Общее понятие об аффекте психология. Состояние аффекта – что это. Его виды и вред. Юридический подход к вопросу

Аффект (от латинского affectus - душевное волнение, страсть), эмоциональное состояние, для которого характерно бурное и относительно кратковременное протекание (ярость, гнев, ужас и т.п.). .

Физиологический аффект - это не выходящее за пределы нормы (т.е. не болезненное) эмоциональное состояние, представляющее собой кратковременную, стремительно и бурно протекающую эмоциональную реакцию взрывного характера, сопровождающуюся резким, но не психотическим, изменением психической деятельности.

Причины, вызывающие состояние физиологического аффекта у человека, могут быть двоякого рода:

во-первых, обстоятельства угрожающие физическому существованию человека, т.е. прямая или косвенная угроза его жизни,

во-вторых - аффект может быть вызван поступками окружающих, затрагивающих самооценку человека, травмирующих его личность, причем, как подсудимого, так и близких ему людей.

Ситуация является аффектогенной, если для личности она остроконфликтная и проблемная, т е задевающая до глубины души и субъективно неразрешимая. Точнее, аффектогенной может быть названа ситуация, характеризующаяся тем, что находящийся в ней человек должен обязательно действовать и испытывает в этом почти непреодолимую потребность, но подходящих способов действия не находит. Это противоречие и вызывает аффект. Если человек ясно видит возможности адекватного поведения, аффект не наступает.

Это определение можно было начать словами. «Наблюдением со стороны проходящего мимо психолога замечено, что …» и дальше по тексту. Правильное в целом, это определение является чисто внешним, слишком общим, приблизительным, допускающим неоднозначное толкование. Выражаясь образно - с такой туфелькой Золушку не отыщешь. Половине девушек в сказочном королевстве эта туфелька окажется по ноге. Особенно много спекуляций возникает при решении вопроса - могло ли, установленное в уголовном деле, оскорбление вызвать аффект.

Судебно-психиатрическая оценка обвиняемых, совершивших противоправные действия в состоянии эмоционального возбуждения, уже давно привлекала к себе внимание исследователей как в области уголовного права, так и судебной психиатрии и психологии.

Долгое время судебно-психиатрическая экспертиза этих состояний ограничивалась лишь диагностикой патологического аффекта. Научные исследования последних лет в области психиатрии и психологии значительно расширили представления о сложных аффективных реакциях, возникающих у психически здоровых лиц, а также у лиц с пограничной психической патологией (психопатии, резидуальные органические поражения головного мозга).

Все вышеизложенное не могло не сказаться на содержании экспертного заключения об эмоциональном состоянии обвиняемого в момент совершения правонарушения. Хотя эти лица обычно и признаются вменяемыми, как правило, описание эмоционального состояния помогает следствию и суду понять мотивы агрессивных действий, неадекватную жестокостью содеянного, особенности форм поведения правонарушителя в конфликтной ситуации не свойственные ему ранее.

Поэтому не случайно появились понятия «сильное душевное волнение», а в Уголовном кодексе 1996 года - «аффект», которые являются юридическими понятиями и, по существу, синонимами. Отнесение их к юридической компетенции обусловлено тем, что помимо оценки эмоционального состояния обвиняемого, суду и следствию необходимо доказать неправомерность действий потерпевшего. В уголовном кодексе I960 года это положение было предусмотрено статьями 104, 110. В новом Уголовном кодексе, действующем с января 1997 года, в статьях, которые касаются мер наказания за убийство в состоянии аффекта (статьи 107 УК РФ), содержится перечень ситуаций, в котором состояние обвиняемого может подпадать под понятие «внезапно возникшего душевного волнение» (аффекта).

Это состояния «вызванные насилием, издевательством или тяжким оскорблением со стороны потерпевшего либо иным противоправным или аморальным действием (бездействием) потерпевшего, а равно длительной психотравмирующей ситуацией, возникшей в связи с систематическим противоправным поведением потерпевшего». Уголовный кодекс 1996 года внес ряд важных для практики судебно-психологической экспертизы дополнений в ранее действующие нормы о преступлениях, совершенных в состоянии сильного душевного волнения.

«Закон напрямую теперь использует понятие «аффект» в качестве квалифицирующего признака, однако в качестве смягчающего обстоятельства это состояние уже не рассматривается (статья 38 УК РФ). Конечно, сама терминология, традиционно использованная десятки лет, не является оптимальной. Понятие «сильное душевное волнение» призвано обозначить одно из временных особых психических состояний субъекта; поэтому оно должно соответствовать принятой психологической терминологии. Использованное же в Уголовном кодексе I960 года понятие фактически носило оценочный, нестрогий характер. Адекватным здесь представляется использование понятия аффект, как это сделано в статьях 107, 113 УК РФ 1996 года.

Но вместо осовременивания терминологии, как это произошло в Особенной части, законодатель вообще исключил это эмоциональное состояние из перечня смягчающих обстоятельств, указав лишь на противоправность или аморальность поведения потерпевшего, явившегося поводом для преступления. При этом достигнут эффект упрощения использования соответствующего смягчающего обстоятельства. Но оптимальным это решение не является. В редакции Уголовного кодекса 1960 года предлагалось установить наличие или отсутствие определенного эмоционального состояния субъекта, возникшего в связи с неправомерными действиями потерпевшего. То есть смягчение наказания было связано с выполнением сильного душевного волнения (аффекта) на способность осознавать значение своих действий и руководить поведением. Сейчас же предустановленное значение приобрел сам факт определенных действий потерпевшего.

Новая редакция в законе рассматриваемого смягчающего обстоятельства не принимает во внимание и еще несколько существенных моментов:

Не ставит задачи оценки причинной непосредственной связи между действиями потерпевшего и виновного. А ведь она могла проявиться как в аффекте, так и в иных эмоциональных состояниях, но возможна и ситуация, когда виновный искал лишь повода для своих общественно опасных действий;

Аффектогенная конфликтная ситуация может быть создана не только потерпевшим, но и другим человеком, находящимся на месте преступления. Известны и случаи, когда аффективные действия были направлены на постороннее лицо, случайно оказавшееся поблизости, по нашему мнению, привязать уголовно-правовое понятие аффекта только к случаям эмоциональной разрядки в отношении лица, создавшего ситуацию, значит ограничить следователя и суд в индивидуализации ответственности с учетом данного обстоятельства, если причиной аффекта были действия третьего лица;

Трактовка действий потерпевшего только как повода верна не во всех случаях: с психологической точки зрения эти действия могут явиться главной причиной импульсивных аффективных действий. Кроме того само понятие «повод» предполагает обязательность немедленной реакции на него. Между тем в статье 107 УК РФ эта традиционная позиция существенно скорректирована - предусмотрена возможность длительной психотравмирующей ситуации, когда поводом является нейтральное с правовой точки зрения или даже законное замечание, требование, действие потерпевшего». .

В статье 107 УК РФ предусмотрены действия, совершенные в момент остро возникших психогенных и хронических протрагированных психогенных ситуаций.

Важнейшим условием, способствующим возникновению аффективной реакции, является наличие конфликтной ситуации, чувство физического или психического препятствия к осуществлению своих планов намерений.

Необходимым условием возникновения аффективной реакции является также субъективное ощущение необходимости немедленных ответных действий, направленных против обидчика в сочетании с отсутствием программы или возможности осуществления таких действий, восприятием ситуации как безвыходной, невозможностью или заблокированностью рациональных способов ее разрешения. Действия потерпевших часто носят противоправный (в юридическом понимании) или неправомерный характер, выражающийся в оскорблении (словами или действиями), физическом или психическом насилии. Следовательно, при анализе характера психогений указанные ситуации могут быть расценены в качестве остро, внезапно возникших психогенных ситуаций, вызванных насилием, издевательством или тяжким оскорблением со стороны потерпевшего.

Физиологический аффект, как не выходящее за пределы нормы эмоциональное состояние, представляет собой кратковременную эмоциональную, стремительно и бурно протекающую эмоциональную реакцию взрывного характера, сопровождающуюся резкими но не психотическими, изменениями психической деятельности, в том числе и сознания, выраженными вегетативными и двигательными проявлениями. Определение «физиологический» было введено, чтобы подчеркнуть отличие нормального аффекта от патологического, показать, что его физическую основу составляют естественные нейродинамические процессы. В современной психологической литературе понятие «аффект» употребляется, обычно без дополнительных определений.

Физиологический аффект - чрезвычайная для личности реакция, возникающая в ответ на исключительные обстоятельства. Первая фаза физиологического аффекта называется подготовительной. Для второй фазы (фазы взрыва) характерны: взрывной характер реакции с неожиданным для самого субъекта возникновением на фазе аффективного напряжения бурной эмоциональной вспышки («субъективная внезапность»), переживание ярости, гнева, обиды.

Резкий переход ко второй фазе аффективной реакции характеризуется изменениями психической деятельности в виде фрагментарности восприятия, сужения и концентрации сознания на психотравмирующем объекте; наличием ярко выраженных внешних признаков эмоционального возбуждения (изменений внешнего вида, мимики, пантомимики, голоса), отражающих физиологические, биохимические сдвиги в организме; особенностями аффективных действий с признаками стереотипии, импульсивности; резким снижением интеллектуального и волевого контроля поведения с нарушением способности к прогнозу возможных последствий своих действий.

Одним из важных при знаков физиологического аффективной реакции не свойственных субъекту ранее форм поведения, которые вступают при этом в противоречие с основными жизненными установками и ценностями ориентациями личности, ведущими мотивами деятельности, приобретая черты непроизвольности ситуативности.

Для третьей фазы физиологического аффекта характерными являются очерченные постаффективные состояния со снижением функционального уровня, вялости, апатией, астеническими проявлениями, частичной аффектогенной амнезией своих действий, обстановки правонарушения.

В зависимости от индивидуальных особенностей личности и сложившихся обстоятельств, характера психогении в третьей фазе физиологического аффекта могут наблюдаться различные поведенческие реакции и варианты астенических состояний.

При физиологическом аффекте, возникшем в ответ на острую психогению, сразу же после правонарушения возникает «раскаяние», часто сопровождающееся стремлением помочь жертве. Содеянное объясняется своим эмоциональным состоянием: «потерял голову», «был не в себе», «померкло в глазах» от гнева, ярости или обиды. Характерны поиск сочувствия и снисхождения, подробный в большинстве случаев рассказ о правонарушении, недоумение по поводу самой возможности совершения преступления, жалость к потерпевшим. Астенические явления в заключительной фазе аффективной реакции проявляются лишь в некоторой усталости.

В судебно-психиатрической практике под понятие сильного «душевного волнения» (аффекта) у психически здоровых лиц подпадают физиологический аффект, эмоциональное возбуждение, оказывающее существенное влияние на поведение обвиняемого и эмоциональное напряжение, оказавшее существенное влияние на поведение обвиняемого в исследуемой ситуации. Под этим подразумевается, что аффективная реакция должна характеризоваться остротой, яркостью, фазностью проявления и различаться интенсивностью выражения. .

Состояния, определяемые как эмоциональное возбуждение и эмоциональное напряжение, оказывающие существенное влияние на поведение обвиняемого в момент совершения правонарушения, близки по своему содержанию. Они характеризуются коммуляцией (накоплением) отрицательных эмоций, внезапно возникшим резким моторным возбуждением, аффективным сужением сознания на психотравмирующих обстоятельствах, отсутствием выбора средств защиты. Поведение обвиняемого целиком подчинено аффективным мотивом. При этих состояниях при наличии определенной фазности в течение аффективной реакции такого типа на причиненное оскорбление заметны первая и вторая фаза (подготовительная и фаза взрыва) и может полностью отсутствовать или быть маловыраженной фазы разрешения, в виде эмоционального истощения.

Таким образом, под юридическое понятие сильного душевного волнения (аффекта), предусмотренного статьей 107 УК РФ, подпадают физиологический аффект и состояние, определяемые как эмоциональное возбуждение и эмоциональное напряжение, оказывающее существенное влияния на поведение обвиняемого в момент совершения правонарушения.

Определение глубины и выраженности аффективного напряжения и физиологического аффекта является компетенцией эксперта-психолога. При этом следует проводить дифференциальный диагноз между физиологически аффектом и аффективными реакциями, оказывающими существенное влияние на поведение обвиняемого в криминальной ситуации, и эмоциональными реакциями, возникающими в момент деликта, но не имеющими соответствующей глубины и выраженности, которые не подпадают под понятие аффекта (статья 107 УК РФ). К последним относятся привычные типы аффективного реагирования психопатических личностей возбудимого и истерического типов. .

Диагностика физиологического аффекта и других эмоциональных состояний, оказывающих существенное влияние на поведение обвиняемого и подпадающих под понятие сильного душевного волнения (аффекта), является компетенцией судебно-психологической экспертизы.

К числу диагностических признаков аффекта относятся:

а) специфические изменения сознания.

Одной из наиболее важных и существенных характеристик аффекта является влияние его на способность человека в полной мере сознавать значение своих действий и руководить ими.

Это объясняется тем, что при аффекте происходит сужение сознания, концентрация его на аффективно значимых переживаниях. Внешне это выражается в нарушении адекватности, целенаправленности и последовательности поведения; при этом человек совершает действия, обращенные на ближайшие объекты и цели без учета возможных последствий.

Примером нарушения адекватности и целенаправленности поведения могут служить действия Г. После совершения убийства он с пистолетом в вытянутой руке натолкнулся на шедшего ему навстречу свидетеля. При этом Г. ничего не замечал и уперся пистолетом ему в грудь. На вопрос о том, что случилось, Г. отвечал бессвязно.

Нарушение адекватности поведения наблюдалось и у М. в момент совершения убийства: убивая К., он срывал с нее одежду и бросал в находящуюся рядом речную потоку, наносил удары с разгона и пр.

Другим примером непоследовательности и неадекватности поведения являются действия К., который, после совершения убийства не вышел в открытую дверь, около которой стоял, а выскочил из окна.

При проведении судебно-психологической экспертизы Т. было установлено отсутствие у обвиняемого в момент совершения убийства концентрации внимания на сугубо аффективных переживаниях, о чем свидетельствовал тот факт, что при совершении преступления Т. сохранил в сознании все детали обстановки, ситуации и действий третьих лиц, не относящихся непосредственно к противоправным действиям, и в дальнейшем эти детали легко воспроизводил, что указывает на отсутствие у него аффективных изменений сознания.

Не было обнаружено характерной для аффекта концентрации внимания и у Л. Об этом свидетельствовал тот факт, что в период совершения преступления Л. Сохранил в сознании нежелательного для себя вмешательства со стороны посторонних лиц, работавших неподалеку от места происшествия. Как пояснил обвиняемый, этими обстоятельствами объясняется то, что после первого удара топором он перетащил потерпевшего в кусты за колючую проволоку, где ему был нанесен второй смертельный удар.

Таким образом, аффективное сужение сознания достаточно разнообразно в своих проявлениях в поведении человека. Единое для всех случаев решение вопроса о конкретных проявлениях изменения сознания не представляется возможным. Однако в целом концентрация сознания на аффективно окрашенных переживаниях приводит к тому, что поведение приобретает черты ситуативности, негибкости, вступает в противоречие с ведущими мотивами и основными жизненными планами личности.

б) внезапность возникновения аффекта.

Состояние аффекта переживается человеком как навязанное, независимое от его воли, что в значительной степени связано с внезапностью возникновения этого состояния.

Психологически внезапность следует понимать в смысле внезапности субъективной, то есть неожиданного для самого субъекта возникновения эмоциональной вспышки. Субъективная внезапность возникновения аффекта может иметь место с одинаковой вероятностью как в случае воздействия сильного аффектогенного раздражителя, так как и в результате аккумуляции аффективных переживаний. В психологии известно, что повторение ситуаций, вызывавших отрицательные аффективные состояния, ведет к накоплению отрицательных эмоций, что может приводить к возникновению аффективного взрыва в ответ, казалось бы, на незначительный повод (это обстоятельство учтено в новом УК РФ).

В последнем случае может сложиться впечатление, что субъект должен был уже привыкнуть, приспособиться к аффектогенным раздражителям или же наоборот, у него сформировалась внутренняя готовность к аффективной вспышке. При таком взгляде, действительно, возникает иллюзия отсутствия элемента внезапности. Ошибочность такого подхода состоит в подмене субъективной внезапности кажущейся подготовленностью вспышки всем ходом событий, в игнорировании того факта, что аффективные ситуации вызывают не привыкание, а аккумуляцию аффекта.

Субъективное переживание аффекта как состояния внезапного связано с тем обстоятельством, что аффект - это не просто сильное волнение или интенсивная эмоция, а состояние качественно принципиально иное, по сравнению даже со значительным эмоциональным напряжением, характеризующееся специфическим влиянием на сознание и деятельность человека. Поэтому даже в тех случаях, когда аффект возникает в ответ на внешне незначительный стимул на фоне интенсивного эмоционального переживания, это состояние субъективно воспринимается как неожиданное, новое, внезапное.

С учетом сказанного, мало перспективной для правового регулирования, следственной, судебной и экспертной практики, представляется дискуссия о том, возможен ли аффект, если унижение чести и достоинства с точки зрения объективной картины не является «грубым и глубоким», может ли с точки зрения нормального человека «менее тяжкое оскорбление» вызвать особенно болезненную реакцию.

При решении вопроса о степени тяжести оскорбления отсутствует с психологической точки зрения прямая однозначная зависимость между объективной тяжестью оскорбления (исходя из принятых в обществе или данной среде правил общения) и субъективным его восприятием, силой ответной эмоциональной реакции субъекта. Следовательно, поводом для аффективной разрядки может служить внешне самый незначительный стимул, в том числе, конечно, и «менее тяжкое оскорбление».

в) послеаффективные изменения памяти.

Изменения сознания характерные для аффекта, приводят к последующему забыванию некоторых событий, связанных с аффектогенной ситуацией. Полная сохранность воспоминаний обо всех деталях ситуации, действиях не только своих, но и окружающих, может косвенным образом свидетельствовать об отсутствии сужения сознания, при котором утрачиваются многие воспоминания о пережитых в состоянии аффекта событиях.

Послеаффективные нарушения памяти, хотя и не достигают степени полной амнезии (характерной для патологического аффекта и иных болезненных состояний психики), проявляются в забывании отдельных элементов ситуации: в тех случаях, когда противоправное поведение сопровождается нарушением целенаправленности и адекватности, отмечается одновременно и запамятование некоторых обстоятельств расследуемого события.

Действия, совершенные в состоянии аффекта, представляют собой единую ответную реакцию на те или иные субъективно значимые для человека действия потерпевшего. При этом характерно нарушение сложных действий; стереотипные же протекают быстрее, имея тенденцию к автоматизму. Двигательное возбуждение, беспорядочные действия, наличие в них автоматизмов являются важными показателями аффекта.

В случае совершения убийства или нанесения тяжких телесных повреждений при помощи огнестрельного оружия о наличии автоматизмов могут свидетельствовать не только неоднократность выстрелов, но и короткий временной интервал между ними.

Те же закономерности характерны и для совершения преступления с применением холодного оружия. Значительное количество ножевых ранений, часть из которых наносится посмертно, может служить показателем автоматизма действий. Необходимо учитывать, что рассеянная локализация ранений или ударов при значительном их количестве может свидетельствовать не только об автоматизме в действиях, но и об отсутствии целенаправленности в поведении.

При аффекте происходит мобилизация всех физических сил организма, и в этом состоянии человек иногда совершает действия, по силе превышающие его обычные возможности.

Так в ходе следственно-психологической экспертизы по уголовному делу С. было установлено, что подэкспертный, человек астенического телосложения и не обладающий большой физической силой, сумел выбить запертую на два замка массивную дверь, чего не мог повторить позднее, во время следственного эксперимента.

По материалам другого дела было установлено, что физически слабый человек нанес М. большое количество ударов палкой по голове; при этом удары были столь сильны и разрушительны, что палка разлетелась: при осмотре комнаты было найдено множество мелких разбросанных щепок.

По уголовному делу Р. в поведение его при совершении преступления не было установлено явлений двигательного возбуждения и автоматизма. Убийство было совершено двумя ударами. Между первым ударом топором и вторым ударом ножом прошел значительный промежуток времени (около 10 минут), в течение которого Р. вел себя целенаправленно, разговаривал со своей сестрой и матерью, рассказывал им о происшедшем. Эти факты, наряду с другими, свидетельствуют о том, что Р. при совершении преступных действий в состоянии аффекта не находился. .

г) постаффективное состояние.

В момент аффективного взрыва происходит расходование большого количества нервной энергии, после чего наступает своеобразное состояние оглушенности и упадка сил. Постаффективное состояние характеризуется расслабленностью, усталостью, снижением чувства облегчения.

Такое состояние было установлено экспертизой по уголовному делу М., обвиняемого в убийстве. После его совершения М. сидел, закрыв лицо руками, не предпринимал никаких активных действий, не отвечал на вопросы; позднее в беседе с экспертом сообщил, что чувствовал большую усталость, «все тело было разбито и сильно дрожало».

Другой подэкспертный Т. напротив после совершения убийства не только активно действовал, перетаскивал убитого в более укромное место, вслед за тем в короткое время преодолел значительное расстояние - более двух километров.

При проведении аналогичной экспертизы по делу Ж. также было установлено, что он непосредственно после нанесения смертельно ранения Г. скрылся с места преступления и несколько километров прошел, не чувствуя особой усталости по снегу.

Анализ последних двух фактов говорит об отсутствии у обвиняемых специфического постаффектного состояния, что в сопоставлении с другими данными может свидетельствовать об отсутствии аффекта при совершении преступления. Наличие постаффектного состояния, как правило, выражается в невозможности совершения человеком активных действий после совершения преступления, в частности, по сокрытию его следов или иных усилий, требующих большого физического или нервного напряжения.

д) наличие внешних признаков аффекта.

Показания свидетелей о наличии внезапного изменения эмоционального состояния субъекта в исследуемый период является чрезвычайно ценными для диагностики состояния аффекта. Специфические изменения голоса, мимики, внешнего вида являются существенными диагностическими признаками.

Так, по показаниям свидетелей, Н. в момент совершения убийства говорил «не своим чужим, хриплым голосом», «его всего трясло».

По уголовному делу Г. свидетели показали, что после первого выстрела «глаза его были расширены, красные, на них выступили слезы». Затем он подошел к потерпевшему и «совсем плача», три раза подряд выстрелил в него. После этого Г., «расстроенный и возбужденный, выскочил в другое помещение», где бессвязно отвечал на вопросы, лицо у него «было очень белое», «глаза выражали ужас», «зрачки расширены, при этом он весь дрожал».

Такого рода специфические изменения внешнего вида субъекта являются следствием тех изменений (физиологических, биохимических и вегетативных), которые происходят в организме человека, переживающего аффект.

В психологии общепризнанно, что аффект возникает как реакция на фактически наступившую сложившуюся ситуацию и в этом смысле является как бы сдвинутым к концу события. Аффект возникает в условиях травмирующих факторов как реакция на опасность, угрозу жизни, насилия со стороны кого-либо, то есть в ситуациях, затрагивающих физическое существование человека. К возникновению аффекта могут приводить также различные социальные конфликты, оскорбления, унижение достоинства личности, задевающие ее самооценку.

Психологически такие ситуации можно охарактеризовать как конфликтные, когда возможность (субъективная) для адекватного поведения существенно снижена. Ситуация является конфликтной для субъекта, когда при необходимости продолжать деятельность он встречается с субъективно непреодолимыми препятствиями. Субъективное отсутствие адекватных средств для выхода из ситуации ведет к нарастанию напряженности и затем к бурному аффекту, разрушающему сложившуюся ситуацию.

В реальных условиях состояние аффекта может возникнуть:

а) в ответ на неожиданный сильный раздражитель при отсутствии заранее подготовленной программы поведения; при этом сила воздействия раздражителя определяется в первую очередь субъективным смыслом событий и ситуаций, в которых действует человек;

б) в результате постепенной аккумуляции аффективных переживаний в условиях травмирующей психику обстановки. В подобных случаях сам по себе незначительный повод может вызвать кратковременную бурную эмоциональную реакцию, аффект.

По уголовному делу Р. на разрешение экспертизы был поставлен вопрос о характере психического состояния обвиняемого в момент совершения им убийства, а также вопрос о том, «какими факторами и обстоятельствами оно (психическое состояние) было вызвано. Обстоятельства дела таковы: в 24 часа Р. у себя в квартире выстрелами из пистолета убил гражданина 3., которого обнаружил спрятавшимся за ширмой. За несколько месяцев до этого Р. застал свою жену в квартире тещи наедине с 3., после чего она рассказала, что состояла с последним в интимной связи. В период, предшествующий убийству, Р. испытывал тяжелые переживания, вызванные вновь возникшими у него подозрениями о том, что жена продолжает поддерживать интимные отношения с 3. При этом особенность ситуации заключалась в том, что подозрения Р. то возрастали, то уменьшались, так как он располагал точными сведениями о характере нынешних отношений свой жены с 3., а его жена и другие родственники убеждали его в несостоятельности этих подозрений.

Из показаний Р. следовало, что мысленно он неоднократно представлял себя в ситуации, когда застанет свою жену с 3. и выработал для себя четкий план действий: задержать 3. и придать его поведение гласности (3. занимал ответственный пост). Однако неожиданно для Р., когда он обнаружил спрятавшегося 3. последний бросился на него с криками и оскорблениями.

Психологически конфликтность возникшей ситуации определяется тем, что у Р. была выработана программа поведения, которая оказалась непригодной, так как 3. сам перешел к агрессивным действиям. Отсутствие подготовительного плана действий на случай подобного поведения 3. поставило Р. в классическую ситуацию возникновения аффекта, когда субъект должен немедленно реагировать в ответ на сильный раздражитель, но не имеет для адекватных действий готовой программы.

Таким образом, с психологической точки зрения, ситуация, в которой Р. совершил преступление может быть охарактеризована, способствующая возникновению состояния аффекта.

В заключение отметим, что психологи и юристы, разрабатывающие проблему аффекта в уголовном праве, традиционно исходят из того (эту позицию разделил и законодатель), что в этих случаях, хотя и затрудняется избирательность поведения, в связи, с чем ответственность и наказание смягчаются, но в принципе она сохраняется. Считается, что сознание человека в состоянии аффекта хотя и сужено, находится как бы в «шорах», но, тем не менее, он мог бы удержать себя, остановить развитие событий.

Ситковская О.Д. считает, что к действиям «на вершине» аффекта не всегда можно применить критерий осознанно-волевого поведения. Конечно, до начала самого аффекта, реализации его в действиях, субъект сохраняет способность к осознанию и руководству своим поведением в смысле удержания себя от аффективных действий или переключения их на незначимый с точки зрения уголовно-правового запрета объект. Иными словами, ответственность обосновывается не использованием субъектом реальной возможности предупредить действия в состоянии аффекта путем подавления или переключения своих эмоциональных переживаний». Существует точка зрения, «что легкая степень опьянения как бы автоматически сама по себе снимает вопрос о физиологическом аффекте независимо от тяжести допущенного в отношении такого лица оскорбления, а, следовательно, снимает вопрос о внезапно возникшем сильном душевном волнении...» .

Таким образом, физиологический аффект - это попытка слабого решить конфликтную ситуацию в условиях дефицита времени методами сильного. Поэтому, в конфликте, в котором один из двух оказывается в состоянии аффекта, этим «оказавшимся в состоянии» будет, как правило, тот, кто послабее «Более сильный» угрозу со стороны «более слабого» обычно снимает нормальным применением силы. Но и «более сильный» может оказаться в состоянии аффекта - если ему запрещено применять свою силу, или он сам себе установил такой запрет. Пример с такой относительно редкой ситуацией приведен в конце раздела.

Если слабому угрожает более сильный, или превосходящая его по силе группа, естественней для слабого была бы реакция бегства. В большинстве случаев именно так и происходит. Аффект же возникает тогда,

а) когда нападающий сильный лишает такой возможности слабого,

б) когда слабый обладает амбициозным характером,

в) когда у слабого такая идея не успела возникнуть либо из-за дефицита времени, либо из-за вязкости мышления, либо из-за сниженного интеллекта. Позже, когда потерпевший уже убит, а подсудимого ожидает суд и несколько лет тюрьмы, он соглашается, что если бы он убежал - это было бы выгодней всем. И не понимает, почему эта идея не пришла в голову ему раньше.

Возникновению аффектогенной ситуации благоприятствуют следующие индивидуально-психологические особенности личности подсудимого

а) эгоцентризм,

б) завышенное самомнение,

в) завышенные претензии к окружающим,

г) внутренняя неуверенность в собственных силах,

д) интеллектуальная или физическая слабость.

Установление того, что преступление было совершено в состоянии физиологического аффекта, значительно снижает вину подсудимого за совершенное преступление. Но всегда ли угроза жизни или нанесение тяжкого оскорбления автоматически должны заканчиваться физиологическим аффектом. Наш ответ - категоричное «нет».

Только психолог, тщательным анализом исследуемого случая, в особенности анализом энергетики действующих в нем лиц, может дать окончательный ответ.

Поэтому на психолога, проводящего судебно-психологическую экспертизу ложится особая ответственность, которую он может оправдать лишь только в случае глубокого понимания им природы энергетических состояний.

виновный убийство психологическиий аффект

Аффект – эмоциональные переживания интенсивного характера, которые возникают при внезапно возникшей опасности. Они всегда связаны с выраженными проявлениями двигательного или органического характера.

Аффективные состояния могут представлять реальную опасность, как для самого человека, так и для окружающих его людей. Объясняется это просто – при аффекте человек практически полностью теряет контроль над собой, своим поведением, его сознание буквально «сужается» и он не понимает, не осознает вообще происходящее. Выражаться аффективные состояния могут в разных формах.

Это состояние считается безусловно-рефлекторной реакцией на какую-либо опасность, которое выражается в изменении ритма жизнедеятельности всего организма. Страх рассматривается как биологический защитный механизм, возникший еще у животных – у людей этот инстинкт сохраняется, хотя и в некотором измененном виде.

Чаще всего страх проявляется понижением мышечного тонуса и отсутствием какой-либо мимики на лице (оно приобретает вид маски). Но есть и другие проявления страха – крик, бегство, гримасы, врачи классифицируют это как мощный симпатический разряд. Характерными признаками страха будут сухость во рту (это, кстати, и становится причиной появления хрипоты и приглушенности в голосе), резкое повышение уровня сахара в крови, внезапный скачок артериального давления.

В ходе исследований было отмечено, что страх могут вызвать не только биологические причины, но и социальные – например, утрата результатов многодневного труда, риск получить общественное порицание.

Это аффективное состояние всегда является продолжением, высшей степенью страха. Причем, ужас развивается совсем по-другому принципу и имеет свои отличительные характеристики. Выделить можно следующее:

• дезорганизация сознания – люди называют его безумным страхом, когда в мозгу всплывают любые мелочи, какие-то эпизоды из жизни, абсолютно несвоевременные мысли;
• оцепенение – врачи предполагают, что это появляется по причине резкого выброса в организм большого количества адреналина;
• мышечное возбуждение беспорядочного характера (двигательная буря) – человек начинает суетиться, куда-то бежать и резко останавливаться.

Обратите внимание: в состоянии ужаса человек практически полностью может потерять контроль над собой, своими поступками. Например, он не в состоянии правильно оценить опасность, оборона может быть чрезмерной.

Очень часто приближающаяся опасность вызывать страх и ужас, которые перерастают в агрессию – такое можно наблюдать в случае надвигающейся опасности насилия, когда предполагаемая жертва буквально разрывает преступника. Именно поэтому аффективное состояние в уголовном праве всегда является смягчающим моментом.

Ими страдают люди, которые имеют преувеличенные представления об опасности. Причем, фобии могут быть абсолютно разные – кто-то панически боится пауков, кто-то не может подняться даже на табуретку из-за боязни высоты, некоторые реально боятся микробов и так далее: перечислить все известные фобии просто невозможно в рамках статьи.

Очень часто фобии не представляют никакой опасности для человека и окружающих людей, но если такое состояние присутствует у лица с ослабленной психикой, то его поведение тоже может быть непредсказуемым. Нередко психиатры сталкиваются с пациентами, которые на фоне собственных фобий совершают преступления.

Если в качестве аффективного состояния рассматривать страх, то его можно охарактеризовать, как реакция организма на надвигающуюся опасность от более сильного лица. Но если угроза опасности исходит от слабого лица, то это может у человека вызвать гнев. Это весьма опасное состояние, потому именно при нем человек чаще всего склонен совершать необдуманные, импульсивные поступки.

Гнев всегда сопровождается угрожающей мимикой и позой нападения. Человек в гневе не способен объективно и логично рассуждать, действовать осознанно.

Обратите внимание: гнев и страх могут и не быть аффективными расстройствами, часто людям удается справиться с такими сильными эмоциями и начать рассуждать здраво. В таком случае вспышка гнева будет кратковременной, страх тоже быстро уходит и сознание начинает работать в обычном режиме – никаких необдуманных поступков совершено не будет.

Это отрицательно-эмоциональное состояние, которое может возникнуть по причине возникновения неожиданных преград на пути достижения своих целей, краха надежд. Именно фрустрация считается самым опасным аффективным состоянием с точки зрения психиатрии! Дело в том, что если человек отличается неустойчивой психикой и страдает от невосполнимой потери, то фрустрация может перерасти в . А оно уже сопровождается ослаблением памяти, невозможностью логически мыслить – это значительная дезорганизация сознания с продолжительным течением.

Обратите внимание: фрустрацию очень тяжело диагностировать, потому что сам человек в этом состоянии не может определить причину своего состояния. Он начинает самостоятельно искать выход из сложившейся ситуации, не обращается к специалистам, может вообще «выпасть» из реального мира (уходит в мир грез), в некоторых случаях в своем психическом развитии возвращается к начальной стадии («впадает в детство»).

Аффективные состояния очень часто безопасны для человека. Но если у него уже имеются даже небольшие нарушения психики, то нужно будет наблюдаться у специалистов. Описанные в данной статье аффекты могут привести к тяжелым психическим заболеваниям, а такие больные уже представляют большую опасность для окружающих.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

Аффект — это эмоциональные, сильные переживания, которые возникают при невозможности найти выход из критических, опасных ситуаций, сопряженные с выраженными органическими и двигательными проявлениями. В переводе с латинского языка аффект означает страсть, душевное волнение. Данное состояние способно привести к торможению других психических процессов, а также реализации поведенческих соответствующих реакций.

В состоянии аффекта сильное душевное волнение сужает сознание и ограничивает волю. После пережитых волнений возникают аффективные особые комплексы, запускающиеся без осознания вызвавших реакцию причин.

Причины аффекта

Важнейшей причиной возникновения аффекта выступают обстоятельства, которые угрожают существованию человека (косвенная или прямая угроза жизни). Причиной также может выступить конфликт, противоречие между сильным желанием, влечением, стремлением к чему-либо и невозможностью объективно удовлетворить побуждение. Для самого человека существует невозможность осознания этой ситуации. Конфликт может выражаться также в повышенных требованиях, которые предъявляются к человеку именно в данный момент.

Аффективная реакция может быть спровоцирована поступками окружающих, которые затронули самооценку человека и этим травмировали его личность. Наличие конфликтной ситуации выступает обязательным, однако не достаточным для возникновения аффективной ситуации. Большое значение имеют устойчивые индивидуально-психологические особенности личности, а также временное состояние субъекта, который попал в конфликтную ситуацию. У одного человека обстоятельства вызовут нарушение стройной системы поведения, а у другого нет.

Признаки аффекта

К признакам относят внешние проявления в поведении лица, которого обвиняют в преступлении (двигательная активность, внешний вид, особенность речи, мимики), а также переживаемые обвиняемым ощущения. Эти ощущения зачастую выражаются словами: «смутно помню, что со мной было», «во мне словно что-то сорвалось», «ощущения как во сне».

Позже в трудах уголовного права возникшее внезапно душевное волнение стали отождествлять с психологическим понятием аффект, для которого свойственны следующие признаки: взрывной характер, внезапность возникновения, глубокие и специфически психологические изменения, сохраняющиеся в пределах вменяемости.

Аффект относят к чувственному, эмоционально возбужденному состоянию, переживаемому индивидом в процессе всей жизнедеятельности. Существуют разные признаки, по которым выделяют эмоции, чувства, аффективные реакции. Современное употребление понятия аффект, обозначающее душевное волнение имеет три концептуальных уровня:

1) клинические проявления чувств, связанные со спектром переживаний удовольствия или неудовольствия;

2) сопутствующие нейробиологические феномены, которые включают секреторные, гормональные, вегетативные или соматические проявления;

3) третий уровень связан с психической энергией, инстинктивными влечениями и их разрядкой, сигнальными аффектами без разрядки влечений.

Аффект в психологии

Эмоциональная сфера человека представляет особые психические процессы, а также состояния, которые отражают переживания индивида в разных ситуациях. Эмоции являются реакцией субъекта на действующий раздражитель, а также на результат действий. Эмоции в течение жизни влияют на психику человека, проникая во все психические процессы.

Аффект в психологии — это сильные, а также кратковременные эмоции (переживания), которые наступают после определенных раздражителей. Состояние аффекта и эмоции отличаются друг от друга. Эмоции воспринимаются человеком как неотъемлемая часть себя — «Я», а аффект — это состояние, появляющееся мимо воли человека. Аффект возникает при неожиданных стрессовых ситуациях и характеризуется сужением сознания, крайней степенью которого выступает патологическая аффективная реакция.

Душевное волнение осуществляет важную адаптивную функцию, готовя человека к соответствующей реакции на внутренние и внешние события, и отмечается высокой выраженностью эмоциональных переживаний, приводящих к мобилизации психологических, а также физических ресурсов человека. Одним из признаков выступает частичная утрата памяти, отмечающаяся не в каждой реакции. В отдельных случаях индивид не помнит событий, которые предшествуют аффективной реакции, а также событий, которые произошли во время душевного волнения.

Психологический аффект отмечается возбуждением психической деятельности, что снижает контроль над поведением. Это обстоятельство приводит к преступлению и влечет за собой правовые последствия. Лица, находящиеся в состоянии душевного волнения ограничены в способности осознавать свои действия. Психологический аффект оказывает существенное влияние на человека, при этом дезорганизуя психику, задевая ее высшие психические функции.

Виды аффекта

Выделяют такие виды душевного волнения — физиологический и патологический.

Физиологический аффект – это неконтролируемая сознанием разрядка, появляющаяся в аффектогенной ситуации при эмоциональном напряжении, но не выходящая за границы нормы. Физиологический аффект — это неболезненное эмоциональное состояние, которое представляет стремительную и кратковременно протекающую взрывную реакцию без психотического изменения психической деятельности.

Патологический аффект — это психогенное болезненное состояние, которое возникает у психически здоровых людей. Психиатрами такое волнение воспринимается как острая реакция на психотравмирующие факторы. Высота развития имеет нарушения по типу сумеречного состояния. Для аффективной реакции характерна острота, яркость, трехфазность течения (подготовительная, фаза взрыва, заключительная). Склонность к патологическим состояниям говорит о нарушении балансирования процессов торможения и возбуждения в ЦНС. Для патологического аффекта присущи эмоциональные проявления, часто в виде агрессии.

В психологии выделяют также аффект неадекватности, под которым понимают устойчивое отрицательное переживание, спровоцированное неспособностью добиваться успеха в любой деятельности. Зачастую аффекты неадекватности появляются у маленьких детей, когда не сформирована произвольная регуляция поведения. Любое затруднение вызвавшее неудовлетворение потребностей ребенка, а также любой конфликт провоцирует возникновение душевного волнения. При неправильном воспитании склонность к аффективному поведению закрепляется. У детей при неблагоприятных условиях воспитания проявляется подозрительность, постоянная обида, склонность к агрессивным реакциям и негативизму, раздражительность. Длительность такого состояния неадекватности провоцирует формирование, а также закрепление отрицательных черт характера.

Аффект в уголовном праве

Признаки аффекта в уголовном праве — это утрата гибкости в мышлении, снижение качества мыслительных процессов, приводящие к осознанию ближайших целей своих поступков. У человека внимание сосредоточено на источнике раздражения. По этой причине у индивида из-за эмоционального напряжения утрачивается возможность выбирать модель поведения, что провоцирует резкое понижение контроля над своими действиями. Такое аффективное поведение нарушает целесообразность, целенаправленность, а также последовательность действий.

Судебная психиатрия, а также судебная психология относит состояние аффекта к ограничивающей способности индивида осознавать фактический характер, а также социальную опасность своего деяния и невозможности руководить им.

Психологический аффект обладает минимальной свободой. Преступление, совершенное в состоянии аффекта считается судом смягчающим обстоятельством, если имеются определенные условия.

Понятия аффекта в уголовном праве и в психологии не совпадают. В психологии нет конкретики отрицательных раздражителей, которые провоцируют состояние аффективной реакции. Имеется четкая позиция в УК, говорящая об обстоятельствах, которые способны вызвать данное состояние: издевательство, насилие, оскорбление со стороны потерпевшего или длительная психотравмирующая ситуация, аморальные и противоправные действия потерпевшего.

В психологии аффект и сильное возникшее душевное волнение не относятся к тождественным, а уголовное право между этими понятиями ставит знак равенства.

Аффект как сильное кратковременное душевное волнение формируется у человека очень быстро. Это состояние возникает внезапно для окружающих и самого человека. Доказательством наличия душевного волнения выступает внезапность его возникновения, что является органическим свойством. Сильное душевное волнение способно вызываться действиями потерпевшего и нуждается в установлении связи между аффективной реакцией и деянием потерпевшего. Данное состояние должно внезапно возникнуть. Внезапность его появления тесно взаимосвязана с возникновением мотива. Появившемуся внезапному душевному сильному волнению предшествуют следующие ситуации: издевательство, насилие, тяжкое оскорбление, аморальные и противоправные действия. В данном случае аффективная реакция возникает под воздействием разового, а также значимого для самого виновного события.

Состояние аффекта и его примеры

Аффективные реакции отрицательно отражаются на деятельности человека, понижают уровень организованности. В таком состоянии человек совершает неразумные действия. Чрезвычайно сильное возбуждение сменяется торможением и в результате заканчивается усталостью, упадком сил, ступором. Нарушения сознания приводят к частичной или полной амнезии. Несмотря на внезапность, душевное волнение имеет свои этапы развития. В начале аффективного состояния, можно остановить душевное эмоциональное волнение, а на конечных этапах, утрачивая контроль, человек не может самостоятельно остановиться.

Чтобы отстрочить аффективное состояние, необходимы огромные волевые усилия по сдерживанию себя. В одних случаях аффект ярости проявляется в сильных движениях, бурно и с криками, в яростном выражении лица. В других случаях примерами аффективной реакции выступает отчаяние, растерянность, восторг. В практике наблюдаются случаи, когда слабые физически люди, испытывая сильное душевное волнение, совершают поступки, на которые неспособны в спокойной обстановке.

Примеры состояния аффектов: супруг неожиданно вернулся из командировки и обнаружил лично факт супружеской измены; тщедушный человек избивает в состоянии аффективной реакции нескольких профессиональных боксеров или одним ударом выбивает дубовую дверь, или наносит множество смертельных ранений; пьяница-муж совершает на почве принятия алкоголя постоянные скандалы, драки, дебоши.

Аффект лечение

Лечение аффективного состояния включает экстренные мероприятия, к которым относят установление надзора за человеком и обязательное направление к врачу психиатру. Депрессивным больным склонным к суициду показана госпитализация с усиленным надзором, а сама транспортировка таких людей осуществляется под наблюдением медперсонала. В амбулаторных условиях пациентам при ажитированной депрессии, а также депрессии с суицидальными попытками показаны инъекции 5 мл 2,5% раствора Аминазина.

Лечение аффекта при включает медикаментозную терапию, воздействующую на маниакальные и депрессивные фазы болезни. При депрессии назначаются антидепрессанты разных групп (Леривол, Анафранил, Амитриприлин, Лудиомил). В зависимости от вида аффективной реакции назначаются атипические антидепрессанты. Электросудорожная терапия применяется при невозможности осуществить медикаментозное лечение. Состояние мании лечат такими нейролептиками как Азалептин, Клопиксол, Тизерцин. В лечении хорошо зарекомендовали соли Натрия, если аффективная реакция принимает монополярный вариант.

Маниакальных больных зачастую госпитализируют, поскольку их неправильные и неэтичные поступки могут навредить окружающим и самим больным. В лечении маниакальных состояний используют нейролептические средства — Пропазин, Аминазин. Больные с эйфорией также нуждаются в госпитализации, поскольку это состояние означает или наличие интоксикации, или же органического заболевания мозга.

Агрессия у больных эпилептической снимается госпитализацией. Если депрессивное состояние выступает фазой циркулярного психоза, то в лечении эффективны психотропные средства — антидепрессанты. Наличие ажитации в структуре нуждается в комплексной терапии антидепрессантами и нейролептическими средствами. При психогенной неглубокой депрессии госпитализация не является обязательной, поскольку ее течение регредиентно. Лечение включает антидепрессивные и седативные средства.

Жизнь человека полна эмоций. Чем острее человек переживает чувства, тем ярче становится жизнь. Их условно делят на отрицательные и положительные. Неконтролируемые отрицательные эмоции называются аффектом, поскольку в это время человек совершает неуправляемые поступки. В статье рассмотрены примеры аффекта, который проявляется в особых состояниях, признаках и по определенным причинам.

Особое внимание данному вопросу выделяется в уголовном праве, где аффект представляет важное значение, поскольку преступник может получить меньший срок, если находился в данном состоянии. У аффекта есть несколько видов, которые тоже будут рассмотрены в статье.

Что такое аффект?

Если брать эмоциональную сторону аффекта, то она выражается в двух составляющих: отрицательные эмоции и двигательная активность. Что такое аффект? Это сильные переживания, которые проявляются в безвыходной, опасной стрессовой ситуации и вызывают двигательную активность и органические проявления.

Сознание человека в момент стресса суживается, а воля подавляется. Человек перестает думать, поскольку даже по прохождении аффекта не способен осознать причины своего поведения. настолько сильно захватывают человека, что он уже не думает, а реагирует.

Неконтролируемые действия людей – одна из областей изучения для манипуляторов. Оттуда же идет наука о чтении людей по их жестикуляции, мимике, позе тела, интонации голоса и т. д. Эта сфера человека позволяет другим людям манипулировать и получать от него все, что им нужно. Люди, которые хорошо знакомы, как вызывать в человеке неконтролируемые действия, являются великими манипуляторами.

Эффект внушения прямо пропорционален количеству заплаченных денег. Обратите внимание, как человек легко поддается идее о том, что самые дорогие вещи являются качественными и функциональными. А что происходит с человеком, если он приобретает такую вещь? Он поддается любой идее, которая рекламируется с этой вещью. Другими словами, человек ни за что не поверит, что он купил «барахло», если потратил на это много денег. И пока эффект внушения не пройдет, человек будет неконтролируемо верить в то, что он купил качественный предмет.

Под действием внезапного страха человек хватается за то место, где находится нечто важное для него. Можно узнать, где у вас находятся деньги (в каком кармане или сумке?), если случайно вас напугать. Это тоже происходит потому, что вы в такие моменты не контролируете своих действий. Но ваши короткие, резкие движения говорят манипуляторам о том, что они хотят у вас узнать. И для этого им важно задеть лишь ту эмоцию, которая спровоцирует вас на ту реакцию, которая им интересна.

Очевидно, что неконтролируемые действия людей являются защитной реакцией, но и «предателями», которые выдают все секреты. Однако знание об этом позволит вам иногда одергивать себя от поступков, которые происходят без вашей воли.

Аффект является сферой изучения уголовного права, поскольку часто преступники списывают свои незаконные действия на данное состояние. Состояние аффекта характеризуется всплеском эмоций и бурными движениями, которые человек проявляет в течение нескольких минут. Однако и этого достаточно, чтобы совершить преступное действие.

Именно в состоянии аффекта снижается способность человека контролировать себя. Поэтому в уголовном праве его называют «пониженной правоспособностью».

Аффект в психологии

Аффект можно отнести к эмоциональной сфере, поскольку он проявляется в тех же механизмах, что и эмоции. Человек реагирует на внешние раздражители. В зависимости от внутреннего отношения к ним, он переживает положительные или отрицательные эмоции. Однако в психологии аффект воспринимается не как часть внутреннего «Я» человека, а как внешнее проявление.

Аффект в психологии – сильные яркие и кратковременные переживания, которые значительно сужают сознание и пробуждают энергию для действий.

Эмоции помогают человеку адаптироваться к окружающему миру. Внешние раздражители провоцируют определенное отношение к себе. Однако сила эмоций вызывает то или иное душевное состояние. Обычно при аффекте человек не помнит некоторых деталей. Это характеризуется угнетенностью памяти. Человек может не помнить событий, которые предшествовали аффекту, своих действий во время события либо того, что делал после.

При аффекте человек теряет контроль над собой. Это называется угнетенностью высшей психической функции. Человек просто совершает действия, порой даже не осознавая их. Им словно управляют другие силы, чужая воля. Он сам не понимает, что делает, что и становится интересным в уголовном праве.

Причиной возникновения аффекта в психологии называют ситуацию, когда человек находится в стрессовом состоянии, при этом не видит выхода. Отсутствие решения проблемы, которая важна человеку, вызывает сильный страх в сочетании с внутренним волнением. Аффект можно сравнить с потерей чувства безопасности и защиты. Когда человек теряет базовое ощущение безопасности, он впадает в аффект – стремление устранить опасную ситуацию.

Психологи и философы всех времен изучали данный феномен. На сегодняшний день аффект в психологии выступает в роли особого состояния, который развивается в конкретные критические моменты, возникающие неожиданно. Данное состояние относят к биологическим, инстинктивным, поскольку человек словно подчиняется своей звериной натуре, а не сознательному мышлению.

Обратите внимание на то, как ведет себя человек, когда внезапно случается то, что ему неприятно. Нужно срочно выйти на работу, которая человека не интересует, или вдруг появился давний враг, или вы потеряли деньги. Что происходит в тот самый момент, когда человек узнает неприятную новость?

Человек не способен контролировать личные эмоции и реакции в первые секунды того, когда ему что-то неприятно, не нравится, раздражает. Вы можете проследить за собой или за другими людьми, что действительно их волнует, интересует и как они относятся к вам, что заметно лишь в стрессовых ситуациях. Человек себя не контролирует, точнее было бы сказать, не желает себя контролировать тогда, когда ему что-то не нравится. В этот самый момент пропадает страх, волнения, и человек начинает делать то, что считает нужным, бесстрашно, уверенно и смело. Именно в стрессовой ситуации человек не пытается быть кем-то, а становится самим собой, позволяя себе делать то, что защищает его от стрессового фактора. И наряду с этим он наконец-то демонстрирует свое отношение к тем людям, которые в это время находятся рядом с ним.

В стрессовой ситуации человек не контролирует себя, то есть проявляет свою истинную натуру. Понаблюдайте за собой, и вы поймете, чего вы хотите на самом деле, как в действительности относитесь к тем или иным людям. Понаблюдайте за другими людьми, и вы увидите их желания и отношение к вам, которое они скрывают в другое время. Это повод задуматься над тем, почему вы сами себя обманываете, другие люди не говорят вам всей правды. Увиденное следует замечать и принимать всерьез, поскольку это тоже часть натуры, которая всегда проявляется в стрессовых ситуациях, которые случаются чуть ли не каждый день.

Виды аффекта

Аффект бывает разным в своих проявлениях. Здесь выделяют виды аффекта, которые характеризуются своими особенностями:

1. Физиологический – вменяемое состояние, при котором человек может понимать, что происходит и что он делает. Часто является единичным. Формируется на фоне ограничений в психике.
2. Патологический – состояние, при котором человек не контролирует своих действий. Его называют невменяемым, поскольку полностью теряется сознание и возникает безволие. Психологами отмечается как требующее лечения состояние, поскольку нарушена функция между балансом торможения и возбуждения нервной системы.
3. Кумулятивный – состояние, развивающееся на фоне постоянного или периодического воздействия раздражителя на человека. Другими словами его можно назвать аффективным взрывом, когда «человек не выдерживает» напряжения.
4. Прерванный – состояние, которое прерывается внешним раздражителем.
5. Отрицательный – состояние, которое угнетает психику и двигательную активность.
6. Положительный – состояние, при котором человек теряет склонность к аналитическому сужению. Он начинает думать шаблонно, его решения становятся молниеносными, а поступки реактивными, то есть необдуманными.
7. Аффект неадекватности – состояние, которое развивается на фоне неудач. Это происходит в ситуациях, когда человек слишком высоко завышал собственные способности и был уверен в том, что готов достичь результата, а реальность оказалась другой. Психологи отмечают его у людей с завышенной самооценкой. При возникновении неудачи человек не способен адекватно отреагировать на нее, что выражается в агрессии, раздражительности, злости, гневе, истерике.

Аффект проявляется в трех фазах:

1. Подготовительная (доаффективная) – сохраняется некоторое понимание того, что происходит, однако оно постепенно стирается. Восприятие ситуации постепенно угнетается, эмоции становятся сильнее.
2. Отреагирование (аффективный взрыв) – само состояние аффекта, когда подавляется воля, психологические процессы становятся беспорядочными, а поступки совершаются хаотично, быстро и бесконтрольно. Здесь возникают только две реакции: убежать и скрыться либо отразить и напасть.
3. Исходная (постаффективная, заключительная) – истощение физических и психически ресурсов человека, что и останавливает его в совершении поступков. Здесь может возникать желание заснуть.

Признаки аффекта

Основные признаки аффекта проявляются во внешних проявлениях, которые могут описать окружающие, а также во внутренних переживаниях, о которых говорит сам человек.

1. Внешние проявления:

• Неконтролируемая двигательная активность.
• Изменение речи и мимики.
• Изменение внешнего вида.

1. Внутренние ощущения:

• «Все было, как во сне».
• «Смутно помню».
• «Что-то внутри сорвалось».

Если обратиться к уголовному праву, то в ней аффект описывается в следующих признаках:

1. Взрывной характер.
2. Глубокие психические изменения.
3. Внезапность возникновения.

Аффект относят к эмоциональным переживаниям сильного характера. Человек по-разному проявляет свои внутренние переживания. Аффект характеризуется такими психическими факторами:

• Острая неудовлетворенность.
• Специфические гормональные, вегетативные и прочие физиологические изменения.
• Высокая психическая энергия и стремление к разрядке.

Помимо того, что человек изменяется в выражении лица и начинает совершать хаотичные действия, за ним прослеживается изменение в мышлении и внимании, когда он не способен сосредоточиться, распределить, сконцентрировать его. Человек теряет контроль над своими поступками, а также становится неспособным принимать решения.

Аффект становится:

• Кратковременным по длительности.
• Неосознанным.
• С доминирующими эмоциями.
• С высокой интенсивностью переживаний.
• Экспрессивным.
• Стихийным.
• С проявлением амнезии.

Человек в состоянии аффекта переживает такие ощущения:

1. Дезориентация во времени, пространстве, культуре, ситуации и т. д.
2. Чувство безысходности.
3. Нарушение сна: сначала полное отсутствие сонливости, а потом желание поспать.
4. Хроническая усталость, высокая утомляемость, возникновение болезней.
5. Чувство чужеродности действий: «Это будто был не я, а кто-то мною управлял».
6. Искаженность восприятия, появление иллюзий, суженность сознания.
7. Потеря реальности.
8. Потеря контролируемости поступков.

Аффект – это бурная реакция, которая проявляется в хаотичных действиях и изменении сознания, когда человек может даже не понимать того, что происходит. Внешне он становится «не самим собой».

Аффект в уголовном праве

Особое внимание уделяется аффекту в уголовном праве, поскольку многие преступники ссылаются на неконтролируемость собственных действий, которые они совершили. Насколько человек был под действием аффекта, решают специалисты, которые проводят диагностику подсудимого в уголовном праве.

Признаком аффекта является нарушение мыслительной деятельности, которая привела к неосознаваемости последствий собственных действий. Внимание подсудимого направляется на объект раздражения, что вызывает эмоциональное напряжение, которое приводит к потере способности выбирать свою модель поведения. Человек не выбирает и не думает, а заточен на устранение объекта раздражения.

В судебной психиатрии аффект считается состоянием, когда человек не способен управлять собственными действиями. Они происходят как бы сами по себе. Если было доказано, что человек находился под действием аффекта, тогда это становится серьезным основанием для смягчения приговора. Однако для этого должны иметься особые условия.

Психология не называет четких раздражителей, которые могут привести к аффекту. Поскольку уголовное право должно быть четким и конкретным, по этой причине были выделены особые условия, которые считаются провоцирующими аффективное состояние:

1. Оскорбления со стороны жертвы.
2. Насилие.
3. Психотравмирующая ситуация длительного характера.
4. Издевательство.
5. Противоправные или аморальные действия потерпевшего.

Отличительным признаком аффекта в уголовном праве считается внезапность его возникновения. Свидетели и сам потерпевший могут говорить о том, что «они не ожидали того, что произойдет». И действительно, человек не продумывает заранее собственных действий. Резко возникает стимул, который приводит к аффекту, проявляющийся в преступных действиях. Ситуация становится разовой и значимой для обвиняемого.

Первым, кто ставит диагноз аффект, является адвокат. Именно ему отдается роль первоначально определить, находился ли преступник в состоянии аффекта. Это делается по следующим моментам:

• Что предшествовало преступным действиям? Если выявлены ситуации, которые считаются объективными для возникновения аффекта, тогда адвокат может заявлять об аффективном состоянии при совершении преступления.
• Поведение преступника при совершении противозаконных действий. Если их можно определять, как аффективные, тогда адвокат настаивает на них.
• Что делал преступник после совершенных действий? Если он ничего не помнит, был «сам не свой», что подтверждается свидетельскими показаниями, тогда они становятся серьезным основанием для смягчения приговора.

Состояние аффекта и его примеры

У аффекта прослеживаются стадии развития, которые проявляются во внешнем поведении. Как ведет себя человек, будет рассмотрено на примерах. Состояние аффекта начинается с внезапного возбуждения, которое менее быстро переходит в торможение, что сопровождается усталостью, потерей сил, ступором. Все это сопровождается душевным волнением, которое на этапе торможения полностью исчезает, усмиряется.

Если на этапе развития аффекта еще можно усмирить душевные волнения, то в момент его проявления это становится невозможным. Вот почему многие люди отмечают безрезультатность попыток остановить человека в состоянии аффекта. Если посмотреть ему в глаза, то можно увидеть там нечто другое, нежели обычно там было видно.

Человек в состоянии аффекта действительно становится другим. Это обусловлено тем, что его высшая психическая система полностью угнетена. Остается только тело и инстинкты, которые подчинены эмоциям, возникшим под влиянием психики. Выделяют два типа поведения людей в состоянии аффекта:

• Выражение ярости, крика, бурных и сильных движений.
• Проявление растерянности, отчаяния, восторга.

Есть примеры того, как душевно слабые люди в состоянии аффекта совершали действия, на которые они бы никогда не пошли в спокойном состоянии.

Примерами аффекта могут стать такие ситуации:

1. Избиение соперника, которого супруг застал в кровати с женой.
2. Преодоление высокой преграды, когда за человеком гонится злая собака.
3. Выбивание двери или нанесение удара в стену, где образуется глубокая вмятина.
4. Избиение жены в состоянии алкогольного опьянения.
5. Внезапный крик, который происходит после бурной беседы на неприятную тему.

Многие преступные действия совершаются на почве аффекта, однако лишь единицы из них считаются оправданными. Здесь отмечается неспособность человека сдерживать собственные эмоции, контролировать их развитие, а также успокаивать самого себя.

Причины аффекта

Длительность влияния негативного фактора приводит к появлению того или иного эмоционального состояния. Причинами аффекта являются травмирующие ситуации, которые возникают в сию минуту. Человек не входит в состояние аффекта лишь от воспоминаний о чем-то неприятном. В данный момент должна происходить некая травмирующая и душевно неприятная ситуация, чтобы спровоцировать рассматриваемое состояние.

Здесь выделяют такие распространенные ситуации – причины аффекта:

• Угрожающая, опасная, физически травмирующая ситуация, которая способна причинить вред.
• Дефицит времени – необходимо быстро действовать или реагировать за короткий промежуток времени.
• Внезапное сильное раздражение человека, в случае когда у него отсутствует план действий в такой ситуации.
• Затяжной конфликт или сильно эмоциональная ситуация неприятного характера.
• Возникновение конфликта между необходимостью действовать и невозможностью или нежеланием действовать.
• Периодическое повторение травмирующей ситуации.
• Индивидуальные особенности и строение нервной системы (неустойчивость, подвижность).
• Воздействие окружающих, при котором затрагивается самооценка человека и травмируются его чувства.
• Импульсивность и повышенная эмоциональность.
• Тяжелые воспоминания, которые разрушают существование.

Многое зависит от самого отношения человека к происходящему. Это также зависит от строения нервной системы каждого индивида. Один сможет сохранить спокойствие, другой отреагирует очень яростно. Некоторые эмоции поддаются контролю, если человек занимается самовоспитанием и развитием у себя адекватного отношения к происходящему.

Следует отдельно выделить завышенность требований, которые держат в постоянном напряжении. Если человек сам от себя слишком многого ожидает или принимает на себя обязанность соответствовать ожиданиям окружающих, тогда он вызывает у себя постоянное напряжение. Невозможно всегда достигать успеха и всем нравиться. Столкновение с неудачами мгновенно провоцирует гамму неприятных чувств, вину и страх перед тем, что скажут другие люди. Если люди замечают провал и указывают на него, это может привести к аффективной реакции.

Когда человек унижается, подвергается эмоциональному давлению или подавлению его самооценки, это тоже приводит к развитию аффекта. Человек не выдерживает внешнего давления и взрывается.

Нет эмоций – нет проблем. Конфликтные ситуации возникают лишь тогда, когда человек поддается своим отрицательным эмоциям, которые говорят ему: «Я не хочу, чтобы происходило именно так. Я себе представлял нечто другое». И вы, поддавшись эмоциям, начинаете менять ситуацию, других людей и обстоятельства. Вы хотите, чтобы было по-вашему, но получаете отпор в виде проблем, ссор с другими людьми, болезней и т. д. Вы всего лишь поддались эмоциям, которым что-то не понравилось, после чего решили менять мир в угоду своих желаний. Однако если бы вы не поддались своим эмоциям, то просто пережили бы некую ситуацию, которая ушла бы в прошлое, оставшись незамеченной. Вы не предали бы ситуации никакого значения, а значит, она бы ушла в прошлое, не создав никакой проблемы.

Лечение аффекта

В зависимости от того, в каком именно состоянии находится человек и что уже успел сделать, назначается индивидуальный курс лечения аффекта. Обычно рекомендуется обращение к психологу, если аффект является единичным.. При возникновении депрессии и сопутствующих суицидальных мыслях необходима госпитализация, которая подразумевает постоянный надсмотр врачей. Здесь используется 5 мл раствора Аминазина 2,5%.

Если аффект является фактором психоза, тогда назначается лечение у психиатра, который будет контролировать маниакальные и депрессивные состояния. Здесь назначаются антидепрессанты. Электросудорожная терапия используется при невозможности достижения эффекта от медикаментозного лечения. Манию устраняют нейролептиками: Клопиксол, Азалептин, Тизерцин. Маниакальных пациентов госпитализируют, поскольку они способны причинить вред окружающим.

Если при аффекте наблюдается эйфория, тогда человека госпитализируют, поскольку это может указывать на интоксикацию или нарушения в головном мозге.

Если речь идет о психически и физически здоровых людях, достаточным станет прохождение курса лечения у психолога, который поможет в решении внутреннего волнения.

Как контролировать свои эмоции? Скорее всего, вы заметили, что невозможно контролировать то, что не пощупаешь, не измеришь или не закроешь на замок. Эмоции – это что-то невидимое, быстро возникающее, заполоняющее. Порой чувства являются настолько сильными, что невозможно их контролировать. Что вы можете сделать с тем, что невозможно удержать в своих руках?

Здесь не нужен контроль. Понимание и отслеживание – вот те действия, которые помогут справиться со своими эмоциями.

Во-первых , следует понимать, что вы не сможете утихомирить эмоции или запретить себе их чувствовать. Они не спрашивают вашего разрешения. Более того, они возникают уже до того, как вы их начали чувствовать. Невозможно остановить невидимый поезд, который уже разогнался и мчится по накатанной колее.

Во-вторых , все-таки нужно понимать, что эмоции не контролируются, а отслеживаются и понимаются. Вы должны понять, что чувствуете, и отследить, как именно ваши эмоции у вас проявляются. Как именно вы злитесь? Что заставляет вас делать обида? Какую реакцию у вас вызывает радость или разочарование? Обычно люди задаются вопросом о контроле негативных эмоций, поскольку реакции, поступки и последствия положительных эмоций всех радуют.

В-третьих , просто не делайте того, что заставляют делать ваши эмоции. Чувствуя отрицательную эмоцию, у вас возникают определенные желания. У обиженного возникает желание отомстить, у разочаровавшегося – уединиться, у разозленного – причинить боль. Но вы можете не делать того, что вас заставляют делать эмоции. Это как раз и будет тот самый контроль, о котором вы мечтаете, ведь вас не устраивает не то, что вы чувствуете, а то, что начинаете делать под руководством своих эмоций. Самый идеальный выход из ситуации – это не делать того, что вас провоцируют делать ваши эмоции.

Вы можете чувствовать, переживать, ощущать свои эмоции. Все люди испытывают эмоции – это вполне нормально. И самый лучший контроль над собственными чувствами – не делать того, что они вас заставляют делать, а самому решать, какие поступки совершать.

• Отвлечься на что-то другое, что не связано с объектом, вызывающим аффект.
• Изменить обстановку или деятельность.
• Успокоить свои двигательные реакции, например, путем проведения дыхательной гимнастики.

Если приведенные советы не дают должного результата, тогда следует обратиться за психологической помощью.

Итог

Человек должен понимать, что эмоции не являются плохими, однако их необходимо понимать и контролировать. Итог развивающегося аффекта может стать печальным: человек совершит противоправное действие, которое надолго посадит его в тюрьму или отправит в психиатрическую лечебницу. Здоровым людям рекомендуется не потакать своему эмоциональному состоянию и контролировать собственные переживания.

Когда человек поддается влиянию своих эмоций, тогда возникают проблемы. Обратите внимание, когда человек спокоен, он обдумывает каждый свой шаг. Он прослеживает последствия своих действий, после чего решает, делать ему что-то или нет. Но когда человек находится под влиянием своих эмоций, то не задумывается над тем, нужно ему что-то делать или нет. Он просто берет и делает то, что подсказывают ему те чувства, которые его на данный момент переполняют.

Эмоции, как известно, не всегда бывают только положительными. Нередко вам могут испортить настроение буквально любой мелочью: кто-то наступил на ногу, начальник не дает зарплату или отчитал вас за проделанную работу, любимый человек накричал из-за того, что вы чего-то не сделали, и т. д. Каждый день появляется множество факторов, которые могут вызвать отрицательные эмоции. И что случается, когда вы им поддаетесь?

Нет эмоций – нет проблем. Почему так?

Во-первых , потому что вы не догадываетесь, не додумываете, не придаете ситуации эмоциональный окрас. Вы просто смотрите на происходящее трезвым и холодным взглядом, видя все так, как оно происходит на самом деле. Вы от себя не додумываете, что могло бы произойти, если бы случилось что-то еще, не догадываетесь, о чем думали другие участники конкретной ситуации, не даете оценки происходящему, нравится вам или нет. Вы просто смотрите на ситуацию так, как она перед вами разворачивается, принимая во внимание лишь то, что вы видите, без каких-либо эмоциональных окрасов.

Во-вторых , вы воспринимаете любую ситуацию так, какой она есть. Если вам говорят что-то неприятное, то вы спокойно это выслушиваете, поскольку не подключаете эмоций. Вы просто слышите, что вам говорят или что делают, не думая при этом, нравится вам это или нет. А это в свою очередь не дает вам шанса создать проблему из того, что происходит. Да, вам могут говорить неприятные вещи. Но если вы спокойно выслушаете, молча сделаете свои выводы и ничего не скажете собеседнику, то не случится никакой ссоры. Ваш оппонент высказал свое мнение, вы сделали свои выводы – все остались довольны.

Живите без проблем. Чувствуйте свои эмоции, но не позволяйте им овладевать вами. Смотрите на происходящие события спокойно, равнодушно, без эмоций. На основе своего хладнокровия делайте выводы, принимайте решения и действуйте. Пусть эмоции бушуют сами по себе, а вы как бы отстранитесь от них, чтобы они не мешали вам думать трезво и ясно. Это избавит вас не только от аффекта, но и от прочих негативных эмоциональных состояний.

Мир человеческих эмоций удивительно разнообразен. Настроения и чувства окрашивают каждый миг нашего существования: мы страдаем и радуемся, сгораем от страсти и погружаемся в болото тоски, задыхаемся от восторга и холодеем от страха. Но самым ярким, эмоциональным, сильным и опасным состоянием является аффект.

Точнее эмоциональные состояния – это реакции человека на различные важные для него жизненные ситуации. Эмоции выражаются в переживаниях и бывают разных видов: положительные и отрицательные, адекватные и неадекватные или патологические. Вот аффект относится к отрицательным патологическим реакциям и стоит несколько особняком в системе эмоциональных состояний.

Своеобразие аффекта

Эта реакция отличается от других эмоций силой, яркостью и неуправляемостью. Аффект возникает внезапно в ответ на сложную, и опасную для жизни и здоровья человека ситуацию. Он похож на вспышку, взрыв, который сопровождается сильнейшим психическим возбуждением и активизацией всех важнейших функций организма и бурной двигательной активностью. Более того, сознание человека, точнее его рациональная, разумная часть оказывается подавлена и перестает контролировать поведение. Это приводит к странным, подчас неадекватным поступкам, а нередко и к преступлениям.

Аффект – древнее эмоциональное состояние, выполняющее защитную функцию, оно возникает тогда, когда ситуация требует немедленной реакции и нет времени на размышления, анализ, планирование. Поэтому эти функции мозг и отключает, передав управление нашим организмом инстинктам и рефлексам.

Во время аффекта не только утрачивается контроль разума, но и активизируются все внутренние резервы организма. Человек может проявлять чудеса силы, ловкости, скорости, а то и жестокости, не успевая даже подумать, что он делает. Зафиксировано множество случаев, когда в состоянии аффекта человек совершал действия, которые не мог повторить в нормальном состоянии. Например, перепрыгивал четырехметровый забор, залезал на высокое дерево или совершал жестокое убийство, будучи по натуре тихим и мирным человеком.

В психологической литературе описан случай, произошедший вскоре после Великой Отечественной войны. Мать спасла своего ребенка из-под колес мчащейся машины, просто перевернув ее в кювет. Женщина не успевала выхватить малыша и в отчаянии ударила ладонями в борт небольшого грузовичка-полуторки. Возросшей в состоянии аффекта силы хватило, чтобы сбросить машину с дороги.

Проявление неадекватности и помутнения сознания является причиной того, что в уголовном праве аффект считается смягчающим обстоятельством при совершении преступлений, если, конечно, доказано, что правонарушение совершено в этом состоянии.

Таким образом, аффект от других эмоциональных состояний отличается следующим:

• необычной силой и яркостью;
• кратковременностью;
• активизацией защитных функций организма;
• состоянием измененного сознания.

Ближе всего аффект к , и выполняет он схожие функции. Поэтому нередко в популярной литературе эти состояния путают. Однако стресс – более продолжительное и менее сильное эмоциональное состояние, но, главное, человек в состоянии стресса не утрачивает разумный контроль за своим поведением.

Причины аффекта

Это сильное и во многом опасное переживание, к счастью, нечасто встречается. Многим людям за всю свою жизнь ни разу не удается его пережить. Это, конечно, совсем не повод для расстройства, а скорее, наоборот. Но встает закономерный вопрос: в чем причины аффекта? Почему человек в определенной ситуации испытывает не страх или отчаяние, а столь сильное потрясение, что у него возникает состояние аффекта, и он перестает себя контролировать.

Это эмоциональное состояние связано с целым комплексом факторов, сочетание которых довольно редкое:

• Ситуация, которая проявляется (или воспринимается) как угрожающая жизни, здоровью, благополучию человека или его близких.
• Фактор неожиданности или дефицит времени, когда обстоятельства требуют немедленной реакции, действий, а на то, чтобы обдумать эти действия или проанализировать ситуацию, нет времени.
• Наличие острого противоречия между жизненно важной и невозможностью ее удовлетворить. В этой ситуации появляется ярко выраженная необходимость срочно устранить препятствие, мешающее получить желаемое.
• Особенности нервной системы самого человека: повышенная возбудимость, эмоциональность, неустойчивость нервной системы, продолжительное состояние в результате давления отрицательных эмоций.

Наряду с этими факторами причиной аффекта могут быть проблемы в межличностных отношениях, вызывающие сильные переживания и создающие невыносимые для человека условия.

Виды аффекта

Различают несколько видов аффекта, что связано с особенностями его проявления и влияния на поведение и состояние человека. Так как под воздействием аффекта изменения происходят на уровне физиологии и на уровне психологии, то выделяют физиологический и психологический аффекты. Последний называют еще психогенным или патологическим, подчеркивая этим, что именно он связан с феноменом помрачения сознания.

Физиологический аффект

Он проявляется как реакция нашего организма на неожиданную экстремальную ситуацию и выражается в резком, но кратковременном изменении физиологических функций:

• происходит выброс адреналина в кровь;
• учащается сердцебиение;
• возникают изменения функционирования желудочно-кишечного тракта (спазмы, диарея, тошнота и т. д.);
• появляется напряжение мышц, сопровождающееся увеличением мышечной силы;
• обостряется деятельность органов чувств (зрения, слуха, обоняния и т. д.).

Физиологический аффект протекает стремительно и редко вызывает серьезные изменения в психике. Хоть может наблюдаться временное помрачение сознание или его сужение, когда максимально отчетливо воспринимается наиболее важный объект (источник аффекта), все же остальное как бы выпадает из поля зрения. Нередко физиологический аффект настолько быстротечный, что наше сознание просто не успевает на него среагировать. И лишь когда состояние схлынет, мы осознаем своеобразный «откат» – начинают дрожать конечности, выступает пот, кружится голова. Это проявление слабости – ответная реакция организма на пережитый аффект.

Психогенный или патологический аффект

Этот вид эмоционального состояния сопровождается не только помрачением сознания, но и неадекватным поведением, которое человек не в состоянии контролировать, а часто и объяснить. Возникновение сильнейшего очага возбуждения в коре головного мозга и внезапность этого приводят к серьезным изменениям в психике – пробуждаются древние инстинкты, утрачивается способность рациональной оценки своего поведения, человек не осознает, что он делает, а потом не может вспомнить этого.

Неспособность себя контролировать в сочетании с многократным повышением силы и скорости реакций делают индивида в состоянии аффекта крайне опасным и совершенно непредсказуемым. Например, хилый и щуплый человек может голыми руками уложить несколько накачанных здоровяков. Поэтому человека, находящегося в состоянии патологического аффекта, признают невменяемым. Именно этот вид эмоционального состояния чаще всего фигурирует в уголовных делах как смягчающее обстоятельство при совершении преступлений.

Кумулятивный аффект

Иногда неадекватное поведение человека кажется не связанным с состоянием аффекта, так как нет внезапной опасности и человек действует в довольно спокойных условиях.

Вот классический, хрестоматийный пример, описанный в учебниках юридической психологии. Мужчина неоднократно слышит от соседей и друзей об изменах жены, да и сам подозревает ее в этом. Он переживает, однако внешне никак этого не проявляет. Но однажды, вернувшись домой раньше обычного, муж застает жену с любовником. Он хватает топор и убивает обоих, а затем в ужасе смотрит на окровавленные тела и вызывает полицию. Приехавшим оперативникам мужчина говорит, что ничего не помнит, но предполагает, что убил именно он, так как он весь в крови, а в руках топор. Мужчина в ужасе, его трясет, он с трудом держится на ногах и не может ничего внятно объяснить.

Это и есть кумулятивный аффект, когда негативные чувства, связанные с предательством близкого человека, накапливаются постепенно, а затем какой-то толчок приводит к мгновенной разрядке и выбросу эмоциональной энергии.

Аффект неадекватности

Хоть любой аффект в той или иной степени связан с неадекватным поведением, но в психологии выделяют этот тип аффекта в отдельный вид, так как он связан со специфическими, изначально не слишком адекватными характеристиками личности. В силу ряда особенностей некоторые люди склонны к и постоянному чувству тревожности в связи с этим. Они чрезвычайно болезненно реагируют на все, что касается их социального статуса, и патологически стремятся к манипулированию людьми, к власти. Когда их ожидания не совпадают с реальностью, они испытывают сильные негативные эмоции уровня аффекта. Внешне это проявляется в немотивированной агрессии, истериках, злости, которая срывается на окружающих, или даже в попытках покончить с собой.

Люди, склонные к аффектам неадекватности, нуждаются в помощи психотерапевта, а в период обострения – в психиатрическом лечении.

Последствия аффекта и их преодоление

Одной из особенностей этого эмоционального состояния является негативное влияние на организм человека, причем не только на психику, но и на физиологические процессы. Это связано с тем, что переживания аффективного состояния сопровождаются серьезными изменениями в вегетативной, сердечно-сосудистой, гормональной, двигательной и других системах организма.

Как уже было сказано, аффект – защитная реакция. Стремясь справиться с опасностью, человек тратит огромное количество своих ресурсов за сравнительно непродолжительное время. А потом начинается «откат». Постаффективное состояние выражается в слабости, ознобе и повышенном потоотделении – так организм выводит излишки адреналина. Нагрузка на сердце, которое работает в состоянии аффекта в усиленном режиме, может привести к серьезным проблемам, в том числе к острой сердечной недостаточности, аритмии или приступу стенокардии.

Но больше всего от всплесков негативных эмоций страдает нервная система. Частые или очень сильные аффекты приводят к ее перегрузке и истощению. Могут развиться различные виды психических заболеваний: маниакально-депрессивные состояния, и психозы.

Избавиться от последствий аффекта можно двумя путями: медикаментозным и психотерапевтическим, а лучше сочетать оба этих направления. Медикаментозный путь включает в себя использование различных седативных и укрепляющих нервную систему средств: от лекарственных трав до химических препаратов, принимаемых по назначению врача-психиатра.

Психологический путь предполагает обращение к профессиональному психологу или психотерапевту, выполнение программы упражнений и аутотренингов, которые помогают укрепить нервную систему и обрести душевное равновесие. Очевидная польза этого пути еще и в том, что опытный психотерапевт поможет справиться с проблемами людям, которые чаще других подвержены аффектам. После специально подобранной психотерапевтической программы они научатся самостоятельно преодолевать последствия этих травмирующих эмоциональных состояний. Но самое важное – количество аффектов уменьшится, и человек научится контролировать свое поведение.