Симптомы гриппа и орви отличия. Как отличить грипп от орви, от простуды? орви и орз отличия. Как отличить забелевания у детей

Для многих межсезонье - самое опасное время года. Именно в этот период сильнее всего людей атакуют вирусы. Как следствие - ОРВИ и грипп, которые выбивают из привычного темпа жизни и доставляют существенный дискомфорт. Чтобы начать эффективную терапию недуга, необходимо правильно определить его этиологию. Поэтому так важно знать, как отличить ОРВИ от гриппа по клиническим проявлениям.

Что такое ОРВИ?

Если врач поставил диагноз ОРВИ, следует знать, что данный недуг является обобщающим понятием для всех заболеваний дыхательных путей, которые имеют вирусную этиологию. В число данных болезней входит и грипп.

Для заболеваний этой группы характерно стремительное появление симптоматики, такой как респираторные явления, слезотечение, общая слабость, потливость и повышение температуры. Передается воздушно-капельным путем, при этом она быстро распространяется и поражает 75-80 % людей, которые контактировали с больным. Такая печальная статистика объясняется тем, что человеческий организм не способен выработать иммунитет к вирусам, так как последние постоянно видоизменяются и мутируют.

Что нужно знать о гриппе?

Многие не считают данный недуг серьезным и допускают огромную ошибку, подвергая свой организм опасности. Ведь грипп является одним из самых коварных респираторных вирусных заболеваний. Он ежегодно распространяется по нашей планете в виде глобальных пандемий и эпидемий, которые уносят от 300 до 500 тысяч жизней. Поэтому так важно знать, как отличить ОРВИ от гриппа на начальных стадиях развития патологии, чтобы начать эффективную терапию.

На сегодняшний день учеными выделено более 2000 подвидов вируса. Наиболее опасными из них являются испанский (A/H1N1), свиной (H1N1) и птичий грипп. Как и все ОРВИ, недуг передается воздушно-капельным путем и характеризуется высокой «заразностью». Объясняется последний факт тем, что инкубационный период гриппа и ОРВИ длится от двух до четырёх дней, а за это время больной успевает заразить много других людей.

Начинается болезнь с острых проявлений интоксикации, таких как головные боли, рвота, озноб, головокружения, а иногда нарушение сна и даже галлюцинации. Лечение должно включать постельный режим, симптоматическую терапию и прием противовирусных лекарств. Стоит также отметить, что больного обязательно на время лечения изолируют от здоровых членов семьи.

Диагностика недугов

Если заболевание началось с температуры, ломоты в теле и головных болей, и только на 2-3 день появился сухой кашель, любой доктор диагностирует грипп. Подтвердить диагноз может сопровождающая кашель боль в трахее и груди. Если при такой симптоматике не начать принимать лекарства от гриппа и ОРВИ ("Циклоферон", "Виферон", "Иммунофлазид", "Арбидол", "Анаферон", "Ингавирин", "Римантадин", "Тамифлю" и т. д.), состояние больного может существенно ухудшиться, потому что вирус продолжит оказывать свое патогенное влияние на органы дыхания и организм в целом.

Реакция ЖКТ

В некоторых случаях реакцией организма на вирус гриппа может быть нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Диарея и рвота у больного появляется уже на 2-3 день после инфицирования и продолжается 24-48 часов. Без симптоматической терапии проявление данного симптома может продлиться еще на несколько суток и привести к обезвоживанию организма.

Несмотря на то что многие симптомы гриппа и ОРВИ очень схожи, самостоятельно диагностировать недуг можно и самостоятельно. Достаточно внимательно проанализировать очередность и характер основных клинических проявлений.

Продолжительность недугов

При соблюдении всех рекомендаций врача состояние больного ОРВИ улучшается уже на третий день, полное выздоровление наступает на 6-7 сутки. После перенесенного недуга человек быстро восстанавливает силы и работоспособность.

Несмотря на то что инкубационный период гриппа и ОРВИ одинаков, активная фаза последнего протекает значительно сложнее и дольше. Только высокая температура у больного может держаться до 5-6 дней, а недуг начинает отступать только на 10-12 день. Однако и это не все «сюрпризы» от гриппа. Ведь даже после полного выздоровления в течение 2-3 недель человек испытывает слабость, недомогания и головные боли.

Многие люди осенью или весной жалуются на озноб, повышение температуры, насморк и прочие симптомы, которые они очень часто путают, принимая за другое заболевание. А ведь здесь может быть как ОРВИ, так и грипп или ОРЗ. Точно поставить диагноз сможет только опытный специалист, но при этом не помешает и самому пациенту узнать про отличительные особенности этих недуг.

Подробное разделение по действию на организм

Как правило, эти два заболевания отличаются по симптоматике. Для гриппа характерен резкий подъем температуры, который достигает отметки 39 градусов. Такая температура может длиться до 5 дней. Кроме этого, пациента посещает лихорадка, озноб, сухой кашель. Плохой аппетит и рвота. Все эти проявления указывают на наличие выраженного отравления организма.

На видео- чем отличается грипп от орви:

Если говорить про ОРВИ, то ухудшение состояния больного наблюдается на протяжении 1-3 дней, хотя это может затянуться и до 10 дней. Больного не посещают яркие проявления недуга. Он ощущает себя не так плохо, как при гриппе. У него подымается температура до 37,5 градусов, при этом наблюдается выраженная клиническая картина относительно респираторного тракта. У больного насморк, першение в горле, непродолжительный кашель.

Таблица 1 – Отличие гриппа и ОРВИ по симптомам

Основные отличия

Основное отличие ОРЗ и гриппа в том, какой вид возбудителя привел к развитию недуга. На формирование гриппа влияет вирус, который носит название ортомиксовирус. Он может быть представлен в трех видах. Изучению вируса гриппа было уделено много внимания, благодаря чему можно дать прогноз динамике распространения инфекции, изобрести вакцины и особые препараты для терапии гриппа . А вот повлиять на развитие ОРЗ могут другие виды вирусов, которые относят к семейству рибовирусы, аденовирусы и вирусы парагриппа.

Таблица 2 – Отличие гриппа и ОРЗ по симптоматике

Как отличить заболевания у взрослых

Когда инфекция предается воздушно-капельным путем и наносит поражение первым делом слизистой оболочки носоглотки, то такой недуг носит название ОРЗ. Таким образом, все воспаления, поразившие верхние дыхательные пути, буту классифицироваться ОРЗ. При этом повлиять на развитие болезни могут различные виды микроорганизмов: вирусы, бактерии, анаэробы. Нередко ОРЗ формируются на фоне слабого иммунитет после длительного нахождения на холоде или после присоединения бактериальной инфекции.

А вот как применять , и насколько оно эффективно, очень подробно рассказывается в данной статье.

Как избавиться от гриппа в домашних условиях, и какое нетрадиционное средство самое эффективное, поможет понять данная

А вот как применять Циклоферон от гриппа и простуды, и насколько это средство эффективно, можно узнать прочитав содержание данной

Что касается ОРВИ, то это вирусный болезни, которые имеют острое течение и поражают органы дыхания. Если в организм проникли бактерия, то будет относиться к этой группе простых недугов.

И хотя грипп относится к ОРВИ, его выделяют как самостоятельное респираторное воспаление. Связано это с тем, что грипп способствует возникновению тяжелых осложнений. Вирусная инфекция может мутировать, в результате его и возникают эпидемии.

На видео- чем отличается орви от гриппа у взрослых:

Повлиять на развитие гриппа может ортомиксовирус. Он может быть поделен на три типа: А, В и С. Развитие патогенных микроорганизмов происходит очень быстро, так что обнаружить первые признаки патологии человек может на первый-второй день. Клиническая картина очень разнообразна. Но основные отличия гриппа от ОРВИ и ОРЗ в то, что присутствует высокая температура и ломота по всему телу.стоит применять в первую очередь.

Как отличить забелевания у детей

Чтобы оказываемое лечение было эффективным, необходимо знать, как отличается грипп и ОРВИ у ребенка. Первое отличие заключается в резком и высоком повышении температуры. Причем сбить ее жаропонижающими очень сложно. Для гриппа это 39-40 градусов. А вот ОРВИ сопровождается подъемом температуры до 38,5 градусов, а через два дня она приходит в норму.

Следующие отличия заключаются в том, что при гриппе у ребенка ощущается сильная ломота в теле, озноб, боль в голове и мышцах, болезненные ощущения в грудине во время кашля. Другими словами, клиническая картина имеет выраженный характер. А при ОРВИ или ОРЗ характерным признаком остается чихание и насморк.

На видео- чем отличается орви от гриппа у детей:

Для гриппа насморк не свойственен. Может возникать заложенность носа, но уже через 2 дня она уходит. Еще одним отличием является расстройство ЖКТ. При обычной простуде ребенка не тошнит, а рвота и диарея возникают редко, чего нельзя сказать про грипп. В этом случае может быть рвота, тошнота, диарея и прочие признаки интоксикации.

Простудные заболевания сегодня остаются одними из самых распространенных. Но только не каждый человек знает, то все они поделены на такие группы, как ОРВИ, ОРЗ и грипп. Каждый из них имеет свои симптомы, причины развития и схему терапии. Точно поставить диагноз под силу только врачу после диагностики. Поэтому не стоит играть в доктора и заниматься самостоятельным лечением. Возможно, вы лечите совершенно не то заболевание.

Грипп и ОРВИ – частые и распространенные заболевания в холодные времена года. Они очень похожи между собой, и различить их под силу не каждому. Но если ОРВИ, как правило, не является опасным заболеванием, то грипп в 40% случаев заканчивается осложнением, а иногда – приводит к летальному исходу.

В этой статье, мы рассмотрели, как отличить грипп от ОРВИ, какие симптомы, признаки, методы диагностики и лечения у них.

Что является причиной

Грипп и ОРВИ вызываются вирусной инфекцией, которая может передаваться воздушно-капельным и бытовым путем.

Грипп вызывается вирусами, которые принадлежат к семейству ортомиксовирусов. Существует несколько их штаммов и разновидностей (А, В, С). Вирусы гриппа могут мутировать, создавая новые штаммы, и, эпидемии. Например, свиной или птичий грипп. После того, как человек переболел определенным штаммом, у него формируется стойкий иммунитет именно к этому подвиду вируса. Поэтому, если вы, к примеру, уже переболели свиным гриппом, еще раз заразиться им вы не сможете.

ОРВИ вызывается следующими вирусами:

• вирус парагриппа;
• аденовирус;
• риновирус;
• реовирус.
• РС – инфекция.

Эти все вирусы, вызывающие ОРВИ, имеют множество разновидностей и штаммов. Большинство из них формирует иммунитет.

Ежедневно мы контактируем, хотя бы, с несколькими больными людьми, от которых может заразиться ОРВИ или , однако благодаря иммунной системе, болеем мы не часто. На заражение влияет состояние организма, его возможность противостоять вирусам.

Выделяют ряд факторов, которые увеличивают шансы заразиться этими вирусными инфекциями:

• курение;
• системное употребление алкогольных спиртных напитков;
• сахарный диабет 1 или 2 типа;
• иммунодефицит;
• хронические воспалительные процессы в организме;
• кариес;
• ожирение;
• артериальная гипертензия;
• недостаточное поступление с пищей витаминов;
• малоподвижный образ жизни, гиподинамия.

Заподозрить тип вируса, который вызвал заболевание у ребенка, или взрослого, можно ориентируясь на симптомы и признаки. Грипп и ОРВИ отличаются друг от друга длительностью инкубационного периода, остротой начала болезни, силой проявления симптомов и признаков.

Стоит отметить, что симптомы одной и той же инфекции могут по разному проявляться у разных людей, и ориентироваться только на признаки и клинические проявления, при постановке диагноза - нельзя.

Например, при иммунодефиците, температура при гриппе может быть нормальной.

Ниже, в таблице, мы, для вашего удобства, собрали основные симптомы гриппа и разных видов ОРВИ:

Отличить грипп и ОРВИ, основываясь только на клинических проявлениях, сложно. Для назначения лечения, важно детально обследовать пациента. Целью диагностики является:

• выявление гриппа;
• осложнений;
• диагностика состояния больного.

Стоит отметить, что при ОРВИ анализы назначаются больному при подозрении на наличие бактериальных осложнений, а при легком и неосложненным течении заболевания, доктор, как правило, основывается на симптомах и состоянии больного, которое он видит при осмотре.

Во время эпидемии гриппа, проводятся тесты и анализы крови, которые помогают выявить вирус. Это необходимо для остановки распространения инфекции и для назначения специальных противовирусных препаратов.

При подозрении на грипп, могут быть проведены следующие анализы крови:

• Экспресс тест на грипп. Он может проводиться терапевтов даже в домашних условиях. Капля капиллярной крови капается на специальную тест полоску, и потом, по изменению ее цвета, врач оценивает результаты. К сожалению, этот тест, как правило, отсутствует у государственных медицинских медучреждениях, и пока его проводят только частные доктора.
• Серологическое исследование крови. В крови определяется титр антител к вирусу.

При подозрении на развитие осложнений при ОРВИ и гриппе, могут быть проведены следующие лабораторные и инструментальные обследования:

1. Общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой. Проводится для выявления наличия присоединения бактериальной инфекции. Если в крови повышено СОЕ, количество нейтрофилов и есть выраженный сдвиг лейкоцитарной формулы влево, значит нужно икать очаг бактериального воспаления в организме.
2. Общий анализ мочи. При гриппе, который сопровождался выраженной интоксикацией. Могут поражаться почки.
3. Рентгенография легких в передней и боковой проекциях необходима для выявления пневмонии.
4. Электрокардиография необходима для исключения осложнений сердечнососудистой системы.

Грипп и ОРВИ имеют общие и отличительные черты в лечении. Лечить эти болезни должен терапевт, семейный доктор у взрослых, или педиатр у детей.

Лечение и гриппа, и ОРВИ состоит из:

1. Постельного режима. Пациенту необходим покой и спокойствие. На период лечения, необходимо максимально снизить физическую и психологическую нагрузку, больше отдыхать.
2. Питьевой режим. Интоксикационный синдром необходимо лечить с помощью большого количества выпитой жидкости. Пить можно минеральную воду, сладкий чай, компот, морс. А вот от кислых напитков, во время высокой температуры, стоит отказаться. При повышении температуры, в организме происходя окислительные процессы, и развивается ацидоз. Питье должно иметь щелочной рН. Суточный объем выпитого должен составлять не менее 2х литров.
3. Диета. Справиться организму с вирусной инфекцией можно с помощью облегченного питания. Еда должна состоять из фруктов, овощей и молочных продуктов, быть богатой на клетчатку и витамины. А вот от сладкого, жирного и жареного лучше отказаться на период лечения.
4. Жаропонижающие препараты. Температуру необходимо снижать, если она выше 38,0 у детей, и 38,5 у взрослых. Использовать нужно препараты с Парацетамолом и Ибупрофеном. Если на фоне высокой температуры, у пациента бледная кожа, его морозит, и выше указанные лекарства не снижают ее, нужно вызывать скорую помощь. Такая горячка снимается спазмолитиками.
5. Сосудосуживающие капли для носа. Используются при заложенности носа, которая вызвана отечностью слизистой оболочки. Они так же эффективны при развитии среднего отита. Использовать их можно не дольше 3 дней, так как они могут вызвать привыкание.
6. Полоскание горла и носа. Нос можно промывать физиологическим 0,9% раствором. А горло – раствором с содой и солью. Так же, можно использовать чай с ромашкой и зверобоем. Полоскание помогает снять воспалительный процесс, и с его помощью можно очистить слизистые оболочки от вирусов и продуктов их жизнедеятельности, токсинов.
7. Антисептики для горла. Используются при боли в горле, покраснении задней стенки. Препараты выпускаются в виде спреев (Ангилекс, Биопарокс) и в форме леденцов (Стрепсилс, Септолете, Септифрил).

Лечение ОРВИ и гриппа отличается необходимостью приема противовирусных таблеток при гриппозной инфекции. Противовирусные препараты, по международным протоколам лечения, используются только при гриппе.

Ниже, в таблице, представлены основные этиологические препараты, которые можно использовать при гриппе:

Грипп и ОРВИ очень похожие заболевание. Отличить их можно, ориентируясь на клинические проявления и результаты лабораторных исследований. Лечение этих заболеваний отличается необходимостью приема противовирусных препаратов при гриппе.

Терапия назначается только врачом. Самолечение может привести к развитию тяжелых осложнений.

В межсезонье самым распространенным заболеванием остается ОРЗ и грипп. Но если первое мы обычно называем «простуда» и выздоравливаем в течение нескольких дней, то второе — это серьезная болезнь, которая требует контроля и лечения.

Михаил Хаустов

Как же отличить грипп от ОРВИ?

1 Симптомы ОРВИ

• Температура нарастает постепенно, редко поднимается выше 38,5С и сбивается лекарственными препаратами, обтираниями и обильным питьем. Держится не более двух-трех дней;
• Першение, покраснение и боль в горле. Оно красное и рыхлое на протяжении всей болезни;
• Постоянный «лающий» кашель, переходящий во влажный с отделением мокроты;
• Насморк(прозрачные выделения) и частое чихание;
• На языке — белый или желтоватый налет, а покраснение глаз появляется только в том случае, если к болезни присоединяется бактериальная инфекция.

При ОРВИ заболевший человек чувствует себя более или менее нормально. Такое состояние длится на протяжении 5−7 дней, после чего организм практически сразу же восстанавливается.

2 Симптомы гриппа

• Всегда острое начало болезни: резкое повышение температуры(до 38−40С), которую очень сложно сбить жаропонижающими средствами. Держится до пяти дней;
• Ярко выраженные признаки интоксикации: озноб, головная боль, головокружение, чувство разбитости, мышечные боли, боли в животе и глазных яблоках, рвота, нарушение сна, вплоть до галлюцинаций, тошнота, ломота в костях;
• Кашель может отсутствовать, но если появляется, то сухой и проходит уже через пару дней, при этом боль за грудиной и першение могут оставаться;
• Лицо одутловатое, но на языке нет желтоватого налета;
• При общем плохом самочувствии, дыхание свободное;

Такое состояние длится от 7 до 10 дней. Полное восстановление организма происходит только на 14−20 сутки.

3 Какие осложнения могут возникнуть после гриппа?

• пневмония(до 60% случаев);
• воспалительные заболевания лор-органов;
• поражение мочевыводящих путей;
• поражение центральной нервной системы.

Самые распространенные заболевания межсезонья - это орз (ОРВИ), грипп, называемые часто простудой. Эта троица в осенне-весеннее время вызывает недомогания у 90% населения от легких до тяжелых клинических проявлений с осложнениями. Поскольку орви и грипп относятся к вирусным инфекциям, у них много общих симптомов и признаков.

• ОРВИ — общее название любой респираторной вирусной инфекции, а грипп только один из этих представителей.
• При гриппе обычно происходят вспышки эпидемий и пандемий, а орви только немного увеличивает заболеваемость.
• Грипп в отличие от орз протекает более тяжело с частыми осложнениями.

К орви относятся следующие заболевания:

• Грипп
• Парагрипп
• Риновирусная и аденовирусная инфекция
• Респираторно-синцитиальное заболевание

Чем отличается грипп от простуды? Самое главное отличие в том, что после простуды, через неделю человек полностью восстанавливает и начинает вести свой обычный ритм жизни, не вспоминая про недавнее недомогание.

А после гриппа восстановительный период затягивается на длительное время, еще в течение следующего месяца человек может испытывать последствия перенесенного гриппа, организм гораздо сильнее страдает, иммунной системе требуется больше времени для реабилитации.

Астенический синдром или попросту упадок сил может проявляться у переболевшего гриппом в виде перепадов артериального давления, головокружения, снижения аппетита, человек быстро утомляется, чувствует слабость. Советы о том, читайте в нашей статье.

Отличия орви от гриппа, парагриппа, аденовирусной инфекции и простуды

То, что в быту называется простудой, является все теми же вирусными инфекциями или их бактериальными осложнениями, которые разгораются на фоне переохлаждения и падения местного и общего иммунитета. Так что отличить простуду от ОРВИ не возьмется ни один специалист.

Грипп

У человека с хорошим иммунитетом грипп протекает в легкой или средней степени тяжести. Наиболее тяжело грипп течет у малышей и пожилых людей, иммунная система которых или недоразвита или угнетена. Для этих групп характерна и стертость основных симптомов, например, отсутствие яркой температурной реакции.

• Грипп характеризуется выраженной интоксикацией (ломотой в мышцах и суставах, головными болями, болями в глазных яблоках, иногда – тошнотой и рвотой, ознобом, слабостью).
• Температура при гриппе может колебаться от субфебрильной (до 37,5) до пиретической (до 41). Средняя продолжительност ь лихорадки от 2 до 7 суток.
• На фоне высокой температуры у детей могут быть .
• Характерные проявления гриппа – это ларинготрахеит ( , его осиплость, сухой сильный кашель, саднение при кашле за грудиной) и насморк со слизистым отделяемым.
• В дальнейшем может присоединиться клиника бронхита (влажный кашель с прозрачной мокротой, которая может стать желтой или зеленой при присоединении бактериальной инфекции).
• У ослабленных пациентов грипп может осложниться воспалением легких или сердечно-легочно й недостаточностью.

Парагрипп

Парагрипп назван так из-за сходных с гриппом проявления. Все та же интоксикация. Повышения температуры, клиника ларинготрахеита и насморк. При этом после периода слизистого отделяемого из глаз может присоединиться микробная флора, и конъюнктивит станет гнойным.

Парагрипп — его протекание не так ярко как при гриппе, температура тела обычно не больше 38С, и продолжительностью 1-2 дня, у пациентов с крепкой иммунной системой, температура может быть субфебрильной 37 -37,5С. Сухой кашель и болезненное горло характерно и для гриппа и для парагриппа, может также наблюдаться осиплость или отсутствие голоса.

Аденовирусная инфекция

• Острое начало такое же как при гриппе, температура может быть до 39С длительностью до 7 дней.
• Интенсивный насморк и боли в горле как при гриппе с самого начала болезни.
• Рези и боль в глазах могут появиться на 4 день — так начинается аденовирусный конъюнктивит. При этом после периода слизистого отделяемого из глаз может присоединиться микробная флора, и конъюнктивит станет гнойным.
• На протяжении всей болезни увеличены лимфатические узлы, также возможно нарушение работы ЖКТ, самое грозное осложнение - пневмония.

Интересный факт: в воздухе вирус гриппа живет 2-9 часов, на стекле 10 дней, на тканях 10 часов, на бумажных изделиях 12 часов, на коже человека 15 минут, на пластмассовых и металлических предметах 1-2 дня, в мокроте (если вирус гриппа был в ней) сохраняется 7-14 дней.

Чем отличается грипп от орви

Многие из нас не знают как отличить грипп от простуды. В таблице приведен список симптомов, которые проявляются при этих заболеваниях в разной степени, поэтому каждый может попытаться самостоятельно отличить грипп от орви или простуды.

Как помочь себе справиться с гриппом, орви или простудой

Теперь становится понятным, чем отличается грипп от орви, орз или банальной простуды. Но, от этого не легче, орви, грипп и 90% простуды — это вирусные заболевания и тяжесть протекания болезни напрямую зависит от защитных сил организма, иммунного ответа на конкретного возбудителя. Чтобы облегчить неизбежное заболевание, следует придерживаться основных правил терапии при вирусе и простуде:

• Фармацевтическая промышленность насыщена всевозможными иммуномодуляторами, которые на сегодняшний день могут быть пустышками или средствами, которые обладают значительными побочными эффектами, что прием их не только не эффективен, но и не безопасен.
• Римантадин и Тамифлю — эффективность при гриппе этих препаратов считается доказанной. Поэтому в период эпидемии при первых симптомах именно гриппа (в том числе свиного) принять, взрослым: Римантадин (грипп А) или Тамифлю (грипп А и В), детям: Орвирем (римантадин), Тамифлю (старше 8 лет).
• Если температура до 38С, и ее можно терпеть, то лучше не сбивать ее, поскольку в это время организм вырабатывает антитела против возбудителей вируса, а это очень важно, чтобы в дальнейшем вирус не смог привести к осложнениям.
• Чтобы снять симптомы интоксикации, следует выпивать как можно большее количество теплой жидкости. Это звучит банально, но именно обильное горячее питье при вирусе, способно быстрее выводить токсины из организма и выздоровление происходит быстрее. Пить можно слабозаваренный чай с малиной, медом, травяные чаи, и пр.
• и гриппе не отличаются, поэтому следует как можно чаще полоскать горло различными отварами и готовыми лекарственными составами, а также полезны различные ингаляции, которые способствуют предотвращению развития осложнений на нижние дыхательные пути —
• Укрепление защитных сил организма желательно проводить натуральной витаминотерапией — черная смородина, малина, лимон, клюква и пр.
• Прием антибиотиков при вирусных инфекциях, конечно же, не целесообразен (см. 11 правил ). Однако, если в течение 3-4 дней человек не испытывает облегчения, или температура после падения вновь поднялась до высоких цифр, следует вызвать врача, поскольку это может указывать на развитие осложнений и присоединения бактериальной инфекции — , и пр.
• О том , а также об читайте в наших статьях.
• Что есть и пить если заболел? Не существует никаких «противовирусных” напитков или еды, но активизировать иммунную систему помогают:
  • морсы (клюква, смородина, малина, брусника), но не сладкие, поскольку лишний сахар мешает выведению вируса
  • натуральные кисломолочные продукты (лучше домашнего производства йогурты, простокваша)
  • цитрусовые (апельсины, лимон, лайм, грейпфрут), а также киви. Витамин С и пектины, которыми они богаты, снижают риск застойных явлений и помогают выводу мокроты из легких.
  • легкоусвояемые белки — рыба, кролик, индейка, куриная грудка, яйца.
• Не обязательно при гриппе соблюдать строгий постельный режим, достаточно «домашнего ареста». Более того, длительное лежание может навредить, поскольку снижается вентиляция бронхов и легких и возможны застойные явления. Конечно, если слабость или головокружение, лучше прилечь. Инфекция имеет свойство опускаться сверху вниз по дыхательным путям, поэтому риск пневмонии и бронхита выше у тех, кто «пересиживает» грипп, не вылезая из постели.

Вирус гриппа заразен примерно 7 дней после инфицирования, поэтому даже если нет кашля и вы не чихаете, не стоит появляться на работе, загрипповавшим детям также следует быть дома как минимум неделю, до полного выздоровления.

Незамедлительно следует вызвать Скорую помощь, если:

• Температура тела выше 40С
• Лихорадка длится более 3 дней
• Нет улучшения после 7-10 дней болезни, особенно если было небольшое облегчение, спад температура, а затем новая волна лихорадки, кашля и пр.
• Если появилась одышка и сильные боли в груди при дыхании
• Дезориентация, или нарушение сознания
• Судороги, развившиеся впервые или судороги на фоне температуры.
• в виде свежих багровых синячков (менингококк под маской ОРВИ)
• Постоянная рвота и диарея, особенно это опасно у детей (см. все )
• Интенсивные боли в области лица и сильные головные боли (см. )
• Лица старше 60 лет, люди с хроническими заболеваниями почек, печени, сердца, сахарным диабетом, заболеваниями крови, аутоиммунными или иммунодефицитными состояниями.

Профилактика гриппа и орви

• В период эпидемии избегайте мест большого скопления народа в закрытых помещениях (детские праздники, кинотеатры, театры, концерты и пр).
• После улицы, поездок в общественном транспорте тщательно мойте руки с мылом, умывайтесь, промывайте нос (можно спреями с морской водой и солями). На работе как можно чаще мойте руки или протирайте антибактериальными влажными салфетками.
• Не забывайте проводить дезинфекцию мобильных телефонов и прочих носимых устройств и гаджетов. Об этом многие забывают или даже не задумываются, а ведь сотовый телефон в течение дня очень часто находится в руках.
• Перед выходом на улицу смазывайте слизистые носа лейкинфероновой или оксолиновой мазью, что создает дополнительную преграду вирусам.
• Грипп (любой, не только свиной) это один из 5 самых заразных заболеваний в мире. Берегите себя и своих близких, а также коллег -переносите встречи, не ходите на работу, в гости, если чувствуете, что заболеваете.
• Марлевые повязки не защищают на 100%, вирусы настолько малы, что через мельчайшие поры они способны проникать. Но маски годятся как дополнительное средство, если приходится много общаться и передвигаться. Поскольку на открытом воздухе риск заражения минимален, не мучайте себя, прогуливаясь в парке в маске, одевайте ее только в месте скопления людей или в транспорте.
• Проветривайте помещение (квартиру, кабинет) по 10-15 минут 2-3 р/день, несмотря на мороз. Грипп не любит холода, для него оптимально — сухой воздух, тепло, отсутствие вентиляции.