Как снять напряжение и головокружение при неврозе? Методы избавления. Нервное напряжение, как снять стресс. Симптомы и стадии Как избавиться от головной боли при неврозе

Навигация

Стрессовые ситуации, яркие эмоции, длительное пребывание в дискомфортных условиях или состоянии страха приводят к сбою в работе нервной системы. Нарастающее напряжение в голове способно проявляться по-разному и иметь самые негативные для организма последствия. Если вовремя не заметить провоцирующих факторов и не исключить их влияние, у человека разовьется невроз. Эта болезнь характеризуется целым набором тревожных симптомов. Проявления не сопровождаются органическими сбоями, что осложняет постановку диагноза. Отсутствие профильного лечения и попытки обойтись симптоматической терапией не принесут желаемого облегчения. Ситуация будет усугубляться, нарушая нормальную жизнедеятельность пациента.

Под термином «невроз» специалисты объединили целую группу расстройств психического состояния человека, которые имеют тенденцию к затяжному течению, но обратимы.

Они развиваются в результате сбоя реакций психологической адаптации человека к действию раздражителей. Организм пациента с данным диагнозом теряет возможность адекватно бороться со стрессовыми ситуациями. Пострадавший начинает слишком бурно на все реагировать, что приводит к истощению его нервной системы. Проблемы в работе НС и психоэмоциональные расстройства сопровождаются вполне реальными болевыми ощущениями, признаками сбоев в работе внутренних органов.

По статистике, от неврозов страдает не менее 20% взрослого населения планеты. Болезнь может иметь различные виды и варианты развития, но в любом случае будет присутствовать ряд универсальных моментов. Несмотря на не самое тяжелое течение, недуг способен привести к временному снижению физической активности и умственных способностей больного. Если не предпринимать никаких действий, возникнет риск развития у пациента более серьезных психических расстройств.

Как проявляется невроз и его причины

К невротическим расстройствам приводит систематическое или хроническое перенапряжение организма. В результате любой внешний раздражитель может оказаться для человека источником сильного стресса. Самый безобидный момент способен вызвать бурный ответ в виде крика, истерики, нервного срыва.

Причины и провокаторы неврозов:

• жизненные потрясения – примечательно, что это могут быть не только отрицательные, но и положительные моменты;
• специфика характера и темперамента человека – раздражительность, головные боли, нервозность и другие проявления недуга свойственны меланхоликам и холерикам. Из-за заложенной в них эмоциональной нестабильности даже незначительные потрясения накладывают на них существенный отпечаток;
• ускоренный ритм жизни, несоблюдение режима работы и отдыха – отсутствие возможности восстановиться и расслабиться приводит к эмоциональному истощению человека;
• физические переутомления и умственные перегрузки – неправильное распределение сил способно стать причиной того, что все ресурсы организма будут израсходованы. Результатом станет неадекватная реакция нервной системы на происходящее.

Взаимосвязь между всеми органами и отделами в теле человека приводит к тому, что нервные перегрузки начинают сопровождаться признаками расстройства работы внутренних органов. У пациента появляются выраженные боли различной локализации. Постепенно к ним присоединяются дополнительные симптомы, которые все больше ухудшают общее самочувствие.

Клиническая картина заболевания:

• головные боли различной выраженности и локализации;
• мышечный дискомфорт, онемение рук и ног;
• признаки подавленного состояния, депрессии, панические атаки;
• головокружение, быстрая утомляемость, слабость;
• проблемы со сном из-за невозможности до конца расслабиться;
• раздражительность, тревога без причин, перепады настроения;
• обидчивость и плаксивость;
• появление навязчивых состояний, невозможность сосредоточиться на конкретной цели;
• снижение работоспособности, ухудшение интеллектуальных способностей;
• боли в разных частях тела без очевидных причин;
• проблемы с желудком и кишечником, которые сопровождаются нарушением аппетита;
• зацикленность на проблемах и стрессовой ситуации;
• повышенная чувствительность к внешним раздражителям – свету, запахам, звукам, присутствию людей;
• снижение либидо;
• скачки АД, учащение пульса, изменение частоты и типа дыхания, повышенная потливость;
• чувство страха на фоне отсутствия провоцирующих факторов.

В каждом конкретном случае имеется свой набор симптомов. Специалисты выделяют несколько форм заболевания: неврастения, истерический невроз, депрессивный вариант течения болезни, невроз навязчивых состояний. Каждый из недугов имеет свою специфику, но их базовые характеристики идентичны.

Причины головной боли при неврозе

При неврозе навязчивых состояний цефалгия возникает крайне редко. В остальных случаях без нее практически не обходится. Симптом не сразу становится результатом сильного напряжения. Он возникает после снижения аппетита, появления проблем со сном или других признаков.

На фоне заболевания:

• постоянное напряжение в теле и голове приводит к появлению мышечных зажимов. Они провоцируют нарушение обменных процессов и снабжения тканей мозга кислородом. Боль оказывается результатом гипоксии;
• эмоциональные перегрузки становятся провокатором перепадов артериального давления, что также вызывает ;
• мышечные спазмы способны вызывать сбои в работе сердца и сосудов, что также сопровождается цефалгией.

При неврозе может быть нервно-мышечной и нервно-сосудистой. В первом случае ощущается сильное давление на черепную коробку. У пациента возникают проблемы с концентрацией внимания, запоминанием информации. Отдельные участки на голове кажутся онемевшими. Прикосновение к ним сопровождается болью и дискомфортом. При втором варианте развития событий ощущения пульсирующие. Они концентрируются в лобной части, висках или в затылке. Симптом дополняется сильной слабостью и постоянной тошнотой.

Как снять напряжение в голове

Применение анальгетиков и спазмолитиков позволит на какое-то время убрать неприятные симптомы, но не избавит от заболевания. Подход к терапии должен быть комплексным и профессиональным. Для начала стоит посетить невролога. Специалист поставит окончательный диагноз, оценит особенности ситуации и составит оптимальную схему борьбы с состоянием. Не рекомендуется пытаться избавиться от напряжения самостоятельно. Даже лечения недуга следует предварительно обсудить с лечащим врачом.

Медикаментозная помощь

Назначением препаратов при неврозе должен заниматься лечащий врач. Попытки перетерпеть и отказ от медикаментозной терапии способны привести к резкому ухудшению состояния пациента и прогрессированию болезни. Иногда выраженность симптомов становится настолько сильной, что человек теряет способность заниматься привычными делами, принимать пищу. Он быстро утомляется и начинает проявлять агрессию по отношению к окружающим.

Перечень групп препаратов, которые помогут избавиться от невротической головной боли:

• седативные – валериана, пустырник и другие варианты натуральных успокоительных средств;
• обезболивающие – анальгетики «Пенталгин», «Баралгин» и спазмолитики «Но-Шпа», «Спазмалгон»;
• ноотропы – стимуляторы работы мозга «Пантогам», «Ноотропил»;
• противотревожные – «Глицин» и его аналоги положительно влияют на настроение и нормализуют сон;
• витаминные и минеральные комплексы – аскорбиновая кислота и витамины группы В необходимы для поддержания работы сердца, сосудов, нервной системы. Их дополняют препаратами на основе магния, кальция и железа.

Приема лекарств недостаточно, чтобы избавиться от характерной симптоматики. Дополнительно необходимо ввести в режим такие мероприятия, как , моцион, ароматерапия. Стоит пересмотреть рацион и исключить из меню продукты, оказывающие стимулирующее воздействие на организм.

Психотерапевтическая помощь

На сегодняшний день разработан целый ряд техник, с помощью которых психотерапевт способен помочь человеку с неврозом и . Такие подходы способны одновременно избавить от цефалгии, устранить причину появления симптомов, скорректировать изменившееся под влиянием болезни поведение человека. В самых сложных случаях специалисты даже прибегают к гипнозу для восстановления эмоционального фона пациента. Получение стойкого положительного результата возможно лишь при прохождении целого курса сеансов. При необходимости их следует регулярно повторять с профилактическими целями.

Изменение образа жизни

Перечисленные подходы и мероприятия не дадут стойкого эффекта, если пациент сам не приложит усилия к своему выздоровлению.

Важное место в лечении неврозов занимает коррекция поведения и режима дня. Нервное напряжение пройдет быстрее, если отказаться от вредных привычек, ввести в распорядок щадящие физические нагрузки, правильно чередовать часы работы и отдыха.

На настроении положительно скажется здоровый сон не менее 8 часов за ночь. Для восстановления нормального психического состояния необходимо минимизировать переживания и стрессы, исключить конфликты в близком окружении.

Напряжение, накапливающееся в голове, никуда не денется, если с этим ничего не делать. Порой достаточно нескольких недель, чтобы эмоциональный накал выбил из привычного ритма жизни. В какой-то момент весь собранный негатив приведет к бурному всплеску или психическому истощению. Оба варианта крайне опасны для здоровья человека, поэтому невроз нуждается в своевременном и профессиональном лечении.

Одна из сфер деятельности неврологии - лечение головной боли. Головная боль – спутник большого количества заболеваний. Прежде чем самому принять обезболивающую таблетку, следует подумать о причине возникших неприятных ощущений и обратиться за консультацией к врачу.

От чего возникают и как проявляются неврологические головные боли

В зависимости от причины патологии, выявляют следующие типы неврогенных головных болей:

• Болевой синдром, обусловленный нарушением кровообращения в артериях головного мозга. Он часто возникает в затылке, носит пульсирующий и сдавливающий характер. Среди сопутствующих жалоб преобладают тошнота с рвотой, сильная слабость, приступы потемнения в глазах и мелькания «мушек».
• Болевые ощущения, которые провоцирует продолжительное напряжение определённой группы мышц. Они вызваны длительным и неудобным положением, сами боли напоминают стягивание головы обручем.
• Боль, вызванная проблемами в шейном отделе позвоночника. Ущемление нервных волокон и артерий, которые даёт патология межпозвонковых дисков, разрастание тканей, остеофиты, вызывает выраженный болевой синдром.
• Гипоксическая – результат нахождения в помещении или в условиях, где воздух обеднён кислородом (скученность, замкнутое и плохо проветриваемое пространство).
• Мигренозная – выраженная, приступообразная головная боль с неуточнённой до конца причиной возникновения.
• Боль при неврозах, неврастении, ипохондрии и других психических патологиях.

Как избавиться от неврогенной головной боли

Эффективность лечения неврологических головных болей во многом зависит от правильности определения причины и характера болевых ощущений.
Нарушения мозгового кровообращения требуют применения средств, нормализующих давление, мочегонных, успокаивающих, антиоксидантов. Комплексы, подобранные врачами быстро устраняют как боль, так и её причину.
Болевые ощущения, вызванные перенапряжением мышц, снимаются массажем, лечебной физкультурой, физиотерапией.
Лечение головной боли от сдавления нервов и сосудов проводится применением обезболивающих. Очень эффективна в этом случае иглотерапия, мануальные приёмы.
Проблемы, вызванные гипоксией мозга, устраняются доступом свежего воздуха, проветриванием помещения, дыхательной гимнастикой.
Мигрень требует терапии специфическим подбором медикаментов, применением лазеротерапии.

Иглоукалывание и лазеротерапя, используемые в медцентре «Алкоклиник» при лечении различны видов головной боли

Иглоукалывание и лазерная акупунктура – одни из важнейших методик рефлексотерапии. Благодаря их воздействию происходит угнетение болевых импульсов и повышение порога возбудимости болевых рецепторов, вызванные нормализацией баланса модуляторов и медиаторов боли: норадреналина, опиатов, серотонина.
Ко всему, воздействие на биологически активные точки угнетает патологические процессы, способствующие развитию головной боли различной этиологии: с его помощью удается снять патологическое напряжение мышц головы, дистонию экстракраниальных и мозговых сосудов, уменьшить другие болезнетворные процессы.
Иглоукалывание и лазерная акупунктура прекрасно справляется с:

• мигренью;
• сосудистой головной болью при церебральной ангиодистонии, вегето-сосудистой дистонии, регионарной церебральной гипотонии, гипотонии вен, гипертензии, атеросклерозе;
• головной болью напряжения мышц;
• лицевой болью при психопатии.

Головная боль при неврозе и неврастении: лечение психотерапевтическими методиками

Неврозы – это болезнь цивилизации. Большинство людей стремится найти высокооплачиваемую престижную работу, которая занимает много времени и отнимает все силы. Нестабильность экономики, политические события также сказываются на жизни и состоянии психики современного человека, вызывая разные формы неврастении.

Термином «неврозы» медики обозначают большую группу функциональных психических заболеваний, которые носят длительный хронический характер, но являются обратимыми. Наиболее распространенным представителем этой группы болезней является неврастения, которую также иногда называют астено-невротический синдром.

Механизм развития неврастении

Под воздействием длительного стресса и постоянных перегрузок нервная система человека требует отдыха. Если человек не может или не хочет остановиться и отдохнуть, головной мозг не справляется с нагрузкой и начинает развиваться болезнь. Если неврастению не лечить, то она прогрессирует и переходит в более тяжелую форму. В течение болезни выделяют три фазы: гиперстеническая стадия, стадия раздражительной слабости и гипостеническая стадия. На каждой из стадий болезни головная боль является частым симптомом. Напомним, что в предыдущей статье мы рассматривали .

Гиперстеническая стадия

Это первая стадия неврастении, для которой характерны повышенная раздражительность и снижение внимания. Человек не может длительно концентрироваться на одном занятии, его мысли скачут от одного предмета к другому, заставляя бросать и начинать одно и то же дело несколько раз. При гиперстенической неврастении нарушается сон, он становится поверхностным, тревожным и прерывистым. После сна человек не чувствует себя отдохнувшим, развивается слабость, болит голова, нет четкости мыслей. Иногда головные боли носят нестерпимый характер, боль возникает даже от легкого прикосновения к коже головы, а также при расчесывании и изменении положения тела.

Для лечения цефалгии в первой стадии заболевания достаточно устранить воздействие стресса, изменить образ жизни и дать отдых нервной системе. В некоторых случаях психоневрологи рекомендуют сменить работу или место жительства. Главной составляющей успешного лечения на этом этапе является осознание человеком, что он болен, и его поведение не просто результат скверности характера и лени, а именно проявления астено-невротического синдрома.

Положительный эффект на этой стадии приносит санаторное лечение, а также применение рефлексотерапии. Используют для лечения и физиопроцедуры: разные виды расслабляющего массажа, галотерапию, ванны с гидромассажем, ароматерапию. Есть данные об эффективности психоанализа, гипноза и медитации.

Второй причиной головной боли при гиперстенической неврастении может быть симптоматическая артериальная гипертензия, которая развивается на фоне нарушения сна, повышенной тревожности и приступов раздражения. Повышение артериального давления проявляется приступообразной интенсивной головной болью, чаще возникающей в области затылка. Кроме лечения основного заболевания, таким пациентам необходима гипотензивная терапия, которая поможет избежать развития серьезных осложнений (инсультов и инфарктов).

Раздражительная слабость

Если человек не придает значения своему психическому истощению, болезнь продолжает развиваться, переходя в стадию раздражительной слабости. Для этой стадии характерны частые приступы раздражительности и гнева, потеря контроля над собой, которые быстро проходят и сменяются резкой слабостью и безразличием к окружающей обстановке. Головная боль в этот период также возникает на фоне поверхностного и прерывистого сна, который не приносит расслабления и отдыха, а также может быть следствием недостаточного питания (у больных снижается аппетит, вплоть до развития анорексии). Провоцировать приступы головной боли в этот период неврастении могут и резкие звуки, а также яркий свет, так как больные становятся очень чувствительными к этим раздражителям.

На данном этапе больной не может справиться с болезнью самостоятельно, ему необходима помощь психолога или психиатра, и часто требуется назначение антидепрессантов и транквилизаторов. Лекарственную терапию успешно сочетают с другими видами лечения (психоанализом, гипнозом, физиотерапией). При правильном лечении симптомы полностью обратимы.

Гипостеническая стадия

В третьей стадии неврастении больные становятся более апатичными, настроение преимущественно с пониженным тоном, характерна плаксивость и тоска. Постепенно утрачивается интерес к окружающему миру, человек концентрируется на внутренних ощущениях, может находить у себя признаки несуществующих болезней. Головная боль при гипостенической неврастении может носить разный характер: от постоянной ноющей до острой приступообразной. Лечение в этот период невозможно без применения фармакологических препаратов. Иногда больным необходимо лечение в стационарных условиях.

Вегето-сосудистая дистония

Одним из проявлений невроза может быть вегето-сосудистая дистония. Она характеризуется нарушением работы периферической нервной системы и может развиваться на фоне стресса и повышенных нагрузок. Одним из проявлений такой формы заболевания могут быть частые головные боли, которые возникают в результате изменения артериального давления. Вегето-сосудистая дистония может протекать с повышением давления (гипертонический тип), а также со стойким снижением давления (гипотонический тип). Как правило, на фоне устранения основной причины заболевания давление выравнивается и головная боль проходит. На этапе лечения необходима фармакологическая коррекция давления для снижения риска развития осложнений.

Фобии и панические атаки

Неврозы могут сопровождаться развитием панических атак и фобий, во время которых человек проявляет патологическую тревожность по какому-то определенному поводу. При развитии таких расстройств головные боли могут быть частью придуманной патологии, например, опухоли головного мозга. Устранить головную боль в таком случае помогает лечение основного заболевания.

Привести к развитию невротических расстройств способны не только социальные факторы, но также большое значение имеет наличие соматической патологии (длительно текущих хронических заболеваний), которые доставляя постоянный дискомфорт, снижают толерантность организма к психическим и физическим нагрузкам.

Причины развития невроза кроются в расстройствах мозговой деятельности, координирующей адаптивные способности организма. В результате, человек теряет , а его нервная система истощается. В этой статье мы разберем как формируется головная боль при неврозе, ее особенности, а также поговорим о том, как снять постоянное нервное напряжение в голове.

Болезнь может вызывать нарушения как психического, так и соматического характера. Пациенты нередко жалуются на боль и напряжение в голове при неврозе, сбои в работе различных органов.

Невроз имеет множество проявлений. Чаще всего все, он классифицируется следующим образом:

Головная боль встречается только при истерии и неврастении, неврозу навязчивых состояний она совсем не свойственна.

Обнаруживается тесная связь между механизмами гуморальной и нервной регуляции: даже малейшее психическое нарушение провоцирует сбои в работе организма.

Так, гнев, раздражение и нервное напряжение в голове вызывают выброс адреналина. В результате этого стимулируется секреция инсулина и адренокортикотропного гормона. Это приводит к активации коры надпочечников и стимулирует выброс катехоламинов – гормонов, избыток которых является физической причиной таких состояний как

Вместе с тем, деструктивные изменения, характерные для невротических расстройств, временны: они не вызывают никаких изменений метаболизма, соответственно причины и лечение побочных последствий неврозов необходимо искать в сфере психоаналитики.

Особенности головной боли

Невротическая головная боль имеет особый характер, отличный от боли, появляющейся в ответ на травму или заболевание. Часто голова болит на фоне гайморита, поражения позвонков шейного отдела или глазных заболеваний. Люди пожилого возраста жалуются на давление и боль в голове: причиной может выступать артериальная гипертензия и возрастные атеросклеротические сосудистые патологии головного мозга.

В данном случае цефалгия носит вторичный характер: её симптомы ярко выражены и прекращаются после того, как устранена первопричина первичного заболевания. Напротив, невротическая головная боль появляется после стресса, травмирующих психику ситуаций, морального и физического перенапряжения.

Интересно, что боль и напряжение в голове не являются прямым следствием стресса: они проявляются позже, когда пациента настигнут все остальные симптомы, включая нарушения аппетита, головокружение, слабость и др.

Классификация болезненно-напряженных ощущений в голове

Невротическая боль имеет свои особенности: каждый может ощущать ее по-разному, в зависимости от места концентрации болевых ощущений. Выделяется мигренозный, хронический и напряженный типы головной боли.

Цефалгия может появляться по следующим причинам:

• сильная мышечная «зажатость»;
• патологические сбои в функционировании сосудов головного мозга;
• идиопатическая боль, возникающая без сбоев в работе сосудов и мышц.

Если боль и напряжение в голове при неврозе вызваны общей мышечной зажатостью (нервно-мышечная боль), то они будут проявляться следующим образом:

• голова тяжелая, будто бы скованная плотным обручем или шапкой, отдельные ее участки немеют;
• мышцы шеи зажаты, невозможно расслабиться;
• кожа волосистой части и частично лица болезненно реагирует на прикосновение;
• болезненность имеет линейный характер распространения (вверх или вниз);
• степень тяжести – средняя;
• локализация – напряжение охватывает всю голову;
• длительность – от нескольких часов до нескольких дней.

При постоянном напряжении в голове человек буквально не знает, что делать и чем себя занять, чтобы отвлечься от неприятных ощущений. Его проявления блокируют все когнитивные способности : сложно заниматься умственным трудом, ухудшается память, рассеивается внимание.

Если причиной цефалгии послужили сбои в функционировании сосудов мозга, состояние будет примерно таким:

• неприятные болевые импульсы в виски, лоб и затылок;
• шум в голове;
• пульсирование забирает на себя все внимание, не давая отвлечься от болевых ощущений, и выполнять интеллектуальные задачи;
• в некоторых случаях появляется сильная слабость и тошнота.

Если цефалгия появляется без сбоев в работе сосудов и мышечного напряжения, ее наиболее вероятная причина – сильное моральное и физическое переутомление. У такой болезненности нет локализации и конкретного описания, она появляется в результате переживаний психоэмоционального характера (а потому ее можно отнести к симптомам невроза).

Головокружение при неврозе

Невротическая головная боль часто сопровождается вегетативными нарушениями: сильной потливостью, учащенным сердцебиением и головокружением.

Головокружение на нервной почве никак не отражается на функционировании внутренних органов. Лабораторное исследование при этом не выявляет никаких патологий, что дает основание для диагноза «психогенное головокружение». Его причиной может стать , паническая атака или сильная фобия.

Стоит помнить: если непрерывно беспокоит боль и напряжение в голове, сильно течет пот, и постоянно «скачет» давление, объяснением этому может быть

Медикаментозное лечение

Обычно при обращении за медицинской помощью, приоритетной целью пациента является скорейшее избавление от цефалгии. В этом ему помогут нижеперечисленные медикаменты.

• Спазмолитики для снятия сосудистых и мышечных спазмов: спазмолгон, новиган;
• Успокаивающие лекарства на растительной основе: настойка пустырника или валерианы, новопассит;
• Препараты, спасающие от тревожности , нормализующие сон и стимулирующие мозговую активность: глицин, глицисед, пантогам;
• Витаминно-минеральная поддержка ослабленного организма: витамины С, В, железо, магний и проч.

Фитотерапевтические меры

Снять цефалгию после нервного напряжения можно и без медикаментозных препаратов, достаточно нескольких действенных средств фитотерапии.

• Обезболивание: отвары и настои из кипреи узколистной, перечной мяты, валерианы, пострела;
• Тонизирующим эффектом обладают настои из женьшеня, эхинацеи и лимонника;
• Болезненность отдельных участков головы можно снять, протирая их маслом белены с нашатырным спиртом.

Кроме того, для лечения широко применяется настой прополиса и всевозможные компрессы из глины с добавлением активных экстрактивных веществ: мяты перечной или чеснока.

Психотерапевтические приемы борьбы

Психотерапия имеет комплексный характер: она воздействует не просто на симптомы невроза, но искореняет первопричину – то есть само заболевание.

Эффективными мерами борьбы являются гипноз, когнитивно-поведенческая и позитивная терапия. Чтобы восстановить по крупицам нормальное психоэмоциональное состояние человека, потребуется длительная психотерапевтическая работа.

От боли, появившейся в результате сильного физического и , не резонно избавляться медикаментами (максимум витаминная поддержка): достаточно качественного отдыха и физических упражнений.

В числе простых, но эффективных способов нормализации душевного и физического состояния:

• правильный режим сна;
• регулярные прогулки на свежем воздухе;
• баланс между работой и отдыхом;
• физическая активность;
• массаж для расслабления напряженных мышц;
• водная терапия: плавание, гимнастика в воде.

Нередко причиной проблемы является неправильный образ жизни, в таком случае все неприятные последствия исчезнут сразу после его наладки.

Как правило, наличие таких болей большой интенсивности сопровождает многие нарушения нервной системы, и тому есть вполне объективные причины. Больная голова при неврозе изматывает человека, дополняя существующие проблемы. При такой болезни лечить головную боль необходимо комплексными методами.

Невроз представляет собой заболевание неврологического характера, вызванное воздействием психотравмирующих факторов острого или хронического характера. Такое нервное расстройство нередко обусловлено физическим и психическим переутомлением, различными излучениями, перенесенными болезнями. В целом невроз вызван временным нарушением функций головного мозга, но нервные клетки при этом не разрушаются, что делает процесс обратимым, т.е. излечимым. Выделяют несколько основных форм болезни: неврастения, истерия и навязчивое состояние.

Головная боль и головокружение при неврозе являются наиболее характерными проявлениями болезни, причем сильная головная боль фиксируется почти у 60% всех больных. Характер болей может быть различным в зависимости от механизма их появления. Выделяются следующие типы болевого синдрома: мышечная и сосудистая разновидность, а также боль без явных сосудистых или мышечных нарушений. Эти болевые варианты при разных видах невроза могут возникать совместно.

При неврастении головная боль может иметь тянущий, сдавливающий или острый характер. Локализация синдрома может наблюдаться в разных точках головы: затылок, виски, теменная зона, лобная часть. При надавливании на голову боли усиливаются. Характерно, что такая боль часто сопровождается головокружением и обморочным состоянием. Наиболее интенсивно болевой синдром ощущается ближе к вечеру.

Боли при истерии фиксируются, как правило, в теменной и лобной части, а также в висках. Она имеет приступообразный, пульсирующий характер и часто проявляется совместно с признаками нарушения вегетативно-сосудистой системы. Болевой синдром часто путается с мигренью.

Принципы лечения

При неврозе голова болит в результате воздействий нервно-психического характера, что и должно обуславливать методику лечения. При интенсивном болевом синдроме необходимо принять меры по его купированию, но базовое лечение направляется на устранение основополагающей болезни.

Прежде всего необходимо выявить психотравмирующие факторы, провоцирующие патологическое обострение. Если удастся устранить причины, то и проявление болезни само устранится. В целом лечение любого заболевания неврогенной природы требует длительного, регулярного и комплексного подхода.

Лечение головной боли, а точнее, самого невроза, производится с обязательным использованием психотерапии и медикаментозного воздействия. Положительные результаты достигаются при применении технологии рефлексотерапии (иглоукалывания), а также при лечении в домашних условиях народными методами.

Психотерапевтическое лечение

Начинать лечение неврастенических головных болей следует с использования принципов психотерапии. Существует несколько методик такого воздействия. Лечение убеждением подразумевает внушение информации, способной изменить восприятие психотравмирующего фактора. Еще один действенный способ — лечение внушением. В отличие от первой методики, информация вводится независимо от сознания, т.е. она не подвергается критическому анализу, а воспринимается как сигнал к действию.

Психологическое воздействие при неврозе может носить прямой или косвенный характер. При прямом методе психотерапевт непосредственно путем внушения действует на рецепторы. Сущность косвенной методики заключается в использовании дополнительного раздражителя. Широкое распространение находят гипнотический сон и сеансы самовнушения. В любом случае во время психотерапевтических сеансов лечится не болевой синдром, а непосредственная причина — сам невроз.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия должна совмещаться с психотерапевтическим воздействием, в противном случае трудно ожидать пролонгированного эффекта.

При сильных головных болях первой задачей является купирование болевого синдрома. С этой целью используются анальгетики: Анальгин, Седальгин, Цитрамон. Однако их использование следует рассматривать как предварительный этап.

В целом устранение головных болей подразумевает лечение невроза, а для этого применяется комплексная медикаментозная терапия с назначением сильнодействующих препаратов, воздействующих на нервную систему. Наиболее часто применяется следующая схема:

1. Транквилизаторы, или атарактики. Основной их целью считается снижение психологического и эмоционального напряжения, устранение симптомов тревоги и страха. Это так называемые успокоители, обеспечивающие душевный покой. Как правило, назначаются такие препараты: Мепротан, Мепробамат, Амизил, Хлордиазепоксид, Элениум, Оксазепам, Тазепам, Седуксен. Применение таких средств оправдано, когда наряду с головными болями отмечаются такие симптомы, как тревожные ощущения, сильное напряжение, депрессия, признаки расстройства вегетативной системы, различные фобии, бессонница.
2. Нейролептики. Эти средства обладают более сильными успокаивающими свойствами. Основные представители: Аминазин, Резерпин, Трифтазин, Галоперидол, Меллерил, Сонапакс, Перициазин, Неулептил. После приема препаратов возможны побочные проявления в форме заторможенности и депрессии, поэтому они применяются в крайнем случае и в строго контролируемой дозировке.
3. Антидепрессанты применяются для устранения хронического подавленного настроения. Наиболее распространены такие препараты: Имизин, Тофранил, Амитриптилин, Триптизол, Азафен, Пиразидол. Эти лекарства создают ощущение бодрости, снижают заторможенность, повышают аппетит, но могут отрицательно повлиять на сексуальную активность.
4. Психостимулирующие препараты. Существует ряд средств, способных к активному возбуждению нервной системы, но их прием осуществляется строго по назначению врача.

В домашних условиях популярностью пользуются народные средства на основе лекарственных трав. Особо выделяются такие составы: настойка пиона; настойка шалфея с сахаром; настойка лекарственного сбора — цветки боярышника и ромашки, пустырник, сушеница. Такие домашние средства тоже способны оказать эффективное успокаивающее влияние.

Головные боли при неврозе являются естественным проявлением заболевания. Сильные и хронические боли необходимо купировать обезболивающими препаратами, но основное лечение должно быть направлено на борьбу с первопричиной — самим неврозом. Для этого существуют методики психотерапевтического и медикаментозного характера.