Здоровье

Что принимать во время месячных. Обследование и лечение. Противопоказания к применению нпвс, побочные действия

Слабый болевой синдром, сопровождающий самое начало менструации – нормальное явление. Однако часто болезненность затягивается, носит интенсивный характер. Стремление женщины перетерпеть выраженный дискомфорт – неправильная тактика. Боль, помимо физического страдания, является мощным стрессовым фактором, вредит всему организму.

Как уменьшить боль при месячных обезболивающими препаратами

Менструальный болевой синдром (дисменорея, альгоменорея) обусловлен избыточным накоплением простагландина – ферментного вещества, способствующего отторжению эндометрия. Несогласованное сокращение мышечных пучков стенки матки приводит к их перенапряжению во время месячных, развиваются боли разной степени интенсивности. Устранить эту тягостную симптоматику позволяют препараты с обезболивающим эффектом и расслабляющим механизмом воздействия на матку.

Таблетками

Девушки и женщины крайне редко обращаются к гинекологу, если болит живот при месячных, предпочитают справляться с проблемой самостоятельно. Многие терпеливо пережидают неприятный период, тогда как боль очень вредна, этот симптом нужно снимать. Обезболивающее при месячных можно подобрать из таблетированных анальгетиков, спазмолитиков, противовоспалительных нестероидных препаратов.

Спазмолитиками

Расширению тазовых сосудов, усилению притока крови к матке способствуют препараты миотропного спазмолитического действия. Хорошо помогает Но-шпа при месячных, аналогичный эффект оказывают Дротаверина гидрохлорид и Папаверин. Таблетки этого ряда принимаются 2-3 раза в день, устраняют слабые и умеренные боли, но с выраженной дисменореей не справятся. Спазмолитики нежелательны для устранения боли при обильных месячных. Сочетанное обезболивающее и спазмолитическое действие имеют:

Спазган (2-3 таблетки на день);
Спазмалгон (не более 4 таблеток);
Спазмоблок (2-3 раза на день);
Триган (не чаще одного раза в 6 часов);
Максиган (2-3 таблетки).

Анальгетиками без рецептов

Подбирать болеутоляющее при месячных приходится индивидуально, поскольку отклик организма на таблетки у разных женщин несколько отличается. Большинство обезболивающих средств дополнительно обладают жаропонижающим эффектом, но ниже нормы они температуру не сбивают, опасаться за это не нужно. Анальгетики оказывают легкое аналептическое воздействие, уменьшая усталость, сонливость, что очень уместно при месячных. Свободно отпускаются аптечными сетями три группы обезболивающих:

производные метамизола – Анальгин, Баралгин (3-4 раза в сутки);
содержащие парацетамол – Эффералган, Панадол, Калпол (до 4 раз на день);
комбинированные – Новалгин, Колдекс, Терафлю, Сафистон, Флюкомп Экстратаб (2-3 раза на день).

Другими сильными обезболивающими

Поскольку болевой синдром во время месячных обусловлен избыточным накоплением простагландинов, то мощный обезболивающий эффект достигается применением противовоспалительных средств нестероидного ряда. Неизбирательное подавление ферментов способствует синхронизации сокращений мышечных слоев матки, устраняет главную причину менструальных болей. Эффект от таблеток этого ряда будет гораздо выше, если принимать их накануне месячных, примерно за день.

Сочетанное применение обезболивающих средств нестероидной группы с противозачаточными таблетками при месячных позволит полностью избежать болевого менструального синдрома. Оба вида препаратов принимают по инструкции, комбинированное употребление снижения дозировки не требует. Сильные обезболивающие таблетки, эффективные при месячных, по убыванию мощности действия можно расположить в таком порядке:

Кеторолак, Кеторол, Кетанов (самый сильный анальгетик данного ряда, принимается не более 3 таблеток в сутки);
Диклофенак натрия, Индометацин (2-3 таблетки на день);
Ибупрофен (до трех раз в сутки);
Аспирин (до 5 раз в сутки, интервал между приемами минимум 4 часа).

Свечами

Обезболивающее при менструальных болях можно подобрать из препаратов местного воздействия, они вводятся непосредственно во влагалище. При этом снижается вероятность аллергических реакций на лекарство, потому женщины зачастую отдают предпочтение свечам. Действующие вещества не попадают изначально в кровоток, не подвергаются разрушению в печени, поэтому обезболивающее действие достигается меньшей дозой препарата. По составу такие средства близки к комбинированным анальгетикам, содержат нестероидные компоненты:

Напроксен (вагинально, дважды в день);
Индометацин (до 3 раз в сутки);
Кетопрофен (дважды в день);
Диклоберл и Орувель (по 2-3 раза в сутки).

Видео: Как снять спазмы и сильные боли при месячных

Какое выбрать обезболивающее при месячных? У одних женщин боли слабые, но изнуряющие и затяжные, у других - короткие, но очень интенсивные. Болезненные менструации знакомы каждой девушке. У этой болезни есть свое название - дисменорея. Сильная дисменорея может вызвать глубокую депрессию почти каждый месяц. Часто изнуряющая боль провоцирует присоединение новых симптомов, таких как тошнота, рвота, головокружения, покраснение кожных покровов, запоры или поносы. Течение менструации не должно сопровождаться сильными болями. Если по итогам обследования никаких патологий не выявлено, можно подобрать эффективные средства для уменьшения боли.

Кстати, в борьбе за безболезненные критические дни не стоит с самого начала надеяться лишь на таблетки при болях при месячных. Предупредить менструальные боли и усилить эффект обезболивающих препаратов можно, скорректировав рацион. Перед месячными лучше отказаться от молочной и мясной продукции (больше овощей и зелени), уменьшить объем принимаемой пищи, пить овощные соки и укрепить организм витаминами и минералами (магний, кальций, витамины группы B, E). Полезны регулярные физические нагрузки, даже простейшая зарядка. Занятия йогой - хорошее средство укрепить организм и облегчить симптомы дисменореи. Психологически подготовиться к болезненным критическим дням поможет дневник месячных, так как с ним проще отследить, какие таблетки при болях показали наибольшую эффективность. Таблетки от менструальной боли обычно назначают из числа спазмолитиков, нестероидных противовоспалительных и лекарств на основе метамизола натрия.

1 Препараты-спазмолитики

Спастическая схваткообразная боль внизу живота возникает из-за спазмов гладкой мускулатуры внутренних органов, а в случае с месячными речь идет о сокращении мышц матки. Сокращение происходит под воздействием гормонов простагландинов, активно образующихся во время месячных. Обезболивающие препараты-спазмолитики позволяют снять спазмы гладких мышц и купировать боль. Эти обезболивающие можно принимать самостоятельно в ограниченной дозировке и в строгом соответствии с инструкцией. Список спазмолитиков:

Папаверин (таблетки или обезболивающие свечи для ректального применения). Таблетки принимаются 3-4 раза в сутки, свечи - 2-3 раза в день. Противопоказания - глаукома, тяжелая печеночная недостаточность, атриовентрикулярная блокада сердца.
Но-шпа (действующее вещество - дротаверин). Но-шпа принимается 2-3 раза в день или 2 раза в день, если назначена Но-шпа Форте. Также Но-шпа представлена в виде раствора для инъекций. Противопоказания - тяжелая сердечная, почечная или печеночная недостаточность, непереносимость лактозы. Но-шпа также противопоказана кормящим матерям. Для препарата Но-шпа как лекарства от менструальных болей существует ряд аналогов: Спазмонет, Спаковин, Юниспаз (в сочетании с Парацетамолом и Кодеином). Возможные побочные эффекты препарата Но-шпа - аритмия, приливы жара, потоотделение, аллергический дерматит.
Галидор (действующее вещество - бенциклан). Обезболивающее действует не только как спазмолитик, но и как легкое успокоительное. Прием - 3 раза в день. К противопоказаниям относятся тяжелая сердечная, дыхательная, почечная или печеночная недостаточность, перенесенный геморрагический инсульт, эпилепсия, грудное вскармливание.
Бускопан (действующее вещество - гиосцина бутилбромид). Представлен в виде таблеток и свечей. Таблетки принимать 3 раза в день, свечи - 4 раза в сутки. Противопоказания - миастения, глаукома, мегаколон, отек легких, церебральный атеросклероз.

Для лечения и профилактики проблем с менструальным циклом (аменорея, дисменорея, меноррагия, Опсоменорея и др.) и дисбактериозе влагалища наши читатели успешно используют простой совет главного гинеколога Лейлы Адамовой. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

Обезболивающие таблетки от болей при месячных из группы спазмолитиков отличаются побочными действиями, такими как головные боли и головокружения, расстройства желудочно-кишечного тракта (диарея, тошнота), аллергические реакции на компоненты препаратов.

Одним из наиболее эффективных препаратов для лечения менструальных болей по праву считается Но-шпа. Это средство хорошо сочетается с прочими спазмолитиками. Продолжительность лечения - до 2 дней или до исчезновения неприятных ощущений.

2 Нестероидные противовоспалительные средства

Нестероидные противовоспалительные препараты оказывают болеутоляющий эффект и помогают справиться с воспалением. Их прием проходит под строгим контролем врача, нередко для более заметного эффекта его следует начинать за 2-3 дня до начала месячных. Эти лекарства часто назначают девушкам, не желающим принимать гормональные препараты (в т. ч. противозачаточные) или имеющим противопоказания. Нестероидные противовоспалительные препараты уменьшают уровень простагландинов в крови. Список таких препаратов:

Парацетамол (таблетки, обезболивающие свечи или суспензия). Показывает высокую эффективность при слабых и умеренных болях. Можно принимать в пределах 3-4 раз в сутки. Вещество парацетамол содержится во многих лекарственных препаратах, которые применяются при дисменорее: Панадол, Мигренол, Лупоцет, Проходол, Фебрицет, Ацетаминофен и др. Противопоказан Парацетамол женщинам, страдающим нарушениями работы почек и печени, а также лицам, злоупотребляющим алкоголем.
Ибупрофен (таблетки, капсулы, свечи и суспензии). При менструальных болях Ибупрофен снижает давление внутри матки и уменьшает амплитуду ее сокращений. Ибупрофен принимают 3-4 раза в день после еды. Вещество ибупрофен широко представлено в аналогах, таких как Нурофен, МИГ или Седальгин. Противопоказания к препарату Ибупрофен - почечная или печеночная недостаточность, гемофилия, астма, язва желудка и кишечника. Несмотря на широкий перечень противопоказаний, Парацетамол и Ибупрофен считаются наиболее безопасными препаратами своего класса. В борьбе с менструальными болями нередко используются комбинированные препараты, содержащие такие компоненты, как парацетамол и ибупрофен. Это Брустан, Ибуклин, Некст, Хайрумат.
Диклофенак (таблетки, капсулы и свечи). Этот препарат более эффективен при заблаговременном начале приема, поскольку затормаживает синтез простагландина. Принимать Диклофенак следует трижды в день. Противопоказания - язва желудка и кишечника, воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, астма. Вольтарен, Дикловит, Наклофен, Раптен, Ревмавек, Санфинак - все эти препараты содержат вещество диклофенак и могут использоваться как обезболивающие таблетки при месячных. В некоторых случаях Диклофенак и Ибупрофен могут использоваться в сочетании с препаратом Но-шпа.
Напроксен (доступен в таблетках) обладает анальгезирующим эффектом при . Назначается 2 раза в день. К противопоказаниям к приему препарата Напроксен относят язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки, кормление грудью, спазмы бронхов на фоне приема других нестероидных противовоспалительных. Аналоги Напроксена - Апранакс, Налгезин, Санапрокс, Пронаксен.
Кетопрофен (таблетки и капсулы). Лекарство угнетает синтез простагландина, что снижает интенсивность маточных сокращений. Принимать препарат до 3-4 раз в день. Средство не назначается пациентам с язвенным колитом, язвой желудка и прочими воспалительными болезнями желудочно-кишечного тракта, гемофилией, почечной и печеночной недостаточностью. Кетопрофен заменяется на такие препараты, как Дексалгин, Кетонал, Фламакс.

Нестероидные противовоспалительные имеют побочные эффекты: аллергии, воспалительные поражения желудочно-кишечного тракта.

3 Лекарства метамизола натрия

К этим лекарствам относятся следующие средства: Баралгин, Анальгин, Брал, Спазмалгон, Оптальгин. Таблетки от часто содержат метамизол натрия в сочетании с питофеноном: Максиган, Ревалгин, Спазган, Спазмалгон. Медикаменты доступны в виде как таблеток, так и инъекций. Как правило, назначаются 3 раза в день. К противопоказаниям относятся болезни, угнетающие кроветворение, тяжелые нарушения работы почек и печени, астма, грудное вскармливание.

4 Первая помощь

Лекарственная терапия болеутоляющими средствами - это не единственный метод избавления от дисменореи. Прием обезболивающих средств можно сочетать с процедурами, расслабляющими матку. Успокаивающий эффект имеет тепло. Необходимо лечь, приложив к животу грелку или обыкновенную бутылку с теплой водой. Можно принять душ или согревающую ванну, оказывающую релаксирующее действие.

Нередко причиной болей при месячных является расшатанная нервная система, находящаяся под влиянием гормональных воздействий. Показаны успокоительные лекарства, отвары душицы, мяты, мелиссы, ромашки, зверобоя, полыни. Порой элементарная валерьянка оказывает положительный эффект и позволяет справиться с болями в животе.

Значительно облегчить боль могут оральные контрацептивы в маленьких дозах. В основу этих препаратов заложен механизм подавления гормональной функции яичников синтетическими аналогами гормона эстрогена, в результате чего в женском организме уменьшается содержание простагландинов. Итог: мучительные симптомы дисменореи исчезают или становятся гораздо менее выраженными. Еще гормональные контрацептивы снижают количество выделяемой крови, уменьшают внутриматочное давление и, как следствие, частоту и интенсивность сокращений полого органа. Может показаться, что эти таблетки от боли при месячных - лучшее из того, что предлагает медицина, но прием любых гормонов сопряжен с определенным риском, и, значит, прием комбинированных оральных контрацептивов, пусть в небольших дозах, должен обязательно осуществляться под контролем врача-гинеколога.

5 Обследование и лечение

Современная медицина и фармакология предлагают множество способов снижения неприятных проявлений менструального цикла: от универсальных обезболивающих (Но-шпа, Ибупрофен) до комбинированных оральных контрацептивов, воздействующих на гормональный баланс. Нельзя забывать о главном - за ежемесячными болевыми вспышками может скрываться серьезная угроза репродуктивной функции или даже жизни пациентки. Дисменорея - симптом воспаления маточных труб, эндометриоза, опухолей малого таза. Эта дисменорея называется вторичной и диагностируется у 1/3 пациенток с болезненными месячными. Чтобы не пропустить возможное начало опасного недуга, женщинам рекомендуется посещать гинеколога не реже 2 раз в год, регулярно делать ультразвуковое исследование органов репродуктивной системы.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучались от проблем с Менструальным циклом ? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

обильные или скудные выделения со сгустками
боль в груди и в низу поясницы
боль при занятии сексом
неприятный запах
дискомфорт при мочеиспускании

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать интервью с главным гинекологом России Лейлой Адамовой, в котором она раскрыла простой секрет нормализации менструального цикла. Читать статью…

Обезболивающее при месячных необходимо тем женщинам, кто страдает от болей во время критических дней.

Если одни испытывают легкий дискомфорт, то у других – чрезмерно . Данная патология называется . Боль внизу живота сопровождается рядом других симптомов, таких как тошнота и рвота, головные боли, головокружение, проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.

Дисменорея является разновидностью . Согласно статистике, данная проблема возникает примерно у 65% представительниц прекрасного пола.

Дисменорея может быть первичной и вторичной. Первая диагностируется чаще у подростков и нерожавших девушек.

Возможные причины первичной дисменореи:

неправильное развитие или расположение внутренних половых органов.
наследственность;
гормональная дисфункция;
нерегулярная половая жизнь или ее отсутствие;
аборты;
несбалансированное питание;
недостаток витаминов и минеральных веществ;
период после родов;
применение ВМС (внутриматочной спирали).

Причины вторичной дисменореи:

патологии органов малого таза;
гинекологические заболевания воспалительного характера.

Во втором случае даже сильное обезболивающее при месячных может не помочь. Возможно кратковременное утихание боли, но далее она вновь возобновляется. Дискомфорт дополняется часто обильными выделениями со сгустками.

При наличии подобных симптомов стоит не самостоятельно подбирать лучшее обезболивающее при месячных, а обратиться к доктору.

Обезболивающее при месячных

Аптеки сегодня предлагают множество препаратов, позволяющих избавиться от . Но какие обезболивающие можно пить при месячных?

Для облегчения состояния возможен прием препаратов следующих групп.

Нестероидные противовоспалительные средства

Такие лекарства являются эффективными и обладают мощным воздействием. Допускается начать их прием еще до начала месячных, при . Преимущества – приемлемая цена и возможность приобрести в любой аптеке без рецепта.

Это такие обезболивающие во время месячных:

Для устранения болевых ощущений допустимо принимать не больше 6 таблеток за сутки.
Аспирин. Максимальная дозировка – по 2 таблетки четыре раза в день.
Парацетамол. Можно пить до 4 таблеток в день.
Кетопрофен. Дозировка – по 1-2 таблетки трижды за день.
Пироксикам. Принимают до 3 таблеток в день.

Спазмолитики

Данные препараты можно принимать параллельно с вышеназванными нестероидными противовоспалительными таблетками. Это позволит очень быстро устранить боль.

Возможно и отдельное применение спазмолитиков, однако устранение боли будет более медленным.

Название спазмолитиков:

Но-шпа;
Папаверин;
Дротаверин;
Бускопан.

Анальгетики

Обезболивающие таблетки при месячных, относящиеся к группе анальгетиков, можно принимать при болях по 1 таблетке до 6 раз в день.

Список препаратов:

Анальгин;
Баралгин;
Спазмалгон;
Баралгин.

Данные препараты позволяют лишь временно избавиться от боли и не лечат гинекологические патологии или воспаления.

Пероральные контрацептивы

Если не планируется беременность, прием гормональных контрацептивов позволяет нормализовать менструальный цикл, избавиться от , в том числе и от боли во время критических дней.

Уколы

Обезболивающие уколы при месячных применяются при сильной боли, когда не помогают таблетки.

С этой целью назначают Диклофенак, который вводят внутримышечно. Препарат является эффективным не только при болях, но и при наличии воспалительных гинекологических заболеваний.

Экстренная госпитализация

В ряде случаев обезболивающее при месячных может быть неэффективным, а женщине требуется срочная врачебная помощь.

Вызвать доктора необходимо в следующих ситуациях:

головокружение и потеря сознания;
резкие, интенсивные болевые ощущения;
обильные ярко-алые выделения;
наличие беременности или подозрение на нее.

Патологически болезненные менструации в любом случае требуют обращения к врачу и обследования. Важно, чтобы врач выяснил причину боли и назначил терапию, ведь часто боль является признаком наличия патологии.

На видео о болезненной менструации

Мало кто из женщин не знаком с термином «предменструальный синдром». Это понятие включает в себя ряд симптомов, приходящих в середине менструального цикла и самостоятельно исчезающих к концу месячных. Чаще всего жалобы возникают на отечность и увеличение молочных желез, их болезненность, гиперчувствительность сосков, эмоциональную нестабильность, головные боли и расстройства сна, изменение аппетита, иногда тошноту и рвоту, боли в животе и поясничном отделе спины, боли в половых органах и изменения стула и даже повышение температуры тела. Абсолютное большинство женщин (не менее девяноста процентов) испытывают эти симптомы в той или мной мере. Степень их интенсивности определяется возрастом представительницы женского пола, состоянием ее здоровья, образом жизни, пищевыми пристрастиями, наличием вредных привычек.

Тело женщины так устроено природой, что ежемесячно в нем проходит один и тот же процесс, целью которого является подготовка к зачатию и беременности. Если оплодотворения не произошло, то «все, что готовилось» отторгается и цикл начинается с начала. Так, в момент овуляции, когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника, в ожидании оплодотворения, концентрация эстрогенов в женском организме достигает своего максимума и он начинает настраиваться на беременность. Именно в этот период, за две недели до начала месячных женщины отмечают изменения в молочных железах. Далее проявления симптомов нарастают и прибавляются, достигая максимальной интенсивности накануне месячных и в первые 1-2 дня от их начала. Но к концу кровотечения исчезают и все недомогания.

Можно ли уменьшить боли перед месячными

откажитесь от курения и употребления алкоголя;
максимально минимизируйте применение крепко заваренного кофе и чая;
исключите из своего рациона питания маринованные и перченые блюда;
больше употребляйте в пищу овощей и фруктов в сыром виде;
старайтесь не переохлаждаться;
ведите подвижный образ жизни;
не пускайте стрессы и негатив в свою жизнь;
регулярно выполняйте физические упражнения для укрепления мышц живота и спины;
кратковременный теплый душ, тепло на область поясницы и живота - помогут унять болевые ощущения;
самомассаж поясничного отдела спины (ложась на мячики для тенниса и перекатываясь на них);
расслабляющие упражнения по системе йоги.

Чаще всего, болезненные проявления перед началом месячных носят привычный характер. Но бывают случаи, когда их интенсивность очень высока, и женщина не может выполнять при этом свои домашние и рабочие обязанности. В таких условиях не обойтись без использования лекарственных препаратов.

Какие лекарства можно применять при болезненных месячных

Нестероидные средства противовоспалительного действия (найз, диклофенак, кетопрофен, парацетамол, индометацин, ибупрофен) снимут боль, воспаление, отек. Начинать их применять лучше за 2-3 дня до начала месячных, и пить в течении 4-5 дней, пока не прекратятся боли. Эти таблетки надо применять после еды и запивать значительным объемом воды. Так как использование этих препаратов в таблетках способно спровоцировать язвенную болезнь, при несоблюдении рекомендаций по применению, предпочтительнее использовать эти средства в виде свечей. Тем более, что ректальные свечи обладают более выраженным местным действием.

Спазмолитические препараты (спазмалгон, дротаверин, темпалгин, но-шпа, бускопан).Они снимут боли, вызванные спазмом гладкой мускулатуры. Эти лекарственные препараты можно принимать самостоятельно или в комбинации с лекарствами первой группы. Эти вещества выпускают в основном в виде таблеток и растворов для инъекций, но есть и папаверин в свечах.
Обезболивающие лекарства (кетанов, кеторол, баралгин, анальгин). Первые препараты из этого списка обладают сильным анельгизирующим действием, сравнимым по силе с наркотическими анальгетиками, но не имеют их побочных действий. Нежелательно сочетать их прием с препаратами первой группы.

Важно отметить, что подобное лечение не устраняет причин чрезмерной болезненности при месячных, а только помогает комфортно перенести этот период.

Народные средства против менструальных болей

В арсенале народной медицины есть ряд проверенных трав, способных снять мышечный спазм, нормализовать нервную систему, убить инфекцию ничуть не хуже аптечных препаратов. К ним относят:

траву душицы. Две столовые ложки травы заливают четырехстами миллилитрами кипятка, заваривают в течение получаса и выпивают за три подхода на протяжении дня, до еды за 20-30 минут.
отвар коры калины. Четыре столовых ложки коры кипятят в течение получаса в стакане воды, процеживают, доводят водой до первоначального объема и принимают трижды в день перед едой по одной столовой ложке.
листья крапивы. Принимать 30-40 капель аптечного экстракта крапивы на стакан воды, до еды. Начинать лечение нужно до начала цикла за несколько дней.

Принято считать, что некоторая болезненность перед менструацией и во время ее, считается абсолютно нормальным явлением, если это не меняет жизненного уклада женщины. Однако, если боли носят через чур сильный характер, или продолжаются и после окончания кровотечения, или изменился их обычный характер, то это повод обратиться за консультацией к врачу.

Под видом «предменструального синдрома» могут скрываться: воспалительные заболевания мочеполовой сферы; новообразования в малом тазу и молочных железах; межпозвоночные грыжи; гормональные нарушения. При подобных жалобах первым делом следует обратиться к гинекологу. Врач проведет необходимое обследование, подтвердит или исключит гинекологическую патологию и, при необходимости, направит к нужному специалисту.

Практически все женщины детородного возраста испытывают легкий дискомфорт в критические дни. Боль разной интенсивности присутствует во время каждого менструального цикла. Ярче выражена боль у нерожавших девушек, что признано физиологической нормой. Около 10% женщин преследуют невыносимые менструальные боли, которые способны временно лишить их трудоспособности. Старым проверенным средством устранения болей до недавних пор считался анальгин. Но так ли он безопасен и стоит ли его принимать?

В медицинской терминологии болезненные называют альгоменореей (дисменореей, альгодисменореей).

Различают три степени болевого синдрома:

умеренная боль, которая не влияет на активность женщины, интенсивность болевых ощущений можно перетерпеть без приема обезболивающих средств;
при альгоменорее средней тяжести боль имеет тянущий характер, к ней присоединяются другие симптомы: тошнота, учащенное мочеиспускание, озноб, у женщин развивается и другие психоэмоциональные отклонения (раздражительность, повышенное восприятие к яркому свету, сильным запахам);
тяжелая стадия болезни лишает женщину возможности нормального существования, боль настолько сильна, что отдает в поясницу, появляется рвота, приступы , сердечные боли, понос.

Основной причиной нестерпимых менструальных болей врачи считают нарушение гормонального обмена. Повышенное содержание простагландинов увеличивает частоту сокращения мышц малого таза.

К другим причинам болезненных менструаций у взрослых женщин относятся:

спайки в органах малого таза, что является результатом инфекционно-воспалительных процессов;
частые , операции на матке, которые оставляют послеоперационные рубцы;
внутриматочные средства контрацепции;
варикозное расширение вен;

Женщины, страдающие болями во время месячных, часто ощущают дискомфорт во время сексуальных контактов. Такие симптомы нельзя оставлять без внимания: необходимо обратиться к гинекологу для выявления и лечения проблемы.

На менструальный цикл и интенсивность болей во время него влияют и постоянные , физическое перенапряжение, хронический недосып.

Самой опасной причиной альгоменореи являются доброкачественные и злокачественные опухоли на придатках или в матке.

Непрекращающиеся боли во время месячных - повод для консультации с женским врачом.

Менструальная боль у подростков

Первичная дисменорея возникает у девушек, у которых менструальный цикл еще нестабилен. Главная причина месячных болей у подростков - все тот же гормональный дисбаланс. Чаще всего заболевание начинается с первых месячных и длится на протяжении трех лет.

Подростковую альгоменорею делят на два вида:

парасимпатическая форма: увеличение в спинномозговой жидкости серотонина во время менструации приводит к падению температуры тела, уреженному пульсу, временной прибавке лишних килограммов и появлению отеков рук, ног и лица;
адренергичекая форма: в этом случае зашкаливают показатели адреналина, дофамина и норадреналина, нарушается метаболизм, что чревато , повышенной температурой, ; у девочек бледнеет лицо, развивается спазм мелких сосудов на конечностях, из-за чего они синеют.

Особенности правильного питания

Одной из причин болезненных менструаций врачи считают нехватку кальция. Недостаток этого микроэлемента провоцирует гипертонус матки, что приводит к образованию спазмов.

Восполнить запасы кальция придется за 10 дней до начала месячных, но кальция плохо усваивается без дополнительного витамина Д и комплекса минералов (цинка, меди, марганца).

Главные правила диеты при болезненных месячных:

за несколько дней необходимо ограничить потребление соли;
исключить из рациона (он вымывает кальция из костей);
в меню включить: сыр, молочные продукты, лосось, мясо, яйца, мед, сухофрукты, больше овощей и зелени;
разрешается маленькая порция темного шоколада, которая способствует выработке гормона удовольствия эндорфина;
из фруктов предпочтение следует отдать бананам, апельсинам и яблокам;
из напитков предпочтительнее других будет чай из ромашки, мяты или напиток с добавлением имбиря;
чтобы не вызвать лишние давление на матку, не стоит переедать и употреблять газообразующие продукты (бобовые, капусту, редис, дыню, грибы).

Одним из популярных средств является . Это нестероидный противовоспалительный препарат, подавляющий синтез простагландинов. Действие Нимесила длится 6 часов. Но лекарство запрещен девочкам до 12 лет.

От менструальных болей женщины часто используют жаропонижающие средства с парацетамолом: Найз или Нурофен. Часто применяют болеутоляющее средство Солпадеин.

Хороший эффект дает регулярное занятие йогой. Специальные упражнения (асаны) снимают мышечное напряжение и уменьшают менструальные боли. Регулярные занятия йогой способны привести в норму гормональный баланс.

Несмотря на запрет ВОЗ, отрицательные отзывы докторов, обилие современных фармацевтических препаратов на полках аптек, наши женщины во время сильной боли при месячных по-прежнему предпочитают спасаться комбинацией Анальгина и Но-шпы. Больше половины представительниц слабого пола используют именно эти лекарства.

Периодическое использование Анальгина вреда не принесет, но первоначально желательно установить причину дисменореи. Особенно у рожавших женщин, поскольку сильные боли при месячных могут свидетельствовать о серьезных воспалительных процессах в органах малого таза.