Почему глаза краснеют в бассейне? После бассейна краснеют глаза Чем закапать глаза после бассейна

Воспаленные красные глаза у ребенка могут быть свидетельством серьезных заболеваний, поэтому, заметив какие-либо изменения, нужно срочно понять в чем дело и при необходимости обратиться к врачу.

Красные глаза у грудного ребенка — это тем более повод для беспокойства родителей и причина для обращения к специалисту. Возможно, краснота глаз у ребенка не проходит, потому что он трет их руками, но есть и другие, более серьезные причины, поэтому лучше всего посетить доктора. Нельзя отпускать ситуацию на самотек, если у ребенка красный глаз уже неделю. Это долгий срок и консультация специалиста в данном случае необходима.

Красные глаза у ребенка: причины

Почему у ребенка красные глаза? Заметив отклонения от нормы, родители обязательно должны найти причины покраснения и незамедлительно начать лечение. Можно найти и посмотреть красные глаза у ребенка на фото в интернете, чтобы сравнить признаки заболевания. Обратите внимание на то, красные ли у ребенка веки глаз или краснота находится в уголке глаза. Если у ребенка красные глаза после сна, внимательно осмотрите его, возможно у малыша начал развиваться конъюнктивит.

Понаблюдайте за поведением малыша, быть может ребенок натер глаза до красноты, когда плакал. В этом случае проблему легко решить: поможет простое умывание холодной водой. Но если у ребенка сильно красные глаза, припухлость, красные сосуды, глаза чешутся и гноятся? Значит проблема намного серьезнее.

Красный белок глаза у ребенка без гноя: причины

Если у ребенка постоянно красные глаза, но гноя нет, то скорее всего это либо аллергическая реакция, либо ребенок плакал и тер глаза. Возможно, он только что пришел с прогулки, а на улице был сильный ветер. Попадание в глаза соленой или хлорированной воды также может вызвать такой эффект. Если у ребенка болит глаз и белки стали красными, возможно это случилось в результате попадания в глаз инородного тела. Для того, чтобы удалить его нужно промыть глаз от наружного к внутреннему уголку, либо убрать соринку платком, предварительно смоченным в воде. Если удалить соринку самостоятельно не получается, нужно в срочном порядке обратиться к врачу.

Родители детей постарше сразу же должны обратить внимание на то, сколько времени проводит ребенок за экраном монитора компьютера или телевизора. У ребенка 5 или 6 лет красные глаза вполне могут быть из-за перенапряжения. Кроме компьютера на состояние органов зрения может повлиять чтение в темноте или недостаток сна. Это приводит к тому, что белки глаз у ребенка становятся красными. Кроме того, краснота может говорить о других заболеваниях: авитаминозе или сахарном диабете, а также о проблемах со зрением.

Красные глаза у ребенка после бассейна

Красные капилляры в глазах у ребенка могут быть из-за хлора. Если вы заметили, что у ребенка после купания красные глаза, слезоточивость, сопровождаемая зудом — это вполне может быть признаком того, что вода в бассейне сильно хлорированная.

Но не только бассейн может спровоцировать красноту, Красные глаза у ребенка на море — тоже частое явление. Это происходит из-за негативного воздействия соли на слизистую, поэтому лучше при нырянии пользоваться очками, которые не пропускают морскую воду.

Красные гнойные глаза у ребенка — признак конъюнктивита

Красный глаз у ребенка с гноем может быть показателем конъюнктивита, который возникает по разным причинам. Конъюнктивит может быть разных видов, например, аллергическим или бактериальным. Он сопровождается гнойными или слизистыми выделениями, зудом и светобоязнью. После сна веки малыша могут быть склеены из-за липких выделений. Прежде чем приступить к лечению конъюнктивита, следует установить его причину, обратившись к врачу. Отталкиваясь от того, что явилось причиной заболевания, специалист выпишет медикаменты. Если у ребенка температура и красные глаза, то это может говорить о конъюнктивите, который развился на фоне простудного заболевания.

Красный глаз у новорожденного ребенка

Красные глаза у месячного ребенка сразу же вызывают беспокойства у матери, ведь малыш еще совсем крохотный и нужно в срочном порядке выявить причины заболевания. Красный глаз у ребенка 4 месяцев или 6 месяцев — это также неприятные хлопоты для родителей, малыш не может объяснить своих ощущений и лучше всего не искать информацию в сети, а обратиться к специалисту, который проведет обследование. Обычно покраснение у младенцев наблюдается и-за закупорки слезного канала. Врач в этом случае назначит массаж и подскажет, какие антибактериальные капли стоит использовать.

У ребенка после прогулки глаз красный и слезится

Красные глаза у ребенка, которому 1 год, 2 года или 3 года, могут быть и из-за климатических условий. Красным белок глаза у ребенка иногда становится при сильном ветре или низкой температуре. Обычно красные отекшие глаза у ребенка в этом случае быстро приходят в норму, после того как малыш попадет домой в тепло.

Красные глаза у ребенка: аллергия

Если у ребенка глаз воспалился и стал красным, возможно это аллергическая реакция. В этом случае помогают антигистаминные средства, а глаза можно промыть отваром ромашки или фурацилином.

Глаза у ребенка внутри могут быть красными из-за пыли. Поэтому необходимо постоянно следить за чистотой в помещении и проводить влажную уборку дома. Даже если ребенку год, красные глаза могут быть аллергической реакцией на пыль.

Красный глаз у ребенка: капли и другие медикаменты

Красный глаз у ребенка: лечение

Как видите, красное пятно в глазу у ребенка может появиться по разным причинам и очень важно установить, почему это произошло, чтобы быстро избавиться от проблемы. Лечение зависит от диагноза и лучше всего, чтобы его назначал врач. Не стоит отпускать ситуацию на самотек и ждать, когда красный глаз у годовалого ребенка придет в норму сам.
При любых проблемах с глазками малыша нужно проследить за строгим соблюдением гигиены. Нельзя позволять крохе тереть руками глаза, не стоит допускать контактов с другими детьми, конъюнктивит — это заразное заболевание.

Обновление: Октябрь 2018

Если всего каких-нибудь сто лет назад красные глаза считались исключительным приоритетом тех, кто имел склонность к спиртному (как метко подметил Александр Блок: «и пьяницы с глазами кроликов»), то сегодня с покрасневшими глазами разгуливает несравнимо большее число граждан. Здесь и полчища компьютерных геймеров, и офисные труженики, и просто жертвы социальных сетей, предпочитающие лайки, перепосты и потоки мусорной зрительной информации ночному здоровому сну.

Почему глаза краснеют от алкоголя

Этанол – это обычный спирт, который вызывает расширение сосудов в коже, внутренних органах и глазах при однократном употреблении. Если же алкоголь употребляется в регулярном режиме или в высоких дозах, то он провоцирует выброс ренина и норадреналина, повышающих кровяное давление. На фоне этого пьющие люди имеют красную сосудистую сетку в глазах, а часто и кровоизлияния в глазное яблоко. Ухудшают ситуацию и проблемы в капиллярах, выражающиеся в склеивании в них форменных элементов крови и микротромбировании.

Про пресбиопию, электронно-лучевые трубки и ЖК-мониторы

В норме глаза при рассматривании какого-либо объекта должны двигаться. Так, читая на расстоянии наилучшего видения при нормальном освещении, мы бегаем глазами от начала строчки к ее концу, практически не напрягая глаз (с условием, что видим хорошо или пользуемся линзами или очками).

Если же зрение у нас «так себе», освещение слабенькое, читаем мы все больше лежа, то глазу для получения четкого изображения приходится всячески изгаляться: дополнительно нагружать цилиарную и глазодвигательные мышцы, менять ширину зрачка, что довольно утомительно и рано или поздно приводит к тем ощущениям, которые и называются пресбиопия: временное снижение четкости видимого, боль и резь в глазах. Это могут дополнять красные белки глаз из-за застоя крови в сосудах глаза.

Глядя в экран телевизора или монитора, мы уже не бегаем глазами по строчкам (если не читаем) и смотрим практически в одну точку. При этом мигаем зачастую реже нормы, давая конъюнктиве глаз пересыхать.

• Если у электронно-лучевой трубки развертка порядка 100 кадров в секунду – это еще ничего, ниже 85 кадров в секунду – прощайте, глазки. Нагрузка достаточна, чтобы глаза систематически краснели и в недалекой перспективе возникли проблемы с остротой зрения. Если при этом еще и не включать свет, то кроме всего прочего повышаются риски повышения внутриглазного давления и развития .
• Для ЖК 70-75 кадров в секунду — это уже хорошо. Но целый день глядеть в жидкокристаллические экраны также вредно, как и электронно-лучевые
• В учреждениях и офисах, экономя на здоровье сотрудников, нередко размещают и люминисцентные лампы низкого качества, которые также дают мерцание, утомляющее глаза.

Перенапрягают глаза и те, кто длительно вынужден фиксировать взгляд на мелких деталях или движущихся объектах. Покраснеть могут глаза штамповщика, часовщика, водителя, ювелира.

Красные глаза после бассейна

Плавание и ныряние с открытыми глазами не только в загрязненных естественных водоемах. Но и в бассейнах с хлорированной водой может закончиться плачевно. Микробы вызывают воспаление конъюнктивы, а хлорка — банальную аллергию. В обоих случаях краснота становится следствием застоя в сосудах.

Внешние факторы

• на сильном ветру
• при низких температурах воздуха
• в запыленном помещении
• при попадании в глаза песка даже здоровые глаза могут раздражаться.

После устранения воздействия неблагоприятных условий состояние постепенно приходит в норму.

• Еще одним внешним воздействием можно считать контактные линзы. Неправильно подобранные или недышащие линзы могут приводить к высыханию глаза и провоцировать сухость и красноту.
• Неполная коррекция зрения линзами или очками также приводит к пресбиопии, возникающей к концу дня или при повышенной зрительной нагрузке.

Причины красных глаз

Конъюнктивит

Это воспаление наружной оболочки глаз бактериального, вирусного или аллергического происхождения. Кроме конъюнктивальной инъекции (красные глаза и слезятся) появляется чувство песка в глазах. При поражении бактериями красный глаз и гноится, при вирусном конъюнктивите – пленчатые наложения, а при аллергии – слезотечение, конъюнктивальная инъекция и красное вокруг глаз в сочетании с отеком век разной степени.

Травмы конъюнктивы

Это чаще всего ее царапины пальцами, одеждой или инородными предметами. Реже встречаются химические ожоги (щелочами, кислотами) или повреждения излучением (например, сваркой). Изменения цвета глаза и ощущение постороннего предмета в глазу будут сохраняться до момента заживления наружной оболочки глаза

Воспаление роговицы (кератит)

Оно может быть инфекционным (туберкулезный, гриппозный) или травматическим. Слезотечение сочетаются с краснотой глазного яблока, светобоязнью и спазмом век. Роговица тускнеет, теряет прозрачность, покрывается язвами. Наиболее часто встречается герпетический кератит, дающий в глазу рисунок ветки дерева. Фотокератит – следствие ожога солнечными лучами. Амебные и грибковые кератиты часто настигают тех, кто пользуется линзами и не соблюдает при этом правила гигиены. Исходом кератита может стать снижение зрения или слепота.

Иридоциклит или передний увеит

Это поражение передней части сосудистой оболочки глаз, захватывающее радужную оболочку и цилиарное тело. При этом инфекционные агенты чаще всего – только пусковой крючок для иммунного воспаления. Так как сосуды радужки расширяются, цвет ее меняется на красный или ржавый. Глаза красные и болят, типична боль, усиливающаяся при надавливании на глаз. Боль бывает достаточно выраженной, иногда нестерпимой. Зрачок сужается вследствие светобоязни. Больные жалуются на помутнение зрения. Процесс может быть острым или хроническим. Осложнениями могут стать сращения, ведущие к потере зрения.

Гипертоническая болезнь

Гипертония или симптоматическая артериальная гипертензия могут вести к ангиопатии сетчатой оболочки глаза.

• Состояние проявляется в большей извитости и ветвистости вен. В макулярной области венулы приобретают форму штопора (симптом Гвиста). За счет этого мелкие венулы становятся видны. Артерии неравномерно сужаются, но могут быть и не изменены. Обнаруживаются мелкоточечные кровоизлияния и покраснение диска зрительного нерва. Ангиопатия характерна для нестойких повышений артериального давления или 1 стадии гипертонической болезни. Она носит обратимый характер и при правильном подборе антигипертензивных препаратов проходит.
• При 2 стадии артериальной гипертензии или выраженном атеросклерозе артерий в сетчатке развивается ангиосклероз. Артериальные стенки неравномерно утолщаются, напоминая медную проволоку. Отдельные артериальные стволы закрываются и выпадают из кровообращения глаза. Вены истончаются и извиваются.
• Когда глаза существенно страдают от длительной нерегулируемой гипертензии, говорят о ретинопатии, которая сопровождается повреждениями сетчатки. В ее ткани появляются кровоизлияния и очаги помутнения. В области пятна отек и выход тканевой жидкости образуют круг или фигуру звезды. Когда в процесс вовлекается и диск зрительного нерва, речь идет уже о нейроретинопатии и ситуация грозит слепотой из-за атрофии зрительного нерва.
• Почечная гипертензия дает резкое сужение сосудов глазного дна, но атеросклеротических изменений в них не наблюдается. На первом месте проявления отечности.

Сахарный диабет

За счет резкого колебания уровня глюкозы в крови повреждает сосуды разного калибра. Страдает при этом и глазное дно. Сосудистые расстройства укладываются при этой патологии в три стадии. Для диабета не характерно повреждение диска зрительного нерва, но краснота глаз – это предвестник существенных потерь зрения и предвестник слепоты.

• Диабетическая ангиопатия сетчатки – первая стадия повреждений сосудов. Вены неравномерно расширяются, извиваются. Во многих местах наблюдаются микроаневризмы венозного русла. При этом зрение еще сохраняется в полном объеме.
• Простая ретинопатия – это стадия два. К вышеуказанным изменениям добавляются микрокровоизлияния в сетчатке, ее помутнение. Уже могут быть потери зрения.
• Пролиферирующая диабетическая ретинопатия – третья стадия, при которой начинается деструкция сетчатки. Кроме массивных и множественных кровоизлияний прорастают новые сосуды, которые могут приводить к разрывам и отслойке сетчатки.

Повышенное внутричерепное давление (глаукома)

Это еще одна причина сосудистого застоя в глазу. Острый приступ возникает, когда давление резко повышается, нарушается кровоснабжение глаза. Появляется головная боль, больные замечают, что глаз стал красным и твердым, как лоб или стол. Может развиваться тошнота, головокружение и рвота. Часто повторяющиеся приступы или длительно повышенное внутриглазное давление приводят к атрофии зрительного нерва и слепоте.

Различают открытоугольную и закрытоугольную формы глаукомы. При обеих продукция внтуриглазной жидкости преобладает над ее оттоком. Закрытоугольный вариант более типичен для дальнозорких или лиц после удаления хрусталика. Спровоцировать острый приступ при этом способна зрительная нагрузка при плохом освещении, препараты, расширяющие зрачок.

Ксерофтальмия или синдром сухого глаза

Это является следствием недостаточной выработки слезной жидкости в программе болезни Шегрена, синдрома Фелти, лимфомы, некоторых эндокринных заболеваний (гипопаратиреоза, офтальмопатии при патологиях щитовидной железы). Раздраженные и сухие глаза дают клинику конъюнктивита. Также к синдрому могут приводить оперативные вмешательства на глазах, которые уменьшают толщину роговицы или травмируют ее (лазерная коррекция зрения).

Прочие причины

• Мигрень на фоне сосудистого спазма внешне очень напоминает приступ глаукомы. Приступ может длиться несколько суток, но снимается другими способами, чем высокое внутриглазное давление.
• Черепно-мозговая травма с кровотечением из носа, уха и кровоизлиянием в глаз – это почти наверняка ушиб головного мозга.
• Высокая температура на фоне самых различных заболеваний способна приводить к расширению сосудов в глазу.

Почему красные глаза бывают у детей

Дети могут страдать от тех же патологий глаз, что и взрослые. Но гораздо чаще детские красные глаза объясняются конъюнктивитами разного происхождения (из-за несоблюдения гигиенических требований, слабого иммунитета, нахождения в скученных детских коллективах и плохо мытых и проветренных помещениях, частых попаданий инородных тел в глаза).

Второй проблемой становится перенасыщенность жизни современных детей разного возраста гаджетами всех мастей. Отогнанный от телевизора ребенок часто пересаживается за компьютер или ноутбук, будучи извлеченным и от него, достает планшет. Если планшет отнимается бдительным родителем, а ребенок отправляется спать, то с большой долей вероятности под подушку уже заблаговременно положен телефон, в экран которого дитя и смотрит в кромешной темноте или при скудном освещении ночника, пока не заснет. Поэтому нерациональные зрительные нагрузки – нередкий виновник кровоизлияний в глаза или расширенной сосудистой сетки в них.

Красное вокруг глаз

• Самая простая причина – это покраснение на фоне того, что глаза или кожа лица были потерты руками. Механическое трение вызывает расширение кожных капилляров, от чего вокруг глаз могут образоваться красные круги.
• Удар в область орбиты на раннем этапе тоже дает покраснение, которое затем меняет цвет на красно-фиолетовый по мере вытекания крови под кожу.
• Аллергическая реакция от аллергического блефарита до отека Квинке за счет расширения сосудов под действием гистамина и аналогичных ему медиаторов также вызовет покраснение, дополненное отеком и зудом (см. отека Квинке .

  Лечение

  • Конъюнктивиты лечат закапыванием сульфацила натрия, который универсален для всех видов возбудителей. Бактериальную инфекцию подавляют Хлорамфениколом (Левомицетином 0,25%), Тобрексом, Вигамоксом, Ципромедом, Нормаксом, Офтавиксом, Флоксалом. Применяют Тетрациклиновую и Эритромициновую мазь. Для вирусных поражений эффективны капли Полудан, Актипол, Берофор. При герпесе: капли Трифлуридин, мази Зовиракс, Ацикловир, гель Ганцикловир.
  • Лечение кератитов дополняют глюкокортикоидами (Гидрокортизоновая, Дексаметазоновая мазь), противовоспалительными (Пазиформин, Панофтал), улучшающими тканевый обмен (Солкосерил гель). Капли с противовоспалительным эффектом: Наклоф, Вольтарен-офта.
  • Терапия аллергии проводится антигистаминами — Азеластином, Аллергодилом, Опатонолом. Кромогексалом, Лекролином в каплях. Пользуются и гормональными каплями (0,1% Дексаметазоновыми, Пренацидом), а также глюкокортикоидными мазями (Гидрокортизоновой).
  • При глаукоме в каплях используют Пилокарпин, Арутимол, Бетоптик, Трусопт, Ксалатан, Косопт, Проксофелин, Траватан, Азопт.
  • Препараты искусственной слезы , капли Октилия и Визин помогают при сухости глаз. С этой же целью использую мазь Виск-офтал и гель Сиккапос.
  • К комбинированным препаратам относят : Офтальмоферон (Димедрол с Интерфероном), Софрадекс (Дексаметазон с Грамицидином и Фрамицетином) сочетает противоаллергическое, противобактериальное и противовоспалительное действие.

  Таким образом, профилактика покраснений глаз обходится гораздо дешевле, чем лечение этого состояния. Разумно ограничивая зрительные нагрузки, своевременно обращаясь к окулисту и корректируя зрение и внутриглазное давление можно не только избежать проблемы красных глаз. Но и сохранить приличное зрение до преклонных лет.

После тренировки возникают неприятные ощущения, резь и сухость в глазах, они краснеют и чешутся? Так быть не должно!

Очень часто начинающие пловцы жалуются на покраснение глаз и другие неприятные симптомы, возникающие после посещения бассейна..

Почему после бассейна краснеют глаза?

больше по теме

В большинстве бассейнов воду очищают хлорированием. Как показывают анализы, даже там, где используется более современная технология озонирования или обработки ультрафиолетом, в воду чаще все равно добавляется небольшое количество хлорки. А она – сильный аллерген. Особенно велика вероятность развития подобных симптомов у детей, а также у тех, кто страдает поллинозом (вне сезона цветения растений может исчезать и негативная реакция на хлорку).

Кроме того, глаза могут краснеть и просто от воды. Но отказываться от плавания не обязательно. Самый простой совет – защищать глаза с помощью очков для плавания (главное – их и надевать еще до контакта с водой). После каждого посещения бассейна очки следует промывать с мылом под проточной водой и вытирать насухо чистой салфеткой (или специальной офтальмологической), нежелательно тереть внутреннюю поверхность руками: попавшие с них бактерии также могут вызывать раздражение глаз.

Перед посещением бассейна всегда нужно очищать кожу и удалять макияж: косметические средства, вступая в реакцию с хлоркой, также нередко вызывают . Причем в этом случае реакция может появиться не сразу, а через несколько часов.

Снимайте линзы: если под них попадет вода с хлоркой, это не только вызовет повреждение линз, но и может сильно навредить глазам.

Если вода в бассейне плохо очищается – раздражение глаз может быть достаточно сильным. Поэтому не лишним будет поинтересоваться, как часто и насколько тщательно очищается вода в бассейне, когда была последняя проверка СЭС – не стесняйтесь спрашивать подобные документы у администратора.

Обратите внимание: достаточно ли вы употребляете жидкости? Ее нехватка в организме может спровоцировать развитие так называемого синдрома сухого глаза, при котором изменяется состав слезной жидкости или уменьшается его выработка, соответственно, глаза становятся хуже защищены от внешних раздражителей.

Проверьте здоровье!

Сильные физические нагрузки, слишком глубокое и резкое погружение под воду могут вызывать повышение артериального и внутричерепного давления – как следствие, сосуды в глазах расширяются. Если при уменьшении физической активности неприятные симптомы исчезают – стоит повышать нагрузки постепенно и проконсультироваться с терапевтом.

Ваши глаза склонны к красноте и раздражению после бассейна? Это реакция на хлорамины - вещества, накапливающиеся в воде бассейна, если она не обрабатывается должным образом специальными реагентами. Раздражение со временем проходит само, но есть простые способы уменьшения этого раздражения непосредственно после бассейна. Если вы плаваете в соленой морской воде, эти способы также вам помогут.

Шаги

Промывание глаз

Промойте глаза прохладной водой. После бассейна в глазах может оставаться вода, поэтому, чтобы удалить остатки хлораминов и других веществ, вызывающих раздражение, нужно тщательно промыть глаза прохладной водой. Наклоните лицо над раковиной и аккуратно промойте водой из чашки один глаз, затем другой. Промокните глаза чистым мягким полотенцем.

• Промывание глаз водой не даст немедленного эффекта, но оно является важным первым шагом, поскольку без этого в глазах останутся раздражающие вещества из воды бассейна.
• Прохладная вода может уменьшить воспаление, но если вы предпочитаете теплую, промывайте теплой.

1. Используйте солевой раствор для восстановления влаги в глазах. Если вы чувствуете сухость глаз или если глаза чешутся, то солевой раствор поможет уменьшить дискомфорт. Солевой раствор, по сути, представляет собой искусственные слезы, которые способствуют увлажнению глаз и быстрому облегчению состояния. Обычные солевые глазные капли продаются в аптеках. После бассейна закапайте капли согласно инструкции.

   • Носите пузырек таких капель в своей сумке для пляжа или бассейна, чтобы в любой момент иметь их под рукой.

2. Попробуйте несколько капель молока. Этот метод облегчения состояния раздраженных глаз не имеет научного обоснования, однако пловцы с опытом используют его после тренировок в бассейне. Используйте пипетку или ложечку для закапывания нескольких капель молока в глаза. Моргните несколько раз и удалите остатки молока. Молоко имеет свойства щелочи и, предположительно, обладает эффектом нейтрализации раздражающих веществ воды.

   • Используйте этот метод на свой страх и риск. Не проводилось никаких научных исследований того, работает ли этот метод и какие у него могут быть побочные эффекты.
   • Если после закапывания молока раздражение сохраняется и даже усиливается, промойте глаза водой.

3. Попробуйте промыть глаза раствором пищевой соды. Считается, что это домашнее средство помогает уменьшить раздражение глаз. Как и предыдущий метод с молоком, этот метод не имеет научного обоснования . Если вы хотите попробовать его, смешайте четверть чайной ложки пищевой соды с половиной стакана воды. Смочите ватный диск в полученном растворе и выжмите в глаза. Поморгайте несколько раз, чтобы глаза как бы покрылись раствором соды. Если раздражение усилилось, или не прошло через несколько минут, тщательно промойте глаза чистой проточной водой.

   • Будьте осторожны и не трите глаза, чтобы не поцарапать их частицами соды.

Использование компресса

1. Используйте холодный компресс. Холодный компресс, который можно сделать быстро и легко, поможет уменьшить отек и раздражение. Просто смочите салфетку из махровой ткани прохладной водой и наложите ее на закрытые глаза. Чувство жжения начнет постепенно уходить само собой. Если салфетка нагреется до того, как вы почувствуете, что состояние глаз улучшилось, намочите салфетку снова и повторите процедуру.

   Прикладывайте влажные чайные пакетики. Чай обладает противовоспалительными свойствами, и помогает избавиться от отека и раздражения. Смочите два пакетика холодной водой, лягте на спину, закройте глаза и положите пакетики на веки. Подержите пакетики, пока они не примут комнатную температуру. Если глаза остались воспаленными, промойте их холодной водой и повторите процедуру.

   Попробуйте ломтики огурца. Охладите огурец в холодильнике, затем отрежьте два кружочка. Лягте, закройте глаза и наложите кусочки на веки. Огурец уменьшит раздражение кожи и увлажнит ее.

   Используйте натертый картофель. Картофель имеет вяжущие свойства, поэтому он может быть использован для смягчения раздражения и уменьшения воспаления. Натрите свежий картофель на терке и наложите на глаза. Оставьте на 5 минут, затем смойте прохладной водой.

   Сделайте компресс из алоэ. Алоэ применяется при различного рода воспалениях, из него можно сделать смягчающий компресс для глаз. Смешайте чайную ложку геля с алоэ и чайную ложку холодной воды. Промокните два ватных диска в полученной смеси, лягте на спину, закройте глаза и наложите диски на глаза. Через 5-10 минут снимите диски и промойте глаза.

   Используйте гелевую маску для глаз. Гелевые маски оказывают успокаивающее воздействие на глаза и даже способны облегчить головную боль. Храните маску в холодильнике и используйте охлажденной при первой необходимости. Такие маски продаются в аптеках или магазинах косметики.

Предотвращение раздражения

1. Используйте очки для плавания. Очки - лучший способ уберечь глаза от раздражения. Очки предотвращают контакт глаз с раздражающими агентами в воде бассейна или в морской воде. Очки позволят вам плавать сколько угодно, держа глаза открытыми в воде, и избежать последующего раздражения.

   • Удостоверьтесь в том, что очки вам подходят. Они должны плотно прилегать, чтобы вода не просачивалась при плавании.
   • Если вам не нравится плавать в очках, старайтесь держать глаза закрытыми, когда погружаетесь под воду.
   • Если у вас есть дети, приучите их тоже плавать в очках, чтобы сохранить здоровье глаз.

2. Избегайте посещать бассейны со стойким «химическим» запахом. Были ли вы когда-либо в бассейне со стойким химическим запахом? Многие ошибочно принимают этот запах за запах от хлора, однако у хлора нет запаха. Источником этого сильного аммиачного запаха на самом деле являются хлорамины, которые формируются при соединении хлора с потом, солнцезащитными средствами, слюной, поступающими в воду. Такой бассейн не промыт реагентами от хлораминов. Вот признаки не очень чистого бассейна:

   • В бассейне присутствует сильный химический запах (или любой другой запах).
   • Вода в бассейне мутная, а не прозрачная.
   • В бассейне не слышно никакого работающего очистного оборудования (такого как насосы и фильтры).
   • Покрытия в бассейне скользкие и липкие.

3. Будьте осторожны, когда плаваете в озерах и реках. Озера и реки не требуют очистки специальными реагентами. У них есть механизмы самоочистки. Однако некоторые озера и реки могут быть частью загрязненных экосистем, и потому в них могут присутствовать патогенные микроорганизмы.

   • Плавайте только в тех естественных водоемах, которые признаны безопасными. Избегайте водоемов, купаться в которых не разрешено.
   • Не плавайте в озерах или реках, загрязненных промышленными отходами.
   • Не плавайте в озерах и прудах со стоячей водой. Не плавайте в водоемах, заросших водорослями и имеющих зеленый цвет.
   • Избегайте озер, в которых слишком много водорослей. Там могут присутствовать цианобактерии (сине-зеленые водоросли), которые токсичны и вызывают раздражение глаз, кожи или ушей. При проглатывании цианобактерии могут вызвать боль в животе, рвоту, диарею, жар и другие симптомы.
   • Не плавайте в озерах рядом с пастбищами и фермами, так как вода может быть заражена бактериями E. coli.

4. Принимайте общие меры, когда плаваете. Чтобы оставаться здоровым во время и после плавания, старайтесь не открывать глаза и рот под водой. Поплавав, примите душ. Если во время плавания вы поранились или оцарапались, немедленно обработайте рану или порез. Хотя вероятность того, что вы заразитесь серьезной болезнью, в большинстве предназначенных для плавания мест мала, риск все же существует, так что лучше принять меры.

   • Обратитесь к врачу, если вы обнаружили признаки инфекции. Если у вас есть мягкие на ощупь, красные, опухшие или горячие участки кожи, это может быть признаком стафилококковой инфекции.

5. Проверяйте воду, в которой собираетесь плавать, если не уверены в ее безопасности. Обычно перед началом купального сезона проводятся проверки воды в водоемах, и результаты публикуются на местных новостных сайтах и в газетах, однако вы можете проверить воду самостоятельно (особенно если это небольшой водоем, не прошедший проверку). Найдите в интернете набор для проверки содержания в воде основных патогенных микроорганизмов и загрязняющих веществ, особенно E. coli, а затем проведите анализ, тщательно следуя инструкциям.

   • E. coli часто считается индикатором того, что вода вредна для здоровья, так как другие патогены может быть сложнее обнаружить. Если в воде присутствует E. coli в определенных количествах, то высока вероятность того, что в ней есть и другие патогены.

• Смочите глаза чистой влажной салфеткой или полотенцем.
• Если ваш ребенок не достает до раковины, чтобы промыть глаза над ней, намочите бумажное полотенце или махровую салфетку теплой водой. Подержите компресс сначала на одном глазу, затем на другом.
• Постарайтесь всегда надевать очки для плавания, чтобы минимизировать проблемы с глазами.
• Промойте глаза прохладной водой и приложите к ним влажное полотенце или салфетку на 10 минут. Это охладит и освежит их.
• Если глаза опухли, намочите водой комнатной температуры ватные шарики или диски и помассируйте область вокруг глаз. Также промойте глаза.