям, в которых женщина и мужчина чувствуют себя наиболее комфортно, так как положительные эмоции в этом случае являются лучшими спутниками.

Позы, повышающие шансы стать родителями

В «генеральской» позиции партнёрша забрасывает ноги на плечи мужчине (в просторечье – на погоны). По мнению специалистов, такая позиция повышает остроту ощущений за счёт глубокого проникновения, даёт возможность получить множественный оргазм. Кстати, бытует мнение, что женский оргазм способствует зачатию сына, поэтому мужчины, мечтающие о наследнике, должны позаботиться, чтобы партнёрша получала удовольствие.

«Миссионерская» позиция имеет множество вариантов, но суть одна – женщина лежит на спине, а на ней располагается партнёр. В некоторых исследованиях было выявлено, что именно в этом случае у мужчины выделяется максимальный объём семенной жидкости. Но, такая поза иногда не даёт возможности забеременеть женщинам с неправильным расположением шейки матки.

Коленно-локтевая поза, в которой мужчина располагается позади опирающейся на колени и локти партнёрши. В этом случае обеспечивается глубокое проникновение, половой член направлен к шейке матки.
Позиция на боку («ложки») – партнёры располагаются лицом к лицу или мужчина находится у женщины за спиной. В такой позе мужчине легко контролировать темп и силу движений.

Как забеременеть при загибе матки

Многие специалисты утверждают, что если у женщины есть такая физиологическая особенность, беременность может наступить только в определённой позиции. Оптимальные позы для зачатия ребёнка в этом случае «коленно-локтевая» и «ложки». Женщина должна располагаться в позе «ложки» на том боку, в сторону которого загнута матка. Если матка загнута вниз, оптимальными являются позиции, когда партнёрша лежит на животе.

Бытует мнение, официально не подтверждённое, что существуют позы для интимной близости, которые определяют пол ребёнка.

Если партнёры хотят, чтобы в семье появился сын, нужно отдавать предпочтение «генеральской», «миссионерской» или коленно-локтевой позиции. При выборе «миссионерской» позы под таз женщины необходимо подкладывать подушку, валик или сложенное одеяло. Чтобы забеременеть мальчиком, стоит выбирать позы для зачатия ребёнка с глубоким проникновением. Вероятность зачатия мальчика максимально высока за 12–14 часов до овуляции.

Для зачатия дочки имеет смысл выбирать позу с неглубоким проникновением («ложки», «миссионерская», партнёрша лежит на животе, а мужчина находится сверху). Специалисты рекомендуют для зачатия девочки заниматься сексом за 2–3 дня до наступления овуляции, а затем несколько дней воздерживаться от интимной близости.

Появление двойни или близнецов, как правило, обусловлено генетической предрасположенностью. Также многоплодная беременность часто наступает в результате ЭКО. Те, кто мечтает о появлении двоих детей одновременно, могут попробовать позицию «водопад», которая повышает шансы женщины забеременеть близнецами. В этой позе мужчина находится сзади стоящей на коленях женщины. Партнёр начинает половой акт с неглубоких фрикций и постепенно увеличивает глубину проникновения. В момент семяизвержения половой член должен находиться во влагалище максимально глубоко.

Что делать после секса?

В любом случае сразу после интимной близости не стоит бежать в ванну или начинать заниматься повседневными делами. Имеет смысл отдохнуть, пообщаться с партнёром на приятные темы.

Врач может посоветовать определённую позу, которую нужно принять на 15–20 минут после полового акта. Но, тут не стоит ударяться в крайности. Например, широко известная «берёзка», по мнению многих специалистов, повышает шансы в ближайшем будущем увидеть на тесте 2 полоски, но принять её под силу далеко не всем. Далёкой от спортивных рекордов женщине не стоит издеваться над собой, так как вряд ли это принесёт положительный эффект. Лучше просто поговорить с партнёром или послушать хорошую музыку.

В жизни почти каждой супружеской пары наступает момент, когда партнеры решаются родить ребенка, однако не всегда скорейшее зачатие малыша зависит только от нашего желания. Наступление беременности возможно только по определенным дням менструального цикла и главную роль играет не только здоровье пары, но и половая активность, позы, настрой и эмоциональный фактор.

Лучшая поза для зачатия

Прежде всего, следует отметить, что для успешного зачатия желанного ребенка супружеская пара должна регулярно заниматься сексом, ключевой момент именно регулярно, а не часто. Сексуальные акты по несколько раз в день ежедневно не приведут к желаемому результату, а скорее, наоборот, отсрочат долгожданную встречу с малышом. При частых семяизвержениях количество сперматозоидов в семенной жидкости у мужчин уменьшается, половые клетки становятся менее активными и слабыми.

Как утверждают сексологи, наиболее благоприятными позами для зачатия являются те, во время которых семенная жидкость не вытекает из влагалища женщины. Главной задачей успешной позиции для оплодотворения яйцеклетки является наиболее тесный контакт тел партнеров друг с другом.

Позы для зачатия мальчика и девочки: описание, фото

Еще одним важным фактором для успешного зачатия является удобство, ведь если женщина ощущает дискомфорт в той или иной позиции, то шансы на оплодотворение снижаются, так как срабатывает еще и психологический фактор. Сексологи выделяют ряд наиболее благоприятных для наступления беременности позиций:

• Поза миссионера - при этом женщина лежит на спине, а мужчина сверху над ней. В данном положении сперма мужчина попадает прямо в матку, а дальше в трубы, где и происходит оплодотворение. Миссионерская поза одинаково эффективна как для зачатия мальчика, так и девочки и даже двойняшек, тут уже как решит судьба.
• Поза на боку - при этом женщина лежит на боку, подогнув под себя колени, а мужчина сзади нее тоже на боку. В древние времена считалось, что если пара зачала ребенка на левом боку, то родится девочка, если на правом - мальчик, однако как показывает статистика и практика выбор определенной позы особо не влияет на .
• Поза «собачки» или «доги стайл» - партнерша стоит на коленках, мужчина располагается сзади нее. В этой позиции семенная жидкость попадает прямиком в матку и как утверждают специалисты именно в позе «доги стайл» велики шансы зачать мальчика, так как к яйцеклетке быстро добираются самые шустрые сперматозоиды.

Позы для зачатия близнецов и двойняшек

Для того чтобы зачать близнецов или двойняшек каких-либо особенных поз нет, тут играет огромную роль наследственный фактор, кроме этого следует воздерживаться от полового акта не менее 3 суток, чтобы в семенной жидкости накопилось достаточное количество сперматозоидов.

Зачатие ребенка у женщин с особенностями матки

На сегодняшний день специалистами разработано множество поз, которые помогут аисту скорее принести малыша. Если раньше считалось, что женщине с загибом матки трудно зачать самостоятельно, то в современном мире это лишь вопрос правильно подобранной позы.

Позы для зачатия при загибе матки

При загибе матки оптимальной позой для оплодотворения является колено-локтевое положение женщины, то есть партнер находится сзади, а женщина стоит на коленках, опираясь локтями о поверхность кровати. При этом положении сперматозоиды попадают непосредственно к шейке, что повышает шансы на наступление беременности.

А что делать, если у женщины седловидная матка?

При седловидной матке зачатие вероятнее всего наступит, если женщина во время секса немного приподнимет ягодицы, например, подложит подушку, а колени прижмет к груди. В таком положении сперма попадает прямиком в матку.

Как повысить шансы на зачатие?

Несмотря на разнообразие позиций для секса и описанные рекомендации врачей шансы на успешное повышают и другие факторы:

• Психологический настрой - как известно мысль материальна, представьте себе будущего малыша, мысленно позовите его к себе;
• Не зацикливайтесь на беременности - если не получилось в этом месяце, то обязательно выйдет в следующем, а лишние нервы только способствует ухудшению ситуации;
• После секса не вскакивайте сразу с кровати, оставайтесь в постели еще минут 15, думайте о приятном;
• Не пытайтесь расслабиться алкоголем перед актом, это значительно ухудшает качество спермы и может привести к зачатию ребенка с аномалиями. Узнайте подробнее, ;
• Помните, что частый секс по несколько раз в день абсолютно не способствует зачатию, а, наоборот, истощает семенную жидкость мужчины.

Важно понимать, что спланировать пол или количество детей той или иной позой практически невозможно, к тому же самое главное, чтобы малыш родился здоровым!

Ирина Левченко, врач акушер-гинеколог, специально для сайта сайт

В жизни каждой пары наступает момент, когда мужчина и женщина принимают решение обзавестись потомством. Важно понимать, что зачатие ребенка – сложный процесс, для «запуска» которого недостаточно просто заниматься сексом. Успех мероприятия зависит от многих факторов: , общего числа половых актов, образа жизни, эмоционального настроя и выбранной позы.

При этом медики не отрицают факта существования поз, более и менее благоприятных для зачатия . По их словам, выбор «правильной» позиции может ускорить наступление долгожданной беременности при отсутствии препятствий к успешному оплодотворению.

Какие позы лучше для зачатия ребенка и почему

По мнению сексологов, к числу наиболее благоприятных поз для зачатия относятся те, при которых сперма не вытекает из женского влагалища, а тела партнеров тесно соприкасаются. Такими позами являются:

• Миссионерская (женщина располагается снизу, лежа на спине, а партнер – сверху). Данная позиция обеспечивает моментальное проникновение сперматозоидов в шейку матки, а потому считается наиболее благоприятной для зачатия.
• Поза, при которой женщина лежит на боку , а мужчина расположен сзади нее.
• «Догги-стайл» (женщина находится в коленно-локтевой позе, а мужчина стоит позади нее на коленях).

Также при выборе позы стоит учитывать физиологические особенности женщины:

• Наличие загиба матки может стать серьезным препятствием для наступления беременности. В этом случае зачатие ребенка ускорит выбор коленно-локтевой позы.
• У женщин, страдающих хроническим/острым воспалением яичников , матка может быть незначительно отклонена от ее нормального положения. В этом случае гинекологи рекомендуют заниматься сексом на боку. Причем, партнерша должна лежать на той стороне тела, в какую повернут репродуктивный орган.
• Если шейка матки находится несколько выше или ниже самого органа , следует отдавать предпочтение миссионерской позиции.
• Наличие маленькой матки можно компенсировать, подложив под ягодицы подушку или валик, прижав колени к груди и немного подняв ноги. Такая поза обеспечит мужчине доступ к шейке матки и повысит шансы на благополучное зачатие.

Если вы предпочитаете нестандартные позы, отказываться от них вовсе не обязательно. Чтобы наступление беременности не заставило себя ждать, начинайте секс с любимых позиций, а заканчивайте – традиционными позами, благоприятными для зачатия.

Что делать после секса

Чтобы долгожданная беременность наступила, соблюдайте рекомендации врачей не только во время секса, но и после него. Так, например, не следует после полового акта бежать в ванную . Выделите 15 минут и проведите это время с пользой: расслабьтесь, побеседуйте с партнером, подумайте о приятном. Помните, что в зачатии важную роль играет психологический настрой.

Мечта о ребенке не должна превращаться в навязчивую идею. Женщинам, которые находятся в спокойном, расслабленном состоянии, удается забеременеть быстрее, нежели женщинам, озабоченным мыслью «получилось или нет» и находящимся в состоянии стресса.

• Настройтесь на позитивную волну. Позитивное мышление помогло забеременеть тысячам женщин, несмотря на категорические вердикты врачей. Помните, что стресс снижает шансы на зачатие и старайтесь думать о хорошем: о будущем малыше, выборе имени и обустройстве детской комнаты.
• Не зацикливайтесь на ситуации. Процесс зачатия представляет сочетание тысяч процессов, которые не видны человеческому глазу. Не стоит винить себя или партнера в том, что беременность не наступает. Сконцентрируйтесь на приятных ощущениях, на чувствах к супругу и помните: всему свое время.
• Не используйте алкоголь для того, чтобы расслабиться перед сексом. Спиртное отрицательно сказывается на качестве спермы и приводит к развитию у ребенка всевозможных дефектов.

Видео о позах для зачатия

Посмотрите видео, чтобы ознакомиться с позами, благоприятными для зачатия, и техникой их выполнения.

Основываясь на вышесказанном, можно сделать вывод о том, что выбор позы оказывает влияние на успешность зачатия. Но важно понимать: одной лишь «правильной» позиции для наступления беременности не достаточно. Необходимо вести здоровый образ жизни, следить за состоянием организма и соблюдать рекомендации, предписанные гинекологом.

Как многим, наверное, известно, в самом процессе зачатия будущего ребеночка должны в обязательном порядке участвуют двое - это мужчина и его женщина. И, представьте, как выяснили современные ученые, именно от общего количества половых актов, равно как и от поз при занятиях сексом может зависеть успешный или не успешный результат зачатия. Собственно именно поэтому, если вы сами очень давно и при этом безрезультатно пытаетесь добиться беременности - то мы рекомендуем вам максимально внимательно прочесть эту нашу статью. Ведь вполне возможно, что все сегодняшние рекомендации и наши советы смогут помочь вам ускорить такое ожидаемое и такое важное событие, а возможно позволит обрести такое счастье, стать молодыми родителями.

Конечно же, будущим родителям настоятельно рекомендуется вести постоянную вернее регулярную половую жизнь, однако при этом стараться заниматься сексом ни как не чаще, чем раз в два дня или же через день. В особенности принято считать время - за пять дней до и самый первый день после ее наступления. При этом так же обязательно следует учесть и, то, что полноценные мужские сперматозоиды могут сохранять свою наибольшую активность около семнадцати часов, собственно именно поэтому это и есть то самое время наилучшее для наступления полноценного зачатия вашего будущего малыша.

Что же касается самих поз подходящих для зачатия малыша, то здесь существует одно самое главное и важное правило, которое однозначно следовало бы учитывать в этом непростом вопросе - всегда нужно делать только то, что будет приносить удовольствие партнерам. Если, к примеру, какая-либо из позиций партнерше не нравится или не подходит по каким-то причинам, и женщина при этом чувствует себя крайне дискомфортно, то однозначно не стоит постоянно практиковать ее. Ведь непосредственно во время зачатия будущего малыша сама женщина ни в коем случае не должна нервничать или испытывать стрессовые ощущения, что, конечно же, вполне может являться самым первым препятствием при планировании зачатия ребеночка. Также, женщине и ее партнеру однозначно не следует никуда торопиться или воспринимать секс как некое занятие необходимое только лишь для зачатия будущего малыша - старайтесь от любых действий получать удовольствие, постарайтесь расслабиться, и подумайте о любви к своему партнеру и тогда поверьте, полноценное зачатие пройдет вполне успешно, и достаточно скоро.

Всегда выбирая позиции, подходящие для полноценного зачатия своего долгожданного ребеночка будет лучше избегать тех позиций, при которых может происходить вытекание отданной мужчиной спермы. Причем самая главная задача в выборе правильной для зачатия позиции - это максимально тесный физический контакт партнеров, при котором мужским сперматозоидам дается прекрасная возможность проникнуть в женский организм как можно глубже непосредственно в «место их назначения».

• Во-первых, позиция «миссионерская» - когда женщина лежит снизу, а ее партнер сверху.
• Во-вторых, позиция когда «мужчина сзади» - а женщина, получает удовольствие, лежа на боку
• И, в-третьих, так называемый «доги-стайл» - когда женщина, просто стоя на коленях, пускает к себе мужчину сзади.

Крайне важно учесть, что та самая простая и банальная как многим может показаться «миссионерская» позиция считается наиболее подходящей для осуществления полноценного успешного зачатия, поскольку в такой позиции сперма буквально сразу же попадает прямо в шейку матки партнерши. Причем именно в этой позиции спермы к женщине попадает намного большее количество, нежели во всех других позах.

Также, на сегодняшний день существует целый ряд рекомендаций для правильного выбора позиции для осуществления успешного зачатия с учетом каких-то физиологических особенностей партнерши.

А именно:

• В том случае если, к примеру, у женщины изначально наблюдается загиб матки, тогда ей для зачатия рекомендуется именно коленно-локтевая позиция, когда ее партнер находится сзади чуть повыше нее.
• В том же случае если, к примеру, шейка матки женщины расположена чуть повыше или наоборот чуть ниже матки, то такой женщине будет лучше выбирать позицию, когда женщина лежит на спине, а мужчина при этом находится сверху.
• В том случае, когда у женщины непосредственно в период планирования беременности наблюдается острое или хроническое воспаление яичников, то ее матка вполне может быть немного повернута в какую-то из сторон. В этом случае настоятельно рекомендуется выбирать для осуществления зачатия ребеночка ту позицию, при которой сама женщина будет находиться лежа на том боку, куда собственно и повернута ее матка.
• В том же случае если, например матка женщины совсем небольших размеров, тогда рекомендуется во время полового акта под ягодицы партнерше подложить небольшую подушку, прижать ее колени максимально к груди, а вот ноги немного поднять. Именно так вы сможете предоставить полный доступ к шейке матки.

И в заключение, опишем еще несколько простых, но действенных рекомендаций относительно самого полового акта правильно подходящего для осуществления зачатия ребеночка. Итак:

• Настоятельно не рекомендуется при желании зачатия проводить сам половой акт в воде в ванной комнате, в бане или же в бассейне.
• Не стоит непосредственно перед зачатием вообще употреблять алкоголь, и уж тем более в слишком больших количествах и не самого лучшего качества.
• Сразу после секса не стоит спешить вставать, мыться и удалять остатки мужской спермы - хоть немного отдохните со своим любимым человеком, немного расслабьтесь, и поговорите о чем-то приятном.
• Вы можете для удобства положить себе под ягодицы набольшую подушку, это важно для того чтобы несколько усилить «работу» самих сперматозоидов.

И последнее: никогда не зацикливайтесь в психологическом плане на срочном зачатии малыша. Поймите ведь постоянные мысли о желании или не возможности забеременеть, о возможном будущем ребенке, во время секса, это не самые лучшие мысли для такого занятия. А кроме того такие мысли могут провоцировать нервное напряжение и даже стрессы, которые поверьте никоим образом не могут являться помощниками при планировании зачатия будущего малыша. Собственно именно поэтому, постарайтесь отпустить ситуацию, хоть не надолго о ней забыв, и получайте удовольствие от максимально тесного контакта со своим любимым человеком. Во время секса думайте только о самой любви, будьте максимально естественной и абсолютно спокойной и вот тогда поверьте, желаемый результат не заставит вас, себя ждать, по крайней мере, психологи уверяют нас в этом!

Желаем удачи вам в достижении такой правильной и доброй поставленной цели и пусть ваша беременность станет самой счастливой!

Обязательный фактор для успешного и быстрого наступления беременности – регулярная половая жизнь. Без интимной близости невозможно забеременеть. Определенное значение для оплодотворения имеют особенности полового акта: от того, какие именно позы для зачатия ребенка используют супруги, зависит возможность быстрого попадания сперматозоидов в маточные трубы.

Если половая близость и благоприятные овуляторные дни совпадают, то шансы на то чтобы быстро забеременеть, существенно вырастают, вне зависимости от того, какие применяются позы.

Правила половой жизни для зачатия

Если пара предохраняется от беременности, то нет никаких правил. Половая близость – это интимное дело двух любящих друг друга людей. Но если пришло время и супруги захотели иметь детей, то надо соблюдать следующие простые правила:

• чтобы забеременеть, нужно отказаться от любых, даже малоэффективных, методов контрацепции;
• необходимая регулярность – не менее 2-3 раз в неделю;
• желательно учитывать удачные для зачатия дни;
• необходимо отказаться от вредных привычек;
• чтобы быстро забеременеть, надо использовать оптимальные позы для оплодотворения.

Важный фактор для быстрого наступления беременности – душевное равновесие. Если женщина находится в состоянии хронического стресса или эмоциональной нестабильности, то от позы для зачатия ребенка ничего не зависит.

Выбор позиции во время близости

Главное в интимных отношениях – любовь. Поэтому лучшая поза для зачатия ребенка та, при которой оба партнера получают удовольствие от сексуальных отношений. Порой именно это помогает забеременеть лучше, чем регулярные безэмоциональные половые отношения, преследующие цель иметь детей. Не надо во время секса думать о том, какая поза лучше, и какие варианты оптимальны, чтобы быстро забеременеть.

Однако в тех случаях, когда супруги готовы для рождения двойни или хотят детей определенного пола, то можно попытаться сделать это.

Зачать мальчика

Важными условиями для того, чтобы удалось забеременеть мальчиком, являются:

• максимальное совпадение по времени половой близости и овуляции (первыми до яйцеклетки всегда добираются сперматозоиды, несущие мужскую хромосому);
• максимально близкое к матке попадание спермы во время полового акта, что возможно при глубоком проникновении во время близости (рядом с шейкой матки во влагалище в овуляторные дни всегда формируется щелочная среда, оптимальная для жизнеспособности сперматозоидов);
• наличие оргазма у женщины (когда партнерша во время интимной близости получает удовольствие, то происходят сокращения матки, ускоряющие попадание сперматозоидов в область маточных труб);
• после близости не надо никуда торопиться и полежать на спине, давая половым клеткам возможность встретиться.

Все варианты позиций, при которых на фоне глубокого проникновения полового члена во влагалище женщина имеет полноценный оргазм, оптимальны. Это и будут позы для зачатия мальчика. Самые распространенные из них:

• мужчина снизу;
• мужчина сзади.

Зачать девочку

Сперматозоиды, несущие женскую хромосому, передвигаются медленно и добираются до маточных труб значительно дольше. Поэтому для того, чтобы забеременеть девочкой, надо делать следующее:

• половая близость должна быть за несколько дней до овуляции;
• во время акта любви не должно быть глубокого проникновения, поэтому позы для зачатия девочки надо подбирать соответствующие (миссионерская – мужчина сверху).

Пол плода во многом зависит от активности сперматозоидов и от их способности выживать в половых путях женщины. Поэтому все рекомендации по тому, какие лучшие позы для зачатия плода определенного пола или двойни, малоэффективны.

Зачать двойню

В область маточных труб добирается огромное количество готовых к оплодотворению сперматозоидов. Поэтому для двойни нужны 2 яйцеклетки или способность женской половой клетки после оплодотворения разделиться на 2 части. В первом случае результат двойни – разнополые или однополые дети-двойняшки. Во втором результат двойни – близнецы.

Для двойни из 2 яйцеклеток необходимо:

• интенсивная работа яичников, когда сразу созревают несколько доминантных фолликулов и в овуляцию выходят 2 и более яйцеклетки:
• использование ЭКО, когда в матку подсаживают 2 и более зародыша;
• применение процедуры стимуляции овуляции, когда с помощью лекарственных препаратов повышают интенсивность работы яичников.

Для двойни из 1 яйцеклетки необходима генетическая предрасположенность. Если у женщины в семье были случаи двойни у мамы или бабушки по материнской линии, то шансы достаточно высоки.

Какие позы для успешного зачатия ребенка наиболее оптимальны

3.8 - Оценок: 48