Вся правда: можно ли вылечить остеохондроз навсегда? уникальные методики и отзывы. Лечение остеохондроза Клиника по лечению остеохондроза
Вертеброгенная люмбалгия и цервикалгия, синдром позвоночной артерии, синдром цервикальной миелопатии: за всеми этими диагнозами зачастую скрывается одно заболевание – . Признаки остеохондроза позвоночника не специфичны и зависят от уровня и стадии поражения. Если вначале развития шейного остеохондроза болит голова , то в последствии человека будут беспокоить стреляющие боли в шее, отдающие в руку. Остеохондроз 1 степени проявляется ноющими болями, будут эффективны нестероидные противовоспалительные средства, такие как диклофенак и нимесулид. На второй стадии боли напоминают удар электрическим током, могут использоваться противосудорожные (карбамазепин, габапентин).
Поясница – излюбленная локализация остеохондроза. Связано это с повышенной нагрузкой на нижние позвонки и межпозвонковые диски. Способствует развитию остеохондроза сидячий образ жизни, отсутствие достаточной физической нагрузки, ожирение, плоскостопие, предшествующие заболевания позвоночника (травмы, сколиоз). Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела проводится по тем же принципам, что и лечение остеохондроза других локализаций. В первую очередь необходимо снять болевой синдром, так как именно с ним связаны негативные рефлекторные влияния на мышцы, сосуды и нервы. Медикаментозное обезболивание дополняется методами рефлексотерапии (точечный , акупунктура). Болезненное напряжение мышц помогают снять миорелаксанты. Чтобы ускорить восстановление хряща и улучшить трофику тканей рекомендуют препараты, улучшающие кровоснабжение и обладающие метаболическим и хондропротекторным действием (эмоксипин, актовегин, глюкозаминогликаны), а также витамины группы В с целью профилактики и лечения неврологических нарушений. При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела лечение дополняется обязательной разгрузкой позвоночника (рекомендуют лежать горизонтально на плоской и твёрдой поверхности, а вне обострения – плавать брассом или на спине). Полезно для поясницы сухое тепло (сауна, кедровая бочка, специальные утеплители поясницы, можно использовать обычный шерстяной платок).
Если при шейном остеохондрозе болит голова , Вам необходимо избегать резких движений. Часто обострение шейного остеохондроза провоцируется резким переразгибанием шеи. Боль в голове может быть обусловлена поражением брахиоцефальных сосудов, если она сопровождается головокружением и обмороками (так называемый синдром позвоночной артерии). В этом случае могут понадобиться специальные методы исследования ( , КТ) для уточнения локализации и степени поражения. При повышен риск развития нарушений мозгового кровообращений, что требует интенсивного лечения под наблюдением опытного невролога.
Вне обострения остеохондроза может применяться весь комплекс физиотерапевтического воздействия, включая электро-, магнито- и лазеротерапию. Отличные результаты даёт массаж спины, в особенности такие его разновидности как сегментарно-рефлекторный и восточный. Массаж при остеохондрозе позволяет снять “зажатость” мышц, восстановить нормальные анатомические соотношения в области межпозвонковых суставов, а также оказывает мощное обезболивающее и трофическое действие. Мануальная терапия при остеохондрозе должна проводиться крайне осторожно, но в руках опытного специалиста приносит пациенту ощутимое облегчение. По показаниям используется иммобилизация (воротник Шанца при обострении шейного остеохондроза ), в том числе методом скелетного вытяжения (за сосцевидные отростки).
Разнообразие клинических проявлений остеохондроза и большой выбор методик, применяемых для его лечения, иногда создают трудности в выборе клиники и специалиста. Исходя из того, что остеохондроз является хроническим заболеванием, требующем комплексного подхода, ответ на вопрос “где лечить остеохондроз ” прост: там, где есть условия для осуществления совместной работы специалистов разных областей. Такую возможность предоставляет . Благодаря уникальному сочетанию новейших методов современной науки с достижениями восточной медицины, мы добиваемся замедления прогрессирования заболевания, снижения числа обострений и восстановления функции позвоночника.
Безусловно, есть смысл начать с , кроме того, может понадобиться консультация , а также . Тесное взаимодействие данных специалистов значительно повышает шансы пациента на выздоровление.
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 22 года
✔ Статья проверена врачом
Можно ли вылечить остеохондроз навсегда? Самый подробный ответ в этой статье. Остеохондроз шейного отдела позвоночника имеется у половины жителей России. Самый первый вопрос, который задают пациенты на приёме у врача – можно ли навсегда избавиться от остеохондроза? Некоторые врачи говорят, что нельзя, другие — что вполне реально победить это заболевание.
Чем лечить остеохондроз? Самые популярные способы терапии – медикаментозные препараты, методы народного лечения, комплекс лечебных упражнений, массаж и мануальная терапия.
К сожалению, остеохондроз – это хроническая болезнь, которая сопровождается болью в шее и спине, онемением рук, невозможностью спать на высокой подушке. Если все эти симптомы у вас появились – пора посетить невролога или вертебролога для постановки точного диагноза. Затягивать нельзя – осложнения от остеохондроза выливаются во многие патологии позвоночника, например грыжу диска. И качество жизни больного будет значительно снижено.
Консервативное лечение
Для этого, чтобы провести эффективное лечение остеохондроза необходимо выполнить 3 главных задачи:
- Устранение боли.
- Снятие отёков и воспалений в болезненном месте.
- Замедление разрушения межпозвоночных дисков.
Снятие боли
При слабой и средней боли применяют НПВП — нестероидные противовоспалительные препараты:
Этот тип препаратов применяется в виде уколов, мазей или таблеток. НПВП обладают не только обезболивающим эффектом, но и противовоспалительным. Инъекции нестероидных средств очень быстро снимают сильную боль. Через несколько дней после положительного эффекта принимают НПВП в виде таблеток.
Главное побочное действие таких препаратов – раздражение слизистой желудка, что может привести к язвам. Чтобы этого не допустить, одновременно с нестероидными средствами принимают Омепразол, Париет, Нольпаза.
Мази с обезболивающим и разогревающим эффектом:
Мази можно наносить с одновременным приёмом других типов НПВП.
Одним из самых эффективных пластырей является ZB PAIN RELIEF, который имеет полностью натуральный состав, снимает даже сильную боль и влияет на причину заболевания.
Отличная статья в тему:
При сильной боли применяют:
Снятие отёков и воспалений
Чтобы избавиться от воспалительных и отёчных процессов применяется сочетание медикаментозных препаратов и физиотерапевтических процедур
Медикаментозное лечение проводят при помощи следующих типов препаратов:
НПВП
Они эффективно снимают боли и воспаления;
инъекции витаминов группы B. Они улучшают проводимость нервных импульсов в нервной ткани:
Миорелаксанты
Они вызывают расслабление мышц и устраняют спазмы. Это ведёт к уменьшению воспалительных процессов. Врачи рекомендуют их принимать вместе с НПВП, чтобы снизить их дозу. Не рекомендуется превышать дозировку , поскольку они вызывают привыкание. Нежелательно такие препараты принимать тем, у кого проблемы с мочевыделительной системой, иначе действующие вещества начнут накапливаться в тканях.
После того, как острый болевой синдром устранён, то можно приступить к выполнению физиопроцедур Специальные лечебные процедуры делятся на два типа: традиционные и альтернативные.
Физиотерапия
Эффективность этого традиционного лечения клинически доказана. К ним относят:
Их плюсы в широком распространении и отсутствии вреда для организма. А минус — долгое получение результата, особенно в запущенных стадиях заболевания.
Физиотерапия направлена на улучшение сосудистой системы организма.
Альтернативные методы лечения
Они имеют множество противопоказаний и не всегда имеют доказательную медицинскую базу. Наиболее распространённые способы лечения:
- гирудотерапия – лечение при помощи пиявок;
Гирудотерапия - иглорефлексотерапия (иглоукалывание) – воздействие на тело при помощи медицинских игл, которые устанавливают в биологически активные точки. При этом улучшается кровообращение и устраняются застои;
- (аутогравитационная терапия, детензор терапия). Эту процедуру проводят на специальном аппарате, чтобы увеличить расстояние между позвонками, в результате чего снижается воспаление и боли. Выполнять разрешается только с разрешения лечащего врача;
Аутогравитационная терапия - мануальная терапия. При помощи этой методики лечения мануальный терапевт вправляет позвонки на своё место. Выполнять процедуру должен только квалифицированный специалист;
- диадинамотерапия — влияние на организм токами Бернара. Это импульсная терапия. Метод устраняет болевой синдром;
- ударно-волновая терапия – воздействие на организм звуковой волной, что способствует регенерации тканей и снижению боли;
- доска Евминова – этот профилактор-тренажёр, который плавно растягивает позвоночник и укрепляет мышечный корсет;
Доска Евминова - петля Глиссона. Этот тренажёр вытягивает шейные позвонки. Он снимает напряжение, ткани начинают получать больше полезных веществ, улучшает кровообращение. Всё это ведёт к уменьшению хронической боли. Петлёй Глиссона также может оснащаться доска Евминова.
Петля Глиссона
Альтернативные методы физиотерапии осуществляют только частные клиники.
Чтобы усилить эффект от процедур и медикаментозного лечения, рекомендуется провести дополнительное лечение в бальнеологическом санатории.
Хондропротекторы
Хондропротекторы назначаются врачами для восстановления разрушенного позвоночного диска. Их разрешается принимать после устранения боли и воспаления.
До сих пор в медицинских кругах ходят споры об эффективности этих препаратов. Учёные сходятся только в том, что снижаются боли и улучшается подвижность в позвоночнике. Этот тип препаратов сначала вводятся внутримышечно, а затем больной принимает их в виде таблеток. Время лечения – от 1 до 12 месяцев. Самые эффективные препараты:
Оперативное вмешательство
Операция при остеохондрозе требуется крайне редко . Обычно назначают традиционное лечение, при помощи которого в течение нескольких месяцев снимаются острые обострения. Нередко остеохондроз сопровождается с другими болезнями позвоночника, например, межпозвонковой грыжей. И только тогда может потребоваться операция.
Народные средства
Среди рецептов народной медицины существует много способов борьбы с признаками остеохондроза.
Важно! При обострении остеохондроза запрещено посещать баню или сауну, вдыхать разные эфирные масла, использовать горячий компресс . Это может обострить и без того плохое состояние организма.
Рецепты народной медицины разрешено использовать только при разрешении своего врача. Более эффективно сочетать лечебную гимнастику и народные способы лечения.
Большинство людей по незнанию считают, что остеохондроз – это появление солевых отложений в межпозвонковых суставах, причём состав этих солей имеет загадочный состав. И народ начинает пить различные мочегонные средства и прекращать употреблять соль в пище. Это крайне опасно для организма, а пользы – никакой. Острый период может продолжаться до 14 дней, но если боли небольшие, то срок периода может значительно увеличиться.
Если вы всерьёз решились вылечить остеохондроз в домашних условиях, то вначале накройте свою кровать толстой фанерой. Пока мышцы ослаблены, кровать должны быть твёрдой. Позаботьтесь также об ограничении физической нагрузки на организм.
Компресс из картофеля с мёдом
- натрите сырой картофель на тёрке;
- смешайте полученную массу с мёдом в равном соотношении;
- готовый компресс накладывайте на больное место минимум на два часа.
Аппликатор Кузнецова
Обязательно прочитайте хорошую статью:
Можно ли вылечить остеохондроз позвоночника навсегда?
Ответ таков:
- Острые проявления остеохондроза 1 и 2 степени при своевременном и правильном лечении должны закончиться выздоровлением . При соблюдении всех рекомендаций врача пациенты забывают об остеохондрозе навсегда.
- Хронический остеохондроз 3 и 4 степени вылечить навсегда практически невозможно. Такой остеохондроз проявляется приступообразно. А вылечить его невозможно из-за того, что позвоночник деформируется, и на позвонках образуются остеофиты – костные наросты. Их удалить можно лишь при помощи операции.
Обратите внимание! Чтобы пациенту с заболеванием остеохондроз вести нормальный образ жизни, следует своевременно заниматься лечением и соблюдать профилактические мероприятия.
При обычном защемлении нервных корешков в 80% случаев можно справиться обычным лечением. Также хорошо помогут альтернативные способы лечения.
Самомассаж
Если нет времени или средств на курс массажа, то можно провести массаж самостоятельно. Это несложно и занимает немного времени. Важно его выполнять каждый день для получения положительного эффекта.
- Сядьте, расслабьте тело. Приложите 4 пальца руки сзади шеи, делайте поглаживания сверху вниз в течение 1-2 минут.
- Повторите поглаживания большими пальцами рук, но только сильнее.
- Разотрите четырьмя пальцами рук круговыми движениями боковую поверхность шеи. Продолжительность – 1-2 минуты.
- Необходимо как следует размять шейные мышцы. Для этого нужно с левой стороны шеи взять шейные мышцы правой рукой, и при помощи большого пальца как бы сдвигайте мышцу в сторону ладони руки. При этом шейная мышца должна быть надёжно зафиксирована между четырьмя и большим пальцами руки. Повторите с другой стороны шеи левой рукой.
- В конце массажа выполните поглаживания.
Видео: НАПРЯЖЕНИЕ В ШЕЕ И ПЛЕЧАХ: растяжка и самомассаж при остеохондрозе. Самомассаж шеи
Важно! Качественно проведённый самомассаж может помочь улучшить осанку, снизить боли и головокружения.
Комплекс лечебных упражнений
ЛФК считается очень эффективным способом лечения от остеохондроза . Первые занятия лучше проводить с тренером, потому что комплекс упражнений индивидуален в каждом случае. Если остеохондроз в начальной стадии, то при ежедневных занятиях можно навсегда избавиться от шейного остеохондроза, даже без медикаментов. А после избавления от острых болей при остеохондрозе, ЛФК — эффективная профилактика от обострений.
Внимание! Во время выполнения упражнений делайте перерывы, в которые вы должны быть расслаблены и совершать глубокий выдох и вдох.
Большое преимущество лечебной физкультуры в том, что при ней увеличивается расстояние между позвонками. Это приводит к устранению спазмов, защемлению нервных корешков и сосудов. Благодаря этому улучшается кровообращение, и уходят боли.
Полезные советы:
- Перед выполнением лечебной физкультуры разогрейте мышцы, например, при помощи тёплой ванны.
- Если чувствуете боль и дискомфорт при выполнении, то снизьте количество повторений или вообще откажитесь от упражнения.
- Движения должны быть не резкими, а плавными.
- Лучше выполнять гимнастику перед едой.
Комплекс упражнений при остеохондрозе
- Повороты головой влево и вправо. Выполнить по 10 раз.
- Сядьте, выпрямите спину. Опустите голову максимально к грудной клетке, затем запрокиньте голову назад. Сгибание делать на выдохе, а сгибание на вдохе. Количество повторений – 10-15 раз.
- Лягте на живот, ноги должны быть прямые. Аккуратно поднимите голову и верх туловища вверх опора должна приходиться на ноги и живот. Плавно вернитесь в исходное положение. Повторить 10 раз.
- Исходное положение такое же. Согните ноги в коленях и поворачивайтесь на левый, а затем правый бока. Повторить 10 раз.
- Сядьте, выпрямите спину. Ладонь положите на лоб, давите на него, а головой пытайтесь сопротивляться давлению, тело должно быть неподвижным. Также вместо руки можно использовать стену. Выполните 10-15 раз.
- Лягте на пол, руки вытяните вдоль тела. Расслабьте тело, аккуратно поверните головы влево, пытаясь ухом прикоснуться к полу. Выполните то же самое с другой стороны. Повторить 10 раз.
- Стоя аккуратно опускайте плечи вниз, а подбородком тянуться вверх. Потом вжимайте голову обратно в плечи, пытаясь ими достать до ушей. Выполните 10-15 раз.
- В сидячем положении голову плавно опустите как можно ниже, а затем поверните её влево и вправо. То же самое повторите с запрокинутой головой назад.
- В дополнение к упражнениям регулярно посещайте бассейн. Не имеет значение или вы будете плавать или заниматься гимнастикой – вода очень хорошо влияет на состояние организма.
Видео: комплекс упражнений при остеохондрозе позвоночника
Реальные отзывы пациентов
Олег, 45 лет
Как навсегда избавиться от шейного остеохондроза? Мне помог от шейного и поясничного остеохондроза следующий способ – это лежание на твёрдой поверхности. Смысл в том, чтобы постоянно на нём лежать 2 недели подряд. Лежать можно также на боку. Чтобы снизить болевые ощущения, под колени можно положить небольшую подушку. Наклоны полностью исключить. Через пару недель остеохондроз полностью пройдёт.
Алексей, 35 лет
Когда я пришёл к врачу, он мне сказал, что за один раз полностью победить остеохондроз не удастся. И дал совет: в пластиковую бутылку большого размера налейте горячей воды и прокатывайте её своим телом на шее или спине. Способ здорово помогает при сильной боли, сам проверял. Не болейте!
Мария, 55 лет
Как навсегда забыть об остеохондрозе? Остеохондроз лечится только при помощи курса массажа и мануальной терапии. Плюс ко всему я хожу в бассейн и выполняю каждое утро простенькую зарядку. На работе не меньше пяти раз встаю и делаю повороты с наклонами. Проблем с остеохондрозом никогда не возникает.
Антонина, 41 год
Периодически появляются жуткие боли в спине, как будто бьёт током. Даже утром еле как встаю. Днём, когда расхожусь, становится легче. А к вечеру опять боль возвращается. Мне помогают только лечебные блокады, массаж, который мне делает муж, а дочь ходит голыми ножками по спине. Ну и аппликатор Кузнецова спасает.
Роза, 50 лет
Можно ли полностью вылечить шейный остеохондроз? Я не верила, но упорство помогло. У меня остеохондроз 2 степени. Целый месяц мучили боли в спине. Ставили и уколы, принимала сильные обезболивающие. Эффекта нет. Решила лечиться самостоятельно. Мой курс лечения:
- Каждый день утром делала лечебную гимнастику, комплекс упражнений выдал врач.
- Плавала в тёплом бассейне 2 раза в неделю и грелась в сауне.
- Каждое утро и вечер муж мне делал массаж с мазью, основанной на пчелином яде, Тенториум. Это не реклама, просто он мне неплохо помогает.
- Время от времени надевала ортопедический корсет, стоит он недорого.
- При продолжительных болях несколько дней подряд я прогреваю спину при помощи мешочка с солью.
- Также постоянно кушаю мёд и стараюсь не сутулиться. Миорелаксант — Сирдалуд — помогает хорошо расслабить мышцы.
- Если боль несильная, то делайте лечебную гимнастику.
После двух недель интенсивного лечения боли полностью прошли. Думаю, что это вам тоже может помочь справиться с болями. Главное – упорство!
Маргарита, 39 лет
Запомните – массаж следует совмещать вместе с приёмом лекарств, иначе не будет результата. Как лечилась я – массаж, комплекс витаминов Нейромультивит и Нейродикловит. Массаж должен быть профессиональным. Улучшение наступает очень быстро, проверьте сами.
Дмитрий, 35 лет
Я всю жизнь занимался вольной борьбой, даже занимал первые места на соревнованиях. Одновременно с этим тягал железо в тренажёрном зале. В итоге у меня появилось несколько межпозвоночных грыж и остеохондроз. Потом я получил сотрясение мозга, и целый год проходил реабилитацию. Мне могли только предложить инвалидность и приём сильных препаратов.
Стал искать альтернативные методы лечения. Поскольку йогой мне заниматься нельзя, я стал изучать медицинский китайский Цигун. Стал изучать информацию и нашёл людей, которые мне могли помочь его освоить. Уже прошло 7 лет и результаты просто превосходны. Но заниматься надо ежедневно по полчаса. Главное, чтобы упражнения были подобраны именно под ваши болезни.
Михаил, 27 лет
Хотите полностью избавиться от остеохондроза – смените весь свой образ жизни. При работе за компьютером несколько часов в день – то вы не вылечитесь. Если постоянно работаете, наклонившись, то тоже. Главное – решиться. Я продал комп, поменял место работы, в общем, изменил свой образ жизни и болезнь ушла.
Лилия, 37 лет
Я заработала шейный и грудной остеохондроз из-за постоянных занятий спортом и травмы спины. У меня болел весь позвоночник, и немели плечи. Я думала, пройдёт само по себе, но через полтора месяца не выдержала и пошла на массаж. За 6 сеансов у меня расслабились напряжённые мышцы.
У меня правило – при появлении боли ложусь на аппликатор Кузнецова, он помогает усилить кровообращение. Лежу по 3 раза в день, всего 15 минут в день. В жаркое время прикладываю лёд, помогает. Часто хожу в спортзал, 2 раза в неделю посещаю сауну, чтобы прогреться как следует. Если соблюдать эти правила, то жить становится гораздо легче.
Как за 14 дней победить шейный остеохондроз и отложение солей
Реальная история пациента. Евгений, 55 лет.
Как-то раз я утром ощутил, что головы не поворачивается и рука не работает. Стало страшно. Кроме обезболивающих инъекций ничего не помогло. Мне старый друг рассказал об уникальном методе, после которого через пару недель боли пропали, и рука получила прежний объём движений.
- Избавьтесь от подушки. Следует подложить под шею небольшой валик с можжевёловыми опилками. Старайтесь спать только на спине.
- Начните спать только на твёрдой поверхности, без матраса.
- Выполняйте 2 раза в день следующие упражнения:
- Лягте, подложите валик под шею, ноги должны быть вместе, руки положите под голову. В течение 30-60 секунд выполняйте волнообразные действия телом, представьте себя рыбкой, которая плывёт.
- Из этого же положения руки и ноги поднимите вверх и сымитируйте ими, как будто идёте.
- Встаньте и присядьте на колени, причём ягодицы должны лежать на пятках. Руки вытянуть вперёд, голову надо наклонить влево и вправо по пять раз.
- Потом руки поднимите вертикально вверх, поверните голову вправо и влево и попытайтесь увидеть свои пятки. Выполните по 5 раз.
- Не меняя позы, наклоните голову к левому, а потом к правому плечам.
- Тянитесь руками вверх, качаясь туловищем влево-вправо, ягодицы не должны отрываться от пяток.
Упражнения делайте каждый день, даже после устранения болевого синдрома. Этим способом я полностью вылечил остеохондроз, думаю, и у вас это получится.
Профилактика заболевания
- при сидении ваша спина должна полностью опираться на спинку спинку;
- при работе за компьютером шея должна быть в расслабленном состоянии, а голова отклонена назад;
- периодически (примерно раз в 1,5-2 часа) делайте перерывы при сидячей работе;
- снизьте время работы в наклонной позе;
- спите только на ортопедическом матрасе и подушке;
- снизьте потребление жареной, жирной, копчёной пищи. Это может привести к закупорке сосудов холестерином;
- старайтесь больше кушать каши из крупы, свежие овощи и фрукты, не очень жирное мясо и рыбу;
- каждый день употребляйте не менее 2,5 литров питьевой воды. Это поможет вывести вредные токсины и шлаки, которые разрушают кости и хрящевые диски;
- откажитесь от вредных привычек: курения и увлечения спиртными напитками. Курение ухудшает состояние кровеносных сосудов, а алкоголь негативно влияет на нервную систему и усиливает воспалительные процессы;
- не смотрите телевизор, лёжа на кровати, это ведёт к повышенной нагрузке на позвонки шейного отдела;
- избегайте резких движений шеей или головой;
- всегда следите за осанкой;
- больше спите;
- старайтесь избегать стрессов.
Золотое правило врачей: больше гуляйте на свежем воздухе, плавайте, выполняйте полезные упражнения и занимайтесь йогой.
Можно ли вылечить остеохондроз навсегда? При определённой степени заболевания и правильном лечении положительный эффект не заставит себя ждать. Главное — после выздоровления выполнять врачебные рекомендации всю свою жизнь . А если излечиться от остеохондроза не получается, то при соблюдении профилактических мер можно многие годы чувствовать себя вполне здоровым человеком. Будьте здоровы!
Остеохондроз – это своего рода плата человека за прямохождение. Вертикальное положение тела само по себе создает нагрузку на позвонки и межпозвонковые диски и само по себе предрасполагает к их повреждению.
Кроме этого, у заболевания есть и другие, более сильные факторы риска:
- Наследственность
- Лишний вес
- Средний и пожилой возраст
- Неправильное питание
- Перенесенные травмы спины
- Заболевания, сопровождающиеся нарушениями минерального обмена
- Работа, связанная с длительным пребыванием на ногах или в одном положении тела (продавцы, кассиры), переноской тяжестей (грузчики), частым нахождением в неудобной позе, особенно когда приходится сгибаться или наклоняться (массажисты)
- Некоторые профессиональные виды спорта (тяжелая атлетика)
- Заболевания и травмы стопы, ног
- Ношение каблуков и неудобной обуви
- Курение
- Стрессы
- Беременность
- Проживание в экологически неблагоприятных условиях
Стадии и симптомы остеохондроза
Болезнь может поражать разные отделы позвоночника и протекает в несколько стадий. От этих двух факторов зависит, какие симптомы проявятся у конкретного человека.
Стадия 1
Из-за высокой или неравномерной нагрузки на спину прежде всего страдает межпозвонковый диск. В его центральной части – пульпозном ядре – происходит обезвоживание ткани. Высота диска уменьшается, он начинает хуже амортизировать, хуже сглаживает нагрузки. Часть диска, окружающая пульпозное ядро (фиброзная часть), травмируется, на ней появляются трещины.
В этот период симптомы отсутствуют или проявляются только от действия сильных триггеров. От долгого нахождения в одной позе или активного движения (резкий поворот, наклон) может возникать дискомфорт в спине.
Стадия 2
Высота дисков продолжает уменьшаться. Связки позвоночника начинают «провисать», что вызывает избыточную подвижность позвонков относительно друг друга. Мышцы напрягаются, чтобы компенсировать это.
Возникают симптомы:
- Ощутимый дискомфорт при действии обычных бытовых «провокаторов»: например дискомфорт, затекание спины после сна
- Болевые ощущения при нагрузках на спину: например, когда приходится нести тяжелую сумку на одном плече
- Быстрая усталость мышц спины
Стадия 3
Трещины в фиброзном кольце увеличиваются, через них может выходить часть ткани пульпозного ядра (это называется протрузией межпозвонковых дисков). Избыточная подвижность позвонков вызывает травмы и воспаление окружающих тканей. Из-за уменьшения расстояния между позвонками сдавливаются нервные корешки, которые идут от спинного мозга к органам и тканям. Развивается артроз суставов, соединяющих позвонки.
Симптомы на этой стадии усугубляются. Возникают:
- Скованность
- Ограничение амплитуды движений
- Боль в пораженных отделах позвоночника, в том числе в покое и без провоцирующих факторов
- Покалывание, онемение в конечностях
Стадия 4
Патология передается на тела позвонков. На них начинают расти костные выросты – остеофиты. Эти костные образования вызывают травмы, воспаление окружающих тканей, дополнительно сдавливают нервные корешки, уменьшают подвижность позвоночника.
К перечисленным выше симптомам присоединяются выраженные ограничения подвижности позвоночника. Все симптомы, как правило, усиливаются, из-за сдавливания корешков могут развиваться парезы (частичные параличи) конечностей.
Симптомы в зависимости от места поражения позвоночника
Так как шейный отдел позвоночника наиболее подвижен, то он чаще остальных поражается болезнью и нуждается в лечении.
Остеохондроз шейного отдела:
- Боль, скованность в шее
- Боль, покалывание, онемение в руках с одной или обеих сторон
- Головная боль, головокружение
- Шум в ушах
Лечение шейного остеохондроза – весьма востребованная услуга в МЕДСИ.
Остеохондроз грудного отдела:
- Боль, скованность в спине на уровне грудного отдела
- Боль в области подмышек, между лопаток
- Дискомфорт при дыхании
У пожилых людей с заболеваниями сердца симптомы грудного остеохондроза позвоночника могут напоминать приступ стенокардии. Возможны довольно интенсивные боли в груди.
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела:
- Боль, скованность, «прострелы» в пояснице
- Неприятные ощущения, «прострелы» в ноги и область таза
- Сексуальные расстройства
Так как на поясничный отдел приходится большая нагрузка, в этом отделе часто возникают протрузии и, соответственно, корешковый синдром. Поэтому лечение поясничного остеохондроза обычно начинается с устранения болей и нарушений чувствительности.
Иногда у одного и того же пациента поражается сразу несколько отделов позвоночника.
Диагностика остеохондроза
Для постановки диагноза, установления стадии и локализации процесса проводится обязательный комплекс обследований, который включает:
- Рутинные анализы (общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови)
- Рентгенографию позвоночника
- Консультацию невролога, вертебролога
При необходимости проводятся:
- Миелография
- Электронейромиография
- Компьютерная томография
- МРТ спинного мозга
Глубина обследования может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей течения болезни.
Лечение остеохондроза
Лечение также планируется персонифицированно, в зависимости от стадии, локализации, выраженности процесса, наличия конкретных проблем: например протрузии или грыжи в определенной части позвоночника.
Комплексная терапия может включать:
- Обезболивание (прием анальгетиков или проведение блокад с анальгезирующим препаратом)
- Хирургическое лечение грыж и протрузий
- Физиотерапию (ударно-волновую терапию, лечение микротоками и т. д.)
- Лечебную физкультуру, кинезитерапию
- Массаж, мануальную терапию
- Соблюдение диеты с достаточным содержанием минералов и белка
У некоторых пациентов реализуются лишь наиболее щадящие методы. Например, лечение остеохондроза у беременных преимущественно состоит из диеты, физиотерапии и лечебной физкультуры.
Основной курс лечения обычно длится до 12 недель, далее требуется поддерживающая терапия.
Преимущества лечения остеохондроза в МЕДСИ
- В МЕДСИ работает Центр компетенций «Травматология и ортопедия», где высококвалифицированные специалисты диагностируют остеохондроз и его осложнения на современном оборудовании и проводят лечение с использованием новейших достижений медицинской науки
- В лечении остеохондроза мы с успехом применяем ORTHOKINE-терапию – не имеющий аналогов инъекционный метод, позволяющий сразу и надолго снять болевые ощущения и уменьшить воспаление тканей
- У нас работают врачи, специально прошедшие обучение проведению блокад и других специализированных методов лечения остеохондроза
- В МЕДСИ реализуется широкий спектр реабилитационных методик, которые закрепляют результаты лечения, препятствуют усугублению процесса, способствуют увеличению двигательной активности пациента
В Клинике Бобыря работают врачи, имеющие более чем 15-летний стаж лечения дегенеративных заболеваний позвоночника. Мы применяем все наиболее эффективные методы лечения остеохондроза. Сочетание классических и уникальных авторских методик с доказанной эффективностью помогает быстро справиться с симптомами и замедлить возрастные изменения в позвоночном столбе.
- Снимаем боль за 1-2 визита в клинику Бобыря
- Лечение заболеваний спины без операции
- Опыт работы врачей терапевтов от 15 лет
Остеохондрозом называется дегенеративное заболевание, при котором происходит преждевременное «старение», «износ» тканей позвоночного столба. В первую очередь страдают межпозвоночные диски. Они теряют эластичность и деформируются. Со временем развиваются патологические изменения со стороны самих позвонков и межпозвоночных суставов.
Немного статистики
Согласно данным научных исследований, остеохондроз занимает 5-е место в мире среди патологий, по поводу которых люди обращаются к врачам. Диагностируется патология чаще всего после 30-35 лет, наиболее распространена среди людей 45 лет и старше. Поражение позвоночника может возникнуть и раньше, если человек страдает нарушением осанки, ведет малоподвижный образ жизни, имеет наследственную предрасположенность или другие факторы, повышающие риск развития остеохондроза.
Дегенеративное поражение позвоночника даже на начальных стадиях способно сильно осложнить жизнь больному: боли в спине приводят к ограничению повседневной жизни. При первых признаках остеохондроза нужно немедленно обратиться к врачу. На начальных стадиях заболевания консервативное лечение даёт весьма хорошие результаты, замедляя прогрессирование болезни и способствуя развитию стойкой ремиссии. Со временем развиваются осложнения, и консервативное лечение может стать неэффективным. Некоторым пациентам в конечном итоге требуется хирургическое вмешательство.
Позвоночный столб представляет собой совокупность позвонков, соединённых друг с другом при помощи суставных отростков и межпозвонковых дисков, а также связок.
В каждом позвонке есть отверстие, которое спереди ограничено его телом, сзади - дугой. Вместе эти отверстия формируют канал, в котором проходит спинной мозг. Между позвонками через межпозвонковые отверстия выходят спинномозговые корешки - они парные и располагаются на всём протяжении позвоночного столба. Нервные корешки формируют сплетения, а последние отдают ветви к рукам, ногам и внутренним органам. Сдавление или иное повреждение корешков или нервов приводит к сильной боли по их ходу.
Спинномозговые корешки проходят рядом с межпозвоночными дисками, которые располагаются между телами позвонков. Их задача - выполнять роль «анатомических пружин», делая вертикальные колебания плавными, амортизируя их. Достигается это за счёт студенистого ядра , расположенного в центре диска, и фиброзного кольца , которое окружает его. Ядро по структуре напоминает желе, которое не «вытекает» наружу за счёт фиброзных волокон, расположенных по периферии. За счет этого позвоночник амортизирует нагрузки во время ходьбы, бега, прыжков.
При остеохондрозе нарушается кровоснабжение межпозвоночных дисков, их клетки получают меньше кислорода и питательных веществ, что приводит к их преждевременной гибели. В результате ткань диска становится менее эластичной, фиброзное кольцо ослабевает. Диск начинает выступать за пределы позвонка, сдавливая нервные корешки, а иногда и спинной мозг. Уменьшается высота межпозвоночных дисков.
Одновременно формируются дегенеративные изменения в межпозвонковых суставах, в них развивается артроз . Позвонки тоже деформируются, по краям у них появляются костные выросты - остеофиты . Они тоже сдавливают нервные корешки. В области повреждения развивается воспаление и отек.
Какие болезни часто маскируются под остеохондроз?
В современной медицине термин «остеохондроз» считается устаревшим. Дело в том, что дегенеративные изменения можно выявить в позвоночнике практически у всех людей старше 40 лет, но далеко не у всех возникают боли и другие симптомы. В настоящее время считается, что чаще всего под диагнозом «остеохондроз» скрываются другие патологии. Задача врача - разобраться, что происходит с позвоночником пациента, в чем первоначальная причина заболевания.
Сегодня идут постоянные споры между врачами, какие состояния относят к остеохондрозу, но в одном их мысли сходятся: под данным термином понимают дегенеративно-дистрофические заболевания межпозвонковых дисков. Это состояние формируется под влиянием некоторых причин, главными из которых являются микротравмы позвоночника и нарушение кровообращения.
Согласно терминологии западной медицины, выделяют группу патологий, похожих по своим симптомам на остеохондроз - дегенеративные болезни позвоночника. К ним относятся:
- Межпозвоночные грыжи , когда боль возникает по причине сдавления нервных корешков и спинного мозга из-за деформации и последующего разрыва диска. В данном случае студенистое ядро «вытекает» наружу, травмируя нервную ткань. Такое состояние можно вылечить без операции на начальных этапах. Статистика показывает, что у 75% пациентов удается обойтись без операции.
- Протрузии - это защемление нервов межпозвоночным диском без разрыва его оболочки. Протрузия представляет собой начальную стадию межпозвонковой грыжи. Симптомы также схожи с дегенеративно-дистрофическими поражениями.
- Дискогенная боль - это болезненность в области позвоночника, источником которой является межпозвоночный диск. Она возникает, как правило, на фоне микротравм или дистрофических изменений.
- Миофасциальный болевой синдром очень часто маскируется под остеохондроз. В данном случае боль связана с участками спазмов, которые возникают в мышцах спины, поясницы. Это самая распространенная причина «болей в позвоночнике», которая на самом деле с позвоночником не связана.
- Спондилез часто развивается в старческом возрасте, характеризуется деформацией тел позвонков и образованием на них костных выростов - остеофитов . Обычно появляется в тех областях, где на позвоночник воздействуют наиболее интенсивные нагрузки - нижняя часть грудного отдела, поясница.
- Сколиоз . Часто остеохондроз путают с болью, которая возникает из-за искривления позвоночника.
- Спондилоартрит - дегенеративные изменения в межпозвонковых суставах. Аналогичный процесс в других суставах тела называется остеоартрозом .
Все эти патологии вполне успешно лечатся консервативно - если не дожидаться тяжелых осложнений, а вовремя обратиться к врачу. Специалисты Клиники Бобыря обязательно установят правильный диагноз и назначат наиболее эффективное лечение.
В дальнейшем мы будем употреблять термин «остеохондроз», понимая под ним дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника.
Причины развития остеохондроза
Дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике наблюдаются у 90% взрослого населения старше 35 лет, а после 40 лет их можно выявить практически у 100%, но симптомы остеохондроза проявляются не у всех. Поэтому врач всегда должен держать в уме все возможные причины болей в спине и пояснице, искать их источник в самом позвоночнике, межпозвоночных дисках, суставах, окружающих мышцах, внутренних органах.
Остеохондроз развивается под действием определенного набора факторов риска. Под их влиянием возникают расстройства кровообращения и питания тканей, соединительная ткань начинает постепенно разрушаться. К таким патологическим нарушениям могут привести следующие причины:
- Генетическая предрасположенность . Современные исследования доказали связь генов и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Если у ваших близких родственников имеются болезни костей и суставов - вы находитесь в группе повышенного риска.
- Нарушение обмена веществ . Дегенеративно-дистрофические процессы развиваются быстрее, если позвонки не получают нужных питательных веществ, если на них действуют продукты метаболизма, которые не выводятся своевременно из организма.
- Лишний вес . Ожирение является пусковым механизмом для возникновения множества болезней, в том числе и остеохондроза. Лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на позвоночник, которая приводит к нарушению осанки и неправильному перераспределению нагрузок по поверхности межпозвоночных дисков. Это ускоряет их «износ».
- Малоподвижный образ жизни . Если человек не занимается спортом, то мышечный корсет его спины и поясницы ослабляется, не может поддерживать позвоночный столб в правильном положении. Из-за этого позвонки и межпозвоночные диски испытывают повышенные нагрузки.
- Физические перегрузки . Излишняя нагрузка на спину так же опасна, как и её отсутствие. В народе существует такое выражение, как «сорвать спину». Обычно этот термин употребляют в отношении грыж (когда межпозвонковая грыжа возникает одномоментно, при подъеме тяжести), но чрезмерные физические нагрузки могут ускорить и дистрофические изменения в позвоночнике. Поэтому, если не ограничивать себя в физическом труде и спорте, в скором времени может появиться остеохондроз с последующими осложнениями.
- Возраст . Обычно остеохондроз возникает во второй половине жизни, после 35-40 лет. В этот период человек начинает постепенно стареть, структура соединительной ткани меняется, она становится менее эластичной.
- Травмы позвоночника . Иногда симптомы остеохондроза появляются после повреждения спины или поясницы. У таких больных последствия ушиба или перелома долго не проходят, приобретают хроническое течение. Такие больные жалуются на боли в области перенесённой травмы, скованность движений и другие симптомы.
- Нарушение осанки . Сутулость, сколиозы и кифозы являются самостоятельными заболеваниями, но со временем зачастую осложняются остеохондрозом, который диагностируется как их осложнение. В таких случаях врачи должны бороться не только с нарушением осанки, но и с дистрофическими изменениями в позвоночнике.
- Плоскостопие . Эта причина может спровоцировать остеохондроз из-за нарушения походки и неправильного положения таза. Во время ходьбы происходит перераспределение осевой нагрузки на позвонки, развивается деформация. Постепенно возникают расстройства кровообращения, появляются боли и другая неврологическая симптоматика.
- Аномалии развития позвоночника . Особую опасность представляют пороки развития, из-за которых сдавливаются сосуды и нервы, уменьшается приток крови к позвоночному столбу. Постепенно развиваются трофические нарушения, приводящие к дегенеративно-дистрофическим изменениям в межпозвоночных дисках и всех элементах позвоночного столба.
- Нездоровое питание . Фактором риска развития остеохондроза является злоупотребление пищей, богатой консервантами, жирами, добавленными сахарами, рацион, бедный кальцием и другими веществами, необходимыми для костей, связок и суставов.
- Вредные привычки . У курильщиков и людей, злоупотребляющих алкогольными напитками, в организм регулярно попадают токсичные вещества, которые наносят вред позвоночнику и всему организму, способствуют ухудшению кровоснабжения тканей.
- Неблагоприятная экологическая ситуация . Прямое влияние данного фактора на вероятность развития остеохондроза не доказано. Предполагается, что лица, проживающие в загрязненных районах или работающие на вредном производстве, сильнее предрасположены к возникновению многих заболеваний, в том числе дегенеративных изменений в позвоночнике.
В жизни среднестатистического человека найдется как минимум два фактора из этого списка. Остеохондроз - хроническое заболевание, он развивается постепенно. Огромную роль играет наследственность. Если у человека «слабый» позвоночник, то любые внешние условия сильнее, быстрее и с большей вероятностью будут приводить к его «износу».
У кого самые высокие риски получить диагноз «остеохондроз»?
В соответствии с причинами, которые мы рассмотрели выше, можно выделить основные группы людей, которые сильнее всего предрасположены к развитию остеохондроза:
- Люди, ведущие малоподвижный образ жизни - это программисты, офисные работки, водители, хирурги и т. д. Недостаток физической активности пагубно влияет на мышцы спины, способствует развитию дистрофических изменений в позвоночнике.
- Лица, страдающие ожирением. О том, есть ли у вас лишний вес, поможет узнать показатель, который называется индексом массы тела (ИМТ). Для того чтобы его рассчитать, нужно массу тела в килограммах разделить на квадрат роста в метрах.
- Профессиональные спортсмены. Особую группу составляют тяжёлые атлеты, поднимающие штангу. Резкие нагрузки на позвоночник очень опасны, и шутить с ними не стоит.
- Работники, чья деятельность связана с тяжёлым физическим трудом. Если необходимо перетаскивать тяжёлые грузы или большую часть времени сгибать спину, можно «заработать» со временем остеохондроз позвоночника.
- Лица старше 35 лет. Возрастные изменения в позвоночнике способствуют развитию остеохондроза.
Если вы относитесь к одной из этих групп риска, периодически чувствуете боль в области спины или поясницы, иногда возникают онемение и другие неприятные ощущения в конечностях - вероятно, это «первые звоночки» остеохондроза. Если не начать своевременное лечение, постепенно разовьются осложнения, симптомы усилятся, изменения в позвоночнике приобретут необратимый характер. Может потребоваться хирургическое лечение, человек может стать инвалидом.
Симптомы остеохондроза
Еще до того как заболевание проявит себя в полную силу, многие больные чувствуют неприятные ощущения в позвоночнике, напряжение, спина «быстро устает». Это - первые звоночки. Уже на этом этапе стоит обратиться к врачу. Своевременное лечение помогает предотвратить более серьезные симптомы:
- Боль - ведущее проявление остеохондроза. Она нарастает постепенно, параллельно с патологическими изменениями в позвоночнике. Поначалу она беспокоит только после физических нагрузок, длительного пребывания в однообразной позе, затем возникает все чаще, иногда в покое, по утрам (если больной спал на неудобной подушке). Поначалу хорошо помогают безрецептурные обезболивающие, например, ибупрофен, но со временем снять боль становится все сложнее. Обычно болевые ощущения тупые, тянущие, ноющие, но могут быть внезапными, острыми, колющими.
- Зачастую боль отдает в руку, ногу, в грудную клетку, под лопатку. От спинного мозга отходит множество нервов, идущих к конечностям. При защемлении и/или воспалении нервного волокна боль локализуется не только в области позвоночника, но и отдаёт по ходу нерва. Данный симптом усиливается при движениях, небольших физических нагрузках, при длительном напряжении рук, ног.
- Нарушение чувствительности. Проявляется в виде онемения, покалывания и других неприятных ощущений в руках, ногах. Такой симптом называется парестезией . Это уже достаточно грозное проявление остеохондроза, оно говорит о достаточно сильном повреждении нерва.
- Снижение мышечной силы и тонуса нарастает параллельно с расстройством чувствительности. На более поздней стадии возникает нарушение походки, изменение почерка, затруднение самообслуживания. Может сформироваться своего рода порочный круг. Боль приводит к спазму мышц, а мышечные спазмы еще больше усиливают болевые ощущения.
- Вегетативные симптомы остеохондроза связаны с нарушением иннервации внутренних органов, сосудистыми расстройствами. Кожа в области иннервации сдавленных нервов становится бледной или синюшной, холодной на ощупь.
Обычно симптомы остеохондроза развиваются постепенно, усугубляясь с течением времени. На начальных этапах пациентов беспокоит болевой синдром, выраженность которого изменяется в зависимости от активности человека, уровня физических нагрузок и общего состояния.
Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника
При поражении шейного отдела симптоматика будет сосредоточена в области верхней части позвоночника - головы и шеи, верхней конечности. В районе шейных позвонков проходит большое количество артерий и нервов, питающих эти зоны. При патологических изменения в позвоночном столбе они легко сдавливаются.
Наиболее частые жалобы пациентов при остеохондрозе шейного отдела:
- Ведущим симптомом является боль в шее. Она может быть разной в зависимости от степени сдавления нервов: хронической, периодической, в виде прострелов. Болевые ощущения могут отдавать в подзатылочную область, надплечье, грудную клетку. Иногда беспокоят острые боли в области сердца - так называемая «шейная стенокардия».
- Головная боль и головокружение возникают из-за сдавления нервных корешков, артерий.
- Боль в области ключицы, лопатки, плеча обычно жгучего или пульсирующего характера, распространяется на перечисленные области по ходу нервных волокон.
- У некоторых больных развивается синдром позвоночной артерии . Он проявляется в виде шума в ушах, «мелькания мушек перед глазами», давящей головной боли пульсирующего характера. Часто возникают головокружения. Иногда при резких поворотах головы происходят обмороки. Наличие данных симптомов является неблагоприятным признаком течения остеохондроза.
- Онемение и слабость мышц плечевого пояса, плеча, предплечья, кисти.
Если не лечить заболевание, со временем оно приводит к нарушению притока крови к головному мозгу, повышается риск инсульта, сосудистой деменции. Боли могут стать очень сильными мучительными. Иногда расстройства движений и чувствительности приводят к снижению трудоспособности, вплоть до полной утраты.
Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника
Грудные позвонки соединены с ребрами и жестко фиксированы, поэтому их межпозвоночные диски в меньшей степень подвержены дегенеративным изменениям.
Если остеохондроз поражает межпозвоночные диски грудных позвонков, неврологические расстройства преимущественно возникают в области грудной клетки и в верхних отделах брюшной полости.
Основные признаки следующие:
- Боль в спине. Чаще всего она локализуется между лопатками, по характеру - ноющая, тупая. Реже - острая. При этом возникает чувство сдавления всей грудной клетки.
- Боль может отдавать в грудную клетку. Некоторые пациенты описывают её «кол в груди», в этом случае симптом сильно напоминает стенокардию. Могут беспокоить опоясывающие боли, которые распространяются по ходу ребер. Болезненность усиливается при вдохе, поворотах туловища или во время ходьбы.
- Нарушение иннервации внутренних органов приводит к болям в области сердца, печени, нарушениями со стороны желудка и кишечника, мочевого пузыря. У некоторых больных нарушается половая функция.
- Возникает онемение, покалывание, «ползание мурашек» в областях, которые иннервируются пораженными нервами.
Симптомы остеохондроза в поясничном отделе
Нервные корешки, которые выходят в поясничном отделе позвоночника, формируют два нервных сплетения, отдающих свои ветви к нижней конечности, а также к органам и мышцам таза. Поясничный остеохондроз встречается очень часто, так как поясница испытывает наиболее высокие нагрузки. Риски особенно высоки у мужчин, занятых тяжелым физическим трудом.
Основные жалобы пациентов при поясничном остеохондрозе следующие:
- Боль в области поясницы, отдающая в ягодицу и ногу, говорит о сдавлении спинномозговых корешков. Обычно появляется после длительной работы в согнутом положении или резкого подъёма тяжестей.
- Появление «прострелов» при ходьбе свидетельствует в пользу ишиаса , когда остеохондроз приводит к защемлению седалищного нерва. Его волокна идут к нижней конечности, поэтому резкая болезненность может распространяться вплоть до кончиков пальцев.
- Снижение коленного и других рефлексов на ноге говорит о поражении двигательных волокон, идущих от поясничного и крестцового сплетений. Возникает слабость в мышцах - во время ходьбы нога «волочится».
- Из-за боли нарушается анатомия поясничного отдела позвоночника. Уплощается поясничный лордоз (физиологический изгиб), больной принимает специфическую анталгическую позу , в которой боль выражена не так сильно. Постепенно формируется так называемый ишиалгический сколиоз .
- Из-за ухудшения иннервации ног возникает шелушение, бледность, сухость кожи, она становится холодной на ощупь.
В тяжёлых случаях могут наблюдаться расстройства мочеиспускания и дефекации, нарушение работы половых органов. Необходимо как можно скорее начать лечение. Чем раньше начата борьба с остеохондрозом, тем благоприятнее прогноз.
В течении заболевания условно выделяют три стадии, каждой из которых соответствуют определенные патологические изменения в позвоночнике и клинические проявления:
- На начальной стадии межпозвоночный диск теряет эластичность, перестает нормально справляться с амортизирующей функцией. При этом боли и другие симптомы преимущественно возникают во время интенсивных физических нагрузок.
- На стадии выраженных проявлений межпозвоночные диски сильно деформируются, уменьшается их высота. Симптомы нарастают, возникают при менее интенсивных физических нагрузках.
- Запущенная стадия - это фактически формирование межпозвонковой грыжи. Симптомы становятся тяжелыми, возникают не только при нагрузках, но и в покое.
Когда необходимо обратиться к врачу?
Когда с болью в спине можно справиться «домашними методами», а когда необходимо лечение? К врачу следует обратиться в следующих случаях:
- При ежедневных болях в спине, отдающих в руку или ногу, если они не проходят в течение нескольких недель.
- Параллельно с болями в шее возникают головные боли и головокружения.
- Если возникла слабость в руках, ногах, нарушилась чувствительность - это уже грозные симптомы.
- Имеются расстройства со стороны сердца, дыхательной, пищеварительной или мочевыделительной системы.
Во всех остальных случаях можно лечиться дома, но показаться специалисту будет не лишним. Доктор может скорректировать домашнее лечение, выбрав наиболее действенные способы терапии с учётом уровня поражения и тяжести процесса.
Диагностика остеохондроза
Для того чтобы правильно назначить лечение, врач должен осмотреть пациента и провести обследование, выяснить, какой отдел позвоночного столба поврежден, что стало причиной, насколько далеко зашли патологические изменения, носит ли процесс обратимый характер.
Первое, с чего начинается диагностика - осмотр врача. Зачастую уже на этом этапе удается диагностировать остеохондроз. Доктор задаст некоторые вопросы, на которые нужно дать максимально подробные и точные ответы:
- О характере болей: когда появились впервые, с чем было связано их появление. Постарайтесь рассказать, какие именно боли вас беспокоят: жгучие, давящие, ноющие, распирающие, острые и т. д. Не забудьте упомянуть о локализации боли, отдаёт ли она в конечность или распространяется на другие области тела.
- Если возникают периодические головокружения, расстройства зрения и слуха, «мелькание мушек» перед глазами - обязательно сообщите об этом врачу. Эти симптомы свидетельствуют в пользу остеохондроза шейного отдела.
- Потеря чувствительности даже на непродолжительное время является предпосылкой к серьёзным осложнениям. Если у вас без видимых причин возникало онемение в руке, ноге или в других частях тела - об этом нужно рассказать врачу.
После беседы доктор приступит к осмотру:
- Пальпация - ощупывание, при котором выявляется зона болезненности, напряжение мышц в области поврежденного отдела позвоночника, оценивается температура, состояние кожных покровов и т. д.
- Врач проверит коленный и другие рефлексы. При остеохондрозе они зачастую снижены.
- Проводится оценка объема движений в руках, ногах.
- Врач попросит вас раздеться выше пояса и нагнуться вперед - осмотр в таком положении помогает выявить искривления позвоночника.
Проведённый осмотр позволит врачу поставить предварительный диагноз. Для его подтверждения необходимо инструментальное обследование, которое более точно покажет локализацию и характер патологического процесса, а также наличие возможных осложнений.
Рентгенография
Данный метод эффективен для выявления дегенеративно-дистрофических изменений на поздних сроках. Во время исследования делаются два снимка - в прямой и боковой проекции, на них можно увидеть смещения позвонков относительно вертикальной оси. Обычно такое состояние сопровождается сильными болями в области поражения, которая распространяется на верхнюю или нижнюю конечность. При необходимости выполняют снимки в других проекциях.
Врач внимательно изучает снимки, отмечает расположение позвонков, расстояние между их телами. На снимке в прямой проекции отмечается дистанция между правым и левым краем позвонков, которая должна быть одинакова. При исследовании снимка в боковой проекции делается замер расстояния между передним и задним краями тел позвонков. При несоответствии значений стандартным предполагается наличие патологического процесса в межпозвонковых дисках.
КТ является более точным методом диагностики, чем рентгенография. КТ позволяет получить детальные снимки исследуемой зоны, благодаря чему удаётся выявить признаки остеохондроза на ранних стадиях.
Доктор, скорее всего, назначит КТ, если:
- Пациента беспокоит постоянная болезненность в области позвоночника.
- Боль плохо снимается обезболивающими средствами, возникает при физической нагрузке и в покое.
- Во время первичного исследования были обнаружены неврологические симптомы, которые говорят о серьезном поражении нервов.
- Присутствует кашель, одышка, тахикардия, расстройства моторики кишечника.
- Отмечается нарушение дефекации и мочеиспускания.
- Имеется подозрение на наличие осложнений.
Во время КТ делают множество снимков - прибор автоматически «фотографирует» позвоночник с нескольких ракурсов, получая изображения в виде послойных срезов тела на различной глубине. Благодаря этому удаётся выявить не только признаки остеохондроза, но и наличие сопутствующих патологий, грыжи, искривления позвоночника, узелки в межпозвоночных дисках и пр.
МРТ при остеохондрозе
Магнитно-резонансная томография, в отличие от КТ, помогает максимально полно оценить состояние мягких тканей, окружающих позвоночник, нервов. Во время магнитно-резонансной томографии вместо рентгеновского излучения применяют магнитное поле.
При помощи МРТ можно выявить:
- Патологические процессы в мягких тканях, в межпозвоночных дисках.
- Воспаление в окружающих тканях.
- Сколиоз и патологический кифоз, которые могут быть причиной или осложнением остеохондроза.
- Зоны, страдающие от недостаточности кровообращения.
- Сдавленные нервные корешки.
МРТ назначают при подозрении на остеохондроз с согласия больного - этот метод хоть и информативный, но достаточно дорогостоящий. Противопоказаний немного, главное требование - отсутствие в теле больного металлических имплантов. Не стоит забывать о том, что пациенту придётся 30-40 минут находиться в замкнутом пространстве, что проблематично людям с клаустрофобией. Если у больного имеются имплантаты или кардиостимуляторы - необходимо выбрать другой метод исследования. Технические сложности с проведением МРТ возникают у людей с тяжелым ожирением, в таких случаях исследование противопоказано.
Электронейромиография
Во время этого исследования используют специальные электроды, чтобы оценить прохождение электрических импульсов в нервах и мышцах. Данный метод диагностики показан при нарушениях чувствительности, движений, он помогает выявить причину этих симптомов.
Лечение
После того как диагноз установлен, врач составляет соответствующую программу лечения, которая во многом зависит от степени и локализации патологического процесса в позвоночнике.
Медикаментозная терапия
Лекарственные препараты при остеохондрозе необходимы для снятия симптомов, улучшения самочувствия пациента и укрепления ткани межпозвоночного диска. С этой целью применяются:
- Анальгетики (Найз, Диклофенак, Ибупрофен и т. д.) уменьшают боль, снимают спазмы мышц, устраняют воспаление. Их применяют в форме мазей, таблеток, уколов.
- Хондропротекторы (Артра, Терафлекс) на начальных стадиях помогают восстановить повреждённую хрящевую ткань и структуру межпозвоночных дисков.
Если присутствуют осложнения со стороны внутренних органов, лечащим врачом могут быть назначены соответствующие симптоматические средства.
Лечебный массаж при остеохондрозе улучшает приток крови к проблемным зонам, нормализует питание тканей, улучшает их восстановление, нормализует отток лимфы, способствует выработке биологически активных веществ. Массаж укрепит мышцы спины, восстановит тонус ослабленных мышц и расслабит спазмированные участки. Для достижения стойкой ремиссии потребуется примерно 10-15 процедур.
В нашей клинике массаж проводят высококвалифицированные специалисты, совмещающие знания и практический опыт лечения патологий опорно-двигательного аппарата.
Мануальная терапия
Этот способ восстановления оптимален как в первые месяцы от начала заболевания, так и в более поздние сроки. В отличие от классического массажа, здесь специалист воздействует на позвонки, изменяя их положение на «более естественное» или физиологическое. За несколько сеансов уменьшаются деформации позвоночника и защемления нервов, купируется боль, улучшается кровообращение в проблемных зонах.
Дефанотерапия
В Клинике Бобыря применяется уникальный запатентованный метод лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночного столба - дефанотерапия. Для устранения начальных стадий остеохондроза потребуется несколько сеансов - дальнейшая программа ограничится профилактическими процедурами. Эффективность дефанотерапии складывается из следующих составляющих:
- Уникальная авторская технология . Для разминки используется специальная методика, благодаря которой специалист улучшает состояние мышц, костей и суставов. Использование специального ортопедического валика исключает травматизм, благоприятно воздействует на сосуды и нервы.
- Профессионализм врача . В клинике Бобыря сеансы дефанотерапии проводят только профессионалы, имеющие знания и многолетний опыт. Они обучались непосредственно у создателя методики.
- Дефанотерапия - это диагностика, лечение и профилактика остеохондроза . Перед сеансом специалист осматривает и пальпирует спину больного, контролируя эффективность предыдущей процедуры. После тракционного импульсного воздействия проводится беседа с пациентом для закрепления результата, врач дает установку на правильную осанку.
Лечение дефанотерапией проводится в три этапа:
- Подготовка . Первые несколько минут врач проводит предварительную разминку. Она необходима для разогрева мышц и обследования спины. Если обнаружены деформированные участки позвоночника, специалист будет делать акцент именно на них.
- Этап тракционно-импульсного воздействия . При помощи специального валика доктор разминает позвоночник, воздействуя на кости, хрящи и связки. Часто больные могут ощутить характерный щелчок, горящий о том, что смещенный позвонок «встал на место». Иногда для вправления потребуется несколько процедур.
- Закрепление результата . После разминки необходимо полежать несколько минут в расслабленном состоянии. Во время отдыха доктор беседует с пациентом, даёт рекомендации по поддержанию правильной осанки.
Для дефанотерапии есть список противопоказаний - это беременность, болезни сердца и сосудов, артериальная гипертензия, болезни печени, почек, инсульт и инфаркт миокарда. Также сеансы не проводятся в состоянии опьянения.
ЛФК при остеохондрозе
Гимнастика предназначена для укрепления мышц спины, которые поддерживают нормальную осанку, не давая межпозвоночным дискам деформироваться. Программа составляется с учётом индивидуальных особенностей пациента, стадии развития болезни. ЛФК можно проводить дома или под надзором специалиста - но первые несколько занятий желательно в любом случае провести вместе с врачом.
Физиотерапевтическое лечение ускоряет регенерацию повреждённых тканей, улучшает кровообращение в проблемных зонах, помогает справиться с воспалением и болью. Чаще всего осуществляется тепловое, магнитное или световое воздействие на позвоночник.
Для лечения остеохондроза доктор может назначить:
- лекарственный электрофорез;
- магнитотерапию;
- лазерное воздействие;
- прогревания;
- ударно-волновую терапию.
Остеопатия
Остеопатия относится к категории мягких мануальных техник. Это глубокая работа с организмом пациента, направленная на восстановление нормальных анатомических и физиологических взаимоотношений между опорно-двигательной системой и внутренними органами, способности организма к самовосстановлению и самоисцелению. Каждая процедура складывается из диагностики и терапевтического воздействия. Процедура совершенно безболезненная, во время нее пациент может вообще ничего не почувствовать, но по эффективности она зачастую превосходит мануальную терапию.
Альтернативная медицина
Для устранения проявлений остеохондроза программа лечения может дополняться некоторыми методами нетрадиционной медицины:
- Иглоукалывание может временно устранить боль, снять мышечные спазмы и улучшить кровообращение в проблемных зонах.
- Фитотерапия - домашнее лечение целебными травами.
- Для улучшения состояния позвоночника можно принимать некоторые БАДы, но о них обязательно нужно сообщить лечащему врачу.
Когда показана операция?
При неэффективности консервативной терапии показано хирургическое лечение. Оперативное вмешательство обычно проводится при запущенных стадиях болезни, когда развиваются осложнения, сдавление нерва со стойкими неврологическими нарушениями.
Прогноз
Остеохондроз - тяжёлое заболевание, которое прогрессирует при отсутствии лечения. Для перехода патологии в финальную стадию потребуются годы, но спустя несколько лет изменения приобретут необратимый характер. Заболевание и его осложнения могут сделать человека инвалидом, привести к утрате трудоспособности и даже способности к самообслуживанию. Чаще всего консервативное лечение на ранних стадиях помогает затормозить патологический процесс, обратить его вспять.
Профилактика остеохондроза
- Избегайте физических перегрузок.
- Ведите активный образ жизни. Выделите хотя бы один день в неделю на посещение бассейна или спортзала.
- Не работайте в согнутом положении, следите за осанкой. Если подолгу работаете за компьютером - периодически вставайте, разминайтесь.
- Каждый день начинайте с утренней гимнастики. Полезно периодически проходить курсы профилактического массажа.
- Следите за весом. Придерживайтесь здорового питания.
- Откажитесь от вредных привычек.
Это основные правила профилактики. Также людям с ослабленным позвоночником, лицам из группы повышенного риска рекомендуется регулярно посещать врача, проводить укрепляющие курсы дефанотерапии.
Лечение
Доступные номера
 |
Ессентуки, город |
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
