ये तकनीकें, उपयोगी आदतों में बदलकर, आपको एक अप्रिय बीमारी के विकास को रोकने में मदद करेंगी।

सबसे आम समस्याओं में से एक जिसका महिलाओं को प्रसव के बाद (तुरंत या समय के साथ) सामना करना पड़ता है, वह है पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स। यह मूत्र या मल असंयम, गर्भाशय या मलाशय आगे को बढ़ाव के रूप में प्रकट हो सकता है। ऐसे मुद्दों को आमतौर पर सर्जिकल हस्तक्षेप द्वारा हल किया जाता है। हालाँकि कई हैं महत्वपूर्ण बिंदु, जो इस क्षेत्र को मजबूत करने में मदद करेगा। बायोमैकेनिक्स के क्षेत्र की विशेषज्ञ कैटी बोमन इस बारे में क्या कहती हैं।

पेल्विक एरिया को मजबूत कैसे करें?

1. यदि आपको प्रोलैप्स (किसी अंग का आगे बढ़ना) है, तो आपको उस पर भार तब तक कम करना होगा जब तक आप उसे सहारा देने वाली मांसपेशियों को बहाल नहीं कर लेते।

जाहिर है, चूंकि प्रोलैप्स है, इसका मतलब है कि मांसपेशियां काम का सामना नहीं कर सकती हैं. कुछ समय के लिए, स्नायुबंधन उनके स्थान पर काम कर सकते हैं, लेकिन यह मोच से भरा होता है। फिर भी, स्नायुबंधन इसके लिए अभिप्रेत नहीं हैं। धीरे-धीरे वे पुराने मोज़े पर लगे इलास्टिक बैंड की तरह खिंच जाएंगे। हां, यह सही है: स्नायुबंधन बुढ़ापे से नहीं, बल्कि अनुचित तरीके से संभालने के कारण ढीले होते हैं।

2. एड़ियाँ उतारें, और जितनी जल्दी हो सके।

इसे समझने का सबसे आसान तरीका ऊपर दिए गए उदाहरण से है। यदि आप तथ्यों को नजरअंदाज करते हैं तो आप किसी समस्या का समाधान नहीं कर सकते। तथ्य यह है कि ऊँची एड़ी वाले जूते, अगले पैर पर भार बढ़ाकर, पूरे शरीर को लुढ़कने का कारण बनते हैं। एड़ी सैक्रोइलियक और कूल्हे सहित सभी जोड़ों के बायोमैकेनिक्स को तुरंत प्रभावित करती है।

कभी-कभी वे "उचित" ऊंचाई की एड़ी के बारे में बात करते हैं। ऐसी कोई हील नहीं है.किसी भी ऊंचाई की एड़ी स्वचालित रूप से शरीर के बायोमैकेनिक्स में बदलाव शुरू कर देती है।

बेशक, सबसे खूबसूरत चीज़ ज़मीन पर नंगे पैर चलना होगा। यह अफ़सोस की बात है कि हमें आमतौर पर जूते पहनने पड़ते हैं।

पोडियाट्रिस्ट विलियम ए. रॉसी की एक पुस्तक का एक चित्रण ऊँची एड़ी के जूते पहनने पर पैर पर भार वितरण में परिवर्तन को दर्शाता है।

3. चलना अच्छा है, लेकिन ट्रेडमिल नहीं!

पीठ के निचले हिस्से, कूल्हे या अन्य समस्याओं वाले लोगों के लिए ट्रेडमिल की अनुशंसा नहीं की जाती है घुटने के जोड़, और पेड़ू का तल. वास्तव में अपनी मांसपेशियों का उपयोग करके खुद को आगे बढ़ाने के लिए, आपको समर्थन से दूर धकेलना होगा।

आप इस प्रक्रिया को तैरते समय या पानी में चप्पू उछालते समय अच्छी तरह महसूस कर सकते हैं। यदि आप ट्रेडमिल की गति को अवशोषित करने के लिए आगे की ओर झुकते हैं, तो आप संभावित गिरावट को रोकने के लिए अपने संयुक्त उपास्थि का उपयोग करते हैं। सही चलना- जब आप अपनी मांसपेशियों का उपयोग करते हैं।

आंदोलन की गतिशीलता पूरी तरह से अलग है। हां, आप ट्रेडमिल पर बहुत सारी कैलोरी जलाते हैं, लेकिन साथ ही आप अपनी पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को कमजोर कर देते हैं।

4. त्रिकास्थि पर कोई दबाव नहीं!

पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों के अलावा, अंग स्नायुबंधन द्वारा भी अपनी जगह पर टिके रहते हैं। मुख्य स्नायुबंधन में से एक गर्भाशय को त्रिकास्थि से जोड़ता है। यदि त्रिकास्थि को पेल्विक बाउल में दबाया जाता है, तो गर्भाशय नीचे चला जाता है। इसलिए जब आप बैठें तो सुनिश्चित करें कि आपकी श्रोणि आगे की बजाय पीछे की ओर झुकी हो।

ये तकनीकें, उपयोगी आदतों में बदलकर, आपको एक अप्रिय बीमारी के विकास को रोकने में मदद करेंगी।प्रकाशित

विक्टोरिया लेबेड द्वारा अनुवाद

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पी.एस. और याद रखें, केवल अपना उपभोग बदलकर, हम साथ मिलकर दुनिया बदल रहे हैं! © इकोनेट

गर्भाशय का आगे खिसकना पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों की पकड़ में विफलता का परिणाम है आंतरिक अंगश्रोणि अपने स्थान पर, जो अंगों के दबाव में हैं पेट की गुहाशिफ्ट, जिससे गर्भाशय आगे को बढ़ जाता है, और अंतिम चरण में, गर्भाशय आगे को बढ़ जाता है।

स्त्री रोग विज्ञान में यह निदान बहुत आम है। दुर्भाग्य से, जल्दी पता लगाने केयह विकृति बहुत कठिन है. बिना प्रत्यक्ष कारण, महिलाएं समान लक्षणों वाले अन्य लोगों के साथ इस बीमारी को भ्रमित करती हैं महिलाओं की समस्याऔर केवल जब अगला चरण आता है तो वे डॉक्टर से परामर्श लेते हैं।

इस लेख में, आप उस सिद्धांत को सीखेंगे जो आपको बीमारी की शुरुआत और पाठ्यक्रम को समझने के लिए आवश्यक है, जो आपको भविष्य में इस बीमारी से बचने या इसके आगे के विकास को रोकने की अनुमति देगा। और सामग्री के व्यावहारिक भाग में भी आप पाएंगे उपयोगी जानकारी, द्वारा शारीरिक व्यायाम, जो मांसपेशियों की टोन को बहाल करने में बहुत प्रभावी साबित हुए हैं।

1. पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द होता है। कभी-कभी महिलाएं पेशाब और शौच (बार-बार पेशाब आने की इच्छा) से जुड़ी समस्याओं से परेशान रहती हैं। निरंतर अनुभूतिपूर्ण मूत्राशय, कब्ज)।
2. एक स्थिरांक प्रकट होता है हल्का दर्द हैएक पेट में. यदि एक महिला कब काबैठने की स्थिति में है, दर्द बढ़ रहा है। शरीर की स्थिति बदलने के बाद दर्द का प्रभाव कम हो जाता है।
3. मौजूदगी का एहसास होता है विदेशी शरीरयोनि में. इस प्रकार, रोगी को गर्भाशय में सूजन महसूस होती है। यह अप्रिय है और खतरे का निशान, जो पुष्टि करता है कि गर्भाशय नीचे आना शुरू हो गया है।
4. शुरू निरंतर समस्याएँआंतों के साथ और मूत्राशय, जिस पर गर्भाशय दबाव डालता है।
5. योनि की दीवारें स्थिर हो जाती हैं और यह धीरे-धीरे उलटी हो जाती है।
6. पेल्विक अंग नीचे उतरते हैं, पेरिटोनियम की सामग्री पेल्विक फ्लोर में प्रवेश करती है। इस स्थिति को सुधारना काफी कठिन है।

गर्भाशय के आगे बढ़ने के लक्षण अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो सकते हैं। यहां सब कुछ व्यक्तिगत है. कुछ महिलाओं को चलते समय पेट में दर्द का अनुभव होता है, कुछ की कामेच्छा कम हो जाती है, और कुछ महिलाएं उत्सर्जन प्रणाली में समस्याओं की शिकायत करती हैं।

प्रत्येक चिन्ह ध्यान देने योग्य है। आप गर्भाशय के आगे बढ़ने की जो प्रक्रिया शुरू हो चुकी है उसे शुरू नहीं कर सकते। यदि बीमारी का इलाज नहीं किया जाता है, तो पेल्विक अंगों का विस्थापन बढ़ जाएगा।

लक्षण:

• पेट, पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि में कष्टदायक दर्द;
• अनुभूति विदेशी वस्तुयोनि में;
• संभोग के दौरान दर्द;
• दाग और प्रदर;
• मासिक धर्म समारोह में परिवर्तन;
• मूत्र संबंधी विकार (बार-बार और कठिन पेशाब, मूत्र असंयम);
• ठहराव के कारण मूत्र पथ का संक्रमण (सिस्टिटिस विकसित होता है, यूरोलिथियासिस रोग, पायलोनेफ्राइटिस);
• प्रोक्टोलॉजिकल जटिलताएँ (गैसों और मल का असंयम, कोलाइटिस, कब्ज)।

यदि प्रोलैप्स बढ़ता है, तो महिला स्वतंत्र रूप से गर्भाशय के उभरे हुए हिस्से का पता लगा सकती है। यह एक सतह है जिसे जननांग भट्ठा से देखा जा सकता है। चलने पर उभरी हुई संरचना आघात के अधीन होती है। इसलिए, इसकी सतह पर घाव बन जाते हैं। वे संक्रमित हो सकते हैं और रक्तस्राव हो सकता है।

इस विकृति के साथ, पैल्विक अंगों में रक्त परिसंचरण हमेशा ख़राब होता है। के जैसा लगना भीड़, ऊतक की सूजन और श्लेष्मा झिल्ली का सायनोसिस। यदि गर्भाशय काफी हद तक स्थानांतरित हो गया है, तो यौन गतिविधि असंभव हो जाती है। यह सब वैरिकाज़ नसों के साथ होता है, जैसे कि शिरापरक जल निकासीनिचले छोरों में.

जब गर्भाशय ग्रीवा खिसक जाती है, तो महिला का यौन जीवन बाधित हो जाता है। सेक्स मज़ेदार नहीं है. वह नहीं मिलती सकारात्मक भावनाएँऔर दर्द में है. इस मामले में, योनि पुरुष के यौन अंग को नहीं घेरती है, इसलिए कोई सुखद अनुभूति नहीं होती है।

क्या जटिलताएँ हो सकती हैं?

• गर्भाशय का गला घोंटना;
• आंतों के छोरों का गला घोंटना;
• योनि की दीवारों के घाव;
• गर्भाशय का आंशिक या पूर्ण फैलाव।

रोग के ज्ञात कारण

1. पेल्विक फ्लोर को कवर करने वाली मांसपेशियों को नुकसान। यह प्रसव के दौरान आघात के कारण हो सकता है। पेरिनियल क्षेत्र में गहरे घाव भी मांसपेशियों की समस्याओं का कारण बन सकते हैं।
2. पेल्विक क्षेत्र के जन्मजात दोष.
3. में होने वाली पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं संयोजी ऊतक.
4. पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों का पैथोलॉजिकल संक्रमण।
5. प्रोलैप्स प्रक्रिया को कुछ सर्जिकल ऑपरेशनों द्वारा शुरू किया जा सकता है।
6. कभी-कभी बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय गिर जाता है।
7. बुढ़ापे में मांसपेशियों का काफी कमजोर हो जाना। प्रोलैप्स अक्सर रजोनिवृत्ति के दौरान प्रकट होता है।
8. लगातार कठिन शारीरिक श्रम. नियमित रूप से वजन उठाने से यह बीमारी हो जाती है।
9. दीर्घकालिक खाँसना, लगातार कब्ज रहना।
10. वंशागति। अगर आपके किसी करीबी रिश्तेदार को यह बीमारी है तो संभावना है कि आपको भी यह बीमारी हो सकती है। इसलिए, बीमारी से बचाव के लिए सावधानी बरतनी जरूरी है। एक निवारक उपाय पैल्विक मांसपेशियों को मजबूत करना है।
11. स्त्रीरोग संबंधी रोग - फाइब्रॉएड, सिस्ट, फाइब्रॉएड लिगामेंट सिस्टम पर बहुत अधिक तनाव डालते हैं, जिससे प्रोलैप्स होता है।

प्रक्रिया की डिग्री क्या हैं?

पहला- दीवारें थोड़ी नीची हैं, और जननांग भट्ठा खुला हुआ है।

दूसरा- मलाशय, मूत्राशय और योनि की दीवारें नीचे गिरती हैं।

तीसरा- गर्भाशय ग्रीवा सामान्य स्तर से नीचे (योनि के प्रवेश द्वार से पहले) गिर जाती है।

चौथी- गर्भाशय का आंशिक फैलाव होता है (इसकी गर्भाशय ग्रीवा योनि के प्रवेश द्वार के नीचे स्थित होती है)।

पांचवां- गर्भाशय पूरी तरह से बाहर गिर जाता है (यह योनि की दीवारों के विचलन के साथ होता है)।

गर्भाशय का आगे को बढ़ाव हमेशा योनि के आगे बढ़ने के साथ होता है। कुछ मामलों में, योनि आगे को बढ़ जाती है। कभी-कभी आप इसकी पिछली या सामने की दीवार देख सकते हैं।

गर्भाशय की दीवारों के आगे बढ़ने के उपचार के प्रकार

उपचार का नियम निम्नलिखित पहलुओं पर निर्भर करता है:

1. गर्भाशय के आगे बढ़ने की डिग्री.
2. सहवर्ती स्त्री रोग संबंधी विकृति।
3. प्रजनन क्रिया को संरक्षित करने की आवश्यकता।
4. सर्जिकल और संवेदनाहारी जोखिम की डिग्री.
5. बृहदान्त्र, साथ ही आंतों और मूत्राशय के स्फिंक्टर्स की हानि की डिग्री।

इन सभी कारकों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। इसके बाद, डॉक्टर उपचार की रणनीति निर्धारित करता है, जो रूढ़िवादी या सर्जिकल हो सकती है। पर शुरुआती अवस्थारोग लागू होते हैं दवाई से उपचार. इसमें एस्ट्रोजेन युक्त दवाओं का उपयोग शामिल है।

रोगी को मलहम भी निर्धारित किया जाता है जिसमें एस्ट्रोजेन और मेटाबोलाइट्स होते हैं। उन्हें योनि में डाला जाना चाहिए। रूढ़िवादी उपचार में शामिल हैं शारीरिक चिकित्साऔर मालिश करें. गर्भाशय के आगे बढ़ने की समस्या वाली महिलाओं को भारी परहेज करने की सलाह दी जाती है शारीरिक श्रम. यदि थेरेपी से सकारात्मक बदलाव नहीं आते हैं, तो विशेषज्ञ सर्जिकल हस्तक्षेप का सुझाव देते हैं।

यदि स्थिति गंभीर है, लेकिन सर्जिकल उपचार असंभव है, तो डॉक्टर विशेष पेसरीज़ लिखते हैं। ये मोटे रबर से बने विभिन्न व्यास के छल्ले हैं। प्रत्येक पेसरी के अंदर हवा होती है, जो वलय को विशेष दृढ़ता और लोच प्रदान करती है। योनि में डाली गई एक पेसरी विस्थापित गर्भाशय के लिए एक सहारे का काम करती है। अंगूठी योनि की दीवारों पर टिकी होती है और ग्रीवा नहर को सुरक्षित करती है।

पेसरी को लंबे समय तक योनि में नहीं छोड़ना चाहिए, क्योंकि यह बेडसोर के निर्माण में योगदान कर सकता है। ऐसे उपकरण आमतौर पर वृद्ध महिलाओं को दिए जाते हैं। यदि रोगी किसी पेसरी के साथ उपचार के दौर से गुजर रहा है, तो उसे औषधीय जड़ी-बूटियों, पोटेशियम परमैंगनेट या फुरेट्सिलिन के काढ़े के साथ नियमित योनि वाउचिंग करने की सलाह दी जाती है। उसे महीने में कम से कम दो बार स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।

गर्भाशय के आगे बढ़ने से पीड़ित महिलाओं को आहार का पालन करने की सलाह दी जाती है। इसका लक्ष्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कार्यों को सामान्य करना और कब्ज को रोकना है। डॉक्टर पट्टी बांधने और चिकित्सीय व्यायाम भी करने की सलाह देते हैं।

व्यायाम व्यायाम

व्यायाम का मुख्य भाग योनि और पैल्विक मांसपेशियों पर काम करता है। इस प्रकार, योनि की मांसपेशियों को सिकोड़ने और आराम देने पर जोर दिया जाता है। घरेलू जिम्नास्टिक के लिए विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं होती है। प्रशिक्षक की सहायता के बिना सभी व्यायाम करना आसान और सरल है। आपको किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है. जिम्नास्टिक में ज्यादा समय नहीं लगता, लेकिन परिणाम बेहतरीन आते हैं।

सबसे प्रभावी व्यायामकेगेल प्रणाली में शामिल लोगों पर विचार किया जाता है। आइए उन्हें सूचीबद्ध करें:

1. स्फिंक्टर संकुचन.

2. पेट के निचले हिस्से को कसना. श्रोणि के नीचे स्थित मांसपेशियों को खींचें। उन्हें ऊपर खींचने की जरूरत है, जैसे वे थे, (डायाफ्राम की ओर)।

3. धक्का देने का अनुकरण. गर्भाशय को बाहर धकेलें. यह अभ्यास केवल दूसरों के साथ मिलकर ही किया जा सकता है।

बैठकर अभ्यास करना सबसे अच्छा है।पीठ सीधी होनी चाहिए. समान रूप से सांस लें और बिना जल्दबाजी के व्यायाम करें। प्रत्येक क्रिया को कई बार दोहराया जाना चाहिए। धीरे-धीरे मांसपेशियों पर भार बढ़ाएं। आप अपने घरेलू वर्कआउट में निम्नलिखित व्यायाम भी शामिल कर सकते हैं:

1. खड़े होकर प्रदर्शन किया गया। पैर कंधे की चौड़ाई से अलग हैं और हाथ पीठ के पीछे जुड़े हुए हैं। अपने जुड़े हुए हाथों को अपनी पीठ के पीछे उठाएँ। अपने पैर की उंगलियों पर उठें और अपने श्रोणि को आगे की ओर इंगित करें। इस समय आपको योनि की मांसपेशियों को निचोड़ने की जरूरत है। कुछ सेकंड के लिए इसी स्थिति में रहें। फिर प्रारंभिक स्थिति लें। 10 बार दोहराएँ.

2. अपने घुटनों के बीच एक छोटी रबर की गेंद रखें। 2-3 मिनट तक इसी स्थिति में गोलाकार अवस्था में चलें।

3. आपको अपनी पीठ के बल लेटने और अपने घुटनों को मोड़ने की जरूरत है। अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग फैलाएं। अपनी योनि की मांसपेशियों को निचोड़ते हुए अपने घुटनों को एक साथ लाएँ। कुछ सेकंड के लिए इसी स्थिति में रहें। पैरों को फर्श पर दबाया जाना चाहिए। प्रारंभिक स्थिति लें. 10 बार दोहराएँ.

4. प्रारंभिक स्थिति पिछले अभ्यास के समान ही है। योनि की मांसपेशियों को निचोड़ते हुए श्रोणि को ऊपर की ओर उठाएं। 10 बार।

5. प्रारंभिक स्थिति वही है. श्रोणि और पीठ के निचले हिस्से को फर्श में कसकर दबाया जाता है। अपने पैरों को सीधा ऊपर उठाएं समकोण. जितना हो सके अपने घुटनों को सीधा करें। कुछ सेकंड रुकें, फिर अपने पैर नीचे कर लें। एक ब्रेक लें और इसे दोबारा करें। 10 दृष्टिकोण करने की सलाह दी जाती है।

6. अपने पेट के बल लेटें और अपने पेट के बल रेंगें। हम आगे और पीछे की ओर गति करते हैं। लगभग दो मिनट.

प्रोलैप्स की एक अच्छी रोकथाम शास्त्रीय योग है। अभ्यास के फलस्वरूप रोग धीरे-धीरे दूर हो जाता है। नियमित रूप से व्यायाम करने से आप कुछ ही महीनों में अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकेंगे।

उपचार की ऑपरेटिव विधि

यह समस्या अक्सर सर्जरी से हल हो जाती है। इस पद्धति का प्रयोग काफी समय से किया जा रहा है। लेकिन इससे पहले डॉक्टरों ने पेट की सर्जरी की।

यदि महिला प्रजनन क्रिया को सुरक्षित रखना चाहती थी तो सर्जिकल हस्तक्षेप किया गया। आजकल, ऑपरेशन लेप्रोस्कोपिक तरीके से किया जाता है।

हस्तक्षेप के तीसरे दिन ही महिला को छुट्टी दे दी गई। पुनर्प्राप्ति अवधि लगभग एक महीने तक जारी रहती है।

लैप्रोस्कोपी के बाद कोई निशान नहीं रह जाता है। इससे आसंजन होने की संभावना कम हो जाती है। ऑपरेशन से योनि की स्थिति पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। इसलिए, एक महिला ठीक होने के बाद सामान्य यौन जीवन जी सकती है। ऑपरेशन का सार यह है कि गर्भाशय को एक जाल के रूप में सहारा दिया जाता है। नवीनतम प्रौद्योगिकियाँऔर सामग्री शरीर के अंदर जाल छोड़ना संभव बनाती है।

वहीं, महिला के स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं है। सामग्री लोचदार है. गर्भावस्था के दौरान, जाल आसानी से खिंच जाता है। ऑपरेशन आपको कम से कम समय में अच्छे परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है। एक महिला को मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने या रूढ़िवादी चिकित्सा के अन्य तरीकों का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है।

यहां रिलैप्स को बाहर रखा गया है। ऑपरेशन के दौरान, यदि आवश्यक हो, सर्जन आंतों, मूत्राशय और योनि की स्थिति को समायोजित करता है।

लोक उपचार से गर्भाशय आगे को बढ़ाव का उपचार

1. 2 गिलास लीजिये सूरजमुखी का तेलकम तापमान में दाब। इसे गर्म करें और इसमें लगभग 200-250 ग्राम मिलाएं प्राकृतिक मोम. इसके बाद इस मिश्रण में उबले अंडे की पहले से कटी हुई जर्दी मिलाएं। सभी चीज़ों को अच्छी तरह मिलाएँ, आँच से हटाएँ और ठंडा करें। आपको एक मरहम मिलेगा जिसे टैम्पोन पर लगाना होगा। इन्हें रात में योनि में डालें।
2. टार का उपयोग करके जननांगों को गर्म करने की सिफारिश की जाती है। ऐसा करने के लिए, एक तामचीनी कंटेनर में गर्म पत्थर, कटा हुआ लहसुन और टार रखें। कंटेनर के किनारों को कपड़े से लपेटें ताकि आप उस पर बैठ सकें। इस प्रक्रिया में लगभग 10-15 मिनट का समय लगता है।
3. स्वीकार करना अल्कोहल टिंचरनींबू बाम या एस्ट्रैगलस जड़ें। भोजन से पहले दिन में तीन बार उत्पाद का उपयोग करना सबसे अच्छा है। आप टिंचर स्वयं बना सकते हैं। वांछित पौधे को शराब के साथ मिलाएं (अनुपात 1:9)। लगभग 10 दिनों के लिए छोड़ दें।
4. सिंहपर्णी की पत्तियों के काढ़े से स्नान करें। ऐसा करने के लिए, 20 ग्राम पत्तियों को 2 लीटर उबलते पानी में डालें। 2-3 घंटे के लिए काढ़ा डालें। इसके बाद इसे गर्म स्नान में डालें। प्रक्रिया लगभग 15 मिनट तक चलती है।

मालिश उपचार

गर्भाशय की मालिश बहुत ही अच्छी मानी जाती है प्रभावी तरीकारोग का उपचार. यह प्रक्रिया एक अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा की जाती है। यह गर्भाशय की स्थिति को सामान्य करता है और पेल्विक अंगों में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। इसी समय, गर्भाशय का मोड़ समाप्त हो जाता है, आंतों के कार्यों में सुधार होता है, शरीर का स्वर बढ़ता है और आसंजन गायब हो जाते हैं। सत्र आमतौर पर स्त्री रोग संबंधी कुर्सी पर किया जाता है।

मालिश केवल किसी विशेषज्ञ द्वारा ही की जानी चाहिए जो इसे करने की तकनीक जानता हो।यह ध्यान में रखता है व्यक्तिगत विशेषताएंमरीज़, जानता है संभावित प्रतिक्रियाएँऔर आंदोलनों की इष्टतम तीव्रता का चयन करता है। सत्र की अवधि भी व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। अगर मसाज के दौरान हैं दर्दनाक संवेदनाएँ, फिर रणनीति बदल जाती है।

डॉक्टर पैल्पेशन का उपयोग करके गर्भाशय पर कार्य करता है। एक हाथ से वह अंदर से अंग पर काम करता है, और दूसरे हाथ से वह पेट पर संबंधित क्षेत्र की मालिश करता है। इससे गर्भाशय को सभी तरफ से अच्छी तरह से टटोलना संभव हो जाता है। कुछ महिलाओं को महत्वपूर्ण संख्या में सत्रों के बाद ही सकारात्मक परिणाम का अनुभव होता है।

प्रक्रिया की अवधि 5 से 20 मिनट तक है। बहुत कुछ गर्भाशय की प्रारंभिक अवस्था पर निर्भर करता है। ऐसे उपचार के दौरान, रोगियों को केवल पेट के बल सोने की सलाह दी जाती है। स्त्री रोग संबंधी मालिश का प्रभाव सभी अपेक्षाओं से अधिक होता है - सामान्यीकरण होता है चयापचय प्रक्रियाएं, संवेदनशीलता में सुधार होता है, लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भाधान बांझपन के बाद होता है।

उपचार की सबसे सुविधाजनक विधि के रूप में पट्टी

अधिकांश सुविधाजनक तरीके सेपेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स से रिकवरी को एक पट्टी माना जाता है। यह गर्भाशय को सामान्य स्तर पर बनाए रखता है। यही इसका मुख्य लाभ है.

बैंडेज सिस्टम पहनने से महिला को कोई परेशानी नहीं होती है। लेकिन पट्टी का उपयोग स्थायी उपाय के रूप में नहीं किया जाता है। इसका उपयोग केवल अस्थायी रूप से किया जाता है।

डॉक्टर अक्सर गर्भाशय के आगे बढ़ने पर पट्टी बांधने की सलाह देते हैं। इसका उपयोग तब तक किया जाना चाहिए जब तक मांसपेशियां सामान्य स्वर प्राप्त न कर लें।

गर्भाशय को सहारा देने वाली पट्टी का डिज़ाइन अन्य पट्टी प्रणालियों के डिज़ाइन से भिन्न होता है। यह जांघों को घेरता है और पेरिनियल क्षेत्र से होकर गुजरता है। इस प्रकार, यह उपकरण नीचे से और किनारों से गर्भाशय को सहारा देता है।

वेल्क्रो द्वारा संरचना का निर्धारण सुनिश्चित किया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो इसे आसानी से हटाया जा सकता है। पट्टी को दिन में 12 घंटे से अधिक समय तक पहनने की अनुशंसा नहीं की जाती है। नहीं तो इसका पेल्विक अंगों पर अत्यधिक प्रभाव पड़ेगा। शरीर को आराम देने के लिए आराम के दौरान इसे हटा देना चाहिए।

वर्तमान और भविष्य के गर्भधारण पर रोग का प्रभाव

कुछ महिलाओं में गर्भाशय के आगे बढ़ने से गर्भधारण और प्रसव तेजी से होता है। बहुत बार, जब मरीज़ अपनी पहली गर्भावस्था जांच कराते हैं तो उन्हें पता चलता है कि उन्हें प्रोलैप्स है। प्रकाश रूपरोग बिना ध्यान दिए आगे बढ़ सकता है, लेकिन गर्भाशय आगे को बढ़ाव के साथ प्रसव कठिनाइयों के साथ होता है। इसलिए, डॉक्टर गर्भधारण से पहले ही इस विकृति की जांच कराने की सलाह देते हैं।

प्रोलैप्स का उपचार गर्भावस्था से पहले किया जाना चाहिए।इस बीमारी से पीड़ित गर्भवती माताओं को पेट में तेज दर्द का अनुभव होता है। उनके लिए खड़ा होना और चलना मुश्किल हो जाता है. प्रोलैप्स से मां और बच्चे के स्वास्थ्य को खतरा होता है। इसलिए, प्रोलैप्स वाली अधिकांश गर्भवती महिलाओं को संरक्षण के लिए अस्पताल में भर्ती कराया जाता है। ऐसी महिलाएं समय से पहले जन्म से बचने के लिए मुश्किल से ही चल पाती हैं।

यदि किसी डॉक्टर ने किसी गर्भवती महिला में प्रोलैप्स का निदान किया है, तो उसे अनिवार्य रूप से पट्टी पहनने की सलाह दी जाती है। आंतरिक अंगों को सहारा देने का यह सबसे आसान तरीका है सही स्थान. पट्टी रीढ़ की हड्डी से अतिरिक्त तनाव को दूर करती है, जो बहुत महत्वपूर्ण भी है। कभी-कभी स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भावस्था के दौरान केगेल व्यायाम करने की सलाह देते हैं। प्रशिक्षित मांसपेशियां गर्भावस्था को सहना आसान बनाती हैं।

यदि ऐसे तरीके मदद नहीं करते हैं, तो महिला को पेसरी दी जाती है। योनि में डाली गई एक अंगूठी गर्भाशय को अपनी जगह पर रखने में मदद करेगी। इष्टतम उपाय चुनते समय, डॉक्टर रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखता है। भ्रूण की सुरक्षा सबसे पहले आती है। कभी-कभी स्त्री रोग विशेषज्ञ पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों के उपयोग को मंजूरी देते हैं।

गर्भावस्था के दौरान, डॉक्टर द्वारा गर्भाशय की स्थिति की निगरानी की जाती है। बडा महत्वएक गर्भवती महिला का वजन होता है। यह मानक से अधिक नहीं होना चाहिए. इसलिए, एक महिला को आहार का पालन करने की सलाह दी जाती है। यदि भ्रूण बहुत बड़ा है, तो गर्भाशय के स्नायुबंधन उसके वजन का समर्थन नहीं कर सकते हैं। फिर समय से पहले जन्म होगा.

प्रोलैप्स वाली महिलाओं में प्रसव की प्रक्रिया इस प्रकार होनी चाहिए कि महिला के आंतरिक जननांग अंगों पर हल्का प्रभाव पड़े। सबसे अच्छा विकल्प शिशु के जन्म के दौरान विशेष स्थिति का चयन करना है। इस मामले में, डॉक्टर कृत्रिम रूप से सिर को लंबा नहीं करते हैं। इसके अलावा, बच्चे के हाथ और पैरों को भी बहुत सावधानी से बाहर निकालना चाहिए। प्रसव के दौरान बनने वाले आँसुओं की व्यावसायिक सिलाई महत्वपूर्ण है। यदि उन्हें असफल रूप से संसाधित किया गया, तो प्रोलैप्स अगली डिग्री तक चला जाता है।

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गर्भाशय आगे को बढ़ाव के दौरान अंतरंग जीवन

यह बीमारी अंतरंग जीवन में कई समस्याएं पैदा करती है। पैथोलॉजी के विकास का चरण महत्वपूर्ण है। यौन संबंधों की संभावना का प्रश्न एक डॉक्टर द्वारा तय किया जाना चाहिए। कई रोगियों के लिए, गर्भाशय आगे को बढ़ाव के दौरान वैवाहिक सुख वर्जित होते हैं। संभोग पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स की प्रक्रिया को तेज कर सकता है।

रोग की प्रारंभिक अवस्था में महिला को कोई असुविधा महसूस नहीं हो सकती है। लेकिन अगर आप गंभीर दर्द से चिंतित हैं तो वैवाहिक ऋण को बाहर रखा जाना चाहिए। अगर ऐसा नहीं किया गया तो गर्भाशय में सूजन आ सकती है। इससे बहुत गंभीर दर्द का खतरा होता है, जिसमें आनंद का सवाल अपने आप गायब हो जाता है। यदि आप पूर्वकाल योनि की दीवार को झुकाकर सेक्स करते हैं, तो उलटा हो सकता है। इसके बाद गर्भाशय आगे को बढ़ाव होगा।

के अनुसार चिकित्सा आँकड़े 60 साल के बाद, पचास प्रतिशत से अधिक महिलाओं में गर्भाशय प्रोलैप्स जैसी बीमारी का इतिहास होता है। लक्षण और उपचार, समीक्षाएँ विभिन्न तरीकेआप विभिन्न प्रकार के भिन्न-भिन्न प्रकार के पा सकते हैं। क्या करें - ऑपरेशन या ट्रस्ट के लिए सहमति दें लोक उपचार- हम पता लगा लेंगे।

प्रोलैप्स से क्या होता है

गर्भाशय का आगे को बढ़ाव (प्रोलैप्स) होता है रोग संबंधी स्थितिजिसमें महिला के शरीर में गर्भाशय ग्रीवा के निचले हिस्से में उसकी मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं और लिगामेंटस उपकरणबदलाव. यह स्वयं को असुविधा की भावना के रूप में प्रकट करता है, सताता हुआ दर्द, पैथोलॉजिकल योनि स्राव और पेशाब संबंधी विकार। यदि प्रक्रिया शुरू की जाती है, तो गर्भाशय का फैलाव संभव है, या तो आंशिक या पूर्ण। इस प्रकार, इस तथ्य के बावजूद कि यह विकृति काफी सामान्य है, सर्वाइकल प्रोलैप्स, लक्षण और उपचार, अलग-अलग दृष्टिकोणों की समीक्षा अलग-अलग हो सकती है, जिसके लिए सावधानीपूर्वक और गंभीर ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

आम तौर पर, गर्भाशय श्रोणि में उसकी दीवारों से समान दूरी पर स्थित होता है। वहीं, मूत्राशय इसके पीछे और सामने स्थित होता है। गर्भाशय के आगे बढ़ने का निदान अक्सर उन महिलाओं में होता है जिनकी उम्र 40 वर्ष से अधिक होती है। इस बीमारी के विकास में प्रमुख कारक चलती पेट की मांसपेशियों की समन्वित क्रियाओं का उल्लंघन है। इनमें पूर्वकाल की दीवार और श्रोणि तल शामिल हैं। साथ ही, श्रोणि में स्थित अंगों (गर्भाशय, उसके उपांग, आंतों की लूप) को शारीरिक रूप से सही स्थिति में रखने की उनकी क्षमता कम हो जाती है।

उन्हें विस्थापित किया जा रहा है. क्षति के परिणामस्वरूप विकार उत्पन्न होते हैं। इसका कारण महिला को प्रसव के दौरान लगी चोटें, बार-बार मोच आना, पेरिनेम का टूटना, भारी सामान उठाना और संक्रमण संबंधी विकार हो सकते हैं। यह सब बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के आगे बढ़ने का कारण बन सकता है। इस मामले में लक्षण और उपचार उस विकृति विज्ञान से कुछ अलग होंगे जो स्वयं अधिक प्रकट होते हैं परिपक्व उम्र.

जब पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, तो गर्भाशय और उसके उपांग उच्च अंगों से आने वाले दबाव के कारण धीरे-धीरे नीचे की ओर बढ़ते हैं। साथ ही, इसकी शारीरिक स्थिति, जिसमें गर्भाशय मूत्राशय और जघन हड्डियों के सामने रहता है, बदल जाती है। इसके बाद, इस तरह के बदलाव से गठन होता है हर्नियल छिद्रगर्भाशय के सामने या पीछे. चूंकि कमजोर या क्षतिग्रस्त मांसपेशियां गर्भाशय को अपनी जगह पर बनाए रखने में सक्षम नहीं होती हैं, इसलिए पहले पूर्वकाल योनि की दीवार को विस्थापित किया जाता है, फिर पूरे अंग और उसके उपांगों को। अक्सर ये प्रक्रियाएँ किसी का ध्यान नहीं जातीं और इसमें वर्षों लग जाते हैं। यही कारण है कि बहुत सी वृद्ध महिलाएं गर्भाशय आगे को बढ़ाव क्या है, इसके लक्षण और उपचार के बारे में अच्छी तरह से जानती हैं। इस उम्र की लगभग आधी महिलाएं 65 साल की उम्र में इसके बारे में समीक्षा छोड़ सकती हैं। प्रायः यह रोग एक वर्ष से अधिक समय तक बना रहता है।

चूक के कारण

सभी बीमारियों की तरह, ऐसे कई कारण हैं जो सर्वाइकल प्रोलैप्स का कारण बनते हैं। डॉक्टरों की समीक्षा में लक्षणों और उपचार का कुछ विस्तार से वर्णन किया गया है। किए गए अध्ययनों से बीमारी के सबसे गंभीर कारणों की पहचान करना संभव हो गया।

1. सबसे पहले, यह एक जटिल जन्म है। इनके बाद महिलाओं में स्थित मांसपेशियों को सबसे अधिक नुकसान होने की संभावना रहती है पेड़ू का तल. इसका कारण पेरिनियल टूटना, बड़े शरीर के वजन वाला भ्रूण या प्रसूति संबंधी हेरफेर हो सकता है।
2. जननांग अंगों पर सर्जिकल हस्तक्षेप.
3. पेल्विक क्षेत्र की जन्मजात विकृतियाँ।
4. न्यूरोलॉजिकल विकार डायाफ्राम के संक्रमण का कारण बनते हैं।
5. हार्मोन की कमी (विशेषकर एस्ट्रोजन) जो रजोनिवृत्ति के बाद विकसित होती है।
6. संयोजी ऊतक डिसप्लेसिया।

जोखिम

उपरोक्त कारणों के अलावा, कई अन्य कारक भी हैं जो इस संभावना को बढ़ाते हैं कि एक महिला में समय के साथ गर्भाशय आगे को बढ़ जाएगा। रोग का संदेह होने पर लक्षण और उपचार, चिकित्सा के विभिन्न तरीकों के बारे में डॉक्टरों की समीक्षा और सिफारिशों का अध्ययन किया जाना चाहिए। जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• वजन उठाना और भारी शारीरिक श्रम करना;
• असंख्य जन्म;
• मोटापा;
• वंशागति;
• उदर गुहा में ट्यूमर;
• जिसके परिणामस्वरूप उदर गुहा में दबाव बढ़ जाता है पुराना कब्ज, कंपकंपी खांसी;
• बुजुर्ग और वृद्धावस्था.

रोग के चरण

गर्भाशय प्रोलैप्स (लक्षण और उपचार, चिकित्सा की समीक्षा हम अध्ययन करेंगे) जैसे रोगविज्ञानियों के विकास में, पांच चरणों को प्रतिष्ठित किया गया है।

1. योनि की दीवारें थोड़ी नीचे की ओर होती हैं।
2. योनि की दीवारें झुक रही हैं, और मूत्राशय और मलाशय दोनों इस प्रक्रिया में शामिल हैं।
3. गर्भाशय ग्रीवा योनि के उद्घाटन के स्तर तक उतरती है।
4. गर्भाशय ग्रीवा योनि के उद्घाटन (अपूर्ण प्रोलैप्स) के नीचे स्थित है।
5. गर्भाशय पूरी तरह से बाहर गिर जाता है, जिससे योनि की दीवारें उलट जाती हैं।

लक्षण

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, यह विकृति अक्सर वयस्कता में ही प्रकट होती है, जिसका अर्थ है गर्भाशय आगे को बढ़ाव (लक्षण) और बुजुर्गों में उपचार चालीस से कम उम्र की महिलाओं की तुलना में अधिक गंभीर समस्या बन जाती है। यह इस तथ्य के कारण भी है कि आप स्वतंत्र रूप से समस्या की पहचान कर सकते हैं प्रारम्भिक चरणसंभव नहीं लगता. एक नियम के रूप में, एकमात्र संकेत जो गर्भाशय प्रोलैप्स (प्रोलैप्स) के शुरुआती चरणों में एक युवा महिला को परेशान कर सकता है, वह है संभोग की गुणवत्ता में कमी और पेट के निचले हिस्से में लगातार दर्द होना। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, दर्द तीव्र हो जाता है और पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ होता है। के अलावा दर्द सिंड्रोम, महिला बार-बार पेशाब आने और आंत संबंधी विकारों से परेशान रहती है। बाह्य रूप से, रोग पेरिनेम में सूजन और माइक्रोक्रैक के रूप में प्रकट होता है, जो लगातार घर्षण और जलन के कारण बनता है।

जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, पेल्विक डिसफंक्शन लक्षणों में शामिल हो जाते हैं। इनमें मूत्र असंयम शामिल है, जो छींकने, हंसने या खांसने से शुरू हो सकता है। आंतों की कार्यप्रणाली बाधित हो जाती है। यह स्वयं को कब्ज या कोलाइटिस के विकास के रूप में प्रकट कर सकता है (बड़ी आंत की सूजन, जो दस्त, पेट दर्द और कमजोरी के साथ बारी-बारी से कब्ज की विशेषता है)। गर्भाशय के आगे बढ़ने से जुड़े सबसे अप्रिय परिणाम मल या गैस असंयम से संबंधित हैं।

पर देर के चरणरोग, पेरिनियल क्षेत्र में गर्भाशय के आगे खिसकने का अहसास होता है। श्रोणि में स्थित अंगों की श्लेष्मा झिल्ली में अल्सर, सूजन और शोष दिखाई देता है। न केवल गर्भाशय विकसित होता है, बल्कि मूत्राशय और आंतें भी विकसित होती हैं। हालाँकि, इस तरह के उच्चारण के बावजूद बाह्य अभिव्यक्तियाँ, दर्द आमतौर पर बहुत तीव्र नहीं होता है। बल्कि महिला को कष्ट होता है भावनात्मक विकार, "अक्षम" महसूस करना। ऐसे मामले हैं जहां महिलाओं को वर्षों तक मदद मांगने में शर्मिंदगी उठानी पड़ी, जिससे बीमारी बढ़ गई और जिसे रूढ़िवादी तरीके से ठीक किया जा सकता था, उसका इलाज सर्जरी से करना पड़ा।

निदान

एक नियम के रूप में, गर्भाशय के आगे को बढ़ाव का निदान करना मुश्किल नहीं है। एक स्त्री रोग विशेषज्ञ किसी महिला की जांच करते समय इसे दृष्टिगत रूप से निर्धारित कर सकता है। ऐसा करने के लिए उसे बस धक्का देने के लिए कहा जाता है. कठिनाई यह है कि यदि रोग प्रारंभिक अवस्था में है, तो "आंख से" यह निर्धारित करना मुश्किल हो सकता है कि दोष वास्तव में कहाँ स्थित हैं - पीछे या सामने की दीवार पर। इस मामले में, पैल्विक अल्ट्रासाउंड और सिस्टोस्कोपी किया जाता है। इसके अलावा, संक्रमण को बाहर करने के लिए, वनस्पतियों के लिए स्वाब लिए जाते हैं, बैक्टीरियोलॉजिकल कल्चर, कोशिका विज्ञान के लिए सामग्री।

रूढ़िवादी उपचार

निदान की तरह, गर्भाशय आगे को बढ़ाव जैसी विकृति के लिए लक्षण और उपचार अलग-अलग होते हैं। समीक्षाएँ भी भिन्न हो सकती हैं. कुछ मामलों में, दोष मामूली होते हैं और तनाव पड़ने पर अंग योनि के प्रवेश द्वार के बाहर दिखाई नहीं देते हैं और कोई शिकायत नहीं होती है। इस मामले में, उपचार बिल्कुल नहीं किया जाता है या विशेष अभ्यास का एक सेट निर्धारित किया जाता है।

अधिक उन्नत विकृति विज्ञान के मामले में और यदि सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए मतभेद हैं, तो गर्भाशय के छल्ले (पेसरीज़) का उपयोग किया जाता है। इन्हें सिलिकॉन से बनाया जा सकता है और लंबे समय तक योनि में स्थापित किया जा सकता है। एक अन्य प्रकार की गर्भाशय वलय रबर की बनी होती है। ऐसे उत्पादों का उपयोग करते समय, योनि की दीवार पर घावों से बचने के लिए, एक महिला को उन्हें रात में हटा देना चाहिए और सुबह उन्हें पुनः स्थापित करना चाहिए। पेसरीज़ कप के आकार या अंगूठी के आकार की हो सकती हैं। उनकी पसंद प्रोलैप्स की डिग्री पर निर्भर करती है।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि अंगूठी असुविधा का कारण न बने, रजोनिवृत्ति तक पहुंचने वाली महिलाओं को इसके साथ एस्ट्रोजन हार्मोन युक्त क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। चयनित होने के बाद सही आकारऔर इष्टतम आकार, डॉक्टर महिला को स्वतंत्र रूप से अंगूठी स्थापित करना और निकालना सिखाता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास नियंत्रण यात्राओं का कार्यक्रम व्यक्तिगत रूप से विकसित किया जाता है। आम तौर पर, पहले हर हफ्ते एक परीक्षा निर्धारित की जाती है, फिर - यदि कोई शिकायत नहीं है - हर छह महीने में एक बार।

गर्भाशय रिंग का उपयोग गर्भाशय प्रोलैप्स जैसी विकृति के कारण अंग के प्रोलैप्स को रोकने में मदद करता है। हमने लक्षणों और उपचार का अध्ययन किया है, जिसके बारे में आप विभिन्न प्रकार की समीक्षाएँ पा सकते हैं। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि केवल सर्जिकल हस्तक्षेप ही समस्या को मौलिक रूप से हल कर सकता है।

शल्य चिकित्सा

आज तक, गर्भाशय की सहायक संरचनाओं में दोषों को खत्म करने के लिए कई तकनीकें विकसित की गई हैं, और उन्हें चुनते समय, न केवल बीमारी की अवस्था, बल्कि रोगी की उम्र को भी ध्यान में रखा जाता है। अक्सर, अधिक बच्चे पैदा करने की योजना बनाने वाली युवा महिलाएं गर्भाशय को श्रोणि में स्थित स्नायुबंधन या प्रावरणी से जोड़ती हैं। एक अन्य विधि (कोल्पोरैफी) आपको "अतिरिक्त" ऊतक को काटकर और पेरिनियल मांसपेशियों के पैरों को टांके लगाकर योनि की दीवारों के आगे बढ़ने से रोकने की अनुमति देती है। संपूर्ण अंग बाहर निकल जाने की स्थिति में महिलाओं को गर्भाशय हटाने की सलाह दी जाती है। यह विधि आपको पैथोलॉजी के अंतिम चरण जैसे गर्भाशय आगे को बढ़ाव में उत्पन्न होने वाली समस्याओं को पूरी तरह से हल करने की अनुमति देती है। लक्षण और उपचार, 65 वर्ष की आयु में समीक्षाएँ रोग की विशेषताओं से अधिक भिन्न होती हैं छोटी उम्र में, अक्सर उपचार में योनि के माध्यम से अंग को पूरी तरह से हटा दिया जाता है। इसके अलावा, इस ऑपरेशन के दौरान डॉक्टर के पास योनि के पीछे या पूर्वकाल की प्लास्टिक सर्जरी करने या आंतों के हर्निया को ठीक करने का अवसर होता है।

गर्भाशय आगे को बढ़ाव - लक्षण और उपचार। कसरत

पिछली शताब्दी के चालीसवें दशक में, स्त्री रोग विशेषज्ञ ए. केगेल ने जिमनास्टिक विकसित किया जिससे पेरिनेम की मांसपेशियों को मजबूत करना संभव हो गया। ये व्यायाम यौन क्रियाओं को विनियमित करने, इससे उबरने में मदद करते हैं विभिन्न उल्लंघन मूत्र तंत्रऔर मलाशय विकृति के उपचार में योगदान करते हैं। इसके अलावा, कॉम्प्लेक्स उन विकारों को ठीक करने में पूरी तरह से मदद करता है जो पैथोलॉजी के शुरुआती चरणों में होते हैं जैसे कि गर्भाशय आगे को बढ़ाव (लक्षण)। और उपचार, अभ्यासों की समीक्षा को काफी प्रभावी कहा जाता है; कॉम्प्लेक्स के नियमित कार्यान्वयन के साथ, यह जल्दी से फल देना शुरू कर देता है। साथ ही, ये व्यायाम श्रोणि में रक्त के ठहराव और प्रजनन प्रणाली की सूजन की उत्कृष्ट रोकथाम के रूप में काम करते हैं। इस तरह के जिम्नास्टिक को करने के लिए आपको क्रमिक रूप से कई चरण करने होंगे।

1. अपनी मांसपेशियों को ऐसे कसें जैसे कि आप पेशाब करने की क्रिया को बाधित करना चाहते हों। इस स्थिति में धीरे-धीरे तीन तक गिनें और आराम करें। 10 बार दोहराएँ.
2. जितनी जल्दी हो सके समान मांसपेशियों को 10 बार कसें और आराम दें।
3. आपको धक्का देने की ज़रूरत है (जैसे कि बच्चे के जन्म या मल के दौरान), और न केवल पेरिनियल मांसपेशियां तनावग्रस्त होंगी, बल्कि पेट की कुछ मांसपेशियां, साथ ही गुदा की मांसपेशियां भी तनावग्रस्त होंगी। साथ ही 10 बार दोहराएं.

कॉम्प्लेक्स को दिन में कम से कम पांच बार किया जाना चाहिए। धीरे-धीरे, साप्ताहिक व्यायाम की 5 पुनरावृत्तियाँ जोड़ते हुए, प्रत्येक व्यायाम की पुनरावृत्ति की संख्या 30 गुना तक बढ़ाएँ। यह इतना कठिन नहीं है, क्योंकि आप इन्हें कहीं भी कर सकते हैं - अपने डेस्क पर बैठकर, घर पर सोफे पर या स्टोव पर। शरीर की स्थिति (बैठना, खड़ा होना या लेटना) भी उनकी प्रभावशीलता को प्रभावित नहीं करती है। हालाँकि, आपको यह याद रखने की ज़रूरत है कि परिणाम एक निश्चित समय के बाद ही ध्यान देने योग्य होगा, विशेष रूप से सर्वाइकल प्रोलैप्स (लक्षण) जैसी बीमारी के साथ। और बिना ब्रेक लिए लगातार दिन में कम से कम पांच बार व्यायाम के साथ उपचार करना महत्वपूर्ण है। अन्यथा, व्यायाम का प्रभाव काफी कम हो जाएगा।

गर्भाशय आगे को बढ़ाव, लक्षण, लोक उपचार से उपचार

प्रोलैप्स के रूढ़िवादी उपचार के मामले में, आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहना होगा कि इस प्रक्रिया में काफी समय लगेगा। लंबे समय तक. इसके अलावा, अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए पारंपरिक औषधि. बेशक, आप केवल भरोसा कर सकते हैं हर्बल आसवऔर जलसेक इसके लायक नहीं हैं, लेकिन स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित चिकित्सा और व्यायाम की पृष्ठभूमि के खिलाफ, उनके उपयोग से बीमारी को तेजी से दूर करने में मदद मिलेगी।

1. काढ़ा तैयार करने के लिए आपको 50 ग्राम तैयार करना होगा लिंडेन रंगऔर नींबू बाम या पुदीना की पत्तियां, 70 ग्राम सफेद मर्मोट और 30 ग्राम एल्डर रूट। परिणामी मिश्रण का एक बड़ा चम्मच उबलते पानी के एक गिलास में डालें। शोरबा ठंडा होने के बाद, 0.5 कप तीन बार लें। उपचार की अवधि 21 दिन है, फिर 14 दिनों का ब्रेक लें। ऐसे पाठ्यक्रमों की संख्या असीमित है.
2. एस्ट्रैगलस जड़ के एक भाग को वोदका के नौ भागों के साथ डाला जाता है और 10 दिनों के लिए छोड़ दिया जाता है। इसके बाद इस टिंचर को सुबह और शाम भोजन के बाद एक चम्मच लिया जाता है। इसे या तो थोड़ी मात्रा में पानी में घोलकर या बस पीकर किया जा सकता है। कोर्स 30 दिनों का है, फिर चौदह दिन का ब्रेक लिया जाता है, जिसके बाद कोर्स दोहराया जाता है। वाहन चालक ध्यान दें - हालांकि टिंचर में अल्कोहल की खुराक न्यूनतम है, आपको इसे लेने के बाद कम से कम 40 मिनट तक गाड़ी नहीं चलानी चाहिए।
3. आप दोनों काढ़े को मिला सकते हैं। कृपया ध्यान दें कि वे अलग से तैयार किए जाते हैं, लेकिन उपचार के प्रभावी होने के लिए उन्हें 10 मिनट से अधिक के अंतराल के साथ एक के बाद एक लिया जाना चाहिए। पहला काढ़ा तैयार करने के लिए, 30 ग्राम केले को 500 मिलीलीटर पानी में डाला जाता है और उबाल लाया जाता है, फिर 20 मिनट तक धीमी आंच पर उबाला जाता है। - इसके बाद 3-4 बड़े चम्मच डालें. शहद के चम्मच और 10 मिनट तक उबालें। ठंडे और छने हुए शोरबा में एक बड़ा चम्मच अजवाइन के बीज डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। दिन में तीन बार एक गिलास लें। आपको इसे निम्नलिखित जड़ी-बूटियों के आधे गिलास काढ़े से धोना होगा: बर्नेट, कैलेंडुला, सेंट जॉन पौधा, एग्रिमोनी, बेडस्ट्रॉ समान भागों में। उन्हें प्रति लीटर पानी में एक चम्मच हर्बल मिश्रण की दर से डाला जाता है, उबाल लाया जाता है, ठंडा किया जाता है और फ़िल्टर किया जाता है।

इस प्रकार, आज गर्भाशय भ्रंश जैसी बीमारी पर काबू पाना काफी संभव है। हमने यथासंभव लक्षणों और उपचार, समीक्षाओं, फ़ोटो पर विचार करने का प्रयास किया। एक निष्कर्ष निकाला जा सकता है: पुनर्प्राप्ति एक लंबी प्रक्रिया है, लेकिन डॉक्टर की सिफारिशों और धैर्य का सख्ती से पालन करने से जीवन की सामान्य गुणवत्ता बहाल करने में मदद मिलेगी।

गर्भाशय, मूत्राशय और योनि के आगे बढ़ने के लिए ऑपरेशन

पेल्विक अंगों का आगे खिसकना - गर्भाशय, योनि और मूत्राशय, अक्सर उम्र के साथ जुड़ा होता है हार्मोनल परिवर्तन, पहले कई जन्मों, भारी शारीरिक परिश्रम या पेरिनियल क्षेत्र में चोटों का सामना करना पड़ा। इस सबके परिणामस्वरूप पेल्विक फ्लोर की दीवारें, लेवेटर मांसपेशियां, जो पेल्विक अंगों को अपनी जगह पर रखती हैं, कमजोर हो जाती हैं।

पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स का सर्जिकल उपचार वर्तमान में न्यूनतम आक्रामक तरीकों सहित कई तरीकों की पेशकश करता है। इनमें पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों की परत को मजबूत करने, योनि की दीवारों को मजबूत करने और लिगामेंटस तंत्र को मजबूत करने सहित आगे बढ़े हुए अंगों को ठीक करने के उद्देश्य से किए गए ऑपरेशन शामिल हैं।

के बीच परिचालन के तरीकेस्विस यूनिवर्सिटी क्लिनिक में गर्भाशय, योनि और मूत्राशय के आगे बढ़ने के उपचार में इनमें से कुछ का उपयोग किया जाता है प्रभावी प्रकार सर्जिकल हस्तक्षेप:

• - गर्भाशय को त्रिकास्थि के उभार तक स्थिर करना और गर्भाशय के लिगामेंटस तंत्र को मजबूत करना,
• सैक्रोयूटेराइन लिगामेंट्स का प्लिकेशन
• मेश सैक्रोवागिनोपेक्सी, जो पेल्विक अंगों को ठीक करने के लिए सिंथेटिक सामग्री के जाल का उपयोग करता है।

अपने स्वयं के ऊतकों और हल्के वजन वाले प्रोमोंटोफिक्सेशन का उपयोग करके योनि प्लास्टिक सर्जरी के साथ लैप्रोस्कोपिक प्रोमोंटोफिक्सेशन

लेप्रोस्कोपिक प्रोमोंटोफिक्सेशन का सार यह है कि डॉक्टर, सिंथेटिक सामग्री का उपयोग करके, गर्भाशय के स्नायुबंधन को मजबूत करके उन्हें त्रिकास्थि के प्रोमोंटोरी में ठीक कर देते हैं। इस ऑपरेशन के साथ, प्रत्यारोपण गर्भाशय के प्राकृतिक स्नायुबंधन को बदल देता है और उसे जगह पर रखता है।

इसे ठीक करने के लिए गर्भाशय के स्नायुबंधन के क्षेत्र में सिंथेटिक सामग्री को प्रत्यारोपित करने के अलावा, इसकी दीवारों को मजबूत करने के लिए योनि प्लास्टिक सर्जरी भी की जाती है। इस प्रयोजन के लिए, योनि के अपने ऊतकों - मांसपेशियों और श्लेष्मा झिल्ली का उपयोग किया जाता है।

लैप्रोस्कोपिक प्रोमोंटोफिक्सेशन ऑपरेशन लगभग दस साल पहले हमारे क्लिनिक में विकसित किया गया था। समय के साथ, इसमें कई सुधार और संशोधन हुए हैं। आज यह गर्भाशय भ्रंश के लिए सबसे प्रभावी और सुरक्षित हस्तक्षेपों में से एक है।

योनि प्लास्टिक सर्जरी के संयोजन में, यह ऑपरेशन पेल्विक अंगों के आगे बढ़ने के मामलों में उत्कृष्ट परिणाम देता है।

सहवर्ती मूत्र असंयम के साथ, मूत्र नियंत्रण को विनियमित करने के लिए स्लिंग ऑपरेशन भी किया जा सकता है।

लैप्रोस्कोपिक प्रोमोंटोफिक्सेशन की एक विशिष्ट विशेषता यह है कि इस तरह के ऑपरेशन से योनि म्यूकोसा में अल्सर होने का जोखिम कम होता है, क्योंकि सिंथेटिक इम्प्लांट योनि की दीवार को नहीं छूता है। हल्के प्रोमोन्टोफिक्सेशन के साथ, हस्तक्षेप केवल कोल्पोप्लास्टी के चरण के बिना, गर्भाशय, उसके गर्भाशय ग्रीवा और त्रिकास्थि के स्नायुबंधन के निर्धारण को प्रभावित करता है।

लेप्रोस्कोपिक प्रोमोंटोफिक्सेशन से मरीजों को तीसरे दिन घर से छुट्टी मिल जाती है। इसके अलावा, लेप्रोस्कोपिक पहुंच न केवल पश्चात की अवधि को कम करने की अनुमति देती है, बल्कि जटिलताओं के जोखिम को भी कम करती है। सर्जरी के बाद लगे टांके 7वें दिन हटा दिए जाते हैं। ऑपरेशन के एक महीने बाद अनुमति दी जाती है शारीरिक व्यायाम. 3 महीने के बाद भारी शारीरिक गतिविधि की अनुमति है।

गर्भाशय के स्नायुबंधन का प्लिकेशन

गर्भाशय के स्नायुबंधन का प्लिकेशन पेल्विक अंगों, विशेष रूप से गर्भाशय और योनि के आगे बढ़ने के उपचार में लोकप्रिय सर्जिकल हस्तक्षेपों में से एक है। इस ऑपरेशन का सार यह है कि सर्जन फैले हुए और शिथिल गर्भाशय स्नायुबंधन को छोटा करता है और उन्हें कसता है।

गर्भाशय के स्नायुबंधन को मजबूत करने और ठीक करने के लिए, स्विस यूनिवर्सिटी क्लिनिक तथाकथित प्रबलित एपोन्यूरोटिक फ्लैप का उपयोग करता है - यह एक फ्लैप है जो एक गैर-अवशोषित धागे से सिला जाता है और इस तरह इसकी ताकत को मजबूत करता है। यह ऑपरेशन तकनीकी रूप से कठिन नहीं है और काफी सुरक्षित है। यह आपको पैल्विक अंगों की शारीरिक स्थिति को बदलने और प्रजनन कार्य सहित उनके कार्य को संरक्षित करने की अनुमति नहीं देता है।

गर्भाशय के स्नायुबंधन का प्लिकेशन लैप्रोस्कोपिक रूप से किया जाता है, जो पश्चात की अवधि को छोटा करने और जटिलताओं के जोखिम को कम करने और जननांग आगे को बढ़ाव की पुनरावृत्ति को कम करने की अनुमति देता है।

सैक्रोवागिनोपेक्सी

सैक्रोवागिनोपेक्सी के ऑपरेशन में सर्जन लेप्रोस्कोपिक रूप से एक सिंथेटिक इम्प्लांट - एक जाल स्थापित करके पेल्विक फ्लोर को मजबूत करता है। यह योनि की दीवारों और पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों से जुड़ा होता है और त्रिकास्थि के उभार से जुड़ा होता है।

आधुनिक समय में पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स का उपचार स्त्री रोग क्लिनिकमास्को कम कीमतों पर!

आंतरिक जननांग अंगों के आगे बढ़ने और आगे बढ़ने के जोखिम कारक हैं:

• जन्म नहर के माध्यम से गर्भावस्था और प्रसव, जिसमें प्रसूति संबंधी पेरिनियल आघात से जटिल समस्याएं भी शामिल हैं
• एक महिला के संविधान की विशेषताएं और पैरामीट्रिक फाइबर की अपर्याप्तता
• पेट के अंदर दबाव में लगातार वृद्धि
• प्रणालीगत संयोजी ऊतक डिसप्लेसिया (अन्य स्थानीयकरण के हर्निया, वैरिकाज़ नसें, संयुक्त अतिसक्रियता, उच्च डिग्रीमायोपिया, आदि)
• स्टेरॉयड हार्मोन का बिगड़ा हुआ संश्लेषण (एस्ट्रोजन की कमी)
• रक्त की आपूर्ति का उल्लंघन और पेल्विक फ्लोर का संक्रमण
• आनुवंशिक कंडीशनिंग

पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स के लक्षण

• सबसे पहले, रोगी द्वारा स्वयं ही पता लगाया गया एक गठन होता है, जो जननांग विदर से निकलता है (योनि और गर्भाशय की दीवारों के आगे बढ़ने का एक लक्षण)
• आराम और/या तनाव के समय जननांग दरार का खुलना
• बार-बार होना और इलाज करना मुश्किल सूजन संबंधी बीमारियाँयोनि की श्लेष्मा झिल्ली
• एक विदेशी शरीर की अनुभूति, चलने पर पेरिनेम में असुविधा, बैठने की कोशिश करना
• मूत्र संबंधी शिथिलता - तनाव असंयम, कठिन, धीमी या तेज़, रुक-रुक कर, अधूरा पेशाब या पेल्विक फ्लोर हर्निया में कमी के बिना मूत्राशय को खाली करने में असमर्थता
• पुरानी कब्ज, शौच करने में कठिनाई, गैस असंयम, गंभीर मामलों में - मल
• पेट के निचले हिस्से, पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि में तेज दर्द, शरीर को लंबे समय तक ऊर्ध्वाधर स्थिति में रखने पर, दिन के अंत में, भारी वस्तुओं को उठाने के बाद तेज हो जाता है
• संभोग के दौरान असुविधा
• प्रगति वैरिकाज - वेंसबच्चे के जन्म के बाद नसें

अक्सर, महिलाएं शुरू में स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास नहीं, बल्कि संबंधित विशेषज्ञ के पास जाती हैं: मूत्र रोग विशेषज्ञ या प्रोक्टोलॉजिस्ट।

पूर्ण प्रोलैप्स के साथ, एक महिला स्वतंत्र रूप से जननांग भट्ठा से उभरी हुई संरचना के रूप में गर्भाशय की कल्पना कर सकती है। जांच करने पर, फैला हुआ गर्भाशय इस तरह दिखता है:

• चमकदार या मैट सतह;
• गर्भाशय के लगातार घर्षण के परिणामस्वरूप अल्सरेटिव घाव;
• खून बह रहा है;

निदान

पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स का निदान डेटा के संयोजन पर आधारित है:

1. मरीज़ की शिकायतें.
2. जीवन और बीमारी का इतिहास.
3. सामान्य निरीक्षण.
4. स्त्री रोग संबंधी परीक्षा.
5. वाद्य परीक्षा के तरीके.
6. संकेतों के अनुसार संबंधित विशेषज्ञों द्वारा जांच।

स्त्री रोग संबंधी परीक्षा

पर स्त्री रोग संबंधी परीक्षाडॉक्टर पैल्विक अंगों के आगे बढ़ने का खुलासा करता है। पैथोलॉजी की डिग्री निर्धारित करने के लिए, महिला को जोर लगाने या खांसने के लिए कहा जाता है।

वाद्य परीक्षा के तरीके

वाद्य परीक्षा विधियों में शामिल हैं:

• कोल्पोस्कोपी;
• पैल्विक अंगों का अल्ट्रासाउंड;
• वनस्पतियों और ऑन्कोसाइटोलॉजी के लिए स्मीयर।

यदि सिस्टोसेले (योनि की पूर्वकाल की दीवार का आगे बढ़ना) है, तो मूत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है। अतिरिक्त तरीकेपरीक्षाएँ:

• सामान्य मूत्र-विश्लेषण;
• मूत्र का कल्चर;
• गुर्दे का अल्ट्रासाउंड;

यदि रेक्टोसेले है, तो इसका आकलन करने के लिए प्रोक्टोलॉजिस्ट से परामर्श आवश्यक है:

• रेक्टोसेले की गंभीरता की डिग्री;
• स्फिंक्टर अपर्याप्तता;
• बवासीर की उपस्थिति.

पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स का उपचार इस पर निर्भर करता है:

1. रोगी की शिकायतें
2. चूक का प्रकार
3. चूक की डिग्री;
4. सहवर्ती स्त्रीरोग संबंधी विकृति विज्ञान;
5. महिला की उम्र और उसका प्रजनन कार्य;
6. सिस्टो- या रेक्टोसेले की उपस्थिति;
7. संवेदनाहारी जोखिम.

पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स के लिए थेरेपी हो सकती है:

1. रूढ़िवादी।
2. संचालनात्मक।

रूढ़िवादी चिकित्सा

पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स के लिए रूढ़िवादी चिकित्सा निर्धारित है:

• सर्जिकल उपचार की असंभवता (रोगी की अनिच्छा, मतभेद की उपस्थिति)
• की तैयारी करने के लिए शल्य चिकित्साप्रीहॉस्पिटल चरण में
• शल्य चिकित्सा उपचार के बाद पुनर्वास और पुनरावृत्ति की रोकथाम के उद्देश्य से

रूढ़िवादी उपचार में निम्न शामिल हैं:

• पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम चिकित्सा और उदर भित्ति, केगेल व्यायाम सहित;
• बायोफीडबैक मोड में पेल्विक फ्लोर मांसपेशी प्रशिक्षण
• यूरोगायनेकोलॉजिकल पेसरीज़ का चयन और पहनना
• न्यूनतम आक्रामक लेजर का उपयोग कर प्रभाव
• व्यापक वजन घटाना (यदि आवश्यक हो)

शल्य चिकित्सा

सर्जिकल उपचार को इस प्रकार वर्गीकृत किया गया है:

1. खुद के ऊतक
2. सिंथेटिक प्रत्यारोपण का उपयोग करना

गर्भाशय के निर्धारण, योनि प्लास्टिक सर्जरी और पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करने के साथ संयुक्त सर्जिकल उपचार का उपयोग करना बेहतर है।

सर्जिकल पहुंच हो सकती है:

• योनि
• लेप्रोस्कोपिक

यदि समय पर उपचार शुरू किया जाए तो पूर्वानुमान अनुकूल होता है। अधिकांश महिलाएं जो पैथोलॉजी का सर्जिकल सुधार करा चुकी हैं, पूरी तरह से सामाजिक और यौन गतिविधियों में लौट आती हैं।

महिलाओं में अंग-संरक्षण सर्जरी के मामले में प्रजनन आयुगर्भधारण हो सकता है. पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स की सर्जरी के बाद गर्भवती महिलाओं के प्रबंधन में जोखिम बढ़ जाता है, लेकिन प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ की देखरेख में गर्भावस्था का कोर्स जटिलताओं के बिना संभव है।

यदि उपचार नहीं किया जाता है, तो स्थिति तब तक खराब हो सकती है जब तक कि गर्भाशय पूरी तरह से बाहर न निकल जाए।

जटिलताओं

पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स की जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:

• अंगों की शारीरिक स्थिति के उल्लंघन के परिणामस्वरूप संभोग करने में असमर्थता;
• बिगड़ा हुआ रक्त बहिर्वाह के कारण निचले छोरों की वैरिकाज़ नसें;
• जब गर्भाशय आगे को बढ़ जाता है तो उसका गला घोंटना;
• गर्भाशय ग्रीवा और योनि की दीवारों के अल्सरेटिव घाव;
• संक्रामक जटिलताएँ;
• आंतों के छोरों का गला घोंटना;
• मल और मूत्र असंयम.
• हाइड्रोनफ्रोसिस (बिगड़ा हुआ मूत्र मार्ग)

उपचार के रूप में योनि पेसरी का उपयोग करते समय जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:

• योनि म्यूकोसा की जलन और सूजन;
• योनि, गर्भाशय ग्रीवा के अल्सरेटिव घाव;
• संक्रामक घाव;
• वेसिकोवागिनल या रेक्टोवाजाइनल फिस्टुलस की उपस्थिति।
• संभोग के दौरान असुविधा

में जटिलताएँ पश्चात की अवधिनिम्नलिखित घटित हो सकता है:

• योनि की दीवारों का क्षरण
• खून बह रहा है
• पोस्टऑपरेटिव हेमटॉमस
• मूत्रीय अवरोधन

रोकथाम

पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स की रोकथाम उपायों का एक सेट है जिसका उद्देश्य लोच में सुधार करना और पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों की आवश्यक टोन को बनाए रखना है।

निवारक उपायों में शामिल हैं:

• पर्याप्त मातृत्व लाभ का प्रावधान;
• पेरिनेम और जन्म नहर के टांके लगाना;
• संकेतों के अनुसार कड़ाई से वैक्यूम एक्सट्रैक्टर और प्रसूति संदंश का सावधानीपूर्वक उपयोग;
• प्रारंभिक चरण में पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स का समय पर निदान और उपचार;
• कब्ज और पेट फूलने के कारण को खत्म करना;
• संबंधित विशेषज्ञों के साथ मिलकर पुरानी खांसी का उपचार;
• पर्याप्त शारीरिक गतिविधि;
• शरीर का वजन नियंत्रण;
• संतुलित और तर्कसंगत पोषण;
• सहवर्ती स्त्री रोग संबंधी रोगों का समय पर उपचार;
• प्रसवोत्तर अवधि में चिकित्सीय अभ्यास;
• लेजर थेरेपी;
• पैल्विक मांसपेशियों की विद्युत उत्तेजना.

वयस्कता में गर्भाशय के आगे बढ़ने की समस्या से बचने के लिए रोकथाम बचपन से ही शुरू कर देनी चाहिए। ऐसा करने के लिए, यह सामान्य पेट के दबाव को बनाए रखने और सहवर्ती विकृति का इलाज करने के लिए पर्याप्त है जो इंट्रा-पेट के दबाव को बढ़ा सकता है।

कानून के अनुसार, महिलाओं को 10 किलो से अधिक वजन उठाने और ढोने वाले काम करने से प्रतिबंधित किया गया है।

रजोनिवृत्ति अवधि के दौरान, रोकथाम के लिए प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास नियमित रूप से जाना आवश्यक है।

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गर्भाशय गुहा के विस्थापन की डिग्री डॉक्टर द्वारा स्त्री रोग संबंधी परीक्षा के दौरान योनि की दीवारों के सापेक्ष अंग के स्थान के स्तर का निर्धारण करके निर्धारित की जाती है।

सिंथेटिक सामग्री के उपयोग के बिना, योनि की दीवारों के आगे बढ़ने के लिए सर्जिकल थेरेपी की एक विधि के रूप में कोलपोपेक्सी का उपयोग आधुनिक स्त्री रोग विज्ञान में शायद ही कभी किया जाता है।

जब पेरिनेम की मांसपेशियों का ढांचा कमजोर हो जाता है, तो पेल्विक अंग आगे की ओर खिसकने लगते हैं, यानी ढीले पड़ने लगते हैं। यदि बहुत देर से निदान किया जाता है, तो इससे उनका पूरा नुकसान हो सकता है...

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ज़ुमानोवा एकातेरिना निकोलायेवना

स्त्री रोग, प्रजनन और सौंदर्य चिकित्सा केंद्र के प्रमुख, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार, उच्चतम श्रेणी के डॉक्टर, मॉस्को स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी के पुनर्योजी चिकित्सा और बायोमेडिकल टेक्नोलॉजीज विभाग के एसोसिएट प्रोफेसर का नाम ए.आई. के नाम पर रखा गया है। एवडोकिमोवा, एसोसिएशन ऑफ एस्थेटिक गायनोकोलॉजिस्ट एएसईजी के बोर्ड सदस्य।

• आई.एम. के नाम पर मॉस्को मेडिकल अकादमी से स्नातक किया। सेचेनोवा के पास सम्मान के साथ डिप्लोमा है, जिसके नाम पर क्लिनिक ऑफ ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी में क्लिनिकल रेजीडेंसी पूरी की गई है। वी.एफ. स्नेगिरेव एमएमए के नाम पर रखा गया। उन्हें। सेचेनोव।
• 2009 तक, उन्होंने एमएमए के प्रसूति एवं स्त्री रोग विभाग नंबर 1 में सहायक के रूप में प्रसूति एवं स्त्री रोग क्लिनिक में काम किया। उन्हें। सेचेनोव।
• 2009 से 2017 तक उन्होंने रूसी संघ के स्वास्थ्य मंत्रालय के संघीय राज्य संस्थान "उपचार और पुनर्वास केंद्र" में काम किया।
• 2017 से, वह मेडसी ग्रुप ऑफ कंपनीज जेएससी के स्त्री रोग, प्रजनन और सौंदर्य चिकित्सा केंद्र में काम कर रहे हैं।
• उम्मीदवार की शैक्षणिक डिग्री के लिए अपने शोध प्रबंध का बचाव किया चिकित्सीय विज्ञानविषय पर: "अवसरवादी जीवाणु संक्रमण और गर्भावस्था"

मायशेनकोवा स्वेतलाना अलेक्जेंड्रोवना

प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार, उच्चतम श्रेणी के डॉक्टर

• 2001 में उन्होंने मॉस्को स्टेट मेडिकल एंड डेंटल यूनिवर्सिटी (एमजीएमएसयू) से स्नातक की उपाधि प्राप्त की।
• 2003 में, उन्होंने रूसी चिकित्सा विज्ञान अकादमी के प्रसूति, स्त्री रोग और पेरिनेटोलॉजी के वैज्ञानिक केंद्र में विशेष "प्रसूति और स्त्री रोग" में अध्ययन का एक कोर्स पूरा किया।
• का प्रमाणपत्र है एंडोस्कोपिक सर्जरी, गर्भावस्था, भ्रूण, नवजात शिशु के विकृति विज्ञान के अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स में प्रमाण पत्र, स्त्री रोग में अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स, लेजर चिकित्सा के क्षेत्र में विशेषज्ञ का प्रमाण पत्र। वह सैद्धांतिक कक्षाओं के दौरान प्राप्त सभी ज्ञान को अपने काम में सफलतापूर्वक लागू करता है। प्रतिदिन अभ्यास
• उन्होंने गर्भाशय फाइब्रॉएड के उपचार पर 40 से अधिक कार्य प्रकाशित किए हैं, जिनमें "मेडिकल बुलेटिन" और "प्रजनन की समस्याएं" पत्रिकाएं शामिल हैं। सह-लेखक हैं पद्धति संबंधी सिफ़ारिशेंछात्रों और डॉक्टरों के लिए.

कोलगेवा डगमारा इसेवना

पेल्विक फ्लोर सर्जरी के प्रमुख. सौंदर्य संबंधी स्त्री रोग विज्ञान एसोसिएशन की वैज्ञानिक समिति के सदस्य।

• फर्स्ट मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी से स्नातक किया चिकित्सा विश्वविद्यालयउन्हें। उन्हें। सेचेनोव के पास सम्मान के साथ डिप्लोमा है
• उन्होंने फर्स्ट मॉस्को स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी के प्रसूति एवं स्त्री रोग विभाग नंबर 1 में विशेष "प्रसूति एवं स्त्री रोग" में क्लिनिकल रेजीडेंसी पूरी की। उन्हें। सेचेनोव
• प्रमाण पत्र हैं: एक प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ, लेजर चिकित्सा के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ, अंतरंग में एक विशेषज्ञ समोच्च प्लास्टिक सर्जरी
• यह शोध प्रबंध एंटरोसेले द्वारा जटिल जननांग प्रोलैप्स के सर्जिकल उपचार के लिए समर्पित है
• डगमारा इसेवना कोलगेवा के व्यावहारिक हितों के क्षेत्र में शामिल हैं:
  रूढ़िवादी और शल्य चिकित्सा पद्धतियाँउच्च तकनीक वाले आधुनिक लेजर उपकरणों के उपयोग सहित योनि, गर्भाशय, मूत्र असंयम की दीवारों के आगे बढ़ने का उपचार

मक्सिमोव आर्टेम इगोरविच

उच्चतम श्रेणी के प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ

• शिक्षाविद् आई.पी. के नाम पर रियाज़ान राज्य चिकित्सा विश्वविद्यालय से स्नातक की उपाधि प्राप्त की। सामान्य चिकित्सा में डिग्री के साथ पावलोवा
• प्रसूति एवं स्त्री रोग विभाग क्लिनिक में विशेष "प्रसूति एवं स्त्री रोग" में नैदानिक ​​​​निवास पूरा किया। वी.एफ. स्नेगिरेव एमएमए के नाम पर रखा गया। उन्हें। सेचेनोव
• सर्जिकल हस्तक्षेपों की पूरी श्रृंखला में कुशल स्त्रीरोग संबंधी रोग, जिसमें लेप्रोस्कोपिक, ओपन और योनि पहुंच शामिल है
• व्यावहारिक हितों के दायरे में शामिल हैं: लैप्रोस्कोपिक न्यूनतम इनवेसिव सर्जिकल हस्तक्षेप, जिसमें एकल-पंचर पहुंच शामिल है; गर्भाशय फाइब्रॉएड (मायोमेक्टॉमी, हिस्टेरेक्टॉमी), एडिनोमायोसिस, व्यापक घुसपैठ एंडोमेट्रियोसिस के लिए लेप्रोस्कोपिक ऑपरेशन

प्रिटुला इरीना अलेक्जेंड्रोवना

दाई स्त्रीरोग विशेषज्ञ

• प्रथम मॉस्को स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी के नाम पर स्नातक किया। उन्हें। सेचेनोव।
• उन्होंने फर्स्ट मॉस्को स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी के प्रसूति एवं स्त्री रोग विभाग नंबर 1 में विशेष "प्रसूति एवं स्त्री रोग" में क्लिनिकल रेजीडेंसी पूरी की। उन्हें। सेचेनोव।
• वह प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के रूप में प्रमाणित हैं।
• बाह्य रोगी आधार पर स्त्री रोग संबंधी रोगों के शल्य चिकित्सा उपचार का कौशल रखती है।
• नियमित भागीदार है वैज्ञानिक और व्यावहारिक सम्मेलनप्रसूति एवं स्त्री रोग में.
• व्यावहारिक कौशल के दायरे में न्यूनतम इनवेसिव सर्जरी (हिस्टेरोस्कोपी, लेजर पॉलीपेक्टॉमी, हिस्टेरोसेक्टोस्कोपी) शामिल है - अंतर्गर्भाशयी विकृति विज्ञान, गर्भाशय ग्रीवा विकृति का निदान और उपचार

मुरावलेव एलेक्सी इवानोविच

प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ, स्त्री रोग ऑन्कोलॉजिस्ट

• 2013 में उन्होंने फर्स्ट मॉस्को स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी से स्नातक की उपाधि प्राप्त की। उन्हें। सेचेनोव।
• 2013 से 2015 तक, उन्होंने प्रथम मॉस्को स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी के प्रसूति एवं स्त्री रोग विभाग नंबर 1 में विशेष "प्रसूति एवं स्त्री रोग" में नैदानिक ​​​​निवास पूरा किया। उन्हें। सेचेनोव।
• 2016 बीत गया पेशेवर पुनर्प्रशिक्षण GBUZ MO MONIKI के आधार पर नाम दिया गया। एम.एफ. व्लादिमीरस्की, ऑन्कोलॉजी में विशेषज्ञता।
• 2015 से 2017 तक, उन्होंने रूसी संघ के स्वास्थ्य मंत्रालय के संघीय राज्य संस्थान "उपचार और पुनर्वास केंद्र" में काम किया।
• 2017 से, वह मेडसी ग्रुप ऑफ कंपनीज जेएससी के स्त्री रोग, प्रजनन और सौंदर्य चिकित्सा केंद्र में काम कर रहे हैं।

मिशुकोवा ऐलेना इगोरवाना

दाई स्त्रीरोग विशेषज्ञ

• डॉक्टर मिशुकोवा ऐलेना इगोरवाना ने सामान्य चिकित्सा में डिग्री के साथ चिता स्टेट मेडिकल अकादमी से सम्मान के साथ स्नातक की उपाधि प्राप्त की। उन्होंने फर्स्ट मॉस्को स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी के प्रसूति एवं स्त्री रोग विभाग नंबर 1 में विशेष "प्रसूति एवं स्त्री रोग" में क्लिनिकल इंटर्नशिप और रेजीडेंसी पूरी की। उन्हें। सेचेनोव।
• मिशुकोवा ऐलेना इगोरवाना के पास स्त्री रोग संबंधी रोगों के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की एक पूरी श्रृंखला है, जिसमें लेप्रोस्कोपिक, ओपन और योनि पहुंच शामिल है। वह एक्टोपिक गर्भावस्था, डिम्बग्रंथि एपोप्लेक्सी, मायोमेटस नोड्स के परिगलन, तीव्र सल्पिंगोफोराइटिस आदि जैसी बीमारियों के लिए आपातकालीन स्त्री रोग संबंधी देखभाल प्रदान करने में विशेषज्ञ हैं।
• मिशुकोवा ऐलेना इगोरवाना रूसी भाषा में एक वार्षिक भागीदार है अंतर्राष्ट्रीय कांग्रेसऔर प्रसूति एवं स्त्री रोग विज्ञान पर वैज्ञानिक और व्यावहारिक सम्मेलन।

रुम्यंतसेवा याना सर्गेवना

प्रथम योग्यता श्रेणी के प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ।

• के नाम पर मॉस्को मेडिकल अकादमी से स्नातक किया। उन्हें। सामान्य चिकित्सा में डिग्री के साथ सेचेनोव। उन्होंने फर्स्ट मॉस्को स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी के प्रसूति एवं स्त्री रोग विभाग नंबर 1 में विशेष "प्रसूति एवं स्त्री रोग" में क्लिनिकल रेजीडेंसी पूरी की। उन्हें। सेचेनोव।
• शोध प्रबंध FUS एब्लेशन का उपयोग करके एडिनोमायोसिस के अंग-संरक्षण उपचार के विषय पर समर्पित है। उनके पास प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के रूप में एक प्रमाण पत्र और अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स में एक प्रमाण पत्र है। स्त्री रोग विज्ञान में सर्जिकल हस्तक्षेप की पूरी श्रृंखला में कुशल: लैप्रोस्कोपिक, ओपन और योनि दृष्टिकोण। वह एक्टोपिक गर्भावस्था, डिम्बग्रंथि एपोप्लेक्सी, मायोमेटस नोड्स के परिगलन, तीव्र सल्पिंगोफोराइटिस आदि जैसी बीमारियों के लिए आपातकालीन स्त्री रोग संबंधी देखभाल प्रदान करने में विशेषज्ञ हैं।
• कई प्रकाशित कार्यों के लेखक, एफयूएस एब्लेशन का उपयोग करके एडिनोमायोसिस के अंग-संरक्षण उपचार पर डॉक्टरों के लिए एक पद्धति संबंधी मार्गदर्शिका के सह-लेखक। प्रसूति एवं स्त्री रोग विज्ञान पर वैज्ञानिक और व्यावहारिक सम्मेलनों के प्रतिभागी।

गुशचिना मरीना युरेविना

स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्राइनोलॉजिस्ट, विभागाध्यक्ष बाह्य रोगी देख - रेख. प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ, प्रजनन विशेषज्ञ। चिकित्सक अल्ट्रासाउंड निदान.

• गुशचिना मरीना युरेविना ने सेराटोव स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी से स्नातक किया। वी.आई. रज़ूमोव्स्की के पास सम्मान के साथ डिप्लोमा है। उत्कृष्ट शैक्षणिक उपलब्धियों के लिए सेराटोव क्षेत्रीय ड्यूमा से डिप्लोमा प्रदान किया गया वैज्ञानिक गतिविधि, के नाम पर एसएसएमयू के सर्वश्रेष्ठ स्नातक के रूप में मान्यता प्राप्त है। वी. आई. रज़ूमोव्स्की।
• उन्होंने फर्स्ट मॉस्को स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी के प्रसूति एवं स्त्री रोग विभाग नंबर 1 में विशेष "प्रसूति एवं स्त्री रोग" में क्लिनिकल इंटर्नशिप पूरी की। उन्हें। सेचेनोव।
• उन्हें प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के रूप में प्रमाणित किया गया है; अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स डॉक्टर, लेजर मेडिसिन, कोल्पोस्कोपी, एंडोक्रिनोलॉजिकल गायनोकोलॉजी में विशेषज्ञ। बार-बार उन्नत प्रशिक्षण पाठ्यक्रम लिया " प्रजनन औषधिऔर सर्जरी", "प्रसूति और स्त्री रोग में अल्ट्रासोनिक डायग्नोस्टिक्स"।
• शोध प्रबंध नए दृष्टिकोणों के लिए समर्पित है क्रमानुसार रोग का निदानऔर क्रोनिक गर्भाशयग्रीवाशोथ के रोगियों के प्रबंधन के लिए रणनीति और प्रारम्भिक चरणएचपीवी से जुड़े रोग।
• स्त्री रोग विज्ञान में छोटे सर्जिकल हस्तक्षेपों की एक पूरी श्रृंखला में कुशल, एक आउट पेशेंट के आधार पर किया जाता है (रेडियोकोएग्यूलेशन और) लेजर जमावटकटाव, हिस्टेरोसाल्पिंगोग्राफी), और एक अस्पताल सेटिंग में (हिस्टेरोस्कोपी, गर्भाशय ग्रीवा बायोप्सी, गर्भाशय ग्रीवा शंकुकरण, आदि)
• गुशचिना मरीना युरेविना के 20 से अधिक वैज्ञानिक प्रकाशित कार्य हैं, वह प्रसूति और स्त्री रोग विज्ञान पर वैज्ञानिक और व्यावहारिक सम्मेलनों, सम्मेलनों और सम्मेलनों में नियमित भागीदार हैं।

मालिशेवा याना रोमानोव्ना

प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ, बाल रोग विशेषज्ञ किशोरावस्था

• रूसी राष्ट्रीय अनुसंधान चिकित्सा विश्वविद्यालय से स्नातक की उपाधि प्राप्त की। एन.आई. पिरोगोव के पास सम्मान के साथ डिप्लोमा है। प्रसूति एवं स्त्री रोग विभाग नंबर 1 में विशेष "प्रसूति एवं स्त्री रोग" में क्लिनिकल रेजीडेंसी पूरी की चिकित्सा के संकायप्रथम मॉस्को स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी का नाम किसके नाम पर रखा गया? उन्हें। सेचेनोव।
के नाम पर मॉस्को मेडिकल अकादमी से स्नातक किया। उन्हें। सामान्य चिकित्सा में डिग्री के साथ सेचेनोव
• उन्होंने रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ इमरजेंसी मेडिसिन में विशेष "अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स" में क्लिनिकल रेजीडेंसी पूरी की। एन.वी. स्किलीफोसोव्स्की
• पहली तिमाही स्क्रीनिंग, 2018 के लिए अंतरराष्ट्रीय आवश्यकताओं के अनुपालन की पुष्टि करने वाले एफएमएफ फेटल मेडिसिन फाउंडेशन से प्रमाण पत्र है। (एफएमएफ)

प्रदर्शन करना जानता है अल्ट्रासाउंड जांच:

• पेट के अंग
• किडनी, रेट्रोपरिटोनियम
• मूत्राशय
• थाइरॉयड ग्रंथि
• स्तन ग्रंथियां
• मुलायम ऊतक और लसीकापर्व
• महिलाओं में पेल्विक अंग
• पुरुषों में पेल्विक अंग
• ऊपरी और निचले छोरों की वाहिकाएँ
• ब्रैकियोसेफेलिक ट्रंक के वाहिकाएँ
• गर्भावस्था की पहली, दूसरी, तीसरी तिमाही में डॉपलर अल्ट्रासाउंड, जिसमें 3डी और 4डी अल्ट्रासाउंड शामिल हैं

क्रुग्लोवा विक्टोरिया पेत्रोव्ना

प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ, बच्चों और किशोरों के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ।

• विक्टोरिया पेत्रोव्ना क्रुग्लोवा ने संघीय राज्य स्वायत्त शैक्षणिक संस्थान से स्नातक किया उच्च शिक्षा « रूसी विश्वविद्यालयलोगों की मित्रता" (आरयूडीएन विश्वविद्यालय)।
• उन्होंने संघीय राज्य बजटीय शैक्षिक संस्थान के अतिरिक्त व्यावसायिक शिक्षा विभाग "संघीय चिकित्सा और जैविक एजेंसी के उन्नत प्रशिक्षण संस्थान" के आधार पर विशेष "प्रसूति और स्त्री रोग" में नैदानिक ​​​​निवास पूरा किया।
• उनके पास प्रमाण पत्र हैं: प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ, कोल्पोस्कोपी के क्षेत्र में विशेषज्ञ, बच्चों और किशोरों के गैर-ऑपरेटिव और ऑपरेटिव स्त्री रोग।

बारानोव्सकाया यूलिया पेत्रोव्ना

अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स डॉक्टर, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार

• इवानोवो स्टेट मेडिकल अकादमी से सामान्य चिकित्सा में डिग्री के साथ स्नातक की उपाधि प्राप्त की।
• उन्होंने इवानोवो स्टेट मेडिकल अकादमी में इंटर्नशिप पूरी की, जो इवानोवो रिसर्च इंस्टीट्यूट में एक क्लिनिकल रेजीडेंसी है। वी.एन. गोरोडकोवा।
• 2013 में, उन्होंने "प्लेसेंटल अपर्याप्तता के गठन में नैदानिक ​​​​और प्रतिरक्षाविज्ञानी कारक" विषय पर अपनी थीसिस का बचाव किया और उन्हें अकादमिक डिग्री "मेडिकल साइंसेज के उम्मीदवार" से सम्मानित किया गया।
• 8 लेखों के लेखक
• प्रमाण पत्र हैं: अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स डॉक्टर, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ।

नोसेवा इन्ना व्लादिमीरोवाना

चिकित्सक दाई स्त्रीरोग विशेषज्ञ

• वी.आई. के नाम पर सेराटोव राज्य चिकित्सा विश्वविद्यालय से स्नातक की उपाधि प्राप्त की। रज़ूमोव्स्की
• टैम्बोव क्षेत्रीय में इंटर्नशिप पूरी की क्लिनिकल अस्पतालप्रसूति एवं स्त्री रोग विज्ञान में विशेषज्ञता
• उन्हें प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के रूप में प्रमाणित किया गया है; अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स डॉक्टर; कोल्पोस्कोपी और गर्भाशय ग्रीवा विकृति विज्ञान, एंडोक्रिनोलॉजिकल स्त्री रोग के उपचार के क्षेत्र में विशेषज्ञ।
• विशेष "प्रसूति एवं स्त्री रोग", "प्रसूति एवं स्त्री रोग में अल्ट्रासोनिक डायग्नोस्टिक्स", "स्त्री रोग में एंडोस्कोपी के बुनियादी सिद्धांत" में बार-बार उन्नत प्रशिक्षण पाठ्यक्रम लिया।
• पूर्ण मात्रा का स्वामी है सर्जिकल हस्तक्षेपपैल्विक अंगों पर, लैपरोटॉमी, लैप्रोस्कोपिक और योनि दृष्टिकोण द्वारा किया जाता है।